412: This Is Going to Be a Therapy Session (w/ Shan Boodram!)
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我该如何成为一个受人关心的人？我应该告诉室友的男朋友她正在欺骗他吗？我该如何结识朋友并开始约会？你推荐什么分手疗法？我的男朋友和我审美不同，我们该如何装饰？我该如何处理仍然活着宠物的丧失之痛？……Shan Boodram和John Green将给出答案。 如果您需要一些可疑的建议，请发送电子邮件至[email protected]。加入我们每月一次的直播，网址为patreon.com/dearhankandjohn。关注我们的Twitter！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 今天的节目由Crash Course Coin赞助播出。每年，Crash Course Coin都会帮助Crash Course制作免费的教育内容，让所有人永远都能免费观看。而今年，硬币的设计灵感来自于信息的获取，它代表了从印刷术到互联网诞生的历史转折点。您可以捐赠100美元，通过100美元的硬币帮助我们接触2000名学习者，或者您可以获得500美元的硬币，这将帮助我们接触10000名学习者，1000美元的硬币，或者一个

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哦，我的天哪，听到这三个词连在一起，仍然感觉像是一个梦想成真。那是三个词吗？Crash，course，host，shin。是四个。是四个。但只有crash，course，host是三个。所以这样也可以。但它必须说出我的名字才能真正奏效，你知道吗？这就是我的感受。你知道，我长大后……

我没有看着Crash Course长大。这是谎话。我上大学的时候看过Crash Course。因为我认为当人们这么说的时候，有时他们会让自己看起来比实际年龄小得多。我上大学的时候就开始听，当时我正沉迷于Crash Course，这对我来说是一份礼物。所以当我收到那封电子邮件时，这简直就是轻而易举的事，能够回馈这个空间，然后看到它如何反过来回馈他人，这是多么有意义的事情。所以总的来说，这是一次令人惊叹的经历。我只是想说声谢谢。我从未真正……

非常感谢你和你的兄弟所做的工作。所以很高兴能当面告诉你。感谢你给我Crash Course主持的机会。好吧，感谢你做得如此出色。我为Crash Course性教育感到骄傲。如果你还没有看过，你应该去看一看。它涵盖了所有主题。你知道，我必须承认，我一直把它分享给我的孩子们，因为，你知道，有些事情很难谈论。所以我只是想，我想有一个关于这个的Crash Course。能

实际上，John，你能否就此事给我一些建议？因为我有侄女和侄子，他们分别13岁和15岁。在我的工作中，我经常与父母谈论性，我总是遇到这种情况。然后父母会说，哦，我的孩子根本没有想过这些。这是大多数人的回应。但是当我们知道正常的性发育是什么，以及各个年龄段通常会发生什么时，我们知道从统计学上讲，你的孩子可能正在考虑这个问题。如果他们没有，那么班上肯定有人在考虑。

所以我侄女和侄子对我来说非常重要，我在一个家长面前向他们提起了这件事，那个家长立刻就说，他们根本没有那样想，闭嘴。从那以后，我试图再次向他们提起这件事，让他们对观看它感兴趣或兴奋。那么你是如何让你的孩子观看的呢？你是发短信发链接吗？你是发送了吗？不，我和他们一起看的。这太尴尬了吗？是的。

我不这么认为。是的。也许我必须和他们一起看。这感觉强迫吗？不。好吧，我想如果我说，嘿，有一个关于这个的Crash Course，我们必须看，这感觉会很强迫。这是必看的。但我特意没有那样做。我说，嘿，如果你好奇的话，我想有一个关于这个的Crash Course。然后我们之后可以谈谈。对我来说，这部分是，部分是它所做的，它提供了一个场所，你可以通过它，你知道，

谈论一些事情，没有任何污名，没有任何羞耻，没有任何评判，所有这些都包含在关于人类性行为的许多谈话中，而是把它作为一个起点，作为一个跳板。

然后无论如何你都会跳进水里。我要说的是，我的孩子们，在我谈论这些事情之后，他们总是说，我总是说，你们有问题吗？他们总是说，绝对没有。有一次，我不知道我是否应该讲这个故事，但我认为它很有趣。有一次，我的一个孩子，当他们很小的时候，大概六七岁，我的一个孩子说，我知道什么是女同性恋，对吧？他们说，是的，但是你能提醒我一下吗？是的。

我喜欢这个。大约八九岁的时候，他们开始理解性是一种私密的事情。你知道，我们很多人甚至从小就用“隐私部位”这个词来形容我们的生殖器。他们很长时间都无法理解这一点，因为他们赤身裸体地四处走动。他们指着阴茎和阴蒂，问各种关于婴儿从哪里来的问题。通常在大约七到八岁的时候。

他们开始有了这种想法，哦，这是一个秘密的私事。然后就很难让他们参与到谈话中来了。所以如果你以前没有和他们谈论过，我认为从他们很小的时候开始，然后你试图在这个年龄段开始，可能会有点棘手。所以我的内心有点害怕，我可能对我的侄女和侄子等得太久了，这感觉就像是一种罪过，因为我想，

该死。就像，你知道，我身边的人应该拥有这些信息，如果没有其他人，因为那是我们真正为之付出努力的人。是的。我的意思是，毕竟这是你的工作。对吧？加入游戏吧，Shan。好吧，Shan。我要问你一些听众的问题。我会尽量保持PG-13级别。我们收到的问题大多如此。不是出于好奇。

