414: Tell Me What Your Pain Sounds Like
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人们如何判断自己是否有高或低的疼痛耐受力？约翰和汉克能否区分他们的写作风格？我该如何在我的青少年时期找到快乐？为什么天文学家不能更自信地知道太空物质何时何地会碰撞？我的新生儿打喷嚏怎么办？你应该从约翰和汉克写的哪本书开始读起？Rax Roast Beef 和 Rax Pizza Buffet 是同一家店吗？……汉克和约翰·格林将解答！ 如果您需要一些可疑的建议，请发送电子邮件至 [email protected]。加入我们每月一次的直播节目，网址为 patreon.com/dearhankandjohn。关注我们的推特！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 您正在收听 Complexly 播客。您好，欢迎收听《亲爱的汉克和约翰》。或者，正如我更喜欢称呼的那样，《亲爱的约翰和汉克》。这是一个播客节目，两位兄弟将回答您的问题，为您提供可疑的建议，并向您带来本周来自火星和 AFC 温布尔登的新闻，显然能量相当不同。约翰，你知道为什么巴甫洛夫的头发这么柔软吗？不，为什么巴甫洛夫的头发这么柔软？因为他给它做了条件反射。

哦，是的，他做了。他做了。他每天都提醒它，如果它等待某个时刻，它可能会得到奖励。然后它就自己流口水了。是的。这使它变软了。我们多么庆幸头发不会流口水？哦，巨大的胜利。这会让一切变得糟糕多少？它会出汗。它和一堆汗水在一起。它会弄湿自己。是的。

是的，但它不会自己出汗。这不像汗水是从头发末端出来的。不，但我敢打赌，如果身体能想出如何做到这一点，它就会这么做。我最近对角蛋白进行了大量的深入研究，我现在不能告诉你所有关于它的信息，因为你不会在意。但是当我把它设置好后，它在我的 Hank 的频道视频中将会很棒，我将要制作关于生命的视频。哇。是的。

你会喜欢的。这就是你如何宣传视频的方式，就像，“看，我不能……这太无聊了，我必须先给你讲一个很长的故事，你才会在意它。”

顺便说一句，人们喜欢我 15 分钟的总结，就好像你不在那里，而且你的一部分不在那里，总结了 AFC 温布尔登成为英格兰第三级别足球队的历程。你以为人们会讨厌它。他们很喜欢，汉克。是的。所有不喜欢它的人都没有写邮件。完全正确。他们感到厌倦并停止收听。

所以他们没有写邮件。让我问你一个来自蕾哈娜的问题，汉克。哦，我们就这样做。我喜欢。是的，我们直接进入正题。因为你感受到了我上周的感觉，也许开场白有点太长了。所以本周，只有头发和汗水。

直接进入正题，头发和汗水。亲爱的约翰和汉克，我一直很好奇，人们怎么能说我疼痛耐受力高或低，而他们无法通过他人的身体来体验疼痛。你怎么知道自己是否有很高的疼痛耐受力？你如何才能客观地知道你的疼痛程度？不是歌手蕾哈娜。我认为这是一个非常有趣的问题，因为你知道，汉克，我痴迷于这样一个事实：我们所有的时间都花在这个意识之内。

并通过一套眼睛观察世界。然而，我们认为我们知道成为其他人的感觉是什么，并且经常对他们的经历相当武断。问题是，这就像多个层次，对吧？因为你对疼痛的耐受力很高，这可能意味着

与你一样的疼痛量，但我更能忍受它。它也可能很容易被解释为，当我们有相同的刺激时，我体验到的疼痛较少。对。而且，

而且我不知道我们会测量哪些东西。我认为没有人知道。但这不仅仅是这样。我们还假设拥有所谓的“高疼痛耐受力”是好的，而拥有所谓的“低疼痛耐受力”（我将第一个承认，如果真的有的话）

我在疼痛耐受力较低的一端。事实上，当我读到这篇文章时，我记得当我还是个孩子的时候，我们的父亲在我们母亲能听到的地方对她说，他只是疼痛耐受力很高。我把它当作客观事实，因为他不是为了恭维我而对我说这句话。但我确实把它听作一个巨大的赞美，并在我的大部分生活中相信我有很高的疼痛耐受力。现在我意识到我绝对没有。

相反，我父亲所认定的只是我一遍又一遍地做那些伤害我的事情，尽管它确实伤害了我。我只是不擅长风险管理。对。此外，你是我弟弟，我在疼痛耐受力方面把标准定得很低。啊！

这不可避免地让爸爸对你印象深刻。是的。但我认为总的来说，兰克，对那些经历很多痛苦的人有一种评判。是的。有一句你听我说过无数遍的名言，兰克，但它来自伊莱恩·斯卡里的《疼痛的身体》，她写道，拥有巨大的痛苦就是拥有确定性，听到他人的痛苦就是拥有怀疑。是的。而且……

当你与医疗专业人员交谈时，这尤其如此，你就像，“我非常痛苦。”他们就像，“对不起。”部分原因是因为我们缺乏处理疼痛的方法。就像我们缺乏应对疼痛的方法。你知道我的……

我对疼痛量表的糟糕程度的解决方法，所以疼痛量表是 1 到 10，对吧，他们会给你看孩子的脸，1 到 10 量表上的脸，是的，我在《错爱》中使用了它，我的畅销书，嗯哼

它在许多诊所里，因为你必须沟通疼痛。这很难，因为当然，你总是可以想象一种比你所处的情况更痛苦的情况。完全正确。但这是我的解决方案。我认为数字不是一个好方法，我认为文字也不是一个好方法。那还剩下什么？声音。是的。你应该说，“好吧，你能告诉我你的疼痛听起来像什么吗？”因为如果我说……

