Shownotes Transcript
Hello,欢迎收听刘轩的 How to 人生学,我是刘轩我们在这个节目里面讨论人的故事我们用心理学和各种科学的方法来面对我们遭遇的挑战来探讨如何让自己过一个更富足自在认真存在的缤纷人生
你有多久没有真正接触地面了不只说是踩在地板上的那种而是真的赤脚地踩在草地泥土沙滩让你的脚趾之间还能够感受到土壤的温度和湿气的那种接触因为如果你有这么做的话
你应该会感受到真正当你的脚接触到这个地面你会有一种很不一样的全身的一种感觉而研究也指出当我们的身体真的碰触到大地不用太久只要 25 分钟就能够明显地降低体内的发炎反应还可以放松我们的神经系统甚至还可以改善睡眠品质而这种做法有个名字叫做 grounding
可以说接地气吧但 grounding 并不只是一种身体的放松它也代表一种心里面的状态在外在混乱的时候能不能够让自己稳定下来而不被情绪牵着走或者当资讯一直在轰炸着我们的时候我们是不是可以抓住我们自己接住我们自己透过某些练习让意识能够重新回到此时此刻之中
在今天這一節目裡面我們會帶大家探討很多不同的一些自我療癒並不只是限於心理學
当然像是 grounding 这件事虽然也有一些研究报告但同样的也有一些科学家说这个东西好像也没有什么太多太多的证据但各位不要忘了 mindfulness 正念训练在短短可能 30 年前还是一个非常非常边缘的类宗教的研究但是现在已经被非常多的研究证实它的确是有效
今天来到我们节目的是一位老朋友我叫他 CC 他跟我一起合作很多事情他是一个很有行动力的人从国外回来到台湾之后他就真的是着力在进行一些疗愈的工作现在也是一位人生导师他也是在帮助很多人希望能够疏通他们自己内心的情绪降低人们的痛苦 Hello CC
Hello 大家好 你上一次来我们节目我刚才看了一下是第 196 集 很久了耶你现在第几集啊我们现在已经 300 多了 350 多天哪我当初给我自己是个目标说如果要做 podcast 我就做 300 集所以我们现在已经过了而且你知道吗 其实过了之后我认为我现在也越来越清楚
我做这个 podcast 是为了什么?嗯,是为了什么?我觉得我想要帮助人来降低痛苦。这个痛苦不一定是,比如说外在的痛苦,也不一定是身体的痛苦。Suffering,那就是受罪。它其实是一个很主观的一个状态,因为你很可能在一个非常棒的环境里面,但你还是很受罪。对。
我知道你从很久以前你就开始喜欢各种不同的 healing modality 这个应该怎么翻啊?疗愈的方式、方法 modality,把它简称为疗方好了好啊你对各种的疗方非常感兴趣嗯你自己有在做 grounding 吗?
