Vol.73 边化疗边敲字的职场人，“命”和“班”哪个更重要？
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然后医生就说眼睛都没抬就瞟了一眼说那有啥那牙齿哪有命中呀这就是我频繁地会在就是医患的过程中听到医生讲这样的话因为以前你不会真正地去思考命在不在的这个事情

嗨 大家好欢迎收听新一期的破产书店这里收集了一些不愿顺利而下的人我是小青我是滴滴今天来到破产书店做客的朋友是英杰老师我要先介绍一下英杰老师的履历因为这看起来是我们节目出现过最厉害的履历是的

对,英杰老师曾经是世界 500 强的那种公司的高管,然后自己也有过非常成功的创业经历。其实在英杰老师的描述中是这样的,就是在一切刚刚走上正轨,并且在冉冉升旗的时候,就是他生了一场病,他得了鼻咽癌。

好像人生的轨道就在这里发生了一些转折对他甚至写了一本书而且书里面有很多幽默的片段对这本书叫穿过身体拥抱你这本书我在看他的时候就觉得他打破了很多我对生病这件事的刻板印象所以在节目开始之前我先对应杰老师说一声感谢谢谢应杰老师也欢迎应杰老师来到我们的节目欢迎

谢谢谢谢我很开心看到两位就是

现在没有什么比看到就没有比认识什么新朋友说是这本书的读者更让我开心的呢英杰老师你可以先介绍一下你自己的这样的经历还有你现在的生活状态我今年是我 83 年今年 42 岁然后我是 38 岁那年生的病就患的癌所以在 38 岁以前我觉得我的人生是一个完全直线型的就是读书

因为我读书比较早我三岁就读书所以几乎也没有童年我是一个中国教育体制的漏网之鱼就我妈妈是小学老师她把我放到了那个

就非常努力的工作然后就对自己有要求希望可以升职可以加薪又跳槽然后一路到这个行业最好的公司最好的

管理层甚至曾经给自己定下要当 CEO 要当那种高管的目标大概就是这样其实很无趣的人生过了 38 年就一直在这样这样这样的过程中

那读书的时候就是追求好成绩工作的时候就是想追求更高的职位跟薪水就已经落到 38 岁所以简单的就结束了 38 岁那年就因为生病就是被医院确诊出癌症然后治疗了一年又休养了一年所以整个 38 39 40 这几年就都是在休养

然后现在呢慢慢的开始恢复到工作中但是不是一个全职工作和努力工作的状态自己开了一家小公司就是在成都这样一个非常显示的地方因为毕竟也年轻嘛你四十多岁你也不能天天去种花养草就还没有到那个而且以前的没有什么生活技能你知道吗像我们这种人就是传统中说的那种高分低冷就你读书的时候你出了考试啥都不会你毕业了你出了工作你也啥都不会

然后现在你想还是可以自己做这事做所以有一个小小的公司所以现在是处于一种边玩边工作做点自己喜欢的兴趣的状态就还比较舒服

怎么讲就是之前其实英雄老师有讲到他前面那个工作啊学习啊都很顺利的时候其实我感觉他这个描述除了顺利之外有一种暗含的无聊和平淡在里面但是这种无聊和平淡在你身处其中的时候没有在生活上面遇到一个很大波折的时候其实是不是很难意识到这种平淡跟无聊

哇你这个问题好有意思如果不是你说我都没有意识到现在的我看我以前的我可那么无聊对因为其实你刚才的表述我以前觉得我自己可有意思了刚才我在听你的描述的时候就听到一点点不甘就是难道就这样了吗我取得很好的成绩在职场上拿到一个很好的位置的时候可能会有一种隐隐的不甘心你会在那时候想我还有没有别的可能

比如说种花养草没有那个时候完全没有想过我要去种花养草那个时候我就觉得我可以更高更快更强就我他书里面写有写要敲钟要敲钟对我那个时候就觉得我怎么一年才开一家公司了应该一年开十家公司你现在看来是不是觉得很傻那种所谓的积忧跟努力充分的头脑那也是一种幻药和马药和毒药嗯

所以你现在咱们现在站在此刻这个角度来说你对你现在的生活是特别特别满意的吗没有那种会不会有一种感觉是说我是因为生病而被迫推到这样的一种生活里面你会觉得是自己是被迫进入到这样一种生活里面吗我特别特别满意我现在的生活状态就是我一点都不觉得我现在是因为

身体状况上的不能够支持我现在会觉得我以前特别傻我会觉得说其实生病这件事情是可能我的生命本来就走到了一种它不该走的状态然后上天是给了我一个信号让我真的不能在那样的一种麻痹的状态中不停地向前但是它是让我停下来是一个正确的

就是他让我知道了我真的是该停下来不应该在那种置换的置换腰下面不停的往前所以我停下来然后回头然后我觉得我现在生活其实才是我应该要自己去过的生活所以我应该是你刚才讲的后面的那种情况就我特别特别满意我现在所以我看你那个问题提纲中有一个对自己不满意的点哎呀妈呀我都想不到我现在你要以前问我可多了

我可多对自己不满意的点以前不满意的点就是开公司开太慢了还没有详细为什么怎么还没敲钟好急啊但现在就没有了对我现在觉得我就是

就是没有什么不好就特别的好那你会怀念以前的生活吗就是那样更高更快更强的那些我不怀念但是我觉得它也蛮可贵的因为我觉得年轻人一生可能春夏秋冬里面他总有一段时间要那样去感受跟奋斗过

因为现在年轻人可能很年轻的时候他就躺平了但是他可能到中年缺钱的时候或者是自己需要治病讲老人没有钱会觉得是不是我年轻的时候没有奋斗所以导致这样的状况所以我觉得你还不如去努力过就当你努力过发现这个事情跟你努力没有关系你至少觉得我也去努力过这也是一个答案并不是因为当你努力过那你觉得这段经历你心里也就慰藉了嘛

不然你总会想你看我现在没有成为亿万富翁一定是因为我当年没有努力那十年你还天天悔恨你现在觉得悔恨没有任何的意义反正我努力过了我也并没有成为亿万富翁该干的我都干过没有成为那就是没有成为就是命

是一个很好的安慰自己的方式那如果用三个关键词描述你现在的生活就这么满意的生活你会选择什么还是关键词太多了我觉得关键词还是自由因为我其实是个射手座射手座真的是天生爱自由但是我觉得我以前并没有把我对自由的天性就是发挥的非常的极致因为毕竟你在职场中其实很多的时间还是受到工作的

那那个时候我会见缝插针的去安排我自己的旅行和爱好比如那个时候我经常星期五的下午下班傍晚我就走了买张机票有时候我也还去国外有去成都飞泰国飞日本都还挺近的然后星期天晚上的航班回来经常通宵航班周一上午直接开会的那种都不少

但是我觉得它是我在一种不能够完全做出自己的状况下去做的这样的一种安排好像是给自己那种被高压的精神状态的一种出口那现在我就会觉得首先时间很自由时间的自由给我极度的精神的自由就是我觉得精神上就是我自己交什么样的朋友对吧以前那些会特别不喜欢的人要做同事的现在终于可以正大光明的当他们不存在了哈哈哈

一切在工作中那些烂人我每天早上起来我都要想一遍为什么今天我要去上班跟这些人成为同事上班想上粉那时候每天自然上时间今天上班又要去上粉了这种想法终于从我脑子里彻底的没有了我现在可以

