Deep Dive
Shownotes Transcript
哈喽大家好欢迎来到周木姿放心说我是周木姿心理师今天很开心我们邀请到 InUso 的创办人大家好我是 InUso 的创办人 Lumi 食品技师我不知道大家看到 Lumi 有没有吓一跳他是 InUso 的创办人他看起来超级年轻我刚看到的时候吓一跳你要不要说一下你现在几岁 32 岁好惊人哦所以你创办这个品牌的时候是几岁
創辦的時候 欸要加之前就是前置作業嗎因為我們前置作業品牌露出其實前面準備了將近有一年左右 OK 所以你準備投身這個品牌的年紀是大概是三年左右
但实际上我们现在的产品的露出的话大概是一年多那我很好奇在之前你是做什么我其实本业就是念食品相关的针对就是产品的开发还有营养相关的不过后来就是自己很叛逆就想说我好像不太适合去待在实验室或者是工厂这种
所以我就去做了行销哦所以你就去做了行销然后后来再去决定自己创品牌对诶 好有趣哦而且我发现啊你的经历里面有一个很有趣的东西就是你有方寮师的执照对对对这是我最近考到的所以就是当老板其实还蛮显的嘛就是还是可以去考一个创业的也不是诶因为方寮其实在我之前工作的其中一个部分之前工作上他有用到就些经
或者是用精油去保养身体肌肤这些还有甚至说一些锈蜥的部分除了帮助我们身体上面或者是一些状况上面的调整之外它对我们的心灵层面其实是有帮助的我好喜欢你的分享我刚刚是开玩笑因为我知道一定是很忙虽然看起来年轻但眼睛中有沧桑不是
所以我想一定是很不容易 不過我覺得你在分享的東西很有趣因為我也很喜歡芳療的東西 我自己有在喝純露然後我也很喜歡精油那老師應該很有經驗 那我想說剛考那個芳療是很辛苦啊我覺得蠻辛苦的 對 而且要花很多時間上課然後準備那我不太確定 因為我記得證照內好像還有一些是需要會按摩有一些是不需要的 所以你們是有的
我考的是 Naha 所以它是分成初阶高阶那我现在目前到的初阶的话是针对一些精油的使用跟里面的一些帮助可是到按摩可能要再往上去考是所以听起来好像你对于怎么样可以让我们的身心灵
比较舒服一点的这些事情你很有兴趣因为之前是学食品相关你怎么会想去学方疗除了说你刚刚想这个东西好像会有些帮助之外还有一些什么召唤吗召唤的话像我做的这个品牌其实一直也是都是在想说我们的产品怎么做好之外可以真的帮助很多人啊或者是让产品的品质更好就想到诶
方寮这件事情我们常常用到精油已经有很多产品都有把精油加在产品里面保养品其实其他的都有所以我就想说那是不是去学了这个之后其实它对于我们在开发产品上面也有更深层的认识是
我那時候記得我第一次就是接觸精油的時候我看那個精油還有純露上面寫的介紹啊看起來就覺得好神奇喔就是一個那個神秘藥草學很像哈利波特那樣對 就是一個鍋子丟丟丟進去 噗~它就是一個效果出來沒錯沒錯 老實說因為畢竟我們這些小孩以前受實證科學有些東西就會覺得說真的有這些療效嗎它會不會寫得太誇張我印象中有一次我
感受最深是欸你一定知道那個馬鞭草銅迷迭香然後我買了那個純露回去那他說那個純露基本來說是養肝他沒有特別講說就是就是但他也不鼓勵喝啦因為就是就是現在法規上有規定那總之我就拿回去喝然後我喝的時候
我就秒倒欸就跟喝酒突然喝了一瓶威士忌的狀態一樣就秒倒就馬上睡覺可是很好玩我跟我先生喝我先生完全一點反應都沒有對啊我們就會說很多包含醇露啊這些的成分其實
还是会有因整而异这件事情它的这个我们都会把它讲说它的有效成分其实是来自于我们专业的角度来说它就是一个化学结构它这个化学结构其实它会有很多的效果所以你才会听到说比如说薰衣草它可能会有舒缓的效果帮助舒压然后也有帮助到其他层面比如说女性的部分
对所以其实是不同的成分结构还有它的浓度其实都会有不一样的影响有点像那个我们在看中医的那种感觉
