Deep Dive
Shownotes Transcript
cause life's too short to know
动点心思 生活中的心理学大家好 我是莱野今儿我们要聊一期具有非常大的不确定性的话题性我们非常荣幸地邀请到了许晗清老师嗨 大家好 我是许晗清许晗清老师是临床性学博士 ASECT 认证性治疗师也就是美国性教育者性咨询师与性治疗师协会的认证性治疗师
持有美国马里兰州咨询执照目前呢在北京独立职业欢迎徐老师谢谢我上一次见到徐老师的时候是在我们研究生一年级上学期的那个咨询理论课林柴华老师邀请了您来跟我们上了一节性心理的课程那是去年的年底的那一段时间对我是去做一个关于性治疗的一个职业分享
对对对然后我当时就想我一定要跟徐老师录一期节目没想到今天这么快我这个小心愿就实现了也感谢你的邀请谢谢谢谢徐老师前段时间呢我们也在听友群里边发起了征集对大家的问题进行了一个汇总但是呢我刚刚之所以说不确定性很大一是因为出于时间原因嘛我们并不能够去逐个回答大家的问题
如果说问题没有被选中的话希望大家多担待二呢是因为这个话题真的很敏感我们俩是真心不知道最后能顺利播出的有多少甚至说能不能顺利上线我们都不太确定所以在此也许个小心愿吧请各大平台的运营们以及编辑们对我们手下留情我们真的是非常认真的想要去跟大家科普一些性心理相关的知识
因为其实说实话咱们国内关于这方面的正经科普真的挺少的能发出去的也挺少的我自己其实是有一些在运营这个工作号啊这种的经历然后经常性的是会被平台直接给打回来
对对对不让发老师你那个公众号叫什么名字啊我的公众号叫海黎博士的心理小站嗯欢迎大家来关注一下那我们就先直接进入话题好没问题好第一个问题啊大家其实问的最多的有这么一大类就是其中一方没有性冲动或者是性冷淡怎么办
其实我一般会觉得这样的问题很难回答我觉得可能是因为一个这样访谈类节目的一个特质就你问我答的这样一个特质他们会把问题预先去留给你但是我们作为一个回答者的话我们是没有办法再追加什么额外的这位问题的
但是如果说你在咨询的里面你会想要问得更清楚对吧你一般听到的这样的一个问题你会想追加一些比如说什么叫做没有性冲动你是不是从一开始就是这样的一个情况还是说它从某一个特定的时间开始
那如果说他要说了一个特定的时间你一定就会想追加一个问题就那段时间发生了什么事情是的你会想要去问这个提问者很多额外的问题你才能知道这些你才能了解我们具体是在讨论什么那在这个地方我可以直接就是分开两边稍微的去讨论一下比如说
如果是你是从生活的某一个特定的节点你开始体验到这种我们之间的性生活的频率下降甚至说逐渐的我们就没有性生活了你发现另一方不再回应你的这样的一种邀请了那可能是你生活中发生了什么比如说对你这段时间你工作的压力太大你
你是不是因为有了孩子在育儿上面我们可能挤压了这种夫妻生活的空间或者说你们这种关系上发生了什么不太稳定的这样的一些改变或者是单纯的我们就是在交流上在性的这种交流上是有一些不匹配或者失误的那另一种可能性就是我们从一开始就是这样我们从
关系的开始我们就不太有性生活那它可能是因为一些比如说双方的性修饰感是的
这个可能还挺普遍的对就我不知道要怎么去提以及这个事情太羞羞了这种感觉可能都有当然也有一种可能对这种情况就是双方就从一开始某一方对性就不是特别的感冒不喜欢这个东西怎么说呢就从这个很表象的这个来看其实他们就是一个所谓的这种性不一致的一个表达这个所谓的性不一致是指什么呢
性不一致它其实是一个很大的一个大类它里面其实有不同的几种维度我们说的这个最普通就像一方没有性冲动一方性冷淡怎么样的它可能是一种需求度的不一样在之中也可能是一种比如说我想要多少我想什么时候要这些东西它们有这种小的分类上面的不一致那你要是再往上面推一点它可能还有一些喜好上的行
性癖好不一致对就比如说有些人可能就是我就喜欢很普通的最经典款的那些做爱的模式但是有一些人可能就我希望要一些更刺激一点的比如说字母圈一点的这样可能是一种不一致那么我们当把这个概念推到一个很极端化的它甚至还可能有一些夫妻之间的性取向的不一致
那其实是说只要匹配不上我都可以理解为性不一致吗我们可以这么说说是这个有性不一致但是归根结底其实双方就不存在一种百分之百一致的性这两个人其实没有可能是总是在同时他们想要的同样的东西就不其实不太存在这样的一种可能性
如果说他们不存在这种性不一致的问题如果他们说我们之间的性的满意度很高我们之间性匹配度很高要么就是他们之间的这种不一致的这种度比较小要么然就是他们之间的这种协调很好
存在某种默契就打个比方比如说早晨有的时候男性他会生气对吧他会有这种沉泊可能他早间会有这样的一个欲望但是女性他不太有这样的一种生理规律是的那在男方有这样的需求的时候那女方或许很乐意被邀请就是虽然我现在没有这样的一个需求但是如果你把我给挑逗起来我很乐意在这个时间和你一起功夫欢愉就大概是这样的一种感觉
但是也大有概率是我要上班我没空对 是的双方就存在着这样的一种默契度比如说如果说男方发现我现在是有这样的一个性欲的但是他考虑到女方他现在是要上班或者说我们今天这不是一个好的时间就虽然是我有这样的一个欲望但是我并不一定需要去邀请需要你来
所以这就是我刚才说的可能双方他会有一个默契一种协调这种性不一致他就不是一个问题他这个问题确实问的有一点点太大有一个相对再具体一点的哈
逐渐对另一半不太有兴趣性生活频率降低到几个星期一次该怎么制造机会让另一半提起兴趣考虑这个问题最可能的一个情况大概是一种性活动的一个僵化僵化是指什么意思呢就比如说我们是存在着这样一种性脚本的
那最常见的一种性脚本就是我们双方在一个晚上然后我们有这样的一个时间然后我通常是男方发起一个邀请然后我们进入了一个前戏然后我们进入了一个纳入或者是插入式的性行为然后最后结束去洗澡大概是这样的一个脚本其实一直就都是同样的一个东西
就千篇一律如果出现的反反复复出现相同的模式您是说在这种模式之下大家会逐渐失去兴趣对一来他是会逐渐的失去兴趣然后二来他不一定这样的一个预设他能满足双方就有的时候我其实想询问就比如说我问你啊就你对如果你对性活动有一个预设那这个预设是从哪里来的呢
从哪里来我还真没想过可能是文化或者是习惯它带给我的对这种文化或者这种习惯它其实是带给你了一种像脚本一样的一个对对对东西我们其实不太会去在脚本之外衍生出很多东西因为这个文化给了我们这样的一种东西我们就直接就接过了这样的一种剧本甚至说是潜移默化的就像你刚才说我都不知道是从哪里来的就等于我们从
什么地方就接触过了这种东西然后我们一直就按照这样的一种模式去做但是实际上其实我们很少去问一个问题就是我们是否真正喜欢以及对方是否真正喜欢这样的一种方式因为
因为其实很少去谈论这个是的很羞涩于去拿出来这个去谈论怎么样去提升一下体验你有没有别的想尝试的好像很羞于谈这个所以其实我们在讨论性爱的时候就是我们讨论性生活频率的时候很大程度上我们在讨论的是我们走这个剧本的频率少了然而实际上我们很少去问这个剧本是不是我们真正想要的以及是不是对方想要的一个东西
因为这种预设就我们这个剧本没有办法满足我们自己那当然逐渐的就是我们就不太想他们去做了并且这种预设它压制了我们自己的一个兴趣或许就我们想要的东西是在这个之外而有一些人他羞于其耻甚至说他自己可能都没有探索过他想的就是这个剧本式的做爱其实我不喜欢所以我不喜欢做爱他是这样的一个等式下去明白
因为
因为还有就像刚才稍微提了一点的是他自己甚至都不知道是的对吧他的这个想法是因为这个预设的剧本是我们脑海内会有一个说起性爱你就会想到的那样的一个剧本所以你认为性爱等于这个剧本然后你发现这个剧本很无聊我其实没有很喜欢所以我其实不喜欢做爱这件事情那这种怎么办呢他说怎么制造机会让另一半提起兴趣
比起说先让另一半提起兴趣就是我们在这个问题之前我们应该问其他的一些问题比如说当时是不是发生了什么如果说我们能够看到一个节点那么我们能够得到更多的信息然后我们也想问的是就是这个问题的双方伴侣的双方我们现在对这个是不是满意
所以老师的思路就是说如果说有个明确的时间点我开始发生变化的话我就去倒着去追溯一下那个时间点发生了什么事情这个事情可能就是一个引起变化的起因比如说假设那段时间我突然之间被辞退了
那我可能是生活焦虑生活压力导致了我这个变化那如果说没有这个突发事件没有什么大的变化的话那你可以去跟对方去沟通一下是不是我们双方在这方面的一些意愿或者是感受或者是期待有什么不太进入人意的这会是一个思路尤其是其实后面的这个问题你想要去了解双方对于性的一种期待以及他们对于自己的一种了解的这个问题其实你是
总是想去问而不是说你排除了这个节点的问题之后你再来问并行的就是可以一起去探索的是的然后你想要去了解他们对于对方的认知以及他们对于自己的认知我们通常会发现双方都是很空白的