但这里有一些很好的问题。我认为这是一个非常好的问题，可以作为伊莎贝尔的问题开始。这让我非常难过，但我认为这几乎是一种普遍现象。所以，伊莎贝尔，你不应该独自承受这种经历。伊莎贝尔说，亲爱的Shannon John，我担心我从未给任何人留下过印象，因此我所爱的人并没有过多地想起我。这让我非常难过，这是可以理解的。我该如何成为一个受人关心的人？此致，我讨厌高中，伊莎贝尔。

我们都知道那是什么感觉，不是吗？我的意思是，我记得那种感觉非常强烈。哦，带我回到那种感觉吧。你有什么时刻浮现在脑海吗？哦，这将是一场治疗会议。我知道的。我确实有一个时刻浮现在脑海中。好的。

你知道，我记得当时我在想，不仅仅是人们不喜欢我，尽管就我所认为人们对我的看法而言，我认为他们在高中时不喜欢我，尤其是在九、十年级的时候。他们根本没有想过我，无论如何。在我看来，这不仅延伸到，它延伸到了我最关心的人。就像我理解我的父母会想起我并关心我一样。我只是不太关心他们的想法，你知道的，就像我不需要他们的肯定一样。我需要的是同龄人的肯定，而我并没有真正得到。

我需要感觉，你知道，就像伊莎贝尔说的那样，我最关心的人，不幸的是不是我的家人。是我的同龄人，和我一起上学的人，我想在现实生活中与之成为朋友的人。就像我希望他们关心我，希望他们认为我很优秀、很特别、很有趣、值得被关心一样。而我没有，你知道，我记得有一天。

就像我坐在公共汽车上，每个人都从我身边走过，去和他们的朋友坐在一起。我意识到我没有一个公交车上的朋友。这对我来说太糟糕了。我只是感到自己很不可爱，没有趣，完全、完全普通，像一件家具而不是一个人，你知道吗？是的。

听到你这么说真是太好了。我知道我几乎能感觉到那个人走过，那些想法浮现在脑海中。我想分享，这将是，这将不会听起来像一个荒谬的评论，但我想分享，我不认同伊莎贝尔的评论。这其中有很多希望。我不认同，因为我有一个父亲，他

他是十亿分之一的人，你不会忘记他。他走进的每一个房间，每一次相遇，但我父亲的绝技是震惊人们。所以我想在很多方面，这都能解释为什么我会从事我的职业。我想，我能谈论的最禁忌的话题是什么？我，

我的父亲总是这样。他只是会震惊人们，你会离开房间并记住他，一半的人会爱他，一半的人会恨他。所以我学会了这个技巧。所以我相信在我高中时代，我拥有这个。我有很多敌人，也有很多人非常崇拜我。但话虽如此，

这是后天习得的行为。当我长大一点后，我真正需要做的是意识到，你知道，你可以通过震惊人们来让自己令人难忘，但这并不意味着他们对你的记忆是积极的，或者你们之间真的有联系。所以我后来不得不，在我20多岁的时候，去阅读所有关于如何赢得朋友和影响他人的书籍，《诱惑的艺术》。最近，我读了一本名为《如何了解一个人》的书，作者是戴维·布鲁克斯，这本书彻底改变了我建立联系的方式。

我现在开始更加欣赏内向，这是一种非常强大的了解人和理解人的方式，因为那些知道如何与自己相处的人知道如何与他人相处。他们凭直觉知道某个时刻需要什么，因为他们更善于思考。所以我只是认为，这只是利用你已经知道的知识，利用你可能已经积累的反思能力，听起来伊莎贝尔是一个比较安静的人

然后应用一些你可以从书中阅读到的基本原则，你可以学习，你可以掌握这些。所以我对她的建议是《如何赢得朋友和影响他人》，这就像，你知道，经典的书籍。然后我的第二个建议是戴维·布鲁克斯的《如何了解一个人》，因为，你知道，我们生活的质量肯定与我们人际关系的质量相关，而不是数量。所以你不需要……

记住你和每个人，你知道，有一个想法。但如果五个人，如果你让五个人的生活变得更好，我的意思是，你已经在这个星球上留下了你的印记，而且你还这么年轻。所以这是一件美好的事情。是的，我同意。

好的。我还有一个问题要问你。这是匿名人士的问题。亲爱的Shannon John，我有理由相信我的室友可能正在欺骗她远距离的男朋友。但是，目前我没有证据。这听起来像是一部侦探小说。我会管好自己的事，但如果我得到她作弊的证据，我应该告诉她男朋友吗？我该如何告诉他？我从未见过他，而且我不太喜欢她。重要的另一半和外遇。匿名。

我的意思是，你在这里做什么，伙计？就像这个，我从来不知道该如何回答这些问题。就像每当我们收到这样的问题时，我总是说，哦，上帝，我不知道该如何处理像这样复杂的、相互竞争的关系。那么你的建议是什么？

我觉得在生活中，你必须知道你的道德指南针的北、南、东、西是什么，就像四件你肯定知道的事情一样，当你站在上面时，你周围的人应该知道那是你的价值观，并理解那是你所遵循的道德准则。所以如果这是你的一部分，你知道，你的四大支柱，我只是，我当场编造了四个。可能是五件事或三件事。可能是一件事。嗯，然后，你说出来。这不是我四大支柱的一部分。我，

还有其他事情我可能更优先考虑，就我而言，我认为欺骗是一种非常人性化的经历，也是一种非常普遍的经历。我可能对它太宽容了，但如果听起来你没有，如果我感觉到了并且得到了证据，我肯定会说出来。这再次是我的一部分。

我作为一个人深信不疑的东西。同样，对于种族主义，可能是环境。可能是如果有人乱扔垃圾，可能是如果看到有人做浪费的事情，我认为我们都有权拥有某些东西，你知道，在我们心中燃烧的东西，我们觉得我们被放在这个星球上是为了试图纠正这种错误。如果你为此感到如此，那就像猪一样尖叫。如果你没有，那么我可能会保持沉默。但同样，我不会把，你知道，我的道德等级强加给你。

