哈喽 大家过得好吗我是小 V 我是小 Y 欢迎收听我们的播客节目《混一色》假如你是一位侦探有一位年轻的女子在遇害的时候手中抓着一支断裂的口红请你凭直觉判断她遇害的原因是 A. 想到闯入家中劫财劫色 B. 恋人报复她移情别恋 C. 恋人报复她移情别恋
暗恋者的极端变态行为第情敌对他下了毒手请选择这是马西里森士啊可以问问题吗不可以你要凭直觉我也不知道因为他就是一个非常简单的小测试他就让你凭直觉选然后没有任何就是他被发现的时候手里拿着一只断掉的口红是吗也不知道是他自己拿的还是谁放过去的是吧开始触发专业这就是凭你的想象
那我们一起说啊不要偷别人答案可以把四个选项再说一遍吗 A 是强盗闯入家中 B 是恋人的报复 C 是暗恋者的变态行为 D 是情敌下的毒手怎么那么多跟感情相关的呀我觉得都能 make sense 就是你就凭直觉随便选你别烦就是一个小环节而已就是一个影子你问那么多干嘛
好吧为什么不能杀人狂就莫名其妙的杀人狂闯进家里犯下的罪行那就是跟 A 很像了就是随机的强盗那为什么不能是爸妈把小孩打死了呢要烦了她是个成年女人要烦了
不是你一起说的话听众根本就听不到你选了什么呀从小 Y 开始好那我选 A 你选 A 强盗闯入家中还有其他选 A 的同学吗我也选 A 哦芝芝也选 A 小树不选 A 啊我不选 A 为什么大家会选 A 选 A 的话代表你潜意识里边最害怕的是对健康问题的担忧你觉得这是真的吗你觉得准吗
蛮准的哦 是吗倒也不是不准 OK 那小猪选什么我选 C 哦 我们两个选的一样我也选了 C 他说选 C 说明你最感到恐惧的是那些超出常规理解范围的东西 C 是什么暗恋者的极端变态行为就是 stalker
我第一反应也是这个那你们再念一下别的结果就是选 B 如果选择是恋人报复他移情别恋的话你最惧怕的是死亡选 D 情敌下的毒手的话你最惧怕的是被判那我准他不准好吧无所谓了我其实都没有想到这个测试是这个用处的我选 C 完全是因为我觉得没有人晚上会拿着口红哈哈
所以一定是有人给他塞的刚才这个小测试呢其实就是为了引出我们今天的话题今天我们想跟大家聊的话题就是我们人生中最害怕的那些东西那么刚才大家也听到了今天的嘉宾是芝芝和小猪我们就跳过那些俗套的打招呼环节吧还是打个招呼吧不如介绍一下大家的近况什么近况呀我不知道有什么想分享的吗因为我们也很久没有聊天小猪先说好了
Hello 大家好我是小猪也是好久没有上这个节目了近况的话最近上次来法学生还是哦不对是新年是新年最近的那个是新年对对对 OK
新年的三个事情新年现在都已经快下一个新年了对新年就一月份我搬了个家就是我也是搬了很多次家了然后新年是再一次搬家然后对然后我的项目我的 PhD 项目在文部推进吧大概就是这些恭喜恭喜那芝芝有什么最新的 update 想要跟大家分享吗嗨大家好我是芝芝好久不见
最近的 update 应该是恢复单身对然后调整心态调整心态然后去规律性的健身我现在开始撸铁了之前没有做力量的你们要暴打渣男吗
不是因为我发现我自己的力量有一点弱然后再加上看他们就是做那个握腿很帅所以我现在开始做常规的那种力量训练做力量训练是不是对那个打拳有帮助会的就是我感觉我现在特别强壮没有吧
上肢肩膀那一块特别强壮然后我有一个最近的 update 是我又作死然后准备带爸妈去一趟长途旅行欢迎你回来的时候我们再聊一期旅游这个可以因为刚好飞飞这次回国也是要带爸妈进行一个长途旅游他要带爸妈去旅游那我们俩就没什么好分享的你们都旅游回来了可以再聊一期我觉得
好,那么今天就像刚才说的我们想要聊一聊大家最害怕的那些东西而小歪呢,现在是唯一一个知道我们所有人答案的人所以接下来就交给他吧就是我们收集了大家最害怕的前三名然后其中还是有很多重叠的部分那我们从最好猜一猜大家前三名里面的一些害怕的东西吧
首先猜这个一猜就是就一定是知道是谁有一个人他的第三名是害怕再次搬家那这个确实很好猜这个是害怕吗就是真的就是可能恐惧这件事情吗就很担心吧
焦虑的所以其实那天我有在群里说我说其实我真的很好奇你们怎么去定义害怕这个事情我感觉就一系列的负面情绪其实都跟恐惧有关就是其实这个事情放大了说就是对未来的一种恐惧吧
对未来和不确定性的一种恐惧我没有想到搬家这个事情在你的排位这么高因为等于说你要考虑我现在人生中最担心的几件事其中一个是
是搬家因为我在这边还没有到六年五年多将近六年我已经搬了十次了我觉得真的是非常折腾的一件事情因为他每一次都会就是我现在做的事情也是非常需要专注力的然后搬家这件事情你得提前做计划然后有很多需要注意的事情它是一个非常损耗你注意力的一个过程
所以我对这件事情非常的在意为什么在澳洲平均半年只要办一次假你们的合约怎么签的这不是澳洲的问题这可能是我的问题
就遇到就是运气不好加上啊实际上的一些呃原因吧倒不是说我不愿意长久住下去比如说你最近的最近的一次搬家是什么原因啊哦是那个房东他女儿要对最近的一次搬家是房东的问题其实上一个住的还挺好的我觉得如果能长期住下去的话我就会一直住下去但是呃跟房东之间有一些东西没有谈论啊祝你们趁早买房哈哈哈哈
是的我一直在跟我女朋友说我说我们下一次搬家最好就是我希望我们下一次搬家就是搬到我们拥有的新房里然后就不用再到处奔波了而且搬家的话我感觉这个过程有可能会拉得很长如果半年搬一次我感觉随时都是在刚搬完家收拾东西和为下一次搬家做准备的路上对是的特别是现在
就是其实全球范围内都有这种住房危机嘛就是找房子的话你真的很难找到特别是你如果租房子的话所以说很多时候要提前一两个月去看房子这样的话就导致你每一次搬家其实就是你感觉搬家可能是那一两天或者那一周的事情但其实你付出的精力成本可能是横跨两三个月了就挺让人糟心的吧
对啊我记得我们这次潘家出来光拆箱子就拆了一两个星期而且有些箱子到现在都没拆就是你把这个箱子拆到一个你可以生活的状态了还有一些就是可能用的不是那么多的东西它就在箱子里你根本就不想打开它
所以这个搬家的过程其实都根本就是有无止境永远都没有完全结束而且如果要一直搬家的话就没有办法就你就不会觉得那个房子是自己可以投入心血去好好装扮一下对对对反正都要搬不如凑合一下会住的非常没有归属感吧就是感觉我只是住了一个长期的
好那祝你可以这个房子住久一点谢谢但是真的这个就是你说的那个可能是 N 人和 S 人的区别因为说到害怕什么东西我第一反应想到的会是我生理性害怕的东西而不是立刻联想到就是这种令我焦虑担心的东西就我觉得这个思维思维的倾向性还真的还是挺不一样的好
好,那我们来看下一个大家来猜猜下一个是谁的害怕呢?有一个人他害怕巨大的东西追他为什么大家都笑啊?什么意思啊?那这很明显是你啊为什么?为什么?就是巨大的东西这个描述感觉有点好笑
你在生活中会遇到一个巨大的东西追你吗你怎么会 out of nowhere 因为这个就不是我生活中遇到的呀是我玩游戏的时候发现的
就是你知道我第一次发现的时候是我特别小的时候但是就是一个很神奇的经历我在玩玛里奥玛里奥是一个完全不恐怖的游戏对吧而且小 Y 也知道有些恐怖游戏我也敢玩的但是我玩玛里奥就是就是遇到了一个场景把我吓得就直接把那个手柄就扔到一边然后满身都是汗我就怎么鼓起勇气然后深呼吸我都没有办法把那个场景
给玩完到最后就是硬逼着自己赶快把那个场景做过去就是一个横版的游戏里边突然出现了一个像屏幕占了整个屏幕那么大的那个黑色的咬人的那个球开始追着我跑但是
但是不知道为什么这个场景突然就 trigger 到我了我就觉得一个巨大的东西在不停的向我逼近逼近逼近然后我就特别特别难受然后我后来观察了很多不同的游戏我发现这种场景对我来说就是特别的害怕就是它比我提供的另一个东西还让我害怕然后我就一说到害怕的东西我就想到了这个是那种生理性上的恐惧吗对我
对我就是没有办法直视那个东西一直朝你逼近而且它又占据了整个屏幕 OK 然后我就我就很想立刻离这个屏幕和那个操作它的手柄远一点那如果你看过那个动画然后木星朝朝地球砸过来嘛就占满整个天空然后朝朝你逼近那我觉得这个我跟 2B 有点像哎就是它慢慢的我
我感觉好一点就是他快速的我就不行这是不能追不能去逼近你那种是吧对对对对对对不行我觉得这个是不是某种意义上的 UB 恐惧症啊哎真的呀我另一个害怕的东西就是 UB 恐惧症我又信了
我觉得这跟 UB 恐惧症有点联系我在想你会不会害怕就是那种因为我也看过就是小 Y 刚刚说过的那种就是当你掉入木星或者当你掉入天王星的那种那是巨物恐惧症对吧对对对那也就是你的你的有点像 UB 加上巨物因为巨物它会压缩你对空间的这种这种这种占有的感觉然后你就会想找一个出口
对但是我好像有专门去看过那些所谓的引发你巨物恐惧症的那些图片但是我觉得它就是静态的放在那我好像就还好它只要一动起来就很吓人对我不行我有一点我就不能看那个木星在地球天空上的对比图不是有人说把天上木星放在大概太阳的位置它看起来是什么样子它就会特别特别大然后就很恐怖我就看不了那个
你是看了会怎么样呢就是也是全身难受吗对就是有一点不是你是觉得恶心还是害怕害怕就是不想看它不是恶心但是这些都是都不会放在我的列表上因为它不会反射
好吧 那马明远第一名就是害怕一个密闭的空间反正你自己也说了而且这个密闭恐惧症这个事情其实我也是是我后来是很后面近几年我才发现的我小时候没觉得我有密闭恐惧症什么意思啊你自己一个人坐电梯会觉得很害怕吗不会不会但是我是怎么发现的呢是有一次我在看那个电影有一个电影我忘了它叫什么但是具体就是讲
一个男的和一个女的他们两个被困在了一个电梯里面好像困了一整个周末就是他们下班周五下班的时候是很晚的然后一起进到那个电梯里要下班走结果被困在了里面然后就一整个周末怎么弯弯求救然后都没有办法一直要到周一才能出去然后最后发现这个被困在里面那也太痛苦了吧一整个美好的周末在电梯里度过这都不是正点就是他
