S5E10｜那些活得好的运动社群，靠的是哪几样本事？
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然后为什么要是认识的人呢因为认识的人能够确保一个最底线的就是我们可能待在同一个房间里面不讲话但也舒服这是我的逻辑合理我觉得很合理主要酒也不够那要是喝太多也不能天天喝

我希望跑者的关系就是跑者我不希望跑者变成我的员工所以我会刻意的回避这件事情如果我的员工加入了我们的跑步或者变成我你把他辞退那不会我们要符合劳动法

你可以让你的同事让你每天接触到哪怕一些老同学慢慢的去加入进来首先先做到这一些后来很多东西就会慢慢的会浮出水面先得有老婆孩子我发现你挺会总结你说的一直到核心是不是

我觉得不要想那么复杂因为人生已经很复杂了各位就是上班已经很复杂了我觉得他这个其实说到了就有点是社群的本质就是大家是来志同道合对 开心的就不开心的人他就不会来了欢迎收听耐听我是肥杰我是毛东耐听是耐课的一档播客栏目在这里让我们来认识那些爱运动的人听他们来聊一聊运动带来的一切每周一更新记得来听哦

Hello 大家好欢迎收听耐听我是肥姐我是毛泽东今天这期节目我们想跟大家一起来聊一聊关于社群尤其我和毛书记我们两个人生活在上海和北京其实能感受到就是一些大城市现在这个社群文化发展越来越好在城市里边能感觉到主要是咱们这期主要聊体育社群体育社群对对对不是 QQ 群

不是动脉社群运动类的社群其实这两年在大家的生活方式当中出现的越来越频繁然后有很多这种社群吧从最开始几个爱好者然后慢慢慢慢发展越来越大以至于现在甚至有很多社群商业价值非常非常的有潜力然后我们今天呢就想跟大家聊一聊因为我们也在想说是不是其实

很多城市很多有一些运动爱好者他们也希望能够发展自己的社群但是可能大家起步的时候也没有什么门路那如果说我们觉得我们身边上海北京这些城市有一些发展的比较好的社群我们可能把主理人邀请过来大家可能一起聊一聊也许会给一些其他城市想要创立自己社群的朋友一些借鉴所以我们今天呢请到了两位在

上海非常有名的社群的创始人一位是上海跑步社群算是跑步社群但现在已经发展的非常多元化了 Dark Runners 的创始人周源欢迎周源大家好我是 Dark Runners 的周源另外一位呢是一个算是泛运动类或者说跟生活方式相结合的一种运动社群的创始人体育课的创始人 JoanneHello 大家好我是体育课 Joanne

就顺着简单介绍一下 Duck Runners 因为我跑步所以我还比较了解它是一个以跑步为起点慢慢慢慢现在发展的为核心对很多元的各种各种运动可能都会涉及的体育课最开始的时候发展的时候你是一个什么样的定位我们其实就是

喜欢透过运动移动然后运动移动可能只是一个选择最终可能在终点或者是中途加入一些可能跟建筑有关跟设计有关跟视觉有关跟音乐有关好玩的事情

刚才我在跟主案聊的这是月光位移的社群对 刚才我跟主案聊的时候他说他的社群里面大部分人好像都是从事设计相关类职业的因为社群一开始是从朋友关系开始或者是周围邻居你自己就是设计师对 我自己一直也就是念设计然后做设计行业所以你身边的就是通过不管是工作也好还是同样爱好也好聚集起来的这帮人就最开始的时候就形成了体育课最原始的那一批人对 可以这么说这个名字当时是怎么想的

其实挺简单就是我上学的时候最喜欢就是体育课就这样就这样没有别的意思就很简单他也无法注册无法注册对无法注册 OK 啊这还挺酷的这个也挺酷我的社群无法注册很像是一个 QQID 就是我之前在来

上海陆耐廷之前对于那些很多跑团这种我都没有那么了解的我觉得不如二位给那些可能不够了解运动社群文化的朋友稍微聊一聊介绍介绍自己平时在干嘛 OK 刚才 Joan 他有提到小时候在读书的时候可能最喜欢上的课是体育课那我可能和他恰恰相反就是虽然现在体育是我的好朋友但是我小时候最不喜欢的课也许就是体育课了

身边同学们男生朋友们喜欢的足球篮球那我也喜欢过但我最喜欢的那些大神们已经退役了我觉得他们不玩了那我也喜欢不上了以及电子游戏大家可能小时候喜欢玩各种电子游戏我有了解过我有玩过

那更加多的是奉陪我个人对这些东西完全没有兴趣那所以我对于运动的热情能够让我坚持 Dakarans 的 15 年从最早的 5 公里 3 公里到后来的马拉松以及全世界最长的一些户外越野赛接力赛等等当然也是因为那些契机让我感受到了运动的乐趣以及身边人慢慢地加入进来也看到了一些因为人的影响力

大家发生了改变这是促使我们可以继续推进这件事的一个主要原因

嗯因为我之前没有飞杰这么了解上海的跑团文化咱们有一次陆大厅不是请了好多就是朋友咱在那个跑团像一块对我当时对 Dark Runners 就印象特别深颜值也很高而且他们当时那个旗就那个旁边挂了很多旗子嘛整个设计语言也很酷我当时后来你跟我说嘛你跟我说这几乎是什么上海最大的这个运动社群这个跑团之一了啊

就是咱们现在等于说听了之后才知道就是 15 年它是还有挺深积累的对但其实您刚才提到的包括 logo 的设计什么其实我们 15 年来一点都没变过就是你在 15 年前看到的它就是这样你自己弄的吗对是我们自己弄的就是可能 5 分钟电脑当时找了一个合适的字体我们脑子当中它应该出现的一个字体就这样一直 15 年没有变过明白

然后体育课刚才 Juan 给了一些感觉很丰富的定义但比如说刚才您说的那些什么设计建筑音乐它在你们的日常社群活动中怎么体现呢一边跑步一边听歌比如说好了比如说我们会透过运动移动比如说我们选择用单车的方式然后从 A 到 B 可能我们会去看一个即将完

完成的比如说一个建筑体 OK 对但是它可能还没有对外公开大家会知道那个地方建筑体已经架构的差不多了然后它会比如说沿着河岸它会有一些很漂亮的光影好我们就约定我们可能设定一个骑行路线我们去看看这个建筑就这样子

或者是去看弄堂得是有位移的运动对 得是有位移骑车 跑步 划船水路也 OK 的但跑步因为我自己不太跑步所以我们通常不会选择跑步徒步会多一些它是个一日游的团我发现其实旗鱼客是个旅行社它根本就不是社群它是旅行社两个小时内搞定在虹桥也有站点在虹桥也有站点对

确实是比如说去虹桥就看个飞机屁股就比如说这样子就很简单我觉得他们这个出发点非常的简单粗暴但是就让人有点想要干因为你很少会有人说阻止你去机场看看飞机对他们的词就是让我们去看看他们的目的就是要去看一看

这个挺有意思的确实是或者是就去感受一下因为其实上海很平坦啊说实在的上海就是没有地貌但是你不妨碍你一群喜欢玩的人或喜欢探索的人嘛对所以我们会用探索这个字 OK 二位最开始是因为什么

契机想把这个自己因为能听出来二位对运动或某种你刚刚跑步什么都有自己这个兴趣的起源但为啥会想把它发展成为一个社群呢你们喜欢跟人打交道还是觉得嗯

我个人在开始之前其实就像我前面说的我不喜欢体育课就是上体育课然后那会导致其实我是偏向内向的一个人但我在开始跑步是因为我当时就是从 2009 年的一个夏天六月份的某一天我都忘记具体哪一天了应该去查一下

然后当时我在我的朋友的家里我们两个男生看了一部电影叫《Crank》《怒火攻心》然后基本上从电影的开幕五分钟到结尾他一直是非常闹腾的非常急速的那剧情也简单杰森·丹森他中毒了他需要保持自己的心脏 120 跳以下才能继续活下去所以他不停地找任何的方式去刺激自己就一到超市他又找各种能量饮料和酒精让自己活跃让自己兴奋然后我们做了同样的特条《Crank》特条

学了他的方式一杯一杯的小测下去以后我发现我这个从来不运动的人坐在沙发上快要暴毙了因为我的心跳越来越快越来越快然后我感觉我快要暴毙了同时我觉得差不多快两点半三点了我应该要回家了但你知道在 2009 年的时候我们是没有这些打车软件的我的家住在浦东他的家住在普西当中隔着两不大桥

我看着桥然后我选择现在附近六万先快走一下但快走完以后我发现还是打不到车然后我开始慢跑因为我有点害怕心里面其实但是当时害怕的同时我拿出当时的不怎么样的智能手机拍下了一些照片用两元钱人民币一条的彩信发给了身边的朋友然后当我跑到第一根桥柱当不太桥的时候对面有台警车对我亮了亮灯然后窗摇下来说过来然后他说你为什么在上面跑步啊

大家会觉得为什么你不知道对吗那很明显他看到我喝醉喝多了第二我和他开玩笑的时候我说这个桥刚造完的时候我记得我的家人抱着我走过这个桥这是编的吗没有真的真的就我们小时候上海市民大家都可以有那个几天的机会大家可以走那个桥是公开给我小时候的记忆我和他开玩笑然后他确认我喝多了然后他说确认我家在哪个位置

