EP240｜皮膚吸收的是保養品，還是防腐劑？ft. 王涵潁：簡單步驟、油水平衡，延後衰老起跑線！
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歡迎回到 IVI 工威最近呢我自己的品牌 ZEEZ 出了新的保養品也就是保濕的面膜也因為我研發了這麼久就發現哇其實真的很有趣耶而且大家應該很在意的是到底要怎麼樣讓皮膚變好所以今天呢我就特別邀請了一位來賓呢他是化妝品配方的開發師讓他來跟我們聊聊到底我們的肌膚呢尤其是女生真的很在意的

上了年纪的肌肤该如何变好呢我们欢迎王涵盈大家好我就是那个上了年纪的肌肤的配方开发师大家好在这件事情上面其实很多人都会觉得说保养品那我就是只要乖乖用

行销告诉我什么大家说这个品牌很好用那我就去用用了就对了但是其实就像艾伯刚刚讲的每个人的肌肤结构其实是完全不一样的对然后尤其像在我们台湾啊又是一个高湿度然后温差很大的一个地区所以其实对于我们住在这个地区的女生来说其实皮肤保养并不是一件容易的事情是不是因为我常常看到你看日本女生为什么皮肤这么好韩国女生为什么皮肤这么好因为她们的湿度很低啊对不对

所以其实跟温度有关嘛温度湿度都有关系因为其实台湾这几年我们其实也都会去讨论一个就是温湿热气候这个气候带的皮肤到底应该怎么保养其实这几年我们会看得到日本的韩国的女孩子皮肤很好那因为他们那边的湿度很低所以基本上肌肤不会有什么大问题

你只要真的是像我们讲的说什么补水啦补油啦通通都做好他们基本上就没问题了可是湿度低不会比较干吗就是因为它相对干所以你外面你补什么基本上皮肤吃什么哇所以它反而其实好处理但是像台湾那你再往下一点

东南亚越南他们的问题肌肤更严重就是大家的肌肤越来越像对对对可能会有粉丝啊会有痘痘或者是暗沉对对对然后这几年大家在台湾这边会开始越来越注重这一体其实应该从气象上面来看你会发现这几年其实台湾的夏天热很热冬天冷很冷对这个状况其实在台湾以前叫四季如春的状态下是不可能出现的所以也就是说我们的皮肤照护这件事情其实受到更严苛的气候挑战

所以其实我们的保养品的保养方式也要改变一定要什么所以就等于说我从小到大保养的方式竟然要在这两年开始做改变我一调就好我一调就可以肌肉变迁也没那么快但我相信大家应该也是很好奇的是到底一个肌肤的组成应该说让肌肤让皮肤变好它应该有几个关键的要素吧

沒錯因為在消費者的角度我們站的立場基本上都是廠商餵給我們什麼我們就吃什麼那當然就會變成廠商想要賣什麼我們就聽到什麼可是其實你應該要反回來想另外一件事情你去保養肌膚沒有錯我們的目的是希望它變漂亮可是你要知道就是

人被创造出来这个有机体它一定是有一个什么样的原因不然为什么要给你一层肌肤为什么细菌不用肌肤为什么维生物不用肌肤为什么我们人要一个肌肤这件事情呢是你要回归到皮肤结构上它设定的原因是什么

對皮膚其實是人體全身上下最大的一個器官它的主要目的我們實驗人的習慣喔習慣先講定義我也愛講定義我最喜歡聽定義對你要先知道你為什麼要做這件事你再來做嘛沒錯因為你才不會就偏離軌道啊對對對那你看皮膚在一件事情它在人體身上必須存在原因其實是因為它必須要做到保護嗯

保护人体里面的肌肉血管然后还有你的器官不要因为外来的细菌或外来的压力然后侵入所导致你生病感冒因为我们的内在器官是相对比较脆弱的所以其实皮肤这个东西你应该定义它的工作叫做屏障功能它应该就是拿来保护

保护我们的就像砖块理论喜欢美肤的其实应该上网都会看得到对对对我们再简单的跟大家讲因为皮肤你可以把它想象成你整个人你就是一个国家院里面的呢越住到中心去的就是国王

像你的心臟你的脑袋对对对那它越来越外面就开始会有什么血管啊肌肉啊然后到你的皮肤啊那皮肤其实它的结构上面其实我们分成表皮层真皮层然后皮下组织那真的在保养这件事情上面你探讨的是什么探讨的主要是表皮层然后再到真皮层顶多到真皮层不会再往下走

那我们在讨论这个王国这个王国最外层是什么城墙嘛所以这个城墙它在里面你就要知道这城墙要怎么样才可以建得最健康最坚固我不要让外面的人打进来那以皮肤的结构呢最外面叫做角质层它是从真皮层这边的角质细胞慢慢分化出来大概有 10 到 20 层的堆叠

就像砖块一样它是用堆叠的你看得到的这一层角质层其实它们都是死亡的细胞它们已经没有生命了好那男生的角质层大概比女孩子多 8 到 10 层

男生会比较厚脸皮一点所以我一直说男生厚脸皮这句话古人说的是对的好然后呢我的角质层它竟然不是一个活的东西代表它不会运作所以你就要想说那我要怎么样让它一层一层一层是叠得很紧密整齐

然後不容易破這個時候我們就有另外一個東西叫做細胞間脂質所以細胞間脂質呢你就可以想像它是磚塊跟磚塊之間所連結的那個水泥水泥在配比的時候你也需要一個最完美的比例細胞間脂質也是細胞間脂質裡面有很多種脂肪它是從我們的細胞裡面自己在分泌出來的脂肪成分那它們有固定的完美比例在當這個比例

平衡的时候它的粘性就非常好它就会把你的角质层粘得很紧外面来的这些侵入物它不容易进去这个平层不会破掉会被打败对它就不会被打败还有另外一个是如果你的角质层堆叠得非常的整齐我们可以想象你一个金属的光滑面

