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E02| 这就是我与生俱来的天赋，高敏感也可以很幸福
31:47
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2024/1/9
小煎饼儿
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什么是高敏感人士？
高敏感人士的 4 个特质是什么？
高敏感人士如何保持生活的喜悦？
高敏感人士所拥有的 6 种幸福是什么？
提高幸福感的两个要点是什么？
如何富于感受地体验幸福？
远离成果主义，花时间感受并且体会过程
如何珍视好的感受和不好的感受？
学会珍视欲望、释放欲望
如何将‘还行的东西’换成‘喜欢的东西’？
世界上有哪三种服务？
生活发生根本性改变的原因是什么？
Shownotes
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