Deep Dive
Shownotes Transcript
我可以找到一個悲傷的情緒在空中愛情無論如何都會在裡面
哈喽大家好欢迎收听美丽想编辑部我是林岚我是乔木我是思珍我是嘉瑞今天我们是这个年后复工准备聊一个非常的形而上的话题就是长期主义其实之前一直都有在思索可能已经累积了一点点关于长期主义的一些想法呀生活中也实践过一些东西也失败过一些东西 OK 首先想先问问大家一个问题想要反着来你们有没有经历过临时的生活
我就突然想起来去留学的时候的那种临时的生活就是在丹麦租房子他一般是不带家具的所以呢需要自己准备家具然后呢我住进去的那地方就是也是认识的人租给我的所以他有一张床和一台桌子
当然厨房那种公用的地方是都有的但是除此之外就没有别的东西所以我那时候就必须要买一个衣柜左挑右选买了一个塑料的就是那种我不知道你们有没有用过是塑料搭起来然后外面是一个类似防雨布的那种可以罩子遮起来那种蹦蹦游戏厅里面的穿越机也是那个这个是
随便放在街头然后你进去你出来就是另外一个时代对对对反正就是那种那种东西然后我在那住了几年两年就是在用那一个衣柜然后会盯着一家的那个打折就是那种抽屉的柜子其实也是需要的但是那个一个也七八百挺贵的你是不可能把它当成一个
直接可以扔掉东西所以就盯着一家打折的时候买了一个 200 块钱的那种抽着的柜子它就是你用过了也不心疼吧但是我想起来在这种生活用品非常贫乏的时候我是从国内背了一个电饭锅和一个蒸锅去了丹麦好像这是我们家传统就是
别的东西都可以无所谓但是你要自己做饭在北京的前几年租房的时候我还是在用以前那个老的电饭煲就那个电饭煲是从出国的时候背到了南美然后又背回来然后又用了几年的一种长期主义电饭煲嗯
很强在临时的生活里面使用长期主义的使用物品然后我还记得特别清楚因为我爸给我那个蒸锅是特别小的是那种一般的那种东北的大蒸锅是特别大但他是忘了什么地方买了就一个很小的就是适合一个人用的
就不舍得扔啊所以就背过去我背回来所以我回来是两个那种二十七八寸的行李箱然后再加两个手提就是怎么过去的怎么回来的我连被子和枕头都背回来你让人家去醒居了没办法就是临时的情况下想办法的那种
生活是过过的我可能看到临时的生活这几个字会更倾向把它理解成一种状态就是你知道你自己进入了一种很临时的大环境式的状态然后你只能够和大家一起和所有的人一起过几年临时的生活过完它之后才进入到一种比较常规的状态里面
所以看到临时的生活心情不是十分美妙我也会把临时的生活理解为一种状态当然刚才嘉瑞讲的那种因为客观情况下我已经知道我在一个地方待很短的一段时间所以我什么东西都舍不得买好的什么东西都舍不得买有质感的我只是想应付过去想凑过去这是一种现实或者一种消费的情况然后还有一种是你生活状态就是很多决策都是由你的
情绪推动的就比如说我突然焦虑了然后我突如我刚才说突如其来学了两天多灵活这是情绪的但是你那段情绪那段焦虑过去了然后你的绿鸟变成骷髅了然后还有什么情况比如你
看到同龄人有什么然后你没有然后忽然就感觉匮乏了然后忽然想要把自己好好养一遍了就是一拍打腿觉得就买了挺贵的买回来之后细用一下发现不是特别适合自己然后收起来了就也挺临时的然后还有比如那种你该去体检了体检前就感觉害怕了然后突然开始健身了也挺临时的然后还有
你突然知道自己某段时间之后要参加一个大的活动或者要跟朋友出去玩要拍照了然后又开始就是好面的那个感觉又上来了然后开始健康饮食了但这种东西因为它跟你的本性相悖它不能很好的适配进你的生活里所以持续的时间都不长感觉都是一种临时行为只是在临时的去为自己的焦虑做一些补救
这个角度还挺有意思的,因为我刚才想就临时的生活可能是你做好准备随时离开,就是你可以允许自己先过一段你知道不会长久的生活,然后也不会长久的状态,但是呢,等到你做好准备的时候,你就会离开你的这个所谓的临时的生活,进入一种你可能更喜欢或者是下一个人生阶段吧。