打到陽光的時候陽光是直接反射所以你會覺得這個肌膚好亮對不對但如果今天是直接打在一個凹凸不平的石塊上你看到的它就是灰暗的顏色所以肌膚亮不亮其實跟你的細胞尖子質能夠所堆疊出來的角質細胞的緊密度跟它的整齊度就有很大的關係

所以我常常讲说如果你今天把你的细胞间脂质跟你的角质层上面这八到十层安顿好了美丽皮肤漂亮不过就是身体变得健康的一个副作用嗯

它只是一个副作用所以其实我们最主要要做的是就是把自己的水泥调好也就是细胞监制成水泥调好跟成为一个非常棒的整理师就是把它排好这样子对对对你要把它排得很整齐然后这样讲可能大家不太能够去想象说什么叫做把水泥叠好那我讲一个反面的状况就是异味性皮肤炎对因为

抑郁性皮肤炎其实它是一个天生带来的因子它的基因上面呢有一些错位所以导致于它的细胞它在分泌它的这个细胞间子质的时候神经细胺的分泌量会比较少然后呢它还有另外一个问题是角质细胞跟角质细胞它如何要能够平整的堆叠中间有一个连结的可以像是一个卡扣一样那个东西叫做角蛋白

角蛋白的分泌基本上你一个角质细胞上面角蛋白的位置是固定的对那他们会去辨认另外一个人的角蛋白那两个角蛋白就可以连在一起像拼图一样对像拼图一样它有固定的动作可是抑郁性皮肤炎的孩子他们的基因在分泌这个角蛋白的时候很容易拼出不同的形状所以会导致他的角质细胞会乱叠哦

那中间是不是就会有翻起来的空洞对外来的细菌例如像金黄色葡萄球菌它看到有位置可以进去我为什么要进去因为里面有营养的食物好吃的对啊有这个血液然后血液里面所带的这个营养成分这都是细菌爱的它们就会慢慢地渗进去所以你就会变成抑郁性皮肤炎的小孩它们的皮肤

你會看到他會紅會脫屑會癢其實都是源自於一開始角質細胞沒有辦法正常對疊正常的對疊對那這樣子健康的肌膚也是要顧到這兩件事嗎當然因為我們的皮膚從你寶寶剛出生之後細胞其實就一直在不斷的更新嗯

所以在美容這件事情上面我們有一個年紀的界線基本上這條分水嶺就是 25 歲說吧 可惡這個太過分了 25 耶 25 很年紀對不對 25 真的是遙遠遙遠的時代你知道女孩子不管是誰男生也是一樣男生也是 25 歲嘛對 就他一條分水嶺很清楚就是 25 歲到底為什麼在 25 歲的時候你的細胞它們會開始奔向老花所謂的老花請問為什麼

为什么不慢慢走一定要用奔的呢我也很想问早上不可以奔跑好吗但是因为我们在数据研究上面你会看得到差不多 25 岁的开始的肌肤像大家都很认识的玻尿酸来讲好了我们的细胞里面有一个叫纤维母细胞它自己会分泌出胶原蛋白纤维蛋白然后玻尿酸对它都会分泌出这些物质

但是很神奇的是到了 25 歲之後他的分泌量會降低 30%以上這麼快直接打 7 折對就直接打 7 折所以吹完 25 歲的蠟燭的時候不要太開心就是要緊張了然後接下來呢另外一個啟動的物質呢就叫做金屬蛋白酶只要認定在肌膚上面的蛋白質如果你是老化的我就會把你吃掉嗯

可是在 25 岁开始这个金属蛋白酶的活性就会突然上升那不是很好吗他就吃掉我的老化他吃不够啊所以他就会开始不止你的老化的蛋白他可能新生就是快要老化我还没有到老化他可能就开始准备要撕裂它所以

所以你身体里面的胶原蛋白就会在一个生的不够但死的又很快的一个恐怖平衡下它就出现了所以 25 岁之后这条皮肤上面观察到的保水度它就会瞬间下降然后我讲一个生活化一点的台湾现在冬天夏天温差这么大我相信你可能在要秋天要进冬天的时候你就会觉得我怎么好像觉得

皮肤其实也不见得会痒但是你就会觉得嘣嘣的不好意思那个不是胶原蛋白增生哦那个是因为缺水但是其实 25 岁以前是四季都不会有这种感觉太怀念了对啊你 25 岁以前你只要处理什么处理痘痘对不对你只要处理痘痘就好但是你 25 岁之后你有可能痘痘问题还没有消除嗯嗯

然后缺水问题又出现好 如果听众是 25 岁以下的呢那就处理我就祝福你们对对对请你把你的保水做好对 但是如果 25 岁以上我相信也是我们的听众占大多数对对对 25 岁以上的肌肤他要去关注的是锁水跟什么锁水然后再来就是你的营养成分的补充营养成分肌肤吃的营养成分还是我自己本人吃的营养成分

其實都有但是我們要認知一件事情是你從嘴巴裡面吃進去的東西它進到身體裡面叫做體循環對可是從皮膚上面吃進去的東西就叫做精皮吸收經過皮膚它被你的身體吸收我們剛剛有講到說就是皮膚它其實就是外面的城牆那如果說我今天要補充的東西是在這個城牆上請問你是直接塗在這個牆上效果比較快

還是我先從嘴巴吃進去餵消化完腸子再吸收然後再慢慢的分配給各個細胞帶到肌膚的當地然後再從這邊再慢慢的運送功能上去應該是從外面補應該是速度最快

我不是说内在的补充不重要内在补充的确也是一个很重要的事情它是一个比较质本的做法它可以让你的老化时间往后延因为它从内部去调整嘛让你身体的细胞觉得我还没 25 岁那你从外面如果你已经缺的东西从外面补那速度当然就最快我们就拿维他命 C 来讲好了