我很幸运坐上了他的车然后绕回了普西再绕到浦东把我送进家门哇哇

然后第二天早上起来我没睡几个小时就被电话狂轰滥炸大家说你干嘛了你你没事吧什么什么一堆信息过来我就说我说了那个愚蠢的故事我干了这件事大家就开始说那下次告诉我这个真太酷了所以你当时就是因为借着酒劲你觉得你才有这个胆量借着酒劲加上年轻时的那种憧憬吧那个时候你多大我那个时候二十岁不到所以后来你就第二次后来就真的喊朋友了

对我们又开始有个短信群组那个时候所谓的社群发个短信真贵你想你如果里面五个人按照单个计费一毛五一条后来变成一毛然后彩信的话就是两块钱一条真舍得对然后慢慢的隔了两个礼拜我们觉得也许我们应该有个名字去定义这个短信群因为要不然你会每天被刷下去你会忘记但这个短信群仅此你自己看得见所以

我第一个想到我们晚上跑步然后就群人看上去也不那么像专业跑者第一个蹦出来的词就 Duckrunner 这是第一个蹦出来的没有改过然后隔了大概一年我们后面加了个 S 最开始是 Duckrunner 后来是 Duckrunner 原来只是停留在我们的短信群名然后很快在三四个月以后三个月吧

三个月我们大概每一两个礼拜跑一次然后我们会发在当时的那些社交媒体然后耐克的朋友就说周源你愿不愿意来我们公司分享一下你为什么开始跑步的故事然后我就邀请了我们这仅有的五个队员看上去就像一些怎么说像一个摇滚乐队站在一群专业跑者面前然后一看就不是专业运动大家的形象呈现出现然后当然好死不死几乎老板和下面的员工还有他们的

差不多有五六十个人在下面然后我们没有 PPT 我们没有任何的运动专业装备穿在现场在那群运动品牌专业人士面前去告诉他们的那个愚蠢的故事我觉得这个就是这个大家能听出来起源是一个非常巧合的

用中文的话很愚蠢但其实很有魅力的一个故事后来是为啥比如刚才我是想问二位怎么才能才想把自己的兴趣变成一个社群能听出来刚开始五个人那个小团体更像还是自己的兴趣这个圈子内的朋友之间的活动

为什么后来在 15 年内你什么气质上你真的想把它做成一个更大的社群其实就是在隔了几个月以后我们加了那个 S 就是因为我们觉得无论是耐克的邀约让我们去帮助他们当时的 LunaGlide 那个月球慢跑鞋的那第一双鞋的发布做了一个活动叫放肆跑

同时带大家去去领略上海的一些弄堂一些街道然后去跑步去分享我们的故事在那之后我们觉得我们在做的一些小小的事也许可以影响更多人也许可以影响着超过我们身边的五位人或者四位我们的朋友

以外的更多人去认为跑步是有意思的跑步是可以带你看到更多的你哪怕天天经过但你会错过的一些东西所以说这么一说感觉 Nike 在这个过程中还是起到了很重要的作用对没错我想说 9 万所以说你最开始是怎么想怎么把自己想探索的这个爱好决定发展成为一个社群性的东西其实我们并没有想要发展就是没有考虑发展这件事情就挺简单的

希望一个月可以碰头一次因为从 17 年到现在其实所有的社群内容可能是一个月发生一次或不发生然后并且不重复内容

你们有这个这是自己的要求吗对就是有一个小小的逻辑吧因为它如果重复发生那我们会觉得无聊对所以他这件事情他有一个发生的逻辑这是提前安排好的这是我跟 Jim 就是我另外一个体育课伙伴我们两个的一个小小的偏好我们觉得本身选择移动方式挺好玩的怎么策划路线挺好玩的

怎么在策划路线里面放入闪光点就比如说你想约一群好朋友出去你也会希望他开心比如说你们即将到来的 upcoming 的这个一个行程大概怎么样定了吗 OK 我们这礼拜日会有一个社群活动发生你能不能给我们说你们要干嘛只用一个自己事例让大家了解首先我们会选择骑车然后

我们骑车的终点会带大家品尝我上个月去香格里拉装瓶 3000 瓶的葡萄酒 OK 就这样你为什么会有这么一个工作机会那不是工作那是兴趣爱好呀就是你真的去帮他们做了这么一件事就是你除了工作以外你会有一些兴趣爱好

那你的兴趣爱好可以是运动可以不是运动可以发生在山里面可以不发生在山里面他真的他可以把生活中很多的事情就当做这个 A 点到 B 点不是你看他说他今天我说你们这次这个运动什么来我家喝酒

当然不是我们会约在一个好看的建筑体里面然后对对对因为就是视觉对我们来讲蛮重要的就是比如说一个城市的光影其实他都不需要去做东西我们其实基本上很少去做东西比如说做周边也好或者是生产我觉得不需要就是选择一个好的时段你可以看到城市的光影变化

然后最终点你选择一个好玩的建筑物里面然后发生一点好玩的事情对所以其实有时候我很难去解释说我们到底在干嘛他很像是运动社群里的那种 Armish 就是 Armish 非常自然我也要就喜欢做家具对就是非常自然你应该去选择你不其实你不太需要去建立东西太有意思了其实我刚才在录之前跟 Joanne 聊我发现他们的这个社群体育课的这个创立的

起始的那个故事也特别有意思各位朋友我刚才说很妙应该让卓燕讲一下她最开始的起点我觉得也跟建筑多多少少有点关系就是你因为有那么一个小店她说她最开始的时候是因为她在渔园路上海的渔园路上有一个小的店面卖饮品然后她说她就是有这么一个机会然后她就希望说这个空间可以把大家聚集起来你给大家讲一讲什么饮品

哎哟就是其实因为那时候那会儿我其实也不喝咖啡就是我很简单就是我想要一个空间然后那个空间可以自己去运转那他得要有一个声音他好酷我没有见过开店的人会这么形容自己的声音对他无所谓卖果汁所以这其实如果以商业角度来讲它是一个失败对吧因为我的想法非常的简单就是我希望有一个留有一个小小的空间我可以放一些我喜欢的内容

那我具体放这些内容想要干嘛我也不想要干嘛我就是想要看看有没有人也喜欢跟我一样有共鸣然后过来聚一聚就这样子然后

然后你这个内容就是影片没有没有其实就一半嘛比如说一个空间是 40 平米对不对那我留了 15 平米可以放我喜欢的户外纪录片有时候有可能是一个纹身师来上海玩他可以客座一下给我们科普一下纹身文化我不知道就是他其实挺自我的一点都不商业他的用词也非常就非常的缥缈啊

我希望有一个空间可以自己运转大家我会说我想开个店赚点钱我其实特别想问那你那个店最终是赚了还是亏了其实运营还蛮平稳的但后来哎呦你也知道上海嘛房东一定会要收回去最后的故事其实有点悲伤就是我们其实基本上是第一期次把渔园路的气质做改变的商户们但是后来这个空间变成一个烟酒小卖部了

前人栽树后人成脸了房东的亲戚但我觉得也没有问题因为那时候可能你会有点悲伤 OK 好吧商业 OK 市场几年的事大概 17 18 年的事情所以就因为这个原因就聚集了周边很多对就是两公里吧对我觉得线下是好玩的事情因为线下你会看得到空间的设计你会看得到里面站了什么样的人你会有眼神交流

你会知道就是有没有共鸣但当然你们不一定要聊天不一定要深交我指的是我再问一个问题我刚一直想问你买了 3000 瓶葡萄酒啊没有我没有买我没有买就是装了 3000 瓶就是我们就是比如说装瓶啊

然后放软木塞然后腊风 NoNoNo 其实它是一个朋友的工作内容只是我他需要人手去帮忙因为上个月这个季节是他们算是工作量最大的季节我们就是召唤了少少的几个朋友过去帮个忙

然后作为帮忙的交换那我可以邀约一些上海的好朋友们尝一尝新酒我觉得这种交换挺有意思的那我问一下我听起来体育课呢是一个很佛系的这么一个组织所以说如果有朋友假如说上海人他们想参与到你们他要怎么只能通过朋友介绍吗你们现在会 actually 有一个公开的招募渠道吗我们其实一直都没有公众号然后小红书也非常非常的佛系运营然后

该怎么说呢我觉得我们理解的社群是我们希望不要去运营它所以我们把所有的东西都缩到很小很小无微而至那如果有朋友想参与呢比如说今天咱们节目播出了有朋友说我想去看看你们是有这样的渠道可以让陌生人来感受的吗我们其实通常会更希望就是朋友的朋友但是

那原因是什么我要解释老代息我要解释一下为什么就是首先因为我们一个月发生一次然后内容都不重复对吧所以如果你刚好有时间这个内容也是你喜欢的刚好你也有空那我们见面的几率其实非常的低对不对那我觉得没有关系啊就是首先这样子的逻辑对我们来讲我们是可以接受的然后为什么要是认识的人呢

因为认识的人能够确保一个最底线的就是我们可能待在同一个房间里面不讲话但也舒服这是我的逻辑合理我觉得很合理主要酒也不够那人生太多了你不能天天喝确实要控制一下所以你有统计过体育课现在大概社群里有多少人吗我们其实就是维持 700 人左右我来等一下

剪人剪人我们一直在剪人当你刚才做各种形容的时候我以为这是一个非常就朋友之间的我想说三五十人就只有七百人不是因为你知道那个微信群有时候他就是会一直加一直加一直加所以后来我们就当你开始要去所谓的运营或管理的时候哇这是我们不想要的说实在的对所以

