趁春节的闲暇聊一些务虚的话题。
在工作中我们经常会遇到一些困惑,比如压力过大时是否要积极面对,工作内容乏善可陈时要如何自处。这些问题都涉及到了一个点:用什么样的姿态看待工作的意义?
本期的主播之一大禹,是一个热爱在工作上瞎折腾的选手,并且和在一线职场的大家一样,时刻充满了焦虑感。我们基于这种生活体验,尝试讨论下,工作如何助力我们成为更好的人,以及如何让工作成为生活意义的一部分。
主要讲以下几点:
2:28 如何看待初入职场的不适
7:35 通过积极面对来消解不安全感
14:39 将工作内容标准化的好处
16:08 通过正面情绪驱动是否会更好
21:40 正视自己的自制力不足并采取措施
24:06 尝试享受躺着的快乐
29:09 为什么我们从小到大都很“着急”
33:43 和他人比较能带来快乐,也能带来无尽的痛苦
38:20 我们终将失去一切,如何面对
46:51 将环境驱动转化为内心驱动
51:06 高效利用业余时间的几种方式
56:46 沉浸式体验能一定程度上降低焦虑问题
58:26 关于生活中“重”和“轻”的选择
63:54 面对世界的不确定性,向父辈学习
67:58 关于生活复杂性的意义
73:45 处于备战状态去面对机会的降临
80:02 向章北海一样持续思考
希望你能喜欢!
(个人言论,不代表公司立场)