《我是如何把自己从抑郁中解救出来的》

——想通过这样的形式跟大家分享一些帮助我自己和我的朋友们走出阴霾的切实可行的方法，希望能帮到同样也在经历着不开心的朋友们。希望听完后，大家可以嘴角上扬，眼里有光。

第七十三期：卸下负担，我们不必非要追求有宏大叙事的人生

大家好，我是王美好。

最近看的内容中有三部剧，两部电影和一部纪录片给了我一些启发和感慨，而且也正好契合我最近的转变。所以想跟大家聊聊，希望也能带给大家一些新的，看待我们自己人生的角度。三部剧是《狂飙》、韩剧《黑暗荣耀》和日剧《重启人生》，两部电影是《脐带》和《宇宙探索编辑部》，纪录片是《坂本龙一终曲》。接下来，我就把每一部片子给我的重要的感触和启发跟大家分享分享。

73卸下负担，我们不必非要追求有宏大叙事的人生 16:27 Share

我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的

Shownotes Transcript

73卸下负担，我们不必非要追求有宏大叙事的人生