你知道那和……很不一样，那和……很不一样，这些都像是我经历过的非常清晰的疼痛。我认为，不同类型的疼痛之间存在如此多的客观差异。比如它的持续时间。有，有，

它持续时间的可变性。它位于身体的哪个部位。它如何限制运动。它是一直都在那里，还是在你做某些事情时才会发生？这是一个非常广泛的种类。最近有一个视频，一群人被这种子弹蚁咬了，据说这是最痛苦的蚂蚁。

他们尽最大努力测量它比对照刺痛（只是黄蜂的刺痛）更痛苦多少。有趣。他们做了计算，几乎所有的人都低估了子弹蚁的实际疼痛程度，因为他们只是……

我觉得说它糟糕 4000 倍是不合理的。但它确实糟糕 4000 倍。但它确实糟糕 4000 倍。我要尽量避免被子弹蚁咬。听起来会非常令人不快。我当然不会自愿参加一个 YouTube 视频，让我被它咬。这是一个很棒的视频。我认为他们以一种非常巧妙的方式做到了，但是……

是的。我也不会让自己被子弹蚁蛰，除非你能保证我获得 1000 万次观看。哦，我的上帝。这就是问题所在，这对我来说不是玩笑。我只……我和你之间的一个根本区别在于，你是一个优秀的 YouTuber，而我不是一个优秀的 YouTuber。而且我还为不是一个优秀的 YouTuber 而感到自豪。这对我来说非常重要，你是一个不优秀的 YouTuber。就像我们需要，我们需要那样。

如果我是一个优秀的 YouTuber，我们很久以前就会飞得太靠近太阳了。我现在在 Hank 的频道上飞得太靠近太阳了。你是。上面是什么感觉？每次你制作一个新的 Hank 的频道视频，并且获得一百万次观看时，我都会想，“你为什么要这样做？”就像你飞得太靠近太阳了。就像我们都知道结局是什么。你难道不记得 Tumblr 吗？

这太阳真好吃。哦，我的上帝。它灼伤了我的皮肤。没错。谈谈疼痛量表。所以无论如何，我知道我不是一个优秀的 YouTuber，但你是一个非常优秀的 YouTuber，你需要我，因为我让 Nerdfighteria 保持运转。

小一点，这很好。是的。是的，是的。我们需要一个过滤器。是的，绝对的。我们需要以某种方式过滤受众。曾经有一段时间你让 Nerdfighteria 变得更大，然后，你知道……我知道。最终，许多人都退出了。但这并不是因为我是一个伟大的 YouTuber，而是因为我有一本畅销书。他差点表扬了自己，各位。好吧……

哦，因为我差点说我是一个好作家。是的。你差点说一个伟大的作家，你现在也说不出来。是的。好吧。

好吧，让我们继续来自 River 的这个问题。不，你对疼痛问题说完了吗？哦，我没有。我们尝试客观测量疼痛的方法有很多。我们尝试做这件事的方法有几种。有一种方法是将你的手浸入冷水中，看看你能坚持多久。这主要适用于对一个人进行疼痛测试。所以你让一个人服用止痛药，然后……

当他们想把手从水中拿出来时，当他们再也无法忍受时。把手放在非常冷的水中令人惊讶地痛苦。当涉及到比较不同的人时，它就不那么有用了，因为一个人可能只是……

能够更好地处理它，并且体验完全相同的疼痛量。我们只是不知道如何，如何处理这个问题。还有一些生理差异会影响到这一点，而不仅仅是关于神经系统的。如果你看到的东西比我红得多，那就像，“哦，有趣。”但如果你体验到的疼痛比我多得多，我就没有一个好的方法来理解它。对。所以这只是，它使事情变得非常困难。我们收到了一个很好的问题，来自

River，汉克，是关于我们的。你知道我多么喜欢关于我们的问题。你知道我多么喜欢自我反省的时刻。亲爱的约翰和汉克，我订阅了 We're Here 时事通讯，现在可以在 we'rehere.beehive.com 获取。每当我阅读开篇段落时，我觉得在一两句话内就能判断出是汉克还是约翰写的。到目前为止，我不记得自己错过了。

我的问题是，我能分辨出区别吗？你们是否意识到你们的书面语言模式之间存在显著差异？你们能否分辨出彼此的书面作品？段落和心理语言学，River。绝对的。就像我能——当我读汉克的书时，我能听到汉克的声音。是的。如果我——

如果有人试图以我的身份写作，例如，如果他们试图为一家好商店撰写营销电子邮件，并且他们说，“这是来自汉克的，以下是内容。”我会说，“谢谢。我现在将按照我说话的方式来写。”我不知道。

就像，就像发生了什么。但我不知道。我只是写了很多东西。你最终会形成一种声音。是的。它非常具体。拥有独特的声音，即可区分的声音，是有价值的。对。在我们所从事的行业中。所以我认为我们，它最终就是这样了，但是是的，它，

我们写作方式非常不同。我们的句子长度不同。对。它们的结构不同。我们有不同的习惯，这并不是说它们是好习惯，但就像我们有不同的习惯。没错。我们有不同的，不同的可预测的写作缺陷，这就是我认为它们是缺陷的原因，但也像不同的，比如我使用 em 破折号的方式与你使用的方式非常不同。而且，是的，但是你的，你的，你的作品听起来像你，我的听起来像我。这并不是

我 23 岁时的情况。是的。这需要时间。是的。我的意思是，我认为写《寻找阿拉斯加》是我第一次，我完成那本书时大约 27、28 岁。

那是第一次。这是一个为期五年的过程。在这个为期五年的过程中，我发现了自己听起来像什么。因为我记得当我未能进入大学的高级创意写作课程时。我很震惊你还记得这件事。当时有 15 个申请者和 12 个名额，我是三个没有被录取的人之一。