最重要的是他那个结果证明他其实这个被困在电梯里是其中一个人的一个计划因为他想要报复另一个人另一个人好像做了什么但是我忘了这个电影叫什么了然后我就本来就觉得这个挺有意思的嘛我就在那看然后看到一半的时候突然想象了一下现在他们大概演到比如说周六晚上了还需要 24 个小时才能出去我大概在里边已经待了十几个小时了然后
然后突然想到这个我说还要在里面待二十几个小时我就开始喘不过气了然后我就发现我一旦带入他们两个的角色因为他们当时在里面很崩溃刚开始会尝试各种自救手段去摁那个东西然后去看上面那个紧急出口能不能出去然后我就带入了一下他们的角色我突然就发现我不行了我整个人已经没有办法喘不上气了当我意识到我有密闭恐惧症之后我的密闭恐惧症就慢慢的发作的地方变多了
就有一次我在坐飞机的时候就也是莫名其妙的因为我坐过很多次飞机啊大多数情况都没事啊然后但是有一天我就不知道为什么可能那天有点闷热然后在那个飞机还没有启动的时候我就看着那个飞机窗外我坐在靠窗户的地方
然后我就突然有一种感觉我和外面的空间之间隔了一道玻璃然后当时又很热然后又坐得很急然后我就又开始喘不过气了我想着现在还没有起飞我还要飞好几个小时然后就突然又变得好难受
就慢慢的我是在我发现了我有这个密闭恐惧症之后我才就是越来越多的场景会 trigger 到他你可能也不是密闭恐惧症吧没有到那个程度没有到那么严重的程度但是就是会有点焦虑但他又排到你的第一名啊有那么多可以害怕的东西啊
我给你的那个列表里边你非要让我选一个第一名吗但是我就想了一下就比如说这个巨大的东西要追我的话我可以就是立刻关掉电视或者我就不玩这个游戏就算了这个密闭恐惧症老实上我觉得是一种我意识到在接下来一段时间内我没有办法立刻脱离这个状况
所以它是一个我没有办法立刻解决掉的东西所以我会把它排到第一名如果我现在可以立刻走出去的话可能我马上就好但是我没有这个能走出去的选择所以就会觉得很难受这样解释也 make sense 了只是让人觉得为什么第一名会是他那你觉得我在列表里面有什么更容易当第一名吗
这第二个还蛮合适的 anyways 我们来看看别人在害怕什么我觉得我们可能需要一个精神分析学的同学来说一下巨物巨物跟幽闭这两个为什么是这样的一个顺序反映了到底对应着什么是吧我补充一点点我就后来有想过为什么我会有一点点这种幽闭恐惧症
我就实在是找不到原因我觉得这就是 out of nowhere 就是莫名其妙出现的但是我仔细想硬要说的话就是我特别小的时候曾经出过一个事情就是在那个年龄段我的为数不多的记忆里边有一次是有这么一件事情我觉得可能有那么一点点联系就是你知道我们小时候住的那种单元楼它是双层门里边是一个木门外边是那种铁的防盗门对吧
所以它中间是有一个缝隙的然后当时我爸妈都出门了然后我跟我几个堂哥一起玩然后他们就觉得好玩就把我因为我当时比较小嘛他就把我锁在了那两个门之间然后锁在那两个门之间然后就
锁上之后我发现没有钥匙然后就一个堂哥在那陪我另一个堂哥跑过去找我爸妈大概等了一个多小时他们才回来把我弄出去然后我就一直是挤在那两个门之间就是很难移动的状态但是当时小嘛就觉得就是在玩就是在那个年代就是在那个年龄让我为数不多的记忆有记忆的一些事情所以我觉得可能会不会跟这个有那么一点点关系
这完全是童年阴影的感觉很吓人的对但是我的记忆里我当时好像没有特别害怕但是我已经记不得我当时是什么反应但是你现在回头想的话会觉得那件事情让你现在会更害怕对不对就是你回头想那个时候自己应该会更害怕对如果让我现在回到那个然后被关一两个小时我可能会有点受不了好吧那我们来看下一个吧下一个是害怕和陌生人社交那当然都可以嘛
谁我们这儿有艺人吗我们这儿好像没有艺人吧没有吗我们这儿小猪是艺人吗还是你是艺人我是爱我是爱我像艺人吗我很爱的对我也是爱人爱好的爱
那是谁写的呢?那芝芝不都说了吗?不,不是他们写的,是我本人写的。那我就想说芝芝和你都有可能写这一条。啊,还好吧,芝芝应该不会写吧?我,我可以,不是叫,应该就是我可以勉强和,就必须要的话我可以。
去做这些事情但是我不会想要做这件事情但是这个没有办法算上你害怕的事情对吧算我害怕的事情我可以跟你们描述一个我最近的情境就是我们住了就搬家之后因为我们现在就跟邻居很接近如果邻居早上在外面做一些什么事情的话我们就会打照面
如果我遛狗回来之后发现邻居正在站在他们的车库外面就是我一走过去他们就会看到我就不得不打招呼的话我就会带着狗在绕一段时间哈哈哈哈
因为我就是很不想跟他们搜索就是你知道也没有什么我也有类似的这种我知道这种感觉就是我前两天还发微博书了就是很讨厌那种 small talk 就是没有什么意义的只是你走过去他要跟你打个招呼的这种然后随便聊两下这种我会选择低头玩手机
但我觉得那样不是很礼貌所以我就会再等一下再回家那 2B 也被我搞得非常的晕头转向怎么就是在这条路上来回头他不能理解我心中的恐惧这个是你的第几名啊这是我的第三名但是我就是其实你硬着头皮上也可以但它确实就是让我不想要做有点麻烦的一个事情
我以前还会复盘就是我跟陌生人社交失败或者比较让我觉得比较射死的那种场景然后我会复盘我会后悔说哎呀我这一点没做好啊那点没做好天哪我跟小猪一模一样哎我跟小猪一模一样而且哪有失败啊怎么失败啊就是有的话没说好啊对没把话没把天聊好就是这种感觉
你知道我这两天还在复盘呢就是前两天中秋的时候那个你姐还有那个
这也不算恐惧,但你们是乐于提高自己啊
不是这个背后我感觉是他们在无形中就揽一种责任就是我需要表现得很周到然后需要照顾到每一个人我需要是一个很热情的然后细致的角色我以前会这样就是在场子如果那个场子冷了的话会觉得我是不是应该讲一点话然后把大家就是调动一下就是这好像是我的责任但后来发现没有人管你啊冷掉就冷掉啊但是你知道吗
这种把别人邀请到家里边来了你是那个 host 你是主人然后那个小歪你看他的反应你就知道他肯定是不会揽这个责任的呀他就是随大家去死好了那我不就得揽这个责任吗但是吃饭好累啊但是也有一种可能就是
就是客人也只是想换一个地方然后玩手机是不是没有这个可能但是我真的就是前两天就是他们走之后我一直在这么想我说我都没有跟姐姐姐夫说几句话一直在问他们房产经济的事情所以今天他们晚上来邀请我们去吃饭我说要不我们提一下看他们明天有没有空我就特别想去他们家 visit 一下弥补一下你真想太多了
其实不只是跟陌生人啦就是其实有的时候心情就是不想社交就最好啥社交也没有我是这样想的就是有的时候能量比较高的时候你还会愿意去聊聊天那你会享受社交这件事情吗或者享受和某些人社交会某种场景下来社交这种事情吗就如果能量特别高的话会但是我
但是我最近连录播客我都有一点就是打不起精神就其他的事情太多了然后有点忙所以能量消耗的较多就没有办法再对他有很高的兴趣更比要说跟陌生人社交了简直是我觉得就是要鼓起很多的能量就再浪费自己很多的能量来做这件事情但是
但是据我的观察就是在某种比如说跟一两个人然后在那里聊一些你感兴趣的东西比如说你跟两个人在那里聊一些奇怪的八卦的时候我觉得那种场景应该不算在内吧我觉得那种场景你还挺享受有可能吧就还是得看情况看话聊到哪里了所以小猪你现在还是一直会那样吗
就是我觉得按我的观察就是我有像芝芝说的就是在那种比如说不是像这种我必须要承担一个比如说招待客人的责任的时候我就会一直用一个秘诀告诉自己就是因为像我们这种经常复盘的人有的时候就是晚上睡觉的时候会复盘复盘到就是尴尬
到满头大汗然后睡不着你有过这种情况吗我以前就是去密集的去参加律所面试的时候会有这种情况但是如果这种目的性很强的社交很少的时候我就相对来说没有那么容易去复盘
就还好但是我会有那种比如说吧就是上学期我不是去教了一门课吗然后那门课我教两个班然后那两个班他们的学生的反应是完全不一样的然后有个班就是我只要提什么问题就是大家都很踊跃的去回答而且能互相形成相反观点然后自己在那辩论的那种就根本不需要我操心但是相比下来另外一组人就是
完全没有反应就是完全没有反应就是我问什么问题都没有反应到最后我不得不自问自答
但是别的老师就是听说我有这个情况的时候他就说你就让这个 silence 持续的久一点你让他们尴尬你为什么要自己先尴尬呢但是我永远先尴尬的是我自己我就觉得这么久了都没有人回答是不是我这个问题问的太难了或者我这个问题问的太怪了他们不知道怎么回答我得给他们一个例子或者什么的然后就会自己把答案说出来
我会有这种我在一个房间里如果出现这种情况我觉得我要去担这个责任去缓和气氛的这种紧迫感我觉得我最近的例子是这个所以大家都害怕尴尬
对 确实是的有道理像之前的话我就是在任何一个场景下就是我没有一个必须要去维持这个场面的角色的时候我也会一直想这件事情然后我会想到就觉得我们那个场子冷掉或者今天哪句话说的不好可能会是不是让谁玩都不高兴了然后就会尴尬到或者是满头冒汗然后晚上复盘复到睡不着然后后来我就发现了有一个
咒语吧然后我们后来就每次想到尴尬到睡不着的时候我就不停的给自己脑海里念这条咒语念一会就能睡着我这条咒语就是根本没有人 care 你根本没有人 care 你我也我也会这样我就反复的通过重复让自己相信这个概念就是没有人在管你没有人在管你没有人在管你是的然后时间长了就好一点
不过说起来我还就是一个相关的但不是说一个非常关于我自己的点就是我其实能感觉到尴尬这个点在喜剧当中是我最喜欢的喜剧效果就是不是说就是我自己尴尬我觉得很紧张但是我看别人尴尬我觉得很享受算了你要跳脱有一个第三视角上帝视角看着自己你一边觉得自己很尴尬一边觉得这个人很搞笑
这个好像是刘洋之前就说过的某一个喜剧创作技巧如果你把自己作为一个单口喜剧创作人来说的话一尴尬然后你现在立刻跳上去哦我有段子了我有素材了然后这个尴尬就过去了
