47. 被大自然收留后，我在川西拥有了自己｜当女孩走向雪山
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Hello 大家好,欢迎来到《余生借假期》,我是主播早见的海阿米《余生借假期》用自由跳脱的女性视角观察一切在过去一周里,日本海上漂流 36 个小时的新闻引起了关注在这篇三年报道的字述中,女孩是川西领队她称这份工作让她有了不错的运动基础,这让她得以最后求生

户外是个显向丛生的环境穿西住宿和交通条件也非常艰苦领队在过去总是由男性来承担这个角色但随着户外的兴起越来越多女孩开始成为领队她们勇敢细腻与当地人交流和大自然共生女孩和自然的关系从来都不是简单的征服和被征服我在看到报道的第一时间就想起了西瓜她也是个小鸽子女孩身高一米五五有一些脂肪

丝瓜长得很像日本的一个女星古川晴英她偶尔会在艺术书店做店员就像文艺日剧里演的那样而因为疫情的契机她从城市走向了川西从一个从来不爱运动也不会去户外的女生到一个人带 20 个人团的川西户外领队她在记得公众号里这么写道

我的朋友依兰总是用被收留来形容很多时刻的自己我想我也在川西拥有了这种自己好几次在 4000 多海拔没有信号的高原上吹着大风看完日落我都觉得自己很需要一碗热汤和拥抱在黑暗中信号出现屏幕亮起的瞬间直到有人在等我回去就觉得自己被草原收留了给我温暖的食物给我挡住风和雨的歇息

给我在草地里打过滚后洗完澡的清新香香后脑勺我想说这美国大多的无聊日常珍贵到转瞬即逝引用结束那余生接驾期现在也在策划当女孩走向大自然专题

这一期播客的主题呢就是当女孩走向雪山之后还会有当女孩跳向大海等等这样的系列我会采访在海洋浪花山中野外与大自然共生的各类女性从而鼓励更多女孩走向大自然走向户外那我们话不多说开启本期节目吧 OK 那我们先请西瓜做一个自我介绍吧

大家好,我叫西瓜,我现在是一名川西的领队,然后除了当川西领队之外还在一个艺术书店兼职更早之前你其实是在吴早做电源队吗?不是,吴早做新媒体,就是一些线上的所有宣传和推广没意思,我说错了没事没事

那你是怎么从一个舞蹈算是艺术艺术书店和咖啡店还有餐厅的一个集合算是吗对吗算是一个生活方式品牌吧生活方式品牌

它应该是成都做的蛮早的一个这样的相关的品牌,其实并不多对吧?嗯,对,因为它到现在应该已经有十年了,算是做得很早的。对对对,那当时你为什么会有这么大的一个跨越,就是从一个这样的品牌的一个新媒体的负责人,然后到了川西做领队呢,这一个转化的历程是怎么样的?

这个其实是跟疫情有关系的就是在当时 2022 年的 9 月份那个时候成都封城了一个月

在不能出家门之前其实我是不知道自己是受不了的因为我除了因为你想想正常上班周一到周五周六周日的话很多时候其实会在家里躺着休息所以其实是意识不到自己如果被限制了的时候自己是特别渴望向外面走的所以那时候就觉得应该向外面走大概就有这种想法吧然后就算是有一个比较大的一个心情的转变嗯

那就是在疫情之前你在成都这边有去户外做过一些活动吗就是自己参与过一些活动其实完全没有吧应该说是完全没有对哦真的吗真的真的真的完全没有因为我是一个我从来不运动嗯我唯一喜欢的方式是散步然后有时候会打一点排球以前喜欢跟同学打排球然后是一个从来不运动的人嗯嗯嗯所以你是四川人对吗对

对就是即使是在成都有一个比较浓厚的户外氛围但是就是之前其实也并没有就是去到户外什么之类的是从疫情开始有这样契机被关太久了就是最多就是去玩玩飞盘这种吧但是也不算特别户外

那你是当时是就是被憋坏了然后去投但是你作为一个没有经验的一个人怎么会就没有户外经验的一个人怎么会成为一个领队的呢首先这个跟公司的性质有关系因为市面上有很多旅行旅游公司嘛然后我在的这家公司刚好是一个他招的领队更偏向一个纯新人纯小白的一个角色

它是有一套非常保姆级的一个培训就从让你了解旅游行业是什么然后了解你这份工作需要做什么到你这份工作怎么做

所有都会有一个非常完善的一个体系的培训吧应该可以这样说然后在经过这个体系培训之后就会让你去到户外试一试那第一次去到户外是什么时候是什么去到哪里呢就是去年四月份的时候吧就是去到一个川西的小环线小环线指的是什么可以跟听众们普及一下吗

就是在川西其实可以说是分甘孜州和阿坝州然后偏西边的话就是甘孜这边然后有一个经典的川西小环线大概是四天的行程它会在第一天的时候从成都出发然后到达小金县附近然后那边有一个川西最有名的就是景区四姑娘山的景区的双桥沟和长平沟

然后路过了之后第二天往塔公草原方向开就离开阿坝州到达甘孜州

然后在塔公草原那边之后从康定环回来 434 走 434 熊猫大道就这样一条路就是一个比较经典的川西小环线西瓜你太可爱了你刚才讲这段话的时候你就很像一个领队你知道吗就是在车上给大家介绍接下来我们要去川西小环线要经过哪里哪里这样是的是确实可以有问到这种问题可能就

习惯了这样去表达那第一次就是户外带队的经验是怎么样的当时情况是怎么样的我还没到第一个景点的时候我就晕车吐了真的吗对

因为其实我是属于我平时其实也会有一点晕车但是我如果戴上耳机听音乐或者吹吹风就没关系但是那天可能是因为我第一天就是上班特别紧张我把耳机忘在了出发的那个酒店

然后当时我旁边是有一个团员他晕车了然后我看到他的呕吐物之后我也跟着他吐了然后我们两个隔着一个走廊一个过道然后他就把那个垃圾桶他吐完了之后他把那个垃圾桶递给我我吐我吐完之后又递给他我们俩就是来回一起吐这个好好笑那后来呢就是车上吐了然后你当时会觉得你要回去了吗因为就是吐车也是很难受的吧

对我没觉得我要回去我是觉得这工作应该是干不了了对但是我其实反而放松了因为一开始我很紧张因为我完全是一个零经验的从业者虽然我们公司是有配一个教练就是他会全程陪同你然后就是去帮助你或者说也是来观察你到底是不是有这份工作但当时我心想应该没有旅游行业从业者会晕车吧

所以我心想应该可以告别了我心想那就好好享受风景吧结果反而是因为这种比较放松的心态导致我跟团员之间的相处非常符合公司的理念就是像朋友一样非常的放松

然后结果就玩的特别的开心我下团的时候我记得我还哭了因为那段时间刚好是我马上要过生日了然后团里有个女生比我小六岁是一个大学生妹妹然后她许了一个愿望就是说她想要收到一些和我的一起的生日祝福然后那些团员就给我们拍了视频还找了当地的人民一起录一些祝福的话

总之反正就很感动就大概就是这样嗯那所以就是你比如说你领队需要做的是什么事情呢比如说你要带着大家去先是坐车到了一个景点就整一个 road map 是怎么样的到景点到酒店然后再去景点再怎么样

对就是我们的这个领队的工作跟市面上的传统导游有点不一样的是算是一个就是要全程一起陪玩的因为很多导游他就是到一个景点门口他就跟你讲这个景点是怎么玩然后就把你们解散了然后他就在门口不进去

我们公司的路线是所有团员要做的事情领队也要做比如说团员要进景区玩领队也必须进景区一起玩这个时候就相当于你是带着他们一起玩你告诉他们这个点有什么然后跟他们一起玩帮他们拍照然后大家一起放放音乐一起唱唱歌大概这样因为每个路线其实算一个产品其实领队就是保证这个产品让他的框架顺利的就是进行下去

那这样的话其实是不是会比传统导游需要做的事情更多因为传统导游只要就是把大家带到一个地方就够了但你还需要非常投入的去玩但同时你还要保持着作为一个领队的一个警觉性或者是就是作为一个公司站在公司一方你需要保证这个活动需要顺利进行的一个相当于执行人的这样一个身份