我记得非常清楚，这在我的生活中是一种决定性的经历。当我未能进入那个高级创意写作课程时，我的创意写作老师邀请我去他家喝一杯。我们坐在那里，我和他和他妻子一起坐在那里，

他说，“听着，伙计，你提交的故事不太好。但是当你在我们研讨会的休息时间讲故事时，那些故事非常好。所以你必须弄清楚如何像你讲故事那样写故事，如何听起来像你听起来的样子，而不是听起来像糟糕的菲利普·罗斯，而是听起来像你听起来的样子。”而且。

这真的是，非常好的建议。我认为如果他没有给我这个建议，我会放弃我写作的梦想。所以向 P.F. Kluga 致敬。我的意思是，我也有一个类似的故事，我认为它在我的脑海中占据的空间较小，因为它是一件不太重要的事情。但我记得我第一次被一家文学杂志拒绝时，那是一家 U.M.，

环境研究文学杂志。我去那里，我非常喜欢它，我为此付出了很多努力。我真的很认为它很好。我需要听到的是，这一切都是关于你的，它也是为了你。就像你写的东西完全是关于你对世界的体验，为你而写，你就是那个只是在思考聪明想法的角色。是的。

是的，我认为对于 20 岁出头的人来说，这是发展上合适的。但这是真的。学习如何为读者写作需要时间。我不太了解自己的一件事是，我很少

为读者写作。我写了《一切都是肺结核》，最初并不是为读者写的。我写作是因为写作是我思考和试图理解某些事物的方式。但是，直到我意识到我是在为读者写作时，我才开始全力以赴，并对《一切都是肺结核》变得非常兴奋，因为我喜欢为读者写作。即使在我 15 岁的时候，嗯，

我没有写日记。我写的故事是我想象中是为读者写的。我不知道这说明了我什么。我认为这并没有说明什么伟大的事情。这不是我特别引以为豪的事情，但这是真的。是的。我也是这么做的。是的。我们，我们，我不知道。我们都有这种毛病，但让我们停止谈论我们的写作，因为我刚才还在谈论如何

那是——没有人想听到这个。只是两个家伙。人们不喜欢车间闲聊，他们也不应该喜欢车间闲聊，对吧？就像我不——除非他们在车间里，你知道，除非——除非他们在车间里。除非他们在车间里。好吧。让我们回答安娜的这个问题，她写道，你同意——让我做一个。好的。但这个很重要。好的。

你可以做接下来的三个。你做接下来的三个。我做这个。好的。鉴于你们是青少年最受欢迎的播客。谢谢，安娜。我们感谢你承认这是一个针对青少年的顶级播客的现实，包括一个针对青少年的顶级睡眠播客，一个针对青少年的顶级健身播客，一个针对青少年的顶级播客。

是的。有人告诉你。是的。

我不确定我们在问题的核心假设上是否在同一页上，但我们会到达那里。我会回顾过去，怀念当个青少年的时光，但现在压力很大，我大多只想长大，获得更多独立性。我该如何在我的青少年时期找到更多快乐？南瓜和企鹅，安娜。我会这么说。是的。你会怀念你的身体像现在一样运作良好。因为它可能处于它像巅峰水平的

它可能不是。我本来想说，如果你像我一样，安娜，你一天抽 40 支烟，我希望你不是。是的。

但如果你像我青少年时期那样，你一天抽 40 支烟，就像你实际上直到 40 岁出头才能达到身体的巅峰。不是因为你努力工作，而是因为你把标准定得很低。所以就是这样。我不知道。我怀念年轻的时候什么？一定程度的体力。还有——这是——

让我看看你对这个怎么想。好的。有一种情况，我和人们建立的联系，就像我的朋友们是如此毋庸置疑和不可置疑的，这就像，这就像，这就是我属于的地方。这些人是我找到的，我将和这些人在一起。而我觉得成年后的友谊，以及你知道的，成年后的许多关系都非常像，呃，

你知道，你有时会和工作中的人在一起，你就像你只是处理那些人，而不一定爱他们。或者，你知道，你有点像在更努力地思考你是否想和这些人一起出去玩。我只是怀念因为他们是“我的”人而珍惜他们。

所以我将反对你所说的一切。好的。打我。恭敬地。因为我作为一名青少年的经历是，我对那些核心关系并不感到安全，即使是与父母的关系，与你的关系，与朋友的关系，尤其是与浪漫伴侣的关系。

就像我没有那种核心安全感。在成年后，我有了。这实际上是我不喜欢的主要事情。我不想回到青少年时期，因为那种持续的缺乏安全感和不足感。而且，你知道，我感觉非常像安娜。就像我只想长大，变得独立，而不必——

伴随着一切的新鲜感。我推荐青少年时期的一件事是，你正在做很多第一次的事情，这其中有一种强度，这真的很令人兴奋。现在它也很可怕，但它确实令人兴奋，对吧？就像第一次坠入爱河，或者第一次独立于父母之外地努力解决关于痛苦和意义的问题，这真的很有趣，对我来说很有意义。但是，就像我，我，

我认为你不会怀念当个青少年的时光。我不怀念。谁知道呢？看，每个人的旅程都不一样，每个人都有不同的旅程，但我，我，我喜欢当个青少年。我有，我有像你一样的好朋友。我有像，深刻的友谊，这，这，你知道，陪伴我度过了那些岁月。但那些岁月很艰难，伙计。那很难。我的脚总是变大。很难。所以不是我列表上的第一件事，但是是的。是的。

脚已经保持相同的大小很长时间了，这很方便。是的。我会在那种情况下说一件事，我——

多年来，我觉得我已经弄清楚我的头发了。然后当我失去头发，然后它又卷曲回来时，我试图弄清楚它。现在它又直了。我正试图再次弄清楚它。我觉得我已经好几年没有做过我喜欢的理发了。你觉得这是一个第二次青春期，你用新的身体生活在这个新世界里吗？是的。是的。

