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Vol.118｜ 你一天有几分钟，放「真实的自己」出来透透气？
53:48
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2023/10/13
不把天聊si
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哪个时刻，你最能舒服地做自己？
为什么在大海面前，我们会更容易感受到自己？
我能在 70 分钟的通勤时间里，放心地「丢脸」。
成长过程中，我们戴上了许多「人格面具」。
被喜欢，是我练习出来的结果。
我们要怎么面对那些「无法做自己」时产生的困扰？
当你开始问「我自己呢，我自己哪里去了」？
即便某个人格面具很不舒服，我们还是会贪恋它带来的安稳。
可以怎样更多地拥有「舒服做自己」的时刻？
Shownotes
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