对就是不只要保障这个行程顺利的进行然后公司的要求跟其他很不一样的就是还需要有一个词叫团队氛围就是你得让大家处于一种很舒适的状态而不是非常生硬的把它带到一个地方就让它去玩而是你要告诉它这个地方怎么样怎么好玩然后告诉它这个地方曾经有过什么样的故事或者它有什么样的历史就是让他们了解让他们感受到这里的

文化,嗯,说文化感觉有点太重了,还是玩得开心。所以一开始你就是要背很多的东西对吗?对,很多很多东西,因为其实比如说,呃,其实旅行是一个跟日常非常相关的东西,就像大家其实都住过酒店嘛,你到了酒店也就是去前台,就是办理入住,你拿出身份证,然后前台把你办理入住,但是如果你当领队了之后就涉及到,

你到那个地方的时候你的司机要把车停到哪个位置你要设计一个怎么样的动线让团员能更顺利的拿到他的行李箱到酒店前台比较方便然后到酒店前台你要去核对你们的房间如果你知道这家酒店它是需要比如说两个人住一个房间然后需要人脸认证的你可以在车上就先帮他们把身份证收好对就会做一些更细节一点的东西

然后来让这个行程就是更加的舒适吧应该说舒适我比较好奇就是你一般带队的话是你一个人带还几个人带然后一个人负责多少个人一个人带一个人带最多不超过 20 个人大概有十几个人左右还是挺多的天哪你好厉害啊所以你一个人最多可能会带 20 个人对

会不会出现一些意外的情况,或者是你一个人可能忙不过来的情况?我觉得经常吧,因为我带的路线是高原路线,所以就涉及到有可能一半的人都会高反。这个时候你既要保持行程的顺利,还要在中间不停的找医院,然后给他们测血氧,看他们的状态,就是要做到很多事情。

哇那你好厉害啊因为可能大家不知道西瓜是一个怎样的女生她就是一个小小的然后很可爱的真的是像西瓜一样的女生然后我就觉得一个这样小小的女生会带 20 个人而且 20 个成年人就感觉太厉害了我觉得其实在做这工作之前我是那种生活自理能力其实很差的人

就是会把一个家搞得鸡飞狗跳的那种我只有在工作中就是要认真对待这个事情的时候我觉得我在上团的时候状态跟平时生活中完全不太像一个人哦是吗可以描述一个具体的就是你遇到的一些可能比较鸡飞狗跳的情况然后你是怎么去解决它的吗

嗯我说我说说一个呃我感触之前比较深的吧因为我们刚才说到我是从川西短线开始带的后面当你在短线熟悉的时候这个时候就会开始去带那种含徒步的路线了比如说川西的道成雅丁的线就是我们就会变成一个长达七天的行程然后中间有一天半的时间就在道成雅丁徒步嘛

然后我们公司的路线设计师在道琛雅丁徒步的前一天会在礼堂县去住礼堂就是丁真的家乡这样说来话可能会比较容易理解因为其实我我们不是经常会去很多藏传佛教的寺庙吗然后那些僧人熟了之后他们跟我说知道苍阳家措的人比知道丁真的人少就是丁真在现在的

游客或者大家看的其实他比苍阳加措这些还要更有名一点所以他们都会在讲解里面甚至会与时俱进讲到这些

然后礼堂它是一个海拔超过 4000 的一个县城它被誉为那种天空高层之类的然后平时我们其实正常来说人在 2700 以上吧海拔 2700 以上就会出现一点点搞反就是你到低压低氧环境身体产生的一系列比如说头晕不适的状态所以每当住在礼堂你不仅到了海拔 4000 的地方你还要在那睡一晚

所以那天那个晚上一般就是最忙的时候因为会有两三个三四个团员他都会高反然后你帮他测了血氧浓度之后发现他的血氧浓度很低这个时候已经不是你能解决的了所以你就得带他去医院所以我那个晚上基本上整个晚上都在酒店和礼堂人民医院之间跑我甚至手机里还有好几个礼堂县的那种出租车司机的电话不管晚上 12 点还是 1 点都可以跟他们打只要加 5 块钱他们就会帮我们从酒店送到医院

然后就相当于其实那个环境就是虽然这个时候在酒店有可能你还会组织团员一起玩一些桌游啊游戏但是有人不舒服了你就得先去照顾不舒服的人并且你再跑到两三点之后你第二天早上还要六七点钟起来进行一个长达八九个小时的高海拔的徒步那会不会对于一个曾经就是没有运动习惯也不喜欢运动的人来说是一个很大的挑战但是高反反而是不运动的人不容易高反

哦真的吗对因为你平时运动的话你的血氧量会大一些所以你到了低氧的地方你就会更容易高反一般来说男生会比女生更容易高反然后经常运动的人会比不运动的人更容易高反所以我就刚好得益于我从来不动那但是就是比如说只睡三四个小时这种对体育来说会是一个很大的挑战嗯

我觉得会感觉就是凭信念坚持下来的而且我是那种我不是那种装备党就像去徒步不是大家会有很多各种的什么装备我是穿宽威走到成雅丁的人就是穿一双帆布鞋快点走下来

你就很像那种当地的向导因为我在就是四川徒步的时候那种比如说我们上到一座山里面我们必须要穿那种很贵然后很专业的那种登山鞋徒步鞋户外鞋啊它是有防水功能它设计还非常高也不是非常高就是它会高一点这样就避免东西会进去它还防水反正就是各种高科技叠加但是就是当地的向导你会发现它其实穿的就是一双步鞋或军鞋就是那种十几块钱二十块钱的那种类型啊

他就说他其实这个鞋就二三十块钱然后他但是他见不如飞因为他其实非常熟悉当地的环境然后他并且他其实从小就用这种鞋走惯了嗯 是的 是的我就觉得你就穿日常的东西就好了

对所以这是不是也可以给我们一个小小的 tips 就是其实户外它并没有那么高的门槛不是说你要把所有的什么冲锋衣买好然后你要把各种东西买好你要把鞋子就是堆的非常的贵然后你才能有资格进到户外其实它的门槛并没有那么高它的心理负担没有那么重对我觉得可以这样理解但是你适当的购买一些户外装备其实是有利的因为比如说登山你们会用那种登山杖吗

我一般其实不用的但是有一天我在路上走着走着捡了一个然后我就用那个登山杖就是用了一下我觉得确实比你正常走要轻松一点对这个我有情感就是因为登山杖我现在购买所有户外装备的一个前提就是它是可以上飞机的不然我每次上一个飞机我就要抛一个东西也太浪费了所以就是

登山杖作为一个不能带上飞机的东西就被我摒弃了就我不能买那个然后我就会在路上会捡那种树枝啊

然后我说就是减两根差不多大的然后就是差不多高的就是能支撑住的用它然后我以前也是不用以前不用但是我下山的时候我发现如果你不用登山杖去做一个缓冲的话其实对你膝盖的压力是非常大的是的对对对所以就是有了登山杖之后有了那个数值之后我就好一点然后我又用队友的就是会有队友借我用登山杖我就试一下他的登山杖

我觉得那可能又会比树枝更高级一点因为它是可以调节各种高度然后包括它的支撑力更高因为我的树枝有时候杵着杵着它就断了然后这其实还是有一定危险性的而且可能会扎到手也会对对对所以我觉得其实是取得一个平衡点因为我见到过很多可能一些人他们在去到户外之前他们首先会查小书

然后想着上面看装备是什么然后一看你就想着说他就是堆的越多他极反主义他就是堆的越多他点在可能就越高看起来越专业所以你能搜索出来的其实他的专业是非常非常多其实有些东西是没有必要的但这么多的装备其实会让人一下子会产生退股就退堂股的心里就觉得天哪要买那么多东西要花那么多钱要买很贵的东西那是不是这个成本就试错的成本就很高然后有些人就可能就不试了对就不去了其实会有这样的情况