我脑子里想的是这种因为我觉得那个完美的日子的男主他就是用一种长期主义的心态过一种临时的生活
你很难说他去每天去卫生间打扫卫生以及每天他的那个 daily routine 安排的都很好嘛但是你总是觉得他好像随时随地准备撤身走掉那我感觉是不同人看有不同的反射因为我完全不觉得他会走掉确实那个平山是一个很给人一种长期主义的活着的感觉就是他很定整个人那个状态
也是跟那种个人状态有挺大的关系也有可能是他活得过于此时此刻就让人觉得他随时可以离开蛮有意思的那你们第一次听长期主义这个概念或者是这个话是大概什么时候我是在给客户写广告的时候第一次听我忘了是哪个客户反正就听到他们在说这个长期主义的概念我就是哦
哦原来是这个意思然后才系统的去了解了一下就是以前你从很多直言片语的网络文章和一些帖子里面大概有看到过这个东西但是没有想去认知的了解那你们呢我第一次知道是也是挺久之前我不知道它是不是长期主义的来源就是亚马逊的创始人贝佐斯写那本书它是一本很古典的成功学
我感觉我也是从那种励志博主职场博主那听来是就是长期主义就是很励志啊他的那一套在尤其是在这几年就很好用就是虽然有可能大家没有听说过长期主义四个字大家已经听说过在很长的时间里面做正确的事情你要跑赢周期然后做时间的朋友然后日拱一族功不堂娟对吧太好笑
做什么的朋友做时间的朋友你没听过吗你觉得时间已经跟我分手了已经分手很久了然后还在说我要跟时间做朋友时间说谁管你谁啊
我本来是那个提高里面写了一题说大家觉得那个长期主义的精髓是什么但是我觉得吴师傅在此已经一语跟时间做朋友但就对就是这种心态就是你想跟时间做朋友实际上时间早跟你分手的这种状态可以说是长期主义的一种
因为我感觉长期主义是一个它当然是一个挺好的事儿吧但是往往当我们在讲长期主义的时候其实是有一股淡淡的忧丧作为一个底色因为这个东西它在短期内呢它是不可能给你带来什么很丰厚或者是很明显的回报的这么一个东西
或者就是总的来说我们班上长期主义这个词的时候就说明我们在搞一些挺小众的事情就说明你变现能力太差吗干嘛这么说啦我觉得这个词兴盛起来一个就是大家都大家的变现能力都变差了我觉得可能是
五六年前就是那种所谓互联网行业飞速发展十年前吧所有东西都变化的特别快我刚上班那个时候大家会觉得两三年跳槽越跳越高是一件特别正常然后大家都是通过这种方式把自己运作的越来越好的那个状态就很多突然兴起来捞了一笔钱然后不见了的东西也特别多嘛然后这两年品牌开始讲长期主义
我不知道你讲那个跟我讲的那个是不是同一个品牌但是去年我们确实是帮一个品牌讲了长期主义讲的是他们其实一直在做很基础设施的建设然后在甚至是远方西北的地方也有很强大的这种后备支持吧他在讲的是这个事情那他对标的是谁呢那就是
新的那些很快的东西啊我感觉这中间有一个当然我们都生活在时代里面没有办法脱离这个时代讲这个事情但是肯定是因为之前那一套特别快的不够有效了就它失效了所以现在大家回头再讲这个事情是的也不是说要疯狂的解构这个东西没有没有这挺好的对它本质上肯定是一个好的东西只不过
就是它流行起来肯定是因为它在很多地方都能够用但是有些地方呢就会用的比较的鸡贼或者怎么的但是有的地方用长期主义是真的是有那个道理的那个我们之后可以再多聊一点然后一说到这个题的时候就是做播客这个事情就闪现在我的脑袋里面好像是有一些同行也会把做播客归成一个比较长期主义的事情
现在回看美理想也做了五年还是有点真的吗你这个娃娃的非常的就是缺少了一些灵魂就是素料就是略微有点素料更素料了是就是我有时候突然回想起来美理想做了五年还是有年我们才做五年怎么觉得做一辈子了呢就是如此漫长