有点。而且像新的——而且像你如何优先考虑？你如何弄清楚？我不知道。因为这不仅仅是新的身体。但中年危机总是这样吗？它就像，请让我再次经历青春期？也许吧。我不知道。再说一次，我——

我真的很不想浪漫化青春期，我认为这是成年人经常不公平地做的一件事。如果他们真的可以回去当一天青少年，他们会说，“哦，不，不，不是这样，不是这样。”我只是认为有些青少年，我认为，而且我曾经是其中之一。是的。可能不是一直都是。但我们只是非常自信和舒适。

我认为这就是我们都在寻求的东西。如果你在学校里找到了它，那实际上可能很难，因为然后这种结构就会消失。对。你会说，“现在我没了它。”对。所以也许在学校里永远找不到它是一种快乐和好处，这样你就可以尝试在一个更稳定的系统中安定下来——

你将在学校之外度过余生。是的，你当然不想成为那个角色汤姆，在 19 岁时取得那种有限的成就，正如菲茨杰拉德在《了不起的盖茨比》中所说的那样，这是一种反高潮，这是有史以来最严厉的批评之一。我当时想，“汤姆是谁？为什么汤姆对他这么刻薄？”是的。

好吧，他是一个非常粗心的人，汉克。他在那个故事中造成了很多伤害。这实际上让我想起，今天的播客是由汤姆·布坎南带来的。汤姆·布坎南。你知道，我不一定会和他一起坐车。这个播客，我不知道你是否知道，约翰，它也是由汤姆·哈迪赞助的。汤姆·哈迪。汤姆·哈迪。

他的头型是这样的。是的，当然是的。当然，今天的播客是由汤姆·布雷迪带来的。汤姆·布雷迪，当他在印第安纳波利斯 500 赛事中驾驶领航车时，他很惊讶地被嘘声，但他在这里被讨厌。哦，伙计。

我们都必须知道这一点。最后，这个播客是由汤姆·爱迪生带来的。汤姆·爱迪生。汤米·爱迪生。嘿，汤姆。带来了灯泡。也许带来了电影放映机。电话。不，那是另一个人。是的，他实际上并没有给你带来任何这些东西，但他——他确实电死了大象。好的，他真的吗？是的。哇，多么——

多么值得纪念的事情。留声机和大象的电击。留声机！这就是我想说的。我喜欢这个笑话的地方在于，在我漫长的一生中，我从未想过托马斯·爱迪生是老好人汤姆。是的。

是的。托马斯。他绝对是一个双名的人。他是一个双名的人。我甚至奇怪地知道他的中间名。就像我为什么知道他的中间名——阿尔瓦？阿尔瓦。我们为什么知道他的中间名是阿尔瓦？我们的教育制度出了什么问题，以至于你和我都吸收了托马斯·爱迪生的中间名是阿尔瓦，但我们从未吸收过，例如，极限是如何运作的？不，你说得对。我没有。

可怕的是——我很抱歉把它带到这里，但是——对于那些——

今天有影响力的人，那些实业家。他们会被记住吗？就像我们小时候被教导的那样，托马斯·爱迪生就像一个老好人，让很多好事发生。多么聪明的美国实业家。我写了我的三年级作文。

托马斯·阿尔瓦·爱迪生的传记。我记得我重新使用了“有趣”这个词好几次，因为当我用草书写它时，它占据了一整行，它必须是一篇七页的论文。所以是的，是的。托马斯·阿尔瓦·爱迪生。我希望他一切顺利。而且你知道，对于今天的实业家来说，呃，

我会提醒你，历史会降临到我们所有人身上。即使是托马斯·爱迪生最终也被尼古拉·特斯拉超越了。与我的兄弟、垂直视频红人汉克·格林不同，我一直不太擅长理财。我一生中有很多透支费用，一些未付款项，等等。但 Chime 理解每一美元都很重要。这就是为什么当您通过 Chime 注册直接存款时，您可以获得免费功能，例如免费透支保障，通过直接存款提前两天获得报酬，

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本期《亲爱的汉克和约翰》由 ZocDoc 赞助播出。您的人生中可能曾经有过这样的时刻，您会想，“我应该去看医生，但这可能会自行消失。”然后过了一会儿，它没有消失，您仍然不去看医生。在那时，它

人们如何判断自己是否有高或低的疼痛耐受力？约翰和汉克能否区分他们的写作风格？我如何在青少年时期找到我的快乐？为什么天文学家不能更自信地知道太空物质何时何地会碰撞？我的新生儿打喷嚏怎么办？你应该从约翰和汉克写的哪本书开始读起？Rax Roast Beef 和 Rax Pizza Buffet 是同一家店吗？……汉克和约翰·格林将解答！ 如果您需要一些可疑的建议，请发送电子邮件至[email protected]。加入我们在patreon.com/dearhankandjohn每月举行的直播！关注我们的推特！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 是时候停止找借口了。预约医生可能会让人感觉有点 daunting，但多亏了 ZocDoc，没有理由拖延。他们让您轻松找到适合您的医生。ZocDoc 是一款免费的应用程序和网站，您可以在上面搜索和比较高质量的网络内医生，并点击立即预约。我们说的是与超过 10 万名医生预约网络内预约，涵盖各个专科，从心理健康到牙科健康，从初级保健到急诊护理等等。

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好的。

汉克，让我们回答听众的一些问题吧。你问几个吧？是的。下一个问题来自 Will，他问道：亲爱的汉克和约翰，为什么天文学家对太空物质何时何地撞击其他太空物质如此不确定？我觉得我总是读到关于可能或不可能撞击地球或月球的小行星的文章。难道