我最近因为健身然后上了一期课那个男生教练上了一期课之后我就很想要换一个女生教练上但是呢我不知道要怎么跟那个男生教练说我要换课这件事就是我不想跟你上了我想要换一个女教练因为后面大家还是在一个健身房嘛就是抬头不见低头见我就觉得
就是要怎么说就是才能让他知道就是我也不是觉得你教的不好但是我就是想换一个然后我就就是那个微信的那个聊天框我真的就是斟酌反复了好久就是很怕伤害到他然后又不想做就感觉自己是个渣男后来跟他说的是
我后来跟他说的是不是你教的不好只是我想试一下只是我们不合适不是你不好只是我们实在是不合适你知道更好的学员我还想再试试你的
对我不知道要怎么跟他说这件事情但你又不能不跟他说你也不能突然就消失然后不约他课然后你过几天他发现你在健身房跟另外一个人在练了你什么招呼都不打我觉得这样也不是很礼貌然后那中间我大概就是斟酌犹豫了有一两个小时我有一个问题你是觉得就是
你觉得于心不忍还是你会觉得她说她就是她又想跟你讨价还价一番那个过程很麻烦我觉得不是讨价还价是那种渣男要分手的心态吧就是你没有做到渣男要分手都很干脆的呀那可能换一个那就是就是这段感情十之五位继之可惜的时候那你有没有想到想过脚踏两条船呢
不行的呀你会被发现的呀就被发现了就是那个尴尬了呀就是你发现哎你怎么突然跟这个教练在上课了然后你你已经三四天没有找我约课了嗯真是太善良了就是
这种很尴尬的状况真的好我那天真的就是出汗我不知道怎么跟他讲后来讲完之后鼓起勇气讲完之后我就马上把微信关掉我也不得有事就是在我发出去一个然后让我斟酌半天就觉得会很尴尬的短信之后我发出去之后会立刻合上电脑就是一段时间做好心理准备之前不再去看而且我会定时发送如果是邮件或者 slide 的话
我就定一个就是我不知道什么时候发送因为我就会干别的事情干一干发出去了好了好了好了那我就是不要管他回来是什么时候就有一种哎呀只要不是当下立刻发出去立刻看到他回复心里就有一点底气所以我建议微信可以出这个定时发送的功能就是你把那个
消息免打扰打开对晚上睡觉之前你先定一个半夜发送然后你晚上就睡觉第二天早上再出那晚上就睡不着了觉得还有二十分钟发了怎么办要不要再延迁一点不会我觉得一旦定时发送你就不会再想这个事情了你就去忙别的了我觉得就当下你要立刻发送你就会想到对方看到这个消息然后你可以看聊天宽开始回复对方开始回复你说你多尴尬多难受
对方正在输入所以小万按照你问的那个意思来说的话如果这个场景换了是你你是怕他就后面再跟你讨价还价说哎呀比如说再上两次试试嘛你觉得哪里不满意我可以改啊就是他发这种你要跟他拉扯我就希望他说好的
我多希望和我的人回复都是跟 chatting GPT 一样就是非常有礼貌又不会强迫我就好像就像一个机器人一样就是最好的因为就是客服以前在美国这边打电话他有时候客服他也要跟你闲聊就很烦然后他还会给你推销一些什么产品然后你还要说 say no 之前会觉得有一点麻烦
但是有的时候就比如说打电话的时候他现在接线员他说那我现在再帮你处理一下但处理他要搞不知道为什么他处理一些业务他要搞 20 分钟他在中间就说 How is your day 我想说哈哈哈哈
这个就是你之前说的那个遛狗的时候碰到邻居他们有一起投降一定会说就是你要想一个什么小的话题哎很麻烦但是虽然我说我害怕跟陌生人社交但也有两个人都写了害怕被拒绝两个人写了嗯谁啊不是我那应该是芝芭哦
哦天哪我也写了这个耶但是芝芝写的第三名那个完美写第二名其实跟我刚刚讲的是不是有点像刚刚其实我觉得更像是尴尬更像是拒绝别人就是你没有主动对对对然后我们有在克服这一点就比如说不想要拒绝别人我们就尽量避免这个场景或者是
努力就发了消息不看就也是拒绝别人但是被拒绝是一个被动的场景是你没有办法避免的是你收到消息的那个人就比如说我是那个教练
如果收到这条消息我就会很难过很伤心也很害怕会收到这种消息我做错了什么对我觉得之前说吧我觉得我们两个说的被拒绝可能细化到具体场景可能会不太一样我害怕的被拒绝其实是更像是那种亲密关系不管是跟朋友还是跟恋人还是跟父母就是当你隐晦地表达你的
情感需求的时候或者表达你的一些想法的时候然后你被拒绝被否认或者是那个人就当做没有看到我害怕的是这种其实更感觉的就是你觉得你被拒绝了然后那个人他是不是没有那么的
喜欢你没有那么的爱你你们之间的关系没有那么的深就这个会让我联想到这一点你先让我评论一句我的天哪我没有想到这个深层的剖析竟然是一样的啊是吗我以为我们会我们会讨厌被拒绝是因为不同的理由结果竟然是一样的那有什么好竟然一样的因为这个被拒绝可以代表很多种意思啊它并不一定是这么一个解释哎有可能说是对你这个人的否定
那我猜你是差不多啊不一样父母的话就比如说之前我
一直有表达过想要带他们一起出去玩这种因为我想要在就是这几年大家都比较 OK 空闲的时候然后我们建立一些这种家庭上的一些比较亲密的关系吧因为后面这种机会也不会很多嘛但是我妈有的时候就会就会退而求其她就不想做这些事情啊什么什么的然后我就觉得她是不是
因为一些其他事情然后一点都不期待我们做这种事情它是不是因为我们最近几年的关系也没有以前那么亲密嘛就是我会觉得是不是我们之间的感情没有那么的好了我想要我想要和你
改善这种关系然后我提出了这种想法和建议然后如果你避而求其次你躲避这种想法的话我就会觉得有一点受伤所以其实这次比如说我想要带他们出去玩我是想了很久鼓足勇气然后那次我妈过来然后我跟她
先陈述了就是我们为什么我为什么选择这个时候想要带他们出去玩然后我们可以去哪些地方就是我是做了一些准备然后希望他不要拒绝我然后才说的好像在出柜准备这么多真的是就是你要准备好如果他反驳你的话你要怎么样去就是去劝回去啊因为你想要控制这件事情嘛嗯
跟你做朋友真的好容易哦我真的好喜欢你做朋友哦对啊因为我害怕被拒绝所以我会很想当然的就是我会很自然的那我们以后每周都录播客吧
不怎么想要拒绝别人就是你会想你提出这个隐晦的含义的时候你自己当时是做了一些很前期的那种你知道内心预言预言了很多遍的那如果别人对你提这个请求别人是不是也做了这种预言那如果我拒绝他是不是对他来说是一种很大的伤害
没错没错马美蕾已经吐不快了让马美蕾说一下好了我发现这个我有两点啊两点我先总结出来不然一会忘了第一点就是我总结起来就是这种怕被拒绝是
对自己没有那么有把握的关系你觉得被拒绝可能就代表着好像我以为我们的关系会更深一点结果却被否定了就有一种自己自作多情了的一个感觉
然后第二个的是说因为自己很怕被拒绝所以也很难拒绝别人而且最重要的一点是因为自己每次在提出要求之前就会像芝芝说的做很多很多的功课而且你会自认为说我已经做了很多的功课以及我在每次提出每个请求之前肯定都是已经非常深思熟虑了
然后也不想提出那种很过分的会给你造成打扰的要求所以当我鼓足用气提出来的时候这个要求在我看来已经是一个非常合理又没有什么好拒绝的也不会对你造成任何伤害的对我们大家都好的这么一个状况了所以在这种情况下你还要拒绝我吗你要再拒绝我的话就会让我更受伤所以
所以我也会因为这个我就很慎重于向别人提出任何的请求一旦提出了我就觉得就像我刚才说的我就觉得我已经为大家都考虑过了我觉得一定不会给大家添很多麻烦的在这种情况下你就不要再拒绝我了你如果再拒绝我的话我觉得就那我就不知道该怎么办
这个好像你之前有说过对他之前说过他之前说就是就是特别是像邀请朋友录播客的时候他就会在想是不是会打扰到那个人我记得之前还蛮没说过对所以我都交给小外去问那我们之前是不是有有聊有说过我们那个见人朋友的事情吗
这应该没有讲过没有讲过吗没有讲过讲过了大家就再听一遍就大概就是对大概就是这么一个故事就是说我们就因为当时是刚开始到这边读博嘛我们买车买的比较早然后经常帮大家忙嘛然后带着他们一起去吃饭啊或者是他们有什么事情啊就
就包括这个朋友当时他最初学车去考驾照的时候我们就让他用我们的车去考然后因为我们已经有驾照了我们就坐在副驾去当他那个陪练然后帮他因为当时他有一个考完笔试之后他是需要一个有驾照的人坐在旁边他才可以开车的我们就充当这么一个角色陪他去练了路线然后让他用我们的车去考试就是帮了他这么多嘛
然后结果有一次我们节假日的时候圣诞节回家从国内然后飞过来因为节假日飞过来的机票比较便宜嘛然后因为飞过来的那一天就是平安夜晚上就是很多店就会提早关门所以我们就给他发了一个
短信我们为什么没有要求就是像其他两个朋友因为有另一个朋友是更不会拒绝我们的但是我们没有去麻烦那个朋友去麻烦了他因为我觉得我们已经帮他帮的够多了所以他帮我们一个小忙就是说在其他店都要关门的时候就是晚上其他店都关门了你中午无论你去吃什么饭你总要吃饭对吧你看我都已经想到这种程度了就真的是不会给他添
不会给他添任何麻烦我说的是你中午不管吃什么饭你就随便多打包一份然后晚上我们去取然后这样的话我们晚上有东西吃然后他在那里他把我拒绝了
他拒绝了就让人非常无法理解都已经给他考虑到这种程度他就只要中午无论他吃什么他给我们额外打包一份放在他们家我们去取甚至不需要他送到我们家来他拒绝了然后从那以后我就对这个人彻底落黑我真的是真的就真的是无语你知道吗都已经给他考虑到这种程度了而且你还没有说我们在在那个什么上海签证的时候他要住我们酒店呢呀
真的是很爱贪小便宜就是我们提前退房要提前走嘛他就说那你们不在的话我可不可以在那里待一段时间我们都同意了最后我们回美国的时候让他带一个饭他都这么多废话而且我不明白这个对他到底造成了什么困扰真的是就更不要说他那个考试之前拿到考题就是都没有分享给我们
哦对哦对他就是当时我们五个人是那个那个系里面的 PhD 嘛就是五个中国人那一届然后他从他的学长那里获得了某一年的考题然后后面对然后后面证明我们那年的期末考试
