[New Year Edition]EP08:Deep Into - The Ritual Effect
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祝大家新年快樂!今年我們會進行一場深入的宗教世界的探索宗教!你寫了很多資料我寫了很多資料,包括資料,甚至一整章叫做"你會把你放進去的東西出來"對"我會感到興趣"看來你已經準備好我們每天都在做的小事情了對!

所以我们该怎么开始?这篇文章真的令我眼睛疯了。这一切开始于是,努力与价值联系。我们经常将更多的价值放在我们投资努力的东西上,即使结果不是完美的。我明白你。我绝对感受到一种自信,在做纸上做工具后,即使看起来有点不顺眼。但那是如何关系到宗教?

所以就是我們在獲得這次的獎勵

我们的努力是这样的对我们的脑子是有趣的有个语言是"IKEA 效果"那是什么意思呢研究人们发现人们仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅仅�

我可以绝对地关注到在振奋一个 IKEA 的项目后的那种成功感。对。但还是挺有趣的。是的,它表达了我们在东西上的价值和价值相互相连的一种很不合理的方式。好的。你记得 1950 年代的蛋糕混合吗?蛋糕混合?不,我不能说我记得。当初,这些混合是为了最高的便利,只是加水和烤。但是销售非常低。真的吗?结果,人们没有感到投入在蛋糕上。

哇

那是一个很棒的市场设计谁知道剥碎一个蛋会有这么大的心理影响这是一个完美的例子如何甚至小的努力动作可以改变我们的价值观感受对 和我们经历的宗教进行直接联系好 所以我们开始看到努力

对

但如果我需要用一个特定的瓶子

我早上喝咖啡或是整天都不喝了那是一種寓意沒錯 它不只是關於行動而是關於我們對它的意義如果有一個改變在過程中或是在工具上的事情上不太好有可能你遇到寓意你對 我覺得我實在有很多寓意了我們都知道寓意比我們想像中更有趣影響我們每一件事從早上的日程到我們慶祝假期

说到习惯,我认读了 Rafael Nadal 的前任律动作。是的。那种像是一个小心地弹出的舞蹈。对。所有那些特定的动作和调整。你真是很 fascinating,对吧?是的。他满足了他的脸,调整了他的短袖,然后撞倒了球的数量。有些人可能认为这是一种偏见,但我认为有更深入的事情在发生。好的,我很不兴趣,你认为什么正在发生?

我认为这些律动帮助 Nidal 管理竞争的压力。打球的力量和准确度需要非常多的集中力量。这些律动帮助他创造一个高价的无可预测的情况。你认为这是个心理的问题吗?

这是一个很好的问题或者这些特定动作也有体积的利益?可能是两者之一。好的。实际上,这些行动可能帮助他温暖肌肉,找到他的节奏。对。但心理影响是无可否认的。是的。它是在进入阻力,轻松脚趾,专注他的能量。就像他在那些宗教中创造了一个安全的心理空间。是的。说到心理状态,这整个宗教的概念,

是出自需要控制的事情我記得那些比爾夫斯基納的蜘蛛的實驗啊 是的蜘蛛們發生了驚人的行為是因為與獎金合作而合作的這很有趣的地方是連蜘蛛們也有比較簡單的脾氣他們也想要一個比較準確的定義他們設計了一些秩序來讓他們知道他們的世界是一個不一樣的世界所以連蜘蛛也需要秩序

但真的,好像我們對這個想要

對

对

你会有一个特别的方式做你的咖啡或茶吗或者你喜欢开始你的日子用几分钟的冥想或伸展这些似乎很小的行动可以成为你用意和意味来进行强大的运动我绝对有注意到如果我没有我的早上咖啡运动整天都会感觉到很不舒服

就像我的脑子需要这种信号来转入醒觉模式。对,而且不仅是关于咖啡,而是关于这个运动,这个运动带有你进入日子的运动的熟悉运动。那么我们如何可以更有意义地在我们的生活中创建这些小型的运动?首先,我们需要注意到你已经感觉到有意义的事情。

你做的那些小事情是什么让你感觉安静的、充满的、喜悦的?可能是在自然中逛逛听听你喜欢的音乐或者是在睡前花几分钟的训练好你一旦识别了这些活动你就可以开始将它们形成宗教的方式加上更多的结构和意志

所以我而不是只用音乐听音乐对我可能会创造一个特定的放松式的播放图片然后在听的时候灯光亮亮的对 它是关于把每天的行动放在一个更有心理和有心理的地方好你甚至可以创造一些你需要做的事情但不需要喜欢像是练习或做一些练习的事情好 那很有趣那么你怎么把洗衣房的东西变成一个宗教

