Deep Dive
Shownotes Transcript
在五年休整之后，我将我的播客重新推出，并改名为《三条规则》(Three Rules)。这个短篇节目旨在从鼓舞人心的创作者、企业家和思想领袖那里挖掘可行的建议。每位嘉宾都会分享三个帮助他们获得成功或幸福的规则，时长不到15分钟。没有废话，只有你可以付诸实践的实用智慧。我的第一集将于下周与瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)一起推出，我非常高兴能与这个令人难以置信的社区重新联系。想深入了解吗？加入我的Patreon，获取完整版访谈和独家AMA剧集：patreon.com/mattdavella。此外，订阅配套简讯，获取每周见解：mattdavella.com/threerules。 </context> <raw_text>0 好吧，好吧，我的朋友们。我敢打赌你们没想到会在你们的订阅里看到我出现。让我们继续吧。
我是马特·达维拉(Matt D'Avella)，欢迎回到《从零开始》(Ground Up Show)节目。五年来，我第一次重新开始制作我的播客。我的天哪。在那段时间里，发生了如此多的变化。在我创建我的YouTube频道之前，我就开始了《从零开始》节目。这是我在2017年从自由职业者转型时创作的第一批原创内容之一。
《从零开始》节目在我的创作历程中确实是一个关键的篇章，因为它将我对讲故事的热情与一个与鼓舞人心的人们联系的平台融合在一起。通过这个播客，我探索了那些从零开始创造有意义的事物的创作者、企业家和思想领袖的生活和心态。对我来说，它不仅仅是一个播客。它实际上是
一段个人成长的故事。它给了我机会深入探讨克服自我怀疑、掌握习惯和追求有意义的生活等话题。每一次谈话都让我获得了一些见解，这些见解帮助我塑造了我对工作和创造力的态度，同时也帮助我提升了我作为采访者和讲故事者的技能。《从零开始》节目的听众经常分享这些谈话是如何引起他们共鸣的。
提供切实可行的建议和一种同志情谊，帮助任何正在经历自己旅程中混乱阶段的人。那是一段疯狂的时光，让我采访到那些帮助塑造了我自己旅程的人，从那些帮助我理解个人理财的人，比如拉米特·塞西(Ramit Sethi)，到那些教我如何更专注地安排时间的人，比如格雷格·麦基翁(Greg McKeown)。
这些采访经常发展成真正的友谊，因为我创建了一个志同道合的人的网络，他们继续激励和挑战我。但我意外地离开了播客。我并没有打算休息这么久，或者让休息变成永久性的。但正如我父亲经常对他那些偷偷摸摸的DIY家居修理说的那样，
有时临时的事情会变成永久性的。我离开播客是因为我的YouTube频道开始火爆。
我没有时间同时兼顾播客、YouTube频道、社交内容和简讯，否则就会筋疲力尽。所以我把我的播客带回来了，但事情将会改变，包括名字。我知道，我知道。听我说。在谈到这一点之前，我想谈谈我为什么要把播客带回来。
第一个也是主要的原因完全是自私的。我想念与激励我的人们联系。别误会我的意思，我的儿子很棒，他激励了我，但与其他创意人士、企业家和电影制作人联系，确实
确实激励了我。现在我全职住在澳大利亚，感觉就像重新开始一样。我没有其他创意人士的网络可以利用。所以我才刚刚开始联系并从零开始建立这个网络。当我开始《从零开始》节目时，自我提升播客
还处于起步阶段。快进到今天，我的天哪，有数千个自我提升播客，数百万个创作者，而且在开始播客时，视频是必不可少的。所以我认真思考了我想要制作什么样的播客，这让我有了新的名字和新的形式。首先，我想明确一点，我将保留这个订阅以及所有存档的《从零开始》剧集。在过去几周里，我收到了很多你们的来信，而且
即使我自己查看数据，我也能看到你们中的很多人仍然收听旧剧集以获取灵感。所以我不想剥夺你们的这种权利，也不想让收听旧剧集变得困难。但我将把这个播客重新命名为一个新的节目，它将被称为《三条规则》(Three Rules)。
《三条规则》将是一个短篇播客，我邀请那些激励过我的嘉宾分享三个帮助他们获得成功或幸福的规则。剧集故意设置得很短，每集不到15分钟。为什么这么短？因为世界不需要另一个三个小时的自我提升播客。我只是想给你一些可行的建议，你可以在吃完你的麦乐鸡块的时候听完。有时自我提升内容过于复杂，充满了废话。