Grounding 在好多年前我就听说然后我还看了一个叫 Earthing 的一个 Documentary 对它也叫 Earthing 然后那时候就说你就是有一个可以接地气的一个 MAT 然后我还买了那个 MAT 这个 MAT 它就让你可以带走你身上的一些多余的离子哦
Oh reallyYes 很方便还有手的就搭个电梯就到楼下去就好了你穿鞋子没办法所以找一个地方例如说在一个树旁边就靠着树啊或者就光脚站在那里一段时间对深呼吸
深呼吸也是有一个频率的你刚刚讲到 grounding 其实有两件事情正在发生然后我们就可以带进那个呼吸首先我们只要愿意就算是穿着鞋子那你也可以就是手手触摸一下草啊然后或者是树因为其实树跟大自然还有比如说 waterfallforest 森林都有很多的负离子
那这是科学那因为我们常常都用电脑啊然后环境有非常多的原因都让我们的正离子比较多身上正离子多身体会有比较多的压力所以才要去摸摸树然后摸摸草摸摸地因为地里面有一些矿物还有土它都可以帮助我们把那个我们不小心失去的那个 electron 那个负离子使我们变成正离子的带电的 ion 所以我们其实是少了一个 electron 嗯
所以才变正离子它就可以这样子中和起来平衡起来所以实际上你在 grounding 的时候这件事会发生就是 physical touch 我就可以正电跟负电可以平衡所以这件事情我们所感受到的会是什么就是说当我们没有负离子的时候我们身体里面会感受到什么
我觉得它是一个很微妙很微小就是说如果今天你有在做冥想你很清楚自己的能量状态你可能会觉得有一点点像我自己的话我如果在很多电器场域里面其实有时候我一进去我就想走了但是如果说为了需要那比如说很久了我会觉得很卡
我是会觉得很卡但是那你真的是要有一些能量就觉察微量能量改变的基础才有办法一般人大部分的人可能就只是觉得心情有点糟了对会心情有点糟我的猜测我的猜测但这个其实 study 是有的就是说如果你一直在这个正离子环境很多的地方他其实有发现说
空气里面的杂质比较会 attach 在正离子上面所以才会有这么多奠基说我送负离子给你负离子什么负离子什么就是因为有这些 study 它是确认的那负离子就可以让这些空气中的有害物质可以沉淀那如果是正离子的话它就一直在空气里一直在环境里这样
所以它有很多物理上的基础对我们每一个人应该都只要是在城市里面的话我们其实是完全浸泡在一堆电磁波之中人为的电磁波之中
对
这是很奇妙的 WiFi 也有人过敏的我觉得说这么微小的电磁波你竟然会过敏这东西是不是心理作用所以他们又做了一个不告诉你然后真的进去一个空间而这些人还真的是可以感受到 which means 有些人本身的体质就是可以感受到我们感受不到的频率那
你觉得这个是因为我们自己是比较顿呢还是那些人他们是有一个特异功能我觉得我们每一个人都能够接收到这一些资讯只是我们如何用着我们的专注力去接收这些资讯所以 grounding 回到 grounding 第二件事情发生的是频率的共振
因为地球有地球的频率我们叫做 Human Resonance 就舒曼波这个是非常奇妙的一件事之前我读的时候 Blow my mind 这个我们跟大家来分享一下这个什么是舒曼频率
OK 当然我不是地球科学的老师啦我不是啦 但我可以用简单的方式让大家去了解天空会打雷嘛然后我们这个地球上面有一个叫做电离层就 Ionosphere 电离层这在天空上据说是 70 公里到 100 公里之间的这一个层呢和我们的地壳
这之间会有所谓的舒曼波那这个波会发生就我刚刚讲的有打雷啊这个宇宙有很多能量的辐射啊射线啊等等的然后再大气层嘛
对那这个波会发生就是因为我们的地壳也带电然后天空因为这个电离层也有电所以每一次有电流发生的时候它就产生了一个叫做 standing wave 就是一种波长就是我们地球的圆周对圆周是那这个是测量出来这个是科学 7.83Hz 那我那时候也是觉得很妙因为我一直非常非常喜欢那个
