Deep Dive
Shownotes Transcript
Just Pod
大家好 我是依兰我是敏杰我是阿丑欢迎来到每个月总有那么几天之碧上梁山这是我们新开的一个小单元叫碧上梁山行业真的就这样了就碧上梁山了可以可以为什么是这个名字呢就是我们想聊一下我们最近遇到的一些难事或者遇到的一些挑战对 我们就力争在今年这一年每个月都给大家提供一个
必上两山的小单元这个系列以前我的内心是抗拒的因为我想每天活着一定很难了我们竟然还要每个月给自己创立一个挑战真的是找不通关因为不管我们乐不乐意生活中就是很多挑战你也不可能永久躺平我是觉得我们为了录这个节目牺牲太大了
最大的牺牲是生了个娃还得为了录节目生了个娃现在为了录节目每个月都要做一个挑战但是我觉得这样挺好的就是生活才变得有活力嘛要不然每天也就这样了就是反正不管我们想不想录人生就是有很多很麻烦的事情对所以我们觉得与其高谈阔论不如直面人生然后讲一讲人生中真实的体验那我就先来吧兰姐先来因为
因为我们讲完之后我们就会告诉大家为什么我们先让蓝姐先来干什么啦你已经玩得很溜了设计力悬念真的是
说来就很惭愧当我想来说设定这一个月挑战的时候有一个朋友呢就给了一个提示说你最近有什么想借又借不掉的事情你可以试试给自己设一个小目标一个月来完成什么事情呢我就决定就是一个月不喝奶茶这个词处是不是有鄙夷的声音出现了
因为我是之前喝奶茶到了一种什么样的程度呢因为有些朋友他可能一年也喝不了两次的但是我是属于奶茶的重度依赖者有一段时间很疯狂是到一个星期我差不多要喝四五次奶茶每次都是大杯的那个量四五百毫升那种大杯全糖吗全糖全糖加奶
喝完之后你就觉得很开心啊然后当然也有周边的同事们呀各种诱惑就已经喝完了之后我同事说李老师今天上不上车然后我就上车开始想拒绝啊欲拒还休的后来上吧都已经就这样了下午要开心一下下午茶时间到了等等等等就是很夸张一个星期四五杯所以每天就是既羞愧又很乐意然后就怀着复杂的心情每天喝下来两杯奶茶是的兰姐你的血糖还好吗
就不好呀这样吗你是不是存在时间体检对他就说我的那个内脏脂肪率已经很高了然后说我是属于肥胖级的因为我可能就是显得脸比较小看上半身呢好像也还好直到有一天就是去那个沙特旅行回来脱掉这个外衣的时候这个胳膊已经很粗了
阿秋已经说兰姐你这个身体已经可能发福了两倍了吧我有说过这样的话吗我怎么不说呢打不进没有没有就是你当下就觉得我有吗然后就再去称一下体重然后再看一下自己的 BMI 我就觉得哇真的
到了一种很夸张的程度而且我的人生第一次被医生定义为是肥胖型的时候我真的觉得不能接受了对我懂我也是提前看到这几个字出现在体验报告就觉得这几个字怎么会跟我的人生有关呢对但是一直也没有一个动力来 push 我去做这样的一个事情正好有朋友说你应该来这样的一个挑战的那我就想到就借一段奶茶好了给自己的挑战就是一个月不喝奶茶哈哈
所以我从 Mark 那天第一天起我就想好像给自己设了一个闹钟一样的叮咚按下这个闹钟它就真的开始运转了起码那前面的三天朋友圈打卡今天是不喝奶茶的第一天今天是不喝奶茶的第二天这么下来到了第四天的时候确实有点忍不住了因为同事在喊我上车上车
然后我觉得那个奶茶就在那里向我挥手每次经过那个店铺的时候你也就说今天不来一杯吗因为经常去买的时候他们已经跟我混得很熟了我说不不不我说我今天给自己设了一个挑战一个月不喝奶茶他那一个月之后是不是可以来 double 了我说当时哈哈
挺过了那几天之后呢我就觉得好像没有什么事情就是做不到了会有这种感觉我是三月十号开始不喝奶茶的然后到四月十号正好一个月从开始很想去喝这个奶茶到中间有一段时间忍不住了我有怎么跟吸毒一样是啊这种事情就是那种上瘾我相信每个人都会有自己的一个上瘾的点就是或者很想去得到及时就得到的那个东西
当时一个星期之后我就会去找那个加糖的苹果热美式去做一些替代觉得还是不行就那个奶茶还有黑珍珠一直在向我操守那就控制控制控制控制之后其实你走路的时候你的那个身体会变得轻盈一点对对真的真的之前走路你都觉得自己脸也很肿你这一个星期之后你却发现你身体要轻了不少你就有这个动力了就看到改变了然后你就再继续往下这样子下来我这一个星期我这一个月就坚持下来了
确实好像糖是尤其是被喝进去液体糖是特别容易被吸收的一种方式
即使是你用代糖它仍然会对你的激素调节还有内分泌调节产生一些负的作用还有就是我觉得阶段性的有一些好的反馈之后你可能接下来继续推进或者再做别的优化改进的时候你会更信心百倍一样所以 4 月 10 号之后喝了吗没有啊到现在都没有喝你看今天敏捷我们来录节目敏捷说你要喝什么我都说的是美式奶都不加阿秋都要奶拿铁的时候都没有诱惑到我哈哈
原来有这样一个心路历程是的其实我当时在这个过程当中我还一直在为自己的这个挑战来找一些科学的依据心理的学的暗示来告诉我自己这样做是对的这样的坚持是有意义的当时我看到了其实很多在 70 年代的时候有一个很著名的实验当时在斯坦佛大学的附属幼儿园有一个米歇尔教授带队给他的幼儿园的 600 个 4 到 6 岁的孩子做那个棉花糖实验那么
他是让这个小朋友们呢独自在一个房间里面桌子上面摆满了各种零食棉花糖奥利奥还有各种可口的软糖然后这个教授就离开了但他们设定的这个目标是说如果你在这 15 分钟里面你没有吃这个棉花糖挑战结束之后我就会分给你两个棉花糖如果你在这 15 分钟当中破戒了你接下来就是一个零食都分不到
