进听友群：加 jinghansun1，注明“听众”

《中国90后青年调查报告》显示，90后青年群体已习惯了“自我轴心”式的成长，他们大多是独生子女，习惯了自己玩耍。

据调查，有8成年轻人认为自己有“社恐”。

年轻群体一方面拒绝现实生活中面对面的社交方式，一方面又将自己沉浸在虚拟的网络生活中。毕竟在网络上混得风生水起的人，现实中可能是一句话也不想说的“社恐”。

如果说社恐喜欢“独自美丽”，那社牛就是“绽放美丽”！
如果说社恐是自己瑟瑟发抖，那么社牛则让别人瑟瑟发抖。
如果说社恐是“我是谁我在哪里？”，那社牛是“谁尴尬我都不尴尬！”

“就没有我唠不上的人！”社交牛逼，指对任何人都能做到游刃有余的交谈，毫不畏惧别人眼光，也不担心被人嘲笑冷落的社交状态。

而“牛杂”则是我表面上很开心、很健谈，其实很可能是因为聊天对象只有你一个人，如果把我扔在一群不熟悉的人里面，我很可能紧张地连话都说不出来，只剩下在听对方讲话时尬笑……

每一种社交性格都有其可贵和迷人之处，无所谓好坏，真实的才是最好的。相比于取悦别人，更重要也更难的其实是取悦自己。

认清自己性格中的闪光点和局限处，并坦然地接受、真诚地对己与待人，那么无论是社牛、社恐，还是像我这样游走于二者之间的人，才能在人群中感到更加舒适和自在。

你是什么社交性格呢？留言告诉我们吧。

—聊天的人—

孙靖涵，毕业于美国乔治城大学；曾任央视新闻主播，现居日本东京（视频号：孙靖涵JH）

赵曼丽，毕业于美国哥伦比亚大学；曾任中国国际广播电台英汉双语主持人，现居法国里昂（微博@曼丽在旅途）

Renee(任意），毕业于美国哥伦比亚大学；从事金融经济犯罪、反洗黑钱调查工作，现居荷兰阿姆斯特丹（微信公众号：whisky lullaby）

—制作团队—

本期编辑制作/主编靖涵

Logo设计赵锐

—互动方式—

微博@曼丽在旅途

微信公众号：Miss Sun的生活主张/ 曼话人生/ Whisky Lullaby

Instagram@reneeswing

31 你是社恐，还是社牛？｜社交生存指南 01:06:36 Share

时差八小时 | 热聊日法荷