Deep Dive
Shownotes Transcript
亲爱的朋友们大家好欢迎来到最新一期的发疯编辑部我是本期的主持人金子有请我们的其他的本期的嘉宾来介绍一下自己吧嗨我是的豆渣嗨我是运动员大家好我是李叶哈喽我是烤鸭就是我们这期换主持人是想做一个 A B test 因为
之前运动员每次主持都被骂然后这次换一个我们认为相对比较不容易被骂的人来主持看看究竟是主持人这个角色容易被骂还是运动员本身的问题今天呢我们编辑部想要聊一个话题就是焦虑因为一些众所周知的原因其实我们最近都没有在认真的工作其实度过了一段相对比较闲适的生活但是啊
我们会发现我们生活里的焦虑其实并没有消失
今天我们聚在一块就是想把这个焦虑的问题聊一聊因为我们发现如果一个人在家焦虑的话焦虑就只是一种难受的情绪但大家一起把自己的焦虑都说一说的话焦虑就会变成一种还算比较幽默的素材就是以毒攻毒进行一个大的脱敏然后大家都来聊聊但其实今天我们聊的这些焦虑呢都是一些生活中比较常见的一些
白领生活问题吧就是还没有上升到一些焦虑症啊或者是那种病病理性的东西所以我们本期不构成任何心理学的意义上的建议我们本期只是一个以毒攻毒希望我们的焦虑能让你觉得幽默好我们从第一个问题开始就是
首先说我们都有什么样的焦虑呢就是能不能换一个人开始因为我刚才已经说了一大段了好的我的焦虑是老铺黄金焦虑这个来自于公司楼下 SKP 的老铺黄金已经排队四个小时了而我们竟然有同事不畏阐出内容只畏我也不知道为什么反正他们就去逛这个 SKP 了我感到很焦虑因为我是不参与任何投资的我是一个输不起的人
我买机票买早了亏损 800 块都会很后悔反复的回想这件事所以我是从来不参与任何投资活动的我钱只放在余额宝里这是我唯一能接受的投资其实说实话豆渣也是这一期博客之所以定主题为焦虑的原因之一就是豆渣太容易因为屁大点小事焦虑了就因为一次豆渣
看到我的微信读书时长每周都有六七八个小时然后他觉得很焦虑他觉得同志都在进步但他自己也就是每周只读一个小时他觉得很焦虑但其实我在看别人的小说对反正就是因为这个然后我们重头说一下老婆黄金这件事情老婆黄金是一件就我觉得有点荒谬的事情吧
这几天我们发现我们楼下的 SKP 商场也就是北京最奢侈品云集的这么一个商场之一吧它的负一层的老铺黄金每一天都有好多穿金戴银的贵妇在那里排队就是他们
最近推出了一些优惠活动吧优惠力度大概就是马沙拉蒂捡五元券这样子的然后但是就吸引来了很多贵妇前来排队然后我觉得这件事情最让我焦虑的一点是当你看到有些人呼啦过去买一件你完全不理解的东西的时候
你不光不理解而且你还完全无法参与然后最焦虑的是我们的同事兔子在看完了我们关于老婆黄金的小文书报道之后他居然表示说天哪我种草了然后那一瞬间我才觉得我非常的焦虑就是你吸食的同事已经可以参与这种焦虑了而你却连门都没有摸到抖炸继续
原来我们的焦虑根本就不是一种原来你不是在焦虑我只是想到有人在这件事上赚到了钱而感到焦虑因为金价上涨已经上热搜了而且我想到金子之前在同事小猪的建议下去购买了黄金她在我的想象中已经赚了几万块但我现在才发现原来很多焦虑只要问一下金子就不会焦虑因为
我是在 602 的时候买的一万块钱的黄金然后我在 630 的时候卖了然后我当时非常高兴我说不出道我就天哪我一万块钱赚了五百块钱我真是太能赚了我现在就觉得
我现在就觉得我是那个就是 2000 年在北京买房然后 2002 年又被卖了的人但是烤鸭跟我说过说那个钉黄金这个市价是非常累的一件事这是吗其实小猪不光推荐我买黄金小猪也推荐烤鸭买黄金有点烤鸭上外我是属于
00 年买了然后 01 年就给卖了就是它确实是一件比较累我是属于那种就是任何只要沾一点关于经济金融这方面的东西的话我的大脑就会当机的人所以就是你买了多少钱呢我买了大概两三万吧那也没买多少也没多少对也没多少然后赚也没多少扣我手续费更没多少了
就是我的心理上是接受不了这种这么大的波动的我就给卖了行反正至少我们确实是赚了甭管是赚了五百块钱还是六百块钱吧反正就是反正赚了怎么样太好了听完一点也不焦虑了但是你要是再想想亲子之前还买了房子的事你是不是就不焦虑了
其实我这说一个跟黄金跟投资完全不同的焦虑但是一个非常切实的焦虑就是我春节回家的时候就是猛吃家里做的牛奶排骨就是这些需要牙齿咬合剧烈的一个东西这样的后果就是我马上就得了牙周炎通俗来说就是我牙龈剧痛
完全进不了时这个时候就是按照现在最流行的方法就是你开始要上网上小红书然后我就彻底焦虑了因为我刷到的第一个小红书帖子是说你只需要口服三瓶水溶 100C 补充维生素就好然后我就马上买了一箱水溶 C
然后就光光喝然后喝完了之后我就再一刷小公主就马上又说出来了第二个方式就是说水溶 C 是骗局千万不要被它骗你正确的方法是用这个浓烟水加这个软毛牙刷去清理牙龈然后我就是
非常的气愤因为我觉得我就上网查个病怎么还有骗子呢然后我就按照第二条就开始马上买了这种牙膏然后就猛刷牙龈猛刷牙龈喝浓烟水漱口
但是第三条小红书又在说说你用这个浓盐水漱口这个浓盐水会破坏你口腔真菌也不好然后你还是应该买香烟药然后到这里我已经是到这里我有一个问题就是你家附近没有医院吗是这样的就是我旁边离我最近的是那个朝阳医院嘛
长医院是比较繁忙繁忙然后我到那本来我就特别难受然后我就是看到一堆一些真正痛苦的人我就会更难受所以我从小到大的想法就是我能不去医院我就不去医院而且牙龈肿痛这个事它就是疼但是是一种
让你也不要命烦人但是不到疼到去医院的病然后我以为我 24 小时就能解决了结果我就查小红书攻略给我一条建议然后后一条建议否定前一条这样就 36 个小时就过去了而我的牙龈越来越痛这个时候我就彻底崩溃了我就发现就是说我现在去查一个事情无论是查一个攻略或者说查一个信息你就是没法得到一个是那个
准确性的答案比如说我就想得到一个 A 他就不告诉我这个 A 是什么样子他就是在这来回兜然后我就是非常的焦虑我就觉得我现在上网好像查什么东西它都是一个薛定谔的答案就是你查不到答案你只能看到大吵架对 只能看到大吵架就是 A 说 A 的 B 说 A 说的不对然后 C 说 B 说的不对然后我就彻底崩溃了我就觉得
那怎么办呢就是我以后查什么信息都是这样其实很多事不是都这样我去旅游我去查去比如说我们过年期间我们去年都去了每每去了东京我们查这个东京公园啊灵人问谁问了但是大家都想说就是去东京谁想说了没人想说只有你想说其实去东京查个饭馆的时候肯定会
查到种草帖马上就刷到了这个土草帖我们在东京我们当时吃的自己觉得超级好吃的东西然后回来小红霜一搜就全部都是避雷帖对对就是这样与其说是一种焦虑更像是一种愤怒就是我只是想得到一个很简单的问题的答案然后
上网来就看到你们各种人在这想法过河有人说到脖子有人说到胸口有人说到脚踝然后呢各种人就在这大吵架然后其实我只是想得到一个答案就是这个河究竟他妈的有多深