HeartMath Institute 星数科学的研究那他一直有在研究我们的心念可以给人多少影响可以给我们的疗愈我们自己的身体有多少影响那因为我们活在这个地球的这个电磁波或者是这个磁场里面
所以他也會需要知道這個磁場是多少 Hz 它是怎麼樣子在做所以它的科學才會準嘛對所以我那時候就讀到這一塊然後我就發現說喔 哇我不知道大家有沒有聽過那個叫做鐘擺效應鐘擺效應它有一個實驗就是說一個環境裡面有各種你帶進不同的鐘然後鐘是會啪啪啪
摆的最厉害的那个钟接下来大家慢慢的所有的钟都会 synchronize 所以其实为什么 grounding 是有用的因为地球它的心跳是 7.83 而 7.83 就是我们的 alphalow alpha 飞达波的之间对,因为飞达波是 4 到 8Hz
然后 alpha 波是 8 到 12 而 7.83 就在那个 sweet spot 那个连接点就让我们很 relax 可以修复然后就很开心这个 hurt
这个 Hertz 是在什么时候会感受到就是以自然来说如果我没有特别去练的话通常的一天当中是什么时候最可能会有这个 Alpha Theta 的 7.83 刚起床跟刚进入睡眠的时候所以插播一个东西如果你今天你想要做某件事情就是那个时候给我所谓的自我催眠
自我正向催眠因为那个时候你最 suggestible 我们在学催眠的时候就是用各种方式把这个人从可能很兴奋的 low beta 慢慢靠着我的 tempo 慢慢用各式各样的方式带他进入 alpha 调到那边最 suggestible 意思就是潜意识这个
这个内心中的内心最能够接受你想要给他的这个讯号所以他不会有那个大脑在这边多想在 Beta 里面跳出来说你不可能啦你拿这个什么时候你有证实过或者说这个东西没有科学证实我要看 Experimental Evidence 就这些 Beta 的东西不会跳出来而是在那时候你可以把这个 idea 放进去
现在大家很流行在谈显化这个其实就是一个最好把那个显化的意念放进去脑袋里面的时候没错没错大家会讨论说我想要得到什么这是第一个方式我们现在讲时间跟方式时间就是睡前跟起床的时候告诉自己这件事第一个方式是我想要第二个方式是我是
我就是我就是比如说我想要幸福美满的家庭大部分人会这样子做练习
第二个方式是你去 imagine 你拥有你正在活着这样的幸福美满家庭那会不会产生一种就是当你睁开眼睛的时候你所谓的听到身边其实都是充满了吵闹声而你所看到的现实似乎不是跟你所想象的是差十万八千里那那个对不上来的时候不会觉得很挫折吗
不会啊,因为你知道你正在那个路上
今天的我們的所有就是過去的總和所以此時此刻的我一定會有我過去總和的某部分這只要在大腦給予理解跟協調我們就知道說噢我現在聽到了我的狗在叫噢我的狗是此時此刻 YesYesRight 但這個第二個還有第三個第三個就是你在睡前跟起床的時候去
感受你已经是十年后的自己你回头看比如说我打个比方假设我现在是 50 岁好了我一起床觉得我 60 岁再回头想想 50 岁的我
已经那个时候开始过着这样子幸福美满的家庭了我现在 60 岁了我感到非常的幸福我这么过已经过 10 年了当我们因为思想改变感受感受就会让身体相信身体就能够跟你同步当身体跟你同步的时候有很多东西它自然就会发生了
我以前还没有在练瑜伽或者什么之前我经常会比如说动不动就会落枕拉到某一个小条的肌肉拉到这个肌肉之后呢你就会很清楚意识到说好
好奇怪啊我平常所做的动作里面有很多我一点都没有想到会用到那条肌肉的动作就会突然让那个肌肉会抽动所以这表示其实它在一整连环动作里面你的大脑在指挥着好像是一个交响乐团的指挥一样它在指挥着非常非常非常多的肌肉在协调一起动着来帮助你来发生一件事情