只和我喜欢的人交朋友只做我喜欢的事情然后我的时间的安排也是完全想跟谁吃饭想不吃饭就不吃饭我觉得好开心现在就是我生活最理想的状况刚才英杰老师说到可以不和自己不喜欢的人上班那种笑容满意出了屏幕你们知道什么叫真挚的笑容吗就是英杰老师刚才的笑容根本掩饰不了一点八字内心的

所以自由是现在生活的一个关键词除了自由之外呢

我觉得就是各种自由精神自由太多自由了时间自由全是自由这三个关键词都是自由哎呀太好了对对对能感受到对现在生活的满意甚至包括财务自由不是说我因为有好多钱才能少花点就财务自由了吗对吧减少点开销不也一样吗财务自由的新思路啊朋友们不一定要赚很多钱你也可以省着点花哈哈

今天你看我们过来的时候你们那个 T 恤上还有一个 T 恤上写着没贷款对吧你买个小女的房子早一点把贷款还干净了那不多好没有贷款你少吃点不买新衣服多好你没有什么开销了那自由了财务也自由了

这物欲其实也是有的时候是多余的是很捆绑人的有的时候你自己可能天性不是这样的人但你也会被卷进去你会看你比如说同公司同级的人甚至是这个行业里面同级的人他们会在过一种什么样的进行状态什么样的财务状况拿一个什么样的联系 package 然后他可能进了那个公司是不是三点就上市拿了期权你不自觉也会去比较然后也会给你很多的压力

然后你脱离这个环境之后你就其实你只需要考虑自己的日常开销你少一点就自由了就这么简单那种方向的那个财务自由是很难实现的这可以选择这个方向我们可以我们重新建立一个自由对对对对对对

我们因为之前跟英杰老师是完全不认识的然后为什么会认识英杰老师其实就是通过这次这本书来认识的那我觉得我们就可以先跟大家聊聊这本书因为很多朋友应该还没读到

我觉得我们可以先聊聊这本书大概的一个内容和我们去读它的一个感受吧嗯嗯我有一些特别细节的地方是很触动我的就比如说英杰老师在最开始记录的时候会提到很多类似的句子这个句子是有一个句式的

这个句式就是难道什么什么比命还重要吗就这句话经常会出现这个东西在平时出现的时候我们可能会下意识的选择那个什么什么我们真的会觉得那个什么什么比命还重要就会觉得说

我当下我一定要工作我一定要挣钱挣钱比命还重要但是当我们进入到音阶老师所在的那个情境的时候你就会真正的开始思考这个问题而不是把它急吼吼的就喊出一个答案来

这个感受是完全不一样的因为我比较切身的一个感受是前两天刚好在跟一个朋友聊天他就说自己的手腕啊稍微有点不舒服什么的我说别是什么 TFCC 这种手腕损伤什么的他说哎呀对呀可别是那个损伤啊不然我就没法打字了我说这个

问题难道不应该是关心自己的身体健康吗怎么你的思路是我怕生病是因为我怕影响工作对其实你看你是通过读这本书觉得这句话很新鲜我是通过跟医生打交道变成了一个病人就我从一个社会人变成了一个非社会人我的身份只有一个病人的这两年里医生跟我说的这句话因为当时我第一次确诊的时候医生跟我说给我聊沟通治疗方案的时候就

就是有些最基本的嘛像癌症的要会脱发这都是非常非常基本的我当时就很不开心因为我以前的头发就是到腰那么长我也很爱护自己的长发觉得是一个女性美的那种象征就包括这个身材就还是我很在意的一些女性的点我就很在意我就哎呀我这个起腰的头发长发都要没有了挺难过的医生就摆了我一眼说你关心些啥你关心的点都是些啥这头发头发有命重要吗这是我第一次听到这句话

然后第二次呢就是医生让我去旁边的口腔医院做那个模具我当时都没太明白他为什么他跟我说你去你去旁边口腔医院找谁谁谁给了我的电话号码说做模具就这我就去了

然后去的时候那边的医生才跟我说为什么要做膜剧他说因为你做完这个病之后有后遗症因为它射线会照到这个整个口腔部那这个牙齿呢就会比别人衰退的更早它大概率呢快的话可能就三五年慢的话你顶多也就八到十年牙齿就会掉他就说的非常的慢不经心但对我来讲哇你说的再轻这几个字对我来说那都是天打雷劈我说你说啥牙齿会掉就

怎么能那么轻的声音说出这么残忍的话语然后医生就说也是那种回头看了我眼睛都没弹就瞟了一眼说那有啥那牙齿哪有命中呀就是我频繁的会在会在就是医患的过程中听到医生讲这样的话就是会给我的冲击就像你在书里看到那种因为我以前是没有经历去思考过这个因为以前

你不会真正的去思考命在不在的这个事情你会觉得它隔你很远就像我经常会听到包括我们自己在二十多岁的时候做职场做那种培训的时候你们应该也遇到过老师会经常给你们上课说想想假设今天是你人生的最后一天你会觉得

你会怎么过你的今天来 想想假设下个月是你生命的最后一个月你会怎么度过你的这个最后一个月好 让大家嘻嘻咔咔就把这个纸币拿出来开始写但是大家心里真正的 OS 是有意义吗其实因为你知道它不是你的最后一天和不是你的最后一个月

所以你写下来的可能依然是你现在的欲望就我想去哪哪玩我想把什么什么做掉因为你其实你内心潜意识知道那不是你生命的成分

所以这样的问题对于我们来讲其实不会真正的去引发我们的思考当我真正我觉得当我意识到命这个东西是重要的时候反而是在别人跟我说这些东西我都要没有的时候这头发没有吗牙齿就没有了吗就这些在我们看来很大很大的东西对医生就是轻飘飘的没了就没了嘛那有命重要吗所以这个时候你才会真的发现说好像这些事情的重要性你是要去拿掉的

所以我是觉得说当大家做培训的时候在纸笔上写下你想做的那些事其实是没有意义的因为只有当你失去的时候你才会真正的感受到它的分量

你像大家今天我们想这个事情你觉得我肯定是无法接受我没有牙齿对吧我一个身强力壮的人我就变得跟八九十老年人一样我就没有牙齿哇你觉得我是不可以想象你说那不如让我去死但是真的让你去死的时候你说那我还是不要还是活着吧我还是不要牙齿吧大不了可以装烤自家对我们可以重新装嘛这个就是生活给你的具体的考验

就当你真的要去失去它的时候你才会知道它身上有重量而不是你脑子里面想的可能我就只必写一写啊大概给我自己自我麻醉一下啊接着我又去做了一个培训啊你看我就学习了一天它完全是不一样的

那在这个过程中你就会发现原来生命真的是有重量的就是我们以前觉得那些时间就像你朋友讲的我觉得不能打字了他现在可能觉得说不能打字了是一个不能完成这份工作老板或者是同事对他的失望或者怎么样但是他真的要失去这个时候他就发现原来这个重量是一克那个重量是一斤那个重量是十斤他手上有了这个重量的比较

他就会知道原来那个东西的重量不是在我想象它是真的是真的有重量的我一直觉得说其实我以前也是你同事那样的状况就是我觉得我为什么会生病今天影响我工作我后来一直在反思就是在我在生病中间的这个状况我躺在床上很昏迷的时候我一直在思考这个问题到底是什么让我们有了这样的想法

