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I
Ivy Chao
张
张西
张西:在31到32岁期间,我经历了三重失去:干妈的离世、母亲被诈骗导致我负债,以及我自己罹患癌症。这些突如其来的变故让我的生活发生了巨大的改变。面对这些失去,我感到非常无助和痛苦,但我逐渐意识到,我不能一直沉浸在悲伤中,我需要找到一种方式来面对这些挑战,重新开始我的生活。我开始书写自己的经历,通过文字来梳理自己的情绪,慢慢地我开始接纳自己的不完美,接受自己无法改变的事实。我意识到,人生不如意事十之八九,重要的是如何面对这些不如意,从中汲取力量,继续前行。书写让我能够诚实地面对自己的脆弱和恐惧,也让我能够更加珍惜生命中的美好。我开始关注身边的点滴幸福,感恩自己所拥有的一切。我逐渐明白,真正的幸福不是没有伤痛,而是能够带着伤痛依然热爱生活。
张西:在处理母亲被诈骗的事件中,我一开始感到非常错愕和埋怨,但很快我就意识到,我需要理性地面对这个问题,找到解决办法。我和妹妹一起承担了母亲的债务,这让我感到经济压力巨大。但我同时也明白,我不能一直为别人负责,我也需要为自己负责。我开始关注自己的经济状况,努力工作赚钱,同时也学会了如何更好地照顾自己。我意识到,只有先把自己照顾好,才能更好地照顾家人。在面对自己罹患癌症时,我一开始感到非常恐惧和焦虑,但我很快就冷静下来,积极配合医生的治疗。我把情绪放在心里,理性地面对病情,这让我能够更好地应对治疗过程中的各种挑战。我通过书写来发泄自己的情绪,这让我感到更加平静和放松。我逐渐明白,生病不是我的错,我需要好好爱自己,珍惜每一天。
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