节目摘要
这期节目我们聊了很多内容，男主播在介绍完三首有些忧郁的歌曲之后，向大家推荐了合唱团这种有些庄重又有些老派的歌唱形式（为什么会推荐这种东西？）；女主播则一如往常地向大家介绍了三位既轻松又幽默的在互联网世界认识的朋友。
这期节目我们还回答了一位听友的来信，这位听友在信里向我们描述了今天中国职高生的困境。
就像节目标题里所写的那样，这期节目“献给努力生活的你”。
节目补充
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节目开头配乐Italian Afternoon by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution) license, 艺术家页面)。
这集播客中提到的相关作品的介绍和链接：
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Chrissy Teigen
《城中三餐》，Breakfast, Lunch & Dinner，2019)
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David Bowie, Space Oddity
Chris Hadfield, Space Oddity
Radiohead, No Surprises
Richard Russell
凹与山，理查
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汪欣蕾
Youtube频道-Lacey Wang), Bilibili频道-汪欣蕾Lacey)
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合唱团
巴塞罗那英语合唱团（Barcelona English Choir）)
Choir! Choir! Choir!)
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Bowen Yang（杨伯文）
播客：Las Culturistas with Matt Rogers and Bowen Yang)
文化历史的200大时刻（总共三期）：The Top 200 Moments in Culture History)
SNL Sketch 1：SoulCycle)
SNL Sketch 2：Canadian News Show)
SNL Sketch 3：Celebrity Sighting)
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听友来信
中国2600万职校生的困境：被挤下“独木桥”后)
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