維他命 C 如果你今天是口服維生素 C 維生素 C 進到皮膚裡面它的吸收率大概只剩 5%5%留在皮膚上只剩 5%因為好少喔對啊因為我的血液在了維生素 C 之後我要拿去他給其他東西用然後到皮膚的時候生下來我要拿去給心臟拿去給誰誰誰到皮膚可能就只剩下 5%但你今天如果要做美白你今天外面擦了維生素 C 你擦上去它的吸收率就是 90%

它直接对症下药对啊所以如果你今天是要提升免疫力请用吃的如果你今天是要做美白那就请你用擦的效果上面是差别在这边所以这么说 25 岁之后的肌肤已经可以算是还没有接近熟龄级还没有接近熟龄级但是你在奔向熟龄级所以在 25 岁跟那你直接说熟龄级是几岁好了以这个科学的界定说吧哈哈哈哈

我已经准备好了被判死刑也没有到那么严重我们有办法可以处理的以科学上面的数据上面来讲基本上我们设定是 35 岁但是以现在就是现代人的调养模式我们的养生其实越做越好然后医学上面的研究也越来越多我们大家的知识也普及你也知道我可以用什么方式可以让自己延缓老化

这就是为什么我们做这一集基本上我们可以设定在 45 岁嘛因为本人 45 岁所以我想可以以你为分界点不好意思私心私心所以 25 到 35 算是亲手领然后那个时候要注重的就是你说保水跟内外的调理内外调理然后在这个时间如果你可以把这段时间就是保养做到足的话基本上你后面 35 岁不好意思 35 岁有一条会再掉一次的那个

分界线对那条起跑线会加速好那 35 岁的这一个点他要生理反应开始出现衰退的这个点他就会往后延他就有机会往后延对所以其实 25 岁到 35 岁这一段要做什么在我自己观察中比较简单的来说就是 CP 值是最高的以整个皮肤年龄层来讲你在这段时间保养好其实他得到的 CP 值是最高的等于是他可以把你的肌理打好

你还可以用更久对老化时间整个往后延你后面你需要去补的东西就比较少那这一段时间我们要补什么就以保养品这件事情来说刚刚讲到角质层嘛角质层里面其实又分化成五层嗯在皮肤的细胞到完全凋亡变成没有生命的细胞只能靠其他蛋白质去连结的这一条线呢是颗粒层颗粒层以下的因为它是活的细胞嗯所以我需要的是营养成分嗯

例如像维生素蛋白质生态好这个是在颗粒层以下就是活的细胞使用的对对对因为你死的细胞你用这些它没有反应嘛对好那上面呢在颗粒层以上的细胞我们就是做好屏障就是水泥这件事情你一定要把它的比例配好然后呢我们刚刚提到的这个老化角质中间会有的缝隙其实就是很多维生物容易寄生的地方

所以你上面的那个角质层老化角质要清干净但是有的人会讲说那我就很常认真的去角质就好对啊因为有一阵子好流行在教大家去角质但是好像这不是一个正确的健康方法

对因为我觉得这件事情其实蛮危险的嗯你在专业的人的手上他知道说你的角质层到哪里叫做新生角质层可是消费者或者是像我们自己家里面对你对着镜子看你是看不出来的嗯那你看不出来你怎么知道你角质你清到哪一层如果你清到你正常的还可以做堆叠的这八到十层怎么办嗯嗯

等于是过度的把你本来就是保护你的屏障给先自己先拆除那个外来的细菌很容易攻破因为你的城墙变得比哪里薄所以以你的专业你觉得不应该要去甚至干脆就不要去角质对不对

如果你把你的身体的整个状态调节的很好的状态下去角质的这个蛋白它是正常在分泌的它自然会帮你把多余的角质给去掉当然活性可能没有年轻的时候的细胞这么好那它要怎么样可以好好的帮助它正常运作你就把你的肌肤的保湿柔润度顾好水分够的时候这些细胞它的活性会比较高又是水所以就是又是水全部都是跟水有关

跟水有关因为你在上面我们刚刚讲到颗粒层这件事以下是要营养成分但以上呢就是水跟油的平衡就非常重要对所以你在水和油之间如何抓到一个适合自己肌肤的比例这件事情你就要好好的听听自己肌肤的声音对因为就像我刚刚讲的台湾的气候真的是对肌肤照护这件事情来说相对不利

那你就得要学会自己去看说我今天用到这个东西的时候我的肌肤告诉我的是它是舒服的还是其他对这个东西大家都说好可是到我脸上我就是觉得不行太厚重有没有一些那种警讯可以给大家有个例子比如说我感受到肌肤有什么样感受的时候就表示这个产品可能不太适合你

會刺癢啦然後對只要會刺癢然後會悶悶對像我之前我就曾經有一個朋友大概 32 歲然後他用了某排大家都非常好評的乳霜之後

他的皮肤本来是紧致的嗯没有到海豚肌这么亮但是你看得出来他的皮肤是健康的嗯但他反而因为长时间用这种对他的肌肤来说太过于厚重的乳霜嗯所以他的肌肤开始出现就是表皮不平整所以皮肤的光泽度就大幅下降嗯

所以它反而像这一类产品可能非常高单价网路上面有很多好评但可能就不适合它所以你要观察自己的肌肤我用什么样的产品只要它没有让你觉得隔天冒痘痘啦我不会刺我不会痒我不会因为它过敏或者因为它觉得皮肤一直有那种太绷紧的感觉嗯

只要没有这些反应其实你就是给那个保养品一段时间大概两周到三周其实就看得出来你就看你自己皮肤上面的光泽的变化平整度上面的变化还有你整个肌肤自己的舒适感的感觉你就可以知道哪一个保养品现在最适合你那肌肤的舒适感应该是要洗完脸去感受最准还是上完那些保养品感受最准洗完脸之后嗯