就是几乎用了很多的原体然后他在他们其他三个人的小圈子里面分享了一下没有分享给我然后他平时还经常抄我们作业我们不住一起虽然是他们三个住一起我们不住一起但是这个是不是应该就是说他经常抄我们作业然后我们的任何学习资料也都跟他们分享了然后他在他们三个里面分享我觉得最大的原因也是因为他怕他一个人做出来的答案不是那么的
正确他需要其他人帮他验算一下的那种感觉让三个人一起帮他想出一个 solution 然后他把这个卷子没有跟我们分享我觉得就是他没有就不是朋友对就不是朋友啊但是他在他在邀请你去比如说陪他练车你知道他当时没有驾照他也没有保险如果这个车磕了碰了还算是我们的他去用我们的车去练然后用我们车去考这种要求他都能提得出来但是他却
让我们一点小好的要求然后都拒绝而且不分享任何东西这种状况就是你曾经以为关系还不错的人但是发现其实不是就这种事情也还好反正你就觉得好了我们还是要休息一下见面之后哈哈哈哈
你们有遇到过这么夸张的人吗这种类似的人芝芝还有什么被拒绝的经验你怎么就如梗在口就有一种一土还休没有
我没有啊因为我很少提要求所以我被拒绝的经历就不会很多但我觉得之前有一个故事我印象深刻但是我们没来得及说就是你跟你朋友出去旅游的那个故事就是那个故事听了我也是很尴尬就是一个很尴尬的故事
就去香港玩的那个朋友那个其实算是一种被拒绝然后也是我之前觉得就我们可能关系我们关系应该还不错就是其实我觉得那件事情对我影响很大因为我们关系我一直觉得是不错的对他是大学的朋友我就不说
很那个的关系就他是大学的朋友我觉得我们是还挺好的朋友然后去香港玩这件事情就是那个时候放假嘛然后去找他玩其实前面啊什么的那些我觉得都还好都不是很重要但是让我很介意的一点是那天晚上我突然来月经了
应该是晚上十点十一点然后那个时候就你在国内就很正常的你想说那我就点个外卖在香港我没有找到地方可以点那个外卖然后我就邀请他我说能不能陪我出去买那个卫生巾然后他的第一反应是你没有带吗你能不能拿卫生纸垫一下因为我觉得
一个人出去其实有一点害怕因为香港的街我不知道它有没有那么安全然后我一个人出去我也不太认得重点是我也不知道去哪里买然后前情是他之前在香港有学习生活过所以我觉得他可能会熟一点但是那么晚了的确你也不知道哪里会开门
我当时查到了就是可能住的地方附近有两家 711 这样子我说你可不可以陪我去那个 711 看一看他就是让我很受伤的是他的那个第一反应就是哎呀这么晚了不要出门了你就今天晚上你就拿卫生纸垫一下你就过去你就凑合过去吧但我没有办法我没有办法凑合过去大家都是女生这个事情
我以为你是可以跟我感同身受的以及我不是没有目的的出去我知道那里有两家 711 我只是希望就是我们可以过去看一下然后我说那边有 711 然后他说 711 关门了啊我说 711 不是 24 小时营业吗我家附近 711 是 24 小时营业啊便利店不是 24 小时营业吗他说不对啊 711 就早上 7 点开门晚上 11 点关门啊我说不是吗
那是
24 小时便利店啊我说那边还有一家我们要不去那一家还好另外一家没有关门对 ending 是挣扎了一下就是我们还是去了另外一家然后好险还是买到了但是那个当下的第一反应其实还挺让我受伤的不是我觉得经过这么一段争吵之后就是他无论去或者不去我要是我的话我就已经受伤了就是
当你提出这个要求的时候就觉得我们两个的关系就是哪怕可能我心里认为你确实是麻烦了我我这会儿不想出去但是按照我们的关系我觉得我是觉得我们的关系是足以让我足以有安全感到提出这么小小麻烦你的要求的但是你的反应就告诉我是我把自己不当外人了就这种感觉我觉得我也觉得非常的难受我会觉得非常的难受就是你先预设一个别人补
不会拒绝你的场景的时候然后提出你觉得 OK 请求的时候然后那个人还拒绝了你这个来回会让我很害怕所以我后来也不是我后来就是我整个比如说成年之后跟朋友跟一些其他人就是提这种要求都会斟酌很久其实有的时候反思的时候会觉得
哎为什么为什么你没有一个可以肆无忌惮的提要求的人嗯对但是我后来就是也有读一些东西然后就看到一个比较健康的我也不知道这能不能称之为健康的心态但是就是一个比较强大的心态吧就是要勇于提要求但是可以被拒绝嗯
就是我想知道就是你们有没有设想过有一个大辣辣的人他就说我也这么晚了能不能不去啊就是他就是口头抱怨一下但是他最后可能还是会做这个事情这个你是能感觉到嗯那倒也是就是如果你们的关系比较好而且你了解这个人你知道他只是嘴上一说他还是
足够爱你还是会跟你一起去的话你是能感觉到这个区别的如果他就是他第一反应跟你说的时候那个反应你就能立刻感受到他是真的不想去还是说只是随口一说然后以及他最后陪你去的那个反应就是他是就是很不情愿的然后还要一直证明自己的某个点是对的还是说
你知道就是一个很有善的陪伴就是出来了就忘记刚才说的那些就是出来了就出来了这就很不一样我觉得那个能感觉到那在这个场景里有没有什么比较好的应对啊就说那好吧我自己去吧我的应对方法就是当他说完第一个就说啊就关门了你自己用卫生纸垫一下算了我就会立刻闭嘴然后拿着东西自己出去这是我的应对方法这好像也不是很
我在训练自己这是按我的理解按我的理解就是那既然你现在给我的反应就是说好吧那我现在这个要求已经超过我们的关系了那我还能再说什么呢因为我觉得我们的关系也不是靠我现在说两句话来 build 的来建立的所以说那既然我们现在没有这个关系来一起做这件事情那我就闭嘴好
所以你也不会说那去嘛去吧我觉得这是你所以这就是我特别佩服你的地方特别是之前跟你那个师兄的时候就很多时候他就会他每次一说啊怎么样怎么样怎么样我就会立刻闭嘴但是姚玉就会一直跟他说啊怎么了怎么了我们去看一下嘛没关系了没关系了所以这个就是我就觉得姚玉在这方面就是心特别大特别厉害的地方我就已经就是已经
变成那个敏感的自己然后缩在角落里吧姚玉海在那里没事吗去一下可是我有的时候事后回想就是冷汗直冒今年季月大越不会就越不会做出这样的行为了但是至少之前你是会这样的呀
就包括你提出来让我们去租人家的房子这个要求我都觉得很震惊我也很震惊我现在想想我也觉得很震惊对啊你刚才只是我们戏里边的一个师兄他们家里边比较有钱所以他们在 LA 有一套自己的房子然后这个师兄就来关区工作了他就跑过去对人家说说
你们的房子反正空着也是空着让我们去住吧然后我们每个月给你多少多少房租然后我们还能顺便帮你看房子你看怎么样我这个正中我一百年他就提出来了我就说这么不安全的关系以及这么不合理的要求我就是打死我都不可能提出来这种要求这是社交汉匪我也觉得太凶悍了
这个和之前那个和陌生人打交道有点冲突因为我觉得跟他没有算不是陌生人而且那个时候能量很高但是我后来有看到就是马文说的就是不要害怕被拒绝就是被拒绝不是代表这个人不认可你或者不认可你们的关系他只是
就是不要去衍生到你对你们关系的猜测或者你的怀疑你的不安全感所以我在慢慢训练自己这种事情就比如说开始训练自己主动的跟朋友提要求或者主动的去索取一些东西但是其实会有点难
但是我对这个有不同的理解就是我认为跟一般的朋友或者是跟一般人交往的过程中我确实可以训练自己可以被拒绝因为你仔细想想的话如果不是那些你特别重视的人他就算把你拒绝了证明你们两个的关系没有那么近其实好像也无所谓因为你跟他的关系也没有那么近
就是所以我在训练自己的是对一般人的情况下就是可以被拒绝就是你拒绝我就拒绝我算了就不要对同事或者是一般的就是打了几个照面的朋友付出太多真心他们拒绝你了你就更清楚说我们就只是同事或者就只是普通朋友而已就普通的熟人而已但是我对于
比较亲密的或者我比较有自信的关系里边我还挺能被拒绝的就比如说像是跟你说你爸妈的那个情况比如说我要是跟我妈说一个什么什么她说不去那不去不去就算了我要是跟姚玉说她说不去或者什么时候不去然后我就可能就不会像之前我说的那样立刻闭嘴然后我就会跟她阿吉一下为什么不去为什么不去然后或者是她实在不去我就不去不去算了
就是在我比较有安全感的关系里面我被拒绝我就是 OK 的我怕的就是那种我不确定我们两个到底是不是这么关我不确定我们两个的关系到底是不是足够亲密而我一旦提出请求验证了其实没有那么亲密是我自己太不把自己当外人了这种情况会比较让我恐惧就比较让我难受
那还是有一点不一样的对对对这个还是稍微有点不一样所以马明远是在这种就是在他确定的关系上他不会觉得我都不能提要求我都没有可以随便提要求的人但其实就有一点觉得有这种缺乏感有可能是从小这可能又要谈到原生家庭我小时候是那种嗯
很难提要求的那种过年想对过年想买一双新鞋子然后我不会跟我妈提的因为我就觉得我妈会拒绝我小猪有这个困扰吗我感觉呃分情境可能就是如果是那种关系不确定然后呃
然后觉得就是我会有那种我之前有个例子但我想不起来具体是谁了但我有过一次特别特别 frustrated 就是非常非常觉得失望的一个经历但我不记得是跟谁是我觉得我对这个人一直很好然后我也帮他很多忙但是到头来问他一件小事情他都不愿意的那种我觉得很失望但是自从这件事情以后我就降低了对所有人的期待所以说大家都是在成长的
我提要求也不会我提要求就很直求的提然后被拒绝了我也觉得无所谓而且我觉得我大多数时候就是我大概知道我身边有几个有能力的朋友可以帮我然后我大概 manage 一下我要怎么去问这几个人然后他们如果帮不到我的话我要自己怎么做我大概把这个计划好我觉得基本上就是跟预期没有不会有太大的落差
然后我刚听到其实芝芝的那个问题我感觉可能如果是我的话我可能直接会跟那个男教练说我就会跟他说我就是跟他说一下情况就是我已经找好个女教练了然后就是我其实觉得他教得非常好我也很享受这段时间但是就是我就是比较 prefer 我就是比较 prefer 女教练