对我一开始其实也是因为一开始我知道自己要被分到那个川西地区的时候我也想过要去购买一些装备然后我也上小红书搜索了很多但是因为马上就要出发了来不及买了所以就没买对然后就发现其实你就穿正常冬天的衣服你就可以去到了因为你只是要抵御寒冷而已

对是的就甚至我第一次爬雪山的时候就是我第一次爬那个哈巴雪山的时候其实我的裤子就是我平时会穿的牛仔裤我没有专门买那种户外的裤子因为我去查了一下就是说如果你要上到雪山的话可能路上就是会有很多树枝的刮岔嘛

所以你需要一个是防刮擦的一个裤子同时就是你要需要保暖所以我当时就里面穿一个保暖裤外面穿一个牛仔裤反正就是用一个比较平实的会穿的一个衣服然后上到了一个 5500 米的一个雪山上面去当然这后来也被专业的户外人士诟病就说这样可能会比较危险因为遇到坏天气的时候牛仔裤它是不防水的它同时会加大它的重量所以它其实可能不是那么安全的一个事情但当时可能天空作美然后天气比较好

再加上我可能当时就是也比较缺乏这种基本的安全知识,所以当时就当时就也这么过来了,所以其实我觉得就取得一个平衡点吧,它没有那么重,没有那么 heavy,但其实可能也需要是就是在安全的前提下去找到一个平衡点,对,

对对对还是要保证还是要有一点点因为我觉得安全就像我现在带团来说都不要提什么氛围体验了安全是最重要最核心的东西对所以就是你在带团的时候比如说大家去到川西因为川西也是这几年非常火的一个目的地嘛然后我在网上经常看到

有人吐槽说就大厂人离职,就北京和上海大厂人离职的第一个目的地就是川西,因为去川西就彷佛抵挡了心灵,或者是现在户外可能也是一个比较火的一个趋势吧,所以就是你在带团的过程中你会遇到什么样的一些受伤或者身体的不适,比如说像刚刚所说的高反是一种,那还会出现什么样的一些危险呢?

高反的话其实高反的我们专业的测的一个东西叫血氧仪这个其实在之前新冠疫情的时候我是那个时候被普及血氧仪的因为那个时候买血氧仪要给家里的老人测就是看爷爷奶奶就说你在平原上比如说你的血氧一般来说是 95 左右你如果低于 95 你就应该去看医生了但是在高海拔的地方比如说上了 3000 开始你的血氧其实在 80 多

其实算是一个比较正常的一个情况然后如果高反的话他们会头晕有的甚至会呕吐然后就头晕头痛呕吐然后还会眼睛模糊看不见就是感觉视力变得模糊了但最严重的是你在高海拔的地方这个时候你不小心着凉了如果感冒了的话然后你在高原上就会引起肺水肿这种就是会比较危及生命的嗯

所以其实高反它不光是高反这么一种它其实会有很多的一些连带的反应对而且它有一种会加重你就是基础的一些小毛病的一种情况因为我遇到过太多人高反他们每个人的状态其实都是不一样的就是状况都非常不一样比如呢

比如就是平时肠胃不好的可能他就会觉得更痛苦他也吃不下东西也喝不下什么的当然也有那种心理负担特别重就是他怎么测也没就是也是正常的然后送到医院医生测出来也是正常的但他就觉得自己高反了他就觉得自己走不动了有这种对就觉得自己很晕他就是躺在那个病床上他就觉得自己该吸氧

其实他完全没问题指标对吧对就是完全没问题但是我觉得这个时候还是应该以尊重他为主吧你不能说他指标完全没问题就如果他需要这种哪怕是一个给他一个心理安慰也应该就带他去西洋

对对对我觉得心理紧张可能也是平常另外一种慢性病就它可能不一定是一种生理上的它可能是一种因为它可能长期处于一个高压的紧张的环境或它对周围的环境比较的不信任或怎么样就是有一些心理阴影呀或怎么样所以它在这高原的

一个状态下他们会被激发这种这种恐惧和不安全感我觉得高反这个事情也蛮神奇的因为有时候我之前去爬那个什么山来着反正也是四川的有座山然后爬到上面的时候其实再往上的时候我其实是可能出现了高反的反应就是我有点头晕然后我很想睡觉因为当时我们是把营地扎在一个可能是两三千米的地方然后继续往上爬再往上爬的时候感觉很头晕很想睡觉然后很困其实当时

当时的时候我觉得可能是前天晚上没睡好因为我是睡在帐篷里的嘛但是后来的时候意识到这可能就是高散但是你们其实没有去检测它是不是

对因为其实我们是几个徒步爱好者一起去然后其实我们没有带专业的设备也没有带这种比较就是安全的一些东西对然后当时下来之后我们再去聊这个事情发现可能是高反的时候其实会觉得有一点点的危险因为其实危险因为其实我们就是供给也不是很足因为我们是把一个地方在两三四千里的地方继续往上爬然后我们供给也不是很足然后我们其实走得也分分散散因为我们是四个女生去爬的嘛

所以其实有一两个女生是留在那边然后还有一两个是继续还有两三个是继续往上爬大家爬的高度也不一样回来的路也不一样然后其实回来路上也没有一些标识所以我们有时候是需要看那个手机就是有一个软件量不走嘛但这个软件有时候会看不准然后会走错也有可能所以其实有点像是比较偏 solo 的一个状态所以这个其实我觉得是有一点后来大家想起来觉得挺危险的

我们还没有买那种哨子就其实团队出行的话如果是爱好者的话可能需要哨子来做一个互相的定位的那种感觉

确实是这样的但是哪怕就是因为苹果手表好像其实是可以测那个血氧浓度的因为哪怕你不能判断其实你到了如果高反的话除非你下高原其他的你只有两种方法可以解决第一个就是你吸氧补充氧气第二个就是补充糖分就可以随身带一点吉尹葡萄糖这样子就是你只要你不晕车你如果觉得不舒服你就试试喝一罐这个葡萄糖补充了这个糖分你可能就会好一些谢谢你的 tips

对,所以这里是不是还会有一个比较重要的因素是心理因素呢,就是我觉得之前遇到一个情况跟你蛮像的,跟你说的蛮像的,就是之前我去爬那个雪山的时候,然后雪山其实它是要十点钟睡觉,一点钟起床去爬,因为你要赶在那个太阳升出来之前你要爬到山顶,你要赶到八九点钟之前登顶,如果你八九点钟登不了顶的话,你可能就要折返了,因为

山上的情况就是山顶的天气会变得很恶劣嘛所以就是你需要十点钟睡觉一点钟起床然后那个向导就跟我们讲说其实很多人会睡不着是一种心理作用就他觉得自己可能睡眠不足啦或者觉得自己高犯但其实可能是没有问题所以有时候就是有点像是一个心理问题也会有这种就大家会预设一些现在可能是在高原上啦或者是现在我夕阳不足啦类似于这种

对其实我的很多团员也会包括很多人可能他因为我们会在行程开始的前六天跟他们对接一些注意事项他们可能这时候就来问是不是会高反是不是要吃一些药比如说什么高原安呀红井天呀之类的但因为我们是没有那种医师资格证的所以其实一般不会推荐他们用药然后这时候我其实会先告诉他们他们要在这几天首先他们要保证充足的睡眠

就是先休息好才能上去然后第二个就是他们到时候一定要戴厚的衣服因为高反不仅跟海拔有关系它跟什么湿度呀然后包括温度也是有关系的然后第三点就是告诉他们我会配备专业的血氧仪然后我也会带氧气瓶和葡萄糖以及有任何的情况马上第一时间告诉我我来帮他判断他到底是不是高反或者是其他情况

就是只能在心理上先要给到他一个让他觉得这个行程比较安全的这种一个一个

其实吧这样的话可能他们会好一点他们就会觉得那既然是跟着一个有经验的一个人的话那可能不用那么担心然后就会让他们尽量好好休息对我本来想问那个问题但是你说到这儿我又想到一个问题就是你会觉得作为一个女生特别是一个可能比较偏可爱型的女生你会觉得