然后他们就开始观察这些小孩情况是不一样有些人就真的是忍不住就去吃了有些人就坚持到了最后 20 年之后就是 1990 年的时候他们开始对这些孩子进行首次的追踪就发现这个就是在 15 分钟里面没有吃棉花糖的小孩
他的 SAT 的平均分要高 210 分而且他的这个 BMI 指数比这个及时吃这个糖果的孩子低了 30%而且他们在这个抗压测试当中就是表现得更加的稳定回忆我自己的那个童年的成长过程当中我当时就是有什么东西我必须马上立刻就要得到当然他那个实验也解释了部分就是说给我的这个及时满足找了一些借口啊
如果你在一个不稳定的家庭关系当中你这个孩子是可能有缺乏很强的就安全感
那么你会立刻想要去及时满足把这个棉花糖吃掉这样子才会有这个安全感家庭稳定的孩子他其实这个延迟满足的这个能力要比一般人强是的 是的 安全感很强是有这样子的一个关系但是这种延迟满足和这种降低自己的欲望的这个能力是可以通过后天去培养的所以就是要经过不断的训练就是比如说他们当时做的实验就是说
如果你想吃糖那么你就转移注意力你就去画心心通过这样的三周的训练就可以使延迟满足的这个能力提升 200%喝奶茶对很多人来讲不是一个问题但是我想你们还有别的事情也会成为当时就想满足的比如说你今天我就想
把这个卡给刷爆等等你可以通过这个挑战转移你的注意力或者去延迟满足来获得自身能力的一个提高我觉得对你后期个人的这个情绪的管理啊包括这个欲望的管理啊等等我觉得都是很有帮助的我就一认识到会意识到自己有这一点我觉得就是一个很好的开始我有段时间特别尤其是刚生完宝宝那段时间特别想吃甜食我觉得阿秋来我们家还给我带了那个铜锣烧
我自己一天感觉那种牛角酥就能吃好多个后来我意识到可能它跟我当时的身体状况或激素有关有时候你不妨想一想多方面除了一味地责怪自己之外或者强制自己去很羞愧很自责之外它可能是一些身体性的或激素性的或者是病理性的都可能会造成这样的结果就像刚才讲的一样它可能来源于你家庭不稳定或来源于你目前身在一个压力的一个水平回溯下这个层面的话就会让你的可能更好一些
刚蓝姐在说的时候我在看这个棉花糖实验我就看说为什么有小孩吃掉了也有可能是因为不信任父母就是会觉得大人没有遵守过承诺所以一个延迟满足它其实也是一个多方面的条件也就是就像你说不要责怪自己也从另一个方面说明就是人是满足就是像蓝姐说是可以后天吸得的还有就是至于它跟什么社会成就什么 SAT 的分数我觉得一个人他跟 20 年前那个实验到底有多大关系其实谁也不知道
他确实用一个机制说明了这个问题但这个问题也确实是可以更加的复杂也更加的他可以说有正相关但是不能说百分百相关是个因果关系对对对就后来吧这个实验其实遭遇了一些指责就像我们今天反复在讲好像我的人生不幸福是因为我的原生家庭的问题一样好像用你的童年去测试你的人生好像就
变成了你完全的归因于你的童年但我觉得这也是一种认知的暴力就是不应该是这样子去认识因为很多东西确实就像是个叙事的陷阱对你可以反复的训练来改变你自己的这个一些问题就像兰姐可以今天戒掉奶茶一样对童年没有戒掉今天戒掉了我们有我不有天什么呀
笑死所以你看其实我你想我每天借掉喝一杯奶茶就少用了 18 块钱那么我一个月就可以少花 500 多块钱
这 500 多块钱我估计我也没有存下来就会花到别的事情上面了但是我就像那天我们一个同事说的你少花的这 18 块或者 20 多块其实你就可以放在你的养老金里面养老金一个月存 1000 块钱可能是对你未来的一个投资吧我觉得挺好的反正总归我迈出了小小的一步嗯我的身体也好状态也好都有一个小小的进步嗯
那你们曾经有什么东西就是想去戒也没有戒我也是一直戒咖啡戒不掉我当时戒奶茶戒掉了主要还是因为我家有遗传糖尿病所以我就很怕死就是小时候觉得自己好像天不怕地不怕长大了以后发现自己怕死怕得要命一定看跟什么遗传健康相关我逼一下就改掉这个习惯了就是不是那个欲望和惰性的问题就是威胁不够大一旦威胁够大我就改了
然后我到现在就是敏杰刚才说他吃糖会很想吃我当时就想好久没有这种欲望了因为戒掉很久了然后会觉得糖吃在嘴巴里不舒服我就是在那个特定的时候因为激素啊各种原因后来正常之后慢慢的恢复之后我就就戒掉了我想我怎么可能一顿吃掉那么多面包
就难以想象的所以你人哎呀人有自由意志吗好像也没有对吧你是被困住的突然把这个上升了一个高度人有自由意志吗我不想喝奶茶是真的我不想喝吗我想挑战是因为我真的想挑战吗
人真的是我命与我不由天吗陷入了一个哲学问题哲学问题真的是但是我觉得还有一个我自己有一个小小的变化因为我以前是一个非常逃避问题的人就是如果是我生病了我是不愿意去医院的为什么就我害怕我认为不去医院这个病就不存在
但是我现在在逼迫自己去解决一个小小的问题就是我是意识到喝奶茶对我的身体已经开始发生一些小小的警报了那么我要去我要去先面对它面对它这件事情曾经对我来讲是非常难的一件事情我一直是逃避的不管是什么事情大事小事我都是逃避性的我认为就是你不碰它不处理它不解决它这件事情就不存在但是现在我认为
它就是个问题你先要去面对它你才能够去解决它这是我一个心态发生的很大的一个变化嗯很好我也觉得原来一个小小奶茶有这么多的作用兰姐多接一点哈哈哈哈
笑得天上聊自由意志了都都上升到自由意志了突然都让我困惑了对真的你经常我们会设一些很大的目标或者一些很抽象的目标比如说我今天我要改变我逃避型的人格这很难啊对你只能从非常非常小的事情开始去慢慢地改你可能最后才能教就你也许会好一点点
