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cover of episode S1 EP9.「原生家庭的烙印」最終篇---自我成長的旅程。

S1 EP9.「原生家庭的烙印」最終篇---自我成長的旅程。

2023/3/27
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心光遊樂園

Shownotes Transcript

It's carnival time! 歡迎來到心光遊樂園, 我是米菲兒Miffel。 在這裡,我們聊生活、聊工作,分享各種經驗及想法。 最重要的,是一起玩樂。 希望聽完節目的各位, 都能心情放鬆的回到現實, 並更有衝勁的面對各種挑戰。 有我的聲音陪伴,相信你們不會孤單。 00:10 上週停更原因說明, 近況更新。 03:33 節目介紹, 主題說明, 原生家庭最終篇, 我的【正向心光】。 04:13 問題的起源:女兒的出生、我弟孩子的來到。 09:21 發現問題、面對問題、解決問題。 13:23 關於自我調適方法分享:冥想、學習、嘗試、諮商、運動、紀錄。 19:59 【米菲兒時間】你我來到這世上, 都有各自的使命。試著了解並找到它, 就能更完整了自己。 謝謝各位今日的收聽,希望你們玩得愉快。離園後,能帶著微笑去面對生活中的大小事,如有任何想法與回饋,歡迎留言與我分享。若喜歡這個節目,也請推薦給你的朋友。本集是原生家庭這一季的最後一集, 下一次的節目, 會有全新的主題, 敬請期待。最後, 歡迎各位到 IG、Facebook 關注我的日常, 我是米菲兒Miffel, 期待下次你的光臨, 再見。