We're sunsetting PodQuest on 2025-07-28. Thank you for your support!
Export Podcast Subscriptions
cover of episode 人为什么要社交呀

人为什么要社交呀

2025/1/20
logo of podcast Yes i do | 职业红娘聊相亲趣事

Yes i do | 职业红娘聊相亲趣事

AI Deep Dive Transcript
Topics
张萍燕:我观察到,人的社交需求会随着人生阶段变化,例如结婚后,社交欲望可能会降低。结婚后,女性的社交圈可能缩小,重心转向家庭。维持现状固然舒适,但为了个人成长,应该积极拓展社交圈,接触新鲜事物。即使物质生活得到满足,人也不应该放弃社交。即使不结婚,也应该谈恋爱,体验爱情的快乐。对恋爱的预期不应过于悲观,积极寻找爱情,才能获得快乐。缺乏好奇心是阻碍社交的重要原因。羞于表达也是阻碍社交的原因之一。完美的人格并不讨喜,真诚才是社交的必杀技。在社交中,展现真实的自我比迎合他人更重要。 我发现,丰富的社交经验能提升对人的判断力,频繁的社交能降低对社交的焦虑感。不要过度在意他人的眼光,专注于自身。承认自己的无知并不可耻。阅历丰富的人更能包容他人的不足。积极的社交能带来正向的自我评价。害怕社交的原因是担心被拒绝,担心时间浪费。社交中遇到不合适的对象,可以适时止损。自以为是会阻碍对他人完整性的认知。朋友之间不必强求共同兴趣爱好,欣赏彼此的优点即可。婚姻生活需要智慧和经营,婆媳关系的和谐需要经营。 我总在反思自身对社交的需求和困境,并寻求解决方法。保持社交新鲜感,避免套路化。维护好线上社群,保持积极的互动。 一花:社交能提供精神上的支持和认可,粉丝的认可能增强自我认同感和自信心。社交能带来新的体验和知识,例如认识新的朋友,了解不同的生活方式。社交能拓展视野,发现不同人的独特之处。好奇心是推动社交的重要动力。找到共同话题是打开社交的有效方式。观察他人,发现闪光点,能提升社交的积极性。社交能带来正向反馈,提升自信心,稀释负面情绪。 我发现,在社交中,我总能在鸡毛蒜皮的小事中找到重拾自信的机会。我将他人作为一面镜子,观察自己,不断成长。社交给我带来的都是好处,所以我鼓动身边所有的人多交朋友。但是,我也会害怕社交,担心被拒绝,担心时间浪费。 于姐身上,我学到了很多东西,例如中国女人的传统智慧,以及如何经营婚姻和婆媳关系。我希望我的好朋友们都能成为好朋友,大家一起探索社交的意义。

Deep Dive

Shownotes Transcript

Yes I do

大家好 欢迎收听 Yes I Do 我是主播张萍燕我是一花一花今天咱们聊一下这个人为什么要社交这个话题我记得好像之前聊过吧聊过聊过很多次了但是我就是又有新的想法了因为我有一个好朋友我于姐对我生活当中就是各种照顾然后她有一天跟我吐槽就另一个她的一个朋友

他这个同事这不好那不好的什么的我说那你就别跟他处了他说哎呀都这么些年了

这怎么朋友跟处对象似的我意思就是这个朋友就是这样就是人的感情是会流动的嘛他跟你好的时候肯定是跟你好的他跟你不好算计你的时候那肯定也是算计到你了要不然你不可能这么不舒服我说你现在就需要交新的朋友然后扩展自己这个社交圈然后他的所有对你的算计就不是这回事了你就不至于这么心理不平衡然后他说哎就是就是嗯

我发现啊于姐就是在婚前就是找对象那个状态她是一个强社交的一个状态哪有局啊我叫她出来玩什么的都可以自从她结了婚之后我跟你说就是这样自从结了婚之后她没孩子啊没生孩子呢就自从结了婚之后她就没有什么交朋友的欲望了

然后我那会儿不是微博搞了一个活动吗然后正好是那个契机是于姐跟我吐槽说她那个朋友怎么不好怎么不好怎么算你她什么的我说我领你去见见世面去然后咱们去微博那个活动我是现在抱人呢然后我说我刚抱了我再加一个你再来一块去她说不行啊她去不了那种大场合

然后我就纳闷了我说也不需要你说啥也不需要你干啥你跟着我就行了有啥不需要的然后他又找了很多借口说那个那天有事然后说自己状态不好然后巴拉巴拉反正说了很多理由其实就是怂你知道吗又怂又懒就是这种我总结了我觉得他就是又怂又懒就是这种状态然后我也想那他是不是真的就没有社交了就放弃社交这一块没有他只是

我能理解因为我听很多朋友都说尤其是女生她一结婚以后她原来的那个社交圈就没有了嗯她要之后再有个孩子那她所有的重心都在家庭上面了嗯然后于姐还没孩子你知道吗没孩子然后就是现在固定就是我们老姐仨昨天我们仨就吃了个饭然后唱了个歌于姐倩姐我我们仨

好多年的朋友了但是我们仨这个套路已经固定了就吃完饭去唱歌

然后唱的歌基本上也固定了就特别没有新鲜感你现在需要拿入一些新鲜血液了那我不需要我不需要因为我就是他们这只是我一个部分涉及哦如果他们要是觉得维持现状非常舒服的话我完全可以配合维持现状因为我有很多多姿多彩的这个新的朋友认识新的人然后在里面在不断挑选自己的朋友之类的但是他们可能需要就是我是这么想的因为我也是为朋友好嘛嗯