是而且就是比如说我买个什么数码相机也是这样你买个什么富士然后一堆人就说富士傻然后他们也不推荐别的我就感觉我有的时候上网想查到一个资讯类的答案的时候你就会发现你查什么都是错的就是你想查个 A 然后一堆人就说你要是做这个 A 你就是个大傻对对对就是这个愤怒的点就是在于
这些人在争吵不但会吵到你的眼睛而且会让你觉得自己突然傻对就是这样我现在就是做任何的我买任何的东西就比如说像电器这种我就是浅看一看然后就关掉我就立刻不看了我就觉得越看我会觉得越生气我就根本不想买这个东西我现在的策略就是忙买我看一个东西比较好我就顺眼我就忙买了我的想法就是说这个东西能被商家
批准上市那么它一定能用然后这东西的价格我可以接受那就说明它对于我的目前的经济水平构成威胁然后只要我不去查攻略我就不知道它差在哪里只要在网上查一下这个东西你就会变得特别的暴躁我有一件类似的事情是我当时
想要减脂想要努力的健身然后就在网上搜我就发现就是所有人都在吵架有的人说练完了要吃快碳有的人说吃快碳的都是直张睡然后有的人说练这个动作有的人说这个动作千万不能练
但问题是当我在搜这个话题的时候我本身就已经比较焦急就是我减肥的欲望是很焦急的所以我才要去赶紧的搜我要快速的知道怎么做我就想一个人现在出现在我面前告诉我就是你每天就做 100 个深蹲然后你就能瘦就是我就希望一个非常非常简单的答案摆在我面前关键是你浅薄的学识都无以判断他们谁说的是对的还是错的就是这就是
哎就是全部都淹没在这个这个新造笔记的社交网络里了而且有的时候你就是想好了说我已经忙满已经下了决策但是那个小红书的信息推荐流就是会推荐你一直搜的东西再重复刷回来嘛然后你就是每回打开小红书你就会一直看到这类东西你就是很烦真的就是很烦就是我现在上网的感觉就是一大堆这个
我其实不需要这么多的信息但是这一大堆信息就涌过来我就是实在是会焦虑这件事而且每一条信息都在说你是个大傻叉对对就是我教你怎么做最优选择但是他们教半天我就只觉得烦我想说就是我有成功的解决过这个焦虑但是这会涉及到我要对金子和考亚进行一些坦白就我们在东京玩的时候本来他们俩要自己去海洋迪士尼然后那天我就看演唱会我一听到我说不行我有
去迪士尼就三个人一起买了票结果刚买了票小红书就疯狂地给我推送东京海洋迪士尼有多么的不好玩每个人都满怀怨气我看完其实有点后悔早知道他俩去迪士尼不就好了我就不去了结果最后去迪士尼玩发现就是很好玩啊小红书就是一个这样的地方你在上面不论是你多喜欢的东西都会有人打差评我觉得现在就是尤其小红书它是一个
以攻略发家的这么一个平台我们特别想要从出发从一个问题到一个解法然后中间是一条直线就是我就直接得到了那个答案其实走弯路的过程是非常常见且必须的但是我们脑子里面习惯的认知是我就必须从起点一步跨到了终点然后这就是攻略的意义然后我觉得就是这种想法给我们造成了
无尽的焦虑但是我也有一个和健康相关的焦虑但是和你那个不太一样就是我在去年九月的时候有一天早晨起床我就发现我的世界天旋地转我没有把他起床我当时就是整个人都处在这个眩晕当中后来我就确诊了一种
常见的疾病叫耳食症然后耳食症是什么呢就是你耳朵里面大家的耳朵里面有那个平衡就是你的耳朵里面有主管人体平衡那个前庭系统嘛然后前庭系统里面耳食就是它里面那种分泌物形成的小结石然后就可能是因为你太疲惫了或者因为你姿势不对或者因为你长期睡觉朝一片躺都有可能然后这个小结石它就掉出来了
掉出来之后它就在你掌管平衡的区域里面乱撞乱撞之后它就把你这个平衡全部打碎击碎耳食症呢它差不多一周以内就会自愈了
但是自愈之后我发现我没好去我就一直处在一种有点云乎的状态就一种不是天旋地转但是就感觉脑子里面昏昏沉沉我之前又一直觉得我是困然后就喝好多咖啡我还是困但是我又有了咖啡因依赖然后整个我的生活就变得非常非常之难受然后我就又去了一趟医院就是
医生跟我说可能是一种病叫做那个 3PD 就是 PPPD 这种病总之就是一种也病因不明的眩晕症就是就反正也没什么气质性病变你就是晕但问题是你得了前庭功能的一些障碍之后你就不能再喝咖啡因了你就必须要把咖啡因等等一系列我们都爱吃的那些食物完全的戒掉
但问题是呢我现在就有点咖啡因依赖如果我不喝咖啡的话我就会有概率在今天遇到非常严重的偏头痛然后我就忽然想到我们经常说的一话是哎呀小孩子才做选择成年人全都要现在是成年人就是都没有选择轮不到你选择是进还是退你就只能在中间卡着
就是卡着就是我目前进入 30 岁之后一个非常非常明显的感觉这是我目前的焦虑我就很能理解只要我打开电脑敲个字我就觉得我要摄入两杯咖啡你要让我戒了这个的话我就会非常难受那我想问一下在最近的工作强度下你有戒掉咖啡吗我最近
还是需要饮用咖啡为什么呢因为我要玩游戏就是你还要盯着你还要盯着一下就是任何事你都是要
不是我的焦虑不在于这个病本身你知道吧就我最近看到一个微博上有一个人写说为什么人一辈子要活八九十岁但是只会在十岁的时候换一次牙那我后面就是那么几十年我的牙就是钱都被牙医赚了我的牙稍微住一点然后换一点都要去修修补补为什么后面不能再这个大自然不能再给人再换几副牙呢
然后反正一个比较权威的答案是其实这个大自然呢它设计哺乳动物的时候它就差不多你活到 30 岁就该死了就是你生完孩子之后你差不多这辈子就得了你就该死了
所以现在只在十几岁的时候换一次牙然后剩下的这副牙再用完你的剩下半辈子我也是一次 30 岁它根本就没有设计 30 岁之后的你的身体的各方面的售后就是它的初始的设计就是 30 岁之后你的人生不应该存在那没有想到呢这种恐怖的直立行走猿猴创造了自己的文明社会然后把自己的人生
拖长到了八九十岁也把自己的身体的痛苦拖长到了八九十岁所以在三十岁之后甚至是从二十五岁之后吧就是各种各样身体的哎呀这种机能它就是慢慢的出现了损耗就比如说这个前庭系统它的它出现了问题是因为我做错了什么或者说我受了什么严重的伤都没有它只是这个东西老化了退化了这是它
应得的所以他就是应该这个样子没有任何的办法你余生都要于这种若有四五的晕眩但又但又不会死人的晕眩做斗争我感觉你想的都挺清楚的你根本就不焦虑我焦虑啊不是你知道吗你知道如果你知道咱们女的当然也有你们男的主持人主持人
咱们人最重要的在年轻的时候哪怕你再不喜欢锻炼都要保证自己两个功能的完整就是一个是前庭功能什么我没法对因为我根本就不知道前庭功能是什么功能就是平衡就是你的整个平衡系统你的平衡功能
一是要保证平衡系统的完整第二是要保证你的就是腰部以下的你整个腿部肌肉的那个强壮就只有保证这两个之后你在老了的时候 60 岁往后才能够大概率自如的行走就是你不会瘫在床上就是你刚才不是说这个有得病焦虑吗这又让我想到我们直男现在有一种流行叫做看病为系友情
我跟我的哥们们现在一年只聚两次一次是春节吃饭另外一次是哥几个约着一块去补牙那个是特别有喜感的不是你们在补牙的时候甚至无法互相交流啊就是他们因为不大注重牙齿卫生所以还是有有些人虫牙比较多然后大家就是没有就是
