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47 我每天都在努力，为什么没有变得更开心？
36:31
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2023/11/22
问题不大NoBigDeal
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如果6岁和16岁的牧阳能看到今天的牧阳，会对她说什么？
原教旨幸福跑步机：你就跑吧，幸福感是不会变的
不是重大生活事件对幸福没影响，而是生活事件还不够重大
感恩，毫无愧疚地感恩
完成“本应完成的任务”也是超厉害的！
Savoring：好香啊！快让我闻闻
表达是对感官的放大
我天天对自己这么满意，合适吗？会不会死于安乐啊？
Shownotes
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