然后我在想这是我们处朋友处了差不多个六七年这种状态我都觉得有点这个套路太老了然后有点乏味的那种感觉这要是结了婚

是吧你说你两口总一个姿势是不是挺没意思的那可不嘛然后一直我在鼓励那个于姐出来再认识点新朋友然后就是看看别人都是怎么生活的然后都在想什么在玩什么但是于姐一直属于一个抵触的状态然后我就怀疑她已经放弃社交了

会不会是因为她曾经想出去过但是她老公可能没有没有没有她老公也是自从结了婚之后就她那些个之前能喝酒打麻将的朋友全都辞了下了班之后就赶紧回家其实也挺好的人家就是下班回家两口子在一块吗对然后玩游戏然后他俩吵架什么的还有吵架这一环节对对对我发现也不是

因为我现在跟我于姐我们俩住一个小区然后没事她就叫我下楼什么溜达溜达她家养了两只小狗嗯哎

这回好了我发现全小区都是熟人都是遇见熟人啊养个小狗确实是啊然后就哎呦这谁谁他妈然后这谁谁就是拿那个小狗的名说谁谁妈然后怎么样所有养狗的人都认识对对对都认识大家都能站一块聊一会儿但是聊的也都是那种不嫌不单吃了吗甜不错这这种的话

这种的就是相对来说比较浅的社交但是他也是社交好像也某些方面也满足了自己这个社交需求然后我又在想我想现在社会都已经发展发达到这种程度了嗯

就是如果你足不足物的话你保证也是饿不死的嗯你的生理需求基本上是可以被解决掉的可以点个外卖呀之类的对对对甚至上门给我做个马射击对对对就这种的那是不是这个人可以放弃社交了我觉得不是最起码好像对社交没有那么高的一个需求了

我们上周末有一个线下的活动一个播客的凹凸镜纪录片大赛一个颁奖然后呢你怎么没告诉我人家不是都发到朋友圈了吗啥时候发的你都不好看他这个活动呢他是分几部分我没带过去的我们那个是礼拜六礼拜日你不正是赚钱的时候吗

这个不重要不重要它是分了几个部分然后有一个环节是颁奖的嘛然后后面呢是小猪主持了一个类似于播客开放麦然后他主要是请了六组播客嘛然后推荐了他们自己播客讲的一些书然后当时呢这个活动还请了很多出版社的人

反正还挺人挺多的后来呢活动结束这活动还没结束呢我就看底下那人都在互相加威胁因为他们可能都是这个出版社行业呀都是一个圈子的然后说这个老师好那个老师好然后我当时就想我说哎呀我说这要是中间有单身的朋友在这多有意思呀这互相就就认识起来了啊

而且他还有很多播客的朋友们也来了嘛然后我就觉得哎呀单身真的不能跟人家待着你就得去这个活动现场而且那次活动做的还挺有意思小猪主持特好玩然后经常说一些那种什么俏皮话然后当时

嗯场子有一点闷啊因为之前还有一些那个主办方的人他前面有一些环节后来呢小猪上来以后小猪说哎呀我看到有朋友们已经离场了那我就尽量先快点推进吧然后这场子一下就就热起来大家一笑对然后后面呢也有一些所谓的互动环节嘛嗯

然后我就觉得哎呀真好我说这个是不是开春大家得出来走走啊大冬天呢其实也没必要一直窝在家里头对然后我我在好奇这个事因为我是就是从小就是属于一个需要抢互动的人然后所以就是社交这块对我来说就像呼吸一样

就既重要又平常的一个事所以我从来也不会注意到这个事突然有一天人家发现其实我也是一直在说这个事就是老有人问我人为什么要结婚嘛我也在想这个事人不结婚也能过一辈子就也过挺好的尤其你看现在就是大家还真挺流行这个不婚主义的我觉得你可以不结婚当然可以不结婚但是你是应该谈恋爱的

谈恋爱两个人在一起还是有很多的快乐的即便之后没说有争吵但是快乐一定是大于就是你们中间的悲伤啊争吵这部分的哎这个就更有意思了就是大家现在对自己恋爱预期都不是很乐观他们没有就是先幻想说这个恋爱是美好的是甜蜜的先幻想这个恋爱是麻烦的

是苦涩的是要遭到背叛的是要受到伤害的这种哎呀我觉得没事我觉得现在我的心态就是这种就是我想让身边朋友去谈个恋爱我说你去谈吧就真的挺好的多有意思还能出去玩你们俩约着一块后来他说不行不行就不行呗不行就现在你这个阶段我不想谈恋爱那我有时候还不想去上班呢等你想去谈的时候你就去呗对吧就也别勉强自己对他

她有可能遇见怎么说呢遇见一个特定的人然后她会对这个人有一个美好的期许和幻想但是她对就是在没有遇见这个人之前然后对恋爱这个总的这个预想是不好的就是这是一个非常之我觉得有点不对对我觉得不对

我认同你说的话是我觉得不对因为我刚才想到我有一个朋友就是还去你那办卡然后他又不约见然后说什么朋友介绍了一个男生觉得特别好结果上头没几天又觉得没意思就觉得什么都没我他在听他说这些的时候我甚至都有一点不想再跟他聊天了因为我我就觉得这个人挺丧的就丧丧的我就觉得这生活