所以我现在是用这种方式来理解我们自己心里面为什么要去 setting intention 为什么我们要把我们的意念要设得非常清楚而且要把自己最终自己要的是什么搞得越清楚越好就是为了要让我们
如果我们讲说我们的大脑其实也就是像肌肉一样的话那这么多不同的部分它可以协作起来来帮助你达到这件事情这个是我用我的一个比较类科学的一个方式来理解这件事其实意识疗愈这件事情这是科学我们刚刚讲了 grounding 然后又讲了我在潜意识的时候告诉自己这些正念的思考
这些的种种其实你会发现除了我们刚刚提到的物理的现象其实也有很多能量的交换思考也是一种能量所以当我和自己说某些事情的时候身体也会得到这些思考的能量
而身体就会和这个能量共振这是一种共振所以所谓的,大家很喜欢说就是显化法则,其实它是它是共振法则
你必须要成为那一个你要共振的人事物你就能够让这些人事物和你共振所以是 law of resonancemanifesting 是一部分你去你好像是那个所有的作为者 no 无为而无所不为啊 OK 对 be 成为成为那一个 signature
所以你刚刚讲到一个很重要的 key 就是 yes 我可以想所有我要的但是我的所有的生活都在提醒我我不是嗯哼这是大家都会碰到的那你怎么办你必须要很清楚我在往我要的方向走这些所有的不是我必须要 let go 我必须要改变嗯因为我今天成为现在的自己我有很多很多的拥有嗯哼
我有很多关系,我有很多物品,甚至我的狗狗我的猫都在提醒我,我就是现在的我。所以当我们给予那一个更高版本的自己很多的能量,很多的清晰化,并且把自己的身体带进那一个更高版本的感受,
那么我们刚刚讲到身体就会同步了因为你的感受让身体相信你是新的版本身体不知道什么是事实所以望梅止渴身体是不知道的所以你让它感受那个版本并且我们运用我们的脑筋把我们的过去让我们的牵绊和我们身份有所冲突的和我信念不符合的与那个版本不同的让它放弃
每一天每一天每一天那么你就会成为 60 天你就会成为那个 resonance 你就成为那一个能量的 signature 为什么 60 天 21 天不够啊两个月也许说不定会更短或者是说不定更长我们其实细胞每一天都在 renew 然后一个新的肝脏我记得是 45 天嗯
对,所以 60 天吧,因为有时候会偷懒吧我的肝细胞也会偷懒的时候,还说说我偶尔这个周末出去然后突然肝脏就说是你要再给我 20 天 Big night out, you know?That's right,对 You know,你刚才讲到的这个
身体跟我们的心情甚至跟我们的意念跟我们的思考这些东西全部都绑在一起这些是我们传统医学上面之前一直到大概差不多 20 年前大家都认为是没有非常结合的最起码在西方医学上面但现在越来越多的研究已经开始发现这个东西是完全 integrated 的
而且它 integrated 的方式是所有研究的人会说当我发现这一点的时候我们就会问自己说这么明显的事情为什么我们不早一点知道因为认为身体跟我们的心灵跟我们所思想的东西是分开来的这一件事情反而是应该是反直观才对但我们接受到的教育都认为我们的脑袋我们的思考其实跟我们身体是分开的
所以这让我想到最近在 Dr. Andrew Huberman 的 podcast 那一期他访问特别久两个小时 45 分钟访问一个人他访问了一个七十几岁的老太婆刚好这位老太婆她就是我以前的 Harvard 的其中一位教授 Ellen Langer 她也就是最早开始做一些 mindfulness research 的一位教授然后她这个时候七十几岁了但还是精神异异所以你看讲了两个小时 45 分钟你知道都一字话滔滔不绝很厉害
他讲了他以前的其中一个非常经典的研究他们把养老院里面的一些八十几岁的老先生老太太这些都是他们自己的身体状况是非常不好的已经非常不好的有一群呢他们就让他们继续住在养老院有另外一群呢他们住在养老院里面只是他们每一天会尽量的去回忆他们以前的自己