我喜欢这个

对 这些小的运动可以有影响我们整个健康的效果他们可以帮助我们解决压力 增强气氛感觉更加接近自己和周围的感觉似乎运动都是在创造那些停止和意图的那些时刻对在我们的不太惊喜的生活中对 它们是在慢下来和那些小的喜悦感觉更加浓稠的

说到品味,我记得西班牙的菲卡的概念,一个每天的休息,喝咖啡和酱汁。不仅是喝咖啡和糖,也在建立社交空间,在一天中,互相互相运用。这很漂亮。我们可以在生活中用到更多菲卡。绝对的。

而且這提示了宗教不需要是獨立的行動它們可以成為強化關係和建立社會

对

我喜欢这些例子不仅是关于活动它是关于共享的经历对的共享和这些语言的不说话对的并不是只是情侣关系对的想想家庭传统

每周一天吃特殊的食物或去一趟假期的旅行這些律動會讓人感受到有關的同居和共同歷史就像這些律動成為了你的家人的身份一條連繫著你一輩子

OK

但他們如何幫助我們去探索這些改變呢?他們提供一個結構來承諾和尊重這些轉變。想想,在學校的職業上,這不只是要求一份奨学金。它是公開地承諾某章的終點和其中的開始。這是一個過去和未來的說再見的方式。而這些律動經常涉及

嗯

那些绳子成为了男女的同情的实际表现。在更悲伤的时代,例如生日,宗教可以帮助我们复杂悲痛,找到舒适,并共同传统。绝对的。宗教,无论是戴黑衣,分享死亡的故事,或是醒来,给我们一个包装,让我们表达感情,找到和平的社区。

似乎似乎似乎,似乎似乎,似乎似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似乎,似

但是我也很想知道有什麼可能的壞處是有時候法律可以是傷害性或甚至危險的嗎這問題很重要答案是是的法律肯定有暗面的我們已經談到法律可以用來強化

可以给我们一些例子的例子如何做错的事情当然了想想一个有"OCD"的患者他们可能会发生一些"OCD"的律动

对

如果你觉得自己被困在或被困在某种程度上,可能是时候重新考虑你的生活角色。

这是一个非常重要的问题。让我问,我们如何找到那种平衡,在尊重传统和确保我们的语言仍然在服务中?首先,我们需要注意我们的意志。我们为何要参与这种语言?对。它有什么意义?还有,它仍然符合我们的价值和现实需要吗?

所以,我們要經常自我視察,確保我們的禮儀仍然帶來喜悅的聯繫,或我們所求的任何東西。沒錯。禮儀不應該是不改變或是不變化的。它們可以和應該變化,就像我們這樣做。我們不需要再用禮儀不再服務我們,或改變我們要求和價值的需要。

这是一个自由的想法。这意味着我们有了能力来形成我们的宗教,并且使它们为我们工作,而不是其他方式。对,正是这样。而且这种轻松性是宗教的真正能力的主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主要主

我们在创造新的数码宝座吗?这很奇妙,对吧?技术肯定是影响我们的体验和宝座的发展。一方面,它在运作传统宝座,例如家庭晚餐,而我们变得更加临时,但它也在开放新的可能性,例如联系和宝座建立。这很好的点。对。它很容易专注于异性。对。

对

对

我们每天早上第一次查看电话我们晚上还要充电连续的方式这些都是我们每天生活中的微微的运动我们很不知不觉地快速地改变和创造新的运动甚至是在一些

是

我认为数码运动肯定能增加和增加我们的真正世界运动好但有些东西不可替代的在那些共同的物质经验中的东西像什么想想那些运动围绕食物准备一顿饭一起聚集在一桌子上分享故事和笑话技术可以允许这些运动但它不能完全修改运动的

所以找到这种平衡是很重要的

对

人类的生活和社交生活,甚至他们在数字时代的改变。是的。您认为,这些是我们听众所要的最重要的结果吗?

我希望這次深入探索 能夠表達我們生活中的真正的宗教徒動力並不是只是宗教活動或是宗教行為他們是在我們的每天經驗中製造的衣服形成了我們工作、與別人聯繫和我們理解世界的意義我希望聽眾會感到鼓勵自己創造自己的宗教那些小的意願性行為 帶來更多喜悅、聯繫和意義

我喜欢那些宗教不需要太大或复杂的事情对的它是在找到那些意图的小钢钥匙,让我们每天的经验更加充满了正确,记住宗教可以进行改变,不需要让你没有任何服务,或者适合你改变需要的那些人。对的,重要的是找到你和你相似的东西,并带来你的心理意义和关系。说得好,我们继续深入了宗教的奇妙世界。

I just want to wish everyone a happy Chinese New Year once again.May this year be filled with meaningful rituals, joyful connections, and a renewed sense of purpose.Happy New Year, and may all your rituals, both old and new, bring you a sense of peace, joy, and connection.Beautifully said.Until next time, keep diving deep.Stay curious and happy ritual making, everyone.