每天都挺有意思的我让你去见一些新鲜的人怎么就给你造成这么大压力了当然没有关系你这段时间消沉你就好好地歇一段时间但是你知道有的人他是那种咱们朋友办质问卡不怕的他不是你知道他那种人是我又觉着

上天没有赐给我一个特别好的另一半然后我又觉得什么都没有意思我又不愿意出去见人哎呀你知道这种人好让人生气啊其实我觉得你这种还好就是因为他就是已经下到没有迈步之前了嘛

然后还有那种就是她的困扰可能更大就是她有相亲对象甚至有过两三回这种相亲的经历但是她发现就是推进不了关系她只停留在拉扯的阶段没有确立关系在我眼里就是一个浅社交的一个阶段就是属于那种大家认识一下对我知道你是一个单身的未婚的男性或者我知道你是一个单身未婚的女性就完了

然后大概知道你是做什么工作的是不是因为这个人没有让他心动的那一点大家都会归因于对方没有就是你不喜欢对方嘛大家都会归因于这个事实上就是

谁又能说一见面就喜欢上对方就对人得长成什么样我一见面我就得喜欢他呀我觉得只要这个人不招你烦咱们就可以往下推进推进是对吧您别说我一见上这人哇塞这人我离他两桌我都闻见身上那味儿了他就算了对对然后所以啊就是我觉得我个人觉得我觉得就是大家没有好奇心了

我不想去了解眼前的这个人对我不想知道他怎么回事就即便我第一眼看上他就这个人还行嗯只是仅仅在这个还行的阶段他没有说让我特别心动没让我怦然心动那我就觉得算了我不想了解这个人对而且他对对方给我的反馈可能跟我也一样嗯

那我就更觉得没意思了因为我的努力可能就是白费甚至说在对方眼里还是个笑话哎你说现在是不是因为跟季节有关系啊因为现在不是冬天吗然后尤其是北京北方树都枯了萧瑟的样子大家是不是也没什么记忆头了这个不好说啊但是相亲是淡季吧现在是属于旺季现在是旺季现在属于旺季就马上要回家了嘛

大家有这个有这个怎么说后边有小屁边撵着啊赶紧找一个找一个回来你别管能不能领回去最起码也回家有个交代啊可以嗯现在回家有个交代现在是属于哎呦

再说回来啊就是说那个什么他对对方没有好奇心之后他也不愿意听对方说什么那可不是嘛也不愿意表达自己而且我发现就是大家对表达这个事也有恐惧我也是你也是对我我觉得我是一个羞于表达自己的人

但是你不休于表达情绪啊哦真的吗反正我觉得我做播客其实也是想更好的练习自己的表达能力嘛因为我我是一个挺处在很多人面前说话的一个人因为我现在是跟你很熟了嘛而且大部分情况咱们是两个人录然后我们那天班就去领奖嘛然后底下全是人然后就需要你在上面要说两句话我好紧张呀

你习惯就好了我特别羡慕你多去多去多习惯就好了你们那些线下你不是老是主持对啊老是好厉害啊对已经习惯形成急救机翼了他们修语表达是怕在对方眼里的表现不够好甚至说不够完美对

你也是这么想的我觉得我在刚开始录播客的时候就是老想让大家我太迫切于想让大家喜欢我了所以我就表现特别完美我都怕说错话怕说错字就不敢表达自己然后大家就觉得我这个人好像挺端着的

主要问题是谁会喜欢完美的人呢

哦有道理我觉得我表达也有问题就是经常前言不搭后语逻辑思维非常之差可是你很真诚你勇于表达自己你看咱们的听众们多少人是因为喜欢你的真诚才去关注咱们这个台的呀因为我我只能表达自己的情绪那不也挺好的吗对这个情绪是真的嗯

这个情绪是真的那你看我只能只能做表达这一块我只能做好一点就是表达情绪只有这一点大家认可了就有很多人认可我我觉得这就是一个非常大的一个收获但是我要是相亲今天我第一次见到你

那我肯定还是想让你能给你留下一个特别好的印象对吧那我可能就想哎呀我这个吃饭是不是得文静点啊我说话是不是得温柔点我是不是得吃少点别让你一见面好家伙你这个喝会一下吃两碗牛肉面这个再给你下着你有没有什么好的办法呀

我觉得还是真诚点你要能吃两碗牛肉面你就尽量吃两碗牛肉面真诚永远是必杀技对我觉得能吃两碗牛肉面的姑娘也确实倒是喜欢对你看那个庆乃不是现在特别火吗是因为她胃口特别好对当然大家肯定会顾虑自己在对方眼中到底是一个什么样的形象吧就是过于但是我觉得

我是什么样的这个才是最重要的就是所谓的只筛选嘛只筛选不培养就是说我是一个什么样的然后你喜欢这样的我然后咱们就可以做朋友然后而不是说我要迎合你的眼光然后变成一个你喜欢的人但是所有的这些前提都是我愿意走出家门愿意去跟你接触跟一个陌生人去认识一个新的人对吧

这是我最近就是一直在考虑的这个事然后关于社交这个事然后我在想我得先知道我在社交中都得到了什么好处你得到什么好处来极大的一个精神上的支持是对因为我从小我家那个原生家庭那个状态然后我一直是被嫌弃然后多余然后被打压这样一个状态成长起来了