所以需要医生去做调整就是药材要怎么用因为每个人身体状态不一样对不对就包含像保健食品啊化妆品的配方成分其实大概也是这个概念就有些人觉得天啊超好用然后有些人用了就满脸痘痘之类的我们学这么多其实就是希望说可以让大家透过这些一个一个去寻找之后找到最适合自己的成分
那我会有点好奇因为你当初就是二十几岁就出来创业那我相信你在之前一定有经过一些思考跟挣扎有我就在想啊因为你听起来你之前是在实验室我相信薪水应该也不会太差然后也蛮稳定的
工作一定就是要自己糊口嘛能够养活自己可是对我来说就是在工作上面能够找到成就感啊或者是可以让自己可以有学到新的东西对我来说是一个蛮重要的事情是所以其实有时候我们在生涯的选择中在犹豫的地方有时候跟钱不一定完全有关系对我们在这个工作上可不可以得到意义感
对这件事情非常重要对像我当初第一个工作的时候我真的那时候没有考虑到钱这件事情太多因为我确实就很明确的了解说我不适合或者是我不喜欢就是待在实验室或工厂那样的环境对所以
我就是当下就觉得我想要跳脱原本的舒适圈想要去挑战看看不一样的领域可是也是因为不一样的领域对我来说是完全新的东西那以我们就是做到这个位置的时候就发现我确实在面试的时候就一个完全没有相关背景的人你怎么可以试任然后我也会想说要怎么样子说服我的主管当时的面试的老板说我确实可以试用这样子
对 给我一个机会那时候完全没有考虑薪水就是再低我都想要去试试看因为你就想要去试试看对 我觉得这个想法非常非常有趣其实我自己也有去设定一个时间我觉得最常大家去设定的大概就是 30 岁左右 28 到 30 因为不管是找工作来说或者是在你未来的职业发展规划它这个点刚好也都是我以后要不要用这份工作去做退休之后的规划真的
之类的我有印象是我刚开始当心理师的时候因为我原本在当辅导老师那我在当两个月之后就觉得我跟学校的缘分不太够所以我后来就决定自己出来当行动心理师但是跟你的状况一样就是诶
我其实没有什么在外面接自费个案的经验那别人为什么要用我呢所以我也是用就是打折几乎是半价的方式就是先累积自己的经验还有口碑没错然后我相信跟你那个时候一样就是我们的经验的那个累积也是我们一个非常大的资本
所以我很感谢我当时做的那个决定虽然是蛮苦的很辛苦所以我很好奇那你在后来换了工作之后你自己创业你觉得创业以来你自己觉得最辛苦的事情是什么
我觉得最辛苦的应该是如果是一般的工作我好像不用想到东西想得那么全面可是当我开始创业的时候我发现我什么都要想甚至你不是帮自己想你是要帮跟你一起
创业的伙伴想说万一这件事情没成怎么办或者是说万一这个业绩不好的时候你之后要怎么样子处理或者是以之后这个产品出去了之后他负责的人是不是只有你自己还有你的同事还有买了这个的消费者对所以要想的好多真的而且
就是整个生活的步调上面很难去区隔今天上班就是八点六点回家这种不行你可能回家之后你开始想说好那我明天做的事情我应该要怎么样安排或者是有没有更好的策略可以去帮助我们现在整个产品啊或者是消费者也好时间被切得非常细
所以很容易燃烧殆尽因为你刚刚在分享的那个部分我完全有感以前在学校工作就是你就是上班下班对然后下班就是你的时间你睡一整天也不会有人管你对现在几乎没有手机讯息就是一天到晚一直跳出来对然后不管你把哪一个通知关掉你真的不小心按了那一个软件
你还是会想要去回他对会有一大堆你现在不处理以后就是要处理对而且有些事情是如果假设你不处理你不现在回他就卡在你这边那就不能往下推进然后整个时间本来说我今天新产品要三月上市他就因为你没回他就 delay 了一个礼拜两个礼拜
然后最后就四月五月我很好奇如果遇到这种状况可能你每一回也跟你的状态有关比如说事情真的太多这个决定比较重大你需要花一点时间去想像这样子的结果可是它可能的确因为你是负责人嘛所以它的确就 delay 了你遇到这个状况你心情会怎么样