你修正一下下对我那天好像看到一段话也是类似的意思就是说如果你觉得行动很难可能是因为目标拆的还不够具体就大概是这个意思就是你觉得你写个目标说我要写一本书我还是先写一个标题你写一篇文章你也会觉得好难要不先从写一个标题开始吧好
还有类似于如果让你干一个很难的事你先干给你拖十也不要紧对我们现在很多时候都是这样干活了哇昨天晚上我一点都不想给播客做功课后来我就想我先把纪录片再看一遍说不定就有想法了然后我就开始看纪录片看着看着就开始啊查资料就好多了就先想一个小小的事情对不然就就永远埋不出来
包括像那个我们我们现在在讨论敏捷复工复产之后我们什么时候开始录啊录多少期啊怎么样那个节奏啊敏捷说了一句哎呀先干吧管他呢就这个东西吧他其实是一个很好的心理暗示和一个鼓劲就是不管是怎么样我们先做起来在这个过程当中再去慢慢的修正啊中间会经历一些反复啊或者怎么样啊但是起码你先迈开了这一步才有调整的或者进步的空间我觉得这个就挺好的
我觉得很有意思的是,录播客这个事最后就是磨到了蓝劲说,几月几号我们开始录吧,然后我和敏娟才说,好的,我们开始做作业,我们就是比谁的拖延更强,真的是,就我这三个人当中最懒的一个人,变成这三个人当中最奇怪的一个人,目标目的达到了,真是的,
所以你们的你们俩的高大上挑战是啥呢也没有高大上挑战我是其实兰姐那天在说这个挑战的时候我们就是在讨论因为当时兰姐设了目标是说她也不喝奶茶然后我就傻了我不知道挑战什么兰姐说你可以来来学车吗我就说我其实觉得我没有什么挑战大部分都是被动的所以其实我和敏杰接下来的分享可能就不像兰姐是说有一个什么东西启发了她她想要干什么然后我
我们俩都是被生活裹挟着觉得说要去干一件事然后就干了然后就可能跟蓝姐的这个叙事就不太一样但是也有一曲同工之妙同就同在其实不管是被迫还是主动谁知道这里头有没有自由意志呢接的好
所以你的是我吗被动是啥呢让敏捷来吧就看似是一个主动的机会其实就是我产假还快结束的时候我们公司有一个业务的负责人他离职了他跟老板举荐了我希望我去能够带这个业务大概会有一些小的团队如果我当上这个业务的负责人
那么同时呢有另外一个大佬也看上了这个业务这个大佬呢各方面来说条件都比我好他在公司的资历比我深也比我大很多然后同时呢他是我们大老板的好哥们等于说我是被这个业务负责人所背书的而他是被公司最大老板所背书的一个人那
其实这一次一开始胜负已经比较明显的一次对决 PK 决战之尽之巅但我还是想了想说好呀那我去试一试我就接受了这个挑战当时想法就是因为休息不好因为各种身体还没恢复的时候经常会忘事脑子感觉有时候不太得劲但我觉得就当这个机会让我梳理一下工作上的一些思路或者说我也很抗拒那种
某种特定的叙事吧就好像一云洒三年一样我就偏不相信这个或者觉得自己可以创造某种奇迹也许能够打败这个竞争对手我就当上了这个业务负责人也说不定振臂一挥用我自己的奇特的业务的方式可以获得老板的青睐反正就带着各种各样的期许和对自己的不服气然后我就说 OK 没问题
我就去了当时准备的时间也很紧张然后我还生了病然后我老公又出差我要晚上要带娃但我觉得效率还挺高的我用了三个小时时间就把我的那个竞争的 PPT 就给写完了然后提交上去了一按时间不够用了你发觉你就得抓紧每分每秒干活脑子就很集中这也是当妈妈的一个新的技能点是吗对我发了一个朋友圈之后给我回复的都是当妈的
就是时间管理能力直线上升对你就非常的 focus 在那个事情上这事反正过程我觉得不用讲吧因为涉及到公司很多事情讲了大家也不明白结果就是我没有赢没有赢但我觉得也挺好第一个发觉就是我自己也不难过可能我觉得自己尽兴了就该说的我也说了包括怼了一些自以为是的一些业务的管理者吧我们另外一个业务负责人说我当时是特朗普附身
表达了我作为一线的工作人员在很多事情上我觉得对公司管理的一些看法和我自己提出的一些优待的方式都不要紧第二个我忽然意识到了就是这个事整体上确实它让我理解了什么叫它很平等但是不公平我全职提一个问题你参加这个竞聘你到底是想赢还是不想赢我肯定想赢啊你刚才描述你的做事方式让我觉得你没有很想赢你主要是想去表达
我可能心中会觉得这种方式也许会让我赢吧见走屏风的方式也会让我赢吧
明白了对因为我一直在思考一个问题就是你用一种比较怼人的方式去竞聘然后老板不喜欢这个方式你没有赢你没有获得这个职位和你用老板会喜欢的方式和方法去包装自己拿下这个职位但是拿下以后你可以用自己的方式去把这件事情做成你想要做的方式之间你更想选哪一种嗯
这个问题在于我都不知道老板喜欢什么样的方式我以为你知道对不起这就是平等但不公平的问题为什么平等就是我跟那位对手虽然我们俩私底下关系挺好的还经常会焦虑一下这个业务的看法我们俩也同时都站在老板面前各自讲书记的方案拥有着同样的资料和材料都作为这个业务的一个经历者这是平等的机会
但是不公平在于刚才你讲到的他是更熟悉了老板的第一个就是他熟悉老板的话语体系老板喜欢听什么样的故事开场白老板喜欢听你讲用户调研的故事但对于我来讲我以为老板喜欢听结论我们再去讲这个结论是从何而来第二个是即使我也知道老板对于 AI 是一个战略型的业务但是他就熟悉的老板比如我想 AGI 老板就不知道啥是 AGI