就你用了一段时间以后对对对像我们自己做化妆品配方的人我们都希望皮肤不要太多的保养因为我们的皮肤是要拿来测试用的空白屏哇哈哈哈哈

太牺牲了吧所以像我今天早上我出门我最近的保养品开发之后我觉得适不适合以我现在这个年纪我就是晚上睡觉前我会用用完之后隔天早上清水洗脸其他东西我都不动我就出门了

那我就看我的皮肤这一段时间它会不会有红会不会有崩会不会有不舒服的反应那如果不会的话安全的部分没问题了再来就是观察效能能不能达到我本来要求要的疏敏啊会不会退红啊然后弹润度有没有上来啊皮肤的平整度然后光滑度亮度有没有提升这件事情我就会放在大概第二周第三周的时候我会再仔细观察我皮肤状况对所以像你现在看到我是素颜

我们皮肤是要拿来做实验用的我们是珍贵的小白鼠那一定有很多人好奇说你看我们刚刚说亲手灵机它要注重是这些事情那有没有一个说法是在这个这么精华的阶段它如果没有好好照顾或是过度的擦哪一些保养品让它的之后会很难回来其实这种案例在台湾真的不少嗯

因为我们台湾的行销太强了对啊真的像我自己也都是把自己当那个测视频啊我什么都测对就是因为你我觉得我跟你认识的这段时间你给我一个很强烈的印象就是你对所有的事情都非常认真太过分了

你没有试到一个你觉得说嗯对他真的是这样你都不会再为他做第二句背书这个真的是让我觉得很惊人的地方这件事情啊但我有时候就会担心我是不是就试太多然后变成是肌腹已经变得比较特别脆弱所以在那个 35 岁分水灵一到他就直接垮掉会不会应该不至于只要你们在一开始的时候保养的时候你不要用到太多刺激的东西例如像酸对酸类的东西真的不要随便用

对对对你真的要很慎选这个产品而且另外一个是我们在做保养品的时候其实里面我今天假设我要做一罐保养品做一罐精华液对里面不会只有有效成分我必须要确保这个产品的安全我们刚刚提到皮肤很怕菌对所以

我光是这件事情我在里面就必须要添加进来适合的防腐系统抑郡对我必须要去抑郡我要先确保它的安全我才能确认说它用到你脸上的时候不会对你的皮肤造成外来的其他的严重的伤害但是回过来讲大家会讲说防腐剂是一个不好的东西这个我承认通常我们大家理解都是这样对从那些泡面开始泡面好可怜泡面是什么

泡面無辜是多變木乃伊對可是台灣的泡面其實技術很好他們現在已經不用放防腐劑了這是從前從前從前從前 對但這件事情我要提醒的是你今天如果這個產品裡面防腐劑是勢必還是存在那如果這個防腐劑它有辦法殺細菌所以代表它也有可能對你的細胞造成傷害是這件事情我就想要提到的這個過度保養這件事 25 到 35 歲的女孩子要嘛

就是不保养要嘛真的是过度保养过度保养的比例远高于不保养的人一定是对那我也要讲说过度保养所造成的后遗症绝对比你不保养还要严重真的啊因为它已经不是一个我只有流失的过程我还一直不断的在丢一些刺激物进去你看喔如果我今天正常的 25 岁肌肤我可能只要好好的洗脸一瓶化妆水然后一瓶精华液或乳液

就够了防晒做好就这样一二三四顶多四项但是你现在去问 25 岁的消费者我光想到我自己超多超多一字拉开 13 项 10 项很基本 10 项很基本其实 4 项就够了对但是你这 13 项的东西

有的人是真的很认真的会给你天天用天天用呢站在配方开发师的角度我会担心的不是你的皮肤吃了多少东西而是这 13 瓶里面有多少的刺激物累积在你的皮肤表层

這種東西它不會立刻顯現它會累積因為像我們在設計配方我今天裡面我知道裡面防腐劑要加到多少對這個產品裡面的配方是安全的用到你的皮膚上面也是安全的但是我不會在這個時間點幫你設計 1 到 13 項全部加起來因為我不知道你其他加了什麼對我沒辦法幫你預設這件事應該說我不知道你其他會擦什麼

对所以当你今天如果说我要补充油补充水所以我可能 A 家的保养品我买了水向的四项的东西化妆水啦精华液啦乳液啦然后水乳液啦后面我又可能又再去再买了油的保养品什么精华油啦时空胶囊啦乳霜啦这些东西叠加在一起的时候他们两家设计的系统其实是不一样的哦

我没有办法帮你预设说你这个东西你今天会不会乖乖的只有差一个米粒然后今天只差第一项第三项然后只差 C 加的第四项我没办法预设所以就是会有一些隐忧藏在后面这样子的累积它有没有什么样子的比较表象我们可以直接看到真的不可以它已经累积过多了会不会出现什么样的状况

皮膚會變粗糙這件事情從光滑變粗糙這件事情你一定會先看到然後再來

本來臉上不會長小顆粒你會看到好像小油粒那種東西那本來沒有但是它開始出現這個絕對都是過度保養造成的過度保養是因為你油加了很多嗎不是是因為你在過度保養的過程中對你的角質層已經造成傷害所以它有很多的細微小傷口是你眼睛看不到的

这些小伤口因为外来你添加你擦的保养品油脂在上面堵住了不吸收它才会反包它才变成小油粒所以你说你会看到小油粒你说有的人会说这个眼霜不好用了之后眼睛上面会出现小油粒不见得叫做眼霜不好应该是要反过来是看你的体质跟你之前的保养是不是已经对于眼周的肌肤造成很多小伤口

对那你有这个伤口在你不管擦什么东西上去其实它都会反包它就会出现那个油力所以光滑度跟你的平滑度这个是最快看得到的可以看得到的就是用手摸也可以很明显的感觉到用手摸应该是最立即就算你眼睛还没有观察到但是因为你天天在摸自己的皮肤嗯你一定会感觉得到这个触感不对嗯

对那个时候能做的事情就是先把你的保养品全部都先停下来先回到就是正常的最基础的保养四项保养顶多一周再多一个面膜我觉得够了你让他调整一下然后再重新去抓适合你的肌肤条件不然这个伤害造成是不可逆的是不是他就会把你的衰老起跑线提前往前变成 30 岁对啊因为你的肌肤一直在发炎啊