我是觉得好像没做五年的这种感觉你是觉得做了好久好久吗当年我怎么说编辑部人才济济的时候我也不是你几个意思就是说现在已经是好台班了我是想说当时我也不是每一期都会被邀来聊《美理想》的就是聊《美理想》是一个荣誉就说哎呀这一期要不要让嘉润也来聊一聊啊是这样的
你少来阴阳我们不是那时候人才济济是那时候大家资金充足我们还有好多个编辑现在现在只剩下三头驴然后对然后嘉瑞就逐渐变成了乘重驴之一吧是这个意思这是五年前的那个美理想
是怎么样的来着佳瑞也在场主要是我和吴师傅还有猫爷先坐起来拎起来大概是这样子你们第一期是怎么录的就坐在这录的
双十一大家买了什么老的办公室而且以前那种路很短我们只有三十多分钟原时长吗不是原时长挺长的但是因为大家太会说肥话了那个时候大家对于什么东西能用什么东西不能用没有概念对然后就瞎说一通然后最后就是减吧减吧减成了三十五三十七分钟就现在回听
成为沉默就是登登登如果大家想考古的话其他都不推荐就推荐那个东北往事那期还有一点点考古价值其他就是希望大家可以放过我们每次想起这段经历的时候会觉得很奇妙因为在五年前就是刚开始做播客美丽享受
那时候也不叫播客因为那时候看理想电台还叫电台嘛那个时候的定位还是什么素材废料对对对对回收站什么的对吧所以你这样一铺这五年来看会觉得很神奇我感觉我看了一场新媒体的那个什么发展史发展史差
那个时候都没有小宇宙对那时候还没小宇宙然后我们完全是因为有看一下 APP 这个基地所以才会做这个东西播客做到第五年也是没想到吧就是我们其实也没有什么很刻意的去复盘或者是说要把这个东西浮成什么样子它就
逐渐的长成现在这样然后他也不再是公众号的一个辅助他现在甚至是跟公众号是一个打配合的一个关系当时做的时候也不是觉得这个播客行业会很有潜力或者怎么样就只是想做了然后并且做的过程中就是大家也挺开心的我们最开始经常被大家骂的点就是你们怎么不输出一些干货你们怎么
怎么这是在闲聊我们就这么奇形怪状的这样子走到了现在倒不能说有多么的璀璨辉煌但是也还在去年 24 年的时候春夏的时候有一个很神奇的关于播客事情发生就是接到了小红书 about 编辑部的邀请然后他们给我们寄了几个富士的那种一次性你们知道吗那种胶片相机吗
就希望我们以生活在语言里为主题拍些照片说是之后会刊登在一个 MOOC 我当时就觉得好像还挺新奇的没想到播客这个东西首先它居然会被做成一个 MOOC 然后也没有人来邀请过我们干这些事情因为我们在播客圈我感觉我们还蛮封闭的首先我们在北京播客圈在上海其次我们确实没有朋友
对然后就觉得很新奇而且像什么拍胶片然后做杂志书还有关于播客每一样东西其实都非常的耗时
所以找到我们就觉得挺神奇对所以他们是当时怎么联系到咱呢最传统的那种方式就是 About 编辑部里面的一个成员他在小红书上私信美丽想的那个小红书我们就是短暂交流了一下要做什么事然后还有那个 deadline 是啥时候然后我就就是收到他们直接寄来的那个胶片相机我还记得那个时候
你们在拍就是每天午间散步对每天就是突然那个蓝色那个筋就会掏出相机拍一张这样子那个拍摄主题我觉得还蛮有意思云在天上生活在雨眼里我一顿狂拍然后我给这硬塞我说别管你也一顿狂拍我看到他们选出来一张照片放在那个杂志上就是那个金纸狗狗随地大便哈哈
那个就是我们平时午饭之后溜达回去的一个小区外面的花园里面有那样的一个告示牌狗狗禁止扑扑对我觉得就是很有意思的语言嘛所以其实我真的还挺喜欢那个主题的因为我们本来就是文字和语言工作者然后我们确实是长期生活在语言里面所以我就拍了我们录制节目的照片啊然后又拍了我和我们家那个猫的一些无声对峙的照片然后还拍了
那个静文的那个电脑盖布不知道你们有没有见过上面写着早日退休对就是那段时候正好北京天气也变暖和了一些给了我们更多的理由下去四处溜达寻找拍摄灵感拍了一些奇怪的东西对对对