那么他会用老板听懂的方式去讲 AI 怎么去做再讲一个问题老板喜欢比如对我来讲我觉得私域这种东西是一个很难做出来的资产那老板就喜欢听私域能够做出什么样的成绩的这样的一个故事这个事你能不能做都不要紧老板就喜欢听但这些东西都是我不知道的第二个就是他背后讲到的另外一个问题就是人才培训体系的一个缺失很难
很多的猎头我们聊起来也会说经常一些互联网公司会说我要一个 95 年的内容战略总监但是实话讲就以现在各大互联网公司的培训体系来讲你都培养不出这样的人因为永远每一个人就好像产品经理一样只负责那一个按钮那你这样的人才体系像我们一线的人怎么可能培养成一个管理者呢我没有这样的训练通道没有这样的机会和老板去沟通
去缩短管理者和一线中间那个 gap 回望起来的话那我从一开始是注定就是会失败的所以我对此觉得失败也是理所当然自然而然的事情之后我也不想之前每次失败都会进行深刻的复盘和反省试图在自己身上找到原因我觉得我不失败才怪呢或者我没有拿到这个职位是太正常不过的一件事情了但是至少我的业务思路跟一些一线的伙伴聊起来的时候他们是认可的
或者我觉得我在产假结束之前身体还没有完全恢复之前就做了这样的一个我想做的事情而且我觉得自己脑袋还是挺清楚的就对我自己是非常满意的所以就是我自己在做这个挑战你刚才所说的你觉得你输了也很正常这个感受是在哪一刻开始有的是你听了你的进队的演讲之后你意识到的吗对他讲说老板开始不玩手机频频跟他点头交流的时候就知道我没有什么胜算了比如说
比如说他讲他在做任务调研得出来一个什么样的结论老板觉得哇好棒你从任务角度出发了但从我角度就知道他的任务调研只有五个人那我就意识到了他是否做调研不重要重要的是老板喜欢听你做任务调研这件事情
从那一刻我就知道我会输所以我出来之后过了一会儿人士过来跟我聊最后的结果的时候我第一句就是你不用安慰我啊我 OK 的我觉得有时候这只是个运气问题就看你运到哪个老板嘛对你会遇到很多老板在人生职场当中有的老板可能正好就是喜欢你的形式作风跟你是一路人有的老板不是或者 somehow 在某些领域上是有重叠的你们也可以很愉快
但是至少我的对手比我胜算大因为他离老板更近他更得老板的信任他更知道老板希望谁来把他的战略进行拆解是的其实你说的那个我是很理解的就像我们那个老板他就特别喜欢什么事情都是项目制的
在他身边的那个一个姑娘待了很长时间他就特别知道老板就是喜欢项目的所以那天我们在开会的时候他把一个很简单的事情包装成一个项目跟米吉的意思是差不多的就你可能就只有五个人在调研那个事情可能是别的品牌在做的一件事情但是他把它包装成我们在做一件事情但是他用一个项目的事情去打动老板老板就感觉他觉得你这就是在为品牌做事情
就是在做一个项目而不是说做一些零零碎碎的这种小事情这些小事情看上去好像都在做一些为公司做一些什么宣传啊推广的事情但它
它并没有成为一个项目就谁懂老板的这个意思懂他的语言对就好像我说我们俩是一伙人我会说 we speak the same language 就是我们在说同样的话语其实这不是老板的问题不非就是因为我们实在是沟通交流太少我们在整体的人才体系当中我们也没有提供这样的场合让你去了解老板到底在关心什么
所以你自然而然你就是摇和不上嘛对但是我觉得你还蛮好的就蛮勇敢的因为从你开始的叙述当中我觉得这是一场一开始就必输的一个挑战但是你没有就是畏惧嘛如果是我我可能就先打退趟鼓了
我想说我会给自己找一万个借口比如说我才复工复产我脑子太不清楚了我跟他的差距又这么多然后这是一个我不熟悉的领域我会给自己找一万个借口的我现在就是有种感受就是好像到了中年叛逆期了一样我就告诉自己说
如果一件事情任何一个难题如果问自己如果仅仅是因为我感到恐惧而不去的话我就一定要逼着自己去跳出自己的那你还是蛮勇敢的对我是觉得挺好包括练车其实我也不想练但我就觉得不行我要跟自己腻着干我很多事都是被逼的我以前连当领导都是被老板逼着的人生很多事情就是被逼着的对很多理由有很多很犬儒的理由觉得做了也做不出来什么
或者做了也是当替罪羊陪跑在一场注定内定的比赛里去当一个跑灰对其实很多时候都有这样的事情我一般也会选择不去做我会觉得要不就别浪费时间了咱们何必呢但是有时候当一次缺失你才知道自己缺失在哪里你信息的缺失也好能力的缺失也好还是感受上的缺失
但是从另一个角度来讲我还是觉得这是一个有一定概率幸运值的问题就是你刚才说平等但不公平不公平体现在大家对于老板的喜好的揣摩和谁离老板更近而我觉得这个东西它天生在中国就是不公平的因为不管是中国的职场还是几千年来这个文人君臣的这种
体制它就是这么个畸形的游戏它就是谁掌握的信息越多谁就越有可能赢信息差就是在这样的情况下制造出来的它就不会让你赢啊就像炒股一样谁拥有更多的信息谁就有可能提前去买下那个还没有涨起来的股票从而在涨起来以后能够抛掉赚益比它就是一个赌博一样的游戏我认为它本身就是不公平的信息是没有必要公平的甚至于在他们的这个规则里
所以我觉得这个是很难改变的一件事情但是相对来说可能有一定概率的是你有可能会遇上一个对你胃口的老板或者你有可能会对上未来你某个老板的胃口然后
他有可能会更喜欢你这种形式作风就是我们一些人不像以前的一棵树上吊死吗我们可以有一定的移动空间也不完全是一个锁死的概率所以其实有时候很多人也说挑喇叭很重要嘛对吧为什么他跟曹操他跟刘备他跟孙权梁秦层木耳其