有很多时候我都属于那种就是面临精神崩溃但是我发现可能是有粉丝给我养的我知道

我我我原先就是焦虑值特别高就是几乎我的那个就是我带了一手表嗯然后它可以监测你这个焦虑哦真的嗯之前都是那个橘红色和那个红色的那个状态你有这么高的焦虑情绪对然后现在几乎就是橘红色就很已经很少了都是蓝色了然后偶尔还有绿色的时候就很很平静对对然后哎我觉得这太棒了嗯

然后有些时候我不被认可了或者我自我怀疑其实我所谓的不被认可也就是别人就是自己不认可自己别人认不认可我其实也无所谓现在这么想啊现在这么想但是当时会觉得就当时我有那么几个特别的人我就特别想让他认可我

我现在就不会了现在就是因为可能也就是粉丝给我怪呢有些时候我就崩溃的时候我会在咱们粉丝群里直接说我说我马上就要崩溃了然后我需要确定知道你们爱我然后我才能就是能认可自己能让自己走出来咱们粉丝就给的反馈都特别好对对杨姐最棒

你会不会最厉害直到有一段就是我有点飘的感觉就是我觉得哇塞这么多人无条件的爱我你明星了我已经不是这么多人就指他们也没跟我共过事然后也没有跟我一块生活过然后也甚至都没见过我长什么样子他们只是听了我的声音然后他们就爱我那证明我本身就是可爱的对

值得爱的我觉得每一个人都是值得被爱的都是可爱的人是那我在想我在社交里是不是需要这种被认可的一个状态这个自己对自己的认可也需要外部的这个反馈对就例如家长对我的认可还有那个朋友对我的认可同事对我的认可等等等等等等那这种反馈

好像是没有社交不太行是大家如果特别不想认识新人的话如果你听了这一直是我们的听众但是你不是很想说认识新人要不要考虑跟我们面积一下啊

来我们这个台当个嘉宾录个节目对啊聊聊天因为你又不用我们的虽然你没有见过我们但是我们的声音对于你来说是很熟悉的是安全的对对然后你说的这些话你想表达的那些东西其实是通过声音传递给大家的

然后说到那个社交给予我的一个是心里的那种慰藉和认头感然后再有就是我会在不同人身上发现不同的好玩的点就是举个特别简单的例子我内蒙人我家那边吧就冬天也没啥好吃的你知道吧土豆炖白菜白菜炖土豆冬天连茄子都没有就

来到北京之后有很多菜看着都挺好吃但我没吃过也不会做然后突然有一天我们去吃了一家火锅然后有一个叫贡菜的东西

是笋吗晒干吗我也不知道那玩意咋做的我觉得巨好吃我也爱吃那个我觉得巨好吃人得多交朋友啊我要是没有倩姐这个朋友的话我就不知道这玩意能吃我就不知道这玩意能涮火锅吃我就不知道这玩意这么好吃我说这人得多交朋友然后我这个吃上是一个点还有那种就是有些人他那个逻辑特别有意思

就是他来处理这些事啊说话这个方式之类的就特别好玩

当然啊就现在咱们大家基本上都是属于那种泛泛之交你没办法交很深但是如果你要是在那个某个蛛丝马迹里边然后找到一个发现他的逻辑是这样的然后你就会觉得哇塞这是好好玩啊就有这种想要探究假如说我现在有个事我是这样处理的那换作是他他是怎么处理的我就会有这种好奇点

所以这个是好奇心是一个支持我跟陌生人社交的一个最大的一个点我特别好奇但是我不会因为这种好奇被满足了就是有什么爱不过如此这种心态也不会有那种没被满足说你怎么这样就是这种心态都没有就是平常因为我认识的人也太多了就是被拒绝或者是觉得不过翻翻的这种状态也很多所以我也习惯了

我跟你讲一个我有一个同事那个同事性格极其内向特别内向然后他在公司的存在感特别低然后我的另一个同事说这个同事入职几年他都没有跟他说超过五句话就大概是这样的一个但是我有一天突然观察到这个女孩她的桌子上摆了一些小摆件是那种二次元的

我就舔着脸就过去了我说你也看过什么什么什么动画片啊然后后来我看他旁边还摆了一个 switch 我说你也玩这个游戏就是你找到一个他很擅长的一个领域然后你们这个画侠其实就是能打开的而且交流以后你就发现这个女孩是一个特别有意思的一个人她跟她表现出来的这种特别安静特别文静特别爱人的这一面完全不一样因为在那个游戏里头

我在游戏里的跟人搞对象我也是一生一世一双人你知道吧这个女孩说嗯我这个过情人节的时候就所有的这些女孩就都出现了你知道吗就是一个巨大的修罗场修罗场大概那里都可以攻略十几个女孩然后她可能恨不得有五六个都在那个咖啡厅里等着说今天让她选谁一块过情人节我的天哪原来你是这样的人啊

就很有意思你觉得吧但是如果你我真的就是可能从那路过的时候发现他住的上有这个东西你才去跟他去交流了所以其实也不用怕

你多去观察一下别人没事就发现人身上的闪光点了对这个一花是属于球桶这一块的你是存疑我存疑然后我就觉得这个人哪怕哪怕就只要他不跟我那个呼来吧然后基本上我都会觉得这人挺有意思我就想研究一下就这句话他是怎么说出来的