哦，这是一个非常聪明的答案。我不知道我会怎么做。我认为知道这件事会让我感到非常压力。而且我不知道我会怎么做。我想我会……嗯……

我不知道。我很高兴我没有遇到那个，那个难题。是的。这有点在你的灰色地带。然后，这也很吸引人，它有点像，啊，好吧，告诉我，告诉我为什么你认为你会，以及为什么你感觉你不会喜欢什么，是什么让你犹豫不决。我认为我会，因为我想知道，特别是，是的，这就是原因。因为，我想，而且我认为我不会，因为我的一部分会认为，

我不确定这是我的事。另外，就像，我不了解他们关系的内情。据我所知，他们可能会有开放式关系。就像，我怎么知道他们的关系？你知道，就像伊莎贝尔知道的那样。

这可能是，这可能是真的。我认为这是匿名人士的问题，不是伊莎贝尔的问题，但是是的，匿名人士知道。匿名人士可能知道。你说得对。非常感谢你。但我们将把所有匿名人士都称为伊莎贝尔Shan。这将是我们做的一件新事情。现在，现在每一个匿名人士都被称为伊莎贝尔，直到永远，不仅在这个播客中，而且在所有播客中。这是一个好名字。好的。我有一个来自艾比的问题要问你。

她说我17岁，是高三的最后一年。Shan，我们收到很多这样的问题，到目前为止，我从未有过恋爱关系，一段浪漫的恋爱关系。但是，我今年秋天要去上大学，我对约会感兴趣。你对如何结识朋友有什么建议吗？我希望这会自然而然地发生，因为我并不想做网上约会的事情。我还想专注于学习和照顾好自己。感谢你不断地为世界增添美好的事物。几乎成年了，尽管是字谜，艾比。等等，那是字谜吗？

我很困惑。宝贝。它可以组成宝贝。艾比很好。我花了一点时间，但艾比可以组成宝贝。无论如何，艾比想约会，但不知道怎么做。我们从很多人那里收到这样的问题，这些人不仅是十几岁的人，还有二十几岁的人，他们从未有过恋爱关系，并且对恋爱关系感兴趣，但不知道如何追求。我

嗯，我不知道该告诉他们什么，但也许你知道。艾比或宝贝。我觉得，嗯，艾比，宝贝艾比在问题中回答了这个问题。你必须正确地生活。你已经概述了你想要如何生活。所以就这样做。所以与其设定约会目标，不如设定参加健身课程、健康课程的目标，嗯，校园里提供的一切。如果我理解正确的话，他们要去上大学，但是是的，

让自己融入你的爱好、你的价值观、你的激情，并在你这样做的时候抬头看看。对。就像如果你的手机上正在发生这件事，抬头看看，联系，和人们交谈，并谈论单身。我认为这是一个非常重要的问题，人们没有做到，人们不知道你在寻找，直到你告诉他们你在寻找，对吧。而且，

事实上，我认为在许多情况下，成为某个领域的新手是一种优势。初学者的心态是每个人一生都应该拥有的。有时我们会进入“曾经沧海难为水”的阶段，或者我们变得有点厌倦。所以我喜欢这种眼睛睁得大大的开放的心态。

我认为这是相当积极的，而且一点也不异常。就标准差而言，大多数人在15、16岁左右开始约会。你17、18岁。你只比平均值偏离了几个标准差。所以你就在那里。所以不要觉得你太晚了。只觉得你正当时，你已经有了所有的答案。所以我迫不及待地想听听你大一过得怎么样。我的第一段认真的恋爱关系是在大学。

我们实际上是在网上认识的，但这在网上认识很酷之前很久以前。那是1992年。互联网是黑色屏幕上的绿色字母。我们从未见过彼此的照片。我从俄亥俄州的大学开车到马里兰州的巴尔的摩去见她。然后我们相爱了很多年。好的。那么你在网上在哪里认识的呢？在CompuServe上，在很久很久以前，就像在CompuServe上为青少年设立的公告板上。

这难道不奇怪吗？是的。这只是因为，你不知道那是不是萨摩亚人。

不知道。我知道。我的意思是，我们在电话里聊过。好的。所以你做了一些猫钓实验。一点点，但我的意思是，我们仍然可能与我们描述自己的方式大相径庭，因为就像我说的那样，没有交换照片，关于彼此的信息也很少。我只是，但我真的感觉和她有联系，我真的认为她真的很酷很有趣。那时电话每分钟要花10美分。所以进行长途电话并不是一件小事。

而且，嗯，所以这就是我遇到我的，我的第一个伴侣的方式，但我，我遇到了我最近的伴侣，我结婚20年的妻子，嗯，呃，通过拳击课，甚至不是我的拳击课，但我，我，呃，正在，呃，和一个，呃，拳击手约会，她的陪练，嗯，呃，

结果我发现我和她上过高中，我们三个一起出去吃早午餐。然后我的女朋友搬走了，搬到了国外，我们分手了，因为她搬到了国外。大约六个月后，莎拉和我重新联系了。最终在长时间的电子邮件交流后坠入爱河。所以你永远不知道。它以各种方式发生。多么美好的故事。莎拉和你的前任还是朋友吗？是的。

不，他们从来都不是真正的朋友。他们只是陪练，这并不是真正的友谊。事实上，如果有什么不同的话，这更像是一种敌对关系。但是，不，我的前任过得很好，生活也很好，一切都很顺利，但她准备搬到国外，我想也可能准备和我告别。Chan，如果说实话，我是一个很难约会的人。

