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Vol.176 同辈压力｜你可以优秀，但不能比我优秀
53:25
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2024/5/22
土象电池 Normal Sisters
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勇敢直面同辈压力 —— 我就是见不得别人好？
点赞数引发的暗自较劲？
掌控与优越：赢过别人才能让我自在？
讨厌酒精是因为讨厌lose control的迷失感？
曼玉说：我最近最大的同辈压力就是来源于你，小高？
人生走到现在，不由自主会把所有放在“比较”的天平上？
因为姐姐成绩好，所以可以不吃完晚饭，而我就必须光盘？
当我们的人生发生了一些调换时？
人生这么长，又有谁会一直赢呢？
曼玉爆哭：被比较的感觉一直都来源于我的妈妈？
第二次咨询，为什么我总是轻易改变自己？因为我害怕冲突？
那么高老师是你最好的朋友吗？不是
没关系，即使我们不是最好的朋友，我们依旧是我们？
我不想做比你强的那个人？
不够善良的我们：我没有讨厌她，但是我就是想跟她比较？
当我们想要表达自己的时候，要分清（情绪+感受）？
把非暴力沟通法融入生活？
Shownotes
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