我其实也很难解释他们甚至不会提人他们直接把一两个群就解散了没有我们会缓慢的我现在随机选一个群这个群人不要了

要考虑一下大家的感受然后又哎呀有时候我都会我都会小窗嘛就是比如说有人要加人什么我说其实也不一定要加人你就借个笼朋友就可以来一起玩了对它是一个不是那么商业化社群组织所以请原谅我的任性我都会写这句每次每次一般咱们的活动要有多少人参与啊

我们通常会控制可能 20 到 30 个人以内明白对对对 Darktroners 现在有多少人这是一个可以统计的数字我们分为核心群和公开群那核心群的话一直控制在 150 到 180 现在刚好是正好到 180OK 那基本上都会在这个数值之内那公开群的话差不多微信加小红书差不多 1 万出头嗯

然后我们应该也是少有的小红书上面的社群都是比较多群组然后都满群的状态大家相对会比较活跃其实有一点我非常认同刚才九元说的就是我们为什么会分核心群和公开群其实因为核心群是每个里

如果你跑步你肯定知道大家会有自己的课表那课表以外我们希望可以创建更多这些喜爱跑步的朋友们以及更加了解 Dark Runners 的朋友们在核心群里面的人更多见面的机会那大家每周三晚上是固定的一个非常放松的跑步 6 公里到 8 公里

然后配速也是比较轻松的五分半左右那到了周末我们会有 LSD 的课表等等大家可以去跟那公开群的话和他们一样我们一个月会做一次的公开群活动那区别在哪里呢就是公开群的活动我们会开放报名然后人数差不多在 50 到 60 人一次然后基本上每一次在几秒钟之内就会抢完

那核心群就是每周我们都会有那每一场活动差不多控制在 30 人以内因为一些突出情况需要报批嘛所以我们在 30 人以内大家有个比较舒适的可以见面可以去分享去交流的一个机会因为跑步每个人的配速每个人的目标不一样那在周三的晚上或者周末的晨跑的长距离当中大家可以以一个共同的配速去聊聊天去和朋友们见见面去分享一些自己的一些经验一些有意思的事儿

那如何从公开群到核心群是有一个简单的一个过程就是我非常认同一点包括刚才九元说的一样大家本身需要有一个彼此舒适和一个简单的一个认知那现在这种社会我不能说我在网上了解过你你对我就认识对吗这些东西是相互的而且是有一个感官上的一个调整的

所以我们希望你首先第一你参加过三次我们的公开群活动你至少在这个群里面三个月以上了你接受了很多关于我们的文化传递的信息一些大家对于运动的热情等等其次你每一次都抢到名额了这个就是最难的可能对吗你超过三次了那你就可以向我们申请加入那申请加入大家会觉得他妈是不是还要测身高测体重还是干嘛

没有其实我们只是确定你不是微商就好因为我们很害怕那些进来以后会发很多广告或者是怎样仅此而已所以我们一直以一个我认为相对来说比较有机的方式在成长在管理

以及我们创建自己的那个有机的生态圈你有遇到过进到核心圈里的人在发广告的情况吗有两种一就是他真的就是做微商的那我们第一时间就会把他提出去我觉得微商本身没有问题的

不是但他竟然愿意连续抢然后还抢到三次我觉得就是做任何行业都没有问题但我们希望维护好我们这边的我们这个创造的这个氛围以及大家的价值观那我们不希望被别人打破还有我觉得中国人的礼仪联持非常重要就第一个礼你先如果你发这种东西是否应该先和管理者去沟通一下

就是我现在做的事有没有机会让大家去了解我在做的工作对吗这是一个第一步那如果这点都做不到的话可能真的不合适每周见面所以说核心群每周见一次对一到两次我听起来除了跑步之外也有别的聚会形式当然因为大家这群志同道合甚至每周都会运动在一块的朋友大家自己日常也会逐步的变成朋友逐步变成生活当中的伙伴们

当然也有我们非常骄傲的我们有当中大概两三对因为这样的社群然后走在了一起甚至现在有了宝宝

他们就是每天见面了我问这个问题是因为咱们今天这个主旨我自己脑子里有个线我在想我的问题是关于是有关让有一些想在像上海北京之外的城市想要加入想要自己办社群的朋友他们能够有所参考因为我们做这期节目的初衷是在于很多不在一线城市的朋友们他们在自己的城市可能没有这些社群可以去加入那他们万一想自己办的话这期节目说不定能帮助到他们

所以我是想说就是想你们组织活动因为刚开始你说什么配速五分半很轻松我以为是个跑步活动但后来听着听着发现你们也不光组织跑步活动还有社交活动是吗没有没有或者分享活动只是跑步为主然后分享的话有些在我们一些特别的线下活动当中我们会增加互动的部分那公开群也是每个月跑一次对每个月跑一次人就更多了人更多然后我们前不久刚刚在全球跑步日的那一天然后我们公开差不多来了接近

70 多个人然后我们一起有一个这样的速度挑战而且刚才他提到了一点我觉得这个就是得是办过的人才能有这个意识了就是得报批对没错这个是什么讲究比如多少人之上的这种活动可能需要去跟相关部门去报备一下按照街道来说的话超过 30 人就需要报批但是如果说你说你有几十个人大家在体育场里面所组织一个训练体育场里面对于给予大家的经验就是说体育场里面你只要不拿大的设备去拍摄

体育场本身是不会来干涉你的第一第二体育场里面不要有一些过多的商业痕迹的内容比如说你们作为一个社群跑步社群如果你搭了一个很大桌子上面有个很大的运动品牌的 logo 什么的或者放了很多的 A 版或者一些成立道具那肯定也是不行的毕竟是商业行为对那他们可能会有一些需要期前报备或者是一些费用租赁场地等等那如果只是日常大家很多人一块训练体育场里面是不会干涉你的

问一个执行的问题像这种感觉日常活动里面就会有一些需要处理的行政上的流程上的问题你们会有专门的同事去负责吗不会就我自己去我觉得这是一个很简单的事情就相当于你到了健身房你需要去问人家租个箱子的一件事情

也是刚才我们在录之前就跟听众朋友们分享其实周源跟九万二位都是有全职工作的甚至全职事业的人他们都是业余时间在搞这个运动社群周源是两个公司的创始人负责人对其实两个品牌都在自己的公司里面九万

周燕是个户外服装设计师对本职是这个您二位如果把刚才那个当做本职工作的话本职工作跟这个社群时间是怎么分配的呢以往的话我可能社群只占 20% 30%吧但在这个特殊的三年多的日子当中之后我的工作也发生了一些小小的一个节奏上的变化所以现在社群差不多占 50%吧周燕你呢

我可能会希望工作是三分之一社群是三分之一私人生活是三分之一现在的现实跟你希望的差不多差不多那挺理想的我听起来两位这个社群其实体谅我觉得对于我们来讲其实

理解下来还是挺多人需要管理的包括这个每次活动这种对啊他说的那么佛也击败人对其实我在想说而且你们刚才听下来像 Duck Runners 这么大的一个体量其实也就周源一个人他在管理一些核心的事物

你们核心事务是你但是你们应该有一些辅助的同事吧有部分的工作会交接于我自己的设计就我的工作公司团队去负责周源呢你看他有自己的公司所以说他有一些人可以借着用但是有一点我个人是一直秉承着这一点我希望跑者的关系就是跑者

我不希望跑者变成我的员工所以我会刻意的回避这件事情如果我的员工加入了我们的跑步或者变成我你把他辞退那不会我们要符合劳动法如果在这样的一个情形当中的改变的话那我一定会说那他可能在跑步的工作上面我会把他减少就或者和跑步相关的一些设计啊什么的我会让他减少这个是出于什么考虑

我在想如果我要有公司我公司的比如设计师还喜欢参与我的跑步社群我会觉得这巴不得这挺好你更能了解你做的东西的这个背景因为我始终就这些年里面我的经验是告诉我我希望大家是非常纯粹简单的我觉得 Dark Runners 好的所谓的 good vibe 好的氛围是来自于

我们里面社群不会有那种像联谊会不会有那种像是来寻求工作机会或者寻找对象那种作为第一主观视角的社群方向目的比较纯

就是我们辛苦搭建出来的这个模型我觉得是可供大家参考学习但是同时也是根据自己的情况去调整因为我发现很多人大家在传统的社群包括国内外很多包括所谓的 community 有时候在国外也是谈论到街道邻居对吗在国内哪怕大学院校啊高中啊等等任何大家都称为社群那到了社会层面的社群的时候大家更加变成社交那社交我希望大家是遵循那个过程的

就像我前面提到的礼貌是基础那这个过程当中你会比较理性的去看待你先接触这些人和在做这些运动那你想要更好地享受它而不是执意地去破坏它所以你应该有一个循序渐进的一个过程

那这个东西是我们一直在衡量去做的所以我也不希望我的员工变成说当中衔接了过于多的让他影响到他的工作情绪我特别想问一个问题刚才周源提到你说你们核心群有 180 个人其他的公开群对公开的成员有将近 1 万人对超过这么多人但是呢每次的活动其实能够参与的人数是非常有限的

我其实好奇作为管理者你觉得那些每次活动参加不上的人但他们依然愿意保留自己 Dark Runners 的身份留在这里的一个核心原因是什么首先我作为一个怎么说品牌创始人就我自己的其他品牌创始人和社群的建立者来说的话我有一定的不能说多但是有一定的品牌运营的经验

那所以在现在这个流媒体时代大家看到的是线上和线下的不同维度的一些影响力那我一直想要做一件事就是尝试一下看看我们从线上转线下会怎样所以我们在 2017 年和耐克也当时合作了一些特别的亲友限定的产品嗯

