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直面抑郁、职场焦虑、内耗、讨好型人格，我们去接受了心理咨询E17
46:59
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2023/6/13
身边人
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职场的不安全感与领导的PUA，让柚子产生自我怀疑？
长期的职场焦虑、唯一的精神支柱猫咪突然病逝，让噗噗猫不得不寻求帮助
对心理咨询的初印象：只在电视上看到过，日常里没接触
生于北方小城的我们（柚子、晴朗）没有接受过心理方面的基础教育
在噗噗猫的带动和体验下，柚子也跟着尝试了线上咨询
柚子：我体验了正念瑜伽和催眠
令她十分期待的催眠，让她被唤起并复原了儿时的一段记忆
我曾害怕弟弟的出现，夺走我的爱
噗噗猫：嚎啕大哭的第一次咨询，她得到了情绪上的宣泄
咨询师的引导与状态的追溯：为什么她在职场上会持续性焦虑？
害怕成为与妈妈一样的人：我不麻烦别人
在咨询里的每一次回顾，都是对自我认知的复盘
为了探索和更了解自己，噗噗猫会开展长期的心理咨询
心理咨询不是一蹴而就，希望大家可以亲自体验感受
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