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主
主持人
专注于电动车和能源领域的播客主持人和内容创作者。
主持人：我发现心情不好会影响食欲和消化，这是一个很常见的现象。负面情绪，例如愤怒、紧张、恐惧和焦虑，都可能导致各种消化问题。轻则只是没胃口，重则可能出现腹痛、腹泻，甚至发展成食管反流、胃炎、胃溃疡等更严重的疾病。这是一种心身疾病，需要我们认真对待并寻找合适的应对方法。
Deep Dive
Shownotes Transcript
大家好,咱们今天这一期节目聊点别的不按照咱们主线计划来聊了这属于是临时的一个突如其来的更新咱们之前的主线当然也变了好几次了最开始是小卖部,后来是武当山然后说了几期重新高考的事,又说当编辑的事后来现在是在读聊斋今天的这个属于是临时的加进来这么一个新内容
之后聊斋还是要读而且今天加起来的这个内容啊它跟之前的也是有内在联系的其实咱们之前每期节目都是在讲一个什么事呢就是过日子只不过有的时候这日子过到了山上有时候过到了胡同里开小卖部有时候呢咱是看看古人怎么过日子说到底还就是为了过普通人的生活让大家把自己的生活过好
今天说的这个事啊也是日常生活里面的小事只不过我学了医之后呢我发现有一些新的解读而且有一些新的这个体会分享给大家是一个很常见的一个现象可能这个在收听节目的这些朋友当中也有人体会过就是当你心情不好的时候可能会影响你吃饭说起来就是这么通俗
但是呢这个问题它又不简单因为你这个心情不好呢可能是愤怒可能是紧张可能是恐惧可能是焦虑吃不好饭呢它有可能只是你没胃口也有可能是你紧张的时候你肚子疼还有人是一紧张就拉肚子也有的人最后严重到可能会变成这个时光反流
反胃酸生气然后气得胃疼然后反胃酸或者是这个更严重的也许最后会变成胃炎胃溃疡那么咱们从心身疾病的角度说说应该怎么应对这个现象