就是我现在很少能碰见奇葩的原因并不是说我那个碰不见奇葩了你是对他们的这个底线放的一直越来越拉越高现在嗯我前一段时间有一大哥加入我说你有一个会员老看我然后我怪还怕的你跟他说一下

看你是在那个就是对啊我们 APP 你没有来访记录对然后我问他我说你怎么称呼你是谁啊然后你 ID 给我一下说我不知道然后你跟你们那位说一下然后他老看我害怕他不说话

然后就完了你知道吗我说那你怎么称呼你是我们这正式会员吗然后我说你是谁啊他说你别管了那我上哪里一查对他说你就跟他说吧其实能查到他说的那个会员我直接查那个会员的那个来访记录他俩肯定是互相看嘛

然后我找一个我看着最不顺眼的那个就挑出来我说这是不是你然后我说你是我们这正式会员他说你别管了你别管了我不知道然后你别让他看我了怎么样怎么样我说那你把他拉黑就可以了对呀然后我说你拉黑你这个操作会不会我说我不想拉黑他你告诉他别看我了要不然你让他说话然后怎么样怎么样那你跟人家说一下话不就行了就这样就是特别奇怪

我到时我就在想就是一瞬间啊他发过来一瞬间我在想这是个什么人嗯是不是会员嗯他为什么这么说话他这个说话根本就跟正常会员不一样嗯然后我想嗯我估计他是一个不怎么太善于表达且那个嗯外在条件一般的一个人甚至我觉得他的那个文化水平也很一般哦应该是这样的一个人打开了之后他的资料验证了我这个事哦真是这样真是这样嗯哎

然后当时会有一种成就感你懂吗你看老杨看人多准他就发两句话我就知道他什么人但是朋友们我跟你说真的是勇敢的人心享受爱情我跟我女朋友不是在这个同性的交友软件上认识的吗然后她也是你过来看我我有流放记录然后她也是过来看我然后又给我点赞然后我看了一眼她我也给她点赞就发现她又过来看我就是你知道吧她又过来看我

过来看我他也不说话后来呢我就跟他说就啊我说嘿我就跟他打了个招呼然后就因为这个招呼然后我们俩就开始聊天了哎对就好了但是

自始至终是我主动的说的那个嗨我先跟他打了招呼那如果我们俩就这么一直互相看来看去看来看去就没有什么下文了那没想到大海是这么一个含蓄的人你也没想到我在感情里是一个这么主动的人吧那倒没有这种猜想我只不过没觉得大海是一个含蓄的人

她还是比较矜持的倒是觉得她确实有点内敛那个状态但是没想到含蓄成这样我有一个朋友她现在也是结婚过得很好然后那个女孩也是她在感情里头是一个非常主动的人就主动去追求自己想要的然后她跟她老公在谈不是男女朋友就互相认识的时候然后她就相对来说比较主动人家俩现在日子过得也都可好

然后说完这个说完这个奇葩大哥啊然后就拉到了嘛拉到之后我就突然有一天我会发现我对这个人的判断好像有那么点子准我觉得因为你见的人多啊见了很多人对就甚至说我不用看这人照片啊我就是直接跟他聊天就说两句话我大概能给这个人就是构思出一个画像来甚至是他什么身高学历之类的我都会有这种想法这个时候我

我要去验证这个事看我自己判断的是否准确人少了你肯定就是概率这个东西你肯定得技术大你才有概率准这个事然后就觉得这个社交对我来说是一个非常美妙的体验就是我又能得到一个完全新的逻辑甚至说一个新的食物新的吃法

对咱群里还有人教我蒸鸡蛋糕而且蒸出来特别好吃特别灵然后再有一个我又嗯巩固了一下自己的自信嗯就是我越看人越准我安全感就越高然后我就越自信所以这个社交一直给我的这种正反馈嗯然后还有就是吸怎么稀释掉被拒绝的这种嗯

挫败感我觉得就是见的人多然后多去社交就不会说有一件小的事说错了一句话被一个人拒绝一次这件事就会给你造成特别大的心理创伤

对就你这个事做的越来越多就不会不会对对对因为我太对了我们现在不是老拍视频吗嗯我刚开始是拍视频我特别紧张我就希望大家看见我是一个特别完美的存在在那说错话然后眨眼睛频繁眨眼或者怎么样我都怕大家觉得不好现在我觉得这个就因为拍的多了吗我就没有那么就是什么镜头羞耻了就就是不开了就就录吧啊就好很多我觉得就是大家

就没有人那么如果这人是一个陌生人你他没有那么在乎你啊所以你就去大胆的表现你自己就行还有这个所谓的什么眨眼说错话之类的认识的人也没有那么在乎这个事认识的人还俭乐呢对只有你自己特别在乎这个事我做的我表现的是否完美

我现在不是在健身吗然后我跟我朋友说说你们也可以去健身其实就真的还挺好像咱们老做办公室的你得多去运动嘛然后那女孩就说说她就休于去健身房因为她本身没有运动基础她也不知道这些器械怎么用尤其是你在那种撸铁区不旁边都是男生吗她说哎呀说我这个举一个小杠铃挤在人家我这个

我觉得屁股多不好看我说没有人看你没有人在乎你大家都在专注的做自己啊就你别觉得你自己好像说我一去那哇所有人都看着我没有人看你啊那得长多好看呀那白的反光白到发光才能那么多人看就