都不太了解所以我们依照我们从刚才那些评估问题里面得到的答案然后我们会向不同的这种小的方向去走比如说如果我们发现是生活中的压力那么我们可能会应对压力做一些什么如果说我们发现是对方我们对对方不了解那么正好对吧我们现在是一个咨询的环境了我们来建立一些对于对方的了解是的如果说对于自己的
不了解的话那么我们可能需要去额外的做一些练习也好鼓励他们实际上是鼓励他们去进行一个自我的探索和自己的这种身体以及自己的这种性欲求相连接好然后这一大类之下还有人在问就是之前大部分是男方主动后来不积极了说了就是你又不提
所以想问性需求的减少是否也意味着爱的减少女性如何的更好提出性需求性需求的减少我会说它并不意味着爱的减少我不知道你了不了解一个女性的作家叫做埃斯特佩瑞尔她是《亲密陷阱》那本书的作者嗯
我也会在这里稍微推荐一下那本书那是一本很不错的一个书这位治疗师他给了一个相当贴切的一个阐述来
来描述的是这样一种现象就是在确认了关系之后夫妻双方其实真的有了很长一段时间的相处之后他们发现有了这样的一个性频率的下滑反而有些时候是他们在感情上已经变得更亲密在生活上也变得更亲密之后他们发现自己陷入了一种性冷淡
嗯他这个底下其实有很多种不同的可能性就是一个是我们刚才比如说提到的那种性活动的这个僵化嗯就是虽然我们关系变好了我们甚至在工作也好就是育儿方面也好各种方面我们都建立了这个新的连接我们是朋友我们甚至是同事我们又是爱人相当不错的情感上的一个纽带但是
我们性生活的僵化依然存在这个是可能的就我们收购了这种传统的性脚本它让我们很提不起兴趣但是不妨碍我们俩关系不错这种感情在这个地方其实真的可以补充一点就比如说传统的这种脚本它其实会让女性很难以享受因为女性其实在传统脚本里面很难达到性高潮
因为有时候女性需要的是一种很多维的一种多方面的一个刺激可能她们的这个生殖器是一个方面然后其他的一些方面比如说对于这种皮肤上的一个刺激啊这种五官感官上面的一些刺激以及就是她们感受到了这个感情上的一种亲密每一个维度都和生殖器的这个维度是同样重要的
就他们等于是有一点点去生殖器中心化的这样的一个感觉这么说是的然而传统的性脚本呢他有的时候不太强调这些东西他涵盖的这个刺激有点单一于是就是女性可能觉得我很不喜欢或者说单纯的是没有办法能让他们欢愉起来然而实际上在这个传统的性脚本里男的也并没有变得很轻松
是压力很大对就像你刚才说的因为男性他承受了一种表现上的一个压力对最明显的就是时间的长度大家对于这方面男性要求很高但是女性的感受是并不是你越长我就会越快乐
这个时候更糟糕的点就来了就是我们在平时心理也好或者生理的课堂上也好我们都讲过焦虑是怎样负面作用于我们的生殖系统呢就你越为此焦虑其实你的所谓的表现你就会变得越差它就形成了一种很负面的一个循环然后有的时候让男性也觉得焦头烂额所以为了避免这种情况就甚至有的人就开始去拒绝性爱的这件事情
它其实还有第二种可能性就比如说一段关系当中就是你和另一个人的这种情感实际上是压倒了性的表达
这个很神奇就你因为对对方的情感太浓了以至于你的性表达受到了压抑我觉得这个逻辑很通但我不知道为什么太亲密就是太亲密太在意以至于我没有办法把对方当成一种性的对象我们对于性的这样的一种期待里面我认为就大部分的
伴侣都是期待着一种就是我希望我和我伴侣分享一种无私的或者说全然安全的嗯一种性但是实际上性这个东西本质上它是涉及了某种程度的自私的嗯
怎么理解呢因为你有你自己的欲望你希望你的欲望获得满足这一点本身是我们可以说我们打引号的自私因为你需要以自我为中心去建立一个思考你希望这部分获得满足同时它还涉及一顿程度上的这种索取和物化因为在你们活着
获得性欢愉的这个过程当中你的伴侣是你获得性满足的一个对象你需要从他身上去汲取一些东西就是你甚至说你希望告诉对方这样会让我感到快乐我希望你能够帮我这样去做所以这个有些人就会觉得我这个是从你身上在进行着一种程度的索取而这个实际上是这样这个如果你从性质上来看的话是这样但是在这种亲密到近乎像家人般的这种
关系里面的时候你会想要的是更无私的一个东西你想要的是我不想压倒他我不想从他身上索取更多的东西我希望的是我能够为他去提供但是我很怕把我自己的自我或者说我自己的这种自私和索取暴露出来你很怕对方会被你的这种要求所压垮
这不是常见的那种把别人的需求置于自己需求之前吗有的时候是这样我们陷入某种关系就是当我把对方作为我获取性爱快乐的一种手段的时候就会让他们觉得很害怕
然后也有一种是因为我们太过于亲密了我们这个关系实际上是特别的美好的是我所喜欢的我很怕就当我把某一面展露出来当我向你索取的时候你看到了一些我觉得羞耻的一部分我觉得你可能会不会认为我
很淫荡或者很丑陋的那一部分你不敢表露出来你怕这种东西会把对方给吓跑我认为很贴切的一个例子就我前段时间刚写了一个关于女同性恋床上死亡的一个文章里面其实有很大的一个维度就提到的这个
很多女同性恋她们一个非常核心的一个特点就是她们之中分享了一个很高浓度的情感就她们之间的情感连接是非常非常的深刻的
然后就在这个过程当中他们发现就是因为我能够感受到你所感受的我和你之间有太过于浓烈的这种情感的分享以至于我很怕表现出自私我很怕伤害到你所以他就会认为就我任何一种索取都可能成为伤害你的
一个点是的是的我相信这样的人还是蛮多的对然后最后就好多女性的这种同性恋她们会觉得我们最终只能走入一个很无性的一种高强度的情感连接就像家人一样就甚至会有一个还挺常见的一个表述就是有一些女同性恋者会说在做爱的时候我好像有一种乱伦感
就是这样的一种感受就太过于强烈的一种情感浓度以至于他压倒了性的表达
而且实际上还有一种可能性就是像在这个问题当中所说的女方希望男方能够更主动地提出一个性邀请他们希望男方能作为一个发起人是因为从历史的角度来说我们其实不鼓励女性去成为一种性的主体是的就像您刚刚说的她如果成为在这方面很主动很积极的话可能就会被挂上一些银档这样的评论
评价对是这样因为对于女性来说就我们总是会有一种像二元一样的这种定义就像你刚才说的就是淫荡是因为我们对女性的二元定义是比如说像荡妇和圣女的这两个极端而没有中间档就当我们
不是圣女的时候当我们不是一种神圣的女性的时候我们就是荡妇而圣女应该是没有欲望的所以当你展露出来欲望的那一刻就好像我们就会向一种淫荡的方向去滑落就我们不会去向对方主动的去提出来是因为就会有一种修饰感
就即便你意识到了它可能依然存在一种我好难开口或者说这种东西不是应该南方先来提吗就这样的一个感觉在是其实我蛮好奇的老师因为您在美国待了很久嘛就是美国那边的普遍的一个性态度跟这边是一样的吗
我觉得可能在某种程度上它会开放一些但是我认为就这种对于性的羞耻以及说尤其是女性对于性的羞耻其实是在世界范围内都能观测到的这样的一个感觉比起说更好的提出性要求其实我觉得是都应该问到就是你会不会主动的去提出性要求因为基于我看到就是你刚才说的那个问题里面
对方说的是你又不提那么我大概合理的猜测一下这个女方的问题可能是比如说像最近我们怎么不做了或者是最近不想要了的这种问题但是在邀请的时候其实这个你很难说是一种邀请
这个像是一种用提问的方向可能像暗示或者是像提问的方向去打听对方的这样的一种回应我们基本上在邀请的时候很少用我作为主语而这个女性在这样提问的时候她其实是没有把自己的一种欲求说出来的她在问原因其实邀请应该是比如说今晚上怎样怎样我们怎么样这种句式对
所以我认为有性要求其实是非常合理的因为你伴侣双方你就是希望我从对方那里获得这种性的这种快感他和获得关注获得肯定获得一个抱抱他其实是同等的合理的这样的一个需求其实我不认为我们是不是有一些非常富有技巧的提出方式所以单纯的就告诉对方我想要以及其实如果你要是觉得很难去说出来这个性需求的话或许你想去
去问一句就比如说我为什么会觉得这件事情那么难呢可能是羞耻对吧因为我刚才其实介绍了一下就女性她为什么会觉得这个东西特别难她可能是因为历史或者文化给我们了一种二元认知压抑着我们对于自己欲求的这种表达让我们觉得她很羞耻
那当你看到了这一点之后,它会不会改变一些你的这种想法,或者改变一些你对主动提出来这件事情的一些看法呢?是的,就是当我们的压抑和羞耻被看见的时候,可能就会那个羞耻的强度就会低一点点,而且确实可能会有一些暗示的方法,比如说双方约定一个信号,想的时候我就在那画一个星星,
作为彼此约定的一个嗯好你懂了吧今天晚上就这么安排吧对如果说觉得很难说出口的话我真的认为这是一个很好的方式嗯而且我们是可以动用一些语言之外的一个信号的你会发现就电影里面会有一些那种情节就比如说我们看到伴侣双方他们亲亲抱抱然后把手伸进对方衣服里嗯
即便是他拉灯我们都知道接下来会发生什么对 是的是这样的也可以从这些润物细无声的一些小动作入手比如说今天晚上我可能洗完澡之后我故意穿一个性感一点的睡衣