我们天体的运动不是恒定且易于预测的吗？为什么他们对自己的计算不那么确定呢？怀着恐惧仰望天空的 Will。Will，我……看，你根本不知道，根本不知道这些测量的准确性有多高。这太神奇了。这让我想起一个天文学家曾经告诉我的笑话。一个天文学家被……

警察拦下，警察说，你知道你开多快吗？天文学家说，每小时 10 到 100 英里之间。这太准确了。这太不可思议地准确了，对吧？就像，从……

时空的角度来看，每小时 10 到 100 英里令人印象深刻。如果你能在一个数量级内得到它，你基本上就得到了它。是的。这尤其适用于太阳系以外的东西。对于太阳系中的东西，我们以非常高的精度知道这些东西，我可以向你解释为什么很难达到这种精度，以及

为什么我们一直在努力提高精度。最近有一颗小行星可能会撞击地球。它就像，它的几率从不到 1% 上升到超过 1%。每个人都像，哦，它持续上升了一两天，然后才下降。你必须记住，当我们观察这些物体时，尤其是在一开始，我们看到的是一个点，对吧？

在一个恒星背景上，它在一个平面上从一个地方移动到另一个地方，我们没有俯视太阳系的视角，在那里我们可以看到所有这些东西，我们只能从一个方向观察它，所以我们必须做各种疯狂的事情，比如亮度，以及它相对于背景恒星的移动方式，因为随着我们的移动，我们

这些东西也在移动，但恒星都停留在同一个地方。因此，我们可以利用这种效应从不同的角度观察它们。这给了我们更多的数据。因此，您必须对许多不同的物体进行大量观察。它们只是点。你不能用亮度，因为它们可以由不同的物质构成，并且它们的亮度水平可能不同，仅仅是因为它们碰巧比较暗，而不是因为它们更近或更大。所以所有这些事情都很重要。

因此，我们必须弄清楚它们有多大才能计算出它们的轨道。然后，如果它们足够靠近，我们实际上可以将雷达反射到它们身上。这告诉我们它们的距离。这必须在数百万英里以内。所以它不能超过数百万英里。当我们接收到雷达信号时，它会告诉我们它们距离我们多远，精确到米。哇。是的。

哇。所以那时我们可以说，这颗小行星可能会落在印度洋。是的。但这仍然很棘手。当然。你必须进行大量的测量。因此，经常发生的情况是，你开始对——或者你开始对许多物体进行一些测量。然后，你查看概率最高的物体，并对这些物体进行更多测量，以更具体地了解它们前进的方向。是的。

所以这是一个极其困难的问题。当我们听到可能撞击地球的小行星时，我想提醒人们，如果这是 10 年前，我们直到它撞到我们身上才会知道。这听起来更好，实际上。我觉得我们作为物种已经退化了。我不想知道。好吧，我们可以做一些事情。所以知道似乎是个好主意。哇。令人震惊。如果我们 10 年前不知道，我们就会被它击中。

是的。很多这样的事情。六周的压力。我们必须担心，因为我们更擅长了解事情。大流行也是如此，多年来，大流行要么发生，要么不发生。现在我们都在考虑禽流感，即使它在四年后可能发生也可能不发生。感谢你，汉克。

下一个问题来自 Miranda，她写道：亲爱的约翰和汉克，起初，我很高兴成为一位新妈妈。我的女儿看起来几乎完美无瑕。然而，我们已经注意到她经常打喷嚏。哦，不。作为一名母亲和新晋儿科医生，汉克，你能想象吗？你是一名医生。

你有一个打喷嚏的孩子。你知道人们打喷嚏是不正常的。这正是 Miranda 说的。你可以理解我的严重担忧，因为这并不正常。更糟糕的是，她拒绝在我礼貌地要求她停止打喷嚏时停止打喷嚏。我担心她不明白问题的严重性。任何建议都将不胜感激。如你所知，新生儿非常难以退货或更换。Miranda，你有权这样做。哈哈哈。

你是说我们不必评论这个问题吗？我们可以保持沉默吗？汉克，如果你有一个打喷嚏的孩子，你会怎么做？我认为 Miranda 提出一个很好的观点。它们不可退货。不。所以事情是这样的，这将很难，但你必须在心理上欺骗你的大脑，让它认为这很可爱。

所以你必须让自己摆脱这种被理解的、理性的、客观的知识，即这绝不正常。并且像，实际上，也许这有点可爱。好的。我敢打赌新生儿的喷嚏比成年人的喷嚏更容易“可爱化”。但是，你不想做的就是让这种想法蔓延到对成年人打喷嚏的接受，尤其是在作为儿科医生的情况下。对。或者孩子的喷嚏。每次有孩子在你办公室打喷嚏时，你都需要告诉家长这不是正常的经历。

孩子正在经历的事情令人担忧。我实际上是想建议你去找 Never Sneeze 医生或 Scrooge 医生，他是最初说打喷嚏绝不正常的那位医生。他从不打喷嚏。因为也许 Never Sneeze 医生或 Scrooge 医生对如何阻止你的新生儿打喷嚏有一些见解。你认为这个人，最初的那个人，是否有某种疾病，并且不打喷嚏是因为他们的大脑出了问题吗？不。

有可能。他们是否经历过有史以来最奇怪的中风？是的。我认为更有可能的是，Never Sneezer Scrooge 医生偶尔会打喷嚏。当他打喷嚏时，他会感到极大的羞耻。感觉就像，哦，我的上帝。就像担心。我又失败了。我做了什么？就像——

是的，我认为对我来说更现实的是，其中有一种元素，就像恐惧、羞耻和一种感觉，就像，我无法相信这发生在我身上。我必须隐藏它。这是一种完全不可接受的现象。但幸运的是，Miranda，你本人是一位训练有素的医生。因此，如果有人知道这种情况是否正在蔓延到病理学领域，那就是你。是的。