有一种互相挽着手去闯红灯的感觉就是三个老爷们说今天我们就是去医院把这些虫牙全消灭然后一种一种吃屎的表情我好多就是离也不要在
一己之力抹黑这个直男的形象了本身地位就低然后还要告大家说这个直男我刚想反驳说这个直男怎么用力然后也就告大家说其实我们直男都不是特别注意这个牙齿他说的不是我们直男我们经常一起去看这个牙有虫牙我从来没说集体直男只是说我的朋友们
对你刚把李也也骂进去了他把自己宅出来了但是我说实话我感觉金子也是在散布焦虑因为就是像君主说就是你们现在不都连 60 岁以后就完了我没有我没说完了我只是说你只是比较有可能
你就躺在床上而已但我这样想起来就是我有一个叔叔就是叔叔就是我爸的弟弟他之前在我奶家吃饭的时候然后他就发表过如下观点我觉得相当有道理虽然不是很健康就是他在屋里边抽烟然后我奶就跟他说你不要抽烟了如果你再抽烟的话你必定会肺癌死去然后我想叔叔说
但是如果我抽烟的话我就将度过有尼古丁伴随的快乐的有快感的 40 年或者 60 年如果不抽烟的话我就将度过平庸的处在禁烟下的痛苦的 80 年或者 60 年
如果这样的话我宁可少活 20 年来获得我能多抽烟 20 年这样一种表达我觉得就是说如果说你让我年轻的时候去不做这些调整前庭还有这个下肢训练以及减肥的运动但是我可以少活 20 年但我这前 60 年我都不用去奋斗去健身的话那我宁可少活 20 年或者说我宁可 60 岁以后我是瘫痪的以上就代表运动员个人观点与本节目无关不是我觉得抽烟这个事还不太一样因为抽烟
这个事情你旁边的人也会受到波及啊就是如果你你自己不锻炼的是你的事对吧但是我我理解这是一个比喻因为我每次喝就是冒死喝咖啡的时候我都是这样想的而且我觉得这个还是挺挺挺吹牛的因为我这个也会吸烟但是我这个原来我的想法就是哎尼古丁好快乐呀但是真的当这个有这个呃扁桃体发炎的时候我就会说我为什么要抽烟就是
就是因为你没难受所以你就是能发表一些非常不负责任的扯淡的言论你真难受了你就会那个什么像牙齿不是也是这样吗就是我原来觉得我的牙铁齿铜牙你真牙阴炎的时候你就会想死就我觉得大家都是很多时候反正就是不到那一步你就会嘚瑟到那一步你就特别难受不是你都别说牙阴炎了我真的觉得人其实这个感受上还是非常脆弱的因为现代人
其实大概率你都不会在身体上受什么苦嘛然后你有一个病痛你的忍耐力其实比上一辈要低很多就是我在那天晕的躺在床上我后来查这个耳食症的时候医学书上形容耳食症发作时的眩晕感是濒死感我当时说哇操死亡抢先看有种这个感觉天哪原来濒死是
这种感觉吗我天我当时觉得就还蛮神奇的就是我当时产生了一个疑问就是说为什么咱们中国的门诊制度这么的发达那我众所周知欧美的门诊制度非常之烂就是你看一个病你要排排队排半年他的人均寿命也没有受这个的影响就是他人均寿命人均也能活到八十多岁七十多岁甚至八十多岁
就是他他好像和这个看病也没什么关系所以这个问题一直困扰着我然后后来我在一个医学的科普书上看到一个或许能够回答这个问题的观点就是说呃其实人类的平均寿命的提高也就是说我们每个人能活多长其实和和你看不看病
关系没有那么大就是当然有关系但是没有那么大能够影响一个国家基础的人均寿命的最重要的基石其实是
一个是疫苗等等流行病的防治然后另外一个是基础的国民就是整体的卫生条件就是生存营养然后卫生就是那种大大面上的条件就你会发现其实看病并不算在这里面然后里面有一个说法就是说其实在现代医学发展以来人类其实一直在一些致死的疾病上没有什么太大的建树就是
在医疗发展的第一天和到今天那些会让人死翘翘的病我们还是治不好只是说我们会让那些活着的人他们能够活到更长我就一下子就是让我非常的怎么说呢让我得到一些安慰就是说我们平时去医院门诊看的很多很多很多病其实
大概率都死不了就是你只是会病着然后有点难受的但是活很长的活但是其实死不了然后我就忽然觉得就是很安慰
所以就是活着就是你唯一的目标吗就我问你个问题啊如果你没病没灾活到 65 岁嘎嘣一下死了和你就是正常的生病然后总有一些慢性疾病但是死不了的人那些慢性疾病然后活到 90
95 岁你选哪个这为什么是要问我的一个问题是跟抽烟有关系吗对对对我感觉你就会选那个 65 岁嘎嘣死了那个我觉得 65 岁相对有点短吧首先我要先第一跟这个听友们声明一下我本人是不抽烟的我刚才纯属为李也发声因为他是吸烟的
我只是为兄弟发声第二的话我觉得 65 然后跟 95 我觉得这个还是看程度吧但你比如说跟我说 65 岁嘎巴尔死了跟活到 90 岁但是从 50 岁开始我这个植物人这么比的话我觉得 65 岁嘎巴尔死了会比较好也不能是植物人我说因为
慢性疾病那我换一个问题吧就是如果说你一直没病没灾然后有一天嘎嘣死了你觉得这个嘎嘣在几岁的时候你觉得比较迟我觉得 70 差不多你就比 65 多五年但是 65 跟 70 明显不一样从 65 岁到 70 岁这五年你准备干一些什么惊天惊气的大事呢 65 是不是可以开始领退休工资的刚考虑到
又变了我听完白也是想选 65 但是我也想那 65 万一我刚上完班呢对你看都咋跟我想的是一样的我们都说领了五年退休工资不是我只想退休
我刚才是这么思考的所以我在想刚才举那个例子是说西安的话你要问这个问题的话你别说西安给你正反馈我听着有点害怕做一件快乐的事吧其实那些人说是 65 岁是颤颤巍巍回到 90 岁跟你回到 65 岁但是每天都在打兴奋剂或者是每天往你脑里注射多巴胺这两个里边选的话我选 65 因为我觉得以我个人颤颤巍巍的生活水平的话我回到 90 可能也跟路边乞丐或者说流浪汉没什么太大差
还不如 65 岁嘎巴邦死但是每天都非常快乐但我确实是想活得越长越好我就觉得就是活时间长了总会有好事发生的然后就是只是身体上有病痛然后不代表我在其他地方没有办法获得快乐你只能在吸烟里获得快乐吗真可悲啊我根本就没提吸烟我吸烟
不是我就用疾病来衡量这个问题很难得到准确答案要不就用这样一个问题就是现在给你十个亿然后你可以活到 65 岁还有就让你每年只能领六万块钱让你活到 80 岁你选一个吧不是这不是美梦题吗我觉得这个就是刚才那个疾病听起来就很沉重但把换成钱是不是就很美梦题你不就好选了吗选吧快选等一下那就是美梦题那就是数学题了我真想说真是
不怪别人骂你啊怎么的你知道你知道在我在我的老家广袤的河南大地有多少人一个一年还挣不到六万块你就搁这儿搁这儿不是我跟你说这完全就是你把战火往我身上引在你故事用完之前闻闻想到你的河南老家的事那我还是我还是会选人活得长因为我我觉得我是那种人我是
不论这个条件多么严苛我总能找补一下的人就是你只要你只要活着你都能在某个方面给自己找补找补那比如说你你没有提你总有没有提到的条件吗对吧那比如说你你一年只给我很少很少钱那我就只我就吃那些只一年只需要很少很少钱工作的地方就是就是花费的地方那你要说生病的话我就我就就