在你说出这些话的时候会因为你是女性的身份或者你是一个比较小知的女生然后大家会有对你的不信任吗因为就是我遇到很多香岛它可能是一种高大的男性的形象然后他们就皮肤晒得有黑有黑然后就是给人一种安全感很可靠的感觉对

我觉得不会因为首先我们在线上进行对接的时候其他并不知道我是一个怎么样的一个外星条件然后我说话会尽量以逻辑清晰为主就是逻辑清晰再加缓和一点的就是可能加一点哦呀哈呀这种可爱一点的词但是会尽量把事情跟他说的很清楚

可能在见面的时候确实有团员提出来说见面之后发现我是那种很小只很可爱的就跟他想象中的不太一样的形象但是我觉得当你就是展现出来就是我说了我上团的时候的状态跟平时也不一样就是当你展现出一定的专业度的时候就是你跟他他问到的问题都能跟他回答上然后帮他提前预防了很多就是他可能没注意到的点这个时候其实人是会慢慢建立信任的好

他不会说看到你一个小女孩就说哎你不行我觉得我在工作中倒是很少遇到可能跟我们的客户群体也有关系都是比较年轻对都是比较年轻因为我们是我们的公司的团是有年龄限制的所以他是会 16 到 39 对所以他其实来的年轻人可能他就不会说有一些刻板印象

刻板印象但是其实我也带过父母团但是父母团反而会觉得一个小姑娘太辛苦了就是天天忙这忙那的也顾不上吃顾不上喝的其实我觉得人跟人之间交流就是你不能先去预设他会对你有刻板印象我是不会就是对任何人包括他问题很多或者什么的我反而觉得他能把这些问题问出来正好是可以给他解决的

所以在交流中我现在就自从当理队之后我就慢慢的就不太怕跟别人交流就像我比如说我兼职那个时候碰到你我直接就喊出了你的名字然后就跟你打招呼因为我觉得人跟人交流就是你自己就带着真心去别人也会感受到的对这里就是有个背景是我跟西瓜的第一次见面其实

其实很神奇是我骑着车然后我在玉林的某一个街区里面就骑车去去逛逛吧然后骑着骑着骑着突然听到有一个人大叫早见然后回过头就是看到西瓜小小的在那边在门口然后他就叫我我就不知道他是谁因为我们应该算是网友吧但是也没见过面没聊过天也不算网友我只是你的关注者

对但是加过微信不知道什么微信嘛然后我就过去跟西瓜聊起来他那个时候是在一届做一个艺术书店的店员但他算是兼职就是每个月可能他在川西带队之余会在这个店里面做一下兼职

嗯 这样子然后当时西瓜就是就是跟我很开心的聊起了一些东西对 然后当时西瓜就说他自己其实那天没有化妆他就自己特别蓬勃垢面对 但当时他可能看到我的时候就想打招呼然后就很热情地打招呼因为

因为那个时候其实那个故事的前景是我有看到你发朋友圈说你打算搬来成都住一阵子所以我当时看到你骑车经过的时候因为当时你骑自行车嘛其实经过的还蛮快的但是因为我之前大概看过一条说你要搬来成都的这种朋友圈所以我才觉得那应该是你然后我就叫住了你

然后你就从书店里面冲出去了看到外面明明有个自行车是骑的飞快的然后你还冲出去叫一个就超可爱感觉一般人做不出来这个事你会觉得是做领队的经验会让你更勇敢的和别人进行交流是的因为我可能在做这个工作之前我测 MBTI 我的益值只有 51%

对但后面我可能大家工作一年之后我发现我已经 90%亿了哇好亿啊对就是点缀一生灰对因为一开始其实就是有点有点逼自己因为我也是一个属于半外向半内向的人吧但是当你不得不去跟别人展开交流的时候你就反而发现其实你这个人很爱聊天因为人其实都是社会动物都是有跟别人交流的一个诉求的其实

那再说回到那个就是打个叉然后说回到我们刚才所说的高档的话那在户外同步和这种什么大环线小环线的一些穿西旅行里面还会出现什么样的一些比较多经常出现的意外和伤害呢被土拨鼠咬了真的吗这么可爱吗首先其实现在土拨鼠在我心里已经不是一个可爱的动物了

就是我们会对我们会经常去到一个景区叫墨石公园然后那个墨石公园里它就有很多土拨鼠并且它它

它其实应该违反了动物保护法因为它虽然写了有禁止投喂但是它的工作人员其实并不会阻止游客去投喂那些土拨鼠然后就把那些土拨鼠养的就是非常的肥就很大一只就是跟我们觉得那种可爱的土拨鼠可能有点差异吧就是它太肥头大一只了像猪一样然后当时我有两个团员就是他们去喂土拨鼠的时候

然后那个土拨鼠在别人那儿吃了零食突然就冲过来攻击了一下那个女生就咬了一下她的手指然后她当时是流了一点点血其实这还算挺严重的然后那个女生她是跟她男朋友一起来参团的嘛他们两个的背景是她俩都是医科的博士

对他们俩是博士生医科的博士然后当时出血了之后我们就先马上用酒精给他消毒嘛因为然后那个男生他马上拿出手机打开地图把附近的各个县城的医院都打电话问了一遍他的目标很明确就是他想让他需要他女朋友马上去打出血热就是这种结果发现整个串系都打不了只有成都能打

然后于是当时我们就马上联系了一个车就让他直接从那个景区就是塔公草原那边直接回到成都车程大概是五个小时左右

然后他就是当天回来结果回到成都成都也不让打因为他说他们是外籍就他们是湖南人不是四川人然后他们从华西找到然后华西就说去社区然后社区也说不让打所以我就这个事情后面就让我提高了警惕因为问他们原因他们其实问了工作人员原因工作人员也没说出来为什么不让打

但就是不让非四川籍的人在成都接种这个出血热所以他们就先接种一个狂犬疫苗因为他就是怕有危害嘛然后第二天飞回了他们自己的城市然后在那边接种了出血热后续倒是没有什么情况但这个就让我觉得这是一种很危险的动物因为在那之前我的状态还是属于一种就是我没有觉得这个事情有很危险

但是在那个事情之后我就开始突然察觉到了一些就是在户外可能会发生到的危险比如说我们之前会去一个村寨就是一个也是一个藏族的寨子里面然后就会请当地的人带我们去他家里参观嘛然后一路上会有非常多什么核桃树啊苹果树啊各种的然后就会碰到霍麻就是那种你碰一下你手就很刺痛的那种植物

但是其实一般霍麻周围就有它的解药就是一种好像叫酸酸草还是什么的东西吧就是你当被霍麻碰了之后你的手麻了之后你又去再揉一下那个草其实你就会好一些

就是有很多这种感觉不是很官方权威但是又很实用的这种东西你说的好神奇啊会让我觉得好像大自然它是天生有一个治愈能力的就是你刚刚说它的那个就是治愈的草是在旁边长在它旁边对其实就很近对可能是一种进化的结果就是大自然也知道说这个是有毒的所以在旁边就是会长出一些可能会治这个毒的这个草

对因为一开始比如说大家就是被那个货码划到的时候我们就很紧张然后那个当地的那个大哥就说用这个揉一下就行了

他就很淡定就是那种就是那种常年生活在户外的和从城市里来的还是就是大家还是不太一样这个真的好有意思啊就是你可能是在网上是学不到这个的你也不可能说是刷小红书刷到这种户外知识你只有走进了那个户外之后走进大站之后并且和当地人会有一些交流之后你才知道

原来就是它其实就有点像大自然的智慧或生存的智慧一样其实会有很多的结发你会觉得就是随着你不断地去到户外去带队你也会了解到更多大自然和一些就是户外野生的一些知识吗会吧就是你不会刻意去学但是有很多东西它就变成了一种你知道你了解的东西

对就像当地人一样就是他们其实也是在这住久了然后比如说遇到一些危险然后知道怎么去化险为夷才慢慢的在这里面摸索到了一些生存智慧的感觉其实它不是你刻意但是一种你在环境里面的习得那就是就是土拨鼠这种受伤其实是非常常见的因为刚刚说到就是一个是高反然后你又马上提到了土拨鼠被咬我