至少在我还没有失去命的时候会觉得我命没有这份要上市的这个报表重要没有今天要交出去的这个重要我觉得是我们的教育出问题了

我觉得是我们的教育在我们非常非常小的时候其实就是在跟我们讲我们要去做一个有用的人我们就是要有更高更快更强所以当我们在不能够做到有用就是哪怕是我不是对自己有用我对老板有用我对集体有用对公司有用就哪怕我自己稍微发现我自己不能做到的时候就会有一种对自己觉得

不应该或者说对自己产生的一种失落感责怪感觉得好像自己没有做到有用其实是因为我们教育造成的就我们从小的学校里面的教育家庭给我们的教育我们这种有用论就一旦让我们觉得好像今天因为手腕不能打这个字哎呀我对 GT 我对这个项目就没用了我怎么这么没用对吧我都不能贡献出我自己的价值他就会自己产生深深的内疚感跟责备感

所以其实本来不应该是这样的有时候我们在跟我朋友说其实我们如果没有进入这样的教育的话或者说我们的父母在我们没有来到这个世界之前包括我们现在自己也是父母

你要问你对孩子的期望他一定不会觉得希望你成为一个有用的人他总是会觉得说啊我希望我的宝宝健康健康快乐就好了对吧但为什么在带着带着的过程中你就希望你的宝宝能够出人头地能够变成一个文中龙凤能够对社会有用的人其实就是父母和我们都慢慢慢慢的不知不觉的就被这样的观点异化了

然后到最后我们也觉得我们自己如果不有用我们就会谴责自己就变成哎呀命好像不重要我要做的那个事情更重要所以我觉得如果你生一场病你就会发现哎呀那些东西可能确实没有命重要而且我记得有那个乳腺癌的阿姨们也有讲她就应该已经做过手术有做过乳房切除了然后就说这胸脯有什么用啊反正就二两肉切了就切了呗我还能天天看孙女对对对

对我觉得那天我们还在讲我们说乳腺癌的患者几乎是肿瘤患者里特别让人哭笑不得的一群人因为在我生病之前我觉得我可以忍受任何一个地方生病我不能忍受我是乳腺癌当我听说我的我的肿瘤不是在乳腺是在喉部的时候我还长舒一口气因为

因为当时我是在淋巴的部分就是淋巴长了很大的一个淋巴结然后去做活检的时候呢就发现这个淋巴结里面有恶性肿瘤那么医生就是合理的怀疑是从某一个部位转移到淋巴的因为你不可能直接从这个里面长一个出来那因为是在上半部就是在颈部所以医生怀疑比如说是肺部或者是这个

整个靠近上半部分当然最后检查出来是在咽喉部位的转移到淋巴那其实我当时又想过上半部那也包括了胸那我当时想过会不会乳腺癌我当时觉得我最不能接受的就是乳腺癌就是因为那个时候我觉得我的头发我的身材我的胸部它就是一个象征着女性的这种性意味的一个符号我觉得这个没有了那我觉得我还是一个女人吗我就觉得我最不能接受的就是乳腺癌

结果当我到了病房之后我发现最快乐的就是乳腺癌就是他们的思维想法跟我完全不一样然后那阿姨说这是一个外挂的器官它又不在里面她说你想想它如果在里面肺啊其他什么地方哎呦那我这个器官割了它影响我的命啊这玩意儿都是外挂在外面的那没了就没了啥都不影响哪有命啊

我就觉得这真是一个全新的思路我从来没有听到过就是一个外挂的奇怪他觉得这个外挂的比长在身体里面的简直要幸运多了

因为你身体里面有可能会转移到血管或者什么的我就觉得原来每个人的想法是这么不一样就是打开了新思路而且那一段就是看得很欢乐对那个病房简直是人间快乐所以小青你在看这本书的地方就是有哪些比较具体的地方或者是情节或者是转折会让你很有触动的

第一个是其实都是被两三句话带过的是英杰老师刚到病房他看到各种各样的人其中就有挂着化疗然后在写 PPT 的职场人因为在去年我刚好看到了一个报道就是带癌上班的年轻人其实描述的就是这些人他甚至没有把自己得癌的消息告诉公司因为他怕被裁掉于是他选择一边治疗然后治疗结束之后再去上班

我当时都在想这样的生活其实在病房里是常见的现象吗还是它只是一个个例然后又看到你后来写一边话聊一边在打电话的那个女高管她们都会让我觉得这些人好像就在我们身边然后这个就给我触动特别深其实是常态

因为在我自己刚刚确诊的时候我当时的想法其实也是这样的因为我其实对癌症没有什么直接的概念因为我的家人们就是没有长期患癌的所以我只是在别人的或者影视作品里面只言偏语的了解到但我自己是没有直观感受的所以当时那医生跟我讲要放化疗的时候我并不太懂放化疗到底是什么意思

然后呢我回去请假的时候我找 HR 的时候因为他是一个长脸家里老人就是患癌的这种照顾老人他就跟我说了一句他说哦他说化疗呢就是输液就是叫挂水我不知道普通话里有没有这个说法反正四川话里有这个说法就是挂水因为输液是一代代液体嘛就是挂水

然后我觉得那就输液嘛挺轻松的嘛跟你以前生病了去医院输液你还可以一遍输液手敲电脑没有问题的我当时的想法就真的也是那样的我就觉得那没有问题可能最多就是是不是医院比较嘈杂不太适合开会背景是不是噪音有点大但是理论上来讲就敲敲字是没有问题的对吧邮件啊微信是没有我真的真的我真实的想法就是这样的

所以我进去之后我真的看到很多人就是在病床上然后这边吊着睡然后就开始啪啪啪啪啪就他们确实不会用开会因为确实病房太吵了就护士声音也大大家轻轻狂浪的放盒啊各种声音病房里就你不太会看你戴着耳机就像机场那样戴着耳机就是在开会那种人但是你会看到很多就是拿着键盘啪啪啪啪啪啪啪

其实我觉得还蛮常态的大部分都是三四十岁吧就这部分一看就是在上班的这部分流马我都是常态的

但是我还没有觉得很心疼我刚刚去的时候我以为他真的是常态但是到了后面我自己身体状况很差的时候我就会觉得他们真的是可能很辛苦因为我想一定不是他们自己内心愿意做这样的事情更多其实还是因为被踩或者压力或者像刚才那样的就是自己生了病反而不想让别人知道就想尽量的用逞强这样的方式去度过这一段方式所以才去

一边化疗一边工作那你说能休息一个人谁不想休息呢所以后面当我自己身体状况进入到第五次化疗就因为化疗的其实状况是会越来越差因为药物的毒性它是会累积的所以呢很多人第一次化疗觉得没事但是到了后面比如三次四次五次六次七次八次就会明显就是有一个迅速的恶化

但那个时候我就会觉得他们好不容易就会很心疼他们而且我觉得他们是不是也有一种心态就是如果他们在生病的过程当中离开了工作的环境是不是会有一种觉得自己离开了以前的生活真正的我自己完全变成一个病人了

我觉得会有因为人都是缺乏安全感的尤其是病人病人更是缺乏安全感的我觉得我唯一的幸运可能是因为我的家人一直陪伴着我假设我可能就是一个大城市里面的以前是一个既有的女高管但我一直单身

那如果可能当我得知患癌的时候身边又没有家人的时候可能我的恐惧感会比我现在状态更加恐惧那也许工作是我寻求安全感的一根稻草会让我觉得说这个世界上还是有一些东西是抓在我手上的也是一种参与到生活里面的方式