所以我更相信你的判断，因为你在你的电子邮件中承认你的女儿打喷嚏是不正常的。是的。哦，我不知道——我不知道该如何处理。这听起来很难。这听起来像是我们都必须在这里生活的艰难生活。但我认为，如果你只是在婴儿期，只是尝试接受——尝试让你的——说服你的大脑，它实际上就像一个可爱的小——

我还记得我的孩子们很小的时候，试图就他们的行为与他们进行理性辩论。我会说，别哭了。现在是凌晨三点。是的。

我希望没有听众不知道这个传说，并且现在正在担心他们的打喷嚏。我认为我们应该变得如此后现代，以至于我们自己都不知道打喷嚏是否正常。就像到这个播客变成《亲爱的约翰和汉克》2028 年的时候，我希望我们处于一个没有人记得战争的空间。他们只知道打喷嚏是不正常的。我们必须回去听这一集，然后弄清楚，这件事发生在 2028 年的第一天还是 2028 年的最后一天？

我认为人类必须在 2027 年底之前到达火星才能——到 2028 年。不，因为如果你在 2028 年 5 月 18 日登陆火星，那么你在 2028 年期间就在火星上。对。但是否有一些规则，例如火星每隔一年就离得更远，所以必须是 2027 年？我们不知道什么技术将会——

发生在 2028 年可能是传送器。可能会有，除了我非常确定我们最初达成的协议是，到 2027 年底，将会有宇航员在火星上，这是你能想象到的最荒谬的事情。就像，

这让你看起来像一个技术乐观主义者。确实如此。这让你看起来像——这让你看起来像——问题是赌注很重要，所以我们仍在讨论它，而我当时的大多数愚蠢的想法都被遗忘了。但是这个我们必须坚持下去，现在每次我说到未来可能发生的事情时，人们都会说，是的，人们将在 2027 年到达火星。是的。我们必须听。我们必须听，因为如果到 2028 年，那么我比你想象的还有一年的时间。

这是真的。这是真的。但事实并非如此。所以我们会知道的。我们还有一个来自 May 的问题，她写道：亲爱的约翰和汉克，我 12 岁。我们现在正在优先考虑青少年问题，试图成为一个热门的青少年播客。是的。

我 12 岁，即将上七年级，我已经听了几个月这个播客了，我听说了很多关于你们的书的事情，它们听起来不错。但我不知道我是否足够大能读它们。我应该等多久才能阅读你们的书，哪本书最适合我阅读？我希望你们的书像听起来一样精彩，May。这是一个非常好的名字特定的结束语，May，它告诉我你非常擅长语言，而且你肯定在智力上已经准备好阅读我的书了。

我不知道。你怎么认为？May 也准备好阅读你们的书了。我不知道。我不知道。我不知道。我觉得我不能给一个 12 岁的孩子关于阅读书籍的建议。May，说实话，我会和你父母谈谈。是的。以下是我和你父母谈话的内容。我会说，妈妈，爸爸，奶奶，爷爷，阿姨，叔叔，家里的任何人，我会说，嘿，我是 May。嗯，

我想阅读约翰和汉克·格林的这些书，主要是约翰·格林的书。他更需要钱，因为他会真的花掉它，不像汉克·格林，只是捐给全球健康伙伴。所以我想阅读这些书，你介意读一本吗？

然后告诉我你是否认为我已经准备好阅读它。然后你可以从你家里的成年人那里获得一些见解。这是我首先要做的事情。我会说，具有讽刺意味的是，我唯一一本真正明确地为成年人出版的书，《一切都是肺结核》，是我最不担心你阅读的一本。是的，这说得通。你会学到很多关于肺结核的知识，而且，嗯，

它会领先很多。领先很多。是的。所以我不知道从哪里开始。人们问我从哪里开始阅读我的书。我的意思是，对于汉克的书，这很明显。你从第一本开始，因为它是一个两本书的系列。对于我的书，我不知道。我 20 年前写的那些书。我不记得了。

谁知道它们是什么样的？是的，就是这样。我能真诚地推荐它们吗？我真的不知道。下一个问题来自 Soma，她问道：亲爱的汉克和约翰，我和我哥哥最近去芬兰旅行。作为这个播客的长期听众，我们的待办事项清单上有一项是去 Rax Roast Beef。但到达芬兰后，我们发现所有的 Rax 都是 Rax Pizza Buffet，而不是 Rax Roast Beef。

它们是一样的吗？我们必须为下次知道。你们去了吗？你们没去吗？不，我认为他们去了。他们必须去了，因为它是一个完全不同的 Rax。所以美国的 Rax，Rax 烤牛肉。它只是为不同的餐厅使用了相同的字母？绝对的。它是完全相同的字母，以相同的顺序用于描述完全不同的现象。就像忍受它和忍受，哦，我的上帝，有一只熊。好的。是的。

它非常相似。它与那非常相似。所以是 Rack's Pizza Buffet。但它们都是餐厅。汉克和我从未去过，因为我们从未去过芬兰。但有趣的是，汉克，我将在 2027 年去芬兰。

我已经预订了去芬兰的行程。当我到达芬兰时，我想做的一件主要事情是在 Rax 比萨自助餐厅吃饭，因为你会记得，我们的那位听众就是在那家 Rax 比萨自助餐厅弄坏了裤子。是的。不，那就是你去弄坏裤子的地方。那就是你去弄坏裤子的地方。我不太确定损坏是如何发生的。

我也不敢完全记得这个故事，但汉克和我正在对 Rax Roast Beef 抒情，这家我们童年时代的餐厅在俄亥俄州仍然有几家分店。汉克和我一起进行了公路旅行，并去了 Rax Roast Beef。还不错。我很惊讶。我喜欢我的旅行。哦，是的。它非常相似。它尝起来就像我童年时代的 Rax Roast Beef。但来自芬兰的几个人写信说，我们也有一个 Rax Rax Pizza Buffet。其中一个人写信说——