我就忍着我在别的地方寻找我的快乐但我觉得只要活着就会有好事不是因为我问这个问题是因为我感觉我在之前比如说高中或者大学的时候我是有非常强烈的死亡焦虑就我经常会拜议书标教授开始想说我操我要是死了怎么办所以你一想到说人终有一死那我也是人我必有一死我那些肯定就突然死了但是我近几年来讲我这死亡焦虑有所缓解是因为我发现
我会经常对一个重复的东西感觉无聊就是我想去对一个东西感兴趣是要靠新鲜感比如说我之前我会觉得上海特别好然后我就说去上海旅游什么的然后后来我觉得比如日本特别好我去日本旅游什么的去那地方你去了很多很多次之后你就发现好像也没什么不一样好像跟以前是一样的所以我这时候我就会就是缓解自己死亡教育的方法就是我会想说
我现在可能觉得我太不想死了因为我人生还有这么多年我还有这么多东西没有体验到但是有没有可能等我到 60 多岁或者到 80 岁的时候我当时就觉得说
这每天过的好像也都没什么太大区别就我今天死跟明天死吧我能看出的东西也没有太大差别我还不如体验的不一样但是我早点死这样我能体验的东西反而多一点就我重复的日复一日过同样的日子这跟死了有什么区别就像你们说你活的更长你能见到更多东西比如说我活到 90 岁的时候天都开飞行汽车了我那时候颤颤巍巍的我也体验不着飞行汽车
我总觉得这个逻辑有哪里不对啊就是你一定会认为我如果这个寿命特别的长然后我好像没有达到一个非常完美的生活质量但是我就有一个很长的寿命然后就会代表着这一生很平庸的度过了
就是为什么呢完全没有划等号的可能性啊我只发现运动员会把所有的讨论不管这个讨论主题是什么最后结局就是钱钱然后我活得很好很多人服侍我我就觉得运动员其实没有什么死亡焦虑你那个就是纯纯的金钱焦虑
你为什么有这么重的金钱焦虑你觉得你的钱要多少才够呢我虽然会有金钱焦虑但是我看到别人赚的钱比我多我并不会焦虑我的焦虑只在于别人头击倒把获得的钱或者说突然从天上掉下来的钱或者说他这个与生俱来的钱我会感觉焦虑他说如果是赚的钱我就并不焦虑因为我觉得人生是应该
享乐主义如果你是通过自己赚的钱又自己花那你其实并没有获得乐趣因为你还花了很多时间来痛苦所以我在文档里写了一个好长的胡搅八擦我在文档里写了一个饺子让我焦虑是为了引起大家的误解会不会有人觉得我是因为饺子拍出了哪吒让我焦虑呢但其实并不是这样是我看到了一个新闻说有一男子冒充饺子开设抖音账号
一夜涨粉十万赚了六万块钱这件事让我产生了深深的焦虑你会焦虑的点是我怎么就想不到这种跟蒙拐骗的手法对啊就是你让我去像什么某导演一样去拍一个电影或者拍一个动画片什么的我自己知道说我做不到这件事对吧或者说我如果要做到这件事的话就包括比如说我最近在看那个《局面都市》但是最近你们肯定都看过这些很老的电视剧了吗然后最令我感到释怀的一点是就那个老白啊然后他在制毒的时候
我没有思考他制毒的合法情况怎么样我只看他制毒的时候我发现他制毒的时候需要自己一个人穿着防护服在房车里边然后连续工作四天身上全是汗特别特别累
我想说这违背了你的享乐主义对我想说原来需要这样才能赚那么多钱我就想说我就开始思考就模拟啊就是让我一个人穿着防护服在沙漠里工作四天我愿意吗我得的答案是不愿意所以这个钱就不属于我但是让我去冒充饺子在抖音上开号我愿意吗我愿意钱我可以然后我还错过了这是最令我感到痛苦的我总结一下你是讨厌闷声发大财跟不劳而获对吗对他讨厌别人不劳而获然后
不是是因为我想不劳而获和闷声放大财然后在这个世界上闷声放大财不劳而获的机会我觉得是有限的所以他们抢走了我这个机会我觉得我说句实话你既然已经老老实实坐在这里上班这就说明你已经错过了这个世界上绝大多数的闷声放大财和不劳而获的这个窗口对
对你要这样的话这样确实可以缓解我的焦虑就是如果我想去每天去尝试每天尝试一种门生华大才的话那我连底薪都领不到了那我就说哎果然还是上班好这样的话确实可以缓解我这个焦虑但不妨碍我之间确实有这种焦虑但是我觉得我确实也有一些时代风口就是如果说一个那种冒充
脚的是一种小的时代风口我们也不说它是不是道德它确实是一种时代风口然后我从春节到现在的一个巨大的焦虑就是我看到那个 Deep Sink 爆火我就很焦虑因为我就觉得确实 AI 的时代要来临了而且它这次来临的如此之近赤手可热直指之外
连用了三个成语成语接龙他如此之近但是我就抓不到他我在想到底要怎么样才能坐上 AI 发展的这个时代东风然后呢从此得到一些时代红利就像 80 后在互联网企业里面曾经得到的钱那样的多然后我就一直在思考这个
这个问题到最后我觉得我能走的路就是去找个 AI 公司给他们当前台后来有人告诉我说其实 AI 公司他们找前台这种职业也会卡年令
就是超过 30 岁的人家可能会不要然后我就更焦虑了我现在就想啊天哪这一切就从我高二那年选了文科的那天开始一切都错了我现在就是有用这样的焦虑没说话但是因为那个金子今天不是刚发了一条微博说他的同学还去了那个语术科技对对对所以我想说你的同学不也是跟你一样高二那年选了文科的人吗就是他们肯定是学了这个该死的新闻传播学最后人家怎么就去了 AI 公司呢说明你还是有这个出路的
他做对对对我补充一下就是我到现在都很羡慕我的两个朋友吧就是一个是在 19 年的时候他是做他是做那个游戏里面打光的
就是有一个场景里面他得有各种各样的场景光然后把你的漂亮的主角照亮然后提供一个氛围就是他是做这个的然后他一开始在 19 年的时候离开了如日中天的腾讯游戏然后去了一家无人知晓的小厂叫米哈游
然后入职了半年之后他们组的新作推出了名叫原神然后他那天还来找我给我发微信说金老师我们的新作品我们的新作品我们的新游戏上线了欢迎来听
然后我当时还不是可否我说这种手游谁要玩现在的人家我已经高攀不起还有一个是王老师在英国读研的时候的同学他们其实是一个非常水的英国水术然后回来了之后他就加入了一个公司叫宇数科技我们当时就完全不知道这公司是干啥的 18 年的时候就完全不知道这公司是干啥的然后后来就老发现他们公司做那个非常抽象的机器狗
就像那个机器狗就是在上海还会看见有人遛的那种机器狗然后一开始我们都在想天哪他们公司做这机器狗怎么盈利呢然后反正直到今年吧人家公司的机器人上春晚了就是这么一个故事我们每次都在想天哪人家怎么就这么会选工作呢但我在想的问题是所以他们是真的
就是看着这块有个风口然后我抓住了还是说他其实也不知道我觉得应该是后者他其实也不知道那肯定有很多同学他是选错了工就没有过得那么的好那只是那些人他不会发出来让你知道而已因为我看小龙春啊就前一阵 Deep Seek 不是火吗然后小龙春我有一天我刷 Politekite 所有帖都在讲说哈哈六个月前我竟然拒绝了 Deep Seek 的什么 offer 什么什么的就是我想说那当时他们看 Deep Seek 这个场子可能就跟你同学