或者是放一个音乐其实有的时候双方他们平时不做的时候是一个什么样的生活习惯双方是非常了解的你但凡做一点点微小的调整对方也许就能 get 到你的意思比如说平时我睡前我是从来不在卧室放音乐的但是今天我不止点起了香薰蜡烛我还放起了一些清音乐嗯
那也许对方就 get 到了可能这些也是一些很好的一些暗示的方法对你说的这些就真的很像一些什么欧美剧里面然后只要对吧伴侣双方一回来看到
按着的灯就懂了对对对有那种蜡烛然后他其实就懂了这个就是一个很明显的一种邀请上的信号我认为就已经足够了但是其实我觉得你们应该先去聊一下是的对应该先去聊一下就比如说一些最基础的问题就是
我其实有这样的一种想法你会不会希望我去对你进行一些邀请你当时提问的时候我脑里反而是想到了一些男性对
嗯就他们来到我的咨询里面然后他们提出了一些困境就比如说他们说哦我觉得自己的伴侣可能是出于保守啊还是怎么样他不主动的去提出这样的一个性需求哦男性也会经常受困于这样的想法哎对其实还真的是不在少数嗯他们会苦于伴侣不主动提出然后他们会因为
如果伴侣持续的不主动提出就其实就很像是男性我永远是单边的我在去进行这个索取他们有时候也会觉得很不确定啊 是的 是的 是的他喜不喜欢啊以及就是我这会不会有点太过了对 他老不主动是不是其实也没多大兴趣啊对 对 对 对他其实有的时候也怕给对方压力就好像哦 这个喜欢性爱这件事情是不是和我很独角戏
对甚至你能看到这个问题的双方仿佛有种隔空喊话一样的感觉其实他反而是希望说女性可以主动一点能够给出一点点信号对其实就像我们刚才在说性不一致的时候就是合拍的伴侣并不意味着他们没有性不一致对吧合拍的伴侣是因为他们有的时候有一些默契存在
能够发出这种信号并且这个信号能被对方接收到和看到而且不一致的时候可以及时的调整对是这样的对双方可以约定一下就是我们可以去进行怎样的这种新的尝试我们会不会有一个新的发起方式这样子好这个分类下还有一些问题比如说害怕另一半失望索性杜绝性生活的心理怎么克服
我还挺想问失望的标准是什么的就是他到底认为发生了什么才会让另一半失望呢还是要聊有意思的是有时候聊你也聊不出来
就当你去往下吸问就是你觉得失败的这个标准是什么有可能是对方给出了一些表情或者是一些肢体动作上的一些反馈让他感受到对方不太开心不太满意如果是这样明确的信号那其实倒还好就有些时候他其实没有
没有明确的信号它的标准是很虚无缥缈的就比如说有一些表现障碍表现的这个焦虑我们回到刚才那个男性的表现焦虑那里你觉得男性表现焦虑是他焦虑的那个点它是一个非常确切的标准吗没有啊没有确切标准
对吧但是男生讨论的过程中啊假设啊这个发问者是个男生的话他们在讨论过程中会经常莫名其妙的大家有一些共识比如说短于多少厘米就是小的或者是短于多少分钟就是时间不够的他们会有一些莫名其妙的这样的一些自以为合理的标准对自以为合理是一方面并且他们的共识其实非常脆弱的嗯
你问他们以后他们会给你的答案并不那么相同因为其实没有一个所谓世间约定俗称我们优秀的一个标准其实所有人脑海中对于优秀的预设它都是非常的不一样的对因而异的而且非常严格
非常严格是治就我在整个的做性疗的这个职业生涯里面遇到过蛮多这样的一个情况就比如说夫妻之间他们来找到我去做这样的一个治疗他们说这个男性可能会有这个早泻的问题然后我肯定会追加一句就早泻它是不是一个已经被定下的确诊
到底有没有被医学上诊断对因为大部分情况是没有的他们来到我这个地方是因为夫妻伴侣他们自己双方觉得我们有早些的这个问题然后我会去继续问一下然后有的时候你就会听到说因为这个男的他现在没有办法支持十分钟
所以这个标准是远远高于医学标准的对因为医学它虽然早些的整个的定义我们有不同的诊断标准但是最经典的诊断标准是一分钟以下一分钟真的是我没想到的一个短是而且总括的就是如果我们去看这平均的性疗时间就在插入之后的这种性疗时间的话
它的数据根据不同的这个研究可能会有不同但是基本上会落在 2 到 7 分钟这样的一个区间里面基本上不会有说平均值高于这个 7 分钟 7 分钟就已经是相对于非常的壮年
比如说年轻人这样的标准就在你变了老了以后就整个年龄上涨以后你的这个性表现还会下降就很多人他的这个期待是非常的高标准的对他被一些比如说 PR 呀或者是一些媒体上的一些不负责任的引导真的就误导了大家普遍对于这个有一个很错误的认知对
对它不落地对吧它飘在空中但是我们就老用这种特别高标准言要求来要求自己就挺难的对吧那如果在这种情况之下如果你的想法是我没有达到这样的一个标准
那么对方会失望我也会失望那就挺容易失望的所以听了徐老师刚刚这个标准之后我觉得可能能够缓解一大部分男生的一个焦虑但是除了这个时间长度之外他没有具体说啊我不知道他具体说的失望是指什么如果是因为别的失望的原因的话是不是需要他跟另一半具体的去再去探索一下
是的因为如果这个人来到我的我的这种治疗室里面我的咨询室里面我也肯定会问嗯
你觉得他会为什么失望其实他觉得对方会为什么失望反映的是一种他自己的一个恐惧对对吧你到底是在恐惧什么出现了什么会让你觉得失败了还是说对方会失望我们可以基于这个然后去为对方提供一些信息支持之中有的时候会有一些黑白分明的这种认知歪曲比如呢如果说我
没有做到什么什么那么我就完全失败了其实就有点像如果我没有成功那么我就完全失败了我没有高潮的话那就意味着我这次整个心爱就失败了对就可能是啊比如说我最后
可能是设的时间稍微的短了一点就最后就是可能是他认为的某种早泄了那么完了即便是在之前他们两个是很有这种性的约度的就是我们双方甚至都很享受之前的这一部分但是因为最后的这一点点没有达到所以整个的就是不行因为没有成功所以就完全失败了其实我觉得这个想法应该是大多数人的想法哎嗯
就觉得好像性交一定要有一个 ending 的仪式就是达到高潮如果没有这个的话就好像这件事没完成一样甚至都不一定是达到高潮比如说如果我这次这个时间稍微短了点他可能就觉得我这个就肯定失败了或者说如果我这次没有让这个
就其实男女方都有像你说的就是我没有能够让对方达到高潮即便我自己其实很享受的那么我这次就完全失败了也会觉得很内疚是不是我做的不够好对或者是对方好像没有上次那么享受那么我就是完全失败了嗯
有太多这种完全失败的这种可能性了是的那这个心态怎么调呢我如果说你是一个 CBT 的咨询师你是不是已经学习了一些关于 CBT 的这个想法了那么我们会想帮他重新建立一些正确的这样的一个认知对吧可能我觉得挺好的怎么我们弄完了以后你忽然就
失落下来了是因为他自己内心之中有一些预设他觉得我表现的不够好在这样的一种情况之下我们就是想帮助他重新建立一个比较正确的一些认知是所以如果你在这方面的问题比较严重想要去做咨询的话可能像徐老师这样的性治疗师或者是一些 CPT 疗法都是比较有效的
但是如果你想在家里边就先试着解决一下的话,可以试着去跟另一半沟通一下,因为你恐惧的不一定是对方在不满的,也许你恐惧的对方已经觉得很好了,就是你们可以敞开的去试着去聊一下,也许在两个人范围内就已经解决了。
是 是这样的就你说的这点是非常非常的正确的因为我会说就我们总是希望会整个事情进行的如我们所想的一般完美我们想带给对方最好的我们也想给自己一个最好的表现就如果我们没有能达到的话就好像是我们就想彻底
回避这件事情就是回避给对方造成伤害也给自己造成伤害的这样的一种感觉但是实际上回避本身其实是最大的伤害对我认为就是当你不再去发起邀请甚至说杜绝整个的性生活对于对方来说就是伤害对他会
他这件事情难道不会让对方失望吗他也会的并且你看这个人他会想我害怕让另一半失望我会想如果说我没有做到很可能是我的错在性爱当中大家是非常的习惯性的去自我归结的
因为可能本来就是因为一个充斥着羞耻感的这样的一件事情因为羞耻感他就连接着一种自我责备所以说他自动自发的就会把性爱当中的很多自己认为存在的不和谐音都放到自己身上就觉得我想要去避免这种情况所以我就不这么去做然后他在回避的这个过程当中很可能也会给对方一个很糟糕的信号
因为对方他也可能会存在这种认知外去就很多的这种叙事都是
我的伴侣不再和我做爱了他一定不再爱我了他不再发起邀请了他对我失去了兴趣了他不再爱我了就这样的一个感觉你不希望你永远不希望让伴侣心中有这样的一个猜测是的对 然而这个可能就是当你在回避的这个过程当中你的伴侣就会有的一些情绪或者是猜测所以
能够说开能够去交流的时候我们就要去交流嗯 i can tell what you thinkand you always be making the worst of it
下一个是到了一个非常客观的跟身体相关联的人到中年对性生活越来越力不从心且失去兴趣这个年纪出现这个情况会不会是雌激素降低之类的病态现象需不需要吃药调节另外这种情况会不会对另一半有精神上的影响
我不会说这是病态我认为这个就是到中年会有的正常的一个情况人到中年的时候他就是会出现比如说男性的这个勃起的硬度他降低他勃起需要的时间更长但是反而坚持的时间就会变短他