对可能也不想完全就只生活当中面对着生病这一件事情是啊这都是很残酷的一些要面对的现实可是英介老师后来你有辞职吗就等于对你就变成完全是在生活当中只面对生病这件事

专注解决这一个问题我差不多是化疗到第三次以后就是三个月以后三到四个月的样子具体有点晚反正不是三个月就是四个月的样子我就回去辞职了两个原因第一个是我发现我之前对这个的输液的理解太天真了就它根本就不是输液它其实是非常它说

他说的是毒药就他那个毒药的概念简单来说就是它是一个杀死肿瘤细胞的毒药但是它同步也会把你正常细胞也杀死就是化学药物嘛所以简称化疗嘛它其实非常毒性非常强的你今天才知道化疗的意思给大家给你普及一下化疗就是化学药物的疗法

所以

所以说你身体其实是会非常难受因为你好的细胞也全部死光光了那为什么我们讲常见的就是说肿瘤大家会看到常见的肿瘤病人的这个是脱发

其实就是因为毛狼细胞就是这个药物是表现非常明显就是毛狼细胞因为它就是会长头发会掉会长因为它有生长周期可能一天长一个头发就掉了然后药物又来就全死掉了一夜之间全死掉了就像那个城池火一烧过来前面的草就死光光了就所以头发为什么大家会看到常见的就是头发会掉就因为毛狼细胞啪死掉

我还能瞧瞧键盘啊我还能看看邮件啊

我觉得我根本无力去支撑任何东西而且你会觉得很烦躁就是外界给你的这些刺激因为你太虚弱了你也会觉得所有的刺激对你来讲都是一种伤害偏大的刺激对 自己呢其实就不太能够负担而公司呢我也很理解他们虽然很残忍但我也很理解他们就你不再是一个好用的牛马

对你也不再是一个好用的零件其实公司也是希望你辞职的他又不能开你因为他开你他要赔你钱他肯定是不希望赔这笔钱的所以他也是希望你能够辞职的所以我也 get 到了他们那种心底的那种愿望所以我觉得不如就是大家对吧你也不要去放彼此一马吧所以他就跟我

圈儿跟我讲要不你回来对吧办个辞职手续其实从他的角度来讲这样的话是蛮残忍的但是我觉得很正常从公司的角度来讲对吧你其实被人家请去就是一个用的他也会衡量性价比的一个工具对吧本质上就是有工具那工具不好用了人家不想用也很正常所以我就回去把辞职了所以大概在

三个月以后自完之我就变成了一个全职的病人安安心心的养病但我觉得我觉得非常好我觉得我非常感谢我自己这个决定其实我的家人和很多朋友很多都不理解他们觉得我应该去跟公司打官司但是我觉得我觉得全职做病人这段时间让我觉得非常的

非常的放松因为我觉得如果我因为辞职与否或者要补偿与否再卷入一些纷争其实对我自己的精神状态也会是一个比较大的折磨当时就是还是回到那句话那你觉得是钱重要还是命重要那我觉得命重要有什么有比自己安安心心治病和安安心心养病更重要呢所以我就

非常愉快的真的是非常快乐的就回去把这个手续办掉然后去公司收拾收拾一下自己的东西在第三次化疗和第四次化疗之间然后就安安心心的去治病和安安心心的养病那就回到你刚才的那个问题就是说有的人他其实是不愿意去做全职病人的那会觉得说失去跟这个世界的和这个社会的红尘社会的一种连接但我失去之后我当时也会有这样的一种恐慌但是我失去之后我觉得其实非常好

就是我觉得为什么要跟这个世界有所连接呢这个问题问得真好对啊为什么呢为什么要合群呢我没跟世界连接对然后你失去连接你可能以为你以为你失去连接会很恐惧结果你失去连接之后你觉得你非常的对

前所未有的平静对非常的平静非常的安静非常的快乐嗯但其实你说你是一个全职病人我又觉得你好像也没有那么全职因为你还在观察周围其他的人你还在但是那不是工作呀那就是你我觉得那个是心灵的一种天然的好奇心嗯

我觉得我们每个人天生都有好奇心就像我们做小孩的时候对吧为什么我们几岁的时候看到什么都要问爸爸妈妈十万个为什么为什么我们现在没有那种好奇心呢是因为你好像觉得你长大了你对什么都知道了我读了那么多书我走了那么多地方我啥啥都懂我有啥不懂的就有那种成人就有那种感觉

但其实你生命就这个心灵来到世界本身其实你天然对它是有对这个世界是有好奇心的和探索的那种欲望的或者我们说八卦时期那我在病房里面那个他跟任何工作没有他就是用天然升起的那种渴望哎

咋跟那群得了乳腺癌的阿姨天天在那欢声笑语他们在笑啥就你会有一种天然的就八卦之心就想要去了解就是我觉得他回到生命本真的一种状态你想要去了解这个世界他正在发生什么好奇的那种心但是把好奇把八卦来的消息写成书这就是另外一件事了

对就是因为我也不知道为什么我觉得这个事情是鬼使神差就是我觉得当我自己了解了很多的八卦之后我觉得好像我心里充满了很多想要去分享给别人的那可能我我觉得我比较擅长的方式是书写可能比如说你们俩你们比较擅长的方式是用播客把它分享出来有的人可能比较擅长的方式是把它录成短视频有的人可能整什么样但我觉得可能刚好我比较擅长的方式是书写然后

然后因为我觉得我不是一个适合做短视频的人我总觉得我这些故事如果要用视频的方式去讲出来好像没有我写的能那么的细致入微能够描述还原当时的一个场景

所以我觉得在长病的那一年我就把它都写了下来就这本书里的每一个字都是真实的就没有一个字是我杜撰的因为我不是一个拥有想象力很丰富想象力的人每一个字都是别人亲口讲给我听的病房里发生的然后我都把它们就是完全完完整整的写了下来然后我觉得很有趣就它自己给了我很多的冲

冲击就是我觉得我刚才讲我 38 岁以前的人生虽然在一个维度就是世俗意义上的维度它是成功的就职场呀创业各方面都很成功但是它在生命的维度其实是很单一和无聊的那我在病房里看到那些它突然就丰富了我在其他维度我从来没有看到过的东西它给我很大的

真的是冲击然后我就在想这种冲击会不会是别人也觉得很有趣的我想要分享出来然后我就把它写了出来其实我写它的时候我也没有自信说它能够被出版出来但是我还是觉得说我先写因为我想我这个本

本着一种比较粗浅的理解就是我想如果我现在去找一个出版社跟他说我有一个想法想写一个这个你愿不愿意出我觉得别人肯定是会拒绝我的因为我又不是什么知名作家所以我当时的想法就是我先写我写了之后拿着样稿再去问那有人喜欢能够出当然很好如果没有人喜欢没有人出我就把它变成像 BBS 那样我就到时候把它到网络上去做一个连载毕竟现在互联网也这么发达对

对但是后面就是非常的就是幸运嘛有一家出版社很喜欢就陕西市他们看了之后说哎呀这个因为他们可能认为是北方然后他们就说原来四川人这个果然是经历过地震的人哈这个他们在面对这个生死的时候是跟我们外地的人不一他们觉得很有意思当时编辑的原话说是像看一个充满着孜然味跟那个麻辣味的对对那种他们就愿意出所以最后就有了这样的一本书的出版我也还蛮开心的嗯

我觉得这个书对我来讲就是一方面是肯定会天然的被整个故事所触动另外一方面有一些特别实在的知识是通过这本书获得的就比如刚才英杰老师讲到那个化疗的时候我记得他书里面有讲到说他化疗输进去的那个液体就是有一个配瓶的功能在一袋是毒药要配三四袋稀释它对对对