我只是突然想到这个因为这个算是因为其他的在户外的话因为我觉得我们去的景区它是属于都不是都是属于比较官方一点的所以它除了就是一些什么生病就是感冒这种小病小痛的可能最多还有就是那种肠胃不适吧就是你来到川西你去吃一点东西因为这个是因为我唯一一次打过 120 急诊就是一个女生她

中午跟我们一起吃了一顿川菜其实那个川菜就很正常大家其实也没有说有很多意外的反应但他就突然就开始拉肚子然后就拉的直接就是已经拉的快倒地了然后就打了 120 急救给他送到那个县城的医院里然后他他是需要打抗生素的那种程度在突然换了一个环境吃东西吧就这种口味的差异和一些本来抵抗力弱的人其实对他们来说去户外或者去高原其实挺危险的

是的所以就是如果去到川西的话那些县城比如说甘孜那些地方他们的医疗条件是 OK 的吗就是这些小病是不是都还能解决比如说土拨鼠被咬这种没法解决要送回到成都呢对他们的医疗条件其实应该说是比较普通吧因为

因为他们自己也怕那个医不好用

对因为他们其实也没有太多的而且一般高反重情况他不是说是会在医生上班的时间发生的他可能就是半夜他突然睡不着心率很快心跳很快然后这个时候你把他送去就只有 24 小时急诊的医生在所以他的情况就是他也只能对你做一些简单的判断

然后告诉你可以下高原去到大水池里面就是继续对说到这个的话就是因为你我刚才我之前在邀请你来播客的时候你都发了一个截图你说看到那个在日本海上漂了很久的那个女生因为她也是一个川西的户外的领队然后她写了一段话你觉得非常感同身受就是其实川西这边的条件是蛮艰苦的对吗

嗯可以这样说吧因为如果你是在如果你平时的长居地是城市的话嗯那艰苦具体体现在哪些方面比如说它的山路很长然后它比较颠簸还有呢

对比如说首先就是一个车程的问题就是你每天要坐可能很久的车因为景点跟景点之间这些路也是他们修了很久才修好的然后而是经常会遇到泥石流就比如说下暴雨的时候泥石流塌方然后就会对那个路又造成影响所以它就会比较崎岖嘛然后第二个就是一些环境上的比如说上厕所呃

川西汉册应该在小红书上都是那种不够有名的就是那种就是你感觉你就是上汉册的秘诀就是你不要往下看对就是这样因为上厕所其实可能很多人也会介意这个问题因为大家是从大城市里来的可能就上过最脏的厕所可能最多就是音乐节的那种简易厕所但是川西的汉册那是感觉就是

几十年的历史都在这里的就没有被冲掉过对就是那种感觉就是有的时候你觉得野策都比汉策要

干净一些野厕就是纸因为一般的我们的厕所我们叫做水厕就是大家可以抽水的厕所汉厕就是几十年没有人抽的厕所野厕就是纸比如说你堵车六个小时了这个车没移动就在某个压口然后你就停在那了然后这个时候抢上厕所怎么办一人拿一把伞出来在旁边找一块地然后把伞围到一起然后每个人挨个进去上就是随地上厕所这个就叫野厕哦

对我记得野策它还有一种生存智慧是就是我们向导跟我们讲有一些它的树叶其实可以当做面筋纸的因为在面筋纸的发明历史其实很短好像也才一百多年他说那人类已经活了那么几千万年了那之前他们怎么办呢他们用的就是那种纸然后有一些纸它是表面是比较光滑的

但是它的厚度又比较高它不会一擦就破然后向导就对我们他就会跟我们讲说哪些纸是可以当做手纸用的哪些草和哪些树叶是可以当做手纸用的我觉得还是蛮有用的因为其实你在你不一定因为你去到就是比如说你去到商场里面现在很多商场它其实都是有纸的你都不用带纸啊

然后你自己也很容易有脂但是你去到户外的时候那个情况其实跟城市是不太一样的但是户外总是会有户外的办法是让我这么我会有这样的感觉因为我们的祖先就是在森林里面就是在这些草地这些森林这些树里面生长出来然后慢慢才进化到城市里面的所以如果我们在城市里能活的话其实我们回到那个原始的森林里面去也是能找到很多生存下来的方法嗯

那就是比如说你带的团圆里面因为我刚刚听你的一些描述我感觉他们好像都是从外地来到四川的会比较多一点基本上都是全国各地的吧很少有四川本地的所以就是大概是一个怎样的画像会有一些明显特征或者分类吗感觉广深广深上海的人特别多是吗对就是一些可能

因为就像你说的川西这几年在互联网上就是非常的流行嘛然后再加上其实川西还有一个很大的优势是它离成都很近对就是有有一个冷知识也不算冷知识吧就是你如果在川西堵车的话你前面 99%都是一个穿 A 牌照的人就是成都本地的车嗯

就是因为成都它盆地然后它的天气其实情况很糟糕的你在成都住过一段时间相信你应该能了解那种阴冷潮湿但是你开车两三个小时你就可以拥有蓝天白云和雪山所以成都人对啊所以成都人无时无刻不在往川西跑对我这个印象超深的就是我记得我因为我不上班嘛所以就是我也会去川西但是我发现周五的时候就是

中午的时候就会发现很多人他们上班的时候骑车过去他们骑车去上班然后他们背后就是一个很巨大的登山包然后比如说周六早上的时候你去到户外你去野攀然后你发现那个动车站里面全都是那种背着很大的登山包然后在里面跑着赶动车的人然后还有一个很神奇现在就是我的登山包 70 升的很大

然后我如果我背的我 70 岁的登山包我在我在中国的很多城市比如说旅行的时候大家都会用一种异样的眼光看着你因为毕竟在城市里你用这样的装备是很夸张的然后你一个女生我又比较小然后比较瘦然后就是那个登山包可能有我的背那么比我的背还长好多就就会觉得这是一个非常就是比利时很的一个状态就比较的嗯就是奇怪吧就是会引来很多惊异的目光但是全国只有唯一一个城市就是

成都我在地铁上面我背着这样的包没有引来任何的策略因为大家都看惯了真的在四川我觉得大家都很习惯这样的东西然后有一次就是我在地铁里的时候旁边那个姐姐一直在看我我就想四川人你就不用看了吧然后结果她就跟我搭讪她其实是很好奇就是我做什么的因为她也很想

他说他也很想去户外但他是两个孩子的妈妈所以他现在没有办法出去玩了他只是羡慕我现在单身还可以自由自在地就是去到户外玩所以他那个不是惊讶他是羡慕所以我就觉得四川的土布鲁氛围真的超好超好就是不是说是外地人过来才会去玩而是他们本地人也是有很浓厚的这种这种土布鲁户外的氛围

对对对但是他们一般就会自己自驾或者自己去买对对所以就不会抱团所以我刚刚说团员基本来自广深上海就是因为他们来川西的话还可以在成都玩

因为成都离川西很近所以相当于他一次性可以去到两个目的地因为成都是一个感觉对全国来说是一个大家听起来都会觉得比较友好比较有趣的地方就不管是好吃酸其实老实说我觉得成都没有什么特别好玩的东西但是好吃其实还是可以的所以他如果来川西玩他同样因为我们的行程一般是会从成都出发然后在成都解散嘛所以他其实可以来玩两个点所以基本上都是一些从广州深圳

浙江的人也很多因为其实川西的很多景区是浙江那边对口援建的所以其实浙江人他拿着身份证来对对对很多景区是免票的对对对这里有个冷知识就是像九寨沟这么好的景点还有很多的就是各种各样的景点其实浙江的身份证都是免票的他叫感恩赠票他的官方词叫感恩赠票所以去到这些景区他就是会给你免一个门票但是一年只能免一次哦

那我不知道有一年没我是浙江人嘛浙江它其实也是一个其实就是我们温州是三面环山一面环水你要说自然条件吧我觉得也是挺丰富的但是我觉得它的那种小山小水很清秀的那种感觉和川西那种很蓬勃很大势的那种完全不一样就是

