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周
周慕姿
雪
雪莉
周慕姿：在现代社会快速变化的环境下，J型人格（注重计划和秩序）的人们会感到越来越大的压力和不适，而P型人格（灵活和适应性强）的人们则更容易适应并发挥潜力。疫情的冲击更是加剧了这种现象。此外，MBTI测试结果并非一成不变，它反映的是我们当时最看重和想要的东西。现在很多人声称自己是内向型（I），这可能是一种误解，因为内向型并不意味着不善于社交。内向型和外向型的人在处理信息和能量的方式上存在差异，而并非简单的行为表现。即使是外向型的人，也会有感到疲惫和需要独处的时候，而所谓的“内向型泛滥”可能是因为现代人过度与外界互动导致身心疲惫。J型人格和P型人格在旅行计划方面有显著差异，P型人格在面对过于详细的计划时，可能会感到压力和不适。J型人格的乐趣可能在于规划过程本身，而不是执行过程，他们通过规划来控制焦虑，并从中获得满足感。而P型人格更欣赏事物的不确定性和生命力，不希望被过多的计划限制。J型和P型人格可以互相吸引，因为他们可以弥补彼此的不足。随着年龄增长，P型人格会逐渐学习和接受J型人格的优点，而J型人格也会认识到过度的计划可能会压抑创造力。
在工作中，P型人格更难适应固定的时间安排，而随着年龄增长，他们会逐渐学习和接受J型人格的优点。T型人格（注重逻辑和理性）和F型人格（注重情感和价值观）在处理压力事件的方式不同，T型人格会优先解决问题，而F型人格则更注重情感回应。
童年创伤可能会影响MBTI测试结果，导致测试结果与个人“原厂设定”有所不同。在成长过程中，如果个人的“原厂设定”不被接受，他们可能会被迫发展与自身天性相悖的性格特质，这可能会导致他们感到不快乐和不完整。
雪莉：MBTI评估的是个人的神经回路如何接收信息和做决定，而不是行为表现。MBTI测试反映的是个人的“原厂设定”，即天生倾向，而非后天习得的行为。了解自身的“原厂设定”有助于我们识别行为与环境的差异，并找出导致不适的原因。社会化过程可以训练我们改进某些技能，但不能改变我们的“原厂设定”。内向型（I）和外向型（E）并非绝对对立，而是每个人都同时存在这两种倾向，只是比例不同。内向型和外向型的人在处理信息和能量的方式上存在差异。对内向型（I）和外向型（E）的理解误区在于将其简单地等同于行为表现。即使是外向型（E）的人，也会有感到疲惫和需要独处的时候。“内向型泛滥”的现象可能是因为现代人过度与外界互动导致身心疲惫。
J型人格和P型人格在应对截止日期方面的差异在于，J型人格在压力下可能会变得更拘谨，而P型人格则可能更有活力。J型人格的焦虑可能源于他们希望提前做好计划并掌控一切。P型人格的规划可能更注重方向和目标，而不是细节。在成长过程中，P型人格可能会发现自己性格的缺陷，并尝试学习J型人格的优点。童年创伤可能会影响个人的性格发展，导致MBTI测试结果与个人“原厂设定”有所不同。在成长过程中，如果个人的“原厂设定”不被接受，他们可能会被迫发展与自身天性相悖的性格特质，这可能会导致他们感到不快乐和不完整。
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