我有的时候跟我的特别是白人同学这样相处的时候我发现你一定要就是你一定要坚守自己的 preference 就是我觉得其实很多亚洲人都有这个问题就是人太好了然后太容易被别人左右了就是说我都可以我都无所谓了但是很多时候你要去坚持你的 preference 因为你会发现你一旦坚持你的 preference 别人也会尊重你的 preference
但如果你一直都是那个没有什么 preference 然后说我这个也可以那个也可以然后这个时候你再提要求的话就不太会有人尊重你的要求他们会觉得怎么突然变难搞了对对对是有这个感觉所以就是要树立自己没有那么好
好人的形象对一开始最好就是先不好然后再变好一点变好了没想到你私底下是这样的如果你一开始就好好好你底下怎么这样子啊补充就是再追加一点点就是芝芝说可能就是小时候不敢要求一个什么新写字这个我也在想我为什么就是这么
害怕那种就比如说自己觉得跟别人关系很近结果被证明好像是自己不拿自己当外人这种状况我觉得我好像回想了一下我总觉得是小时候经常会出现那种场景可能是因为我小时候就是跟我爸妈分开的太早了
当时我不是在我大姨家吗我讲过很多次了在我大家家自己跟我大姨他们生活了几年当时我的那个表哥他们在他在上高中然后我自己又比较敏感我就老是觉得那我到底算这家的小孩还是不算呢就是他们虽然对我很好但是你就明显能看出来他对他自己的那个上高中儿子明显更好所以你就会一直斟酌说我如果想要个这个到底合理不合理
到底该要不该要然后他现在拒绝我了是如果我是他的小孩他也会拒绝吗还是说是因为我是亲戚住在这里的孩子所以他拒绝我就会一直去揣摩这件事情所以久而久之我觉得会对这个造成一点影响就是很怕那种你以为你跟人家是一家人了结果在某些事情上突然证明其实你们是有区别的你们并不是真正的一家人
我觉得这个是跟刚才说的朋友之间有没有那么亲密也是有一些类比性好 我们现在差不多聊完这个好像就可以了那我们继续往后大家都是独立写的今天这些都是大家独立写的最害怕的事情下一段我们来讲又是两个人写的差不多一个写的害怕爸妈生病一个害怕爸妈比较早就没有很多的陪伴就离开了他们是谁啊
不会又是我们两个吧不是不是是我我哦
对我的话我可能是真的因为离家太久了一直没有回去然后想到已经五年了然后人生也没有多少个五年然后爸妈在家里其实我也没有办法去支撑他们的生活更多到现在为止都是他们在支持我所以我感觉
就是天然的这种想要就是回报他们的这种这种想法没有办法得到实现短期内所以会有这种就是非常非常根源性上的恐惧吧
就觉得万一这件事情真的发生了就是比如说我还没有来得及去好好的陪他们然后他们就走了的话就感觉真不是个东西就是我真不是个东西就有这种感觉对这可能有点沉重但就是很但我觉得很自然大多数人都会有这种情况特别是特别是出国留学然后作为第一代移民对这种情况下太多的太多的就是
就是我前几天还在小红书上看到一个就是一个医生的一个 vlog 他说的是他接诊了一个 70 多岁的阿姨然后 70 多岁的阿姨那个情况非常危急了
然后他的老伴就求着他说你能不能就是帮他挺过 48 个小时就差不多两天一天到两天的这个时间因为他儿子从美国那边飞回来要一天的时间然后就真的帮他挺住了然后就看到评论里面就有很多人分享类似的故事有的是没有办法能见上一面的有的是就是刚好只能见上一面那种然后就觉得挺感慨的
那在芝芝分享之前我想请问小 Y 你已经那么久跟你爸妈都没有见面了因为我妈好歹还来过两次你会有这个感觉吗我有这个感觉但我就是直觉上认为他们不会
我刚也是在这么想我在想我为什么没有这样的感觉呢我就好像就是我潜意识里总是觉得这种事不会发生在我身上我觉得我妈应该可以陪伴我挺久的就是可以陪伴我到再过几年把她接过来都是没有问题我好像潜意识里总是这么认为糟糕一会儿我说我第二名害怕什么简直就是好吧
这都很没有没心没肺就是我可能想我想这个问题的方式跟你们稍微有点不太一样因为我知道我的有些同学就是他们家里爸妈是生病的然后他们可能会平时就会一直在注意这件事情然后他们平时就会很担心但我是平时不会注意到这些事情我跟你们一样但是就是
就是因为平时不会注意到这件事情然后这个念头一旦出现你是完全没有准备的就是这是让我真正恐惧的地方就是我觉得它是一个非常不确定的事情如果我平时都会有在想这件事情的话我反倒不会有这么恐惧就是我如果平时一直在想这件事情并且为这件事情做了非常充足的准备的话我就不再会害怕这件事情了就恰好是因为我平时不会注意到这件事情然后这个念头一旦涌上来就会是最恐惧的那个念头
这一下就验证了我最开始的那个心理小测验我们很害怕无法预知和无法解释的事情对对对那你平时跟你父母沟通多吗你觉得能弥补你们在地理位置和时间上的这个缺失吗
没有很能沟通的来我觉得远程的时候不是就是如果你害怕父母有什么意外你有会在彼此跟他们聊的时候就想着聊一次小意思不会不会不会这肯定不会这肯定不会不如好好孝敬他们对啊
就是觉得现在没有这个没有任何的一种方法去真正的能就是尽到这一份孝心吧我感觉就除了你日常的那些我觉得没有办法真的回报到他们就是我记得之前就是是谁来着是何炅
还是在哪个节目里面就是一个流传很广的一个视频切片就他说就是其实传承下去的一直是这种亏欠就是我们我们的孩子也会觉得对我们非常亏欠就是每一每一辈的人都会都是这样的所以还是不要养这孩的吧就不会有不会有这种负面的情绪我的观点和你们
和你们不太一样的是我是离父母比较近的就是我不是像你们就是很多年没有见爸爸妈妈然后我也是有想过这些事情的就是他们会不会就离开的以一种猝不及防的你一点没有准备的那种场景离开因为我碰到过这种场景就是我的外婆是这样离开的
但是我害怕恐惧的其实不是这件事情我害怕恐惧的是他们生病就是我没有害怕恐惧他们离开我害怕的是他们生病这件事情因为我妈之前就是来上海然后看病啊什么的嘛我是真的害怕这件事情就是你没有办法控制你也没有办法去应对你也不知道它可能会发展成什么样
但是生病这件事情是你没有办法去做没有办法去控制的
所以我害怕的是这件事情就是我无能为力你怕的是他们得病之后就是生活会变得很不一样吗首先我怕他们生病之后他们整个身体跟精神状态会变得很不好这个事情我没有办法做然后我也很害怕他们生病之后就是他们的状况要怎么处理
就我肯定要很经常的去看望他们要陪他们但是他们自己怎么处理这种状况以及是不是这个病他比如说情况比较严重那是不是可能某一天我没有办法控制我只能看着他们这样就是离开这种事情会让我觉得很害怕跟恐惧
所以现在就是没有什么其他期望就包括我妈我妈她也有这种她也跟我念过很多回就是我们现在做的唯一要做的事情就是我们要健康她有这种自觉我们唯一要做的事情就是保证我们健康是这样的希望大家都身体健康所以那个那个小红书那个
A 是什么健康是吗对对对疾病是健康是吗对所以真的蛮准的耶不准不准我感觉他四个他四个应该都是人比较常见的恐惧所以说无论中哪个都会挺有说服力这种答案测试不都是这样吗要所有的答案都比较默认两颗一点所以可以随便解释
但是他们刚才讲的时候我突然想到其实我也有类似的但是就像小猪说的平时因为根本就不会想到他但是你一旦想到他的时候就是我会立刻就会想哭你知道吗但是这件事情是是 to be
不是我妈不是因为这个我也会因为 2B 就是如果大家都健康不发生意外的话其实 2B 它的年纪会比就比较短嘛对要以斯帕格的父母至少可以活个四十年三四十年至少吧我这样想我这样想我这样幻想对啊因为没有很夸张没有很夸张三四十年还好了八九十岁嘛还行但是 2B 它就十年了
因为之前我们那个 2B 的一个朋友就是他一个朋友的小狗就突然就出车祸就死掉了他们从小一起玩到大的所以我就每次然后如果这种想法一旦出现我就想象一下如果那个是他的话我都不敢想象接下来接下来我要怎么反应就是接下来的一段时间内我可能整个人的就是完全就不知道会变成什么样
然后包括因为最近要送他去做绝育然后我就去查那个绝育手术他要早上七八点把他 drop 在那边然后一直到下午三四点才能把他接回来让他一个人在医院待那么久我想想我都要哭了我觉得不是 overnight 已经挺好的了但是他真的很吓人
但是飞飞就一直吐槽我们两个说我们养狗养的到现在把它放在家里面两个小时以上就开始不是狗焦虑开始我们焦虑说人家谁家养狗又是没有把狗留在家里面什么半天一天的但是真的我就在想除了我们把它寄养的时候平时不管是什么时候从来都没有让它离开我们那么久或者离开一个它熟悉的人那么久然后把它一个人放在医院那么久我都觉得好害怕
从小养大了就会有这种感觉吧你很害怕他离开你很久看他聊这么多我显得我好自私我的修语讲出我的前两名所以你的前两名是什么啊我的第二名是我怕自己生病好
但你这说硬排吧你说硬排吧好像我在心里还默默排了一下我想说自己生病应该比较倒霉因为每次就是有可能要生病我就是很紧张很害怕很焦虑让妈咪先戴上她的耳机因为之前我有那个脖子后边有出一些就我经常会有些皮肤上的问题最近几年不知道是不是压力大了或者怎么样
就是皮肤上起一些小小的水泡我就很紧张我说这是什么我就觉得每次一开始有这种病我就怕得要死我觉得自己要死了或者得了什么绝症因为你一查就是我这个人你又没有办法不查因为我知道正确的做法就是不要焦虑现在就不想它等医生给你解答
这两年身体上的疾病真的很多因为就感觉快 30 岁了 30 岁左右然后先是得了带状泡诊然后我刚开始工作的时候我那个耳朵不是有一边突然就听不见低音了而且它反复好几次就类似于一边耳朵突然听不见低频的声音了就很明显然后觉得我这辈子难道就要这样了吗就是
就一边听不到低音了嘛那我都不能听带重低音的歌曲了因为我听起来就不一样我就觉得好难过我说我这么喜欢音乐的人我这辈子再也不能感受音乐的魅力了我真的好难过但后来还就自己好了但是他就是会反复几次你知道吗我就很焦虑但后来发现不管他就好了就是我也去看医生但医生也说
就等到因为美国这边医生你要排每个月两周你才能去做一个测试然后拿了测试的结果再过可能一周你才能去看医生那我就发现等着等着他自己就好了我再去做测试的时候就没有意义了呀因为就已经几乎恢复正常了所以后来就不管他后来就是调整好心态就是让他这样就算了
