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EP39: Meditations for Mortals: Embracing Imperfectism
2025/5/20
Deep into the Pages
S
Speaker 1
Engaging in everyday conversations, expressing honest feelings and opinions.
S
Speaker 2
Speaker 1: 我认为很多人都在准备好用一种新的方式来生活，这种方式可以帮助我们在日常的混乱中保持清醒。这本书的核心思想是不完美主义。我认为很多人现在都需要这个概念。我们一直被幻想乘坐超级游艇的想法所分散注意力，好像我们可以完全掌控一切。这是一种非常强大的视角转变，不要试图解决这些甚至不存在的问题，而是专注于手头的任务。我很感激允许我放弃完美主义，那种必须完美地完成所有事情的感觉，它是如此的自由。我也对已完成事项清单的想法很感兴趣，这是一种更积极和更有力量的方式来思考生产力。这是关于专注于我们可以控制的事情，接受我们的局限性，并在这些约束中找到自由。
Speaker 2: 我们将分析伯克曼在这本书中的一些见解，看看我们能学到什么。不完美主义是接受我们的局限性，并在其中找到自由，而不是一直试图做到完美。这本书的结构就像一个为期四周的旅程。第一周是关于面对我们的局限性，然后是采取行动，然后是放手，最后是真正活在当下。这有点像承认你永远无法真正到达洗衣篮的底部，你只是尽力而为，这就足够了。伯克曼挑战我们放弃那些精心设计的生产力系统。过多的计划可能是一种拖延，是一种逃避真正工作的方式，所以只要出去，划桨就行了。不要等待完美的条件或完美的计划，只要开始，看看会发生什么。自由不是来自拥有无限的选择，而是来自决定我们愿意承受哪些后果。伯克曼提醒我们，我们可以做任何我们想做的事情，但我们必须拥有权衡。他首先挑战生产力债务的观念，提醒我们仅仅通过存在，我们已经值得了。我们的价值与我们的产出无关。他建议做一个非常有效的练习，不要专注于待办事项清单，而是创建一个已完成事项清单，庆祝你已经完成的事情，无论大小。阅读、学习是一种当下的活动，不要给自己增加记住所有东西的压力。伯克曼用埃里克·哈伯曼的例子来说明这一点，他选择退出持续的新闻周期，将他的精力集中在湿地恢复上。我们应该相信自己能够处理事情，专注于下一个最必要的事情，不要担心你可能在一年后要过的桥，专注于现在采取下一步。
Deep Dive
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