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033 朝花夕拾杯中酒，生命的奇观可能在风雨之后
50:53
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2021/10/18
中年延长线
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宏观/微观角度分别如何看待老年的价值？
我们身上的闪光点是长辈生命价值的延续
依赖的关系有益于分享和连接，但孤单同样值得尊重。老年独居也可以是一种选择
什么是成功老龄化？
分享和连接有着多样的存在形式，在养老院争花魁是生命力的体现
Resilience是实现成功老龄化的重要能力，帮助我们消化生命中的每一次变故
信仰、亲情、友情、环境都是影响复原能力的关键因素
因为生命的偶然与可贵而珍惜自己
20年后我们的朋友圈会是怎样的光景：晒养生秘籍还是照护心得？
退休后的适应问题可以被提前拆解
三段式线性人生VS多段式非线性人生带来不同的职场路径
身体健康在不同阶段可能被摆在不同位置
我的老年目标挑战赛
为了实现理想的老年生活，我们给彼此的建议：室内外活动相结合，找到人生的锚点，以及注意安全
虽然我们不会永远活着，在老年阶段很难说“明天会更好”，但那时，面对变化我们可能不会再像过去那样为接下来可能发生的事感到绝望，却仍然可以为每一个积极的生命迹象感到欢欣鼓舞。
Shownotes
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