**【一起爬V8！】**是 柯晗 和 **Keledoll **这两个加起来都爬不了V8的攀岩废柴+心理学从业者，一起闲聊攀岩的播客节目。
本期主题：
以为会比较水但意外地聊了很多日常训练相关的内容。
K最近去岩馆的频率竟然达到了一周3次，原因是上班令人抑郁……
柯老师参加比赛上瘾，这次是赛前录播客。
一些自主训练的分享，如何偷懒地练核心，重点推荐K的拉引体技巧。
攀岩力量很重要，但开心最重要。
Hosted on Acast. See acast.com/privacy) for more information.
