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盈
盈月
舒
舒扬
薛
薛毅然
舒扬：我观察到，五十多岁六十多岁的人的自主能力，很大程度上取决于他们年轻时是否独立自主地处理过很多事情。美好的生活和悲惨的生活都有其代价，我的经历中，自由职业者和全职主妇都非常少见。我的一位同学在52岁时选择提前退休（转为调研员），虽然时间变多，但面临着新的焦虑和压力，工作不仅仅是赚钱养家，也是与世界互动的一种方式，即使退休后也需要找到新的方式与社会连接。我的生活方式是自己选择的，并且对此感到满意，是稳中求变，在追求稳定的基础上不断尝试新的事物。
盈月：人们眼中的“传统”生活方式，往往是受其自身经历和所接触人群影响的有限视角。我的原生家庭和舅舅舅妈的家庭，代表着两种不同的生活方式：一种是传统稳定的事业单位工作，另一种是更自由、多元的非传统模式。我的舅舅舅妈选择丁克，并在40多岁时选择离开公司，从事志愿者工作，过着一种提前退休、自主安排生活的方式。无论选择哪种生活方式，到六七十岁时，拥有健康的身体都非常重要。即使生活受到限制，也可以在现有模式中寻找一些小的改变，让生活更丰富。在一线城市工作过的人，很难适应回老家的生活节奏和话题；长期在国外生活的人，很难适应回国后的生活节奏和模式。中年人面对新技术可能不知所措，年轻人应该多一些耐心帮助他们。老年人可能更希望有自己的空间和生活节奏，不希望被过多打扰。
薛毅然：两种生活模式：一种是追求稳定和富足的“种地模式”，另一种是追求多元体验和变化的“放羊模式”。中国存在一种现象：中年人不离婚，但各过各的，这在年轻人中也存在，甚至被父母催促结婚以显得“正常”。自由职业者并不等于没有工作，他们也很忙。社群可以成为人们生活中的支点，为人们提供共同爱好和支持。未来的生活方式会越来越多元化，人们会有更多自主选择的空间，但可能仍然存在主流和非主流的划分。
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