然后到一直到 19 年的时候也接洽了日本的时装品牌 Nikko-N 然后我们也作为一个 IP 商业授权给到他们在他们全球的范围去进行每年秋季的一个合作系列售卖为了三年你授权他们对我授权他们

太厉害了就是我一直以为这种联名是品牌稍微弱势一些但感觉你们是大家争相想要去跟你们合作我们其实因为我个人之前自己有做品牌的经验就第一第二其实很多品牌包括耐克比较早些年和我们去聊的一些内容我放弃了很多机会那我放弃机会是因为我有一个基础的一个定律就是我不能够拿

别人的产品去自己印 logo 这个是我个人有抵触情绪的因为我自己是做品牌出身的其实很多国外的跑团是走这个路线的对我们不能说它是不对但从我做品牌的角度以及我以前在国内外做这些比如说买手店包括百货等等我的品牌

理解这件事情是不被允许的在我这边有自己的追求对所以说如果品牌想要做没问题我授权给你你去做如果在任何互联网上看到东西我们是不会自己去印的所以我们自己虽然我们旁边有阿彪我们注册但是我注册的目的是为了我们想要保护好他因为我们自己生产产品如果我们自己做的小周边都是免费的都是送的所以成本都来自于我自己承担

所以大家看到市面上如果可以购买到产品一定是第三方和我们合作的产品咱们既然聊到这了我觉得一个社群要怎么维系甚至商业化可能还是个大话题但我聊到这我就先问一下比如说如果有一些想要学习的人他们也想要跟你们一样有这种联名的机会就是 how did it happen 就是因为你们做的好然后清风自来别人主动来联系你们吗还是说你们会做对一些什么事情之后才有这样的机会

首先中国人说的天时地利人和是必须的那其次就是你如何在天时地利人和这三点的一个关卡当中被人发现以及被人认可那首先无论如何你先坚持做自己想要做的你认为对的输出的价值观或者三观的东西先让影响到你身边的人如果他们都能够支持比如说马拉松文化很火

但我更加推崇的包括身边的朋友包括亲人我会说除了你每天去发你的课表你的训练知识以外如果你每次比赛你的老婆孩子是愿意起个大早在旁边为你加油你的爸妈愿意去在某一个站点等你的儿子经过以此为傲然后你的儿子会和他的同学说我爸今天去跑马拉松了嗯

引以为傲的这种那这个方向是对的如果你去跑马拉松你的老婆孩子在家睡觉然后你的爸妈也觉得哎呦你小心点不要再受伤了之类的咱也是关心啊那我觉得你在你自己身边人没有起到一个很好的 influencer 这个作用如果你能够先做到身边人那你就可以去慢慢的影响更多人

你可以让你的同事让你每天接触到哪怕一些老同学慢慢的去加入进来首先先做到这一些后来很多东西就会慢慢的会浮出水面先得有老婆孩子哈哈哈

我发现你挺会总结你说的一直到核心是不是我还没有请问你们会体育课会我当然能听出来你们很佛但是我还是你们有没有类似这种合作的案例或者你有过类似的尝试对商业化有没有过该怎么说呢你们也不追求

可能这个并不是初衷嘛其实初衷还是挺简单的就是定期发生一个运动移动流汗 OK 结束那创意对在每个月可能发生一次的这里面我们注入一些创意然后那些东西可能都是最终只是一个感受吧

就是你获得一个很开心的经验 OK 结束我觉得可能 Duck Runners 和体育课他们最开始的时候也都没有说自己主动要往商业化发展就像刚才周源说的很多事情就是你做到后来就会有一些东西浮出水面或者有人来找你我不知道体育课你有遇到过因为你们也会组织不少人包括整体的体量也挺大会有品牌找到你们说我们希望咱们一起合作比如说做一场活动或者说做一些

联名的东西或者说哪怕在社群活动当中给大家传递一些其他品牌的理念有过这种别人的接洽吗其实蛮多的就是我们每年可能会控制一下比如说有商业品牌想要合作我们可能控制六个以下对他可能是帮他策划内容可能是做一场分享会这个其实都是开放的但是我们的前提是一定要控制数量因为我们并不是想要

为了变成广告公司而发展社群对因为那样就很没有灵魂那我来 challenge 一下那我在想那如果你适量的去多参与这些不是会增加曝光度能让更多的朋友们知道支持接受你们的理念就 res awareness

它不也是一个好处吗可能对我们来讲就是扩大影响力这件事情很好但不是我们的目的但是如果比如说透过一个分享因为每次的活动其实人很少就是可能二三十个人你没有办法让大家都来参加或者是不一定有空但是如果我们传递出去的呃

比如说视觉也好或者是透过一个分享会让大家说 OK 运动本身很有意思我觉得这件事情是 OK 的我们很能接受对其实咱们像我比如说日常生活的体验你了解到一个社群不管是国内的也好还是国外的也好其实你真的不是因为参加了他的活动因为你其实很难就像咱们这些活动其实人很少的你很难有机会参加到的

所以说其实比如说什么 Dark Runners 我是不是有可能我一年都报不上他们的活动因为你看我作为非核心会员有人来抱怨过这个事吗我作为非核心会员一个月我有一次报名机会但几秒钟就没有名额了很有可能我一月份看到这个新闻我说这个不错让我去回头试一试然后从二月开始报名报名报名

报到年底为民报上非常好的问题其实像现在这样的基础下面包括九人他们一样如果是朋友或者朋友的朋友他们都可以来我们日常的核心活动

那一样的来超过三次比如说你是肥杰的好兄弟你知道肥杰来这个跑步你说哎那下次也教让我肥杰每次转发了我们的每周的信息给到你你来三次一样就可以加了加入进来那这个非常自然的一个环境这个渠道比较多对朋友的朋友是一个比较这个是多数带的因为他会有一个问题啊就是我们首先我们的活动不向我们的会员收任何费用嗯

就是第一所以每次我们限制人数的同时我们要保证大家彼此的一个舒适和安全这个话题非常好我就接着想问了就是怎么维持盈亏的健康呢从比如说我们 09 年到现在其实我觉得如果只是每个礼拜主持一到两场核心群的活动它没有什么成本但是我听您刚才意思不是做一些活动什么场租怎么怎么着我能不能理解是这样

是不是我做一个运动社群我不做任何商业化的实践我也是可以长久的维持运营的还是说当一个社群如果坐着坐着可能他们他得想办法赚点钱要不然的话 cover 不了成本因为我脑子里随便一想有好多成本你请人过来给你设计比如说一些物料然后说不定一些社群运营有些什么小助手然后做线下活动可能要做物料可能要做厂租这些东西好像他逼着我必须得变现

其实没有那些成本是你无形当中自己建立的而且你自己把你的其他的生活成本也嫁接于此就是我觉得就首先第一我们自己有自己的其他工作然后我们公司有其他业务在运作当中这是第一第二如果你只是每一周让他去发生做这个活动的执行顶多就是买点水的钱加上一个停车费那其他除此以外我觉得更加多的是时间成本

首先你要愿意去付出这些时间成本然后再谈及说其他的商业可能性你刚才说的厂租或者等等那可能一些特定的活动那我们经常会做我们的展览包括 Ronald's Vision 从 2015 年开始一直也会在不同的商业体里面去做我们的跑着眼中的街道摄影展

然后同时也会有各种分享会以及线下的活动那这个当中就会有成本产生了那这个成本产生的时候我们就会有我们身边的一些好朋友的品牌包括耐克我们会有一些联名的活动然后他们也会去 support 我们去做一些设计的物料也去帮我们做一些二次传播的一些内容那这个是我认为一个我刚才提到的有机的一个生态圈嗯

我们自己创造这个 ecosystem 这个是非常重要的部分如果你一直想着我先要去做一个模板然后让它变成一个商品然后让买家去买单那这个的前提过程给到 B 端的客户的一个感官就不一样了对我觉得这个可能跟

他们两位都是不是全职在做这个事情很有关你刚才说的那种情况我觉得很容易发生在一个社群的创始人他可能是全职希望做这个事他就希望把它当个生意来做对因为他的所有的收入来源都来源于此那他如果不商业化呢相当于他没有收入他不可能纯靠爱发电没错我觉得文化属性的重要性非常重要就是文化来自于很多部分来自于人的感官因为人的感官好了以后他才会帮你分享这个东西传播这个东西所以才会成就于文化例如说

立足于大家的心中那文化的价值在于无论是 C 端人与人之间的传播还是市场上的传播都尤其重要刚才提到这个就是全职跟兼职这个二位有觉得更适合的场景吗比如说你觉得朱立仁应该是全职更合适还是兼职更合适

我其实疫情的时候我有考虑过那我也有考虑过说如果我全职去做另外一个方向的行业不只是做 Dark Runners 的社群如果完全另外一个行业是否有一个转机但我后来发现一点就是回到刚刚开始接触社会工作的时候就是人对于成功的定义

就像我们刚开始说的那个话题我认为唯一的成功大空中的首先它是成功成功在我们做了 15 年我还想继续做下去这群人还推着我们想要一起把它做下去那其次所谓的变大变强我们真的那么需要吗