我心情喔那先检讨一下自己我的那个排列顺序好像应该要再调整一下这个部分就确实是在后面如果有像类似的情况发生的话可能就要尽量减少嗯
所以就很容易反省自己对对对我是一个比较容易就是反省自己然后去检讨自己到底哪边有没有做好啊或者是是不是真的没有做够的人像你这样的性格来做一个自己的创业品牌对我在猜最好的地方一定是你一定会相对非常的全面而且会蛮负责的
對可是我在猜遇到另外一個困難應該會是永遠都可以看到 500 公里外還有一個洞沒有補然後每天都在補洞對那雖然那個洞你不一定會走經過那邊但是你就覺得看到就不舒服你要把它補起來老師說的真的說的很精準
完全说到心里以前的闲不下来是我喜欢做很多事情你可以把它当作就是探索自己到底喜欢什么不喜欢什么那现在工作上面的闲不下来是就是脑袋里面有很多东西你想要赶快把它做完啊
我发现有很多创业者会遇到另外一个困难就特别是像你刚刚说你的就是很容易检讨自己又希望事情做得比较全面我们俗称这个状态叫做完美主义啦虽然大家都不会承认自己完美主义大家都觉得我应该还好吧但这个它就有点完美主义的倾向
那完美主義傾向的人有一個比較大的辛苦的地方就是在做選擇的時候有時候不容易想決定確實就是可能要花很多時間收集很多資料然後通盤因為資料資訊要夠多現在流行講一個什麼 FOMO 正後群就是更好選擇正後群就是我一定有更好的選擇我是不是要做出一個最完善最完美不會出錯的選擇你也會有這樣的狀況嗎
其实我觉得多少会有可是就是会需要用自己找到一些方法跟工具去让自己在做决定的时候可以再更快速就是可能也要跟自己做清理建设说也许你这个决定可能它没有办法到你想象的 100 分可是你不要让它低于你的不及格
嗯或者是有任何风险存在那你可以从这个决定上面再往上去想说好我现在决定 A 方案 B 方案 C 方案好了那一定会有其中一个相对起来是最好的那你可以想说这个最好的是不是还有一些什么缺漏可以再去补它嗯
我最常用的应该就是删去法删去法怎么说比如说你可以随便举个例吗最近有什么决策上觉得比较困难然后你用删去法去处理比如说我们要开发新产品那有很多种原料嘛每个原料都会说我是最好的对肌肤有帮助啊会更漂亮那你要怎么选这个成分一开始初步的筛选的话可能就是当时的状况的话我就会想要先把一些
我觉得剂量要用到非常非常多那对我来说在我们可能要弄成胶囊或是弄成喷雾剂型的时候它这个量我们没办法负荷那我就会把它删掉就是以现有的状况然后先去做删除成分它其实也会有跟它的
它是不是跟其他的成分有一些一加一大于二的加成效果这个部分我也会去做筛选去调整全部捞进来都是我的资料库像老师刚刚讲的就是你会去收集很多资料这没错筛选完了之后呢就会开始去筛说哪些是我不要的
我覺得你剛剛講的這個東西真的很適合跟大家分享就我覺得不管是在做很多事情的決定也好或是人生的決定也好我們常常會覺得說我很不能確定我可不可以做這個選擇因為好像還有更好的可是剛剛
你講到一個非常非常重要的關鍵就是我們在做這件事情的時候需要就是我們的那一個方向燈那一個定貌的那個燈就是我到底想要達到什麼目的因為就像你說的我要做成膠囊我要做成噴霧然後我這一個產品本身的定位是什麼它就是我的目的
会需要一个很明确的目标你就可以知道说你到底要先删除的是什么是是因为你就胶囊然后这一个要用就是要用这么大的才可以吃得下去那你就来不及了就没有办法刚刚我们讨论的虽然是就是 Lumi 在做产品的一些抉择可是我觉得那跟我们生活中如何不要掉进那个所谓的更好抉择
症候群在為了要避免這樣的狀況我們心裡清楚我要的方向是什麼這是第一個第二個是因為你剛剛說刪去法我覺得這是非常重要因為大部分 Fobo 就是所謂的更好選擇症候群的人之所以會卡在那裡就是不刪去因為要刪去太難了對