Rack's Pizza Buffet 在我的家人中最出名的是弄坏了我的裤子。并继续讲述了他们裤子被损坏的故事。那是纯金。所以我认为下次你在芬兰的时候，Soma，你必须去 Rack's Pizza Buffet。首先，给我们一个评论。看在上帝的份上，让我们知道比萨饼的味道如何。然后，你知道，看看你是否能弄坏你的裤子。你永远不知道在 Rack's 会发生什么。是的。

我会告诉你。好吧，我没想到在去的 Rax 会发生的一件事是无法进入内部，因为它装满了盒子。它只有得来速。因为它的内部被用作仓库。餐厅只是他们存放旧杯子的地方。是的。

约翰，这是一次奇怪的经历。我很高兴我们做了。我一直穿着我的 Rex T 恤。我有一件 Rex T 恤。我总是收到关于它的评论。人们会说，哦，我的上帝，我和 Rex 一起长大。人们喜欢 Rex。任何来自中西部或南部，年龄在 40 岁左右的人听到这个消息都会非常兴奋。

好的，汉克，在我们了解来自火星和 AFC 温布尔登的重要新闻之前，我们需要回答一个问题。好的。它来自 Sabina，这是一个与体育相关的疑问，以便让我们轻松进入对 AFC 温布尔登的讨论。Sabina 写道：亲爱的约翰和汉克，蒂莫西·查拉梅，一位美国演员，汉克，只是为了说明一下，最近——

凯莉·詹娜。凯莉·詹娜是一位美国企业家和真人秀明星。蒂莫西·查拉梅最近让凯莉·詹娜在星期六来到印第安纳波利斯观看纽约尼克斯队的比赛。由于你对体育的兴趣，你的妻子做过最离谱的事情是什么？对印第安纳波利斯没有冒犯，Sabina。现在，我想非常清楚地说明一件事。

凯莉·詹娜很高兴来到印第安纳波利斯。谁不会呢？这是美国文化的中心。这就是一切发生的地方。这就是它发生的地方。我正在生活——

我们之前谈到汉克在汉克频道的受欢迎程度方面飞得太靠近太阳了。我只是住在印第安纳波利斯就飞得太靠近太阳了。这个地方对像我这样的普通人来说太酷了。所以凯莉·詹娜很高兴来到印第安纳波利斯。我的配偶为我热爱体育所做的最奇怪的事情是同意我支付 AFC 温布尔登球员马库斯·布朗的合同。是的。

我的意思是，如果蒂莫西·查拉梅为纽约尼克斯队做了那样的事情，我认为凯莉·詹娜会很生气。我有点纠结于凯莉·詹娜和蒂莫西·查拉梅在纽约尼克斯队的比赛。他们去看所有纽约尼克斯队的比赛。他们是一对吗？还是他们只是非常好的朋友？是的，他们是最好的朋友。不，他们正在恋爱关系中。哦，好的。

因此，问题是，你的配偶做过最奇怪的事情是什么？你看到 Billie Eilish 亲吻 Nat Wolfe 了吗？我看到了。我看到了。是的，我看到了。

我不知道。我不想谈论我的朋友。但是，是的，我看到了那张照片。我朋友的私生活应该能够保持私密。好吧，蒂莫西·查拉梅和凯莉·詹娜的私生活并不私密，但这并不重要，因为 Timmy Chimmy 不是约翰的朋友。不，他不是。我从未见过 Timmy Chimmy。他似乎是一位可爱、非常有抱负的年轻人。是的。

我不——什么——我喜欢体育吗？我想到的第一件事是在爱尔兰度假期间。是的。我让凯瑟琳去一个工业化开采的泥炭沼泽。但那不是体育。那只是我的兴趣。

是的。就像你对足球的热爱一样，就像，加油。但我就像，我——凯瑟琳，我不想去看——就像当我告诉人们我想去看泥炭沼泽时，他们建议所有那些漂亮的沼泽一样。对。那些很漂亮的。不，你对那不感兴趣。我说，我想去其中一个。但我的真正愿望是去一个已经被工业化开采的沼泽。他们说——

他们不会把那些展示出来。我说，是的，但它们就在附近。所以只是，我只是想找到一个。他们说，好的，你可能必须，

穿过一堆树枝和荆棘。我说，这很酷。哇。带我去沼泽吧。是的，我认为你对沼泽的迷恋和我对体育的迷恋非常相似。它们来自相似的地方，那就是我们试图在一个社区不再自然的世界中建立社区。

关于它的第二件事是相同的，那就是大多数人会觉得它非常、非常无聊。是的。然后第三件事是它会弄脏你的鞋子。哦，绝对会。我去看了一场 AFC 温布尔登的比赛，结果是零比零平局。在比赛结束时，我带去比赛的朋友之一，一位来自印第安纳波利斯的朋友，转过身来说，所以他们可以不进球吗？

我说，是的，是的，你可以从印第安纳波利斯飞到伦敦，只是为了看一场没有进球的比赛。什么都没有。是的。看，整场比赛都发生了。整场比赛都发生了。我的意思是，想想所有发生的事情吧。谢天谢地。

哦，男孩。是的，还有泥炭沼泽和英式足球，都是关于对过去的和我们历史的保护。是的。是的。好的。让我们继续关注 AFC 温布尔登的新闻。这个消息一小时前发布。哦！是谁发布的？俱乐部。我们并没有记者在我们家门口徘徊。谁会把它重新组合起来？好吧，可能没有人，因为 Josh Neufeld——