然后最近脖子后面又出了一些白斑当时候就完了我是白巅峰然后我查白巅峰他说白巅峰一辈子就是越来越大越来越大我说我一辈子都越来越大我是一个热爱美黑的人我现在一辈子白巅峰越来越大那我怎么办就是会有这样的焦虑
但是姚玉真的是,她但凡生一点点病,她就特别的抓嘛就是像这种皮肤上的,就是皮肤上面那一点点就是人家都已经去看完医生告诉她说那是什么可能真菌感染什么的,你抹一下这个药膏就好了然后我给她抹个药膏,她还天天在那里你到底有没有抹到,这里有没有抹到,我怎么感觉这里没有抹到,哎呀醒不醒啊
一点点变化就是非常的怕死了对就非常的焦虑我的天哪你怎么知道我第一名写就是怕死我第二名写的是我怕生病第一名就是我怕死就是比我自己生病更可怕的事情我怕死我又没有在播客节目里说我的梦想就是活到下个世纪如果还没有的话就是我的梦想就是活到下个世纪它现在仍然是我的梦想我的梦想也是长命百岁
那我更具体一些我的梦想是大家都能长命百岁不只是我一个好博爱的梦想对主要是一个人也没什么意思一个人长命百岁也没什么意思还没有想内部我觉得总会有有意思的事情对吧
但我觉得你这个情况就是我在压力大的时候也会有就是生活中的压力大的时候也会有就是已经可以发展到一种疑病症的那种地步嗯我之前是有过就是焦虑的特别厉害之后会怀疑自己身上的任何症状都可以归因为一种很严重的疾病嗯
然后就会这样想去吓自己然后后来就我也是被这边的这种医疗系统的速度被这边医疗系统速度给磨平了棱角就不会再去怀疑了因为怀疑也没有用怀疑了等你排到了你去检查已经没事了可是我每次一怀疑我就会跟我爸妈说然后我爸妈就会在国内的医生先帮我看一下
哦对真的特别夸张我就说我的妈呀你有这么好的医疗资源因为他真的每次生一个病包括那个带状泡诊就是直接一个电话打回家去马上就有国内的人帮他确诊了我说你也太厉害了吧这都是哪来的资源啊因为这边的医生那个时候还是疫情期间带状泡诊这边医生还说我们再观察一下他是什么病啊他会不会发炸呀然后国内的医生就说这应该是带状泡诊根据你的症状我就跟这边的护士说哎呀
我的医生朋友说认为他是带着抗生你先给我开药可以吗他说好那我先给你开药你试一下就这样对这边这边就是我感觉澳洲应该跟美国有类似的这种情况就是其实
这边看病你得先做好功课然后告诉他你怀疑你得了什么病不然他不会让你去做对应检查的他非常他就是一个脱自觉他就是你看着好像蹦蹦跳跳的没事多走几步没什么关系他就让你回家了你一定要跟他说你怀疑你得了什么他就说那你怀疑这个那你去做这个检查不然他连检查都不会给你开
而且现在美国有很多是护士问诊就是护士先做一个初步的筛查那他就会告诉你看起来没什么太大问题不如再观察一下就是这样子不像在国内还是比较雷厉风行的我比较不怕生病我觉得生病还好特别是不是就我假设他不严重的病的话我就会还好不怕生病但是我怕死嗯
我怕的是那种绝症你知道吧会对我身体会造成一些永久性的伤害比如说一个耳朵聋了和我得白天风这种我这辈子完了但是我现在每次生病然后到痊愈的过程中我总是会产生一个感觉我就觉得
我就会特别感恩我现在很年轻你知道每次在痊愈的过程中包括我看着我手上的伤口就是隔两天就能明显见到它在慢慢变好的过程中我都会觉得太好了我的身体还很年轻
然后他的一切都可以痊愈的这么快然后我就会在想如果再过几十年当我的身体真的衰老的时候会不会连这么一个小小的病或者一个小小的伤口他都不可能这么快速的恢复的所以我就很感恩我现在的身体状况他可以恢复的这么快真是太好了所以每次生病然后到痊愈的过程中我反而是会感觉很开心芝芝也写的怕死我怕的是突然的那种吗
对 就是不是说生病或者是什么这种可预见的死亡就是我不太一样是我对自己的身体可能比较有自信就比如说你们会说不会去想到爸爸妈妈生病这件事情因为潜意识的就会觉得他们还会陪你们很久我的潜意识是觉得我自己可以活很久
就是我有什么生病的什么我可以就是撑过来但是我害怕那种突然的死亡或者是意外造成的死亡就比如说
我很害怕就它关系到那种比较具象的事情就是我很害怕我家一个人住嘛那会有那种新闻就是送外卖或者送快递小哥他发现你是独居的女生然后会你知道会有一些就是不好的事情发生我害怕这种事情我也会害怕就是晚上的时候走路可能背后突然有那种脚步声我也会害怕这种事情就它是
没有预知的那种突然的对你造成的伤害没事我突然想到了我们以前我们以前在 USA 附近的时候每次晚上回家都好怕有人伸出枪要对我开枪
我也很害怕就是像你们有敲我就会很害怕就可能就还有怕高我觉得怕高它其实就是怕它生理上很多人会生理上觉得恐高嘛我生理上会觉得恐高但是我觉得归因就是我生理上觉得太高它不安全然后你有可能突然就死掉掉下去你就死掉了或者那个玻璃它不安稳然后它突然
裂了你就掉下去了就死掉了我害怕的是这种死哦天哪我突然发现我怕高是怕穷哎我每次接近高的地方我就会觉得我的眼镜或者我的手机要掉下去了所以我都不敢拿手机手机太少了我觉得我的财物要遗失了我其实也有写怕高哎我我我之前有恐高症我记得特别
特别早的时候跟姚维去爬黄山我都还挺害怕的现在吧?嗯,在吧?不在?不在?不在?对,他是后面才来的我们是从黄山下来然后见到的几只好像但是 anyway 就是我有两种就是生理性的怕高就是在高处的话我就会悬晕出汗然后不敢动就是就很难受然后但是我同时
也很怕就是像姚玉说的东西伸出那个围栏然后它掉下去但是的话就不知道为什么在这种情况下就是脑子里边会一直有一个冲动就是想要把这个东西伸出去然后再把它抓回来就是想去试试那一下我不知道为什么这是什么奇怪的心理作死人类都有作死的心理对
我感觉我感觉我能理解这种心态我其实不算恐高了但是我有那种站在比如说去那种去山里面玩然后去那个观景台上面特别是那种悬在外面的观景台我会很害怕去拍照但是你让我人过去我没有什么问题我很害怕我的东西我的身上的相机或者是我的包我的手机就这样掉下去
甚至就是就是相反的我人过去我甚至看到那种呃很高的地方如果景色特别美的话我有一种想在那边跳跳伞的冲动那所以你不怕高但是就是就是身上的财物身上的财物那就跟我一样怕穷哈哈
而且手机这个东西比较有问题的一点就是手机掉下去之后你真的很难再去证明特别是如果在国内可能还稍微好一点点你在比如说我现在在澳大利亚的话我现在没有任何身份的情况下我的手机掉下去我就没有办法证明我这个人是谁了就有这种可能性就是我连去找这个东西包括我去接下来一切的这个就是所有的事情都会变得非常麻烦
就是这种事情是横在我面前的巨大的恐惧我倒不怕说我在人在那个观景台上摔了一跤或者怎么样的然后看到底下很高我就会害怕但我怕我失去了一个东西之后会给我造成这种很大的麻烦这个也可以牵扯到那个怕未知因为手机掉了之后会带来非常非常多未知的麻烦是的
未知的麻烦这件事情的确还挺恐怖的但我觉得除了生死之外都能解决所以第一还是怕死吧生病和怕死我觉得非常有逻辑啊除了生病和死之外其他事情都可以有钱解决是这样的呀就是人类最人类所有的恐惧都是来源于死亡就是如果人不会死的话不太会有能让人产生恐惧的东西那小猪来说说你的第一名吧可以被避免遗憾
其实这个也跟死有关系我觉得就是因为我的心态是我已经知道一定会有遗憾然后一定会有你会后悔没有选择的路我觉得是 OK 的但是后悔的事情是做了一些蠢事然后导致一些本来可以避免的非常轻易避免的遗憾最后没有避开然后就会就是在人生的最后时间里面后悔自己做了这个重大的决定
这个恐惧挺抽象的但我觉得它其实就是来源于死亡的就是如果我可以活五百年的话我不用担心这个事情因为我可以有更多的时间去弥补我做过的决定可以去重新尝试别的决定但是就是因为时间非常有限所以觉得对所以觉得在遗憾这件事情对对对是的
这听起来像不像那个就是像不像那个中国人的这一辈子每一岁都很关键有压力在可是我刚才听小猪说的时候说那个可以被避免的遗憾我第一反应是
我第一反应是在一个比如说我在不该出售那些股票的时候把股票都卖掉了导致我损失了很多钱我就太遗憾了我第一反应是这样就是我本来可以被避免的经济上的遗憾是第一个出现在我脑海里的
我觉得这个是最直观的可以避免的事情你觉得它可以避免对这其实不可以避免对就是你的认知和你的那个对资产的管理习惯就决定了你是不可就是你能赚到哪个程度是其实是被规定好的它可能浮动但是它不会有大差多少的所以这种遗憾就是其实是不太能避免得了的我觉得
但我觉得很难有一个可以被避免的遗憾就是你做出那个选择就是你当下的选择你可能会后悔当时那个选择但你回到当时你还是会做那个选择就是
因为你当时没有还知道不是那种可以被避免的遗憾就是我觉得人做那你想象中是这样的我觉得人做决定都是会有就是你会考虑很多因素然后会觉得这件事情我做的话可能我没有做成功的话后果可能是这样可能你都想到了然后如果你都想到的话并且你还是执意要去做的话说明你无论是在当时还是你回头去看我觉得都不会后悔的其实就是说我已经接受了我要承受这个风险但有些时候就是
我就很害怕自己犯蠢然后明明考虑到这件事情了但是没有重视它然后我做了这个决定之后发现这件事情比我想象的要严重高中谈恋爱这个倒没有这个事情对我现在的影响是没有影响它只是决定了一条路那你现在约莫三十年的人生中有一个你
觉得后悔或者是可以避免的事情吗你认为过去的三十年倒没有我倒我倒就是我倒没有觉得我其实有想过就是比如说让我现在如果有有有一个就是类似于死神的东西出现然后让我现在死然后我觉得可能会有点遗憾但我觉得我过去的三十年我过得还挺精彩的
我就不是特别有遗憾但是我担心的是就是其实因为前 30 年人都是在探索嘛我觉得就是人都是在探索然后其实也不能算完全成年所以说这期间的经历也没有什么说可以可以后悔的东西但是但是从这个点开始往后的话我感觉
