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E100 “把自己作为方法”的自我关怀，再见2022｜年终策划
36:22
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2022/12/25
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我和大家都配得上“把自己作为方法”这句话？
如何站在事件里而不是情绪里？
一旦意识到某些事，它就无法再控制你？
照顾对方前请先照顾好自己？
fall in love with life，而不是fall in love with someone
糟糕的一年却是我感知中最棒的一年？
对身体迟钝其实就是在忽视自己？
立刻投入到具体的生活当中？
如果感到悲伤我会陪你晒太阳？
Shownotes
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