第三组他们把他们带去一个地方这个环境布置成为 20 年前他们所住的环境包括所有的摆设包括当他们看电视的时候电视里面所播放的节目都是录制好的
包括他们所看到的报纸也是印出来是 20 年前的所以他们基本上就进入到一个时空胶囊而他们完全知道这个是刻意制造的结果在里面住了往往是两个礼拜还是一个月反正就没有很长之后再去测量这三组人
第一组可想而知其实最早第二组有稍微好一点他们自己所有精神状况这些会好一些第三组了不起因为他们的各种身体的 biomarker 都变年轻了他们甚至连身高都变高了肌肉也增加了弹土跟整个的光彩他们的精神
全部都有一种仿佛时空倒退的现象在
which is amazing 因为你真的去想他们这三组人他们也尽量把所有其他的东西都维持是一样所以这也不是饮食这也不是什么就是这个环境这个环境让他们完全就相信或者浸泡在一个这个环境里面让他们身体提醒他们所有的一切就仿佛是二十年前的自己而他们也就变得更年轻变得更像是二十年前的自己
而且 Dr. Ellen Langer 她自己后来就讲一些幕后的故事她说那时候她也没什么钱好不容易把这个布置起来而且她说她真的是皮皮疮她真的吓得不得了因为这些老先生老太太们他们都看起来像是他们活不过明天你知道吗所以她很怕说是把他们载到这个房间里面然后隔天就哇我们就救护车过来对
对啊怎么办他说他怎么收拾这件事情而他就只有他一个人他一直不断地就开车送这些老仙老太到他们要去住的这个宿舍这边而很多呢带着他们的行李很多老仙老太就说我行李要怎么办他只有他一个人他连 research assistant 都没有然后他是一个个子非常小的一个犹太女人
然后他说 I'm sorry 我也没办法帮你我也抬不动只好你自己来就从那一刻开始这些老先生老太太他们从那时候一直告诉自己不行我不行而他们非得一步一步地把自己的行李抬到他们那个房子里面去 I think 很多的改变就从那一刻就开始了嗯
一个环境可以对我们有多大的改变或者你的相信你自己的心态是不是一个年轻的心态它会让你的身体会改变甚至连你的身高都会改变那是不错的他们整个的体态也变得更直了他们的脊椎缘侧弯也没侧弯了就是各式各样非常惊人的事情对
我认为是一样的事情
那是一个选择嗯当你下了这个选择你可以创造那一个年轻的环境嗯你可以创造那一个人应该应该有的生活情境并且活在那个情境当中嗯其实这是每个人都有的力量不要觉得说哦我好像没有出生在什么家庭哦我好像少了这个我的生活 yes and yes 你所相信的就是你的事实嗯
而你可以改变你所相信的你的一天是不是常常这样过的早上打算要早起运动结果事情太忙算了上班途中匆匆忙忙到公司想专注工作却碰到一堆讯息琐事会议干扰算了等到下班该做的事一样没做完晚上回到家打算要看书学习结果一滑手机两个小时过去了算了第二天又是一样的循环
算了,真的是致命的口头禅啊如果你对这个情景很熟悉你并不孤单你很可能正陷在一个习惯困境的恶性循环中你知道该做什么却总是有其他事让你在当下就无法做到所以就算了很多人以为这是缺乏自律但事实上这是因为你从来没被教过习惯是需要设计的
長期研究心理與行為設計我看過太多人陷在這樣的循環中他們不是不努力但是自我妥協了很多年而消磨了自信這就是為什麼我推出了這堂全新的線上課程劉軒的《不敗習慣養成術》你將會學到如何拆解目標減少摩擦讓習慣不再難以開始重點是這不是靠意志裏應稱而是一套可以讓你真正改變生活模式的工具與系統
所以这个又回到当我们要疗愈自己的时候因为现在有很多人在受苦我们在受罪
那这个罪的话当然就来自于可能自己有罪恶感而这件事情把一个人困住走不出过去你有一些受苦觉得这是别人所给他的一种苦
而这些我们也有非常非常多的医药的 evidence 这些长期的压力它会变成很多的疾病各式各样的慢性病从高血压、糖尿病、内分泌的失调甚至一些肿瘤那问题是当这件事情发生的时候它有办法被 reverse 吗?