它虽然也是山哦虽然也是水哦但是那个山和水的气质是完全不同的然后你置身于那个大自然里面你的感受也是不一样的我觉得在浙江它其实是养人它是

很舒服就是有一种小小弯弯的一个你回到了母亲的子宫的那种羊水里的感觉就是有一种被环抱的感觉然后你也不会觉得在这里会有什么危险因为一切都是小小的慢慢的静静的那种感觉但是你到川西之后你其实会有一种非常神圣的就是被周围的一个非常大的一个东西包围着然后你会感觉到人类非常的渺小就会自己就会不断在缩小我觉得这两种感觉完全不一样

而且还有雪山对对对而且还有雪山那你的团员里面就是有一些会有一些比较明显的职业特征吗比如说雪山比较多或者是做什么行业的问题感觉互联网行业的人挺多的这是应征我们刚刚所说的大强词之内拨人吗

对而且之前发生过一个很好笑的事情就是我们在川西的时候当时会去到一个景区那个景区它是一个就是村民自行修建的一个景区修了很久但是它的路还是很破所以你大巴车是上不去的因为我们 20 个人一般是会坐 38 座的大巴车嘛

所以这个时候就需要换成就是当地的藏民的车队就他们会开那种五座的小车来接我们然后当时就是我在的那个车上的那个大哥他就算是车队的队长吧他就是跟我们很聊得来就经常跟我和我的团员聊天嘛然后我的团员就问他们说你们在草原上生活着你们每天都干嘛呢然后他就说他们整个塔宫村子里面的人就是他们每家每户就是那种每天出一个人出来牵马牵一天然后休息三天就是这个就是他们的工作

但是他们还可以赚很多的钱然后我的团员就说很羡慕嘛然后大哥说我才羡慕你们呢你们在深圳这种大城市工作你们的生活有压力有了压力你们才有动力不像我我每天就只能打牌然后就把我的团员就是他就有些我感觉他受到了伤害的那他们大部分是辞职了还是在工作中了

其实在工作中因为我刚才说到的那个短线小环线其实很适合他们因为我们一般是会从周六开始出发然后周二回来所以相当于你一个周末你只要请两天的假就可以所以很多人其实他是周五晚上上完班之后然后晚上赶飞机过来然后周六的时候就出发然后周二返程之后周二晚上又飞回去所以只要请两天假你就可以相当于在川系进行游玩所以这个小环线对

对,所以这个小环线热门的原因就是它其实很适合当代打工的人。我觉得你现在好像一个就四川的旅游局的一个广告的感觉,就是只需要请假两天就能感受大美穿西,就这种感觉。对,因为我真的觉得,我真的特别喜欢,因为我现在除了当穿西领队,我可能还在云南,然后现在在西北嘛,但是我觉得穿西就是那条线,就是一个去过 20 次都不会腻的线。哦,真的哦。

因为你每一次去看到的雪山它都是不一样的雪山它有的时候是白色的有时候它的天空是粉色的然后有的时候是橙色的就从色彩来说以及你每一次还会不同的不停的看到一些彩虹然后一些你从来没见过形状的云就是因为大自然很厉害就是它跟你在城市里的景点不一样你什么时候去都是一样的所以你可能去几次你就会腻但是大自然不一样就是你每次去你就会发现每次它怎么都不一样

真的很神奇哇好好呀那你觉得你的那些团员他们是大部分是第一次来的还是小白呢还是说其实是有一些经历了一次一次又一次回来的比较多其实应该是属于没有太大多数其实没有去过串系应该说是嗯

他们也是因为看到了互联网上的一些生存所以过去的吗对应该是在网上看到了很多就是那些短视频呀或者什么的那他们第一次比如说去到户外之后他们会有什么样的 feedback 呢他们会觉得这是一种怎样的体验你会有一些感受吗

就是比如说我们第一天会去四国娘山玩四国娘山就比如说下雨的时候可能你觉得下雨天气不太好可能景色平平但是对于他们来说这些枯树啊这些湖啊这些雪山都是他们没见过所以无论天气再怎么差他们都会非常的兴奋哦真的哦所以其实这份工作也能给你带来很大快乐就是一方面是大自然的一方面是团圆的开心其实也会渲染到你就是会传递到你这边

对就是其实工作其实它就像刚才说它其实有很多很艰苦的部分包括一些经常有可能穿西的某条路它交通管制今天就不能走那了然后你就要及时的调整路线对对对然后你就要做很多就是很多就是那种突发的一些反应所以其实很多时候就是又忙又累的然后当我每一次觉得我就是有点撑不住要崩溃的时候我就跟朋友比如说吐槽我就说

真的要崩溃了好崩溃什么每到这个时候我的团员里面总会出现一个就像天使一样的人他就会来关心你就是不知道就是我我最开始的时候我的怀疑是公司派来的演员我觉得公司是不是觉得我这个工作要干不下去给我派一个演员专门来关心我去对我好

但是我同事说别把自己想的那么重要对然后你就会发现有的时候你真心付出然后他们对你的回报其实也是可能你一开始没觉得你觉得这就是你工作中要做的你可能就是多关心了他们一下可是对他们来说他们也很感动我最近一次就是我前天才下团然后我的那个团员画了他是一个美术老师然后他给我写一张卡片画了一个

我的那种我在吃一个蜜瓜苏打的一个画然后写了张卡片给我我当时拆开我就又忍不住感动的就是工作都干了这么久了就现在还是会忍不住感动然后他还跟我解释他说他当时是问酒店前台借的铅笔因为没有橡皮所以把我画胖了一点没有把我的脸就是给他他说他说没有橡皮擦掉所以脸更圆了一点笑死好可爱到时候能把那张照片发给我们

可以啊太可爱了就是你在大自然而且我觉得在大自然中跟人交流也很不一样就是有一种每次我打算都有一种你为什么在这里和我为什么在这里的感觉就是他们来到这里可能也是有一些比如说他们有的人可能是离职有的人可能就是工作压力太大想来放松一下但是他来这里之前他自己有很多故事然后我为什么做这份工作我也有很多故事然后我们大家就会经常一起聊天因为这个时候

我觉得人跟人之间是没有隔阂的因为我们不涉及到任何的比如说我们对利益或者一些太熟或者不熟不能开口的地方刚好然后你想想在那么美的雪山日落下然后这时候大家可能就会说起自己的一些烦恼一些心事但是你知道对方也不会说特别的在意也不会拿你的这一些事情来对你有一个怎么

就是造成什么样的影响这个时候你就可以尽情地说然后大家就会互相分享我觉得这种时候很感人对 而且我会觉得如果你是在

大自然里面去讲这个事情和你在钢筋水泥的办公室里面讲还不太一样我觉得在办公室里讲这些就越去越来越大然后简直像把公司给炸了就会变成这样但是在你在大自然在星空下在高山下在银河旁边去讲这件事情的时候你会觉得人类那种巨大的烦恼突然变成了一种就是它在大自然就变得很小很小然后它就有点就是就是你会觉得人类的烦恼好像在这样的一个星空下面在这样大自然面前会

会变得非常不值得一提然后这种烦恼就消融了呀就像冰川一样消融它不像一个炸弹一样不断地膨胀爆炸而是就是像一个冰川一样慢慢慢慢地就是消融掉了对所以我觉得大自然本身大自然本身的治愈能力其实也是非常强的

好对我觉得这一块可以放到最前面去因为刚开始我忘了问你就是你现在在哪里因为现在其实已经 12 点了然后其实我跟西瓜约时间的时候刚开始西瓜说晚上 10 点以后吧我说好然后我晚上跑过去跟他讲他说好像工作没有结束那 11 点钟以后吧所以现在其实我们已经凌晨了那西瓜就是现在在哪里在做什么为什么会到那么晚哈哈

我现在在西宁因为我从后天开始会带一个西北的大环线的一个路线然后我之所以这么晚是因为我今天坐了一天的飞机因为我昨天才结束我云南的路线的团然后今天因为丽江飞西宁没有直飞然后我就选了一班从早上 11 点然后先从丽江飞到西安然后在西安经停之后从西安中转到西宁的所以我这一天从早到晚就是在坐飞机从丽江到西宁