我们所谓的变大变强你是想要变成怎样变成变异金刚吗还是变成奥特曼其实在刚才 13 年其实有个例子我可以和刚刚现在想要做社群或者做社群碰到一些问题的人分享我们 12 年和耐克合作了一个活动叫 Run High 邀请全世界像我们这样的跑步团体来到中国上海一起交流然后一起挑战上海马拉松所以在 13 年非常顺应潮流的我发现国内也一下子诞生了好多无论因为互联网还是因为我们还是因为耐克的一大波宣传

大家开始北京广州甚至成都等等不同的城市有了自己的国内的社群我觉得非常非常让我高兴的一件事然后所以 13 年我们也把他们一起请来 RunHide 的活动直到 15 年我发现好像有点变化了大家生活上的变化我完全理解因为我们也有有人有了结了婚或者工作的原因等等发生了变化他不运动或者改变运动

那我们也发现有些团队好像就完全没有声音了我就会和他们私底下有时候也会有交际有联络然后我们就沟通说嘿你们最近怎么样你们训练怎么样你们要不要一起我们跑个比赛在那边见他说周远好羡慕你们你们一直可以和耐克有合作你们在上海或者在哪里

我们现在平时都大家聚不到一块然后耐克也不怎么找我们我说兄弟首先第一我们没有一直和品牌有合作他们会联系你们同时也会联系我们

其他时候并没有但是如果没有活动没有合作我也跑啊嗯我除了周三跑步以外我其他天我自己也在跑啊嗯我周三和大家一块跑哪怕今天来的人少只有一两个人我也会继续跑啊如果你自己都不跑你怎么样邀请别人来跑你只有活动的时候才邀请人家来出席一下嗯

那这个就违背了当时咱们做这件事情的初衷我不跑我怎么跑年底的马拉松我怎么跑我每年这些规划的比赛首先你自己没让自己喜欢上我不知道当时这通电话有没有影响到我们的友谊但是我就生气了我觉得这件事情不应该你这样说的你作为一个发起人你应该是无论如何你自己喜欢这件事而不是因为品牌有没有带上你对

这就是目的不一样你自己都不喜欢你怎么让你身边的朋友喜欢上跟上脚步啊对所以我觉得可能很多社群的同伴大家愿意追随这个社群应该其实大家都是非常清晰的能看出来这个社群它真正的目的的

就是你究竟是希望借用我们作为成员能够扩大你自己的商业影响力还是这帮人他就是因为喜欢大家就算是没有任何商业的介入也依然愿意大家维持这个爱好其实我觉得作为一个参与者每个人都是能看出来的对对对这种热情是需要去维护的对热情会减弱这是正常的哪怕你崇拜一个明星也会减弱对吗但明星可以用更好的作品去让你持续的喜爱他嗯

对吗持续的发生但我们作为一个只是小小的社群或者所谓的文化传播者我们要做的事情是从方方面面去感染他让他觉得他 follow 的这个这群人或者这件事是对的你刚刚说那个事情我觉得挺好我延伸一下二位见过身边有哪些社群

消失就是不做了或者是走下坡路踩过什么坑能跟我们分享一下吗或者两位自己的社群如果要是有经营这么多年过程当中有非常艰难的时候能不能把这个错题集观察给听众们分享一下我想到一个那个 12 年我第一次做 Run High 其实也非常的具有挑战耐克给我这个机会帮他们去做 host 做这件事以及给他们名单邀请不同的全世界的人来

所以当时我们在纽约因为它在文化的输出上面比较重要所以我们邀请了在纽约两个团体

一个叫 Bridge Runner 一个叫 Black Clothes NYC 包括全世界其他的团体一起然后当天晚上 Bridge Runner 的 Founder 还有 Black Clothes NYC 的 Founder Knox 他们都单独约我单独聊了两句我发现一点原来他们两个人在纽约是不会见面的因为他们当中有 BeefBeef 的原因在于 Knox fromBlack Clothes NYC 他以前是 Bridge Runner 然后他是一个很想要表现自己很有才艺的一个跑者所以他想要独立出来他想要

他和 Bridge Runner 有一点点小的分歧所以他带了一些人出来做了一个很酷的 community 然后 Bridge Runner 的人又和我说了一些问题 Knox 也和我说了那个 Bridge Runner 的问题他们真的很不把你当外人因为我是 host 大家因为私底下都会和我聊天嘛然后后来我发现一点他们同时的都会觉得其实挺感谢这个耐克和我们这个活动的原因是因为

大家需要个台阶下中国人说你明白吗大家是很好的朋友只是因为某个分歧或者某一个利益上的冲突变成两个组织或者变成两个方向所以因为这样的契机大家又有了交流的机会他们不得不放下脸面坐在一块共同的分享然后变成一些有交集的活动有一些内容

所以后来我们 12 月 1 号上海 marathon 所以前面几天在上海交流了一个礼拜以后我当年的 12 月圣诞节我在纽约见了他们他们还单独约了一个下午的跑步喝咖啡然后包括其他吃东西大家一起聊聊天分享我觉得他们的关系发生了变化这个就是我觉得在运营初期包括运营当中发生的一些问题大家需要一些

台阶需要一些方式去换位思考也许其实并没大家想的那么严重没有没有有些如果像我刚才说的因为长时间的品牌没有合作队员们的积极度降低了也许这个是

再不重要的问题了就是你只要继续做下去就好了你先让自己热爱嘛然后再想办法让别人也愤一样一个叫 Bridge Runners 一个叫 Black GhostBlack Rose NYCOK Black Rose 这挺有意思的俩人的台阶在中国对其实这个事我觉得也挺有意思就是在一个城市里如果有两个

非常同质化的社群或者说有多个非常同质化的大家之间会存在这种竞争关系吗我觉得这个东西看你自己怎么样去定义了格局非常重要你有

你有遇到过吗或者说你有听到过身边其他人的故事我的角度我会听到各种各样的声音但是我个人会选择听进去一部分另外一部分就让它随风而去就好就我觉得你在做任何事情都会有不同的声音非常正常适度断网

那我换句话说因为我感觉二位都是成熟的或者格局是大的那假如说有一些我觉得甚至不一定是 biff 可能是尴尬如果因为你同行嘛当你面对这种尴尬或者一些哪怕不是竞争关系是一些别的关系的时候你的建议是给那些新的主理应该怎么处理呢就是不听不看不闻还是怎么着怎么处理跟身边其他社团的关系呢

就像你在上课的时候你需要摘选摘录一样去获取你觉得对你自己有意义的信息然后这些有意义的信息你自己是可以消化得了的而不是去吸收更多你消化不了的负面的东西对的我同意但是我心里想的是一些更实际的这样我先问有没有一些人他们是同时在好几个在跑步圈太多了你看我可能

心眼小我想的是比如说我现在有个社群我做炮团然后来一个人参加了几回我感觉你比肥杰那个差多了他要是肥杰那个他们还送水你们呢

我举个例子就是因为你看咱们刚才说的这个做社团一个很重要的点是你自己要真的用心很现实很现实真的要用心我就感觉就像我咱们自己做播客一样我真的会很用心但是你一旦用心你就会真的很在意大家的反馈对如果我是个大老板别有人帮我运营可能我反而就不在意了但我天天自己组织活动来了 50 个人我觉得都是我的朋友没想到有几个人他说我觉得你没飞机好我很多人想你现在的

别来了我真的遇到过我以前有参加过一个品牌的跑步活动我就真的听到有人在现场说来的

连个 T 恤都不给说我们去谁谁谁那还会抽鞋呢怎么怎么就是巨大声的在组织者面前说这些对 你像我如果是我就想象了一下如果我是二位我是九岸 我是周源我可能就会听着我就会难受我说你要不喜欢我们你们别来了这样子我的意思就是面对类似这样很实际的虽然我举这个例子很小你们会怎么办呢只能是成熟的去接受还是说你们会有什么应对的方案

主要是我巴不得腾不来不是不是也不是就是我自己真实感受是 OK 如果今天的设计内容没有让你感到感觉到开心那我就是觉得有一点点遗憾就一点点然后没事你还会欢迎我下次来吗不是不是也不是欢迎跟不欢迎是因为本来接龙就是开放的所以如果你还想来

那也 OK 的但是我会觉得很奇怪我是一个体育课 hater 你还天天去啊你看我天天去每次去我都跟酒爱说我说酒爱你这水真的不好喝那很奇怪啊因为那你的时间应该分配在会让你开心的事情上他真的很 nice 不是我觉得不要想那么复杂因为人生已经很复杂了各位就是上班已经很复杂

我觉得他这个其实说到了就有点是社群的本质就是大家是来志同道合对开心的就不开心的人他就不会来了他不可能我跟你讲我有一个例子特别有意思我们之前我们说我以前的工作我们有一个足球队我们的足球队其实不是一个开放的但是我们又很包容所以有的时候比如说在一个场地踢球突然间旁边来个人说能不能一起踢一踢对他说我自己我们曾经有一个意大利人他在上海生活他就是中文也很差但他就想来踢我们说

他们很包容说来踢吧结果呢他踢的又很糟脾气又很差然后他无数次的在这个人菜瘾呐对无数次的在我们的球局里面跟我们的自己人发生冲突有几次甚至动手后来他就不来了这我觉得是很正常就是自然淘汰嘛那你跟大家不合嘛你就自然就不来也不用我们把你踢出去也不用你自己就不来了是是对啊

我分享一下就前两周的一个例子就是因为大家很荣幸大家很喜欢我们的周边可能因为名字没有地域的问题没有语言的问题大家都会喜欢这个 logo 和这个名字那也有国内很多很多的跑者一直想要刚才说的那些机会那我们就前阵子我们正好和国内的一个专门做跑步的媒体