当然有啊,当然有啊。我不知道大家最近有没有看,保怡杰跟林明谦导演的这个《交换礼物》。《交换礼物》除了这个电影之外呢,它还有一个一本书叫做《关于癌症,我们是否治疗太多,知道太少》。里面所有的医师都在讲着,从他们的角度讲着同一件事情,就是这件事情可以被 reverse。
即便是癌症第四期第五期他都可以痊愈这是一个崭新却令人振奋的一个新的信念当这件事情在你的面前发生你不得不相信所以还是回到说你可以有所你相信的你也可以选择你相信的并且在睡前起床让这件事情在你的潜意识里面发生
所以其实回到说这些疾病能不能够改变其实是我们的思考我们的环境我们有一件事情叫做表层基因学 Epigenetics 它就在讲这件事情就是说我们的主观想法我们的意志或者是我们的意识都能够改变我们的生物反应
所以我们刚刚又可以回到我们就是比如说让大家可以听完这个 podcast 做某件事情好你可以在忙着一天当下不管是下雨天下雨天更好更多负离子下雨天还是天气好走进户外
然后选择一个舒服的地方或者是单纯的走着摸摸树感受一下雨滴让自己身上的正离子跟负离子可以平衡接着慢慢的带入自己的呼吸所以我也可以提到你刚刚有讲到说哪一些是可以分享的我讲一个最简单的就是当你这么做的时候呢你赶快感受一下自己体内的感觉
把你的专注力从外在带回自己的内心
单纯地感受一下,嗯,好舒服哦,嗯,啊,接着你让你的呼吸可以更长更放松。所以其实最新的科学发现,我只要吐气的时间比呼吸的长,不管几秒。所以假设你今天是吸一二三四,然后就吐六秒好了,一二三四五六。
就可以了。这个时候你只需要再做一件事情,你就能够达到心脑共振。好,心脑共振,这是科学哦。怎么做呢?当你在专注于自己的内在,将你的吐气拉长,比你的吸气长,接着你感到感谢与爱。
你可以单纯的想象一个你很钟爱的东西就在你的胸前抱着我们很自然的就喜欢把宝宝放在胸前那就是我们的爱的中心当我们做这件事情只需要三分钟我们的免疫细胞就体设了口腔的第一道免疫叫做 SIGA
口腔的这个免疫细胞还有我们的 DHEA 我们的荷尔蒙它是所有荷尔蒙的前驱的物质都提升我们还可以释放我们的压力皮脂酮 Cortisol 也可以这样子释放出去其实它有非常多的科学的佐证甚至还可以修复我们的基因有个叫做 Telomeres 叫做长寿酶其实它叫锐利酶因为 Telomere 是锐利酶
对,它可以修复我们的锐利,Telemerase,都会上升,就是单纯的三分钟。所以其实大家不要觉得说,哦,我生活有很多种种我没办法控制,我们都能够走出户外做这些事情。嗯。
这么简单的事情为什么在医学界里面不被变成一种常识为什么所有的医生不都把这个把它变成是小小的 DM 放在自己的诊所前面呢因为我觉得我们都还在学习现在的医师你看到的医师他们很辛苦地过了他们的医学院然后等等的
他接受他所教導的所以還是基於在教育上面教育這個其實並不是教育的部分所以其實我現在在做的這個全球能療網的協會 Global Healing Network 它對我來說很重要就是因為我發現這些資訊都有它也有很好的科學佐證卻並不是大家都知道的所以我感覺到我必須要多做一些事情讓
看得懂中文的人知道因为很多资讯都是国外的那也因为也是感谢我们的卫福部跟内政部他希望我们可以有更多的医疗的这个背景的人一起加入我们的协会所以我就开始很认真地找台湾是不是还有这一类型是 open mind 然后他愿意从他
比如说虽然他只看心脏科但是他会愿意带进一些能够让病人因为闻到花精而更感到放松
他有不同的疗愈的方式能够让这个人更舒服或是好得更快的医师或者疗愈者一起支持一起集气让这一个组织可以告诉大家我们今天所讨论到的这么简单的东西怎么没有贴在每一个海报上面就是说这个我甚至在怀疑是否在
我们的认知之中的传统医学的环境里面毕竟你是要医学的话你是要一步一步考试上来对不对