哦所以它其实有点像是一个持续的发炎反应对对它就变成它一直在发炎所以你的细胞里面启动的这些免疫系统它们就会变得比较活跃嗯嗯嗯然后接下来不是只有起跑线往前拉因为当这条线起跑线往前拉之后你要补充的东西更多问题是你肌肤一直在发炎所以你补充什么东西对它来讲都是外来物嗯

所以他就是防著要去打一些這種外來物對那免疫系統之前已經被你活躍起來了所以他就更喜歡打外來物那就變成要補也不是不補也不是然後皮膚又一直在持續發炎的狀況那等到你 40 歲 50 歲免疫系統如果又再稍微下降可能工作壓力大啦所有外來的侵略基本上你就擋不掉你可能是失診啊是不是也有會有些人會變成是久遭疾

九朝鸡的病症有一大部分其实也是源自于基因对但是你刚刚提到的这一些事情都有可能诱发这个基因活起来哦

他有可能前面在平衡的时候他是好好的对他可以抓到一个平衡值你不要诱发他就好了对但是如果你一直给他这些外来的刺激发炎反应一旦火药其实这些本来藏在里面的他都有可能被诱发出来嗯嗯对那时候你就很难顾那 35 岁之后呢来了来到我们的课题了 35 岁之后呢我们这个警报一响就是该做什么事只能简单说就是颗粒层以下该补的要补嗯

颗粒层以上该补的也要补就是都要补啦要吃大补铁了对对对要吃大补铁了但是要不要一下下得太重我们就是还是要试一下你自己的肌肤多少是它刚刚好那个平衡点很重要那原理也一样是要补水

对 原理一样是补水然后要补油吗要补油是因为 35 岁之后自己产生的油就是比较不够神经细胺的量会瞬间下降而且它的组合的方式也会和年轻的时候不一样会改变会改变然后我们的细胞精子里面还有一个很重要的成分就是角砂烯

角沙烯的另外一个结构在保养品里面很常看到角沙丸对对对好聪明角沙烯当它上面的那个双件转成变成单件的时候就会变成角沙丸所以它们长得很像基本上肌肤都会接受它对然后这个成分跟神经细胺都会下降

但是胆固醇不是都不好的皮肤里面有胆固醇对对对固醇质类这些东西对肌肤来讲它也是很重要的水泥成分但是固醇质类在人的年纪增长之后分泌到皮肤里面去的品质没这么好那你看你这个配流动性比较柔软的油脂下降了然后硬化的这种脂肪提高了那你就是什么你的水泥一定会不够黏嗯

所以你要怎么样补充适合的油脂进去揉润你的细胞角质层这件事情就变得很重要适当的补油是必要的即便你是油性肌我也建议你要考虑对因为大家一定很好奇很多人因为最近很流行优肤法就是什么日本超爆红啊欧美也超多人会用中立体哈哈哈哈

就是没错就是那个永远的女神对对对女神对我们来讲真的是女神对她那时候就是就是一样油肤发非常的多人会觉得想要去效法对那她是适合任何肤质的吗

痘痘肌一定会怕吧痘痘肌一定会怕但是我觉得这件事情前提是你挑了什么油如果你挑到适合你的油油肤法对于痘痘肌来讲绝对也是有帮助的因为痘痘肌要怎么改善这件事情你应该是要先反推不能说因为我是痘痘肌所以我就不敢保养你应该是要先回到说我为什么会长痘痘

嗯~對講痘痘的原因很多種喔~那個真的是痘痘肌大概是我們配方開發師裡面在設計配方最容易投降的一件事情因為它的因素太多了你很難顧很全面對~因為我今天顧了你的皮膚我知道啊~錯瘡在肌膚上面形成的原因是因為你的油脂分泌過多嗯~然後皮脂腺堵塞對~然後錯瘡感菌感染嗯~

角質層沒有正常代謝好這些我知道這些問題在配方上面一個保養品能不能處理可以但是他除了這些問題之外他更多的是天氣氣溫體質

你自己本身习惯的吃的食物荷尔蒙这些东西都不是配方处理是可以处理的对但是你要说因为这样子那我就不保养了吗在我们的一些实验数据上面你会看到痘痘肌如果不保养的话到 25 岁之后它会发生的问题是皮肤里面严重缺水

你没有保养你不会特别再灌水进去对不对对好那你不会灌水进去那你就是什么皮肤里面就特别缺水刚刚提到了就是皮肤的保湿很重要你的这个脏壁层里面它主要的结构就是什么纤维母细胞分泌上来的玻尿酸玻尿酸是水水好我都讲一些比较呃代表性的成分大家比较听得懂的那脂肪好也是这个细胞里面分泌出来的啊我可能我分泌了神经细胺然后

固醇脂好我分泌这东西上来所以正常的皮肤脏壁层里面是一个油水平衡的结构那你今天如果因为你长痘痘你不敢保养到 25 岁你是不是保水度会瞬间下降对那这时候你皮肤里面是不是没有任何的你没有储存任何的食物哦所以它下降之后就代表你就是没有那你这时候缺水

皮肤里面没有水的时候肌肤细胞就会做另外一件事我会立刻生油出来去补充你水缺掉的位置会是生油啊它会先生油出来生不出来生不出来刚刚不说了吗你直接先下降 30%那 30%用油来补对它就会直接用油来补那它补的油就会是更多油啊让你的痘痘更难

对你的痘痘问题就会更严重而且你的发炎状况也会更严重所以我会讲说痘痘肌的人其实不要排斥油的产品你反而应该要去试哪一个油适合我的肌肤那怎么试我擦上去之后我觉得我的肌肤可以在三分钟到五分钟之内没有负担的感觉哦

三到五分钟就可以感受出来就可以感受出来因为他们的肌肤其实痘痘肌通常基本上表层油脂比较多对所以如果他有负担感的话你今天擦上去三到五分钟如果没有吸收基本上他也吸不进去了对因为有一些油我自己用我自己是健康肌其实用的时候他会浮起来