我很多。我有点，我只是，我，我，我，我，尤其是在那时，我对需求非常重视。我不是一个容易相处的伴侣。

我确实需要成长。但值得称赞的是，你也在支持他们的激情，你知道吗？是的。而且你正在和会打架的女人约会，这非常厉害而且进步。我仍然，我的妻子仍然是一个拳击手。她非常棒。我的儿子也是一个非常棒的拳击手。我有一些，在家里，是我和爱丽丝在畏缩，其他人都在……

看，这也在某种程度上回到了宝贝的问题，对吧？这是确保你把自己投入到你热衷的事情或你感兴趣的事情中，你永远不知道。我也非常喜欢在……中约会，这有时是一个很大的争论，你是否会和朋友约会，你知道，前任的朋友？是的。

物以类聚。所以如果你被你的前任吸引，你很可能会被围绕着他们的人吸引。如果有什么不同的话，这对你前任来说是一种赞美。就像，我认为你很棒，很精彩。有一些点并没有让我们真正对齐。但总的来说，你的核心是好的。我认为你选择好人，像我一样。所以我将选择你选择的人。说得通。

太好了。我喜欢健康分手的主意。我自己从未有过，但我听过很多。好吧，你和你的前任仍然保持联系。所以你们解决了。哦，是的。不，我的意思是，我们是Facebook朋友。我们互相关注。我知道她过得很好。但是，是的，我们解决了。是的，这很有趣，尽管如此。让我们问。我想问一个关于健康分手的问题，实际上，既然我们正在谈论这个话题。

这个问题来自Izzy，她写道，亲爱的John和Shan，我最近经历了我有史以来第一次健康的分手。哇，我想，也许吧，无论如何，在那命运攸关的夜晚，那也是我的生日，另一个故事。我听从了John老板的建议，观看了电影《哈维》。我非常喜欢这部电影《哈维》，我的老板曾经在我经历

我们过去称之为精神崩溃的时候，让我看这部电影，它真的改变了我的生活。无论如何，我很享受它。但我并没有像我担心的那样存在主义。但是你还有什么分手疗法或习惯可以推荐，即使是可疑的？两个成年人之间健康的、充满爱的分手意味着我处于未知领域。谢谢，Izzy。

你有什么分手习惯、疗法或建议吗，Shannon？我有，但你必须给出……因为对于任何不知道哈维疗法是什么的人来说，它的简短总结是什么？好的。所以这并不是一种疗法，但有一部电影叫《哈维》。它是在1950年制作的。它是由一位名叫玛丽·蔡斯的女士编写的。它讲述的是一个名叫埃尔伍德·P·道德的人的故事，他是一个酗酒者，他看到一只六英尺高的隐形白兔，那是他最好的朋友，他的名字叫哈维。好的。

他一直和哈维说话。他说过很多非常明智、有帮助的话。就像他说，我母亲过去常告诉我，在这个世界上，埃尔伍德，你必须非常聪明或非常讨人喜欢。多年来我一直很聪明。我推荐讨人喜欢。

以及各种类似的明智话语。他还说，没有人会把任何小东西带到酒吧里。但这只是我认为我发现它如此有帮助，并且发现它如此有帮助的原因是，这是一部关于一个精神病患者的电影。而且我，你知道，患有相当严重的精神疾病。这是一部关于一个显然患有精神疾病的人的电影，但他也是他社会秩序中一个有价值和富有成效的成员。而且这些事情并不相互排斥，你可以在患有精神疾病的同时拥有丰富而充实的生活和深厚的人际关系。

而且，嗯，即使这部电影现在已经快80岁了，但我仍然发现它在某种意义上非常具有革命性。我喜欢这个。听起来太美了。我实际上必须，我喜欢，我本周看了两部很棒的电影，我正在努力继续这种趋势。所以我将添加这个。你看过《我的世界》电影吗？

我没有。我应该看看。和我的同龄孩子一起。哪两部？《罪人》和《杂志梦》。哦，《罪人》很棒。我没有看过《杂志梦》，但《罪人》很棒。我喜欢《杂志梦》。我认为它只是……这是一部你观看时会想起一些人怀有如此多的悲伤，以至于我们有责任为他们分担一些悲伤的电影。就像，这是一部悲伤的电影。就像，你只是在看一部总的来说只是……

如何成为受人关心的人？我是否应该告诉室友的男朋友她正在欺骗他？我该如何结识朋友并开始约会？你推荐什么分手疗法？我的男朋友和我审美不同，我们该如何装饰房子？我该如何处理仍然活着宠物的丧失之痛？……Shan Boodram和John Green将给出答案。 如果您需要一些不靠谱的建议，请发送邮件至[email protected]。加入我们每月一次的直播，网址为patreon.com/dearhankandjohn。关注我们的推特！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 沉重悲伤的生活，剧中演员们演得真好。这让我开始反思我认识的所有人，我想，哦，我该如何为他们分担一些呢？因为这太沉重了。所以这是一部沉重的剧，但也许哈维也是。是的。我的意思是，我认为经历悲伤或经历悲伤、艰难的、

生活中可怕的部分最难的事情是独自经历它们，或者感觉你必须独自经历它们，或者感觉你在那种感觉中是孤独的，你独自一人感受这种感觉，因为没有其他人正在经历你正在经历的事情。就像有人，我不记得是谁说过，你知道，当你的朋友去世时，你在“我的朋友去世了”星球上，而其他人都在地球上。