我现在在我们公司西宁的就是驻地的一个宿舍的窗台上哦那明天你要几点钟开始带团呢哦明天不明天后天开始带团后天开始带团对明天还有一个缓冲的时间哦所以明天你会干什么事情呢明天会复习西北讲解词哦真的吗所以这条线你是待过的对吗我之前去过西北对

然后现在就是因为你才从云南就是相当于转换了一个地区嘛你可能因为每次带船之前其实不是说你直接就上船了你可能还是会对这个路线就是再进行再看一看再复习一下嗯那你带过的像就是云南和西北还有像川西你最喜欢哪一个川西啊我也爱川西嗯

也是你去过最多的对对对而且就是到现在都还没有去逆而且我跟你讲很神奇就是之前我们就是川西那条线就是有一个很小众的景点也不算小众吧就是因为比较破旧了因为其实真正好的景点就应该是我刚才说的那种哪怕天气很差它的自然景观就在那其实它才那种才算是那种什么 4A 5A 级景区嘛但是我说的这个景点是一个就是那个村特别特别的穷然后那个村的村长

那也是当地藏民跟我说的村长出国流过血然后他回来之后带领全村一起致富然后每家每户带了 30 万还是多少万然后一起去修建这个景区然后修到去年这个景区才开始对外售票吧那个景区是跟川西很有名的渝子溪很像就它海拔有 4200 左右然后它同时在它那片然后它是一个很大的一个很开阔的山坡然后在那个山坡上面能够同时看到雅拉雪山和贡嘎雪山两座山

所以它的地理条件很好嘛我之所以说这个就是我从我

在一个新人小白开始带户外船的时候那个景区也是他那个景区的那个路烂的你感觉他都会把你的轮胎炸破的那种程度然后他就开始修路然后开始在那个景区里面就设计各种的就是比如说一些鞦韆这种小的装饰这种是川西景区最常见的比如说一个鞦韆他可以对着湖对着雪山但是我觉得他们最厉害就是我不知道那个是不是他们村长设计的他在那个山顶上挖了一块湖

所以到晴天的时候那个湖中可以倒影出雪山的倒影我觉得这个比所有的那种设置那种什么一个什么摩托车一个什么木头房子那种网红打卡的景区不一样的是它利用的是一种大自然的思路对所以我就觉得很神奇然后在我现在开始可以说做这份工作终于算是上手了这种程度的时候这个景区也越来越完善了它现在还有自己的什么民宿还开了个自己的什么咖啡店什么的

就我在去过这么二十多次的时候每一次就是我感觉我自己进步了一点点然后看到这个景区它也在慢慢的完善一点我觉得这种就是一起成长起来这种感情和你去到比如说去到西北或者云南这种早就已经发展了很多年旅游的这种地方这种已经成熟配套的条件是不一样的感觉

我感觉像养成细穿细的感觉因为你也是成都人然后你从一开始他很毛皮子的那种状态慢慢的到他一点点变成熟而且他非常因地制宜就变成一个更对自然也有好而对游客也很有好的一个东西对我觉得好好所以你其实工作也一年三个月了快在这份工作里面

你觉得你自身会有什么样的变化呢嗯我觉得我现在就是我有一个很大的改变就是我发现所有事情都是可以被解决的它一定会被解决哦这个很棒因为我之前其实是一个比较随性一点的那种性格或者说一种方式吧但是

当你就是因为这种带团他还不是你去拍戏或者干嘛的他会有一个可以彩排的然后可以一个试错的一个空间你上团了就上团了就跟做直播一样就马上就就已经开始了这个时候你就不得不去面对很多事情这些事情就是我以前是一个拖延症很严重的人但是现在在关于工作中的事情我基本上就不会拖延了因为你也拖不起

你这个事情现在不解决你等一下就完全解决不了了所以就是我发现了所有事情它一定会被解决哪怕是你解决的不好那么它明天它也会过去的

这对我来说是一个很大的改变。我觉得你说这一点也是非常深有感受的,就是我可能户外去的没有那么多,但是可能我之前旅游去的也比较多,你会发现就去到一个陌生的一个地方,其实你会遇到很多的状况,然后你如果带团的话,你会遇到更多,因为你的不可控的因素更多,我自己就是一个人的话,其实可能还少一点。

但总之就是你去到一个陌生的地方你肯定会遇到各种各样的一些问题一些你在日常生活里不会遇到的一些问题然后这些问题其实你刚遇到的时候都会比较的炸裂因为觉得就是怎么又出现这件事为什么不能按照自己掌控的方式前进你就会失去那种对日常的那种掌控感对但是这些情况也逼着你去不断的去想办法比如说你如果不去解决这个事情的话它就悬在那了然后你现在是处于一个陌生的环境你悬在那根本就

就就就悬不住的水就你好像掉到一个井的半空中的感觉要么就沉到井底要么就跳出来

回到那个正常的那个地方然后有时候你就稍微的往上够一够排一排然后你在四处想办法你去找人也好你去想各种各样的外面邪道然后你去查一些乱七八糟的一些东西然后你总是能找到一些办法对我也会有这样的感觉就是办法总是人想出来的然后你要相信自己其实你的潜力是会被激发出来很大很大的就像那次的就是海上漂流 36 个小时的这个事件这女生才是一个大三的女生

我觉得他其实一直在那个过程中一直在想办法就是他不管是和浪去做一个对抗就是

他会说自己浪后面拍过来前面拍过来横着拍过来包括他会拿一些东西遮住脸让浪不要进到自己的嘴里面然后他就也会根据各种方式去判断一些方位的变化包括传来了他也知道说那现在我还是在日本海我没有被冲到太平洋里这是一个好的征兆等等我觉得这些其实都是人在一个绝境里面可能就是会被激发出来的各种你相声

的那种智慧吧对就是人都是会有下生的本能的对然后我也觉得说就是呃

我之前在写那条微博的时候就下面有个人评论我特别喜欢他说其实女性和大自然的关系是非常柔和的就是我们总是在大自然里面去想办法或者和它去共生或者和它一起去共处而不是一种征服和被征服的关系我特别喜欢这句话因为有时候提到大自然有时候提到高山有时候提到雪山会觉得人类是要征服它什么的但其实大自然太大了我们人类是

我觉得是一种可能是一种敬畏包括女性她特有的非常细腻的观察力她的一种对事物的一个感受力包括她比较好的一些沟通能力就会让可能女性在大自然里面也会能够和她有一种更柔和的关系吧你会觉得有这种感觉吗

有 我觉得征服大自然这个听起来太可怕了我反而觉得大自然其实它一直就是有一点像一直在路上保佑着我的这种感觉我有的时候特别有这种感觉就是因为我特别喜欢穿西的一座雪山叫亚拉雪山

它跟其实它不算是雪山之王因为川西的雪山之王叫贡嘎雪山就是它的海拔最高嘛对贡嘎但是贡嘎它其实是很难见的因为大家不是经常会去等什么贡嘎的日照金山什么的吗就是为了去看它然后会很费心思但是亚拉雪山它就非常的品艺尽人它是一个只要你到那个地方它就在那的东西

所以我每一次路线走到就是可以到亚拉雪山的那个塔宫草原的时候我就会觉得那个地方就是我的福地包括有一次就是在暑期的时候那个 318 堵到就第一天堵了十个小时然后最后一天我们还要返程走那个路但是我总觉得我经过那他就会保佑我

就是我每次去我就经常去的时候我就感觉去了跟他打个招呼然后他也在那等着我就是一直是这种状态就让我觉得很神奇哇这种这种感觉好神圣的感觉对就是我我真的我我有点难以难以形容这种情感我不知道我原来人类是真的会就是这样去喜欢去追逐

就是这样一座雪山的我在之前我是完全感受不到的我现在就觉得我经常就会很想它就是比如说真的吗对没有再穿戏的话我经常就会想起它但这个有一个缺点就是导致我去看很多其他景色的时候我还是会想它

哦真的吗就会有一种召唤的感觉或心里就一直有走山的感觉对然后我现在我现在特别想以后我能自己去山上建一个那种找藏民帮我建一个那种木头的房子然后就可以生活在一个每天能看到他的地方