那在这个制度里面似乎非常的左脑非常理性非常讲究所有的东西都是要双盲实验的证实啊然后要有凭有据啊所以任何可能跟一些看不见的东西又碰上边的那无论今天我们讲说是方聊甚至说 meditation 啊甚至我们今天讲说你的信仰好了
都是属于一个非常非常个人而当一个医生把这个东西跟他的医学专业一起在 deliver 的时候我自己认为可能很多的专业的一些医生会有一点担心
会,因为在传统的医疗体系下他们必须要 follow 就是说有个病人他今天有这样的症状他必须要 follow 一个 SOP 一个 protocol 不然他可能会被 disbarred 那有的时候我觉得我觉得人的身体是这样我们必须为自己负责我们必须为自己负责而不是把这个责任放在医生上面
因为我们每一天的科学都在进步那医生每一天要看非常多的病人所以他必须除了他要有他本身的西方的专业知识他要 follow 西方的这个医疗体系之外他还要愿意 open 去接收更新的所谓的身心灵的或是更整合的能量的方式所以其实我回到那个《交换礼物》这个电影还有这本书
关于癌症我们是否治疗太多知道太少都在讲着因为这一些几个医生他个人的故事他发现除了西方医疗之外他必须他没有选择的时候他还是尽量的去看看有没有什么其他的方式有这样子禁欲的医师又愿意讲的其实本来就是少数嗯
如果西方的医学我每一次肺癌我就挖掉一颗肺癌就挖掉一个永远 work 当然不会去想其他的事情所以其实我觉得自然的这样子的医事本来就比较少那我很希望是真的是 with all my heart 真的很希望
越来越多的人能够为自己的健康负责去接触去读取不同的故事然后给自己有力量的想法我即便生病了靠着我的意识靠着我的呼吸靠着和自己讲正向的语言我可以痊愈我是痊愈的我回头看我好高兴今天听到这个 podcast 了
我是痊愈的这个是科学而且我想我们身边应该都认识一些人或者是间接认识一些人他们好像原本身体非常不好然后似乎奇迹般的又好起来我们好像都有都有耳闻但不知道为什么我们似乎又好像把这些视为特例
有没有办法把这些特例他们所体验到的能够变成我们平常用来疗愈或者自我疗愈的一种方法并且用一个很科学的方法去研究它这个就是你现在想成立的协会希望可以做的没错
可以跟我们稍微介绍一下这个还正在成立之中是吗是我们因为谢谢陈文茜姐在去年五月的时候我跟您上了欠问然后就这样不小心开始了这个在台湾的旅程她自己个人非常 support 当然我们知道她就是久病缠身是
所以原本我还没有这个录影之前我只是一个人的在慢慢翻译这一些内容那现在有了这样子的一个组织的想法从去年的 11 月我们就送件了那现在还在筹备当中
我们希望能够做到的是除了我们刚刚讲的内容可以让亚洲台湾所有看得懂中文的人可以透过这样子的资讯分享的平台可以看到奇迹的疗愈看到所谓的奇迹其实背后有科学他不一定要 double blind
他不一定要 clinical study 但是套一句蔡松燕医师讲的就是我们协会一直很希望能够下个礼拜我要去找他他也是这个电影里面其中一位医师套他讲的什么叫做实证
大家都问他这个有实证吗这是科学吗他就很有风范地回了一句他说好了病好了就是实证真的所以希望能够把这些力量结合在一起那是一件事另外一件事情其实呢疗愈是一个嗯
很多人因为不同的背景或者是他的生活常常都是 one on one 的一件事情我也希望藉由这样子的 global healing 它是全球的台湾其实只是一个亚洲的 hub 我想做的是全球的所有国家的疗愈者把他们乞以为常的印度的疗法各式各样的疗法我们可能听都没听过的疗法甚至我还有听过是
啊我这久病缠身然后我拿了一个很强的一个磁铁他就在他的这个脊椎刷一刷他就好了嗯很奇怪吧这是哪一个国家会这么做美国有一个医师啊他是为了救他自己女儿的病呀
你有没有听过一个做 movie 的他带他的仪器结果他带去仪器的时候他就很能扭到他的脊椎但是呢他就进入那个埃及的那个墓碑里面他就录下了这个里面墓碑的这个声音他就是去做这个 documentary 他在重放那个音乐的时候