一起合作了一款竞速背心其他的不同的平台可能是售卖就其他的社群合作可能是售卖那我就刻意的回避了这个售卖的这件事我希望它可以变得更加有意义所以我们做了一个选题我们做了一个十道选择题嗯

然后有个链接我们会提前两三天发在所有的公开群里面就告诉大家这次衣服别人家可能是卖但我们送而且我们全球包有送 50 件但我们有一个非常简单的一个题目一个咨询希望大家可以更好的了解 Dakotans 然后更加了解你身上穿的战斗服

这十道题是关于什么的就关于大克罗斯正常的一些故事而且选择题我个人认为哪怕你稍微有一点了解的不用像我们刚才说那么多的稍微看过我们的首页仔细看过的你应该都答得出来就是答案都在题目里是吧对就不会错那么夸张所以我们发出这个链接然后与此同时那些不能说 hater 他们也是我们的粉丝他们说为什么搞那么复杂你就不能直接抽奖送吗哦

这是第一个那第二个你们这就是在装 OK 根据这两个问题我去细想了一下回答的方式首先我们用非常礼貌的客服的方式去给他解答了而且告诉他以后将来可能还有机会

那围绕的一个中心点就是我们希望通过这个让大家更好的了解你要去参加比赛你要在日常训练当中去跑出最佳成就的那一刻你穿的衣服上的意义何在我们希望大家穿着 Darkronus 的衣服的时候是引以为傲的是有个骄傲带在里面的好刚才提到的两个人提出疑问的那两个人是真的想要然后在群里面不断地去责怪我们的同时他还发私信给我你们这个机制有问题

因为他觉得他自己得不到了对就一直在和我们沟通那首先第一我觉得我非常感谢他的认可第二我也非常感谢所有其他的一些粉丝和支持者很多人没有拿到衣服很多人跳出来就被刷屏一个人发一两条疑问质问马上有四五十条刷掉就说我们觉得挺好的然后希望你们越做越好然后大家觉得应该心平气和的去看待这个事咱们说这比抽奖好太多了你们不觉得吗

那等等我觉得这个是我们看到的社群的包容力和社群的这些活跃用户大家对于这些事件发生在社群当中大家把它看作是自个儿的事儿

所以说对刚才肥杰说你见过上海很多人是同时在很多什么社群里面的对这是一个常态这个如果你的时间相对来说支配自由的话我觉得是一个挺正常的事 OK 我觉得社群这个事给人一种放松的感觉就是他不需要你完全承诺我属于谁明白就像球队一样如果你说我是生花的

你今天去上港好像是有点不对啊你这个有点挑起上海人最紧那个神经但是我觉得两个球队但是说实话球迷去国安没问题嗯

其实不一定是完全契合的一个例子但我觉得大家可以有参考的内容因为首先无人生花也好上岗也好其他的球队也好大家发自内心的是为这个球队去花了很多精力时间是我现在有点明白了其实之前我确实我不是任何什么运动社群的核心成员我之前本来以为这个东西有点像是个 club member 就是

对我参加了一个像是厂牌一样我是这个厂牌的我是北京广顺然后我现在才知道它是更 casual 的一个关系对它就是创造了一个社会里的一个文娱生活嘛你比如说像 Dark Runners 可能是周三和周日对

那可能有一些人说我周三周日都没时间或者说我这周我突然间训练我想在周二进行那你可以去参加比如说卢湾跑团那是周二跟上就好对你跟上就好就像我们每年每天在外边跑步你能发现有很多社群甚至有的时候你会发现一些熟面孔这个人之前我们也见过对所以说任何社群他都没有那种

exclusive 的几个 member 我不知道比如说有没有个社群是说你们都可以随便来今天来这明天去那但是我们有一个还有一个 inner circle 或者有一个什么东西是这个是我们的只是我们的人没有这种我们从来不会去定义只是我们的人这几个字但我们有罗汉局有喝酒群

又什么对吧就是大家关系相对而言更近的朋友们大家自然而然形成的一个关系网络那你刚才说的 QSIP 这个东西呢你很难去把控就是像肥杰我今天周三呢也许他今晚可以和 Dark Runs 跑步如果周二那我就去卢湾正好也能碰上其他跑步的朋友这是很自然的很舒服的一件事不要绑架自己不要被社会绑架不要被社群绑架跟着你喜欢舒服的那群人那

我刚才我们里面比如大家会看到 DR 里面一直有一些老面孔一些我们的非常紧密的 key member 这个东西也不是说你来了我们不能去其他地方我们从来不会说这种话就是长期这种关系的存在下面大家

习以为常大家觉得舒适然后他所以才会有一个非常良好的一个状态大家保持这样的关系变得越来越紧密越来越紧密有点像拓荷俱乐部的观众对我们观众有一些核心观众但他也可以去别的俱乐部看演出看你的也可以去看别人对可以说

首先他不是我们的员工啊这就是非常重要的部分了就是包括我在国外我去那些我发现有些就是不能说端茶递水那很多就是感觉我是在人家公司开会就不是在一个 community casual 的一个咖啡聊天我是在我到了人家的公司除了我以外感觉所有人都是一个公司的所以那种感觉对我来说不是我要的明白

肥姐在任何情况下你有可能会想自己搞一个运动社群吗或者我就是问你假如说咱俩必须每人搞个运动社群你想搞个什么样的那我按能力来讲的话应该还是跑团吧对但是我可能会更喜欢就是不是说喜欢就是我觉得 Joanne 的这个操作模式更

对于我来讲更容易执行就是它是一个跟跑步相关的东西它的运动是跟跑步相关联的但它的呈现形式可能要更贴近我们的生活因为我是一个比较严肃的跑者就你看我从来不约别人跟我一起跑步

我每次在卢湾体育场跑步遇到我作为有幸跟隋杰跑过机会的人我遇到熟人啊他们从来都跟我说哎你怎么就自己一个人就我有时候跑那种非常艰难的课表我要自己一个人顶下来然后他说你为什么老一个人他们说你打电话跟那谁谁谁说因为我可能有些很好的朋友他说你叫他一起啊他也平常也也需要有人陪着训练

我说我时间就是很不确定就我有的时候可能比如说我周二上午还觉得今天没有办法跑步但我突然间现在空了一个小时我可能立刻就去了然后我就跑了所以我要如果是这个时候约人家你说我

一天改动好几次我真的很不好意思因为你时间比较灵活所以说也不太方便对所以说我会觉得说训练可能我就是自己训练但如果要是说我有一个社群我可以带着一帮人大家一起我更希望说比如我们沿着苏州河跑一跑看看风景或者我们跑到一个地方吃点东西或者我们跑到一个地方看看什么东西或者今天我们比如说跑跑有些人说我们跑跑收拾收拾街道上的垃圾就是有很多方式就让它跟生活更贴近而且你不需要有太强的这种

训练感因为如果是训练感太强你说我们今天必须四分半配速跑五公里间歇然后再怎么怎么样很多人就一看那个课表就不来了不来了你也没有人但今天咱说咱没有配速要求就是溜溜达达甚至比如说我们原本计划跑十公里最后跑到八公里咱觉得就这个位置这个家餐厅突然觉得想吃咱坐下来吃一吃也挺好如果你做一个跑团它叫什么

我这个没有想过所以我刚才很羡慕周源说他一下蹦出脑子的这个第一个就是最终的那个我是很羡慕的我很怕就是一下蹦出来三四个就包括我自己的播客名字你知道吗其实最开始的时候都不是这个名字最开始的时候是一个我想的一个更个人的名字我甚至都把它写好了我也想去设计 logo 了但是在这最终之前我突然间换成了这个名字我很怕这种纠结因为我本身就是一个有选择困难的人

但我很认同刚才周源说的我可能会把肥字留下来吧肥跑别替我想了你说说你要创立社群你创立什么我觉得我的播客名其实挺万用的真的挺普世的我现在越来越觉得你那播客名特别好 Mosen Harmony Center 特别好这个潮牌都可以对而且就是中英文通吃你知道吗对对对真的厉害你当时就是一下子抱到脑子里就是这个吗但是不好注册嗯

你当时第一个蹦到脑子里就是这个名字吗对我觉得 Multiharm 它主要是真的是在那个小说里面的那个它那个场景二位姑姐也看过它那个梗的背景就是也很有意思它写的是《银行网纸男》里面这本书对全银河系的任何东西都有注视哪怕是某个小星球那里一个什么鸡尾酒它都会有两三页的注视但只有对地球它就这两个词最开始叫 Harmless 后来地球就

改编过之后那个更新版之后的 edition 写的是 mostly harmless 就是我是觉得就这个挺有意思的很多人大家觉得自己的生活很重要自己很重要但其实在别人看来可能他就是这么讽刺别人就只有两个词对你的那个印象后来我起了这名之后我觉得确实好像挺好用那你的社群是干啥呀我的社群呢刚才我听二位一边在聊我就在想

因为我跑步又不如你我跑的也不太好我觉得我要是做个纯跑团就像周渊说的我怕我坚持不下来所以说我觉得探索这概念挺好因为我也喜欢户外从小喜欢探索城市我觉得它就要综合一些还有是可能综合一点就好了

就是爬墙大队比如说今天如果大家有个假期没事干咱们就可以去周边去户外一下越野跑什么徒步一下如果今天时间不够是不是可以在市里面就搞一个什么打个表飞盘局或者攀岩啥的我觉得应该没有什么社群像我这样这么不垂直但是如果我真有机会弄我可能想弄一个不太垂直的它不是以形式来定义的它是以方向跟气质来定义的我觉得探索上类似这样的