然后我那时候看到有一本书上面写一句话说巴菲特讲的我也不确定嗯他说成功的人跟非常成功的人的差别就是非常成功的人会拒绝哦你就觉得哇这句话就是知道什么是自己不要的对因为你资源越多你的选择一定越多对可是你在选择越多的时候要去拒绝东西的时候其实就要非常清楚自己的考虑跟方向嗯
所以你也在这方面就是非常非常的清楚然后再来第三个就是你是有能力安抚自己的就是你会说我们这次就是先做到这样我们这次就是先这样子可能它不会是最好的我还不晓得最好的选项是什么但是它绝对不会是最差的我知道为什么我要这么做所以这个自我安抚确定我清楚我这样做是为了什么
于是可以让我的焦虑停下来好好的往前进这其实非常重要我觉得自己要克服自己的焦虑确实也是一个蛮重要的课题对像做决定或做决策的时候你真的没有办法让你的情绪去干扰你的决定因为这
决定下去可能就是会影响到非常多后续的一些状况对是最难的地方是你没有情绪又很难做决定啊因为你一定有喜好嘛喜好就会帮助你做决定对就是要客观对不能有太多的负面或焦虑的情绪的时候因为那个时候大脑就会比较不清楚嘛他就会用一个最直觉的方式对对对对对
所以 Lumi 你焦虑的时候你怎么办我觉得应该是自我觉察就是开始知道自己是怎么样的一个人那就会发现说我现在这个状态的时候是我很焦虑我现在没有办法去做什么决定或者是我可能需要找个人说一下话那它可能就是一种抒发是对就转移一下注意力之类的去解决它你会做运动或是把事情先丢着然后去做点别的事情吗
如果是焦虑的时候我会你通常会做什么安抚自己想办法让自己的大脑放空就去看一些影集啊听音乐跟别人说话所以就是先让自己放松一下刚刚我们分享的方法就是我们之前有时候在讲焦虑的时候我们怎么调节我们焦虑的情绪有分自我调节就是听音乐泡澡跑步
或是他人调解去找别人聊天然后找心理师然后打电话就是跟别人说说话而且是因为他需要先离开那个环境是那个状况所以你一定要去找别人聊天的时候是跟这个没有相关的哇这很重要耶因为如果到最后那个对方跟你一样是创业家就会纠结下去对他听了之后我跟你讲
我也是这样然后两个人就开始觉得然后换你再安慰他因为也说不定你安慰他以后就会觉得其实我也还好也有这种可能但是可能就是压力很大对要看每个人的个性可不可以去 hold 住那个状况是所以找一个在外面就是不在这个环境里面的人其实也蛮重要的对特别你是老板要去跟你的员工抱怨其实也是蛮可怕的一件事
好像不太行这样做对他可能会比你更焦虑对他想说怎么办我要开始开始打开我 104 了吗我希望不要是是是回到就是这个品牌因为这是你们最近推出主要的这个品牌两个产品就是益生菌相关的对对不对
那会想要往益生菌这边走是为什么这个问题刚好就是可以回归到说我们为什么会选益生菌我本身的话是对于这种心理因素比如说你非常难过啊或者是你在有压力大的时候我的肌肤状况很容易出问题
而且它是不会局限在手脚这种固定的地方就是它随时会出现在你想不到的地方压力痘然后你就会看到那个痘痘就想说我已经压力很大了你还要来做然后呢我明天要拍照完蛋了没错对那后来我就有问说
是不是有人跟我这样就发现其实蛮多的大家都会有这种心理层面的因素造成说肌肤状况啊或身体状况有一些影响那我们在专业的角度上这个就是发言反应的一种对那甚至说我我后来有找我们的那个
品牌里面其他的创办人去聊说你们是不是有类似相关的状况结果刚好就有一位他就说我的敏感肌大烂脸它从 A 醇肋骨醇 A 酸你想得到的所有方式他都有试过想说要怎么样子去让他的肌肤状况更好
好没事还好一试就变成了超级敏感肌所以我们想说大家真的都有遇到相关的问题那是不是说我的心理因素造成的那因为你本身是敏感肌或者是酒糟肌这样的状况是不是也可以用同一支产品这样我们就可以解决大家的目前遇到的问题嗯