有个东西叫做那个 acoustic 的一个应该叫做音场吗?Yes,对应该是让声音变成形态的然后他就看到骨头的样子长话短说这也是实例他的脊椎就在当下就觉得他好了
这个可以延伸到一个最新的研究,我在这边快速讲一下。后来他们有发现说,哦,原来声音跟形态是一起的。所以其实我们看到的那个柏拉图的 Platonic Solid,这五个不同的几何,其实和这些所有的能量,它其实是一种能量的形成。
的模型而这个世界所有我们看到的世界都和这些几何有关他们就想说那我想 DNA 是什么形状呢他们开始去测试这些音频是否能够和细胞的形成相关联你知道发现什么吗他们拿了人体的干细胞人体的干细胞它放心脏的跳动声音
两周后,干细胞长成心脏的肌肉。哇哦。That's science!所以这个意味着波动它自己含着 information,它含着资讯在里面。那因为波动它本身也是一种 energy。
所以 energy carried 在波动上面它包含了这个它也就会影响到所有其他的您所讲的这个形体当然我们讲的量子物理的时候也是你把所有的东西放到最大最大最大最大最大的时候这个 even 它一个 atom 它到一个最小的地方
虽然我们现在解析度还没有到这么高但如果你真的可以钻到那里面的话你会发现其实它都是一些可能在多维度里面所存在的一些小小的振动体这个振动体本身也有它自己个别的频率而这些振动体 somehow 也用
Electromagnetic force 或者其他这些 force 把它们连接在一起这个连接因为我把它拉出来变大的时候就变成我们现在所看到的水杯这里面的水或者这本书这些每件事情每一个东西都是振动真的真的
我们今天我们聊了很多我们有很多的不同的震动现在你的协会正在成立之中我知道你现在也希望可以让更多医学界里面专业的医师们
也可以加入我觉得再加上就是让大家可以真的去讨论有一个平台是可以讨论然后可以检视甚至可以把成功案例来做分享成为一个更好的 resource 可以给大家我觉得这是非常重要的一件事
我以前去看一些医生的时候他们也会可能给我打一个点 DN 号之后就说你回家之后你怎么样怎么样就跟我讲一些就那种比较心灵层面那都是压低了声音讲有点好像害怕被旁边的助理听到这样他们是以他们最善的念来跟我分享这些
如果有一个地方让这个可以比较公开的来交流或许有一天我们可以从中找到真的可以帮助到很多很多人的方法那大家怎么样可以找到你呢两个方式第一个是直接可以到我们的协会的网站叫 Global Healing Network 或者直接 Google 全球能疗网就会找到我们很好找全球能疗网对很容易找 OK
或者是直接找 Facebook Souls CC 我知道你也有一个 Podcast 对啊还要我提醒你吗我也上过你的 PodcastPodcast 集数很少因为我在做一些 side jobs 我觉得 Podcast 很有质感就叫千万灵魂 10M SoulsPodcast by CC
我们把一些相关的连结放在我们下面的节目咨询栏里面我们非常欢迎所有对于自我疗愈用各种不同的方式 HolisticAlternative 我们虽然讲说 Alternative 但是 Who knows 说不定这个 Alternative 有一天也会变成我们的 Mainstream 而在那时候我们会说是不是没有早一点告诉我那其实说不定已经存在你我的身边我们只是需要有个平台让各位可以找到它
今天非常的开心老朋友 C.C.回到节目上谢谢 C.C.谢谢谢谢大家刘轩的《How To 人生学》是由宣言文创 SoundShine 制作出品监制和节目企划是叶丽宁我是节目的制作人和主持人音乐授权来自 Artlist
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