就是作为成年人很多时候你做的决定的影响还是挺重大的就是从这个点往后我觉得我很害怕的事情就是有一些事情我本来可以预料到了但是我预料不到然后造成了一些我不想看见的后果的话这个就会给我很大的一个恐惧小猪好好责任感哦
那倒不一定是对其他人的责任感了可能是对自己的也是一种对自己的这种责任感吧我之前删给姚雨就是我之前发给你的那个那个害怕的事情然后你不是说要删成三条吗然后有一条其实我一直不知道能不能排进前三的就是我觉得有很类似的感觉就是我当时写的是
我害怕有自由选择的权利但是没有承担后果的勇气我觉得跟这个有一点类似就是我们成年之后有非常非常多的选择可以做不是每一个选择你都很慎重因为有的时候也不想活得那么累不是每一个选择都很慎重但是如果你不小心比如说做了不慎重的选择那你有没有这个承担后果的
勇气我会害怕这件事情我非常能感同身受这个点但是我就是很困惑你们脑海中到底想象的是一个什么样的选择是说我现在要辞职去落词去做一份我想追求的事情还是这样的选择吗你们也没有啊就是还是说我这辈子不想要再结婚就是想要单身不是就比如说
之前在跳槽的时候做职业选择就是有几个 offer 然后你不知道要去哪一家公司的时候我当时当下心里是很纠结跟就是我是有一点很纠结和有一点害怕跟担心的就我不知道我当下这个选择是不是对的就是你去这家公司和去那家公司对我来讲可能你的职业职业的
生涯都会不一样啊或者你总归会对你人生的影响会不一样啊我会害怕去这里是不是我当下比较好的选择还是去那一家更好一点像这种自由选择又或者是说你说就是单身不单身谈不谈恋爱结不结婚就比如说你谈男友
但这个是你的自由选择啦就比如说有很多有很多女生她可能会有婚恋上或者交友上的困扰比如说她不知道当下这个人应不应该要和她结婚那如果结婚了你有没有承担这个后果的勇气或者她不知道应不应该要生小孩生小孩这件事情的确是一个影响很大的事情但是有很多人都说你应该要生小孩她是你
某种程度上的道德枷锁那你有没有承担这个后果的勇气我觉得这种事情是有一点害怕有点类似于就是一个完美主义者的选择困难一种程度上是这样的就是你总是希望结果是最不一定说是真的是对你最好或者说你受益最多但你会觉得你想要一个最恰当的后果
但是你可能做了一些错误的判断导致你认为的你做的这个选择的恰当后果其实并不是你想要的或者说你就是做了一个很糟糕的决定那我觉得这个给我的启发是我的选择困难症的根源跟他们不一样我是比较烦的是那个有两个差不多的选择然后我为了要得到一个所谓的比较好一点的后果
而去不停的花功夫去对比这两个选择然后不停的列那些优点缺点的列表然后就发现你一旦开始对比然后对比完就是无尽的对比下去永远都有新的点可以对比永远比不完我就觉得特别特别烦特别特别讨厌这种感觉不如就是说有一个选择现在就因为一个客观因素就直接给我剥夺了我也就算了
然后就是如果让我自己去主动做选择去一直对比这两个结果的话我真的就特别烦而且就不想比了就想算了闭眼选一个算了但是我与此同时我又会很想要闭眼选一个而且我对此还觉得非常的
没有很不安我觉得这可能证明我潜意识里边觉得我这几十年确实过得还挺好就是我总是有一种莫名在这种事情上有一种莫名其妙的乐观我总觉得既然都对比了这么多差不多我觉得我逼着人选一个结果肯定都不会很差我就莫名其妙在这种方面有一个这种自信在说明进入你的 shortlist 的那两个选择都不是很差啊
就是你已经挑出了两个可以你已经挑出两个旗鼓相当可以对比的他们其实差不多我其实也有这种的选择恐惧症就是我在买一些大宗商品的时候会去看很多的 review 然后他们的他们的优缺点就是他有的他没有然后他有的他没有你没有办法去权衡
对所以每次这种时候我都会交给姚玉姚玉就特别喜欢去调查这些东西我每次都是想要再对比两个东西的时候我就觉得很烦我就觉得哎呀我第一眼看到的是这个或者我第一个听说的是这个那就买它吧因为有那么多人买那能有什么问题呢对不对我就懒得去在那里比半天但是我每次刚下完单或者是刚决定我一跟你姚玉说姚玉说是
是吗那这个其实怎么样怎么样你有看过这两个有什么区别吗然后就又弄得我没法决定我就烦死了我说你自己那你自己去选吧所以我有朋友就是听到我每次租房子要看一两个月他就觉得很震惊就有的有的人他是那种可能朋友给他介绍个住的地方他就去住了他都没有管那个地方在哪但是我是会把整个地图上的红点全部看一遍
这也太累了吧对对于住这个事情可能就是要求比较高所以就会有这样的就会有这样的非常就是非常长的这样的一个过程对我算是在一个极端上了然后我的有些朋友也在另外一个极端上就是那我懂你为什么会觉得遗憾因为小学什么都不觉得遗憾哈哈哈哈
这个还好吧你知道刚开始我们刚从那个 LA 搬来这边的时候我跟姚玉我们两个就开车去看几家公寓嘛当我们看到就是我们之前住的那个公寓之后
然后我立刻就说哇这个这么好我根本就不想去看下一家了然后我记得当时他拽着我去看另外几家然后后面还有好几家嘛但是看了下一家就立刻不如这一家了我就一直跟他说说你看这个 BB 我们刚才那差一点我们就定刚才那个就别看了别看了然后他说哎呀看一下吧看一下吧然后就在那开车一直看一直看然后但是我的心里面早就已经决定了就是就是那一家我根本就别的什么都不想看
但是我在网上有看过这个理论就是说你至少要看三甲就是是我也看到这个就是有一个统计学上的一个黄金的天哪他说的好像是谈对象是谈到三个一样的要谈到三个是吧对对对对对
怎么你谈了两个是吧不是我谈了不止两个我当时租房子也是我当时租房子和满面女性态非常像就是我看了前面两个都不满意第三个还不错觉得还不错就这个了我就马上去签合同了没有再看第四家到处跑好累我觉得可能那个时候你觉得不错就不错了嗯
而且这种看房子其实也是啊那你每一个房子它的位置啊地段啊楼层啊装潢啊布局啊能对比的也太多了这样比到什么时候啊我的妈呀那我们要不要再看看大家没有在列表上但没有最后被讨论的一些害怕
我觉得让我先问一个就是大家生理性恐惧的那种实际存在的东西动物啊昆虫啊这种东西我害怕一个很具体的场景我倒是把它删掉了我害怕就是走在那个山里的竹林上
就比如说那种竹林当中对因为我小时候看过一个故事就是说竹叶青这种小蛇它是会在竹子上面的我不知道是不是真的假的然后如果有人在下面走的话那个小蛇它会从树上掉下来因为那个蛇很小所以它很有可能就会从你的脖子这里钻进去但那个蛇呢它又是制毒
你就记了咬一口你就记了所以我超级害怕这个场景就是走在那里的时候我就很害怕是不是有个东西会掉下来是不是有个东西会掉下来我建议我们的听众们大家都去查一下有没有这个东西来去掉一下这个传说应该是有这个蛇但是这个蛇应该不止在竹林里有
在竹林里它会掉下来你在路上看到它的时候你可能会看到它然后你就会躲开来嘛但是从天上掉下来那个东西你不知道所以我就很害怕这个你们都不怕蟑螂吗蟑螂蟑螂要
蟑螂这个我要出卖一下我亲爱的老父亲就是他是一个什么都不怕的人但是他就怕蟑螂你怕蟑螂怕到什么程度啊就是怕就是家里出现蟑螂之后就是我妈就是化身那种钟馗一样拿一个大拖鞋然后就是朝蟑螂扑过去然后我爸就会在旁边发出女生般的尖叫哈哈哈哈
因为像我的话你问我害怕什么我第一个想到的就是这种具体的小动物小昆虫我也很怕蟑螂因为我觉得蟑螂它跟你刚才说的那个有一点像就是那个竹叶青的故事有一点像就是它动得太快了我觉得它随时会钻到我的衣服里我觉得它那样而且它也会急速地向我冲过来
又 check 了另一个 box 他会急速地向我冲过来然后我就觉得他一旦钻进我的衣服里卧槽
那要怎么弄啊因为它在我衣服里我又没有办法直接把它弄出去它会在那乱钻然后我又没有办法就是抓住它就不好把它弄出去而我想象那个场景我就要疯了我有个类似的恐惧就是刚刚说到那个巨物然后还有昆虫我小时候就是家里会订一些说自然的杂志然后就有专门的昆虫版面
然后他们会把昆虫就本来很小的比如说一个瓢虫可能就指甲盖大小的或者是更小的那种昆虫他会放大到一整页的图就是我小时候每次恨不得把那些书页给撕下来而且那个时候的杂志就是他的打印质量也不是很好
所以它的颜色也会有点失真然后它的分辨率也没有很高它就放大到那个对然后就想到其实我其实还是挺怕巨物化的昆虫的就现实中不存在哈但是如果就是昆虫如果巨物化的话我会觉得挺吓人的我就会特别害怕那些游戏里把那个人缩小了然后我就很害怕它一会儿要换巨大的虫子
是有这种游戏的吗就是对游戏就是虫子很大但是我也知道很多人很喜欢甲虫我小时候也养过甲那个就是叫敲狼它是那种就是有两个脚的那种跟独角仙一样的那种就那种大的其实我觉得还好因为它看上去挺可爱的但是有些昆虫你敢摸它吗
摸呀因为它身上就是那种大的甲虫的话它身上就是你不会觉得有什么恶心的地方哦那我还是不行哎我看到这么蜡笔小鲜他们一抓什么独角仙还抓在手里面觉得很可爱很帅我都不行这个东西我应该也摸不了但是这个东西的话就属于还好不像蟑螂一样看到我就会疯
就是它远远的在那里独自美丽的话我觉得跟我没有什么关系但是我想问一下像蟑螂这种它其实是可以让把它弄死的吗或者也是可以把它弄走的吗那这种就你已知你是有可以应对它的方法的然后看到它还是会觉得害怕吗那会飞的
飞的那种就没有办法就快速的处理掉啊而且之前我们我跟马明在 LA 租房的时候这个故事不知道有没有讲过就有一只很大的蟑螂然后从外面冲进来之后我们两个就躲在卧室里那个蟑螂就在客厅里我们拿着那个喷头远远的喷他那个喷头在那边喷那个蟑螂喷四米哈哈
就是在四米开外我们两个一边我来讲我来讲就是当时那个场景是这样的就是我们正要就是收拾书包出门的时候突然一只蟑螂朝我们冲过来然后本来我们是要往门外走的然后突然就调转方向立刻两个人一起尖叫着跑向卧室然后为了就是不让它爬到我们身上我们就占领高地立刻跳上了床在床上跟它对峙
然后那个蟑螂就在远处然后我们就没有办法因为他封堵了我们出门的那个路然后我们就只能在那对峙然后我们两个还站在那个床上不知道该怎么办然后就下去把那个蟑螂药拿过来然后在四米开外桥他喷你知道吗而且刚喷