它是可能射精也不会再像从前一样就他们觉得这射精的表现不再如从前那女性也会存在比如说她们的音道变得脆弱她们的润滑会降低然后磁吸素改变了以后她们的欲求可能也会发生改变
这个每一个人都是不太一样的这个情况我不会一概而论但是总体上来说我们应该对自己随着年龄增长的这种性表现的下降要有一个期待接纳度对就我们会期待就是这个事情会这样的就不应该说期待我们应该有一个心理准备如果说更年期有其他的这个躯体问题困扰你的话我认为你可以去询问医生就有没有
一些激素疗法可以去改善这个身体状况但是如果单纯的是对于性我其实不是非常推荐你去做激素的这样的一个调节就像我刚才说的它改变就是会发生的你没有办法真正程度上改变这个衰老的根源我们没有办法通过任何方式留住时间的所以说可能会需要你去做一些性的重新导向和调整
尤其是就在询问你和你伴侣一个很核心的问题就是性对于你们两个来说到底意味着什么因为有一些人就是在中年之后他在这个性表现下滑了以后尤其是他的这个性欲求可能产生了改变以后他确实不再对做爱的这件事情有更多的
需求他可能就是更喜欢的是我们双方在一起我们能够去走一走甚至说我们能够去互相拥抱互相相伴的这样的一些时间就更重要当然有一些伴侣会认为性爱对于我们来说依然是很重要的我希望他能够留在我们的关系里面这个实际上也非常非常的合理如果说这个性很重要我们和伴侣都能够达成一种共识的话那么我们就
有一个目标就是我们想要把性带回来那如果我们有一个目标的话那么我们就来看一看我们目前的这种身体状况是怎么样的我们看一看我们的现有资源能够允许我们做到什么以及就是通过比如说可能现有资源和这个目标中间如果是有一些差距那么我们或许有一些像小玩具呀或许有一些科技的办法呀我们能够填补这样的一种沟合
有一些不匹配是比如说一边的伴侣他可能欲求下降出现了这样的一个情况然而他的另一个伴侣实际上依然会有比较旺盛的这样的一个需求的话那可能就需要双方去进行一个讨论嗯所以我们能不能找到一个中间点比如说我愿意为你去做一些额外的工作比如说嗯
像我能不能用手去帮帮你啊又能不能用一些额外的道具去帮帮你即便我们不能够就每一次我都回应你对于这个插入或者纳入的一个需求但是我们依然可以从其他的地方让你快乐对 让你快乐我们能不能商量出这样的一些办法
哦 是的 是的就所以说周年也可能需要一些更灵活的一个性的定义嗯就不再是只有这种插入或者纳入式的性行为我们才会把它定义为我们是一次做爱可能更多种的甚至说一些抚摸啊一些亲吻啊这个本质上来说都是这种像性的这样的一个换语是的
就是面对年龄带给我们的身体的必然的一个衰退的趋势之余我们是可以有一些更多的方法和手段来去满足自己在心上的快乐的对的对的没错然后在中年的这样的一个地方它可能会有一些额外的一些阻碍
比如呢比如就是双方会出现因为我的身体不再好看了是的对吧就是身材因为中年的时候它是一个比较特殊的一个时期可能会出现皱纹啊皮肤的这样的一种松弛啊你会觉得这样的衰老可能是不足够美观的在这样的场景之下尤其是性它是一个
非常身体作为基底的一种活动对在这个过程当中你会强烈地意识到自己身体的存在是的强烈地意识到自己身体的这种缺陷或者缺点的存在你没有办法去无视这一点以至于就在这个过程当中你可能会觉得我想回避我觉得太过于羞耻了我不希望被你看到我衰老的这样一种模样
伴侣双方可能会有这样的一个苦恼的点并且他们之中他可能会有一些信念的问题社会上会普遍去说的就中年人不应该有性可能更长的说法就是都啥年纪了还想啥天天过日子不就好好过日子就行了对是是是就像你说的那样其实甚至都不到中年就有点像是夫妻双方完成了这个生育的不
我们不说任务吧就已经完成了这个生育目标就可能比如说他们已经有了他们认为足够的子女数量以后完成任务了对完成任务了好像就有些人说哎你们现在孩子都生完了差不多了得了这还想着这事干嘛呢嗯就有点像这样的一个感觉是的对就好像对于这种长期的伴侣就如果不以生殖为目的的话就会出现一些就我们认为没有必要有性爱了嗯
以及就中年就中年老年经常他们是把中老年人去性化的对就是我们很难想象啊中老年人和性这个东西好像就不搭嘎这两个东西这样的一些刻板印象其实也会阻塞就他们去追寻自己的一些性欢愉嗯对所以在这个层面的话就我们会想象自己以及像伴侣去确认这件事情就是我们是不是存在这样一种在心理上的阻碍
其实刚刚我们问的很多问题最终都落在了两个人的坦诚的沟通上对最后的建议永远是保持和自己的沟通以及保持和伴侣的沟通接下来这个问题就是相反方向的就是问欲望太强烈怎么办
就这个问题问的本身其实挺模糊的对吧我们怎么办可能得多一些上下文就或者是多一些定义你觉得什么才算是欲望强烈以及欲望强烈的后果是什么就你说欲望强烈怎么办就好像是你觉得它好像是有一个很糟糕的或者是消极的后果的那这个消极的后果是什么我们会需要一些补全
比如说你是想说它困扰了你的生活你想说你的脑内可能老想着这个瑟瑟的事情影响到了我正常的工作正常的学习之类的或者是我体验到了一种闯入式的思维它太多了我没有办法集中注意力太烦了我不停地脑内老想着这些还是说你可能会存在就比如说我自卫或者手淫的次数太多了这样
每一个问题可能都不太一样也有可能是我欲望太强烈但对方满足不了我的需求都有可能其实不一定说即便是我的这个幸运很强我真的真诚的希望我能够一周保持哪怕是每天一次的这样的一个性活动
但是不一定说对方每次都要以完全的百分之百的方式去回应你是的对吧你也可以说你通过一些自己的这样 DIY 我可不可以释放一些以及对方如果说愿意的话你能不能来参与就是在这个之中你可以做点什么你不需要以这个完全的姿势来投入你不需要每次都和我比如说有这个插入或者纳入式的这个性行为但是你可以用一些其他的方式来辅助
那如果是不涉及他人的只是影响到他自己的欲望太强烈怎么办比如说刚刚您说的比如说我上班都上不了班了我脑子里边老闪现这种瑟瑟的念头导致我不能够去好好的工作和生活
这个可能就会有点涉及我们说的这种强迫性性思维算病理性的吗这个可能需要具体的评估就如果我们在这里展开的话确实会有点多如果说它困扰你生活很深的话我建议你还是寻求专业的帮助它也不太一样是的你不确定而且觉得对你影响很大的话那你就去医院去诊断一下对
对因为强迫性性思维最后分下来的话它有一些说我的欲望很强而有一些它可能是跟性偏好有关系的就比如说我其实是因为有什么样的偏好我觉得我为之感到羞耻或者是我很难以忍耐我有这个然后因为这样的羞耻或者是难以忍受导致了它反而更有强迫性的性思维确实需要具体问题具体分析那下一个问题是
自己喜欢的癖好老婆不喜欢怎么办比如说口我问你一个问题就是如果你喜欢吃香菜但是你的伴侣不喜欢怎么办就我吃他不吃呗一般情况下是这样的或者如果我们炒同一盘菜的话那我就不放了
其实就有点像是这样的一种解决方式就你最后总能找出一种方式来解决我觉得你放到这个爱上是一样的就你这个问题提出来了以后我有我自己的癖好但是对方不喜欢那我们怎么办呢要么我忍他要么他配合我对或许是比如说我们多点那么一盘菜然后有一个是属于你的然后有一个是属于我的像这样子的这种感觉就我们总是要找出一种协调的方法来
但是我没有办法让你的老婆喜欢的就有点像这样的一个对如果说你的老婆真不喜欢的话好像逼着她也不太好吧还有另外一种可能性就是他老婆到底喜不喜欢这种方式他是不知道的因为他没尝试过不喜欢的话是不是我能够知道他不喜欢的一个原因那有一些女性是因为她觉得
口交的这个东西它不属于一个通常我们会说的经典款的这种性交里面对吧就像我刚才有点提到了女性她会有存在着这个我害怕自己变得淫荡的这样的一种说法就是那种二元认知里面的一种说法口交它其实涉及到一种主动可能是直观上的羞耻感对
它涉及到一种羞耻感它可能害怕这个东西有点太过于淫荡它对这个东西的羞耻感非常非常的强烈那如果是这种情况或许我们有可以改善的这样的一种理念但是有一些人觉得口交难以接受比如说他们的叙事可能是我不想把对方的这种排泄器官放到嘴里
我觉得可能有洁癖或者是有一些人的这种呕吐反射非常的强烈口交让他们不舒服这些都是非常正当的一种表述那如果是后面的这两种情况的话那么可能就是我们没有办法去强迫对方对方的这个说法也是这个东西在我的这个地方必须是没有的那我们就是要建立在这个之上去寻找一个中间点
比如说我们是不是可以去尝试一些其他的办法比如说对方去为你做这种手交或者说去做飞机杯然后由对方来操控这个然后你可以服役一种性想象性幻想的这样的一些方式或者是干脆我们先忘了这个口交的这回事你有没有其他喜欢的点是的用别的喜欢的方式也可以达成你的快乐吗对就有点像这样的一个方式
好那下一个问题多久一次算正常一次多久算正常怎么才算和谐自慰和度的健康频率是一样的吗
这个问题我觉得我都可以回答回答一下试试看因人而异呀你另一半好不就行了吗对对你说的是完全正确的它没有真正意义上的正常值你觉得正常它就是正常的你自己以及你们伴侣双方觉得达到了一种双方满意的这样的一种频率它就 OK 你自己的话就不影响你自己的身心