但是可悲的是我们很多人也没有那样的机会可以选择老板有双向选择的一定的小的可能但是确实大部分人在现在这个经济环境里选不了多少老板兰姐也提醒的很对就是尽量吧就是在这个范围里也希望你不要悲观了我没有她没有对
但是我是认为啊你起码做了这样的尝试说不定你丢下这个小石子被旁边的谁谁谁又听到了再下次就会给你一次什么不一样的那就靠我们的听众朋友了那个小场合是不太可能的对你不知道呀就是广结善缘嘛谁知道这个善缘哪一天就接触过来了呢也许过了一段时间那个在场的某一位高管会觉得你是个很有想法的人把你再挖走带到他的团队里去哈哈哈哈
好的好的对不起如此的我们为什么要这样心照不清我们都给自己打打气我们还自己不给自己打打气还有谁给我们打气了就要不断地鼓励自己说不定就有好事发生对对就是尽量往好的方向看吧我现在也我有时候带十一生十一生很进于求成但屡屡失败然后我就会说至少你今天知道犯了个错误
你知道这个错误以后要避开那我只能这么说了我也没有别的多的话给他说我只是也不想让他特别的焦虑到就是越干越杂吧对实习生也这么焦虑了吗现在主要是他们对自己要求太高了我也觉得很神奇
那不挺好的吗对自己要求太高了就是会很容易悲观吧也很正常我其实也给自己的压力很大但是我尽量不要给他们主要是觉得现在孩子都太可怜了也不想让他们太受在工作中受到这种来自上级的压迫所以你看鼓励是教育多么的重要知道了蓝姐姐笑死了我们怎么过渡到你的挑战呢不是跟你一样的吗
对啊他们二位最近都在学车当中人生这个年纪了开始学车每次我们讨论这个时候蓝姐就说哎呀这个节已经享受了十几年了我作为一个老司机他们俩开始在那里兴奋跟我讨论说他们如何解锁了各种各样的好的时候我就在旁边呵呵蓝姐在旁边就是就好像我们在嘲笑他喝奶茶的问题一样对对对
我没有在一个节奏里在有时候有些错位但是也很有趣对所以你是为什么要学车的因为公司说我不会考驾车就不能上班了
对就是我其实也想过要学但想的就是过几年尤其是买车这个事情你会觉得会是一把大笔支出你会算个账然后就想过两年你的心里永远想的是过两年 20 年想过两年 21 年想过两年 22 年想过两年 23 年想过两年 24 年想过两年
一直过到了这 24 年的时候被问到说你有没有驾照说没有他说那好你试用期考出来我说好心想这不可能吧然后但是既然都说了那就最炎热的夏天去报了驾校然后就去考了然后一开始的时候也非常的想给敏捷松松绑因为他正在学嘛一开始学的时候我朋友说的特别简单因为我朋友一个月就去考完了
然后我就觉得我也一个月可以等到我去学的时候我发现好像不是这样的就是我从科目一开始我就吃屎了就科目一的时候开始就是因为不想看那个东西觉得它很无聊然后呢就开始说我先凭我对这个娇贵的理解来做题然后一做一做一大片那就是个
笑话然后就受挫了然后我朋友跟我说有什么速成法则你去学我就猛学三天每天晚上都在背而且一直背一直挫就是不是 90 以上的正确率吗我一直是 70 级然后那个系统上就说你这样考试考不过的对对对威胁我后来一直到了考试前一天晚上的 12 点钟终于刷到了 90 以上我说好我就这样考吧考了再说吧考了以后发现还可以考过了很轻松啊然后就想这么简单好不用担心考科二考科二也是想
这多现代啊不就是个抖车入库吗就是个空间感嘛这是我的空间感可好了我的几何学的可好了然后真的到的时候就觉得也还行吧到的然后到了考场就发现咦挂了再来一次又挂了好然后那次考试就挂了我当时紧张整个人都在发抖你知道吗就是考挂了然后那个驾校的那个考试员
他们就会对你的态度会很微妙有些人有些人就是那种很凶的像就是你打关系什么有些人就还好然后我前两次遇到了都是比较凶的那种一直在凶我我也不知道为什么要凶我然后我也很害怕我很胆小我也不敢怼回去我就他凶我我就听着
然后我也听不清楚那个考试机器说什么考试机器说出来的话不是那个就是他会指挥你说你没考好你要开走吗我听不清楚我当时耳朵也不是很好我也很紧张哇我都要哭出来了我想 35 岁了考科码要哭死了再考上上然后科码我就考了严格意义上来说考了五次
实际上是那个一次可以考两次所以其实是去了三次考场考了五次考了第五次我真的是觉得我是不是至少有问题我是怎么上的大学我是怎么工作了 35 年我真的那段时间非常的灰暗我考了一个多月吧对然后中间还一直在练车每天都在练车然后练到就是觉得自己是个傻逼就是
那段时间都觉得自己是傻我考科目一的时候也觉得自己就是我觉得我考专八都没有这么紧张过对吧就一直在哆嗦这怎么会考不过呢等你考科你会有新的体会因为科二确实是最难的然后就每天都很沮丧而且就是在平时怎么练都好一到了考场上心态完全变了
然后手也会抖看那个线也看不清楚然后还会找一堆借口就是像兰姐说的就是人一紧张会找很多借口想说因为考试的时候是大中午太阳太大了看不清阴影和太阳地照的那个线的风格线区别然后因为那天下雨了看不清楚地面总是有很多理由反正就是一直在找借口后来终于把科二擦边过的时候对因为我其实一直输在次方停车
怎么停都不对因为考场和练习的线画的不一样然后也找了很多借口这个事情就说哎为什么这线长的不一样然后还去研究线不一样可以怎么解决真的是拆到了非常细的步骤在学这个东西没有吓到你们对不起其实主要还是觉得考试太死板了现实生活不需要这样的
我考科目一反正真的非常非常非常非常紧张就是第一次失败了就考了一半错了我怎么像在听高考一样你们俩就是考真的怎么考真的怎么紧张成这样真的想考考高考我觉得我在工作中都没有这么难真的我考完第一次失败的时候那个监考员过来嘲笑我给我换了一台机器他怎么这样我当时就觉得行不行啊就整个人考出来之后专八考完也就这么个心情了