在几年之前看米哈游和语术科技一样就觉得说腾讯什么都没给我发 offer 不如我去在天眼查也查不到的小公司试试看吧然后突然就上春晚了他自己也不知道怎么回事所以我觉得这种风口可能也不是我们想抓就能抓得到的
这样是不是缓解焦虑我觉得确实有一些有些运气的成分在吧但是就问题是道理你都知道但就是你总会有一种机会正在从我眼前快速消失的这种症状感觉你们没有吗有只有你没有完了没有完了有有
我的感觉是人们总是倾向于自己在风口面前的主观能动性就是一个风口在你面前你能做什么其实是非常有限的就拿那个买黄金这个事情做举例吧我们现在都知道黄金曾经一度从 590 块钱涨到了 680 块钱每个
就是如果你当时慧眼如举的知道了这些然后并且你很大胆的投入了五万块钱我相信五万块钱对于在座的我们几个人来讲都不是一个非常轻易就能整掉的这么一个数字那其实你就涨了七千块钱就是虽然七千块钱也很多但是你一番操作每天盯盘那五万块钱投进去其实就涨了七千块钱而且更更
更不要提你当时有没有这个胆子一下我就把五万扔这了对吧那我当时我就一个极端的想法就是我昨天就在我昨天在回家路上我在想如果我当时有预知未来的能力然后我就一下子
扔个 20 万我就是第二天我就连饭都不吃了我把 20 万全部扔进去然后其实我也就赚个几万块钱就是虽然几万块钱很多但是其实也没有那么多就是也不能让你就是一下子就改变人生了或者怎么样然后而且你根本不敢投入那么多钱你投入那么多钱之后你剩下钱你还得生活呢你得打这个算盘呢而且就是一般
对吧那这是更有可能发生的呀那两天我在 B 站上看到一个博主非常有意思他叫拉克斯他举办了一个理财杯我推荐所有人去看那个视频他就是把几个 B 站最大的博主他的好朋友们纠集起来每个人以八万块钱为本金去进行你想要的一切理财方式然后一个月之后我们来看结果
然后这几个博主其实都是什么名牌大学然后海归归来然后大家都有一些或多或少的理财经验然后甚至还有人写了一个 AI 炒股程序然后一个月过去了最多的一个人赚了 500
他这 500 还是怎么来的呢因为他炒美股他其实赔了但是美元汇率上涨了给他把这 500 涨回来了然后剩下就只有他赚了 500 剩下的四个人全赔了然后最多的一个人赔了两万这个事情其实就告诉我说普通人真的很难很难很难很难在这个里面
一下就赚到改变人生的钱反正这两天想到这些事情我就再也不焦虑如果理财有风口那就让这个风从我面前飘过我也不去理它我刚才就是想说投资这种事或者说什么财的风口米哈油这种事我就是都会觉得有很大的运气成分
但是我身边有一部分人是那个老老实实在铺垫自己辞职之后道路的这个事就让我非常焦虑了我举个例子比如说谁在铺垫辞职之后就是就是
跟我们职业无关的人比如说我的爸小他是做医疗器械的但是他在几年前就开始在泰国买民宿房子然后用于出租然后他就是未来的路就是他可以不做了他可以当民宿老板没亏还有一些人是做果园生意的他的职业跟果园完全不相干但是他在
是那个苹果弄了一片果园卖桃子就是然后再往海淀卖桃子他也不是赚很多钱但是他就我很难想象从苹果往海淀卖桃子能赚钱苹果大头他就是去盘宅基地然后再往城里卖这大概就是这么一个产业但是他就是做到能现在是差不多跟工资的营收是一比一了
我就是因为没有做过这种副业我就是会有一种想法我今天不上班头的副业就可以养活我的这个底气我就是会焦虑这个别人有一些副业这个副业听起来也不是什么发大财的事情比较稳定的它很坚实对它就是或者说它可能也不坚实但是它在我看来是很坚实的
我就会觉得我好像就是没有这个思路或者没有这个想法我就会焦虑离野把金钱焦虑包装成了副业之后广受好评还说我却被骂不一样不一样我就问问你人家是辛辛苦苦人家在评股中讨你是不劳而获往中小的抖音这能一样吗这能一样吗
从哪个角度看它都不一样啊你们摸着良心说你们更想在苹果种桃赚钱还是想不劳而获赚一个亿那我还是想种桃我不要当那个饺子导演把那个饺子一天赚六万又改成了一个亿这你讲的条件都很就是
不出题了因为没人想回答我们可以单独来一期出题的就让你出就让你出一天二选一我们就搞一期电车难题大集合我想对刚才这一系列发表的总结性评论是我觉得风口是个伪命题
因为我刚才突然想到回溯一下我高考报志愿那年就是那一年张雪峰他也在活动然后他当时在短视频中的主要论断是大家都应该去学土木工程因为土木工程是未来我们都应该去土木工程但是就当我考上大学的大二那年的时候在刷抖音就已经是一堆
带着那个公帽的人在拍什么提通跑路的段子了比如现在我们以为 AI 和那个机器人是封口了可能再过几个假时都彻底黄了也报数我觉得就是可能大部分那些抓住封口的人他们做这件事情的想法并不是我要抓住封口就是不是出于我要抓住封口这个目的才做的这件事情所以当你抱着我要抓住封口然后入职 Deep Seek 的时候就是很大概率可能
不会成功我也觉得到大多数人都看到这个风口的时候你过去就已经这个鼎盛时期就过去了这就是我之前做的所有的工作从这个那个人入职米哈游我就开始想这件事我就想我做那个综艺节目我去的时候就我能赶上的绝对就是这个节目最糊在一起了并且可能是他的中唱比如说偶像练习生爆火了带我去我只能做青春有你三这个节目都没有播完
我要听你这段怎么结尾你今儿讲恶不?交了所有工作呢
没话说了我觉得很合理吧任何一个行业他都有他的生命周期吧如果在整个社会都看到了他的时候他一定处在那个最辉煌最辉煌的时候但我觉得我刚才真的认真在想啊冒充饺子这件事和平衡麦大桃之间哪哪个更让我更让我焦虑就是假设我同样有一个同学他
干了这两个事情哪一个会更让我焦虑我觉得是苹果麦大桃因为第一件事在抖音上冒充饺子我完全知道他是怎么做的就是苹果麦大桃这件事
完全超出了我的任何的经验我根本都不知道该如何开始对这也是我最焦虑的就是我会觉得大家会的东西我应该也比较熟悉但是突然间我仔细一调查发现大家都有一份神秘的副业这个副业就是他这个副业跟我的专业知识完全不搭嘎而且他还干的有声有色的时候我就彻底焦虑了我就会觉得那这些那是不是我就是
不知道别人在干什么或者我错过了一些专业的技能但是比如说什么别人在做什么小红书这种东西我就是不会特别焦虑那是不是就是你焦虑别人赚到你认知之外的钱我觉得是一个特别可持续的钱有可能像你说的那样
是因为我对屏幕卖大头我实在是不熟悉所以我就会给他一些想象我就会觉得这个东西可能是一个实体跟我们这些搞新媒体比较虚的行业不一样它是一个可持续的就是比较能够长久干下去的这么一份生意我就会给他一些滤镜就好像就像你说的信息缺失嘛
可能我真正干苹果卖大桃我也会发现它这个东西有很多困难但是当别人有的人在什么泰国买民宿当民宿老板有的人在苹果卖大桃的时候我就会非常焦虑了其实我发现我和李也的焦虑是完全
相反的他是焦虑他任职之外的钱我觉得任职之内的钱就你感觉你触手可得你有这个技能但你没得到的钱更容易让人焦虑吧就是 A 选项 A 同事做小红书爆火了然后他辞职了还很有钱 B 同事在苹果开果园你会觉得 B 更让人焦虑我觉得这个根本就是因为我在这个行里你就会对