所以我觉得蛮有趣的是就是为什么要做这个产品我记得你那时候有跟我分享过跟痛点有关就是你刚刚说的这个部分我觉得做产品就是你不能为了自己想做喜欢你就做它存在要有意义所以我对它的期许就是说你的诞生这个产品的诞生它一定要能够帮助到自己之外它甚至对于很多的消费者或者是只要有肌肤状况问题的人它都可以有
对我们本身是食品技师跟营养师的背景嘛所以对于这个饮食会怎么样子促进我们的健康比如说你要变漂亮啊你要变气色好其实都是有琢磨而且是知道说怎么样子加到我们的保健食品里面它会有效
如果是在外用的因为我后来不是去做行销吗它行销的部分就是针对了保养品啊或者是其他的外用型的用品的这边部分我就觉得它应该是要被加进来的因为有些时候它已经发生了那你在外用的部分其实是针对这个已经发生的状况可以达到舒缓
或者是及时的镇定那时候就是 Lumi 你们品牌有寄东西给我从开始做 Podcast 的时候就会收到非常多东西我自己也很会买所以我自己也有很多东西所以我那时候记得你们寄给我的时候我就是放在那里然后我就想说我好像应该要用一下然后我就忘记它了
然后就有一天我就想说这个在那边其实我是先吃你们那一罐益生菌但是我还是先讲我其实那时候有跟他们说我不特别推荐益生菌的原因是因为它是跟吃的有关然后吃的东西我总觉得因为我不是医生所以我觉得我会有很多就是我不熟嘛
所以我不会随便推荐我只是讲我个人经验分享所以各位你们千万不要脑洞大开我们刚刚不停地强调每一个人的状况不一样所以你千万要先试你个人的状况为原则我那时候是先吃益生菌因为它就是胶囊嘛
然後我那時候不知道那罐是什麼 它打開很漂亮 透明的然後我以為它是膠原蛋白我就一天嗑兩顆 然後就吃因為我前陣子暗沉得很嚴重 就是睡沒有睡好然後我想說怎麼會臉變亮那麼多 變亮了氣色很好對 對
气色是因为我一向就比较容易脸色发白但是就是那个暗沉就不见了就主要是脸色就变亮然后我那时候就想说这个是哪一款胶原蛋白这么厉害因为我对这方面资讯其实没有那么好所以我第一个想法就是好像皮肤会变好就是胶原蛋白嘛对就后来发现是你们的益生菌我就开始思考这件事情因为我以前收到益生菌大部分都说心情会变好啊什么身体会变好啊它有很多功能啊肠道怎么样啊
好
因為我本身就比較沒有就是腸道的問題所以我通常吃了都無感然後我心裡想說這是益生菌就一直想說喔~改天遇到你們我要來問一下你們然後我就忘記了 妳真的很開心欸不是 我就還蠻意外的這一款對我來說就是噴了就是很舒服很適合特別是如果那時候我覺得我的臉部狀況又有曬啊或是用比較多化妝品的時候我覺得是很舒服可是我老實說我是你們那一款益生菌讓我相當敬畏天人
我現在聽到也很興奮但我好好奇喔 為什麼呢每次聽每次開心就是每一家的益生菌大家都有自己的特殊的一些做法
因为像我们一般消费者其实不会因为我也不是学食品然后我也不会去就是花很多时间去看论文啊什么的所以这些益生菌在挑选的时候大家各自到底怎么样可以挑选到适合自己的然后大家各自又有什么不同的差别以益生菌吃的益生菌来说我们就是知道益生菌是显血因为我们肠道本来就是住了很多的菌嘛
菌的话就是有分成好菌跟坏菌那我们会补充益生菌一定就是对我们肠道是有好帮助的很多的研究呢也有发现说益生菌它其实有很多种面向它就会变成一个轴线的概念比如说肠脑轴线肠肤轴线肠什么什么轴线那它的意思就是说你这个益生菌住在你的肠道里面之后它所生产的这些代谢物
我们可以把它想成是排泄物或者是代谢物它是会帮助到我们刚刚讲那个轴线概念所以它就会帮助我们的比如说心情变好啊睡眠的部分所以也会是当我们要去挑选一款益生菌的时候我们要先了解我们自己想要的除了肠道变健康之外你可能还需要什么样子的帮助好有趣所以它的代谢物就一个麝香猫咖啡的概念
就是它的排泄物所以我们来说是好东西的这种感觉对 像像包可能是味道那我们对于益生菌的话就是它本身的一些代谢物所以其实我们一般都统称益生菌但是每一款益生菌它所使用的菌虫不一样可能得到的效果就会有很大的差别因为我有收过那种很多是一整包因为你们是胶囊型的嘛那差别又是什么