和你的关系就完全 OK 对它包括说健康频率是一样的嘛我觉得健康你的身体也是有感受的你如果真的是因为太频繁然后导致你身体不堪重负的话你身体一定会有迹象的确实是一个非常比较容易回答的一个问题好那我们下一个
女性比男性难达到性高潮甚至有很大比例的女性一生体会不到性高潮这和心理因素有关吗
和心理因素我会说有关系它其实和很多层面都有关系它和性探索也有关系和一些身体上的机制也有关系首先一个就是我们刚才所说的那个僵化的一种性脚本对吧是的女性天然上就比较难以从这种僵化的性脚本之中得到满足因为女性的这个满足它可能是很多元化它去生殖器化嗯
他可能就是更注重的是在音道之外的一些东西甚至说音帝对吧但是有的时候在传统性脚本中甚至都很难兼顾到音帝是的就更别提音帝之外的这些地方了外加他们更少说出自己的一种性需求他们可能羞于其耻就我其实喜欢你怎样的一种刺激但是他们没有办法说出口这些都导致了
他们很难体会到性高潮在这个中间我也会再多说两句关于这个性探索的一个事情就女性的性探索通常她走的更困难一些对对吧因为羞耻心直接就是个障碍因素对羞耻心它直接是一个障碍因素而男性他
在整个的这种生理结构上它有天然的优势因为他们的这种所谓的欲望他们是非常的外放的以至于就不会从任何一个层面上否定男性是有欲望的这一点嗯
再加上他们在上厕所的时候就他们会他们对于生殖器的触摸是一直有一个算是脱敏的这样的一个感觉就是在生活当中各种各样的这种场景内他们可能都会触碰到自己的生殖器是的是的是的而当然对于女性来说这个是一个非常隐蔽的一个地方就是很大程度上女性当触碰到自己的阴部的时候她就感觉是我在做一个禁忌的事情嗯
所以对于她们来讲就触碰阴部的这件事情的禁忌感比男性要深得多以至于就是很多女性在开始所谓性探索的时候比较艰难因为性探索就是性探索她们除了性探索之外很少有机会能够
触碰或者是了解自己的阴部这个确实是说到这个性高潮就是男性他其实在那种非常传统的体位上他就是能直接获得性高潮的但是女性很难因为就像刚刚老师说的女性可能需要通过阴地或者是一些比如说比较敏感的一些其他的身体部位甚至一些心理因素
另外就是我觉得还有一点被忽略掉的就是男性有的时候是不太注意到女性在这方面的需求的男性可能会觉得他们只要在那个纳入那一部分我只要做得够好就可以了他可能会忽略掉女性比如说在前戏上面的一些需求他不觉得他那方面表现得好是他整体实力的一部分本质上来说我
不是非常喜欢前戏这一个词因为前戏就当我们说起前戏的时候它其实有一点点的这种功利性它好像是性爱活动的准备工作对就是它是在暗示你我前戏的这一部分都是在为了之后的一场所谓的这种正餐在做准备
哦所以其实前戏应该就是正餐不仅仅说前戏应该是正餐就我们先来看一看就所谓的前戏它到底应该是什么对吧我们在前戏里面我们可能会有这种拥抱对吧我们也会有哀福可能会有这种亲吻全身啊甚至说我们可能会有口交然而其实很多时候大家喜欢的就是这部分对
对尤其是女性对是这样的但是实际上我们最后总是会想着前戏我们在一个阶段我们应该去停为了能够为之后的这个正餐做准备最常见的想法是我前戏是为了让你足够的湿润或者是足够的硬你达到这一步了你准备工作做好了你就可以开始了对但是如果大家都喜欢这一步就比如说我们一天晚上我们两个人很有兴致嗯
然后回到了房间里我们上了床以后我们不断地去哀服对方我们不断地去亲吻对方然后我们用手或者用口为对方达到了这种高潮为了对方达到了这个欢愉我们双方都很尽兴然后我们决定之后去洗洗澡那这个是他们晚上其实是没有上过床的意思吗不能啊
我觉得还是有啊对啊也很开心对吧因为这个就是一场他们已经很愉快的一种性活动了因为如果不考虑这个生育的这关系来说我们性爱的唯一目的就是为了让双方达到欢愉
为了让双方达到快乐是的我觉得今天这期节目我突然间对于性爱这件事情好像有了一个更多元的一个理解它方式是很多样的是的性爱的方式就是非常的多样的即便是我们使用传统的这样一种脚本就是我们是有一个插入或者纳入的这个东西在的话
我们所谓的这个前戏的概念其实也应该摒除掉是因为我们想把前戏之中的各种各样的活动融入各个的阶段里是的它不止前戏它中戏后戏都是可以存在的对它甚至都不需要去进行这样的一种分段而是说在插
就是按
按照脚本来说我们应该是有一个前戏然后有一个正餐然后在这个插入纳入的之后然后我们双方达到了高潮然后可能会有一个所谓的后戏都可能会有一个事后的关照然后我们洗洗水但是这个是非常非常非常理想的状态就是双方都能够在插入或者纳入这个阶段达到高潮
很少很少很少对其实很大程度上是之中一方能够达到高潮就不错那么在这个过程当中如果一方达到高潮其实自己并不一定要在这里停下就是这个所谓的对吧插入纳入的正餐其实还没有结束但是对于很多人来说就一方达到了高潮行了那就可以了对这个最常出现于男性他达到性高潮之后女性还没有
然后有些女性她又不说结束了好那我就接受我这辈子没有新高潮了是的其实她这个东西她应该是一个可以持续下去的一种东西对如果说男性发现我自己比如说高潮先来了那么我可以继续去刺激女方
对然后在刺激女方的这个过程当中可能这个男性的这个性兴奋他又一次回来了所以他就不是一个非常线性的脚本甚至说有人会在一开始的时候先为对方去进行这种付出也好口交手交也好
互相之间先达到高潮之后才可能在对方就是在双方觉得我们有性质的情况之下去进入插入或者纳入的这样的一个阶段所以我们看到它不是一个前中后这样的一个关系是的是的
好,那我们进行下一个问题,有点长,听众是这么问的,说,我经常对性有一种既开放又封闭的态度,开放的是,我仿佛很能自如地在任何场合适宜地讨论与性相关的话题,同时也对社会上的并不被我们文化所认可的性,包括多元性现象持有表面上极大的包容力。
封闭的是我发现我并不是像我表现出来的那么开放我的潜意识里始终有对性开放的女性的羞耻感当我自己有生理需求的时候也隐约能发现自己的不配得比如我会想要了解性产品但是又觉得自己在性上不道德
我是一个 85 后二线城市独生女父母是 60 前后的我的性教育和性启蒙基本缺失父母仍然秉持婚后才能有性行为我认为这是导致我无法做到完全开放的根本原因但时代发展我的人设又是那种自由奔放处性不惊
所以我才会表现出与我自身不相容的性包容力比如我在某某公司工作时的破冰活动当时的我为了不感到羞辱竟然表现出女性不应该有的对这个话题的自如以此来防御内心的不安还请老师分享一下我们这一代已到中年如何更好的与性相处才会让自己不再拧巴
我其实很被他说的这个整个的自我叙事所触动我觉得这是一段非常真诚的一个讲述是的非常准确地描述了就很多现在的高知人群尤其是高知的女性人群的一个状态我们其实活在了一种开放和羞耻的一个夹缝里面一样的感觉
既有旧脚本又有新脚本这样的一个时间对但是我很难说是新或者旧哪怕是活在新世纪虽然我不是新世纪但哪怕是新世纪的这一批孩子他们没有形成一种完全意义上的开放
是的我那天跟一个 00 后的女孩子在聊的时候我当时非常惊讶地发现她的那个想法跟我或者甚至比我更早的一些人的想法还要更保守是的我们绝对不会说我们当今的社会是不孔性了或者说我们当今的社会是足够对于性是有开放的态度的如果生长了这样的一个土壤里面很多东西就是会被自己所内化
就哪怕是你的家庭足够开放或者是你在某一角的这个东西足够开放但是文化里面有一些东西是你没有办法不去内化的是的就比如说我们文化如何去讨论性
以及这个性的这个东西的禁忌度就是哪怕只是我们不讨论性这件事情本身其实也是一个性态度嗯你会内化这种东西对你会内化这种东西然后形成了一种观念就是他这个东西从根源上来说是值得羞耻的是应该被避免弹击的嗯但是另一方面就是我们又开放了确实对对吧很多时候我们和国际化接轨了哦
我们现在其实能够从互联网上得到非常非常多的各种各样的素材即便是你那些禁忌的东西我们也似乎能从一定的渠道对一定的渠道去获知它其实有的时候性还会成为一种有点像
时尚单品的一个感觉对尤其是现在我听到很多声音在倡导女性对自己身体的探索对于性的积极主动其实这种声音我也听到很多了我不会说这个是一个不好的一个事情因为它确实象征着一个社会主见的一个开放的一个态度
就是你在性上面的这个外放其实某种程度上显示出了一种你自己的性态度以及你整个的一种处世的一个态度似乎是这样希望它成为你自我认知的这样的一个标签就是我在整个的性态度上是开放的
他和你能够接触到的一些知识层面似乎也有关系就是我是一个高知的我是一个能够更和国际接轨的这样的一种人所以我应该是有这样的一个开放的一个心态度的比较有意思的是我们这个年代应该是我们之后的这个年代尤其是 00 年之后的这一批孩子里面会非常普遍的有一个现象是总是会出现一些那种像性学大全一样的人
