这是一期过于松弛的节目，松弛到直到剪辑完，陈导才意识到录得时候没有开麦。

继续我们上期聊了一半的冬奥会话题，后半赛程的精彩程度一直让我们想要继续多聊聊观赛感受，总结下来我们发现，在热血澎湃的另一面，我们看到的是谷爱凌和苏翊鸣身上所散发出的舒展及自由的感觉，那是面对极限运动时顶尖运动员必备的波澜不惊，当我们看到他们共同欢快地享受自由的最后一跃时，羡慕的并不是他们年少就能登顶人生的高光时刻，反而是他们在奥运赛场上依然能够真真正正地享受运动带来的多巴胺。

大部分普通人的一生，可能只有在婴儿时才有过那样纯粹的体验，在生活的罅隙中翻转腾挪，却忘了“放松呼吸”才是生存的根本，人活着，就是要呼吸啊！

主播：咸咸/陈导

本期主要内容：
1. 继续没聊完的冬奥会，后半程的精彩程度更值得讨论
2. 从运动中获得呼吸的感受，就是一种本能回归
3. 专注才会放松，目标单一才会将自信心逐渐建立
4. 生活、学习、戏剧表演……呼吸才能活下去
5. 与自己和解，不去想放松呼吸，自然也就得到了

Playlist
Party in the Lobby——Lewis OfMan

《业余不业余》是一档以对广告行业不深入探讨为主题的中文播客节目，由两位广告圈和市场部的“练习生”主播陈导和咸咸Brenda，于2020年创立。
我们用声音记录在日常生活中的对接触到的广告的思考和观察，并会不定期邀请嘉宾一同探讨话题。

相关文字内容和播客节目将更新在
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欢迎将你的建议和想要探讨的问题，通过邮箱反馈给我们：antiprofm@163.com

两个业余玩家，一场重在参与的人生游戏。
祝大家收听愉快！

S4VOL.8｜业余闲聊｜活着就是 “放～松～呼～吸” 52:43 Share

业余不业余

Shownotes Transcript

S4VOL.8｜业余闲聊｜活着就是 “放～松～呼～吸”