粉包跟胶囊的话市面上都蛮多的那我们当初会做成胶囊其实是方便快速的方式是不是粉包就一定要在饭前吃然后胶囊就比较没差
两个其实都要在饭前吃甚至是空腹吃因为这是益生菌的特性就是尽可能的让它先消化掉对对对原来如此就是不要跟其他你吃饭消化的一些成分去作用是是是所以这就是我们在挑选益生菌的时候可以自己去选择对就一个是便利性然后一个是你的需求对因为肠道变健康基本上每一个益生菌应该都是做得到这是有点像益生菌的基本标配了嗯
所以就变成大家就是选择你适合的啦真的我还是讲这是我个人的经验你千万不要因为我讲了这个你们就跑去买一堆我没有开业配喔但你有兴趣你要去看看是没有问题的但老实说我真的很开心所以你们到底加了什么好东西啊我们是除了加益生菌之外就是有针对这个我们选的这个对肠道啊或者是你想要变气色更好
可以有帮助的这个菌之外呢有加了它的食物那另外我们就是用科研的方式发现说我们有一个基转叫做益肤滋养技术所以我们又再加了其他的植萃补给其他的植萃成分其实也会有加成帮助哦
原来如此虽然我有一半听不懂大家有兴趣可以直接去看他们的品牌我印象中其实还有另外一个是这一个喷雾我觉得最棒的地方应该就是它很舒服对它不止舒服就是你要及时的舒缓或是你长期要肌肤稳定其实都可以办得到
我在猜是不是敏感肌用这个会更有感敏感肌超适合用甚至你旧招啊都有我用的时候就觉得哦很舒服然后就是我的感受就没有那个益生菌让我感觉那么惊讶因为我们就是有想到任何情境啊比如说你想要喷在头皮上面或是你想喷在脸上面它的喷头就很细致所以你就算你化妆那在头皮上可以干嘛啊不要长痘痘就是稳定它的状况好香哦
对它的就是直脆的香气所以你要喷在脸上面啊或者是喷在手脚像我是牙医大的时候我是不明原因就是奇怪的地方都会长羊的时候我就喷一下哦原来如此好这个部分就是因为它被放在这里其实今天我们主要应该是介绍它但我都一直在讲益生菌的事情实在是不 OK 所以跟大家分享一下
那这一次真的很感谢 Rumi 因为 Uso 有给我们一个听众啊还有我们的 YT 的朋友们有一个优惠对那这个优惠呢会放在我们资讯栏因为我背不起来所以大家都资讯栏里面看会给一个很优惠的优惠码
对非常优惠的优惠码所以真的欢迎大家如果有兴趣的话可以参考看看但还是非常重要一句在买任何东西之前请先评估你个人的状态还有能够更了解这个资讯因为我们今天在用任何的产品不管是用在身上也好或是吃进去非常非常重要都是我们需要了解我们的身体想要什么
而不是為了解除我們的焦慮趕快買一個東西來用因為這樣子我們家裡就會堆很多用不完的東西就像我一樣好 這個是我是以過來人的經驗鼓勵大家在使用之前一定要先評估自己的狀態然後看好這個資訊那做出你自己覺得欸 這是我需要的東西的選擇這是一件非常重要的事情對 像老師講的就是我們也很鼓勵就是
如果有人是不了解或者是他对他的需求有些疑问的话其实我们都很乐意帮可以问你们问题可以咨询我们太好了所以是去你们官网有客服之类的客服或者是我们的 LINE 的官方账号都可以因为我们也是秉持着这个希望大家真的是找到自己的蜜糖的这个概念去设计产品跟去帮大家去选品
因為敏感肌的一些殘脾氣相對比較少那敏感肌的意思就是大家的狀態很不一樣因此如果你們個人有任何需求的話歡迎可以直接到官網我們資訊欄應該也都看得到啦可以可以然後你們可以知道官網然後到 LINE 的群組可以直接去詢問他們好嗎好
好的今天很感谢 Lumi 然后大家如果对于 Lumi 就是创业的过程还有任何问题或是对产品有任何问题你们也可以就是不管是到客服也好或是到我们 YT 下面留言也可以那我们如果发现有一些留言我们可以询问 Lumi 的我们会请 Lumi 再来回答好的谢谢 Lumi 谢谢老师谢谢大家那周牧之放心说我们下次见了拜拜拜拜
好