你的新年目标有包含健康这一栏吗？在这个“健康”的声量越来越大的时代，各路健身房、博主、轻食餐厅层出不穷，他们有唤起你对健康的关注与追求吗？

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Wendy和Iphie其实是两个懒人，即便如此，过去也曾有过热衷运动的时刻。如何让懒人提起对健康生活的兴趣呢？希望这期节目能给妳一些灵感喔～

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本期重点：

让Iphie重新开始运动的动力来源是身材走样？

气泡水是让Wendy开始养成多喝水习惯的武器？

田径队的经验让Iphie更不喜欢运动？

游泳给Wendy的最大收获原来是被搭讪？

养狗可以帮助培养散步习惯？

我们如何面对心理健康的问题呢？

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本期主播：想更健康的Wendy和Iphie

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EP121 健康是什么，可以吃的吗？ 56:50 Share

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