方向跟气质对我来说也挺有吸引力的我刚才问那些问题一方面也是因为咱们做播客其实有时候有些共通的地方比如说社群它是共通的肥杰你好像不太经营自己的播客社群对我这个人比较怕社交然后我又很担心如果我开了个头我建了一个社群但我疏于管理我又把这帮人聚在这 Exactly 这就是我的你看我自己我的播客是做挺有权的有一些权

然后我就会觉得好像就顾不过来所以说周源说你说有一万多人的时候我就想他一定应该有个全职员工在搞吧因为对我来说我没有所以我搞不过来那你每次发消息就自己一个一个发有时候会人格分裂的我们有个客服账号有时候会我用有时候我们的队员用都会用有一些朋友能帮忙就是你会在上面说有事可以联系小二但那天可能那个小二的手机是我拿的哈哈哈哈

我现在就我就发现经营这个很难很难搞而且我不知道你们怎么面对一个问题就是我发现一个播客群啊我每次新建一个听友群的时候刚开始呢会有一段时间的热闹热闹很热闹大家这个时候通常甚至都是会主要讨论跟播客跟主播相关的大家因为这个才聚到一块嘛

然后你会发现迅速的进入第二个时期就是在这个社群里面有一些更活跃更积极的分子他们会主导这些讨论

他可能到第 15 天的时候已经不聊播客了开始说朋友们今天你们有谁去看过这电影吗他就开始聊自己了聊自己的生活然后时间长了之后这个群会更以几个群里的 KOL 为主导有一些表达欲比较强的朋友他们会不由自主的让这个群的讨论更以自己为主然后有一些人他们就会退群

然后有些朋友会觉得这怎么这也没啥意思天天在聊你吃什么你看什么不是这个播客的群了变成他的群了因为当有一个群突然出现一天 500 条信息你点击之后发现是假如说它是很有价值的这 500 条信息你进去一看在做很有意义的讨论或者是待会那个群在聊跑步报名的信息我会觉得很有帮助但如果你点击发现这 500 个群是只有在三四个人之间进行在做板聊对于很多人来说它是无意义的讨论

我们经常会发生这样的事但我个人会认为就不是问题因为我们也发生过就他退群以后隔了大概几个月他就说周渊能不能把我加回来当然如果你愿意开口我当然愿意把你加回来对吗那他可能是在某个瞬间他生活的状态或者他外接信息的反馈让他觉得那些信息他看了觉得有点多余嗯

或者不适合他那个时机去做一些额外的设置不提醒消息啊或者是之类的想要最直接的直接退群没问题自己怎么舒服怎么来明白有点无微而至我刚开始就是无微而至

就也没有那个精力就不管你们想聊啥都聊啥我说因为咱你看我上网那个年代咱们还有 BBS 还有论坛论坛当时我就觉得版主总有一种劲劲总感觉就是版规又要管我当时最开始做拉群的时候我说我可不要做那个时候的版主我就去设置各种规定显得自己好像很当回事我觉得大家交朋友聊天怎么都行但是现在做播客的四年了然后

中间到第二连第三项的时候我真的觉得就是我有点惋惜就一个群本来我觉得大家有机会能够健康讨论但可能有时候因为一些朋友的无意识的强输出这个群同 500 人掉到了 300 人我觉得还挺可惜的所以我现在的一个方案我就两个极端刚开始无为而治现在我直接一刀切

真的是随机选一个解散掉我一到现在意思就是不讨论不交朋友要是搁到三天前我会觉得这样很不酷就这不应该是让大家能够交流所在的一个群吧我认为通知群就是直发通知包括

要交朋友你们拉小群自己交朋友这个群里咱们就是发通知对你就把它当做一个通知就只聊跟这个节目相关的事你们想去交朋友想去聊那些浪漫的世思歌赋的我之前很鼓励现在就是 I'm so sorry 拉个小群自己聊要不然的话

一个 500 人的群会迅速变成 300 人没错没错我觉得群里面有人数的变化这是非常非常正常的一件事因为它不像我们你以前你在课堂或者什么你不会无故说我现在要走了我不听课了在群组里面大家是非常自由双向选择但如果某一些对谈内容让大家觉得不是就像我们听播客一样我听到我听到无聊了或者是我就不想听了我就换台或者就想看电视什么都一样哇

对蛮酷好残酷被挑选的感觉其实你看咱说经营一个社群人员减少可能说来来去去这也很正常但是我是在想如果社群的体量突然有一段时期不受控制的飞涨这个其实是不是对于社群主理人来讲也是一种挺苦恼的事你会觉得他有点失控我不知道比如说周源或者说 Joanne 你们是不是有一个时期突然之间社群的人数暴涨

那个时候你们心里是开心还是会觉得说我即将面临一个非常难管理的局面我会有一点焦虑我觉得人数上涨还是相对来说可控的但如果突如其来的来了很多对你们更加陌生的一些群体的加入的话

可能刚开始你会觉得有一点不知所措但这都是正常的你就坚持自己原来想要表达的东西继续就行了那我相信像刚才说的群组当中的人员人员的递增减少就是很自然而然发生的如果他觉得这个好像和我想的不一样你们里面没有课表不分享了然后进来就问群组你 PB 多少就是明白吗这个我觉得如果我跟你熟一些了

我问你屁屁多少你问我屁屁多少当然愿意分享如果你走在马路上你说哥们你屁屁多少哥们你家房子多大变态啊对对对但其实我有一个经验就是一开始会有很多人热烈的加入我其实也没设什么门槛但我发现只要你够纯粹来的人如果不纯粹他自然而然就会走了

因为他得不到他想要的那些很复杂的东西自然筛选对我来说一个怎么复杂我有真的收到过消息有人发私信给我们因为没有加好友只是加好友的过程当中你可以先留言好友验证好友验证因为我好友很多了所以一般不是认识我真的没法加了他说周围你们今天晚上跑步吗我想他肯定从其他地方得到我们今天信息了我说当然啊我说欢迎加入然后他说

我来家里你们跑步今天晚上今晚有摄影师吗然后我发了个问号给他然后后来他就说我想和你们跑步那我就 double check 一下我想万一是朋友的朋友什么的不太礼貌我就把它添加了后来我就说你说有没有摄影师什么意思我说今天就是我们日常的正常的周三跑步啊嗯

没有我需要一些个人跑步的照片所以他好直接他好坦白然后后来我就点给他的朋友圈都是各种运动那种很标志的动作飞盘举重骑车什么流行做什么然后后来我说他竟然为了发朋友圈去举重也是挺努力的然后我比较直白我就说不好意思我好有满了

他是来就是蹭活动资源的来蹭摄影师照片或者什么对就社交目的大于运动目的那我觉得这种你就也许你参加我们的公开活动会比较合适一点然后你也不一定能得到照片通常这种我都会劝退因为我后来就是有一个就因为很多人要加所以我就会说 OK 那会有一个 QA 其实没什么了不起的 QA 但是他们通常第一个听到说有 QA 基本上会先劝退一波

不纯粹的人 OK 好现在 100 对不对减掉 50 了好剩下那 50 可能还会有 25%说好啊那我可以看一下 QA 的问题吗然后其实那个 QA 的问题很简单就是请简短的介绍一下自己一个问号这样然后通常超过三行的我会请他去他是强社交的人吗

对对对因为啪啪啪啪写一大堆我就会说那你可能更适合某一些社群我会建议你可以去参加那边因为那边的活动更热烈然后因为我们这个群属于就是比较大比较害羞我其实会很礼貌地跟他讲就我们基本上不太会有聊天因为我们群里面就是接龙跟发宠物搜寻的海报

就这两个功能我发现他们这个问题我发现难在哪了通常如果要是我很有诚意我说九元我就很想参加我也想说他说你回答这个问题我说那我要好好回答一下对他是反向筛选选的越多我越不要也不是反向

不要 所以我会建议说你可能有很多社交的需求那我觉得这里一点都不适合你因为首先我们第一篇词然后第二个是我们其实不太聊天说实在的我的那个社群就是比较安静就是我们那两个小时就是一起流个汗对 然后如果你觉得想要再来你就再报结论就好就是很弱社交嘛我们一直说自己是弱社交

我不知道出门在外不要那么有诚意朋友们不是不是不是很简单的就是因为通常想要运动够纯粹的人就是说 OK 我喜欢骑车然后如果有你们做的内容我很感兴趣我想加入就大概这样就好了两句话就两句话你大概可以判断嘛跟你做简历很像你的简历如果又丑又长你说你有很多页我有很长很长的简历

但是没有人有耐心翻的我要反省一下自己我你想最近我做那个城市生存手册系列的播客线下录制我每次会招募听众然后我为了不让大家交门票钱我就只能招募了 200 个报名我选其中 50 个人我怎么选我现在标准就是常是很重要的一个

因为对我来说我不知道那是我在想我觉得长的意思是说明你有诚意就是你真的很想来就我说你为什么想来上海圣诞手册你对上海有多少了解我会问三五个问题他如果写的很认真我就觉得他可能真的不是就是随便报报名他可能真的很想来他很有诚意我会把它当做一个诚意的表示

我当然确实我没往另外的方向想可能目的不一样吧我觉得也是对你那个是需要他们来到现场还要有些分享对那你提前要了解一下是但自我介绍这种的话如果能简单明了的把你自己是谁讲清楚我觉得其实也挺厉害的是

