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cover of episode ADHD | Dr Mike's Life with ADHD

ADHD | Dr Mike's Life with ADHD

2025/1/26
logo of podcast Dr. Matt and Dr. Mike's Medical Podcast

Dr. Matt and Dr. Mike's Medical Podcast
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D
Dr. Mike
Topics
Dr. Mike Todorovich: 我是一名医学副教授,同时患有ADHD。我一直有ADHD的症状,但直到最近才被诊断出来。我分享我的经历是为了帮助那些可能也有ADHD的人。我发现药物治疗和一些策略对我的生活有很大帮助。我意识到ADHD既是我的弱点也是我的超能力,它影响了我的学习方式、工作方式和人际交往方式。我需要不断地与我的ADHD作斗争,但我相信我可以利用它来取得成功。我总是提前到达会议,因为要么我会迟到或忘记,要么我必须很早到达。我无法同时记住多件事情,所以我需要把所有的事情都写下来。我使用计时器来限制我在每个任务上花费的时间。我喜欢制作YouTube视频、做播客和学习教学。我发现了一个技巧,不要为自己学习,而是为别人学习,这样你就有动力了。我宁愿忍受坐着的痛苦,也不愿惹麻烦。诊断后,我不再对自己感到愤怒或沮丧,而是更加宽容自己。服药后,我可以后退一步,看到自己以前做错的事情。 Matt: 我是Dr. Mike的同事和朋友,我见证了他的ADHD如何影响他的生活。我经常需要帮助他集中注意力,并提醒他截止日期。尽管如此,我非常欣赏他的创造力和激情。我经常需要帮助他集中注意力,并提醒他截止日期。我见证了他的ADHD如何影响他的生活,但我非常欣赏他的创造力和激情。我经常需要帮助他集中注意力,并提醒他截止日期。我见证了他的ADHD如何影响他的生活,但我非常欣赏他的创造力和激情。

Deep Dive

Shownotes Transcript

In this episode, Dr. Mike opens up about his personal journey with ADHD, sharing insights into how it shapes his life and what it’s like navigating the challenges and opportunities of being a Professor with ADHD.

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