这种工作有一种厌恶感或者说因为我知道你比如说你要是一直做小红书你就要比如说追歌点压 立人生你会想吐你有一种非常强的疲惫感你就是长期的做下去
但是你比如说你做一个苹果桃它就是弄一个苹果庄园做一个苹果大桃或者开明我会给这个未知的东西会有一些滤镜我会觉得它应该是一份相对来说长期的然后实体的跟我现在用的技能跟劳累感没有太大关系的一份工作你这个就很像是那个臭名昭著的
一些白领幻想就是哎呀我每天做办公室我觉得好无聊啊我好想去工厂打工然后节约时时的干一些体力活就是很像这种臭名昭著的幻想是的对于选项 A 和 B 是两套思考对于 A 就对于小红书你突然就找回逻辑了开始理性分析哎呀这个前景这个结果对于 B 就是一个幻想一场梦我觉得这是很多新媒体编辑的恐惧因为新媒体编辑都没有工作
他如果你的 AOB 变当新媒体编辑 B 当博主这两件事有什么区别是一件事其实是一件事我就是会对这个事有恐惧
我昨天确实有一个焦虑也是关于写媒体的周末的时候我去和江子达还有另外一个博主聊天也是录播客然后那个博主他就非常的勤奋他现在反正他是一个元老博主然后做的很大他就说哪怕这个广告是今天给我寄来一个品说我明天就要发他也会接就他会觉得 OK 然后我当时想我天哪是
我真是太懒了活该我赚不着钱就如果是这样的需求找到我的话我肯定就拒绝了因为我觉得这个肯定会给我的精神上带来一些折磨我就算了我宁愿不要这个钱然后我就想我是不是不应该拒绝这种要求我是不是应该更努力一点然后我突然就坐在家里面就焦虑我在想
我能干啥我应该朝哪个方向发力我是应该爆起然后一天跟上他 10 条视频内容我还是应该怎么样我还是应该开拓一个全新的赛道做一个全新的账号我还是应该现在就开始坐地然后写出一部长篇小说就是
就是我当时就有一种满腔的焦虑但是不知道往哪发泄的感觉然后所以昨天我就没来上班我下午就说算了我应该出去走一走我应该找个咖啡厅好好坐一坐度过一个闲静的下午然后在湖南地区搜索咖啡厅就是搜索出了一些巴黎贝田 Teams 然后星巴克这样的地方
真的搜索了半天我也没有找到一个地方可以去然后我就眼看着时间已经来到了下午三点如果再不出门的话那些咖啡厅都都要关门了我说必须要出门了然后就不小心选到了一个在上帝软件园里面的咖啡厅然后往那里坐所有的人都在那探讨 AI 出海 TikTok 短剧 变现 落地 商业化我天 我坐在那里我就感觉我就整个人就非常的
我就感觉天哪这个时代的列车就抛下了我就是有这种感觉我就回家了就是这样回家吧孩子没有任何的生活我感觉这些焦虑都是
交纯怎么说呢就是你看别人今天给需求然后明天要出的广告然后你哎呀我焦虑了一下但是要是我的话我就不会急就说明你不需要这个钱首先没有人会觉得自己不需要这个钱其次呢不不不就是我
你不要走这个大概念说没有人会觉得自己不需要钱只是你现在的生活可以支持你我不挣这个钱我也没事我也不会饿死而且我生活也不会有什么太大的脱轨的问题所以你不需要这个钱
确实因为我还有班上嘛对啊所以就是这不是什么好焦虑的确实这个确实也是我接广告学后的思路就是我这个时候要不要这笔钱我突然想起就刚刚金子说的时候我觉得我跟她一样也是那种我不想做这么紧急的需求但我突然想起在某一年的春节好像是大年初二
还是初三找我让我第二天发个小红书给我钱我干只是我把这件事给忘了觉得就是把自己定位为啊我不会这么就把自己弄得这么累但其实在你就是想赚这笔钱的时候你就会接受
那你们有什么就是之前类似于这样之前你觉得很焦虑现在又不焦虑了的事情或者说你之前从来没有想到它是个焦虑然后现在这两年反而开始焦虑我之前会很把工作里做的东西和你自己的价值能力画上完全的等号所以是为什么我会不干了就裸辞的一个原因就我也不想滑水把这份工资给赚了
我觉得如果我不能百分百投入这些事情我就不要在这浪费时间然后说但如果就因为如果这件事情我这个工作我要划水我觉得做的不好那他就会影响我对自己的价值判断所以为此我宁愿不赚这个钱但现在我觉得可能是因为你呃做了一点自己的东西你就不再那么的吧
这个内容和个人的价值画上完全的等号那如果你自己的内容做的不好呢这个时候就会奋力工作然后工作累了就去做自己的内容这两个总有一个能好吧如果都不好就是两者互相替对方背锅就像你工作和学法语一样谁懂了对我之前看到一个作者写了一篇文章叫幸福的积分然后他里面有个观点还挺有意思的我觉得就是那种
迎面给我这种奋斗不一一记重拳的感觉就他里面在写了一个他自己的人生的概念就是说他回家之后躺在床上刷两个小时的短视频然后呢刷完之后他将会有五分钟的时间觉得非常非常的空虚然后以及自我厌恶
然后他就问自己说这两个小时的短视频带给我的那种快乐和放松难道是假的吗你可以在那五分钟的自我厌恶里面去推翻前面所有的那种快乐
但是你在刷短视频然后并且进入一个心流的时候你是无法否认说这个时候我确实是很放松然后什么也没想然后他就有一个理论说如果我能够享受前面两个小时的快乐然后后面产生五分钟的极强的自我焦虑和自我厌恶的话那么其实我我需要解决的问题不是
我从此再也不刷短视频了我就回到家之后我就开始运动我就开始上进而是需要解决那后面五分钟的自我厌恶就是只要我把后面那个五分钟的自我厌恶拿掉那么我这两个小时就变成了一种纯粹的快乐天哪我听完发现我的时间焦虑太严重了因为我的关注点在于这个短视频它刷了两个小时那么两个小时还是一个可以被缓解的焦虑你要是今天刷了 12 个小时呢后面
有点累呀这个对啊因为刷了 12 个小时会很累刷 12 小时你将变成短视频专家不行因为这件事情一万小时定律他们你将会在三个月以后变成
中国刀才短视频专家因为这个事情在于我这个周末我下载了《恋雨深空》然后我一天就玩了它八个小时然后两天玩了十六个小时然后星期一的时候我特别想来上班我出门觉得好轻松因为那十六个小时我真的玩得很累但是后来我调理好的方式竟然也是用一种时间也是用一种时间焦虑调理好的我就想说我去年没有看那个《再见爱人》那我没有看《再见爱人》也没有参与相关讨论省下了很大的一笔时间那这笔时间拿去玩《恋雨深空》不就好了
那请问你去年没有看在家爱人的时间你在干什么呢你那个时候难道没有去别的事情来浪费你的时间吗就是我没有参与在家爱人所以我有资格我余下了八个小时可以玩恋雨升空是
下一次我再没有我没有玩哪个游戏那我就再可以就是挪用这个时间去做一个另外的娱乐我之前做 freelancer 的时候我也经常在家里因为你一个人在家然后很难有什么社会接触的时候你就很容易自己钻牛仔尖陷入一些焦虑
然后我当时还有另外一个 freelancer 朋友然后我发现他心态特别好他就在家家里蹲了好多年他还能保持这个心理上的健康因为你不上班吧你就难免要做一些娱乐活动打游戏什么的我一打游戏我就开始有点焦虑我就觉得我没有在干正事我说你是怎么排解这个情绪的