大全对就性学专家一样的人就好像说我什么东西我都看过我什么极端的东西我都看过你这种小小的这种东西太保守了根本吓不到我我看的这个东西可和你看的那个完全不是一个层次就有点像这样的就是不管说什么他们都好像不会被吓到因为好像他们都见过好像他们什么都了解这就是有点像是一批新的我不会说是人设其实是大家努力的希望能够去
达到的这样的一种目标就是他似乎怎么说呢暗示着就有这样的一个身份的一个人是更加的开放的更加的国际化的这样的一个点
是 确实有这种趋势就如果说他是在一个国际化的这样的一个地方工作的话那么就会出现这个地方大家是有一种像形式标准一样的这样的一个感觉的因为他公司本身就是国际化的可能他就会下意识地想让自己的思想各方面的认知都接轨一些国际化是这样的
所以你会很担心或者很害怕就在这个地方我如果表现出了是一种不符合这个地方文化气质的一种感觉所以说你需要让自己外放其实你也其实能做到这样的一个外放因为你有足够的素材去在这个之中去讲你也确实见到了很多比如说你可能之前已经看了很多的这种媒体素材你也确实了解性是怎么一回事
但是我们的那种内化了的羞耻感它还是存在并且它根深蒂固的存在于是它造成了一种困境是我们在外面其实我们可以说任何想说的事但是一旦落到了我们自己之上就这个羞耻感最终它指向了自身我们没有办法去信化自己
所以说我会说你能够意识到这一点就已经是非常非常重要的一步刚才这一个这位女士说的这整个的这样的一个故事其实我认为是一个非常出色的一个自我剖析那
那么接下来或许你想要更加的了解一个所谓的性自我我怎么去了解自己的性其实是一个非常大的一个议题我们可以把它放成一些更小一些的这样的问题比如说他刚才提到的一些他觉得不道德感或者不配得感
这些羞耻感也好他们都是从哪来的对吧我们刚才其实聊了一些我们想追溯性史我们想要去追溯我们最早期的一些关于性的认知它到底是从什么地方得到的
看一看他们是怎样凝合成了一种观念就是你是怎么样去了解性你对性到底抱有一种怎么样的一个信念就当你能够对自己有更统合的一种认知的时候其实你就能够和自己形成某种程度上的一个共情是的 明白感就没有那么强对 或许你就能够形成一个新的
比如说我其实不是不道德我不是说我拧的我只是被文化捆住了对是我被过去的土壤捆住了对塑造成了我现在的这样的一个
样子就当你有这样的一个叙事当你把它说出来甚至说写出来成了一个能够被讲出来的故事的时候它就不再会是一个一团的或者说你很难去看清的一些混沌的这样的一种羞耻感是的然后还有一些其他的问题比如说你和你自己的身体的关系是什么样子对吧我们刚才讲了一点点女性对于身体探索的困境嗯
对吧那么你和你自己的身体是什么样的一个关系你是不是能够和你自己的身体紧密的相连我觉得很神奇的一点就是很多女性也好男性也好其实男性也是存在这样的一个问题嗯
他们都很少站在一个镜子面前去注视过自己我很少我可能有那么一两次而且很羞耻哦我说的不是说啊我走过镜子看一眼或者说我单纯的去照一下我脸上没有什么问题吧什么的不是而是你站在一个镜子面前你去注视自己你去看到自己看到自己的身体的每一处细节你是否去了解过你身体的每一个曲线它们是什么样子的那么仔细的看那我是一次也没有
是吧对就好像其实他明明是跟你相处最多的一个个体我们会说你的身体也是一个个体的话他和你是相处最多的但其实你对他了解没有那么多是的确实我还是会有羞耻心我赤身裸体那样盯着自己看一点一点看就觉得怪怪的对然后另一个问题就是你有没有触碰过
就是以一种哪怕不是性欲的这样的一个态度就哪怕只是一种好奇心的一个态度你是不是有用自己的手触碰过你自己身体的全身
没有顶多就是摸一摸哎呀最近好像皮肤有点糙顶多这样子摸一摸对因为我们所谓的之前所谓的看或者摸它其实带着某种目的性对对吧就是我是为了看一看我足够是不是好我现在看看我这个发型有没有乱或者说我摸一摸看看这个地方有没有肿块啊这个地方是不是粗糙啊但是我想说的是一种没有目的的单纯是出于一种好奇心我想对我自己有这样的一个了解我没有过
是的而且我相信大多数人都没有过是这样的就如果你说我怎么样才能和自己身体去紧密相连我们没有什么真正意义上的捷径或许就是从这个地方开始
如果你都没有对一个东西看过或者摸过的话你怎么样去了解它呢所以我们其实最简单的一小步可以从这一步先试着开始去了解自己的身体对就单纯的是如果我的身体是一个我所感兴趣或者是珍爱的这样的一个物件我想要去看到它多看一看它我想要去摸它这个思路确实我之前从来没有过我觉得会是一个很不一样的尝试
也邀请大家都试一试因为对于性有持感的人其实很少会有过这样的一个经历对因为你的身体本身就是一个持感的一个花园一样的这样的一个感觉对就是增进自己的这样的一个了解就你有没有了解过自己喜欢什么就是我们考虑过偏好的这样的一个问题嘛其实哪怕我们不说偏好或者是癖好就是你喜欢什么你喜欢怎样被触摸你喜欢被怎样对待
你觉得有什么东西是你好奇但是又没有能够去探索的对吧我觉得连这一步都很少思考对吧就想都没想过
就这种我们刚才说我们是处在某种夹缝里面我们处在某种矛盾里面这种矛盾它就是所谓的时代或者是更大的一个背景造就的它就会一直存在下去你刚刚问的那几个问题突然之间让我对于拧巴有了一个新的理解这个拧巴可能来自于我既好奇同时我又回避所以
所以说其实像刚刚您说的那些尝试地去了解自己身体包括后来问的那几个问题我们之前真的从来想都没想过
但是同时我们对于性这件事情又是很好奇的总是用一种偷窥的眼光从哪儿从哪儿我瞄一眼瞄一眼但是我不敢去坦荡地去直视它因为禁忌本身就是有好奇和回避的二元性的这其实就是性这个东西本质上是禁忌的一个最好的一个说法就我们对它又好奇但是我们对它又回避对
我们其实没有真正的办法去把这整个的这种矛盾的情绪都扔掉因为我们现在的社会就是处在这样的一个夹缝之中就一方面我们是很恐性的我们回避这个性这个说法但是另一方面呢我们又知道就是它象征着某种开放而实际上性这个东西就是在空气之中
你感受如果我们去看一看我们普通的这种广告我们有太多太多的广告都用了这种性暗示的这个语言我先想到的是比如说口红的一些嘴巴就甚至说有一些肉类的广告你知道吗就当他们摆放了以某种视角去拍摄它就是一块肉但是你都能够去读出这样的一种性暗示说明这种性暗示作为某种
预言它是能够被你接收到的哦这么说是的它可能就是广告就是在利用这种心理是的所以我们又活在一种就是你几乎连呼吸它都是在性暗示的这样的一个时代里面我很想接触到性的信息但是我希望你以一种不那么赤裸的方式展现到我面前
对他们就是会利用这样的一些机制嘛因为这样的机制其实是最转眼球的就是当静气被使用的时候它其实就会造成一种我既觉得有点羞羞但是我又对吧有一种好奇心我希望我从某种角度上回答了刚才那位女士所提到的一个问题
他的问题其实很有代表性我也有特别一样的感受我从老师的语言里面获得的一个答案就是你想要让自己不再拧巴的话你就要明白拧巴背后是你既好奇又回避那你可以试着去怎么样让这个回避循序渐进一点一点的变少比如说就从觉察自己的身体去探索自己的一些好奇从那些地方入手
是这样确实就我们的一种恐性或者回避包括说他的这种童年我们所内化的一些价值观可能不会去消失但是我们永远可以看到他就是他曾经可能是我们秘密的一部分就是我们不太想看到他的一部分正是说当我们走入了一个国际化或者更大的一个舞台上我们想要去丢掉的那一部分但是他其实是我们的一个来处
就是你看到它你去承认这种东西其实不意味着我们不能去建立新的语言是的这个给我也有很大的启发希望也能够回答了这位听友下一个也是应该说是下两个问题都是跟身体有关系的
如何克服对于自己 DIY 很羞耻的心理去主动迈出第一步所谓的 DIY 我不知道我理解对了没啊我理解就是那个 Do it yourself 那个缩写对我刚才好像也使了这个说法是的我觉得应该就是自慰的一个说法那么其实这和之前的那个有点像就是我们想看看阻碍到底在什么地方对羞耻心来自哪里
哦对哦其实跟刚刚那个问题答案是一样的哎有点像就包括说你去看看你和自己的身体是不是亲近嗯对吧你是不是了解你自己的身体你如果看看它你摸摸它这个情况下其实你是会有一种脱敏的这样的一个感觉在里面的嗯以及就是你也想知道什么东西在吸引着你其实就是像刚才那些问题是你的偏好是什么你
你的暗号是什么其实我的建议啊就是如果我们再多说详细一点的话我会建议你把目标落地比如呢就让目标变成一个你可以逐步进行的一个计划我觉得第一步是一个非常好的一个问法我们就咬准了这个第一步它的第一步我需要把它列出来就是当你的手边有一个你真真正正可以实施的计划的时候你自己的这种矛盾情绪其实就会减少一些因为它太过于唾手可得了嘛
所以说你可以先给自己比如说写出来你打算这个 DIY 在什么地方发生像这样的这种计划然后你可以想我如何去清洁自己如果说你想要找一个更加私密的环境你假如说你第一次想发生在一个酒店里面你有没有找好酒店然后如果说你要清洁自己的话你会不会自己给自己带一些不一样的洗浴用品你会在之前