这个节目不是这样的。这是没有废话的智慧。这是我的工作标语。我们看看它是否能坚持下去。我不知道。我喜欢华夫饼，但不喜欢那种喋喋不休的谈话。你明白了。我已经拍摄了前几集的采访，嘉宾们都很棒。仅举几例，我们有畅销书作家马克·曼森(Mark Manson)和瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)，以及澳大利亚YouTuber Struthless。
所以每个人都喜欢列表。所以我决定提出七个原因，说明为什么我选择这个概念而不是我探索的其他一些概念。首先，我喜欢规则。随着时间的推移，我亲身体验了坚持一些简单规则的力量。
它们创造了清晰的界限，使自动化良好行为更容易。我们大多数人都难以保持动力，但规则充当指导我们的框架，减少决策疲劳，让我们保持正轨。第二，每个人走向成功的旅程都是独一无二的，对一个人有效的规则不一定对另一个人有效。这个节目不是关于盲目地遵循每一项建议。而是关于尝试和找到与你产生共鸣的东西。第三，我们花费太多时间消费内容，而没有足够的时间实际应用它。
播客通常比需要的要长得多，而且充满了不必要的闲聊。但自我提升不需要复杂或费时。这个节目旨在消除噪音，在不到15分钟的时间内提供可行的建议。为什么要过度复杂化那些可以清晰简洁地表达的东西呢？自我提升应该简单易行。
第四，保持一致很难，我们都需要这些提醒来坚持下去。这就是为什么这些简短而有影响力的剧集旨在融入你忙碌的生活。无论你是大学生，还是像我一样，试图弄清楚如何平衡作为创作者的同时成为一个好父母。最后三个原因相当自私，更多的是与播客本身的制作有关。
所以第五个原因是我不必为这些剧集做太多准备，这太棒了。嘉宾们准备好三个规则，我将探讨这些规则是如何以及为什么帮助了他们。同样，作为一个父母，我现在没有那么多时间了。所以对我来说，这种简短的系统化播客非常适合我的生活。第六，我想要一个我可以持续创作的内容流，即使我决定暂停我的YouTube视频，我也能坚持下去。
所以，虽然我在八个月的休息后才重新开始制作YouTube视频，但我将来会暂停YouTube视频的制作。例如，如果我制作一个新的课程、一个副项目或一部纪录片，这些都是我根本没有时间继续制作YouTube视频的时期，因为制作YouTube视频通常需要很长时间。所以我喜欢有一个持续的地方，人们可以期待听到我的消息，就像我的简讯一样。
第七，当然，还有我之前分享的其他原因，实际上，这是关于从其他创作者那里获得灵感，并在澳大利亚建立我的网络。我制作这集节目是因为我只是想让你做好准备。我想让你知道，名称、封面图片和格式都将改变。有什么预感，你们中的很多人可能并不在意，因为我已经五年没有在这里上传剧集了，但我只是想做到万无一失。
好的，接下来我们该怎么办？如果你想帮助支持这个节目，你可以采取三个行动。首先，除了启动这个播客之外，我还将创建一个配套简讯。因此，如果你注册了这个简讯，你将每周收到三条规则的总结邮件，以帮助你更好地消化信息。访问mattdavella.com/threerules获取它。
我正在重新启动我的Patreon账户来帮助支持这个节目。几年前我关闭了我的Patreon账户，因为诚信。当时我正在发展一家媒体公司，我没有时间分享我承诺的所有内容。所以，虽然我可以继续每月赚取几千美元而无所事事，但我决定取消所有会员资格。现在，当我再次启动这个播客，当我再次成为一个独立创作者时，为我找到方法来使这个节目更
可持续发展至关重要。因此，当你注册成为赞助人时，你可以访问完整剧集和我向嘉宾提出的额外问题。有时这些剧集比我分享的最终剧集长两到三倍。我还将为赞助人重新推出我广受欢迎的AMA播客。但最重要的是，如果我的作品帮助了你，如果你每月有几美元的额外收入，并且你想回馈以支持我的节目并帮助我将其再投资，我希望你能贡献。
所以，如果你想这样做，你可以访问patreon.com/MattD'Avella。哦，最后，我正在拍摄所有这些剧集，并在YouTube上分享。只需访问youtube.com/threerulespodcast订阅并在每周获取它们。敬请期待。我将在下周与我的第一位嘉宾瑞安·霍利迪(Ryan Holiday)一起开始。我很高兴与你们分享这个新的播客。下次再见。