你或你的朋友曾參加過「身心靈課程」嗎？訪間不少所謂的「心靈成長課程」往往打著「療癒」的名號，吸引希望自我成長的人們，但其中也暗藏許多風險。
在本集《How to人生學》，我們邀請到臨床諮商經驗豐富師的劉仲彬心理師)，深入探討「不當身心靈課程」背後的操控手法與心理陷阱。
劉心理師分享了真實案例：有些課程要求學員公開創傷，但卻缺乏專業處理方法，讓脆弱的心靈二次受傷，甚至對課程產生依賴。
在這集節目中，劉心理師也提供了分辨不當課程的「紅旗」（Red Flags）：
課程資訊是否公開透明？
講師的專業背景是否可信？
是否強迫揭露創傷？
然而，值得提醒的是，「身心靈課程」本身並沒有錯。有許多專業的心理師與課程，正在真正幫助人們找到內心的力量。如何辨別，如何選擇，這集節目給出清晰的答案。
如果你或身邊的朋友對這類課程感興趣，這是一集你不容錯過的內容！
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🍀劉仲彬心理師的Facebook粉專：心理師的腦中小劇場👉 https://www.facebook.com/psyinsideout/)
👀談及不肖業者心靈課程的貼文👉 https://pse.is/6sb78r)
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