对而且因为考场还是蛮严肃的又要交身份证什么的就是有一种回到高考的感觉我当时真的也很紧张包括考科四我也还蛮紧张的考科三也是但还好都是一次过了你说咱们是不是太容易紧张这种人对我们就是太认真了太容易紧张了
感觉好像不松弛的人很紧绷所以这个东西就是个双刃剑一方面你们会非常的严正以待就是准备的就是非常的就每次要把自己准备到百分之百准备我们好像才愿意去做这件事情对我觉得真的总是想要准备的特别好才觉得有把握去考像因为我科二之前失败过两次以后我都非常的沮丧了然后我过了大半个月我才去考
每个周都苦练每个周末的两天都泡在那里练这练吐了都就是非常的认真没有人科爱练到这程度的我朋友练科爱就是好像是 28 天过的假招吧科爱就练了一周就过了很快的他没有像我这样严阵以待然后但他也过得很轻松啊当然了后来提了车以后就是另外的两个故事就显示出有信心和没有信心的人的两种区别这是我
这是我朋友 28 天过假的时候非常自信然后觉得哇我以后上路以后是车神我说你不要这么以为你要去找个陪驾先练一练上路因为上路的规则跟考试不一样他不听他现在沙发没了已经不是沙发没了他已经把车撞了三次了一周
我就是我跟他说我说马上要提车了你不紧张吗因为我当时提车前非常的紧张我考过了驾照我去找陪驾又去学车上路我就练了五次课一次课三小时也就我练了 15 个小时的上路然后我才开着我的车因为我不想有磕碰嘛然后我朋友不是的我朋友就是无所谓啊第一天把车拿到了然后第二天说我要去健身我要开车我说你不会开啊他说没关系我都考过驾照了我心想真的吗然后好到了停车场跟我说
我把车门撞扁了怎么办啊哈哈哈哈
我说你为什么要开车我叫你不要开了他说车停在那很浪费啊我说难道把车门撞扁了要修几千块钱不浪费吗我朋友有保险不听我的他说保险费会上涨的第二天说我昨天没有发现我说又怎么了我昨天撞到了车门还把后面也碰了我说我没有话说了要不你去修吧他说先不修我还会碰的过两天跟我说发了个哭的表情跟我说我把后尾灯撞碎了我说我现在不想跟你交换了
对但是我朋友就很松弛啊你看你看阿秋这么千小心万小心最后他的车还是也被撞了呀不是我撞的是别人撞的我我的意思就是说你这么小心依然车还是难免被撞或者撞的这个命运所以你就要放松放松一点但我以前不是这样的到
到大学的时候我都是那种总觉得自己属于那种想当水面的鸭子看起来很松弛私底下会努力或者说有时候会觉得我一定会凭我的聪明才智或者莫名其妙的灵魂一击在这种场合一定会大开杀戒特别牛逼某一刻我好像经历了一些失败之后我习得了一种教训我一定要好好准备好好努力我才可以得到我想得到的东西我到人生的一个阶段尤其是 30 岁以后
我就觉得我当一个挺可能老黄牛吧我不要去当那种看起来很聪明的猴子了
是这样的吗我有点理解这个我以前不是这样转变对就是我好像以前也是像敏捷这样就是我考试以前也不是很努力想当一种风流彩子的感觉对其实我高考不紧张我觉得是被大家是被误导的我觉得好像好多人的成长过程当中都有这样的状况不过我自己也是呀我老觉得好像随便干什么然后就有个什么圣手可以来拯救然后我就飞向天了就就
省文一样对你老觉得你自己会有这么的天我就觉得就是那种影视剧给我们的一种幻想你觉得不用费摧毁之力你就人生就可以到达另外一个 next level 的一个感觉但实际上没有这样的事情包括像看很多伟人都是会给他这样的叙事比如出生的时候天边什么神龙出现他命中注定开天辟地
你最后发觉大家其实都是努力的努力过吧就是会为努力啊羞耻吧会觉得努力得到一种东西的人看起来很不那么酷笨对就是没有那种这是我应得的那种感觉就是他是很努力才得到这个东西的他不是说我天生就轻轻的对吧就像李白好像天生就能写出那么好的诗他没有背后勤学苦练一样你知道吗是的所以我现在习得的教训就是那就付出 150%的努力为
我觉得是有的因为我高考的时候不是这样的人我高考的时候也非常的放松所以就没有考好因为就是每天都在玩然后觉得我是那种发挥型选手就是我今天发挥的好我一定会上今天没有考好没有发挥好不要紧下次会发挥好老是这么安慰自己因为有时候你会考得非常好有时候你会考得非常差然后你会想考得好的才是真的我考得差的那都是没有发挥好实际上不是这样的
对对我觉得以前我也吃过这亏后来就知道了就是要全力以赴所以后来我考驾照什么包括上路也非常的小心谨慎主要还是觉得生命是很可贵我考驾照的话还是谨慎一点比较好是的而且现在越来越难你越来越复杂了对越来越复杂对就是生命很可贵然后钱也很可贵哈哈哈
所以我非常的小心然后一开始拿到那个车的时候就是我被我的教练割了就是我先出来去提个车嘛然后我教练说我陪你去我说好我现在有教练不要紧然后到了提车的前天晚上给教练发消息教练说你自己去吧我来不了了我们下午练车我说练什么练你的车我说那我提车怎么提回来自己开回来
我说教练我才开了四次上路我开不回来教练说你可以的那你就开回来了吗自己对我就找了一个朋友陪我但是第一次开车是非常恐怖就是没有教练在的第一次开车因为新手不是方向盘拿不准吗是的我都不知道我是怎么把车开回来的是你这个感觉尽管过了你看我拿驾照已经十几年了我依然回顾的时候我都觉得手心要出汗就是因为我第一天上路的时候我觉得