你会感觉它没有进入下面它不会进去对我们皮肤的细胞间子质就是回到前面讲到那个精皮吸收这件事那要什么样的东西才可以经过皮肤被吸收基本上你的分子要够小就是要跟它的皮质很相似的很相似的结构或者是你的分子够小的嗯嗯

或者是你可以很容易从皮脂腺或毛囊进去的只有这三条路一般我们的油脂就算是植物油动物油的分子一定更大基本上肌肤要能够直接吸收的要小于 500D 差很多所以基本上你油脂我们会期待是这个油脂跟我的皮肤相容性好

然后呢它停留在角质层这一段就好了那为什么我说你上面不要有那种浮游的感觉你会觉得它是吸收掉也好会发掉也好不要脸上有浮游为什么因为当这个油脂如果没有被清除掉它如果一直停留在皮肤上

对于痘痘肌的人来讲它就是在它的皮脂线的外面那层门就打不开所以它更容易因为这样子里面已经存在的臭肠杆菌就会吃得更开心哦

喔~對就變一個 buffet 了對 buffet 因為它就可以什麼都可以吃對然後門關上你也不用出去門又關上然後就沒有就可以肆意妄為因為臭酸桿菌它是一個厭氧菌它不要氧氣所以你氧氣量越少它的活性越高越開心所以你悶住之後痘痘就會越嚴重

所以你要挑油挑什麼油挑你的皮膚擦完之後 3 到 5 分鐘它可以吸收掉或者是揮發掉的油嗯嗯所以你只要覺得你擦上去之後那個感覺是有點涼涼的或者是在它吸收之後不管你覺得它是被吸收還是被揮發嗯你摸起來覺得沒有東西了但是你看到你的皮膚變紅 90%都是因為它是揮發那如果因為剛剛說的是痘痘劑嘛它不用排油

那如果是一般的肌肤像我是混合肌或是有很多人是干肌他用油又是一个更理所当然应该要用的对那我就会鼓励你拜托你用力用尤其 35 岁真的要用力用就是把它补好补满那他的原理是什么为什么油肤法它可以就是真的针对我们收龄肌会有这么大的帮助

嗯有肤法就以中立体的用法来说其实他的那个用法我要先讲他的那个用法其实不适合所有的肌肤嗯这件事情是因为他有做到热敷的动作嗯很多只要是敏感性肌肤或者是痘痘肌其实他们很怕热啊

你不要让它温度提高好那再回来另外一个做法就是它这个做法有一个让我觉得很聪明的方式它做法是什么我们大概讲它是把脸先热敷之后然后擦油然后再上水性的布膜可能是像我们现在有一些那个外面就买得到市售买得到的面膜布它可能就是沾花水或者甚至于手边有

面膜他就直接拿保湿性的面膜来敷好那他做这个动作做完之后再把面膜撕掉他的保水度会提高对这个在逻辑上面都是合理的是对那你说像痘痘肌跟敏感肌他们在做这件事可不可以做可以只要你选到适合你的肤质的油你可以做一样的做法但是

請省略到前面熱敷的那一段因為它的不可控因素更多對不對對他們的皮膚角質的結構很容易因為溫度升高然後變成一個失衡的反應所以溫度對他們來講很重要就不要熱敷然後在選產品這件事情上這個東西有人就會講啊他反正他也是用了油對不對擦了油然後再上

這個含水量很高的面膜那這個不就是一個水加油的系統那我就擦乳液就好啦嗯對不對對啊那我為什麼要這樣做他這樣做其實他在做高濃度的吸收為什麼叫高濃度吸收我今天做一罐乳霜或乳液即便是油度很高的乳霜我裡面油脂的包覆量基本上也在 15%左右嗯

不會再更上去最多油脂就是 15%那其他東西都是水跟膠跟整體配方裡面我放進去的營養成分營養成分我們在做配方設計的時候它都有一個上限好那今天做了這一罐乳霜我裡面的上限假設 3%好了

那我里面的营养成分最多只能 3%对不对油脂最多只能 15%对其他的东西就是水跟胶那里面还加了一个很重要的东西叫做乳化剂水跟油在没有其他外力的状态下它们是不会相容的那今天回到乳霜这件事情上我里面有 15%的油其他都是水

那我要怎麼樣相容對所以我裡面就必須加乳化劑嗯他有辦法同時溶解水跟油但他有辦法對一般的油跟水做這件事代表他什麼他對你的肌膚也可以喔~你的肌膚上面是不是也有水跟油嗯

我今天如果擦了很多乳化剂在上面我不是只有把东西放到皮肤上了哦我也把我的水拿出来而且把你的水跟油的通道就打开了嗯它把你皮肤脏壁上面的水跟油通道给打开代表什么我会有更多的东西进去嗯然后我也会去改变你的皮肤脏壁层里面的所有结构嗯

所以乳化剂有没有必要存在有必要存在因为适当的乳化剂我们可以加强里面营养成分的吸收让它可以到达颗粒层以下活细胞的位置但是过度的乳化剂就像我刚刚讲的我怎么知道你今天会不会用第一瓶乳液再用第二瓶乳霜然后最后面再来一个很强力的睡眠动摩

maybe 就是医生在讲我的保养过程没关系我们可以调整的好那你看哦叠了那么多之后你是不是皮肤脏壁层就被他打开对那如果说我今天一样要在脸上用油肤法的做法上完全脸的精华油再上完一次的面膜面膜一片里面的精华液容量基本上是 20 到 25 毫升嗯

也就是说你这一张小小的鸡蛋脸上面要放 25 克然后再加上油大概要 30 克的乳霜也就是你一整罐乳霜要直接涂到脸上你觉得有可能吗天啊不可能嘛而且如果通通涂上去我涂上去的只有油跟水吗只有营养剂吗还有很多成分我还有乳化剂还有防腐剂我全部通通一次上去脸上这个做法就会变成你的肌肤就会像我们刚刚前面讲复杂很多