用一点你家里的这种沐浴液或者是你会之前去弄一些浴球让自己放松下来吗你要不要用玩具如果用的话什么样的玩具没错没错就像你说的这样对之类的对然后真的很多很多的问题你都可以加入进来把它们变成一个会让你自己就独特的为你量身定制了一个能让你自己兴奋起来的这样的一个计划
真的你应该让他确切到你之前会想看什么样的东西有什么样的东西能够让你兴奋起来让我想到了一句话就是对抗焦虑最好的方法就是具体化对就是这么回事它就是具体化的一个过程让它变成一个你随时随地可以展开的计划它其实是有两种好的一个效果一个是因为它可以实施了所以你内心之中的这样的一种怎么说呢就我不开始的这个情绪就会减少
你矛盾的这样的情绪其实会减少目标感就会强一些对然后另外的一种就当它变成了一个你真真正正很喜欢的这种东西它就对你更有诱惑力了是的是的是的对吧那我们这位听友就可以试一下把自己的计划搞得具体一些对然后呢我会在最后给他一个小的这个 tips
就是你也要知道你被允许随时随地去停下就 DIY 这个东西也好自我探索也好它不是一个任务在我们说的对吧是应该把它做成一个详细的计划但是这个计划它没有一个真真正正的目标性对就是即使你去选择中断也好即使第一次你可能没有获得你想要的理想当中的那种结果也好它就是一个体验
甚至你在做具体计划的过程中你发现原来我并不喜欢这件事情你也可以中断这个计划
对是的随时随地都可以因为我觉得重要的是在你准备和其实这个事情的过程当中它是一个你和自己的一个对话也是一个探索自己了解自己的一个过程是的这件事情本身最重要而其他所有的比如说你获得了真的很好的体验或者说你发现了对一些自己的这种新的了解其实这个甚至都是一些额外的加分像额外的结果对
想说身材了吧对对对下一个跟身体有关的倘若自己身材不够好被对方以开玩笑的形式说出我会很受伤以及作为女性倘若自己过于主动的那种负罪感怕被冠上骚浪剑的名字我听到这个问题我第一想法就是咱这玩笑必须得开吗对啊谁被开这种玩笑不受伤啊我觉得应该就责怪那个人开玩笑那个人什么玩意儿啊
因为哪怕撇开性的这个背景不谈它也不是一个对吧很正常的一件事情我倒是觉得你感到受伤是非常正常的是的说到底就是对方开了一个很不合时宜的一个玩笑在性爱过程中这个会更受伤对非常严重是的他可能甚至经历这么一次之后再往后对于跟这个人发生关系甚至跟别人发生关系可能都会有很大的阴影
是的因为在性爱当中你是很赤裸的我说的是身心的意义上你是很赤裸的一种东西于是就导致了你更容易受到伤害我的点是我不觉得这个应该是这位听友自己消化的一个问题这个确实是对方的问题你如果感到不快你就可以直接告诉对方
但没有任何的理由去责怪自己反思自己对我也不觉得对方有任何的理由能够做这种事情就比如说我是活跃一下气氛就气氛也没被活跃对
我会希望这位听友能够怀抱有一些对于自己的共情就像我们刚才已经说了蛮多的这个点就是我们是怎样背上了这种二元的定义这个二元的定义是怎样束缚我们的我希望你能够看到我们这个东西是从哪里来的这样的话或许你有更多的勇气或者动力去挑战这样的一种二元认知向内更多的关怀一下自己
好那接下来几个问题跟性脾有一些关系第一个问题是炼肥脾正常吗
还有类似于什么练足痞之类的为什么会有各种各样的性癖好性癖有健康不健康一说吗就是其实比起说正常与否我觉得不如说我们是否需要临床的关注就如果你看我们的诊断手册就是 DSM5 的话就性偏好当它成为我们需要临床关注的某种障碍的话它要么是出
触犯法律的红线要么是给当事人造成了一种明显的痛苦对影响他的正常生活正常功能是的所以他其实有点会落地到这一个人身上就比起说正不正常或许是有如果有这样偏好的你
目前的状态是不是一个正常的一个状态只要你自己感觉是舒适的没有给你带来太大的影响的话都不太有问题我会这么说因为它的问题可能来自于很多方面我可以给你举几个例子就比如说有一些人因为这个特殊的一个芯片号的话它会有和主流偏离的这种持感
是的对吧这个持感太深了以至于他会感受到明显的一种临床异常的痛苦可以去寻找一些咨询师或者其他这样的一些资源然后也可能是因为他有这样的一种偏好以至于他无法产生长期的这种关系他很难发起一个恋情可能扰乱了他和他人之间的这种亲密关系这是一类然后
然后我们如果拿练肥屁来说的话,他也有一些人会说,我是不是喜欢太肥胖的对象,可能对于他人来说是一种伤害的一种,你说是自责吗,或者是有点像那样的一个感受。为什么会自责呢?因为比如说我是练肥屁,我喜欢胖一点的,那我就跟胖一点的人交往就好了,那怎么会伤害到他呢?
你看这个其实是我们需要额外的去询问的一些问题就是你对练肥皮的定义到底是什么就你喜欢多胖的一个对象对吧如果你只是喜欢说我喜欢肉肉的人甚至说他都只是在这个健康标准内可能是健康标准的红线上
那当然没什么问题但是一旦比如说我们喜欢非常非常的胖的对象就明显是在病理之上可能会存在这种对健康危害的这样一种状态因为我们知道就是如果过度的肥胖可能会引发一些健康的担忧哦
如果这个时候你再去喜欢他那个状态的话可能就会有一点点鼓励的意味反而阻止了他为了变健康而努力可以是这样的一种表述还可以是一种比如说你和另一个人有了这样的一个长期关系然后你会很惊恐地发现一旦对方或许能够减重一点对对方的健康是好的但你逐渐地发现就是一旦他减重了我可能会失去这样的一种兴趣对
对然后这样的你可能会甚至都会有点自责就是对方其实明明变好了但是我的性癖怎么是这样的对于他自己来说也是一种伤害对所以说他会存在着这样一种假讽所以我的点是如果你觉得他是问题的话我们可以给予临床方面的一个关注就是目的是为了让你能够拥有一个更积极更自洽的性语言以及关系
OK 那下一个问题是为什么我不太喜欢正常温柔的方式却喜欢强制别人或者被强制但是只是身体上的不喜欢精神上的羞辱我好像只能接受 BDSM
这个 BDSM 包含三组一个是 B 和 D 指的是捆绑和调教 D 和 S 指的是支配和服从以及 SM 我们比较了解的就是这个就是失受虐 BDS
SAM 的成因其实有非常多的不同的解释嗯就比如说它其实还是有生理维度的举个例子来说就有一些人他可能对于感官刺激不是特别的敏感啊他需要更强烈的刺激比如说疼痛对就可能对于普通人来说有点太过了甚至说有点像疼痛的那样的一个界限来说对于他们来说反而是刚刚好嗯啊
如果说你是这样的人的话那可能就有一些所谓的我们说的先天的倾向性最后我们会逐渐地走入了一个就对于普通人来说像是 SM 的这样的一个边界然后也可能取决于一些这种小的时候的一些刺激和认知比如说你曾经在比较小的时候你可能看到了动画片也好怎样也好你看到了某一个画面可能看到的单纯就是有个坏蛋被绑起来的这样的一个画面然后
然后你不知怎么的就是他就是在脑内印象很深刻他可能像一个种子一样在最开始甚至他和性就没有什么关系只是因为记得非常的强烈印象非常的深刻然后在之后逐渐的和非常模糊的一种性认知结合在了一起然后在之后的这一次次比如说像自卫也好啊这种新幻想也好啊之中就形成了一种固定的稳定的强化和反馈
这也是非常个人化的对然后还有一些非常经典的所谓的这种创伤的一个解释比如说 BDSM 它是创造出了一个相对于安全的一个创伤环境
因为不是说很多人会重现这样的创伤场景对吧就是我们虽然曾经受过伤但是重复自己的这个创伤是因为最后希望找到一个不同的结局能够应对它走出它对而这个结局就给了我们一个感受就是我们其实已经能够去对吧像从某种程度上我们能够战胜这样的一个创伤是的
然后 BDSM 的这个整个的一个活动吧性实践吧其实是给人了这样的一个机会它人为的去创造了一些场景并且在这个之中如果我们都遵守这个安全规则的情况之下那么你就是安全的
你是拥有一些权利的就即便是他在做这个 bottom 就是做这个承受方即便是在做 M 的这一方他其实和之前你真真正正的创伤是不一样的因为曾经的创伤你不可能期待在创伤的环境之中你说停对方就会停
是的我过去承受创伤的时候我是没有话语权的可能即使我喊着要停放过我吧但是对方也不会停但是现在如果我是作为 SM 中的那个承受方的话我喊停对方大概率是会停的对
虽然是人为创造上的创造出的一种形式上的权力不平等但是它在内核上是践行着一种平等的权力因为这个首先是为了让这种承受方他能够享受一种他想要的东西并且他有随时喊停的这个权力
这个在创伤之中是不会发生的因为创伤之中的这样的伤害是会形成一种在内核上的不平等的所以这种平等和随时喊停的权利可能也是对于创伤的一种救赎对
对于他们来说是这样所以说我们能够看到就是有各种各样的解释就我希望是回答他为什么的一个问题嗯这非常因人而异就像我刚才说的那三种解释他也只是一部分他其实还有很多不同种的解释对说到因人而异的时候我还看到过一种解释就是说因为真正能够跟我去进行 BDSM 的人很少
如果说我在这里边能够找到一个人愿意配合我去做这件事情的话
我会尤其觉得跟他很亲密尤其觉得我们的信任更加的深因为好像能够满足我这方面需求的人除了你之外我很难再找到了所以我会更加爱你对因为这个 BTSM 几乎所有的脚本都要求一个你对另一方的绝对信任和一种交托就有点像是你有没有看过那种