对对对这是我第一次获得关于这个化疗的特别具体的知识你为什么知道是毒药吗因为那上面会化一个骷髅

真的就是加勒比海盗的那个骷髅头他会在那个上面就是印刷的时候那个厂家就会上面印一个就是像加勒比海盗那个旗上面那个骷髅头就挂在上面就是生怕你不知道它是毒药然后你每天躺着就看到那是一瓶毒药因为上面画了一个骷髅头美丽娜当来当去就可有意思了然后他就慢慢进入自己的身体对呀

因为我身边其实我的家人还有我的朋友都有得癌症的化疗这个词对于我并不陌生可是因为我觉得它太残酷了所以我并不想了解它到底为什么叫化疗我们常常是回避的我天真的以为化疗就是把你身体那个肿瘤化掉了你看你理解的是中

就是一种非常非常温和的就非常 nice 非常好听的就你自动的把它理解成了心里非常舒服的一种花其实不是它是化学的意思嗯

对然后包括还有一些奇怪的冷知识我还记下来了就是有专门为化疗的病人去研发的一些周边产品周边这个词可能不是很准确但是这是我能想到唯一一个词了对我也是因为这个我才知道对比如英杰老师在书里面有写是那个 PICC 的保护套他其实英杰老师你来介绍一下这个保护套是什么

对我当时第一次知道我觉得我当时挺震撼的我觉得是对我们病人一种冒犯当然我现在也接受了我觉得我的价值观发生了很大的转变那个 PIC 它是这样的因为就是输液呢因为化疗它是要长时间的输液你一次进去可能要输七天输十天如果是像我们传统的静脉注射就是我扎一根针进去输其实身体是受不了的因为这个针管在体内它停留七天十天可能血管就肿掉了

所以它就需要一些配置这个长时间输液的方式比如说 PICC 或者输液港那输液港就是在林口这里皮下植入一个像港口一样所以叫输液港你听这个名字就是输液港就是让那个输液港可以更好的像小船一样停泊在那里一停就是一年两年

就如果比如说像有些人要做长达几年的这种输液医生就会建议他做输液杆就是让那个船可以停在那个港口停个一年两年那 PSCC 它是一种软管就是从这里植入进去然后一直会血管在就是它模仿人体的血管软管一直到心脏就它不是用针头就这样子给你扎进去它已经就把那个管埋进去了然后每一次呢你其实只需要去接上那个管就可以了

那大部分呢像我们这样比如说输液半年就不到一年的医生就觉得 PSCC 也 OK 一般过一年的就会建议用输液港那当时我就选了那个 PSCC 那 PSCC 其实看上去很恐怖因为

它的软管就是如果锤码直进去以后呢外面会留有一个这么长的一个类似于像飞机就是停机舱那个东西就是我们不是飞机解剖的时候那个停机楼这边会有一个东西让你去对 其实挺长一个大概一纸长因为你的软管就是你的那个外面的那个飞机是通过这个跟那个这边相当于是个机场啊

这是个走廊对机场的那个走廊和那个纸廊所以还挺吓人的一个这么长的东西挂在外面那你不可能一直让它挂在外面你得把它包起来第一是让别人看不到是一个那么长的东西外挂第二呢你自己洗澡因为也不方便嘛所以就要把它包起来我当时很困惑

我说这么多一大个东西挂在我的这个外面我怎么让别人不看见因为夏天太热你有可能穿个短袖 T 恤会露出来嘛也不方便然后我同寝室的病友也是个女孩就跟我说那到网上去搜有一个叫 PICC 保护套的东西就这个东西叫 PICCPICC 保护套就等同于手机保护套就是你把它再包起来保护起来然后别人就看不到这个里面是个 PICC 我就一搜

就挺好看的就是它有点像那种就是运动的袖套就给你包起来就设计的就它设计的设计的还挺多五花八门的就挺多图案还挺好看的我当时就很意外我当时第一个想法是癌症病人这么多

这么多吗都已经延展到这个东西发展出一个产业淘宝上随便一搜就能搜到吗因为可能以前在我的理解里这种周边产品是医院定点卖的有点私密的对就比如说你在医院走廊或者医院小卖部你能买到的一个东西因为太小众了嘛我说淘宝一搜还那么多家这东西都这么普遍了吗都已经是一个这么多人要买的吗这是第一个 OS 第二个 OS 我说诶这不平常都设计的这么时髦的吗

好像是今天要出去运动戴个这个运动袖到底吗第三个为什么我说感觉到冒犯是因为淘宝的买家他为了让这个东西显得时髦他会让自己的淘宝的头土的那个模特就是非常的漂亮非常的充满着急蓬勃的运动感让你感觉你戴着这个真的是去运动

就头涂他们你这样会长膜特吗膜特也不知道这个 PSCC 保护套是个啥他就知道是个袖套他就会带着这个袖套做出各种姿势对吧健美健美的漂亮的你作为病人来讲你看到真的是会觉得不太舒服的因为你自己的状态是很差的嘛你会觉得其实这么这么一个需要

病弱的东西还被别人拿去这样的是会觉得不太舒服的但我就买了买了这位吧戴上戴上之后发现我心情也好了很多有效果有效果然就是当你眼睛看不见的时候你就会自动选择它的不存在然后戴上之后真的别人真的就以为你戴了一个运动的东西也没有人问所以我觉得其实也是给了患者一个还蛮好的一个心理的缓冲

而且真的是淘宝上面一搜一大把甚至把价格都打下来对甚至啊

对我觉得真的是不知道怎么说而且音乐老师还在书里面有写到就搜完这个之后就开始给他推各种各样的那个算法肯定是捕捉到了太可恶了假发可恶的算法对他就会开始推各种就是他算法默认其实我觉得算法是非常无情他没有情感他并不会判断你是一个癌症患者他就会默认搜 PICC 的人还会搜假发还会搜易乳

然后他就会啪啪啪全部给你推这些东西你看这就是算法的可恶无情的算法但是这个友情的冷知识我是被震惊到了友情的冷知识这个爱揪啊多么有温度的东西它其实长时间进行会相当于烧烤它也是致癌的对这是我当时我震惊了它那个烟是有害的因为

就是我不什么知道就是我在复查的时候我就刚好听到医生在讲我前面的那个病人复发了

然后因为他们在那状态就很差嘛精神状态也很崩溃然后我下一个进去我就去问那个医生我说他们为什么会复发因为我觉得很紧张嘛因为每个其实癌症病人都会很担心复发所以您就是补充个冷知识就是所有的种类很多人都会问说你这个病那算是治好了吗我说其实从临床的角度来讲它没有什么指标是治好和不治好

就是因为肿瘤这个细胞本来每天也会有但所有的肿瘤病人在解疗以后呢 CR 以后他会要求你每三个月回去复查一次就是观察你这个指标是不是在可控范围内那如果五年都在可控范围那临床就那我这个就可以算是治愈了有这么个说法那所以我每三个月就会检查会拿着指标去找这个医生帮忙看那一次我回去的时候就是医生前面有病人就复发了

然后当时我们就很震惊就留了这个医生问他就是做 IQ 做的他说那个他病人本来就喜欢 IQ 他患病前就喜欢 IQ 那患病以后呢因为肌肉僵硬嘛就射线你照了这个肌肉之后正常来讲都是会变僵硬其实我们也是所以会要求每个病人每天要做两次康复操避免你的肌肉突然就萎缩就不动了你要去活动它

