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079 关于轻松生活的闲聊 让我更快乐的习惯和生活方式
01:12:07
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2024/3/3
小古的唠嗑频道
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Me and My Sandcastle - 无情果酱（Mindless Jam）
最近的心理活动：如何做到轻松自在？
饮食：健康和快乐如何平衡？
社交媒体：摆脱互联网焦虑的秘诀是什么？
阅读：为什么我一直在看书？
物质欲望：如何理解并控制自己的欲望？
健身：适宜的强度如何将“减法”变“加法”？
社交：最舒服的社交是什么样的？
为了探索世界，我可以努力学习地理和赚钱！
Shownotes
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