他每次接私活的时候他第一个反应就是这个东西怎么样才能不耽误我打游戏这个思维完全的反过来了他说我现在要赶紧把这个活干完然后才不要耽误我晚上打游戏就是我下午我就开始一直打到晚上
他是这样一个思路我觉得这个思路也挺棒的你要讲一下那个自闭症儿童理论吗首先它不是一个比喻啊只是说就是因为我大学的时候我的导师是研究方向是自闭症儿童这个领域的
然后他就是说在临床的时候一般自闭症儿童的照顾者来寻求帮助的时候一般都是把关注点放在如何让孩子好起来就是如何缓解这个孩子的症状如何让他们更好的适应生活来去就是
找到医生或者求助的但是我导师的思路他是认为就是应该把这个关注点从儿童身上放到家长自己身上的就是如何在你照顾这个儿童的情况下让自己的生活质量更好起来让自己能更舒适的生活下去自闭症就是众所周知它就是一个
没有办法被彻底根治的这样一个病痛吗我觉得就是大部分的焦虑这些问题也是就是我们把太多的关注点放在我要如何去掉让我产生焦虑的东西我要如何去根治这些问题什么的但是就是很可能解决方式就是我带着这个
压力带着这个负担然后让我还能继续生活下去嗯这就是让我想起来之前呃有一次我去那个普陀山然后普陀山那边呃有一个观音的寺嘛因为据说那是南海观音诞生的地方所以
那里不光是一个景点就是你会在那个地方看到和其他的寺庙不太相似的一幅场景有很多真实的你感觉他们的人生中似乎是遇到了很大苦难的人才会千里迢迢地然后去参拜那个南海观音我的观察是
有很多人会试图在那里面做出一些奇怪的举动比如说有一些莲花池然后他们就会在那个景区的莲花池里面以顺时针然后绕一个人开始绕以后很多人就会加入他们的队伍然后就开始那个莲花池一圈一圈的绕然后口中念念有词或者是用一些奇怪的姿势去拜那个佛像之类的我当时心里有一个很纳闷的想法就是这种
解决他们生活中苦难的方式真的有用吗就是谁告诉他们围着这个莲花池一圈一圈的绕菩萨或者佛祖就能听到他们的许愿然后让他们的愿望成真的这个是有依据的吗恐怕是没有的吧我当时就猜因为感觉看起来是一个完全自发的走投不入的行为我回来之后带这个问题我就非常好奇看了一本佛学相关的课
科普读吧当然非常非常的浅如果我们的青松朋友们里面有信徒或者说有研究的话就是全当一乐或者是在评论区可以纠正我就是它里面有一个观点是
在佛学的概念里面这个苦就有点像你人生的各种会给你带来焦虑或者痛苦的事情它不是一个幸运或者不幸它就是一个单纯的存在就相当于你的人活到一定岁数你的关节一定会退化你一定会走起路来你的关节会搁置搁置然后你一定皮肤会衰老长出皱纹是一样的你只要活着就会
或早或晚的与苦相遇然后我们就会我们的人生的信条或者是目标并不是如何去消灭这个苦因为它是客观的它是一定会存在的它就像我们前面说的很多问题一样它是逃避不了或者是没有办法你通过在莲花池旁边一绕一绕一绕这个问题就会消失的
所以其实宗教很多的宗教它的根源并不是像我们认为的那样你许愿然后上天就实现你的愿望把你的痛苦全部消失而是他告诉你如何在有痛苦的情况下心里还有一个心理支柱你能带着个心理支柱活下去这就是宗教对于普通人来讲我从那个时候没解读的一个重要的意义然后这些就是
感觉对我们的生活里面的焦虑有什么弃敌呢我感觉我在之前在看那个存在主义咖啡馆的时候里面有说科尔凯郭尔
他有一句名言就大家可能也听说过叫焦虑是自由的眩晕焦虑是自由的眩晕我第一次听到这句话是在特德江他的短篇小说里面那本呼吸他最后一章有一篇短篇小说他就是以这个这句话为标题的他那篇小说里面有一个很有意思的设定就叫冷静就是大概就是说你能通过这个冷静看到平行世界的自己
就是你各种做出各种选择之后你可能和这个朋友绝交了或者没绝交就可以看到两个屏谢谢自己然后接受了这个 offer 会选择另外一个工作然后就能看到不同的屏谢谢自己然后那篇的标题就叫焦虑是自由的炫耀就像是你人走到悬崖边场往下看的时候那种炫耀感它跟自由有什么关系就是说你那一刻忽然意识到
你是可以跳下去的就是其实你是有选择的而一些选择会带给你极大的痛苦或者万劫不复的那种你是可以选择把自己扔下悬崖他用这样一个比喻来形容所有焦虑产生的根源所以我那时候回来就在想其实我觉得刚才考牙说我们很多的焦虑算是一种交船我觉得挺对的就是我们刚才所说的所有的那些其实它都不是什么
完全不能被解决或者完成自己不能被消化的事情就是我们只是被一些自己的心里的什么东西给
就是困住了或者说没有消化掉这个东西好吧那这一期我们就在这个纯粹的价值上升中结束了虽然听起来有点鸡汤但是确实是我们近期真实的思考但是在我们的悠扬的结尾音乐响起来之前我们还有一个彩蛋送给大家是这样的虽然大家听到这一期节目的时候很有可能已经春暖花开了但其实我们录制这一期还是在春节刚反公不久
这个春节假期我们给大家布置了一个作业就是让办公室里的各位去在家乡过春节的时候录制一个 30 秒钟的声音罐头然后把他们家乡春节家乡的一些碎片带回到北京大王路就看看这些平时在大王路的用着英文名中英夹杂说话的白领利人然后平时在家都干一些什么我先来放一段我的吧
好的总之就是这种噪音持续 30 秒没法说话邻居早上用跌断的声音谁家春节还装修不是这是我妈那个这是我们家一个咖啡机就我当时觉得非常神奇因为我在家的时候我刚才不是说我有咖啡依赖吗然后我想喝咖啡我困得不行了我就跟我妈说想喝咖啡我当时的预期是她就是拿出一个一包速溶或者什么之类的我没有想到她把我带到厨房
然后他有一个崭新的咖啡机我当时真的太震撼了后来还发生一件事情就是我在家里面我觉得吃太多了我想运动一下我就问我妈说家里面有什么可以运动的器材然后他就我当时的预期是他拿出两个小哑铃或者说根本没有或者一些跳绳这种普通的东西然后他钻进家里的壁橱我还掏掏掏掏就掏出了一个
胡玲,健身房里面那种胡玲,我当时问他说你会用吗他就做了两个非常标准的胡玲深蹲和胡玲摆臂因为平时我确实我坦白我从来不刷抖音,我觉得抖音太吵了但是我后来想这些短视频平台在另一个角度上也是给了像我妈这样的河南七八九线小城市的一些退休退休的人员看到
不一样的生活方式的一些窗口吧就是我记得我在刚工作那会大概就是 17 18 年吧 18 年
那个时候我们就总喜欢写一些那种春节回家那个讨厌的大城市人又回来了就那种稿子做一些讽刺就是形容一些大城市的白领回家之后仍然要喝我们家没有无糖气泡水卖我们家没有牛果卖就是这种的一些段子但是后来我们发现随着这些短视频把
很多不一样的生活的方式介绍给了他们你会发现在北京生活和在家里生活的区别慢慢的不那么大了然后我会发现我妈的生活的方式和我的生活方式的差别也不那么大了就我会觉得还这是个春天让我觉得挺挺欣慰的一件事情在金子的短视频理论后呢我来放一段短视频
小油 来看看这个短视频介绍的生活方式是怎么飞入我们中老年人的家第一段正是喝咖啡的好处咖啡因不仅能够刺激胃酸的分泌还具有促进肠胃蠕动的作用让肠道不容易堵塞我爸妈跟很多还有什么
