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Echo：留守儿童如何应对沉重的被忽视的创伤，打破情感匮乏的代际循环
59:40
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2024/5/4
邱后算账Hindsights
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留守儿童如何应对无法言说的空虚孤独？
父母缺席重要场合如何造成内心的匮乏感？
留守儿童真的恨父母吗？
父母认知与经历的差异如何影响创伤的代际传承？
与父母重聚后，为何幻想会破灭？
两代人之间的割裂感为何让人想要逃离？
父母的不满如何转化为对孩子的控制？
我是如何打破代际创伤并开始自我疗愈的？
通过自我觉察如何重新找到自己？
反应过激如何帮助疗愈创伤性体验？
自我苛责的背后隐藏着怎样的过去？
如何通过建立新经验来重塑自我？
如何在保留过去的同时决心过好当下？
打破恐弱的关键是什么？
Shownotes
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