我觉得那个满大街的那个车啊人啊怎么这么多呀你的手脚都不知道该怎么放了因为你你生怕一个不小心就撞到人家了对对对而且就是不是老看那种美国大片的都是那种车祸呀相撞啊高速碰撞所以我就老觉得就是我在路口如果是不小心速度慢了或者怎么着就会被别人撞上或者我撞上别人比如说我掉头掉慢了是不是就会被别人撞我就是我脑子里充满了这种恐惧的幻想
然后所以我第一天上路的时候我又不太会设置那车那车是一路抱着警回来的我不知道为什么他在报警后来我才知道是因为我开了限速提醒就是我超过一公里的速度他也会提醒我然后我就是全程就是我是谁我在哪我为什么在开车而且我会全程在这个车上一直在问我自己所以我此生最狼狈最无助的时刻都在那个第一次开车中淋漓尽兴我一直在问怎么办
我都快急哭了在车上比如说我错过这个路口然后下一个路口我不知道怎么办或者我不知道导航也没有告诉我怎么走然后前面的路又很难走又有电瓶车后面又有车在追我我就会在车上我怎么办呀没有办法呀就是那个时候很慌特别是我在
我以前没有体会我开了车才知道我一开始是上高架的上了高架觉得还好到了市区以后他说在这个地方右转进入右转道我想哇我在执行道哇我离右转道之前隔了三个车道哇我要怎么办好我现在变道我打了变道灯你知道那一瞬间后面至少一排五辆车响起了鸣笛声
这是我人生中最狼狈的时刻然后我插一下取笑了转向他然后我说怎么办我在车上好叫怎么办然后我就把车往前开我就想说我就一直开一直开我就不信前面没有路
就是很恐怖第一次上路太恐怖了我感觉就是跟我的内心就跟拍电影一样就是跌倒起来先给那个敏捷先预告一下是什么情况对就是怎么着不用担心但是其实真的不用担心对有赔价还是会好很多的就是尤其是我们那种害怕失控的人对我害怕失控你描述的太准确了就是你当你掌控一个东西但你又没有完全掌控它的时候那种东西你
是非常慌的确实有一个很深刻的感受就是把车提回来以后在一个月的时间里我都不觉得这车是我的就是我没有觉得我控制它了因为我觉得我控制不了它是它在控制我
一个月以后你才会觉得这个车是我的了我让他干嘛他会干嘛你才会觉得你能驯服他尽管他是个死的但是你觉得跟骑马一样就是觉得他不听你的你没有能力控制他就是那种感觉还是挺慌张的而且我真的是被逼的就是为了工作而且又觉得把车既然买了那你就得学啊你不能停在那儿积灰啊当然中间也拉了非常多的朋友来给我做副驾我真的对不起我的副驾驶的朋友们
很多朋友们都经受了我的副驾驶的颠簸之苦但我觉得你已经很勇敢了你像我之前有个朋友他们夫妻俩买了那个车叫上我去给他们把那个车提回家放在车库之后那俩夫妻俩面面相去你把车开回你们家吧这一个月你来开这个车就是都不敢上路
所以你还非常的勇敢了就是很多人第一次学会驾照然后再去开车真的不敢上路是很正常的是的第一次是一个非常难跨出去的一个恐惧我觉得最给我鼓舞的可能还是我跟我一个朋友聊这个事儿嘛我说我每次掉头都很怕别人撞上我我朋友说马路上不是都是疯子的
这个世界上大部分开车的是正常人他们看到你在掉头他们会让你的他说完这句话我突然就平静了虽然这可能是个常识啊就是马路上并没有那么多疯子可是他说完以后你才会意识到哦对哦对方是会让我的除非
对我觉得人的生活
生活当中一定要有这种鼓励尤其这种鼓励啊起很大的作用我就记得我是那个坐飞机啊我真的是我之前我怕的呀只要有一点点颠簸我整个全身都是汗然后我都会握住旁边的人的手然后觉得我要死了我要死了我现在想我这个遗嘱该怎么写怎么怎么孩子怎么办以后怎么办直到有一天我那个同事跟我说了一句关上那个舱门的那一瞬间生死已经由不得你了你就没有办法去管他了我当时不然我
就说这种语言的这个力量就像阿轩那同事说的非常
非常的重要你不要以为它不重要它真的太重要真的太重要了现在不都是倒车入库都是自动驾驶来搞吗自动驾驶你看看还是自己倒会比较好因为有很多很复杂的机型的停车我也自动驾驶是越不好的这是另一个问题了咱们是真的要讨论到这么讲也不用了
对我觉得还是要自己掌握就像我其实平时也是规整停车我也都让车自己停然后那天就开到一个老小区然后就是那种非常畸形的一个侧方在一个非常狭窄的空间里然后我说报案大叔我不会停报案说我指挥你我说好然后他就指挥我指挥我我们停了 20 分钟我先把车停进去
所以我们家车里面配了那个 360 影像对影像你可以完全看得到停车的那个线你会停的无比的完美到这个影像还是非常重要的我觉得科目一包括现在我在练科目二我每次都在跟他们纠结那个底层逻辑然后就被无情的嘲笑
对其实我在考驾照也会被说这个点就是比如说驾校让你死尽一辈子是点位但是你想的是空间逻辑对因为空间逻辑有一个好处就是像他们的那个点位发生偏移的时候在考上你是活的吗你就知道怎么拯救他们就不愿意跟我讲是的然后导致我一直考不过考不过之后终于到最后教练告诉我如果你发生偏移你怎么救然后我才救了回来
但其实你还是知道一下会比较好我也觉得是但是这种东西就是犯了错是出来的所以你经历了这重重的煎熬之后有解锁什么快乐吗人生应该更自由吧有种更自由的感觉吧我觉得女生一定要会开车那种掌控的感觉会挺好的对
我才开一个月所以我不敢这么说就是当然之前海云是这么说说你如果会开车了以后比如说你开到这种人比较少的路上你会觉得很快乐就好像人生解锁了一片新的技能行动区域变大了什么我不是的我现在上高速还是怕得要死
暂时还没有体会到那个但是我会有一种感觉就是每天不是开半小时就到家吗就会觉得才开半小时我觉得我还可以开半小时我现在觉得开车像打游戏就是你面对了一个一场烈的 boss 挑战比如说你第一个小 boss 是你要超过这辆大卡车第二个小 boss 是你要超过前面那个什么什么车第三个 boss 是你要成功的变到到这里去我就会把它拆解成很多个小动作然后我觉得我像是在解一道数学题或者是在玩一个游戏