就反正我那个健身房大家都是在专注做自己的事然后你有的时候说出丑了什么的你就觉得好紧张说我是不是让别人看了我下卧然后你再看一眼别人就大家也没有看见人家也不会在乎你的

而且我觉得这种也算社交修制吗还是算什么呀算吧我觉得主要是可能是因为咱们这个成长环境里边就是打压式教育给造成的我觉得是有一部分这个原因对我我

再重申一下内蒙人嘛然后我有一回就是跟我前老板啊就是张月峰老师啊然后我们去一个馆子吃了一个特别贵的饭哦你好像吃了某个菜你不认识那个菜对吃了一个叫竹孙啊竹孙然后它长得不跟丝瓜长上什么我没吃过

我说诶这怎么还缩然这口感还不错然后当时他的另一个助理就直接就来了那叫竹孙啥都没吃过就还白了一眼我当时有羞愧感就上来了觉得我怎么这么见识短浅以后可少说话吧就让人笑话就是这种状态这样

然后我其实经过了好多年然后我才敢说不知道就是不知道对就是大胆的说自己不知道这事不丢人就是我也干过这个事我以前你知道口膜不是可以放在烤盘上烤它中间那个汁水就会出来就很鲜美吗

我太爱吃口沫了对但是我第一次吃的时候大家那个口沫那么放着我说也都烤出汁来着我也不知道那是在干什么我都给翻过来我说这面烤完该烤那面了然后我同事说这就是为了这么吃的然后他就做出那种特别夸张的表情真的不知道对

然后我又是那种脸皮特别薄的人然后我当时就是一个大红脸我说呀我说我不知道我说我没吃过这个但是我就好羞愧我特别想钻到那个桌子底上但是现在想怎么了我没吃过你告诉我我以后就知道这个怎么吃了可险你吃过了是吧就是就是这帮素质差的人给咱们弄得害羞了你知道吗

然后我是过了好长时间之后我才就是那种嗯知道就是知道不知道就是不知道也不去装不知道装自己知道就是装自己知道这个事也很恐怖嗯就你明明你不知道然后你要装然后被人戳破了之后更尴尬我觉得这个特别容易陋气对你就不如那个不知道就不知道对就直接说自己不知道就完了嗯我今天有一个回来也是我一个会员哎呀我好想嫁给他哈哈哈男孩子啊啊

就是我好想嫁给好多人就是我好想嫁的其中一个平等的嫁给每一个人那倒不是主要人没看上我吧就是赶紧下一个了然后也是那个我觉得这个人人特别好人品特别好如果我是先臣服于他的人品然后他的这个办事什么的不是他的美色吗不是真不是长得也不错但是他还差点意思反正没有那么不是那种传统意义上的帅哥吧好然后我就一直就是

他说呢就向人家表达好感然后他也是属于那种就是哎你对我表达好感我好像得对你负责就是虽然我不能跟你谈恋爱但是我不能辜负你对我的好感就是这种人然后就这种好感又加倍了我觉得人可真是好人更好了然后突然有一回就是我们俩聊天的时候他说他去哪儿吃饭了然后怎么样怎么样我说啊

这个饭店好贵的我听人家说他说你没来过吗我说我没来过他说那哪天我带你来他没说啊这里都没来过没有没有他说我带你吃一回然后他说其实也就那么回事然后也没做多好吃就是那个摆的好像挺贵的然后我说啊我说那如果要是都那么贵的情况下我还是希望找一个好吃的啊我

我提出了自己的要求她说我领你去吃一盒牛肉特别好吃好吃吗后来好吃然后要了一套餐你知道吗就特别吊诡我之前也没吃过就是也挺味的

人家那个服务特别好你拍照什么人就给你打灯的然后给你拖着的然后还有告诉你怎么吃这个吃几分钟那个吃几分钟根本你就涉及不到这个事你不会吃因为人家之前都会告诉你吃着吃着我没出意识啊我没吃完然后我腻住了那个是容易腻因为它脂肪好像很高嘛我跟他说他问我他说你吃饱了没吃饱咱们可以点点别的我说没吃饱

然后他说那咱们再点点别的我吃不了去了他说你不没吃饱吗我说腻住了吃点面条吃个乌冬面然后他跟我说他说是这样就是这个和牛啊它是那种脂肪含量越高然后越贵啊所以它确实就是这个有点贵所以它就容易腻啊

全程下來就是 反正是一個特別愉快的一個晚餐然後沒有誰瞧不起誰然後也沒有誰就是反正我就覺得我有一個跟我生活不一樣境遇的一個朋友帶我去長了一下見識我覺得這個人涵養還挺高的你要不要我想嫁給他呢因為好多人他

知道了一点以后呢特别急于显摆嗯然后这你都不知道那你都没玩过这你都没有过嗯但其实真的是那种吃过见过的人他其实更更宽容吧就如果你没有见过这个东西他就会更耐心的讲给讲给你听因为谁都有第一次对不对嗯然后自从那个时候

那次以后我发现啊我没吃过没见过东西太多了所以我就不以自己无知为耻然后你就跟人家直接说就行然后就是反正这也是一个怎么说筛选的一个过程如果你要跟对方说说哎我这个我没吃过哎这个我没见过什么的然后如果对方给你赶紧给你讲怎么怎么回事怎么怎么回事哎你们俩又形成一个正向循环一个好的沟通如果对方说哎呦这你都没吃过

