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051 人生苦短 如何好好的“活在当下” 珍惜眼前的一切
56:08
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2023/7/9
小古的唠嗑频道
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什么是“活在当下”？专注于“现在、此刻”的能力是什么？
及时行乐的真正含义是什么？
为什么喊着“活在当下”可能只是在找借口？
沉迷享乐主义的原因是什么？
社交媒体如何影响我们的欲望？
如何才能真正的好好“活在当下”？
从现在开始改变自己，我们应该怎么做？
如何放下固执，停止钻牛角尖？
如何学会接受无聊生活中的小乐趣？
活在当下，如何对未来的自己负责？
Shownotes
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