这个好好啊对我发现山上很多房子都是木头的对对对他们都是那种木式建筑但是一般就是你如果去而且川西的这个说的有点现实川西的物价应该比新疆要便宜因为在川西买一匹马可能就两千块钱左右吧但是在新疆买一匹马得上万块钱所以修建房子的对因为我之前有个同事他后来离职了他现在在新疆生活他就买了一匹马作为他的交通工具嘛

然后他就说大概要一万块钱左右所以我就觉得在川西有一个就是这种房子然后能每天看到雪山这个愿望还是属于比较现实的他好像不是说特别难实现

对对对它不像说你要在四川的那成都的市中心买一套房子对那么遥不可及对对对对你刚刚说到那个雅拉雪山一直在那边它很平静就让我想起有本书叫念念远山嘛它里面就是讲到就是有一个人叫马洛里他是

一直去攀登喜马拉雅山的那种然后那个时候其实是上世纪初就十九世纪二十世纪初就是一九二十四年的时候其实那个时候设备还不是特别齐全然后人类也没有爬上过喜马拉雅这座最高的山但是马洛里他好像是一个英国人吧他就很想去攀登上这座最高山他在尝试两次登顶之后都失败了然后第三次的时候他就没有再回来然后所以其实他

也知道说他可能就是会把自己的性命就是放在那边因为他也一直受到了一种来自于远山的召唤吧算是所以就之前他还活着的时候他在不断地进行尝试冲顶的时候就有记者在采访他说你为什么一定要去到那边然后他其实当时说了一句在登山界就已经非常有名的一句话叫做因为山就在那里嗯

对然后那个时候她是 1924 年她其实去世的时候因为她最后一次冲顶她是 1924 年嘛 1924 年你现在 2024 年其实正好也过去了 100 年对嗯包括这一次的事件里面也会对其实那个事件让我蛮想起你的就是因为我不是把那个就转发给你嘛就我觉得那个女生的描述让我觉得有点像你对就是都是那种小小只的但是有很大能量的那种女生嗯

对而且他刚好在里面提到他说他因为我跟他的身高然后现在跟他差不多对你也是一米五八吗我就一米五五不好意思他是一米五八对吧对对对然后然后对然后他说到他之前觉得自己有点微胖一直想减肥但是后面他的脂肪反而帮助了他这点其实老实说他

这个有一点也不能说安慰到我吧因为其实我现在的体重比我去年刚进户外开始胖了 20 多斤但我不是锻炼对胖了 23 斤左右这个是因为我回去的时候我妈说我变化太大了

但是这个其实造成这个的原因是因为我们长时间在户外运动特别是高海拔的地方因为你有的时候你忙的可能不一定吃得上饭但是我知道自己没有体力就一定不能完成这个工作所以我可能会背一些势力架巧克力之类的东西在我的随身的书包里我可能饿了就靠这些东西充饥就补充一下能量当然它确实带给我的能量然后也让我长胖了所以其实我在回到城市生活的时候有时候可能会觉得自己没有以前的

也不能说光线吧就没有那么精致或者就是更有一点格格不入比如说因为我平时除了在川西我可能在城市里还会经常去那些咖啡店啊出去玩什么的有的时候就觉得自己跟这个环境有一些格格不入然后我就会觉得是不是因为我现在长胖了所以我对自己不够自信呢然后所以就会觉得自己对然后我会有一个这样的困扰

困扰吧但是在看了一篇文章之后我真的很感动我就觉得其实当然我不是为自己长胖找借口其实有些东西它的存在可能在有些时候它其实是有一定原因的对 是的而且它有时候是能保命的就是那个女生她说她如果没有

她其实尝试过减肥因为我相信每一个女生不管多瘦她都会想要减肥这是我发现的你不管是 150 斤 120 斤还是 80 斤就减肥是女生永远的命题然后减不下来也是一个非常通常的情况她就说她 120 斤她其实没有减下来她本来还觉得很痛苦但是在海上那段那 30 斤的脂肪可能就是保护了她也不是 30 斤就是那脂肪保护她因为她在海上差点失温了她觉得

他其实有户外相关的经验他知道失温其实是最可怕的一个事情其实是最危险的一个事情所以他就努力保持清醒让自己不要失温然后不要失温其实我们知道脂肪它其实是会有一个可以说是保温的作用嘛因为它燃烧脂肪它会产生热量嘛一个很简单的道理所以他其实在晚上的时候没有太阳的时候海水那么冷然后他能够在那边坚持那么久我觉得确实是脂肪在保护他嗯

对是的所以我现在就是而且我确实现在就是因为经常帮别人拎行李啊然后帮各种东西反正现在就是特别的健壮包括其实我上上个星期我才在地铁上不小心从地铁那个楼梯滑下去了然后还摔了一个就是那种就面朝地的那张摔下去但是那个摔倒姿势很像滑单板的时候就像第一次人滑单板的时候摔倒的那种动作一样我当时

音乐感觉自己还空了一下力当然又不是在雪地里是在楼梯里所以没起到什么作用但是但是我很快就好了就是可能也是因为也不得不工作嘛然后

我当时就摔的脸上有一点然后腰间也是但是可能是因为我的肉保护了我所以我没有骨头受到了什么伤害然后并且我在五天就好了五天就两天就脚就能走路了其实摔的挺严重的指头轻的但是它其实没有摔到里面可能就也是这层肉保护了我是的 是的我也看到过这个说法就是因为我经常混一些女生健身的小组嘛其实女生健身小组里面有一个经常

就越经兴的一个命题就是因为

大家会比较追求训练痕迹这一块因为你经常去健身房录切你就会发现因为女生的脂肪含量比较高所以她没法像男生一样很快地出训练的痕迹她那些脂肪没法体现出来就感觉你好像没有锻炼过似的就还没有显现出来所以很多女生就会想要去刷脂就把脂肪刷下来这样子训练痕迹就能出来就会更好看也会有一个这样的 feedback 就不会说我练那么久怎么还看不出效果呢这种

但是就会有人站出来说其实脂包肌才是最健康的就是有脂肪才最健康的脂肪率掉了反而就是

可能是不太好的他就举了个例子其实就是你刚刚所说摔倒例子他说人在摔倒的时候其实脂肪是能够起到很大的缓冲的作用的包括如果你经常去户外的话其实户外也会遇到各种非常危险的情况包括比如说不小心摔下来了或者是磕到碰到什么但其实这个时候你的那个皮就是能够皮糙肉厚的话就是其实能够能够保护你很多的对我甚有体会真的非常快就好了就像没摔过一样

对对对我自己也是就前段时间我也是在控制比较的厉害因为我觉得自己就是刷这一直刷不下来但我每天动的有很多嘛所以我觉得可能是饮食的关系所以我每天就吃的很少然后我不知道你会不会这样就是你吃的少之后你脾气就会变差因为你没吃饱然后你的情绪就会很糟糕然后我就前段时间满乱发脾气的我觉得自己很暴躁

但是看了那篇报道之后我就有一点点的和我的脂肪合起了我觉得也没必要就是这个样子就是他可能有时候在关键时候确实能够保护我们包括比如说像女生

就经常会有一个困扰是女生会有小肚子嘛然后很多人就在网上看到一些那些马甲线这样子的一些审美就觉得我也要练习夫妻我也要练习马甲线但其实女生的腹部的脂肪是能够非常好的保护你的子宫保护你的对对对对对对对对它其实就是一个天生的一个我觉得有时候就像一个进化的结果

嗯嗯嗯对是这样的对因为我也平时也就从来不会痛经呀或者什么的就算是那种很铁很铁的很铁的体质嗯对对对对对我觉得可能嗯这才是这种性的感知力我觉得都是

我们作为女性非常好的受到的与生俱来的一个礼物所以我们要好好地珍惜她不要再跟她作对了就好和她好好相处吧和她和解吧好呀那我们这期播客就先到这里现在也 12 点半了比较晚了非常感谢西瓜能够在今天结束了飞行之后还能参与这个播客录制辛苦你了你也辛苦了

你也辛苦了,謝謝你,跟你聊得很開心