对那就有点接近过度保养的模式去了但他现在用这个油肤法的做法呢你就会变成第一个我的油脂可以选到我自己亲肤的油脂我不用被这个乳霜绑着走这是一个优点擦上去这个油你是不是根据你本来的习惯一张脸的肌肤一次取料量大概是 0.2 到 0.3 毫升的油你今天如果要做比较强力的保养也不会超过一毫升那我今天脸上擦了一毫升的油

后面再上这个精华液面膜的时候因为我的剂型设定的是面膜是所以我面膜里面的防腐剂的含量跟乳霜是不同的完全不一样对对对它是适合拿来敷的敷的而且我一次可以承载 25 克的东西在脸上不会过敏嗯嗯

所以它里面的防腐剂的含量是绝对比你一次 30 克来的低很多好那我再用这个附上去我是不是同时接受到高量的水高量的油但是你不需要油的它都没在里面所以变成是一个很极致的大量补充营养的一个做法所以其实我觉得这做法是很聪明的在说我啦所以你在家里也是这样试就对了

因为其实要回归到刚刚我们聊这么多油肤发也是因为我近期我们研发出了一款就是油肤面膜它就是油加上面膜其实也很多网友会跟我说那我就用家里自己的油再加上面膜不就是可以吗其实也是可以但是你可能就是要选那个油是真的适合拿来敷的对而且市面上面的油我相信你们不会去买真正所谓的天然油脂嗯

它還有哪一些其他有可能大家誤入的選擇在一般的品項上面你們容易入手的油一定是精華油嗯然後再者那精華油不是一般的油脂應該也不能講說它是不是一般油脂應該講說精華油我們今天在設計東西設計配方的時候

我今天这个配方我是直接对你我要告诉你这个产品的优点你就可以接受我把它所有的包装拿掉因为我告诉你它哪里好所以你还是会去用它即便它看起来不漂亮摸起来你觉得不丝滑你还是会去用它对吧但我今天如果是在专柜品牌我今天如果是在开架品牌几乎没有销售员可以去帮你做到这件事那这个时候你会怎么去评估你要不要买这一罐油

我要看起來晶瑩剔透然後拿出來滴在皮膚上面之後要非常絲滑有高級感我就覺得這個東西是我要的但是一般的油脂不是那種絲滑感所以代表什麼你在外面一般買的精華油你選對了嗎不只是這個油脂你在皮膚上面你好不好吸收包括它裡面還放了什麼復形劑是不是你能夠去選擇的你不知道

一般的油理论上流动性的保养油它不应该会有稠度的流动性理论上不应该会有稠度意思是说比如说我垂直的话它很慢很慢的往下流很慢很慢才流下来一般的油脂如果你是要做成流动性的油脂你应该是像水一样你这样一倒你就会看到里面油

就会开始很快速的流动然后甚至于在流动的过程中它会把一些气泡包到油里面但是这种油啊大部分的消费者是不爱的因为我弄到手上之后它会流来流去然后我就会觉得说很不好用很没有质感我在用保养品的时候我觉得我就需要一

低一低的對我必須對對我就是要那個能夠被我完全控制在掌心的感覺對這件事情不是正常的油脂它裡面還有很多的復形劑即便你裡面有很多的有效成分但是它同時伴隨著很多的復形劑好那我們剛剛講到那個霜如果你一次能夠敷 30 克的乳霜在臉上是要多厚

他的復形劑也就是這樣子那你今天要採用這個做法採用油膚的方式你就是希望把不需要的盡量摒除掉那所以就是你選到對的油了嗎你確定你的油脂裡面沒有不該存在的東西嗎對好然後再來你今天在外面選面膜一般消費者本來就不會挑成分啊我今天就講

大家應該會聽過有一派的說法說面膜敷完不要洗有一派會說敷完之後要洗對好站在配方開發師的角度對我的角度我就是會看如果你的這個配方裡面

防腐剂的成分是温和的那因为一个礼拜顶多敷两次吧如果它是温和的我当天后续不做其他保养我就可以不用洗那什么样的配方一定要洗掉如果你的面膜它里面的防腐剂是有刺激性的防腐剂拜托你敷完 15 分钟 20 分钟之后

去用清水洗掉最少要用清水洗掉对因为这些防腐剂它在你的皮肤上面它会形成新的发炎来源哦让你停留在脸上一整个晚上那你脸不是我相信接下来的两个礼拜里面你会发现你的皮肤吸收的很好对那是因为你的皮肤的孔径全开了你给它什么它全吃了对但它不会挑食你知道吗对所以像面膜用完之后要不要洗光这件事情可能对消费者其实它有很多不一样的答案

答案因为它来自于你的产品是什么对不对所以你可能光是这一题你可能对于消费者来讲它就很难选那我今天好我去外面买了面膜我用我自己的精华液我再加上我的面膜没关系我的精华液我本来就习惯用那个一般外面的油会流动的我没关系那我就这样擦好那你擦完之后接下来面膜呢你要怎么挑我现在就会变得不敢去做任何的

背书就是因为这样因为各家每一个配方师都会有自己设计配方的习惯对我没有办法去确保你遇到的配方师他的配方设计习惯是怎么样那我们简单点直接直球对决来说好了那如果 Z 字的这个油肤面膜它要不要洗

油敷面膜 ZEEZ 的這一組呢請大家千萬不要洗它為什麼就算是多多聽除非你填很多是不是你真的不要洗它而且你如果要做任何的保養都請你把它放在它的前段嗯先保養之後再敷先保養之後再敷對先保養之後再敷為什麼 ZEEZ 的這一組配方裡面它的那個油相系統嗯你們把它倒出來之後你會聞到一個很濃的草味對那個草味其實是來自於會上癮喔我很喜歡哈哈哈哈

一开始会觉得怎么会有一个很重的草味因为不习惯没有但是之后越来越喜欢这很可怕这就是天然的力量我只能这样讲我也觉得这就是大自然的力量因为我以前也是很喜欢各种相亲相分类的保养品可是我现在只要一闻到我就嗯