然后我就思考姐弟方向和策略然后把这个车开回家我觉得我们这种人我不知道你是不是觉得我活得太累了不是不是我们是一样的人我说每次我去打车去练车的时候都遇到各种各样的司机尤其是中年以上的 50 岁左右男司机感觉他们学车当年就是他们很轻松或者碰到一些精神小伙他们也很轻松我们这种紧绷的人生是不是一直正反会比较少还是怎么样就会把一些事情特别的严肃和特别的紧张的去对待
可能是熟嫩生巧吧熟了就好了像兰姐现在就不会这么想对不对我们才发现老四季我看到你俩也觉得挺可爱的第一次我身边的朋友考个驾照考得这么紧张后面觉得表情
我真的这两个人每天啊在那个群里面我们的群里面就讨论他们这个驾照这个事情我真的想着这是拿生命在考驾照真的你看我看我跟阿秋看起来很牛其实两个傻子一样在那特别是驾照跟我的工作挂高的时候我就更加的紧张了邪天子一令诸侯就对每次考不过一次就会觉得这个事业的焦虑就再加一层你知道吗就是如果他
只是考个驾照可能稍微会好一点对你只是想拿个本如果一旦跟你的生存挂钩你就会啊好有压力啊然后我本来又很擅长给自己上压力所以呢更压力了是是的对对其实是这样一个过程
而且的话我其实是在这一个多月的驾驶中不能说体验到驾驶的乐趣只能说体验到了打游戏的乐趣感觉打游戏打得很快乐很想再打一打解解题就想解更复杂的题对不起我好有小镇总提加的这种觉悟啊前几次开高速我跟你们说个很狼狈的事情
就是我要开到宝山去去然后呢开宝山是必须要走外环高速的可是呢外环高速都是大货车我又非常不擅长面对大货车因为我前面几次面对大货车我会感觉它会把我吸走真的你在开的时候你会感觉它特别高特别大的时候你其实发烧盘会不自觉地偏移面对巨物的恐惧会使得你不自觉地发生动作变形而你是意识不到的我都是被教练纠正的所以我就很害怕我就不想走外环
然后我就走了普通的公路我走普通公路呢又不太认识路然后又经常变到变不过去半个小时路开了一个半小时才到家
然后就是在上海疯狂的迷路开了一个半小时开完回家的时候自己都想哭这是我在干什么就是你不知道上路会遇到什么恐惧我举个例子上海有个道叫可变车道我知道可变车道你在学的时候理论上很好到了实际上路的时候你根本就没有注意已经开进去了发现这是可变车道那所以它现在是什么道已经看不到牌子那我现在怎么办我现在在干嘛我怎么是头车那我应该左转还是直行你知道后来我是怎么确认的吗
知心的绿灯亮了我后面的车没有按喇叭催我也没有闪我证明这是左转道笑死了我用排除法确认这是可变车因为我已经错过了看它的口子了但是你可以借助那个导航软件现在导航软件它可以告诉你此刻这个可变车道是左转车道我的导航软件没有告诉我可能是它不够智能哈哈
就是普通的高德导航呀没有我们不用高德对我用的百度虽然没有告诉我好吧百度的股价明天又要跌了对
他就是没有显示出来然后还有一次是靠交警就是交警没有对我打好手势然后我就知道哦好的我应该心里是左转然后因为我其实也不知道自己要干嘛就是我属于就是看命吧对就是有很多这样的狼狈的事情但是昨天终于解锁了就是高速上可以开过大货车就是看到大货车赶紧变道变道靠里面的两个人道然后呢我看到大货车马上就超过去
这个技能终于解锁了终于没有觉得大火车要把我吸走了就是像打游戏生怪的感觉没有那么享受驾驶的乐趣主要是觉得开车时间久了做得很累你慢慢可以享受一下就是你会发现你一个城市的半径江浙沪周边的这个半径会越来越大就是你想去哪里就去哪里自由的快乐你可以在后面慢慢再去享受一下
现在可能还是先保平安我还得开车带着我妈我老公和我娃呢不要先给自己上这么多的负担好吗先管好自己你可以先带你老公是其实啊就是敏捷一开始问过我一个问题为什么一开始练车是带着人的因为一个人开更可怕呀是的是的是的其实我知道很久就是我拿了驾照之后我在
我大概还是隔了两三年我才真的开自己的车因为之前也没买车
然后我老公每天晚上他下了班就带我在那个空旷的地方练半小时的车练了半个月我才敢上的路你自己面对一个未知的恐惧那个太大了有个人陪伴会好一些其实那天在说做挑战让我聊学车我是很没有底气就是完全是为了工作然后也完全是因为到了这个份上了你就必须得上强迫地给自己定计划比如说今天晚上出去开一个小时春节期间练多少天
每次是练的时候也蛮痛苦的教练说你先开一圈让我看看你的水平怎么样我说教练我没有水平就很自卑但是练完以后发现其实也没有那么糟糕再开了一段时间发现原来路上的人比我糟糕多了这可能是新手膨胀期
就练下来以后就好多了但是我还是没有一种驾驭他和拥有他的感觉我不知道可能还是一种性格上的差异像我朋友就非常的自信第一天就可以开着去然后撞了车然后我就是每天开车的时候我在这想哇我这种人居然可以上路耶
我不知道我一直会有这种感觉我不知道你会不会有你姐你会有吗我还没上过大学你过段时间你再来讲一讲你拿到驾照和你开始上路你的什么感觉你再去跟阿秋共鸣一下对可能还就是不配得感的那种感觉但是克服到了以后又觉得也还行吧人生就是被这样的很多东西堆积出来的是啊
好的下次我们再来看看有没有别的挑战对对对我们再定一个主题我们三个人定在同一个挑战的下面来做对也欢迎就是了解我们的朋友可以跟我们分别设一设小挑战我们能不能做到看情况看心情选择好随意哦做不做这个挑战好的谢谢大家谢谢大家拜拜