刚喷到他的时候他会挣扎然后又开始在地上开始跑跑跑卧槽然后就一边站在床上本身都比他高了一边在远处一边尖叫一边摁着那个东西继续朝他喷到最后我记得一直把那一整瓶脏藥几乎快喷光了就后面他
他都已经不动了就死在地上还是在继续鞭持继续狂喷把那个蟑螂药管喷光了确定他不动了然后我们才想一起跑过去把它给弄掉然后再出门去上去 OMG 非常的 drama 对啊像如果我要收拾蟑螂的话我都不敢看他我就是把一个布把它盖住然后就整个过程就是不要看他把它清进扫把里然后不要看他倒进垃圾桶里
刚刚小完美说的时候我就想问一个问题就是问你们想就是你们更害怕哪一种是几只在屋里乱飞你永远抓不住的蟑螂还是一地的死蟑螂你是魔鬼吗你不要让我想象这种东西天哪我要死了天哪都很恐怖了都很恐怖了不好意思是我的问题都不行都不行
还有什么我看看我来还有我还有我还有就是类似的小动物我很害怕那种蠕虫就是这个不管是现实中的还是在那个游戏里边的只要是那种往前走是蠕动的状态往前走的我也是看了之后就会立刻整个人都 freeze
残宝宝也是这样走的呀蜗牛也是蜗牛还好因为它有一些别的结构它不是一个光秃秃的渔城那扩雨呢扩雨就有一点点恶心了我不会去碰它但是依然是它只能在别处独自美丽它不能超过泥鳅不是不是蚯蚓蚯蚓就是雨后它死在了路边我可以不看它走过去
蚯蚓是不是结成两半它还能活对吧小时候还玩过小时候胆子好大就想看看切成几段它就不能活了我当时好像是有这样一个心态有点变态然后还有一个东西是那种巨大的花和食肉的植物
我也是觉得很恐怖就是那种捕蚊草有些人说好可爱养在家里可以抓蚊子我就想养看着他那个嘴我就不行以及那种巨大的花我感觉他那个花瓣可以直接就是那个花蕊可以直接把我的头吸进去那种巨大的花我记得有一个托福听力就是一个很经典的托福听力题他就是在介绍一种巨大的花然后他还配了一张图那个图看了我都全身不适
我天哪我害怕的东西好多大家都很多这些其实大家都会害怕只是在列表上没有那么高芝芝看看芝芝讲了什么 Let's see 怕暴雨天走在树下被雷劈我很怕这个啊你们不怕吗在下雨啊
会会会如果是雷雨天的话有点害怕为什么就是什么样的树会被雷劈啊不知道啊就是因为不知道所以才会觉得才会觉得被雷劈就是说下雨天不能走在走在树下面我之前还看到过新闻就是有个男生被雷劈了但是因为他鞋子上有个钉子所以那个雷从他的那个钉子下面走掉了他没事什么
刚刚看了这条会心一笑怕身边的人会渐行渐远真的吗排位有这么高吗因为我本身是比较难建立就是关系比较好的这种关系的所以如果有这种关系你发现它就慢慢变质了就是你们慢慢不再可以维系的时候我会怎么说很伤感这件事情也会很恐惧这件事情
所以我会努力的去维持但是你有的时候会发现可能你就是会维持不下去哦你真的好好的朋友大家应该抓住你的软肋狠狠的薅你的羊毛我恶魔我恶毒的发音不是因为我因为我认为就是说你身边就可能你不可能就是你肯定会有新鲜的新鲜的朋友进来那有些老掉的朋友就是扔掉就是他有扔掉他就是自然的淡出去了
就因为你的心力是有限的所以你不可能一边有新的朋友进来还没有老的朋友就是蛋会变蛋因为我不是很常去建立新的关系就比如说我来这个公司都快两年了能在能说得上是新的朋友的可能只有一个人一个人只有一个人
就是之前有一句话我看了觉得还挺感慨的就是你的人生可能是不断的在跟新的人说旧的事情可是以前那些知道你旧的事情的旧的人他们会不再知道你的新的事情就这种事情会让我觉得很难过因为你跟新的人你们是没有之前的那些情感连接的但是之前那些情感连接又很重要
路安这期不知道为什么会有这个感慨就感觉知识对知识的认识又上了一个新的排阶看起来是可以借钱的朋友反正你也不会自己因为我在我内心中还是会有有一个分别这个人应该是可以借钱的朋友这是一个很高的评价
因为有些人其实就像我其实就是交朋友的时候感觉就也不需要特别特别多的交流我就能感觉到这个人大概可以处到一个什么程度然后可能有些人聊几句我觉得这个人应该是可以借钱的朋友或者这个人是可以借很多钱的朋友这个人是可以借很多钱并且可以借很久的朋友是这样子的真的是
来看看,害怕被压垮是什么意思啊?怎么这么沉重?不是,这个是怎么会有这种,被什么压垮啊?当时之前有一段时间,状态挺不好的就是今年,不是分手,是分手之前分手之前有几个月我的状态已经很不好了然后分手的那段时间状态也很不好
然后再包括应该是去年我和我爸妈有大吵一架然后那个时候状态也很不好就是这些零零碎碎的事情你会知道有的时候就有的时候会觉得好没意思啊好没劲啊就你知道这个状态不太对你不觉得很快乐你也不觉得很悲伤但是你每天都是在过一些很
重复性的应该要去做的事情然后这种时候有的时候就会想那我是不是有一点想躺下来了我不想再努力了我不想再去做一些其他的事情我害怕这种感觉天哪那我现在就是这样子但我不觉得这是被压倒的感觉
就是我觉得好像很多事情都是我觉得我应该去做我好像现在应该要这么做了甚至有几期播客我觉得是好像我应该要录一期播客了因为它就是我们的一个生活就没有那种特别快乐特别想要去做这个事情的感觉就每天好像都是我应该去上班然后下班之后我应该去健身房健身一下我应该带狗出门这都是一些应该做的事情最近还是有一点
我觉得这样就不会很快乐对所以我就找不到怎么找呢就是没有我跟你讲我最近就前一段时间我列了一个人生遗愿清单哦就是真的就有写这些事情我想要在我死之前可以做掉然后练完之后我发现哎原来有这么多可以你想要去做的事情不是你应该去做的事情
我觉得我们可以再开一期聊一下我再学习一些心理学因为我现在最想要做的事情就是看到下一世纪的第一缕阳光我看看我写了什么呀大家没有说害怕穷我很惊讶看来大家对生活还是很有自信的已经习惯穷了已经习惯穷了
我有一个
就是我不害怕恐怖片如果我知道它是假的它再恐怖我都不会怕甚至我有点享受就是我之前在我之前在大学就是最后要毕业的时候因为我们的宿舍的人是陆陆续续走的嘛然后就有一个我在同年级但不是同一个班的朋友他就搬到我的宿舍来就是我们是最后几个留在学校宿舍的人然后我们就会晚上一起看恐怖片然后我就非常享受看他被吓到的样子
因为我不害怕我人生到现在没有看过恐怖片好吓人啊我也有一点就是我自己看不行但是如果大家一起看的话还行但是我就是我对恐怖片不怕但是相反的我有点怕真实的事情还有就是真实发生过的那些
没有办法解释的事情以及我之前大学的时候经常去玩密室逃脱然后很多密室逃脱的那个设计我觉得还挺恐怖的就会让我晚上感觉到后怕但是恐怖片我是从来不会怕你看又来了他害怕没有办法解释的事情你真的很烦害怕未知你怕不怕一个人睡觉
我在说什么我一个人睡觉这么多年了但是你刚从宿舍搬出来的时候
我不怕你不会觉得床下有人吗厕所里也有人任何很脏人的地方都有人那你就不是一个人了你有好多人床下有人厕所里也有人那么多人陪着你那个是小时候我会这样想小时候被迫要一个人睡觉的时候我就会跟我妈讲床边有鬼我妈说你要一个人睡觉了你不要跟我们一起睡觉了我说妈妈床边有鬼我妈说那个是电风扇我说妈妈那个是鬼
就小时候你我小时候会这样想长大了就还好如果我是你妈妈说窗边有鬼妈妈好害怕我们一起睡觉吧她不要跟我一起睡床底下的话就推荐那种带抽屉的床就可以把床底下的这个有鬼的可能性给堵死不是鬼还跟人一样有抽屉她就躲不了了就躲抽屉里面了你会觉得她会飘在里面是吗
那就没办法但是我想的是我怕看恐怖片有鬼的恐怖片就是因为它会把鬼就是描绘或者巨像化对但是我不害怕现实生活当中可能有鬼因为我没碰到过也没人碰到过所以就
没人扩大过那就你当他就不存在因为我不知道他什么样子但是你可以看恐怖小说吗我不能看有鬼的我可以看对不能看有鬼的有鬼的就一样他还是会把它渲染出来我正好是反的就是你如果把它渲染出来了我一点都不怕但是如果你不渲染他你就说那有个有个什么东西我就会自己吓自己开始八
我发现那个我在网上搜最害怕的事情你们都没有说你不害怕没有手机或者没有网过一天吗不怕所以你们没有手机没有早上刚起床然后特别想找手机找不到的那种焦虑会有会有但是你如果提前告诉我这一天都没有手机的话不碰手机那也不会是什么害怕的事情就提前打算好说我所有的邮件都开自动回复今天我不在哦呵呵
然后微信朋友圈发一个明天我不带哦这样的就没有什么问题但是平时还是会有就是手机找不到了会有点焦虑但是我最近看到了一个短视频我觉得还挺有趣的也是害怕你们小时候有没有就是父母跟你一起去超市买东西然后你们开始在收音台排队甚至开始结账他说我忘记有个东西没有拿我现在去拿一下我觉得还挺恐惧的
不会吗你不觉得他他那个东西都弄完了就很尴尬我联想到了另外一个做过的梦就是差不多的场景然后我爸妈认不出来我是他们的小孩我就是我明明站在他们后面他们说小猪去哪了然后就是看到我了但是没有就是没有认出来是我然后就回去去找去找我
这样梦的解析了但是我不太理解刚刚姚运说的那个场景害怕的点在哪里他害怕的点就是当他那边的账已经一个一个结完了但是他爸妈去拿东西还没有回来你要很尴尬地跟那个服务员交涉说他那个马上就回来然后后面还有一堆人在等着你然后可能对你翻白眼就是这种场景他最害怕他生怕给别人添一点点麻烦他解释的好具体
总之呢我觉得我最近关于这个害怕的事情有一点点心得体会就是说我看到了其实跟训狗有关的他们说为什么说狗要一直做脱谜呢你自己人生中有那么多害怕的事情难道你要把自己全部都脱谜一个一个训练自己不害怕吗那我就在想呢确实作为我来说难道我害怕蟑螂我就要天天跟蟑螂处在一起然后直到我对蟑螂脱谜吗
所以说就是对我们的狗也是这样的它如果有害怕的东西那我们就尽量不让它去接触就好也不需要就是做一个特别无谓的人我想做人也是这样吧就是如果害怕什么东西就尽量去避免它依然可以有很好的生活害怕也并不是什么值得羞耻的行为就是承认自己有害怕的东西可能也是一种勇敢那就这样吧让我们一起跟大家说再见拜拜拜拜
太阳一定就快出现