像信任练习一样就是一个人闭着眼睛站在一个高台上然后他向后去仰然后你相信另外一些人会接住你对 是的 对对于很多人来说这是一场治愈的一个过程就是他喜欢 BDSM 甚至都可能和性没有关系他就单纯享受或者说他非常期待一种能够全身心的信任另一方交托另一方的感觉对 他是在用 SM 这种方式去体验那种最极致的信任的那种幸福感嗯
嗯它依然是一种正当的一个叙事是的是的是的保持安全是个前提这个有点像是我们说的为什么然后至于说你只能接受 BDSM 对如果说它不给你带来一种精神上的痛苦然后你也能够找到你的这样的一种圈子你遵循圈子中的一种原则不管是 SSE 也好还是怎样也好你能够快乐的生活就没有什么问题嗯
如果你想问的是伴侣的问题那你可能就需要考虑一下就是性以及 BDSM 对于你来说到底代表着什么嗯就它是否是就像你刚才说的你只能接受 BDSM 你没有办法从其他的地方获取性满足那如果性对于你来说又是不可或缺的一部分那么最后只能指向一种可能性就是你可能需要找一个圈内人作为你的伴侣嗯
总有解决办法好下一个问题是不管是在性行为时还是男性之间的正常的开玩笑男性总喜欢让别人叫他爸爸
是因为对于这种角色的崇拜吗为什么会喜欢别人叫他爸首先不是所有的男人都喜欢被叫爸爸这个肯定是得声明一下喜欢被叫爸爸的他也可能是不同的原因首先一个就是越轨嘛对吧是我们性化了不该性化的那个东西对好像有一点超越伦理的禁忌感对而且
而禁忌这个东西就像刚才讲的它会创造出一种我们既想尝试又很羞耻这样的一个点而这样的一个心情有的时候会被利用起来 BDSM 也好像这样的爸爸 play 也好很刺激对很多人会觉得它很刺激我们性化了不该性化的这个东西很刺激
然后爸爸也可能代表着某种非常亲密的亲密他甚至对吧我们家人之间的一种亲密有的时候是胜过伴侣之间的哦 是的就有很多人说对待另一半像养女儿一样他其实可能也是在表达跟另一半的关系真的很好嗯
亲如一家是的然后爸爸这个也可能是一种操控的一个体现就是当我说当你叫爸爸的时候好像就是有一种你完全的臣服于我拥有我对吧就是你完全的能够操控我听上去不是一个非常健康的一个说法但是他如果是有一些人就是他的点就是在这就你当你去叫你的伴侣你叫他爸爸的时候就是意思就是我把我完全的交托给了你
我允许你对我实施一种绝对的一个控制那双方配合的话其实好像也没什么不好的对其实就是嘛你们如果双方能对此达成一个共识的话就没什么单纯的是回答一个就为什么有人喜欢别人叫他爸爸的这个机制他其实也是很不一样的因为大家对于爸爸这个词的定义不一样就当我们在使用这个词而对方又感受到这个性刺激的时候
对于你来说是什么意思对于他来说是什么意思他甚至说双方的这个感觉可能都不一样可能一个人单纯的就是我想表达一种亲密然后另一方的接受到就觉得哇这个好禁忌好刺激是是是好那接下来最后两个问题啊都是跟性教育有关系的一个是关于一些 18 家的电影是否对发育期男女的两性世界观有一定影响
如果有影响那么是正面偏多还是负面偏多如果是负面除去此类途径有合适的引导方法吗它肯定是会有影响的它的影响是有好的一面也有坏的一面
这坏的一面就是因为我们自己的性教育比较缺失嘛对吧然后我们就会用其他的一些媒体材料来代替我们自己的这种最初的所谓的性教育就因为我们想了解嘛对吧我们不可能留着一个中空的地带
因为你人也是会有这个性发育的就是我们也想知道自己身上发生了什么于是我们就会拼尽一切去寻找这方面的资源然而就是在对吧年轻人里面寻找这个资源太容易了然而媒体素材它的点是什么十八家的电影它创造出来它是为了售卖的它是一种商品对吧是因为它
好我们不能说好是因为它足够吸引人你才会去买但是没有一个十八家的电影它会真的去拍现实生活中的这种性是什么样子的因为那个不够刺激对我都看片了你让我看这个就有点像是那种感觉嗯嗯嗯在它一定是有一些失真的极端的地方在并且随着这个片子对吧你逐年你拍出来了那么那么多片子嗯你肯定不想再去拍前人已经拍过的东西对
我还要不断地求新对不断地求新不断地力求变得更加的极端更加的失真所以如果说我们是通过这种方式去塑造最早期的一些信任值和性信念的话那么我们就一定会内化很多失真的东西对并且你其实没有什么机会去知道对的东西在哪
是因为很少有人去做这方面的科普是的好的一面就是电影其实是一个非常低成本的一个新探索因为你可能看电影的时候你就会有对于一些其中的这个情节也好 play 也好它的点也好你觉得这个东西好像有点使我兴奋起来它就构成了你一个最早的对于自己
偏好的一个认知是的它不需要成本就因为有一些东西比如说你要是没有成年或者说你如果是一个哪怕是不保守的家庭就是你要真真正正去践行一个你原来从来没有践行过的这样的一个事它其实需要的成本是很高的需要的风险可能也很高
而你只是在家去找找片子看的话它几乎是零风险几乎也是零成本在这种层面上来说我会说它是好的那一部分我会希望我们未来有一个更加完善的一个性教育体系就
孩子们其实还是不应该从这种电影里面汲取最原初的这种认知观念是的我也这么觉得就是如果你要是问合适的引导方法我觉得你可以把它细化一下把这个问题细化一下就是你想要去引导哪一个方面就是你可以分开专题或者分开这种不同的小议题去讨论它嗯
比如说你想要获取的是生殖系统的生理知识或者是你想获取的是孩子们应该怎么获得性保护孩子们应该怎么去考虑性同意如果是你把它化成一个个小的专题你会发现你找资源更容易国内像我刚才提到的那几个点的话国内其实就有很多很出色的教育资源你可以去对孩子进行一个最初的引导
那如果说你是想找这种做爱的这个教学其实我们刚才说的一些也可以列为参考我觉得最核心的引导其实就是你能够尊重自己和尊重自己的伴侣然后在这个之上你保持这种交流通道的永远通畅很多东西它就是自动的能够流动起来
也不需要什么非常非常特别的一些引导如果其他的这种具体的教程那可能只能就是国外的资源考虑一下可能像油管一些食品的地方会有这方面的科普
好那其实今天很多问题都是这样子的就是问的时候乍一听有点抽象无从下手但其实你如果把那个目标在细划分之后就会好像自己就比较容易能找到答案了资源也相对比较好找了对的对的因为我们如果说性的话它真的是一个特别大的一个话题对对对好最后一个问题啊
关于儿童的教育,我买了一些书,但多数是科普层面的,比如《我从哪里来》、《他来了请准备》,想要让孩子以后不过于在意其他人对性的态度,能够正视自己的性需求,家长能给予什么帮助吗?
我觉得这个家长就已经做了非常非常充足的准备也提供了很晚辈的一个支持就是有的时候比起你去提供资源或者提供一些非常切实的一个帮助你的态度其实是最重要的
你永远是为孩子的求知和未来做好了一种准备你关注了他们身心会发生的一些变化并且你愿意这种开放的方式去讨论它这些其实就是已经为孩子去创造了最理想的一个性探索的一个环境
是的反而是就在他们遇到了任何的问题或者他们有想求知的那个东西的时候他们会主动来和你讨论就当他们感受到你是可以信赖的对你是开放的你的态度是足够好的的时候你们之间就会建立起这样的一种纽带
有些时候就家长很难走到孩子的前面去因为我们永远是在时代的后面对对对新的一代和我们的认知可能是有不同的这个点以及他们有他们自己的这个生活他们也许有他们自己认知的这种速度我觉得他已经准备了很多的东西了
领先很多父母了领先很多父母了在这个过程当中在孩子成长的这个过程当中我觉得可能父母更多的就是作为一种听众我们想作为他背后的一种支持者我们想回应的是他们的一些需求当你不知道的时候当家长不知道的时候你也可以很诚实地告诉他们
这方面其实是我也不知道的是的所以我相信永远是态度是最重要的你只要态度摆在那之后其他很多即使我不知道我们可以坦诚地一起去探索对而且你会是一个永远的安全港因为我们很难去在现代的层面去改变整个世界所以舆论总是会有性回避的态度性压抑的态度整个社会它也会有
但是这个孩子会永远知道我的家庭我的家长在这方面是开放的包容的对我的家长的性态度是这样的对这个就是最重要的一点是那今天听众的问题基本上就这么些了很长了已经两个多小时了最后我们会这种肯定会看了很多
最后会剩多长时间我们就不太确定了好那我们今天节目就到这了我们前面聊了很多很多关于性的话题当我们在谈论性心理的时候呢其实本质上是在学习怎么样更真实的去对待自己探索自己性心理的探索需要的是我们更加尊重自己的感受我们不需要去在意那些所谓的正常呀或者是不正常
但是无论如何吧尤其是我们今天也聊了 BDSM 希望大家一定能够以安全为前提同时以法律为准胜
好求生欲很强对是的那如果说您有相关的话题需要咨询的话也欢迎移步至我们的 show notes 有我们许老师的咨询方式以及他的公众号欢迎大家关注那如果您有其他心理咨询的需求呢也可以联系我们动点心思
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