本期主要内容有
1-五一期间吃吃吃却体重不涨的秘诀是？
2-好吃的锅巴让人流连忘返，两天吃一包
3-长沙的日常一日三餐，多大毅力才能控制？
4-高知父母的家庭也会给人一种无形的压力
5-爸妈当地有资源帮忙找工作是种什么体验？
6-倔强长辈单独出游最令人担忧的是？
7-姜思达那条被删掉的播客说了什么？
8-职场对女性的压力不止性骚扰！
9-领导微信里发表不适留言要不要忍气吞声？
10-现在27寸显示器便宜到什么地步了？
主播：阿虎@烈火欧尼 昭阳@昭阳
制作：阿虎
剪辑时间轴：阿虎
BGM：South Penguin - ame