那么那个患者呢就觉得 IQ 是个非常好的活动这个肌肉的方式因为他可能用外力去让他温度升高啊也会按摩啊什么的但是

医生说那个艾灸管的烟太重了那个烟再度引发了他咽喉里面的那个就是咽喉和鼻腔就让他的咽喉和鼻腔里面的肿瘤复发了才半年左右半年多一点点他大半年就一年以内就又复发了所以当时医生就跟我们后面每个去的病人他说你们做艾灸吗他说你们不要不要去做艾灸嗯

我觉得是有很多那个我们刚才虽然就是打打闹闹欢欢笑笑的那个其实在看这本书的过程当中常常是会被这些知识或者是病人的经历是我其实阅读的一瞬间是有惊吓的我觉得惊吓这个词是比较能形容我的那个感受的嗯

因为首先这是很陌生的一些经历我第一次被惊吓到其实是跟英杰老师的那个反应是一样的就是他在病房里面看到那个脑癌的患者他应该就是颅内出血了所以他那个血就顺着眼睛流出来就是两行血泪我

我背这个文字我都不敢想象那个场面是什么我单纯看这个文字已经有非常惊吓的感觉了包括英杰老师在书里面也有写很多

乐观的病人也有写很多可能情绪上不是那么好的病人他比如说那些很瘦的男生你有讲到一个男生瘦的那个可能他的大腿跟我们的拳头差不多粗的那种其实都是给我带来比较大的震撼的这种而且另外一个点就是这些人常常就是出现之后过一阵子就消失了

然后你并不知道他是治愈了还是离开了对所以这个也是给我就冲击比较大的地方所以我对书里边的那些人印象特别的深我也很挂念他就是什么黄姨张姨王小姐就和你的一样的敏感的小妃就是后来你们还有联系吗

我其实联系比较多的是就是我们都成功治愈了的人就我觉得有很多的患者其实我们并不会在病房里回去加微信我觉得其实大家都好像都比较避讳这一点并不是因为这个事情隐私而是因为觉得

好像我们相聚在一个不得体的地方这个事情本身就变成一件难以启齿的伤痛就是你好像经历过一段惨痛的历史的人不太愿意把它留在自己的历史里反复去品味但是如果他成功解疗就是如果他今天是

然后也很有意思的就是嗯

那个小女孩她虽然也很年轻但是她到现在都没有恢复到正常的职场跟工作里面去我在两年以后就是经典的年初我们才见过她一次就是我新书出来的我还请过她去参加过我的一次新书的就是点印会嘛就内部的读者的聚会第一批想请到大家读她当时跟我想状态很不好

他说他一直都没有办法以一个比较好的姿态回到这个社会中因为呢他去找工作别人也觉得你这个是不是身体啊或者各方面对不太能够胜任一份工作也不太敢给他加强度他自己呢心里其实也会犯这个嘀咕就是我是否能够去胜任一份工作

那你说这个工作如果又没有多少钱对吧就三五千呢你说让我自己这么辛苦好像又不值得万一一个身体对吧受气心情又不好所以就一直在这两者中间找不到一个然后父母也是就觉得哎呀你就不要上班了你就这么休息吧那一直耍着呢好像没有个兴趣爱好也找不到跟这个世界他一直就没有很好的区域他跟我讲怎么办他说哎呀姐姐我感觉你还好像迅速的就找到了就回归到这个现实生活中的一种姿态哈

这一方面是身体的病痛也会带来精神上的压力和情绪上的波动另外一方面也是我觉得经济压力肯定也是一个比较重要的一方面就是治病本身就需要花钱嘛然后如果再影响工作的话可能收入本身又成了问题

包括刚才音音老师讲到我从来没有想到一件事情就是康复之后再去找工作也会面对很多的困难不论是外部的还是自己内心的

都是压力吧我觉得所以我觉得很多人他选择了不去告诉或者社交网络同时不愿意讲本身也有这样的一个内心的想法在就觉得如果这个事情能自己坚强咬咬牙就忍过去了那也没有必要向全世界告知自己其实是一个弱者因为这样的一些想法可能会导致未来你融入到这个正常的工作中的一些障碍别人可能也会以关爱为由其实是会给你一些障碍

可是这么说来那比如说真正生病的人他该怎么去比如说等他像刚才我们讲到那位朋友一样比如说他已经治愈了然后他怎么回到他理想的工作生活状态当中去呢他可能真的找工作会遇到困难这问题好像是无解的因为并不由他自己本身的个人意志所决定我觉得这个问题可能是有解的就是

我们可能要换一种思维因为如果我们去就现在我觉得整个就业系统其实是蛮畸形的但是我觉得可能大家只能去选择一些相对来讲时间或者是强度比较宽就是比较宽松一些的感觉比如现在有很多这种就是既冷型的就类似于比如说瑜伽老师茶艺师

或者是像保险的经纪人或者是大量的一些比如说销售类或者是旅游类或者是网上的自媒体博主等等就相对来讲就是更宽松和更偏兴趣性的一些工作我可能会觉得说更适合这些

就我们这一类患病的因为你要把你自己再打磨成一个好用的零件本身可能也是比较违背你自己身体的一个承受能力的那如果真的假设你因为这个又患病了可能除了你自己难受你的用人单位如果有一点良心他也会觉得说自己其实也是做了一个造业的事情对吧又把一个本来身体就没有因为从肿瘤的角度来讲它其实就是你的免疫系统破过一次房

你破防过一次不是说你一定会再破防第二次但是你破防过一次你的免疫的整个防线肯定是比一般人更脆弱一些那就他不适合从事一些太过于劳累或者太过于辛苦的长期要熬夜比如说去做主播就确实是不太适合这样的一些干

那可能他更适合去从事一些自己的跟自己兴趣爱好去比较匹配的这样的一些工作比如哪怕你自己开个小小店啊就我觉得可能就更适合一些稍微轻松一点的岗位不一定再要回到职场去做零件主要是回职场做零件也不太现实了

对你是不是想说其实生不生病到了 35 岁本来也装不了人家本来知道得要走这条路是吗很容易把自己就是很容易得不偿失对就是咱们已经就是获得了一些新的感受

咱们就别回去了其实我觉得我们每个人都是会有一些自己的天赋的只是很多人都没有找到但如果是因为物理意义上比如说我们因为患病被迫的让你去思考这个问题那我就是不能够回去当邻家了我就得去找到我适宜适合去做什么说不定你人生真的是开辟了一片新的天地因为在以前你总觉得我天赋不重要我还能回去当邻家我可以的我咬咬牙我睡一觉起来我又可以了

但现在其实你会发现如果我没有这个选项了我就得去思考我自己可能擅长做什么或者我喜欢做什么让我在这方面去做我自己让自己舒服一些的你去换个角度思考说不定就走出一片新天地这也是一个倒逼自己的过程对我们那条路不可能再继续了那我还能再干点什么嗯

然后那个小青之前在体肛里面也写到一个我特别好奇的问题就是他说他在书里面看到了一段话让他这个产生了一些疑问我也有同样的疑问这个问题是这样英杰老师在书里面说就如果你的朋友生了这样比如癌症之类的给他最好的关心的方式就是给他钱

因为在那时候你所有的安慰什么的对于他可能都是负担但是我亲说我也不能每次都给他钱我也没多少钱每次想要打开跟他聊天窗口先转掉这也不太现实但是我又很关心他那我应该用一种什么样的方式明白为什么我会说这个话呢是因为我自己因为就收到很多的