你会感到如此孤立，与其他人类隔绝。所以如果有人能为你分担一些悲伤，并与你一起承担，这确实会产生很大的不同。这实际上是我的建议。我本来想给出一些深奥的建议，因为我很擅长这些。但凯瑟琳·伍德沃德有一本书，叫做《清醒分手》，这是当时很流行的事情。当那对夫妇分手时。我相信是格温妮丝·帕特洛清醒地分了手。是的。

是的，但这是一种天才的公式，它带你经历五个不同的阶段。第一阶段是负面联系。从本质上讲，当你第一次与某人建立关系时，你会经历积极的幻灭，你必须放大所有积极方面并最小化消极方面，以便向你的大脑证明，为什么我会选择这个人而不是其他人？对。

而负面联系则相反，你必须放大消极方面，并真正减少积极方面。这在当今时代可能非常困难，因为社交媒体是每个人的精彩瞬间的集锦。因此，当你试图证明分手是正确的，并且你仍然可以访问该人的社交媒体，并且你只是看到他们多么伟大，他们玩得多么开心，或者他们看起来多么性感时，很难建立负面联系。所以一件事情是

我本周在我的通讯中谈到的实际上是分手伙伴的重要性。

一种独特的友谊，你将与其他人联系，他们只想谈论分手，因为普通人可能不会这样做，他们的带宽非常有限。所以如果他们正在经历分手，他们会说，太好了，我会向你倾诉。你向我倾诉。我们每天都会互相打电话。我们会沉迷于这些消极的部分。我会提醒你为什么这个人很糟糕。你提醒我为什么他们很糟糕。这种关系有时最困难的是

你经常在不同的阶段摆脱负面联系。然后你必须与你的分手伙伴分手，或者你的分手伙伴与你分手，这本身可能会带来伤心。但这可以回到你关于不要独自经历这一点的观点。我认为这是一个非常强大的策略。尽管这并不是一个问题，因为这个人就像，我做对了。所以我们只需要知道你做了什么。是的，没错。问题回到你这里，恭喜你。

太好了，是的，没错。恭喜你健康地分手。这不容易，这可不是一件容易的事。这让我想起，Shan，今天的播客是由你的分手伙伴带来的。你的分手伙伴，你可能不得不与他们分手。今天的播客也由匿名人士带来，他们的名字现在是伊莎贝尔。恭喜你，匿名人士。你，呃，你不再匿名了。

本期《亲爱的汉克和约翰》由Factor赞助播出。我知道，如果我想做一些对我有益的事情，我必须让它变得容易。Factor让健康饮食更容易。你已经听够了

关于我所做的那些胡闹的事情，以至于我知道我需要这种帮助。你有没有去过杂货店买过通心粉沙拉，然后像蘸酱一样蘸着乐事薯片吃？如果没有，也许你不需要Factor像我一样多。

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好了，Shan，我有一个来自Katie的问题，她写道，

你有什么建议来融合这些东西吗？或者我们最终会得到一个看起来像奶奶家主题夜总会的东西吗？我只是慢慢地买我喜欢的东西，然后等他说些什么吗？我们应该压制我们的奇思妙想，成为拥有中性家居的成年人吗？每个人都想收到俱乐部小屋的邀请函，Katie。现在——

我经历过一些类似的事情，Shan。我不知道你是否经历过类似的事情，但是当我，当我与Sarah结婚时，我的意思是，首先，当我与Sarah相遇时，所以Sarah是一位当代艺术策展人。当我与Sarah相遇时，我的墙上什么也没有。我的墙壁是空白的。我甚至不知道你可以在墙上放东西。我不知道普通人可以拥有艺术品。我不知道学生在学生艺术展上以20美元的价格出售的艺术品。我什么都不知道。对。

所以我墙上什么也没有，我睡在榻榻米上，榻榻米下面是我的所有未付账单。这就是氛围，让你了解我的审美。然后我遇到了Sarah，Sarah的公寓里摆满了这些美丽的艺术品。就像她，你知道，她有一张，有一张带合适的，呃，

叫做羽绒被，我以前从未听说过。我认为你只需要毯子，呃，或者如果你很讲究的话，也许是羽绒被，但你肯定没有羽绒被，它以T结尾。呃，我对所有这些，所有这些讲究的东西感到非常惊讶，即使它们并不昂贵，但我认为只是细致入微吧。而且，

发生的事情是Sarah慢慢地教会我拥有更好的审美，特别是她的审美。这就是我们如何做到的。我喜欢这样。这可能，因为你，你，你有没有受到任何抵制，比如，不，白墙和地上的榻榻米才是王道？不。就像，我不知道。我不在乎。我认为我没有像Katie的伴侣那样对霓虹灯和未来主义设计有那么强的意见。我一直喜欢简洁的线条。就像我一直喜欢，你知道，笔直简洁的线条。就像你们在Patreon上观看的人可以看到的那样，我的，我的，我的窗户，你知道，它们有，它们有笔直简洁的线条。我喜欢，我喜欢笔直简洁的线条。我喜欢玻璃，很多玻璃。我喜欢能够看到外面。但除此之外，我知道当我遇到她时我没有强烈的意见，但现在我有审美了，

我只是真的认为Sarah教会了我。所以你们大部分时间都一致，基本上。现在我们一致了。她说，我也是。你说，我也是。然后她说，没错。尽管有时我会挑选她不会挑选的艺术品，她也会挑选我不会挑选的艺术品。但我们只是以这种方式为彼此腾出空间。就像我有我的，我的意思是，房子里有一些我工作的地方更有可能摆放我喜欢的艺术品，