就覺得先暫且不要這樣子就是會心裡面會慢慢的有一種排斥感因為我自己也有方療師的指導我們在用精油應用到配方裡面時間其實很久了其實這個跟人的本質是有關係的人再怎麼樣其實你也是大自然產物我們一開始你在用保養品的時候

保养品是一种奢侈品所以基本上是在比较有多余的金额的时候你才会去做这件事情对没错所以一开始保养品在全世界的定位它都是一个经济奢侈品所以他们必须把它精致化

你用的习惯是因为你习惯了对但是你会忘记身体里面本来自己想要的是什么好那我们拉回来讲它这一组的油脂这一组油里面呢含了 33%的有机精展化油然后再加上台湾的就是马杜奇基油对马杜奇基油马杜奇基油其实是一种植物叫琼牙海棠琼牙海棠它只长在台湾的南部

印尼、瓦達加斯加只有這幾個地方有原住民其實在很早的時候其實大家都還不知道怎麼用這支油但他們只要在外面狩獵然後有的時候可能被數字化傷甚至於就是有割傷這種比較大型的傷口手邊沒有藥可以用的時候他們其實是瓊牙海棠拿那個果實把它壓大出油脂之後就直接把它敷到屁股上對就是它有一個很好的消炎的功效然後可以修復一些細微的傷口

所以它裡面你今天打開的時候你就聞到那個草藥味那個草藥味其實就是因為瓊陽海棠對那它裡面又放了很高比例的這個有機精展化油可以做到舒緩的動作然後像這種油脂它們都是比較中長鏈的油脂但是我覺得它的特色最大的特色是在於油性肌也可以用因為它雖然是中長鏈的油脂但它塗到皮膚上面之後

這個配方的設計它會讓你的油脂很容易被肌膚共融嗯它很容易被吸收因為它的分子很小嘛對分子比較細比較小那你擦完之後它變成油脂在皮膚上面沒有所謂的負擔感嗯嗯

在这个时候你再直接贴这个面膜那面膜的配方很单纯它的面膜配方里面其实主要看得到就是以这个保湿为主像一些那个海藻糖啊高比例的泛醇就是我们所谓的这个维生素原 B5 其实 B 群对于皮肤来讲我们都会戏称叫做快乐的皮肤维生素快乐的皮肤维生素对

B 群這一類的維生素其實對於養膚來說是一個很好的成分它可以去幫你鎮定現在不穩定的狀態然後提供它皮膚裡面該需要的一些微量元素它其他都可以給

敷了会快乐的意思敷了会快乐皮肤会比你还要再更快乐对中央海棠油的那个草味会让你心里面快乐对但是维生素 B5 它会让你的皮肤感到很快乐对那在这个状态下呢第一个它的成分单纯再来第二个它里面的防腐系统它用的是很温和的有机酸系统所以这个有机酸系统基本上它大部分的成分是属于比较偏保湿类的多元醇

所以你敷完之后你拿下来你是真的可以 overnight 就你完全不用担心它我现在也都是这样子对甚至很懒的就是这样敷完以后就也没有也没有继续上保养品就直接睡觉了我发现这个做法其实在这一片配方上面其实是最好的发挥方式真的吗对因为

因为它里面面膜的这个成分里面我觉得它放了一个巧思它放了一个软磷脂型的乳化剂好 软磷脂是什么鸡蛋里面的成分那软磷脂其实是一个天然的乳化剂天然界里面就有的

这个东西它为什么要放我觉得它其实它就是在加强你在敷面膜之前你不是上过精华油甚至于还有之前的保养对它其实是在帮你融合前段的保养对打通关的意思打通关对它让你的保养品跟你的面膜这个时间它其实是混为一个物质的对好

那在这个物质上即便你只有敷 15 分钟你拿下来之后其实你不用刻意的去按摩它或搓它你就让它留在脸上就会变成是客制化的夜晚动摸嗯

你就敷著你這個適合你肌膚狀態上的這個保養然後你就敷一整個晚上因為肌膚它會持續的吸收的嘛對不對它會持續在作用尤其是夜晚肌膚其實在夜晚的 11 點到 12 點我們講這個我不是講中醫喔只是剛好真的時間上面就是 match

對它就是真的是 match 在這個時間點肌膚的皮膚細胞自我修復能力是最強的時候所以大家最好就是 11 點到 12 點的時候進行這個保養在那之前在這之前要讓它作用對對對你先把它餵進去然後那時間你就去睡覺吧或者是你躺著冥想或你要坐著打坐我覺得也無所謂對就是靜靜的就可以我自己也覺得敷面膜的時候其實真的是一個非常好的一個跟自己相處的方式

是一个很棒的 me time 的时间这真的是很赞的一件事那今天讲了这么多今天其实很谢谢王老师来跟我们分享这么多关于肌肤的一些健康知识以及在各个分水岭你该怎么样保养自己的肌肤

然后如果你跟我一样就是过了 35 岁是一个首领基但是你也非常重视自己的肌肤跟健康保养的话我们刚刚最后说到的面膜是 ZEEZ 新的研发出来的产品叫做油肤奇迹保湿面膜在资讯栏呢大家都可以看到我们的资料当然我觉得不管产品如何或者是大家对于这个产品有没有使用的吸引力我觉得都是无所谓的你就是好好照顾自己的肌肤对然后不要过度的

繁复的去对不要过度保养对过度保养的时候其实你要担心就是肌肤的屏障会不会反而被你破坏掉没错没错我们就是要成为那个保护自己屏障的人然后要学会听自己肌肤讲话好你说什么学会听自己肌肤讲话我刚刚跟我肌肤最棒快乐维生素它就跟你说我很快乐我现在很舒服好的希望大家都能够游泳快乐心灵跟快乐的皮肤

好謝謝謝謝王老師我們下次再見囉謝謝 Ivy 掰掰謝謝大家掰掰