就是希望你康复的那样的话我心里就会想你给我发这些有意义吗难道我不希望我自己早日康复吗你除了祝我早日康复你还能说啥就你知道那种感觉那我自己不想明天就康复吗就还有你来用你说但是这时候我们该说些什么呢对然后我觉得这个

你知道吗我觉得可能我说这个话也有点像逆子一个人怎么能说出这样的话但我觉得这是我内心真实的话你知道吗我觉得我也是一个很坦诚的人我觉得这是我内心真实的话那我其实也不是说希望每个人都给我转钱因为没有几个朋友给我转钱也就是跟你讲的别人也并不是很有钱而且别人也不知道转多少合适对

对对这个问题也很关键到底是转一百合适呢还是转一千合适呢是发红包还是转账呢是发红包还是转账其实别人也会也会不知道但是我写这样的句子也是我发自内心的觉得就是如果我的朋友我可能会给他转个力所能及的一两千去表达一下因为可能一点点对他都是一个

因为如果每个人都给他转一点他可能结合起来就比较多但是也不能就像你讲的也不能每次打开对话框就开始去转钱这个也很吓人但我觉得力所能及的我觉得是给一些就是营养上面的支持就我自己其实直观的感受我觉得患者在营养上面的支持其实非常非常差的

为什么呢因为首先就是正常的一个像我们这种一直工作的人他没有过营养的训练他其实真的是不知道该吃什么的

就是以我作为一个患者为例我每天在那个走廊上看到最多的就是营养的建议应该吃什么不应该吃什么但是假设你生病了你会发现你身边出现非常多的声音比如说中医会跟你说这个这个不能吃那个那个不能吃为什么不能吃因为是发物就这个是中医的一种概念但西医是没有这个概念的那所以你如果要把中医的东西跟西医的东西排起来发现你什么都不能吃

这两样分别去掉了一半最后你就什么都不能吃然后呢再加上大部分的人在我们生病之前其实我们都是一个社会的状态我们是吃外面的餐厅的东西那餐厅大部分就是都是没有营养的包括其实我觉得很荒诞的一件事情就是医院的食堂的营养做的也不好

所以其实我觉得患者会出现一个很大的问题就是营养支持的问题尤其是在大城市里面可能我们在超市里面买到的很多食材都不见得是不能说有机嘛都不见得是土的对吧比如土鸡蛋土鸡肉熬的鸡汤可能你也是什么加工啊饲料的导致病人可能患者在真正获取营养这件事情上其实我觉得是非常差的

就是病人他其实就只靠两个系统维系一个是医疗的那个系统但除了沙里的毒药也有一点点稀释你的药但它都是一个药物体系那另外一个体系全部就是肉体意义上的全部就是靠营养的这个部分了所以医生最担心的就是病人的营养跟不上但是医生他只提供一个空洞的口号说你要注意营养他不会

会在具体给你做这个事情比如说你要吃这个这个这个你应该吃什么什么或者说跟你说食堂有什么时候你去点什么他不会只是跟你说你要注意营养好解速走人那你咋个注意营养你倒是跟我说清楚啊已经开始说保研了对啊你到底再说一说那是另外的费用对那所以其实我觉得为朋友最大的帮助就是可以在营养上面去提供帮助比如说我自己在生命期间我有很多

他们真的就会托自己的朋友在老家比如说四川的二三线城市农村去帮我找一些鸽子蛋或者是土鸡就三天两头的往我们家送就那个其实我觉得是一个非常非常好的帮助朋友的方式就是可以在食材方面因为正常来讲不管你在北京上海你在哪个地方医病你大概率你也就在河马上点个餐就点一些食材嘛说不定他如果家里没有阿姨他都没有办法点食材自己回家做

他可能都还是吃过点做好的盒饭或者什么就是美团送过去我们在医院里还是很多很多人都吃外卖因为医院的食堂不好吃就是我刚才讲他也不好吃但你说你注重营养吧不好吃比如说医生今天就把你骂一顿你怎么能吃外卖

你必须吃医院的营养食堂虽然不好吃但是有营养可能你也认了你知道吧医院医生把我骂了我必须要怎么样医生其实也并不管你然后大家就说食堂又不好吃食堂肯定不好吃你想都想得到怎么可能好吃呢对吧所以我觉得如果有朋友真的生病我们应该要在食材跟营养上给予一些帮助比如说我们有以诚度大部分都是四川老家有可能因为朋友或者什么或者你可以在网上买一些就是在原产地寄出的原好的水果

蔬菜或者是土鸡或者是什么其实它都是非常好的就真的是

就是还是要天地之间的食物才会有灵气我觉得城市里面吃的这些东西对我们的身体真的不仅仅以前是果腹我现在觉得不仅是果腹就是可能对身体还有伤害我觉得朋友可能能够提供的力所能及的比如说有一些好的食材或者是帮他做一顿饭比如周末或者自己有时间的时候可以帮他做做饭然后在家里做自己家里请他去吃一些先做的这种饭我觉得

就营养上给予支持可能是我们作为朋友能够给到的就是非常大的一些你所能及的帮助所以你以后打开对话框你就不用一打框就给人家转钱你打开对话框说来到我们家吃饭不是来到我们家吃饭比如你可以你亲自去帮他熬一顿汤或者请他到你们家或者你去他们家做在家里吃顿饭我觉得会是一个非常好的对营养上面的

好学到了对我我自己一点经验就是看什么东西是我能提供且他需要的因为之前对有一位朋友他是那个

一线啊好像是对然后他呃有的时候会给我打电话因为我是一个呃大家听声音能听出来哈比较没心没肺的一个人然后他就是他比较需要一些情感价值的时候刚好这个东西我可以提供我非常多可以给他他就会给我打电话我们两个就会聊会儿天他就会跟我比如说吐槽也好啊或者是闲聊天也好他就会听我讲一些有的没的呃

嗯嗯嗯

那情感的支持呢我觉得要看这个患者他需要什么样的情感支持因为有的患者他不希望你去安慰他因为有的患者是希望你去安慰他跟他去陪伴有的患者他会觉得说如果你去安慰他你其实是在把他像当成弱者一样的对待就是你强我弱他会加深这种受害者或者是弱者的感情那你可能会觉得说我就反而把你当正常人

我们一起聊聊像以前一样聊聊天看看八卦群里讨论讨论一些穷莫名堂的事情让他感觉到自己还是一个正常人会被正常对待我觉得也是在情感上面很好的一个支持吧我一般有时候会给我的生命的朋友提供一些选项你需要我给你做个饭还是需要我给你买买冰淇淋然后还是想让我陪你聊天还是想让我什么都不敢结束对话那个哈哈

多选题多选题人家可能心里就是希望都都都喜欢可以可以有多选有多选对可以然后但他通常会选想吃冰淋淋

就是很奇怪刚才不是讲了吗我在之前其实非常自律和苛刻的人我其实真的就是大家在网上看到的那种女高管就是对自己的饮食啊身材啊各方面非常自律就好像多吃一口热量都是世界就要爆炸了对就是自己怎么能这样啪都想自己扇一巴掌但是当我得到确诊那个时候我不知道为什么我就很想吃一口很想吃一口冰淇淋然后我就

