EP54｜【心情Studio】夢境到底有沒有意義？夢對生活有什麼幫助？
32:29 Share

夢境到底有沒有意義？你是否曾重複做過相同的夢？人們說的預知夢真的存在嗎？ 很多時候，人說「多夢」＝睡不好，這個說法完全正確嗎？

在這一集Podcast中，我們就要來淺談心理學如何看待「夢」，其中包括：

1. 精神分析理論
2. 活化合成理論（Activation-synthesis theory）
3. 持續激活理論 (Continual activation theory）

節目中，劉軒老師也會分享在國外非常活躍的話題——清醒夢，同時也會提供一些如何練習做清醒夢的小撇步！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬

🌟《劉軒How to人生學》嚴選傳送門：https://linktr.ee/SoundShine)

Hosting provided by SoundOn)