比如我身后有一幅弗兰克·沃尔特的作品，这位安提瓜画家画得很小，比如他经常会画香烟盒的背面。我真的很喜欢他的艺术。他会创作这些美丽的微型风景画。

而且，你知道，所以我倾向于喜欢的是微型小画。然后Sarah倾向于喜欢更大的东西。但总的来说，不，它足够一致，我们都能互相配合，我想。向生活时间长一点的人提出这个问题的好处之一是，我最近对人际关系有了一个顿悟，那就是你没有意识到……

直到稍后一点，你早期提出的许多问题实际上并不是你对伴侣关系中真正重要的事情的核心价值观的一部分，这些问题会随着时间的推移自行解决，对吧？就像我住过多少地方，我丈夫，也许五六个地方。现在我们住在一个我拥有自己办公室的地方，它的风格与他的完全不同。他自己的空间风格与我的完全不同。它们甚至不是……

表亲，没关系，但当我们第一次搬进去时，你知道，我们一起在一个单间公寓里住了几个月，你必须做出很多不同的妥协，这是为了长远利益的短期痛苦，所以我们实际上有霓虹灯，然后是地上的地毯，那是他的东西，就像艺术品一样，我觉得这太令人毛骨悚然了

你只是混合了一堆不同的元素和个性，因为最重要的是有人觉得这是他们的家。这就是它的实际价值观。然后你会成长到更大的空间，在那里你可以拥有这种感觉，并且完全倾斜到你的审美。但在开始的时候，真正重要的是，我的意思是，一个干净的家，

让我们明确这一点。有些事情你可能不应该妥协，但我认为审美和氛围就是这样一种情况，就像给彼此你能负担得起的角落、墙壁、部分或抽屉。你只需要知道，在某个地方你可以按照自己的方式生活，并且有人因为这样而接受和拥抱你。

我认为这是一个非常好的观点。根据我的经验，压倒一切的最重要的事情是，是分享核心价值观，或者能够在多年时间里一起形成可以分享的核心价值观。我认为这非常非常重要。但是，我还认为，在某种程度上，必须为另一个人腾出空间，你知道，这是，这是分享的一部分，与某人分享空间就是为他们腾出空间。

所以举个例子。我做那种非常多动症的事情，我会把半脏或半穿的衣服放在椅子上，你知道，以防我需要再次穿它们。

以防我决定它们明天仍然可以使用。Sarah永远不会那样做。那永远不会进入Sarah的想象。但只要以一种可控的方式，她就会为我腾出空间。它不会散布在整个地板上，但如果以一种可控的方式，那就没问题。

我认为她，她实际上称之为锡盘巷。这就是她对它称呼的方式。我床边的巷子，那里堆满了书，现在我的背包在那里，那里有一些鞋子，还有一件衬衫，如果我们今晚出去的话，我可能会晚点穿，嗯，诸如此类的事情。但是，嗯。

但我认为你确实必须为某人的生活方式腾出空间，其中一部分是审美，一部分只是他们的生活方式，这肯定需要一些调整。但总的来说，我发现，如果你能找到一种走向相互慷慨的方式，一种走向，你知道，对这个人慷慨的方式，对他们抱有最好的期望，那么它就会比其他情况少得多烦人。

我可以再想想吗，John，根据你所说的，我认为很重要。米歇尔·奥巴马在她的播客中说，她和巴拉克的关系，他们把它看作一支篮球队。当你在一支篮球队时，不一定有领导者和追随者，每个人都必须打每个位置，对吧？控球后卫必须能够投罚球、三分球和扣篮，如果需要的话。但与此同时，人们知道他们的优势在哪里。

你知道谁是最好的篮板手，对吧？你知道谁是最好的防守队员。所以我确实认为你必须……

必须融入这种团队合作的元素，但你也应该知道谁是Sarah，谁是John，对吧？所以如果你花更多的时间看室内设计杂志，周末去古董店，就像你真的在投入时间一样。你的伴侣必须尊重这一点。嘿，就像这是你的优势。就像这是你闪光的地方。我绝对不在球场上和你一起，但我认识谁应该传球。对。是的。

是的，我很喜欢这个比喻。我们有时使用的比喻之一是，我们几乎，我们试图将这种关系视为需要维护的物体，无论是汽车、房屋还是其他任何东西，我们必须分享，并且必须存在。

适合我们两个人。它必须为我们两个人腾出空间。所以有时我们会把它说成是Winnebago，就像，你知道，房车，我们必须维护和处理。这部分意味着，你知道，你必须把污水排出去。处理它并不总是令人愉快，但如果你不处理它，如果你不做维护，就像你没有一辆好的Winnebago。是的。

但我喜欢这样。我认为任何让你成为同一团队的比喻都是一个很好的比喻，因为最终这就是它。你必须在一个团队中。这不仅仅适用于浪漫关系，对吧？这是任何核心关系。如果你与你的室友有关系，就像在我遇到Sarah之前，我和一个室友一起住了六年，我们搬到一起住。我和那个室友的关系非常非常密切。我的意思是，我们仍然是最好的朋友，但我们……

你知道，非常非常亲密。作为其中的一部分，我们必须为彼此腾出空间。我们必须在一起成为同一个团队。好吧。在我们了解来自AFC温布尔登（我最喜欢的英格兰第四级别足球队）的重要新闻之前，让我再问你一个问题，Shan。顺便说一句，我意识到我之前没有说出你的姓氏，这使得人们无法在谷歌上搜索你。所以我现在要说出你的姓氏了。没关系。你知道吗，实际上，我对此有点危机。哦，天哪。告诉我吧。好吧，我的，我的，

艺名是Shan Boodram。那是我的娘家姓。但我结婚了。我现在已经结婚七年了。我的姓是布雷迪。我有两个孩子。我和我丈夫在一起十年了。我们一起工作。他就像，一想到……我随时都会哭出来。