在医院门口的小卖部我就买了一个甜筒冰淇淋这种平常我绝对不会沾的东西我就坐在那儿

坐在那个铁凳子上特别简陋坐在那开始吃吃着吃着我就内水就流出来了我就可能那个内水是流为什么这么多年我都没有吃过这么好吃的冰淇淋我为什么要对自己那么苛刻我都陪那个刚化疗完的朋友在医院门口吃冰淇淋就冰淇淋就是很治愈啊对冰淇淋很治愈想吃啥吃啥所以我们可以成为和朋友一起吃冰淇淋的那个人我觉得这是可以的对

对而且刚才应建老师有讲到说他在想说为什么这么多年我要这么多自律而且我之前也有看到说就是生病的时候无论大病小病吧它其实都是对你身体里面能量的消耗就咱平时比如说有一些不论男生女生对自己特别自律

长时间在减肥节食的朋友们其实可能我觉得真的是需要去考虑一下这个问题就是真正当你生病的时候你是需要很多热量很多能量去支撑你的那个消耗的不然你有可能真的会熬不住比如我之前记得有一个新闻也是一个女生

在海上漂了几天他能活下来也是因为他身体有一些脂肪能够提供他这么几天漂在海上的那个能量就是咱们还是得需要一点吃饭

脂肪和热量支持自己我觉得我们要去做那种我觉得我们要发起一个运动就是我们要去找几个真正去夸力有脂肪的好朋友包括同性和异性我觉得我们以前有一个很大的点是因为我们接受自己变胖了是因为别人会觉得你变胖了不好看

你自己也会你怎么胖了我觉得我们真的需要一帮朋友而且不仅仅是同性就一定也需要异性就是男男女女都要有我们要非常真诚的去夸赞

哎呀你长了点小肉肉真好看然后这种话真的要反反复复讲反反复复讲它会极大的缓解你自己以前觉得哎呀我长了肉肉我好臭这种这种这种情绪上面的尴尬因为你多夸多夸就为什么会有夸夸夸呢你多夸多夸你刚开始别人夸就就是什么这样我长胖了你还夸我但是如果每一个人都这么夸你你就会觉得哎我可能长点肉真的更好哟你心情可能就真的就会好好起来对夸夸学

而且不能夸以瘦为媒真的就是要夸有点小肉肉为媒我们要发起一个这样的运动大家主要是咱们从实际角度出发真的是需要这些肉我看一些因为我有看一些那个女团的舞台什么之类的每次我看到这些舞台上的女生们我都在那个我们家沙发上大喊说吃点饭吧多吃点啊多吃点哥

他们在舞台上面就是镜头呈现出来都已经很瘦那本人肯定一定更瘦而且他们还要看起来很有力量对 还要很有精神很有活力我们每次都觉得他们的那个胳膊腿真的一碰我都觉得会折就很担心他们的身体健康朋友们咱们也不上舞台就更不用这样了对 有点肉能保命记住这句话好

现在我想对英杰老师发出一个邀请我想请他用他的方言念一段有没有你喜欢的哪一段就是张仪吧那个我们那个

哎呦呦要不就这一段那个张艺的那个外卖的那一段哎好的好的我也很喜欢她就是因为因为她就是那个那个阿姨她应该是自己开了一个那个餐厅然后一到中午这个点我们那个就病房里就会响起那个声音就一堆钱恭喜你新的订单到了就会响起那种啪悦儿的声音就跟财神的那个声音让我们觉得好搞笑就是我们就

就是其实也没有多少钱你知道吗就是对于一个做大生意的人来讲那个钱可能都不一定能够怎么样但是就会特别的喜悦这病房里怎么天天有那种哗哗哗道长的声音我从这一段开始的一年然后到那个有事到了中午我就

和高大上的比特币阿姨不同张姨呢就是全病房公认最接地气的阿姨为什么呢因为张姨经营着一家餐厅餐厅的美团系统连着她的手机公放所以呢时不时就会听到病房里响起一阵熟悉又悦耳的女声您有新的美团外卖订单到了然后就响起一阵阵那个硬币落袋的声音这我就转身放眼给大家念一下啊

有的时候到了中午吃饭的高峰期然后钱垮垮垮垮掉到底上的声音大家都笑得直嗨因为真的就是钱的声音然后我们听到就开始跟张一开玩笑说张良的这个生意好哦真大钱哦然后张良就会开心又带着一点小嘚咿的笑说哎呀哎呀那你嘛小生意哎

哎呀肚子又开始烂熟了哎呦这个倒霉日子哎呀天天就靠这个声音换几根筒哭了果然还是要有方言还是要靠方言是吧哇一下就对味了哇都能感受到那个幸福对我都快哭了天哪美团到账的声音哈哈

没有是那种人在这个环境下的生命力我就会对这种东西毫无抵抗因为虽然他在病房里面但是他是一个生着病的活生生的人对一个活人对对对活人感就在这时候极大的体现对就像那个乳下来病房里面那些阿姨是一样的嗯对

哎呀活着真好我想每次很多期节目都要爆发出这种感慨我觉得我们要常常爆发出这种感慨因为这件事情我们常常忽视对活着这件事其实通过今天和英杰老师聊天我发现它并不是一个抽象的词它是一个非常具体的行为

我觉得我们就是在讨论这些问题或者是聊到比如英杰老师的故事或者是我们阅读到其他人的故事的时候往往会有一下子的反思但是这种反思常常又过了不会持续太久过了就过了我们又会投入到那个红尘滚滚的状态什么什么会比命更重要我要工作我要拼搏我要打字我要打字我要减肥我要自律我们可能又会回到那个

我们自己的那个悖论里面去了而且是不自知的我觉得我们可能要分享一些具体的我们每个人角度出发的能够从现实生活当中帮助自己的一点小习惯就也许可能是更有效的能够帮助大家的一个方法或者是一些知识吧我觉得英杰老师因为他自己的经历肯定会有很多我们

没有办法 get 到的知识比如之前咱们讲的那些我记得之前就是有一个我忘了是一个什么博主反正网上也有这样的话就是说如果你觉得你自己现在过得很不好那么建议你去两个地方看看那一个是火葬场一个是肿瘤病房那你去了之后呢你就会觉得哇其实你自己的状态已经非常非常好了因为有那么多人正在失去生命

但我个人觉得其实这种建议它也不太靠谱因为第一也进不去第二是其实真的物理空间的那种空间的压抑感可能也会给你带来一些负面的能量会让你进入到抑郁的状态中可能也会几天或者走走不出来因为那种地方让你看到了那种

冲击感其实还蛮强烈的就是我刚才讲同样都是这些冲击感不是每一个人可能都能像我这样觉得它很有趣但我真的有几个病友进去看到那些之后就精神状态就一蹶不振因为以前可能都是那样那样的生活突然到了那样那样的东西他精神上还是受到了很大的一些打击所以我觉得没事也不用去这些地方走一走就翻番书看看故事就得了好那也希望我们的听众朋友可以

再看一看英杰老师这本穿过身体拥抱一个讲述生命但是又不是那么沉重的书对而且我觉得刚才英杰老师其实也有分享一个特别具体但实用的能让你开心起来的例子就是吃冰淇淋对

我觉得是想吃什么的时候就别太想着减肥啊节食什么的就想吃什么的时候就去吃一点什么能让自己开心起来就挺好的先解决不开心的问题其他再放一放对该吃冰淇淋的时候就吃冰淇淋对好谢谢大家今天的收听谢谢应杰老师谢谢拜拜拜拜

感谢大家收听本期的破产书店破产书店这里收集了一些不渊水流而下的人欢迎大家在范永行播客客户端小宇宙苹果 podcastspotify 网易云音乐喜马拉雅订阅我们的节目我们下期再见