这就是我的家人们的视频了这是在咱们家自己的客厅并不是在外面外放但咱们作为这个水灵灵的新媒体小编一枚平时对互联网的热点都是唇唇无语回家就想进行一个断网行动这个家人们除了我都在刷短视频水董这一刻的海景亮
因为春节我就是在北京过的然后我录的声音就是一段北京出租车司机点评政治的声音这能播吗你要是不能播就算了这段可以直接卡掉了没事大家就假装听过了吧反正就是只要在北京打过车的人都听过对不要再放了好那我就是过了
他这句话是不是就是要说主要因为我的老家就是北京是我们还要求了同在曲里的兔子 Simon 和 Till 他们也录了这个那我先来播一下吧我们趁兔子不在大肆说兔子坏话
再见 祝你早上辛苦了因为兔子说他没有录到他想录的部分这个是另外一部分就是他想录的那部分现在不存在他口述了一下大概意思就是说在他春节假期国际航班落地之后落地的广播里有一大段关于新年的限定词类似于今天是中国的除夕祝大家可能是用英语说的用英语在播的时候就没有这段了所以刚刚那段是用中文说的
就是用中文祝大家出息快乐但是英语就没有了当时兔子感觉非常感动上飞机的时候兔子问红姐这是不是你们年前最后一个工作红姐说是的飞完就是大家一起回家过年出机舱的时候所有人都会自然而然的互相说新年快乐还是感受到了一些普世的善意然后兔子的金骏是再坏的人再出息也会再次变成好人
说你呗运动员运动员在主席的时候也会暂时的不想冒充饺子大家一起吃饺子不是我必须要说啊其实这一期的主题焦虑我也采访一下兔子我问兔子你的焦虑是什么兔子说他有严重的容貌焦虑我说怎么着呢他说他在和帅哥去夜店的时候然后那个帅哥一路上都会被人善意的抚摸并且亲吻然后他在旁边感觉到就是
也不知道他感觉到什么总之他愿意又指的然后总之他就是给我一种他希望变成热辣帅哥的感觉然后他还跟我讲了一个说如果大家有关注他的小红书的话你会发现兔子在小红书上进行每天五公里的跑步然后兔子他悄悄地用自己每一天跑五公里的照片进行 AB test 他跟我说他会发现如果批图之后发出来的内容会比不批图的内容点赞量
高一倍然后这让他产生了一种外貌焦虑的感觉我完了我确实有发现有几张照片比平时更帅并点赞了然后那我现在成了我挑战领导的小红书并且加重了他的容貌焦虑你被 test 了你就是那个 test 的一员我真觉得非常搞笑兔子平时的点那个五公里的点赞就是 20 到 30 个时间然后呢翻一倍也就是 50 个左右我觉得这就是一个正常的数据波动的这个
范围好的下一个是提出了无聊利色的 Simon 好的这段音频的标题叫 Simon 过年打塞尔达 Simon 对此的讲解是过年前七拼八凑来的塞尔达
春节期间每天玩 6 小时级以上游戏进度就是轻轻超过了我的塞尔达导师助教金子因为这是 Simon 这辈子第一次玩主机游戏就是 Switch 游戏然后他一上手我就是推荐他要不要玩一个好上手的因为毕竟塞尔达他的那个走位和按键比较复杂嘛然后他就说不他就要挑战一下塞尔达然后他就开始玩第一部那个幻影之息然后我没有想到他居然玩的就是比豆沙玩的烈雨深空还要努力我天啊
因为他眼神都没有可玩的
他晚上凌晨三点在群里面问那个四人之后怎么打然后就是他用短短的一个春节假期就已经超过了我平时积累的几个月才能玩到的大概那么五六十个小时的游戏流程就是他后面问的东西我已经没有玩到了我觉得挺神奇的一个点就是天哪就是这么多年过去了赛尔兰还是这么好玩好下一个
我觉得 Simon 这段非常适合这个焦虑博客呀就是他在春节一天打六个小时塞尔达对你应该问问他焦不焦虑但是 Simon 提出他的焦虑跟塞尔达并无任何关系他的焦虑是身材焦虑我们来播放 Tio 总之我形容一下吧大概就是说 Tio 他们几个坐在一辆车上然后那个车就开过了杭州的一个桥上那个桥上有个坡
也就是说如果你开车开得很快经过那个坡的时候就会产生一种在坐过山车的感觉如果你在小树上搜的话就会有各种各样的帖子公认告诉你如何找到那个杭州过山车那个桥我觉得
真的 大家太无聊了吧没有人觉得无聊好 现在请评论区的听友把自己觉得最无聊的 Top3 写在评论区里给大家 5 秒时间大家写完了吗大家写完了先开始播放我的我真没有想到托福无人
我说西方的女同学会放一段英语的音频是的这段是什么呢这段是我回到沈阳的家里过春节然后不知为何我的三个妹妹她们联合起来要给爷爷奶奶表演节目然后我以为就像往年一样类似于就是爷爷奶奶过年好但是我有一个妹妹她今年表演的居然是说她上次说我要给大家表演一段英语脱口秀然后她就上去表演了说实话
我根本没懂但是我听到一些直言片语然后听到他说了一些词什么我不喜欢中国的教育但是我没有办法我只能在这里上学美国有很多 LGBT 群体但是他们在中国只会被认为是异类这些什么 haters 我们要逼他的这些 hater 就是一些 hater 我们逼的 hater
然后他就接着挂大笔这都讲完了然后全场也无人听懂因为就是我看他没有任何表情像我一样他这个演讲持续了多久呢足足有将近 20 分钟 20 分钟是的就是一个非常长的一个演讲而且最后他说脱口秀的时候我以为是脱口大会那种的我想说完了我是不是还要在一些看起来应该笑的时候笑一下后来发现就是内容极其严肃就是关于这个 LGBT 不是他有没有可能是他确实有一些幽默的点只是你没听懂呢当然这也是有可能但反正大家都没笑然后我
我看他讲完之后呢我为了照顾一下中老年人也为了照顾我自己我说不如你用中文再讲一遍如何然后他就用中文把这个演讲里面去除 LGBT 内容又讲了一遍他还没有提什么 LGBT 性少群他说什么我不喜欢这里的教育制度像美国那边有一些跟大家不一样的人也不会有人觉得他们很奇怪他就不提这些避免了家庭里可能潜在存在的冲突和中断
然后我听到这时候我第一个感想是哎 因为现在初中生应该是已经超出我二倍了第二感想就是有可能每天在网上跟我对骂或者说跟我一起骂别人的这些文字网主他们有没有可能年龄只是初中的这是有可能的就是现在互联网已经扁平到连这些初中生和高中生已经开始参与这些议题了我觉得很酷
很酷啊是的但是挺神的还挺酷的确实啊你本来是这个家里面最有希望听懂他说话的人但是同时你也是最没希望听懂他说话的人我在他说话的持续的二分之内我一直就知道会存在的一个时刻然后令我极其不适合恐慌的一个时刻就是我知道当他讲完的时候我爸爸妈或者谁一定会转头问我说他该讲啥听懂吗你还记得你托福的听力多少分吗应该是十几分或者是个位数好下一个
这就是最后一个了没有了大家不要忘了把无聊套不拆洗的科技好的希望我们的焦虑能给大家一些幽默的感受吧本期的节目由金子烤鸭豆渣李叶运动员主持咸鱼运动员制作欢迎大家在小宇宙喜马拉雅网易云音乐苹果播客等泛用型播客客户端订阅我们的节目我们下期再见拜拜
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