可以说是我们最好的球员，我们去年的赛季最佳球员。哇。我没有，我不认识这个家伙的名字。你不在乎他，即使他是你最好的球员。这就是他离开的原因，因为你没有在播客中足够多地谈论他。有可能。有可能。他，嗯，有机会与温布尔登签订另一份合同。嗯，他选择不签，他已与布拉德福德城签约，另一支从乙级联赛升入甲级联赛的球队。但是，嗯，嗯，

一支预算更大的球队，我认为可以肯定地说。当然，你不能责怪球员签署更大的合同。这些都是短暂的职业生涯，我们说的可不是数十亿美元。所以我祝 Josh 一切顺利，但我个人有点沮丧。是的。

好吧，你必须从曼斯菲尔德联队那里得到一个贷款球员。就是这样。曼斯菲尔德联队？那是其中之一吗？有一个曼斯菲尔德镇。哦，那么曼斯菲尔德联队是什么呢？你可能是在想曼彻斯特联队吗？当然。这很可能。我们会从他们那里得到一个贷款球员。好的。好的。

对于边锋。对于边锋。没错。我们必须找到一个可以踢边后卫的人。这不会是 Josh Neufeld，因为他已经加入了布拉德福德城。我一点也不喜欢他。我们过去称他为 Joshy Ninetown，因为 Neuf 意思是九，Vil 意思是城市。是的。这很可爱。我喜欢这个。但现在不这样了。布拉德福德城将不得不为他取一个自己的昵称。他们会像我们一样爱他。是的。好的。我们祝他一切顺利。好吧，我不知道。让我们只是……

和一个有几万美元可以花在球员身上的家伙谈谈。他们要花多少钱？大约这么多。真的吗？是的。

我想这是一份工作，你知道吗？其中一些，是的。他们的薪水在 20 万美元到 30 万美元之间，平均甲级联赛球员的薪水。但同样，就像……甲级联赛，而你现在就在这个联赛中。这就是我们现在所在的联赛，但你必须记住……所有球员都赚这么多吗？大多数球员都赚这么多，但你必须记住，这是一份短暂的职业生涯，对吧？所以如果你幸运的话，你可以踢 15 年。不，我只是在算数。运营这支球队很贵。大多数人踢 10 年。运营这支球队很贵。但问题是……

他们不在好的联赛中。好吧，我认为我们在好的联赛中，汉克。我一直都在想我们曾经是一支英格兰第九级足球队。有九级吗？有 11 级吗？不，有——是的，实际上——实际上有 11 级。我们从第九级开始，但是是的，有 11 级。好的。甲级联赛是第三级。是的。所以我们做得非常好。好的。太好了。太好了。

是的。火星有什么新闻？好吧，你不会知道的，它仍然在那里做火星的事情。它仍然是。

它继续绕太阳运行。并且有一个轨道器绕着火星运行，因为它绕着太阳运行。它被称为火星奥德赛号。它罕见地瞥见了 Elysium Ons，它是太阳系中最大的火山之一，也是火星上最大的火山之一。它高约 12 英里，直径 270 英里。

它几乎是地球上最大火山莫纳罗亚火山的两倍大。问题是，Orissiamans 通常被云层覆盖，因为有空气从侧面吹上来，然后它被冷却，从而形成云层。云层使得很难拍摄这座火山的照片。但在 6 月初，轨道器能够透过云层拍摄到火山的顶峰，你可以去看。而且令人惊讶的是，我们拍摄了这么多 Orissiamans 的照片。

火星，但实际上能够看到这座火山的顶部是非常罕见的。哇。它从云层中突出出来。这太疯狂了。我很难理解。我认为火星并没有那么视觉刺激，我想。哦，它正在变化。火星上有一些奇怪的东西。哇。你知道蜘蛛吗？不。不。

人们如何判断自己是否有高或低的疼痛耐受力？约翰和汉克能分辨出他们的写作风格吗？我如何在青少年时期找到我的快乐？为什么天文学家不能更自信地知道太空物质何时何地会碰撞？我的新生儿打喷嚏怎么办？约翰和汉克写的书中，你应该先读哪一本？Rax Roast Beef 和 Rax Pizza Buffet 是同一家店吗？……汉克和约翰·格林有答案！ 如果您需要可疑的建议，请发送电子邮件至 [email protected]。加入我们在 patreon.com/dearhankandjohn 的每月直播。关注我们的 Twitter！twitter.com/dearhankandjohn</context> <raw_text>0 不是大卫·鲍伊的那一个。也许下周我会告诉你关于蜘蛛的事。现在我只想声明一下，如果火星上有蜘蛛，就我所理解的蜘蛛而言，那将是最大的事，那将是你可以花播客的前 15 分钟来谈论来自火星的新闻的时刻。是的。

是的，不，那将是大事。那将是大事。而且也很不幸，你知道吗？如果我们在另一个星球上发现的第一种生命非常像蜘蛛，我会有点沮丧。我会想，但它们可爱吗？不？好吧。不，火星上会发生这些事情。这是一件地质事件，但它非常奇怪，而且是活跃的。它每年都会发生。哇，这太酷了。

好吧，汉克，谢谢你和我一起播客。感谢所有收听节目的朋友。我们非常感谢帮助我们制作这个播客的人们。汉克现在将朗读他们的名字。是的。他们包括本·福特，他编辑了这个播客；约瑟夫·金枪鱼，他使它成为可能；我们的市场专家是布鲁克·肖特；它是由罗西亚娜·霍尔制作的；哈桑·汉娜·韦斯特；我们的执行制片人是塞思·拉德利；我们的编辑助理是德博基·查克拉瓦蒂；你现在听到的音乐，以及播客开始时的音乐，是由伟大的冈纳罗拉创作的。

就像我们家乡人说的那样，别忘了要很棒。