我的伴侣，我的爱人。我喜欢这样，因为它推动了我所做的工作，并让我对要求人们投入时间、学习和奉献自己到这个领域充满信心，因为它可以给你带来很多回报。所以我对我的伴侣感觉如此深刻。如果我很诚实，因为我们已经足够深入播客了，希望我的家人不会听到这个，但是你知道，我的家人……

他们没有，他们不像我的丈夫那样存在或支持。所以有点像，为什么我还要继续使用这个姓氏，这是我孩子的姓氏、我伴侣的姓氏和我法律上的姓氏？你知道，这是一个我刚刚，所以我只是有点矛盾。所以我现在就用Shan。它们都是姓氏。是的。

是的，我们坚持用Shan。太好了。我有一个朋友只用Cree这个名字，他出演了《直到世界尽头》这部电影。当我问Cree我应该用什么姓氏时，他们说，没有。我说，说得对。完全正确。你会给我什么建议？

我的意思是，这是一个艰难的问题。Sarah有点后悔用了我的名字。我不知道后悔是不是一个强烈的词，但我认为她，我的意思是，在职业上，她被称为Sarah Uris Green。所以她以她的娘家姓和我的名字而闻名。她与她的父母关系非常密切。所以我认为在那个层面上有点不同。这可能确实不同。

我建议你选择对你来说真实的名字，不要太担心任何职业影响，因为世界很快就会克服这一点。谢谢。谢谢你。

好吧。在我告诉你我关于英格兰第四级别足球队的消息之前，还有一个问题。这是一个悲伤的问题。这有点像，你知道，我们有一些快乐的问题。我们有一些悲伤的问题。这是所有问题中最悲伤的一个。是关于一条狗的。来自Chloe。亲爱的John和Shan，长期听众，第一次写信。我今天有点悲伤。我真的很想得到一些建议。去年年初，我结束了一段九年的恋情。我们卖掉了房子，他最终留下了我们的狗，Sully。我不知道你是否听说过他。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。他是一条狗。

在Shan回答之前，我只想说，

悲伤，没错，你已经准确地指出了对我来说是什么，那就是悲伤。这是一种失去的感觉，是一种深刻的失去。这是一种你似乎无法纠正的损失，你知道，以任何方式，因为你似乎无法与这个人建立关系。这意味着你现在也无法与这只狗建立关系。有时我认为我们需要听到，我需要听到的是，

悲伤是正确的回应，你知道，悲伤是对这种情况的正确回应，而且感到悲伤是完全可以的。有趣的是，这是一个在我的播客中即将出现的话题。我谈论性与人际关系，但我与歌手Alessia Cara进行了交谈，她是一位

经常被悲伤感所吞噬，不仅仅是她失去的东西，还有潜在的可能性，事实上我们都会失去一切。但我一直在谈论它，并询问人们他们的感受，或者，你知道，在悲伤时期，人们对他们说过的一些有帮助的事情。你刚才说的话让我想起了一些让我印象深刻的东西，当我遇到悲伤的人时，我会对他们说。那就是，你不必克服这一点。

对。有一种冲动想要克服它，超越它，到达某事物的另一边。但这只是不正确，这根本不是那样。你并不一定能到达它的另一边。我的意思是，我高中时失去了一位亲密的朋友，而且……

我从未克服它。我仍然没有克服它。你知道，随着我年龄的增长，她无法知道47岁是什么感觉。她无法知道有两个孩子是什么感觉。就像她无法。这仍然令人悲伤。这不会停止悲伤。是的。让我们谈谈足球吧。让我们谈谈足球吧。

Shan，我是英格兰第四级别足球队的忠实粉丝。我有一支叫做AFC温布尔登的球队。我非常爱他们。我希望你像我爱AFC温布尔登一样爱一些愚蠢而毫无意义的东西。我希望你的生活中有一些美丽而毫无意义的东西。

除了你赋予它意义之外。因为这就是我在AFC温布尔登所拥有的。他们达到了赛季末尾，Shan。他们必须赢得或打平最后一场比赛才能进入季后赛。第四到第七名的球队进入季后赛。然后其中一支球队从季后赛中脱颖而出，进入英格兰足球的第三级别。这始终是我的梦想，Shan，成为英格兰第三级别足球队的球迷。

所以在英格兰，你可以升降联赛。你可以晋级或降级。我们今年表现不错，但我们够格进入季后赛吗？这一切都取决于最后一天，我们必须战胜格里姆斯比镇队才能获胜或打平。我知道你在说什么。听起来格里姆斯比镇是一个虚构的地方，但不是，它是英格兰的一个真实的地方。它位于海岸线上。他们是鱼类的忠实粉丝，球队在比赛前分发了2000条充气鱼。所以所有这些孩子都在用他们的充气鱼互相击打。

比赛前。这是高潮迭起。格里姆斯比需要赢得比赛才能进入季后赛。我们需要获胜或打平。上半场非常紧张。什么也没发生，没有进球。我们出色的、可爱的守门员欧文·古德曼做出了几次精彩的扑救，我认为他是我见过的最可爱的人。

顺便说一句，Shan，英格兰第四级别足球的伟大之处在于，你可以与球员们成为朋友。无论如何，进入下半场。这里有一些背景情况。我们队里有一位名叫萨姆·哈钦森的球员。他大约45岁。他是世界上年龄最大的职业足球运动员。他称自己为老战马。他从不进球。关于这个家伙的一件事是，他不会进球。他已经三年没有进球了。他从不进球。