那看来刚才我们能想到的一些可能的阻碍什么招人啊什么同行这些对你们来说都已经不算阻碍了那我这么问二位在做这个运动社群或者你们这个组织的过程中你们遇到最大的阻碍是什么我觉得就是自己啊是自己能不能坚持对哪怕我做了 15 年了我前天

晚上其实我已经很累了然后我最近工作压力有点大然后我的课表是我那天晚上还要跑一个八公里但我其实有点不想跑我一直从九点钟拖到十点半晚上然后后来我还决定去跑一下

然后当然每次有这样的阻碍 15 年来一直有这样重复的阻碍每个跑步的人我相信都有他和你打篮球足球不一样因为那天晚上可别就你一个人对吗你要去干一个 LSD15 到 20 或者是你要跑个间歇对吗有时候你真的不想干了但你就得去干但你每一次有这种阻碍你当天晚上去干了以后你都不会后悔当你干完它以后你会发现舒服了什么是 LSD

长距离 OK 不要误会 Long distance 对你呢 Joanne 你在做的过程中有没有什么大的阻碍或者挑战可能

没有太大的问题只是说因为毕竟这个是要占用你一部分时间所以有时候工作跟生活很忙的时候你还是要挤出时间这件事情是有一点难度的但是当你还是挤出时间去让它一个月发生一次在发生的当下就比如说策划好

当天去把这趟车骑完你会发现还是很开心啊所以我觉得就是当你发生完色情运动以后你的第一个直觉感受很重要这是你的燃料就比如说哇我还是好开心哦就是大家一起骑车很久没见面了哇我好开心哦开心完以后 OK 再回到生活上 OK 然后下一次什么时候发生可能不确定会发生什么内容也不确定这两个不确定都没有关系明白

你们那个策划真的有点像做一个简单的特别不是简单就是更有意思的旅行计划一样你要选目的地你要选途中刚才您说要去哪什么亮点你会把这个路线你会做 research 选好对对对我们的伙伴会因为他对于路况更熟悉所以我们会去讨论包括气候包括如果我们要看日落因为我们可能中途想要看一个漂亮的日落这都是路线上的规划其实看上

上去好像只是画一条路线但其实里面有很多小小的对其实有讲究的对我觉得他们这种听起来一个月一次似乎是一个既可以执行但是又不会显得社群太不活跃的一个非常合理的评测我们之前有尝试过两周或者是每周进行然后发现就是这个量有点太多了自己也辛苦社群的人也辛苦就像你去你如果一个很好玩的约会它不会每天发生对吧

我自己是这么去定义的对年轻人还是忙吧我感觉有一些社群有一些运动社群就是每天发生广场舞

你发现那是浩尔蒙造就的你发现真的我突然意识到什么妈妈叔叔阿姨那种广场舞他是不是也算运动社群每天都见然后大家有社群当然当然我觉得是不同的社群小朋友画画学习班也是社群对吗是

但我自己因为我不太喜欢社交但是和一些非常好的朋友见面的话我还是愿意的然后我会发现如果大家连续两周周末都见了面我就会觉得量有点大了就是如果第三周还要见的话我就会想说

我们还有什么可以说的呢我感觉也没有什么新鲜事可以分享了然后我们可能都是吃饭喝东西聊聊天好像我们可以中间可以空一个多月再见了这个我想跟你聊我不知道是不是咱们性格的原因因为你说你不太参加运动社群我也是我平时很多事喜欢自己干我

我之前有一帮朋友他们就喜欢他们当时主要汽车也干一些别的运动的事我就发现他们就是像你说的每周都见甚至可能每周都不止见一次

我当时的感受跟你一样有点会退缩我说这也太频繁了但我在想是不是对于大部分正常的做班的比如白领工作的人来说他们就是需要每周有一些发泄就是出口跟朋友见一见吐槽或者是什么所谓的 coffee ride 之类的做一些咱们可能是因为工作性质又相对比较灵活自由你没有那么多负面情绪我猜

不只是负面情绪其实我觉得就是一个舒适圈比如说你的舒适圈也许在于你在和大家去录播客的部分已经把这些听了聊完了或者是说你在日常的自己的训练当中已经把你在运动那一块的东西已经需求满足了

甚至如果你有家庭或者什么有其他事情去消耗那很多的人他们会和社群的伙伴更加紧密的关系也许社群的那个部分那些人让他有安全感让他觉得是一个非常舒适的一个环节

所以除了运动以外也许他们日常也会变成生活朋友甚至走到更进一步都有可能而且我觉得还有一个可以解答你的疑问就是或许现在的年轻人他每周都需要去参加一个社群活动但他不会每周都参加同一个社群的活动因为他可能需要不同的场景来满足自己不同的需求嗯

比如我周三可以去跑步但我不每个周三都跑步我可以下一个周打个棒球或者说我去玩个飞盘或者说我去骑个车然后会显得我的生活非常丰富我每个周末都有一个不一样的事情

对吧而且这既能满足你的心理需求同时也能满足你社交媒体上发的东西的需求你会觉得说我的生活是一个非常丰富的人其实这也是为什么这么多社群我觉得存在的意义包括现在有很多各种城市大家都有很多人有欲望想要办这个社群其实一方面是希望有一个自己建这么一个圈子另一方面其实可能也是能满足自己的事我不知道你们有没有感受我有一个自己非常明显的感受就是我虽然就是没有办法主动的去邀请别人跟我一起做一些事情

但是如果我在做一些事情当中有人跟你一起他会反而促进你更好地做这件事就比如刚才周源说我们平常有的时候自己下一跑步真的需要在疲劳的时候还要下很大的决心你才能去但是如果我今天就把自己送到了卢安体育场

你走进去你就会很自然而然的开始跑步了因为那个场地的氛围就是在跑步所有的人都在跑步你进到场里面你随便跟上一个人你就开启了跑步我有的时候会觉得我跟着一个人跑我会很有动力有人跟着我跑我也会很有动力就它是一种相互之间的影响这是让我觉得通过这个能感受到其实社群是有一定魅力的但是因每个人的性格而已对所以我是觉得社群它的存在价值就是在于它既给你提供了一帮人它又给你提供了一个时间地点和场景

就是你在这些东西情况下你会更好让你开启一种你可能自己没有办法开启的一种生活方式我们有一个所谓的 slogan 就是叫 Find your pace, go with the flow 中文翻译是跟随心流找到自己的节奏就是你根据外部环境的各种因素然后寻找自己舒适的状态你这样才会越跑越远

不只是一个人还是一群人这个是外界的一些定向因素但你可以跟上卢安的那群人跑道上的跑者们你也可以跟上你的朋友们朋友们也可以跟上你家人也可以跟上你但最终的还是你自己内心到底需要什么你怎么舒服怎么来不要刻意的被这些外界东西所绑架

你刚才说的很多人不同城市不同国家他们想要自己创立自己的当然这也是为了创造自己的舒适圈那创造的初衷我觉得无论目的如何最后最重要的是如何坚持下去如果你坚持不下去你就别指望别人坚持下去跟着你坚持下去因为我我觉得最早咱们想做这期节目我让大家说说不定有人要成立自己的社群组织

真的是因为我觉得咱们属于是幸运的人就是大家有自己的同好不管是我讲脱口秀咱们做博客还是做运动其实咱们是有一些在自己爱好范围内的同好你的孤独感其实会少很多我有时候会想到之前的自己或者想到一些人他们可能

在更小的城市他们喜欢的某些东西他身边恰好很不幸运的目前找不到跟他一块玩的人我想这种时候他找不到一块玩的人说不定自己作为那个引领者召唤者说不定能让一群人的生活变得更幸福更积极

而且我觉得刚才咱聊这么多我还有一个也觉得能当成一个东西分享给如果听众当中有人想自己成立自己的社群就是两位嘉宾的他们的经验我感觉给我们一个启发就是似乎你要创立一个社群你作为创始人你有自己的本职工作然后再建立这个社群这个本职工作会成为你的一个底气或者说成为你的一个保障就是无论是办活动也好对吧我并不以盈利为前提目的

那我做这个东西会做的更纯粹一些或者说我在很多的成本付出上面我不会想那个东西我不会想说这次活动是不是要回本我买水我自己有自己的收入我就掏出一些自己的钱我就买水了它那个起点会让大家更愿意参与进来是对不会让大家有太多压力创立就也不会太大压力参与就也不会太大压力你想啊如果这个有一个人刚才我虽然说希望大家能找到自己的同好减少一些孤独但如果这个人他具孤独他没有工作他现在自己呆着干了一个事之后他可能全部的心思

都在这个上面了他就会非常受组织的一举一动的影响今天这个人来没来他说没说好听话然后他就会特别受影响但是你像二位刚才心态他们就比较成熟情绪比较稳定您可以来然后有别的兴趣可以去别的组织我们都很 OK 这种成熟的心态可能需要你有比较丰富的生活来支持

好的非常感谢周源和 Joanne 今天做客那天跟我们分享了这么多关于各自社群的故事然后也聊了很多关于社群文化包括跟我们分享了很多可以借鉴的技术和方法实操的一些经验对我们其实真的很希望通过这样一期节目让咱们的听众朋友不管是在社群很发展比较好的城市还是说社群发展比较初阶的这种城市

大家都能够了解到究竟社群是一个什么样的东西这群人在做什么以及你如果想要开启这样一个社群可以有哪些东西学到的自己去操作的以上就是我们这期节目的全部内容咱们下期再见拜拜