那拉倒吧咱也交不了朋友我正好前两天有一个事我帮我一个朋友买一个华为的手环后来呢我就问我哥我说

这个手环他对方要什么二维码我说这个东西是不是不能随便给他因为我也不太懂然后他就说这个他可能是想去华为的网站上查什么他的出厂日期还是什么吧保值期然后后来呢保休期那种的

后来我说他说什么华为做的不如那个苹果的这方面好说苹果好像查还会有一些查询就是我只要查过他就会显示说你查过有记录是吧对对对他说好像华为是没有的然后我说我说那个苹果也可以查呀他说这你都不知道

我说我也没查过呀我说我应该知道这个事吗我觉得你好好给我讲这个事不就行了我当时想怪不得你没有交过女朋友

我真就是这样所以我也我有些时候我也在反思自己的事我有没有就是人家说不知道然后哎呦这你都不知道这种的一个状态哎好像没有哎我又开始就是做认可了哎我不是讨厌的人哎我真棒就是又是一个正向循环就是我总能在这种鸡脚嘎啦里边找到一个重弹归给自己

这也是社交带给我的一个东西然后也是我用别人来观察像个镜子一样嘛然后来观察自己的一个方式方法我觉得还挺有效的所以就社交给我带来的都是好处然后我觉得这事太好了所以我鼓动身边所有的人咱们多交朋友吧啦吧啦的

以至于恶霸波说我这个人太空虚了然后需要多看点书填充一下自己但是波哥也有朋友对不对他也有那种他跟那个什么社交障碍似的可是之前超游那个限价活动打结霸那次我看波哥

波哥如鱼得水啊在会场里面跟每一个人都在聊天波哥是属于那种就是如果你要是跟我说什么天气不错就是辣家厂那种他就不会了但是一涉及到什么专业啊什么玩游戏啊然后历史方面的玩上发条了你知道吧拧劲了就开始就是他是有自己那个专场的但是这个

社交正常社交来说不一定全都是这些个专业上的事啊也有这种平常的是吧但是我想到生活中的如果你要攻略一个像波哥这样的人他可能平时不喜欢跟你瞎聊天但是你你攻略波哥长得好看够骚就行没有那么费劲我在想你说如果攻略这种人是不是你就要想一些有意思的话题你才能去攻略真的不用

她没有那么高尚只要你长得好看就行你长得好看给她拍点丝袜照就攻略了就就这么肤浅就这么好拿下不是要攻略波格就是波格这类人就这样就这么拿下就可以了真的他们没有

他们没有什么太高的要求波哥听不听这气啊我的天哪你就瞎说吧人家不给你发工资你不信你对这个男性了解还不够透彻我对男性一无所知主要是你对他们观察不够仔细你要能观察仔细你就知道了这帮人就这样不是这帮人波哥就这样波哥就这样

他之前给我提过要求就是的那个相亲对象就一个要求长得好看就行然后再再往回说说这个社交既然给我们带来这么多好处那为什么我们还要害怕社交呢怕拒绝怕对方我觉得我有的时候是怕我一腔热血贴了一个冷屁股

我没有得到一个很好的反馈但还有些时候就你会觉得这社交是属于一个浪费浪费时间因为你发现你说的你擅长的人跟对方根本不搭茬不感兴趣不懂那不就跟我这种情况差不多吗

或者是说对方可能是懂一点然后但是在你眼里就是你是专业的嘛然后懂的完全都是错的你觉得跟这种垃圾说话就浪费时间我觉得没有关系就这个人你接触的时候发现他不如你第一次见面的时候那么的好那你就跟他

点到为止啊就因为有了朋友他可能只是陪你一段时间嘛对吧你如果发现他可能变了或者说他的重心跑到别的地方了那你可以再去认识新的人吗我觉得这种自以为是的人啊就是他就没有办法怎么说看到这个人的完整性就是看到跟他社交这个人的完整性他有可能就是在你感兴趣这方面他不擅长

她有自己擅长的方面但是因为你的自以为是把这个她擅长的方面给错掉了就是错过了然后你根本就看不到就例如我和于姐我们俩这感情啊其实于姐对我的工作

也不感兴趣你跟他说说八卦什么的有时候他听有时候他也不听你知道吗他自己在那做手工什么的然后你要跟他说你录播客什么的然后这些个人情世故说认识的人的八卦他还感点兴趣你要说不认识人的八卦他根本他就不听录播客他根本不录我说于姐你这个婚姻生活把老公调教这么好来给我们传授一下经验啥的根本不来

就是她还不是那种婉拒就直接拒绝滚蛋就这种的但是她有她自己的好处你知道吗你去于姐做烤什么小饼干小蛋糕玉门灵还有做什么手工今天给我织个微博明天给我织个毛衣什么的织的特别好干啥像干啥的就是她的优点甚至是我觉得于姐是有那种中国女人的那种不应该是中国人的那种传统的智慧

就是他在自己该结婚的年纪虽然最主要跟我们一块说结婚有什么好呀然后人家到点人家就结了是吧本来跟我们大家一块哈苏说结婚有什么好呀他是第一个结的他年纪还最小然后过了这段时间之后又说我结婚我就是为了满足我妈妈一个愿望怎么样怎么样反正可以找一个借口吧