好吧，他进球了。他在下半场早期为我们进球了。我们保持了1-0的领先优势。我们进入了季后赛。现在我们要在季后赛中对阵诺茨郡队。如果我们赢得那场比赛，我们将在温布利球场面前的8万观众面前比赛，那是英格兰的国家足球场。我会在那里的。别有压力，但这是你的荣幸。是的。

全世界都欢迎。如果我们成功了，那将令人难以置信，但我们必须赢得这两场对阵诺茨郡队的比赛。这就是情况。AFC温布尔登队令人震惊地、奇迹般地进入了乙级联赛的季后赛，如果他们赢得这场比赛，如果他们击败诺茨郡队，他们将前往温布利球场。

我该如何成为一个受人关心的人？我应该告诉室友的男朋友她正在欺骗他吗？我该如何结识朋友并开始约会？你推荐什么分手疗法？我的男朋友和我审美不同，我们该如何装饰？我该如何处理失去仍然活着的宠物的悲伤？……Shan Boodram和John Green有答案。 如果您需要可疑的建议，请发送电子邮件至[email protected]。加入我们在patreon.com/dearhankandjohn的每月直播。关注我们的Twitter！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 哇。多么令人兴奋。哦，我的上帝。我甚至无法告诉你。我从沙发后面观看了下半场。我就是这么紧张。我当时真的躲在沙发后面，听着解说，收到了所有支持温布尔登的朋友发来的短信，我们都一起害怕。但这太令人兴奋了。然后当我们最终获胜时，我不得不和妈妈一起去取园艺植物。我当时浑身发抖。我妈妈说，你还好吗？我说，是的，我很好。我很好。一切都很好。是的。

Shan，我体内充满了肾上腺素，真是难以置信的感觉。这实际上让我想起了关于死亡的最后一个问题。我没有那种东西，我只是喜欢那种毫无意义且超越我的东西。我曾经有过短暂的时刻，我来自多伦多，多伦多猛龙队进入了季后赛第二轮。我认为那是在2013年或14年。可能更早一点，但我当时想，

我如此投入其中。当他们输了的时候，我想，我再也不会经历这个了。我再也不会将如此多的情感投入到我无法控制的事情上了。我不会从中受益。我只是承受所有的痛苦。

而你来到这里是为了感受，是为了体验，是为了表达，是为了悲伤，是为了爱，是为了体验性高潮，是为了体验巨大的痛苦。所以我认为那些让你做到这一点的事情，同时你可以在潜意识里知道这只是为了好玩，我认为这听起来真的很酷。是的，那是完全正确的。我的意思是，将你周末的质量与居住在，你知道，离你一个海洋之遥的24岁男孩的壮举联系起来，这有点奇怪。但是

但是，我认为这更重要的是，这更重要的是纯粹的感受。这是我们来到这里不仅仅是为了感受所有这些东西的知识，而是我们来到这里是为了感受所有这些东西，并在群体中感受很多东西，你知道，在那些巨大的体验中感受那种团结。这是温布尔登带给我的，我对此非常感激。所以。

我们总是在播客结束时谈论它。不幸的是，本周我们没有来自火星的新闻，但Hank下周将带着来自火星的大量新闻回来。这将是激动人心的。我的意思是，我相信火星一直在做一些我们无法想象的事情，没有Hank是不行的。那么，我是否可以向你表示祝贺？哦，是的，当然可以。你在开玩笑吗？我踢出了每一个球。恭喜。你做得很好。祝你好运。谢谢。

谢谢。我很感激。我会让你知道情况如何。为季后赛祈祷，但至少我们进入了季后赛。至少我们有机会。希望仍然存在的那种感觉是如此强大，如此强大的感觉。它提醒我们，希望总是仍然存在。足球中的希望并不总是存在，但世界上的希望总是存在。所以，是的。

是的，这是一种相当神奇的感觉。我不会撒谎。Shan，非常感谢你成为的一部分，首先，感谢你成为Crash Course Sex Ed的一部分。这是一个非凡的系列。我为此感到非常自豪。我也为和你一起工作的团队感到自豪。我认为你们做得非常出色。如果你还没有看过这个系列，请查看一下。网址是youtube.com/crashcourse。但也要感谢你今天成为我的联合主持人。这真的很有趣，你充满了伟大的智慧。

哦，谢谢。感谢你邀请我。我实际上穿着一件写着“我没有失去我的童贞，因为我从不失败”的衬衫。

我会把它作为幸运符传给你。但这指的是Crash Course。我们穿了很多很棒的衬衫。关于你刚才提到的观点，我想对所有人表示衷心的感谢，包括编剧、动画师、编辑。这是一个多么了不起的项目，也是一个梦想成真的项目，我很荣幸能成为其中的一小部分贡献，因为Crash Course提供的海洋是

是如此巨大和令人难以置信。所以向团队致敬，向你的团队致敬，也向你致敬。感谢所有观看的人。你这么说真好。而且确实如此，你知道，Crash Course，很多时候主持人会得到所有的赞誉，而主持人并不是Crash Course的主要角色。

我可以作为主持人这么说。你知道，从课程顾问到编剧、动画师到编辑，有很多人在Crash Course上努力工作。这是一个非凡的团队，他们做得非常出色。我真的很自豪能和他们一起制作东西。

《亲爱的汉克和约翰》由Chris和Kiko编辑。我们的混音师是Joseph Tuna-Medish。我们的市场营销专家是Brooke Shotwell。我们的制片人是Rosianna Hals-Rojas和Hannah West。我们的执行制片人是Seth Radley。我们的编辑助理是Deboki Chakrabarty。你现在听到的音乐以及播客开始时的音乐是由伟大的Gunnarolla创作的。正如我的家乡所说，别忘了变得很棒。Shan，非常感谢你。这太有趣了。谢谢。