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南
南子
杨
杨波
杨波：我的工作性质导致我没有长假，过年期间正常上班，没有休息。我的运动主要是在健身房跑步机上进行，因为天气原因，户外跑步较少。最近在跑步机上跑步，我发现薄底鞋比厚底鞋或碳板鞋更舒适，尤其是在低坡度的情况下。
南子：我选择回家过年，之后又去了杭州旅游。在家乡，我发现附近新修建的体育场和山为我的运动提供了便利的场所，虽然因为体育场闭馆而错过了部分锻炼机会，但仍然在山边上进行了徒步。在杭州，我和家人一起在西湖边跑步，并体验了staycation，主要时间在酒店和西湖周边度过。这次旅行中，我发现早起可以避免人流拥挤，获得更好的跑步体验和拍照效果。
佳凝：我选择出国（意大利）过年。在意大利旅行期间，我非常想跑步，并带了两套跑步装备。但由于欧洲的道路状况（多为凹凸不平的石板路），跑步体验受到影响，我选择穿薄底鞋以降低崴脚的风险。我主要利用Strava规划路线，并结合景点串联，在清晨人少时进行跑步。在旅途中，我发现皮肤风衣非常实用，适合多种天气条件。
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