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小
小谢
谢
谢谢子
小谢：我認為出社會後交朋友變得越來越困難，特別是成為自由業者後，能一直玩在一起的朋友更是難尋。我發現很多人在不同階段有不同的朋友，學生時代的朋友畢業後往往會漸漸疏遠。我雖然看似外向，但實際上並不喜歡與人深交，也不太會主動與人分享內心事。我曾經因為愛現而容易招來心機重的朋友，也曾被朋友因壓力過大而退追蹤，這讓我感到受傷。我現在傾向於與價值觀相近的朋友相處，但深交對我來說仍是一個挑戰，因為我害怕再次經歷類似的背叛或比較。
谢谢子：我也有同感，出社會後朋友確實會變少，尤其是成為自由業者後。我看起來人緣很好，但其實和大家都不是很深交。我雖然看起來很一，但我其實沒有很喜歡跟別人談心事。即使是很熟的朋友，可能也不了解真正的我。我喜歡朋友少但感情好的，我會等別人來認識我，大學時我主動去認識比較酷的人。我現在更喜歡在路上直接和想認識的人講話。我會通過不停說話來避免尷尬，但可能對內向的創作者來說壓力很大。我喜歡現場認識人，在網路上很沉寂，不主動回復或留言。
Deep Dive
探討社交恐懼症與主動交友的策略。主持人分享自身經驗，說明如何克服內心恐懼，主動與他人建立聯繫，並從中獲得成長與滿足。
- 社交恐懼源於害怕尷尬和不被接受
- 主動出擊是建立聯繫的關鍵
- 社交不應只追求數量，更要注重質量
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