然后她又那个就会该轮到生孩子了她说我绝对不生孩子然后这段时间又被孕就是哪一步都没落下哪一步都没落下她有自己的人生的一个节奏然后她有这个智慧她能把这个家里这个氛围搞定我之前在节目里说过一回也挺逗我的于姐我说她有大智慧

结了婚之后她老公她俩家里条件差不多相对来说她老公家里条件更好一点好像比她家多套房吧就这种状态她老公在家属于那种少爷样子就是游平岛的屋服

现在我去他们家呢就是忙前忙后给做饭的是她老公然后还有就是把自己婆婆拿下这一段也挺逗的比如说有一回说过母亲节然后于姐给她婆婆买了花买了各种的礼物还发了一个很大额的红包发了好像是五千多

然后给他妈感动坏了然后给婆婆感动坏了说哎呀我说我这养儿子养了快 30 年没过过母亲节一说儿媳妇第一年我就过母亲节了我终于当妈妈了然后怎么样怎么样就是感慨一通等于姐过生日的时候婆婆直接给包了三万的红包就是一小博大你说

所以我说于姐就是属于那种有传统智慧的一个女人不简单啊不简单我在于姐身上也学到了很多东西所以我觉得我们这个友谊肯定能填长地久毕竟她也很有智慧说这个话有点没良心但是昨天晚上跟她说的时候说咱们唱歌这个套路太老了这姿势总用一个却是容易腻

他就摆我怎么说呢我还是希望他能出来跟咱录播客来然后再多认识认识我新的朋友还有就是希望能介绍于姐和英娃认识希望我的好朋友们都是好朋友看看大家吧大家这个对自己对社交这块到底是怎么看的

很多人都觉得自己没有社交需求但是你到底有没有呢你们人的时候问问自己然后如果要是有这种社交需求那以上我们提到的这些社交困境你有没有嗯嗯有没有然后你你能你想怎么打破这个社交困境我们提供的方式方法

可能不老适用的我总感觉的或者是你做过什么打破社交困境的特别好的方法也可以分享给我们在评论区对然后我们总结一下再录一期是不是

还有一个社交的事一花这个时候我要单跟你说的不要再拿我跟别人比了我拿你跟谁比了你说呢我要澄清一下你下午要再这么说我都说你要是这么想我也没有办法

我要跟大家说跟听众说偏见总觉得我对超推荐的齐静和老谭比对她更好然后我就跟那个齐跟老谭说我现在就像一个渣女你知道吗周旋在这个公社里为数不多的女生之间维护好大家的关系生怕对谁多好一点偏见就不高兴乖

我还是有女朋友我的正主都没有说什么我现在游走在这些女孩的中间哎呀太难了不用了拿我跟别人比我没有拿你跟别人比过我跟你说会伤害到我的感觉我没有比过根本就你下个假这么说我就说你要是这么讲我也没有办法

是 我现在唯一 为数不多的有几个能给我压力的人说一花是最大的一个我还行吧 我觉得我现在就也没有追着你问说哪期要录什么也比较随性你对咱们这个台的成长速度不是很满意吗还行 我觉得 怎么说呢我觉得咱们这个台都是铁粉我也是这么想我就觉得就现在咱们这个套路有点老了

就是现在竟然跟听众的套路对我现在我觉得我跟听众就是老夫老妻懂一个姿势然后大家已经腻了你知道吗我得找点新花样了我有的时候就在群里头看可能不经常聊天但是我会默默潜水看大家聊什么就是有时候偏见也不在群里头说话大家自己跟着聊啊就是什么找对象啊今天看见谁然后我怎么跟他沟通啊什么的聊的也都特别好

我我这个人就是特别有分寸感你知道吗这个时候就该我隐身了我就觉得咱们的群伴还有咱们的听众真的都挺好的素质也挺高的也不随便这个那个我现在就是在群里要但凡要是说话的话基本上就是就是要不然就是我自己主动的想想分享点啥嗯也也不管前言也不也不搭后语的就是自己巴一下就把自己晚饭哈哈发上去了

或者当时哪难受什么就发着去了然后求大家安慰求大家夸夸这种状态再有就是组织课堂纪律对我觉得这个群维护的真的非常的好现在就属于一个正向循环了对还有加群这个事上期就忘了说了这期咱们要说一下加群的那个方式方法是加我微信我的微信是 545408842 然后想着不论你在哪个平台听到我们这期节目

订阅转发评论都可以如果要是有闲钱打上一下也行也行

而且我现在也在给我们台拍一些花絮然后大家如果想看一些我们的日常然后这个录播客的一些视频也可以关注我的小红书叫我是一花对咯那个视频配合音频服用然后效果更佳对但是我特别惊讶之前有一个就是今天有一个评论

他说我刚见着我是第一次见着偏见姐我当时想我在他从来之前都没有见过你吗头像就是我对呀对呀肯定是他没有加你微信没有加 545408842 的微信

一会儿都能把我微信背啊我背你这个比背我手机号还熟现在可见你在我心中是最重要的你是播客公社里的女生在我心中最重要的行这不重要不重要那今天就先聊到这吧然后看反馈吧你看大家有没有什么招看咱们怎么样有一点新花样能吸引更多的人来咱们这个十多多大多大多强再创辉煌是不是

然后再有一个就是希望大家都是先射角就是如果要是不是很放心的话可以先拿我练练手对先跟偏见练技一点对我是安全的对我是安全的行本期节目到此结束拜拜各位拜拜