还挺舒服的那几周刚拿到相机的时候也是有点懵就不知道拍这么日常就是这么琐碎的照片行不行然后小文书的编辑还是给了我挺多指导他就说我们感受到语言的美和力量那些瞬间拍下来就行就很抽象也可以
然后最后呢我还写了一小段对于那个照片的阐释我记得我今天还翻了一番我写的是语言可以是写的文字说的话也可以是一种感觉一种默契希望语言成为我们是好朋友的证据
回想起来也是我对《没理想》这档播客的一个小小的期望吧因为我是特别不希望语言用来互相攻击最后我们拿到那个完成榜的 MOOC 是在去年就是 2014 年 12 月底最后的定名是《还好,我喜欢听播客》翻开我们那页就看到了我们夏天的时候随机拍摄的那些照片真的是惊觉时间过去了特别久
而且那个 About 编辑部还给我们做了很精美的排版看起来抽象中带着一丢丢的时髦还是很谢谢他们我们拿到书的时候就觉得很不仅很神奇然后也很新奇看到了平时认识或者一直在听的一些主播们比如斯达比如大老师写影还有谁斯文还有肥杰惠子就他们这些主播的采访故事就很像我们熟悉的人和一些人
经历过的故事就不止是上电视了甚至是变成了一种当代史因为它真的有梳理中文播客这些年来的发展脉络我不管是作为主播还是作为一个简单的听众都很神奇地参与到了中文播客的建设中我印象最深的其实还有就是杂志最后它有一部
啪是写给新手播客的指南你怎么选设备然后你怎么做选题最后你怎么上线怎么剪辑怎么生出来一档播客他甚至捋出来了整个 workflow 如果我们当时破破烂烂摸着石头过河的时候能看到这种保姆级的教程就不用在很早期的时候出现一些你们在突然狂笑然后我带着耳机被你们送走这种事情了
除了先手指南还好我喜欢听播客这本 MOOC 还有行业调研趋势报告主播和听众专访内容其实还是挺好玩也很扎实的我感觉这本 MOOC 基本涵盖了播客的方方面面吧就无论你是主播还是听众都能从里面读到些有启发的内容对我这个小主播来说也算是做播客这条漫漫长路上的一个见证物了
真的是拿到书那一瞬间觉得很神奇就没想到自己被收集在了这些文字里面作为播客这个行业里面的一个小小的团队我们被收纳进来了真的很感慨我其实有个问题你们就是有一个私人一点的问题你们觉得做美理想对你们来说意味着什么说实话我从来不听我们的播客但是我每一条留言都会看的
每一条留言都会看就是 L watching 就其实渐渐的形成了一些小小的共同体是挺有意思的事情就永远都分不清我和蓝的声音也很好笑我们定位叫啥我们是不是叫电子闺蜜好羞耻啊你突然要我说出来人家这么说就还行你自己说那剪掉吧不用剪你继续说吧立马变迪蜜
电子迪迷因为我们生活在一个彼此并不那么经常见面的世界就是在线下我们是见过的人很少的然后在线上它就可以无远弗届地传到那么多的地方然后有那么多人来听我们这种内容行业的小楼小楼小楼楼我们这种内容行业的马楼们其实对其实能做的事情很有限但是
能做出一个反正他至少还会持续更新他做了这么多年然后他还会持续更新就是一个固定的频道让这些人聚在一起我觉得这样就挺好真的没有啥干货没有什么成功法则没有什么听完了就能怎样的东西但是就存在极易谢谢你电子迪米哈哈哈哈
你们呢你们主要是这个问题突如其来而且它又是一个略走心的对你就一旦就是我敢一旦走到那个山情的那个我就有点受不了我自己我就要一面往外露一露然后就会提前往外撤离就先把自己的身份放成电子底蜜因为我加入的比较稍微比较晚一些嘛是 21 年之后了然后呢就会觉得大家人都真的蛮好的尤其是
我觉得它是一个真的很好的虽然我们是坐在这边闲聊但是聊的那些感受和内容呢是能够引起共感的就是能够跟所有的听众有一个比较同频率上的交流而就达成了一种特别好的交流
你看到大家听众的那些留言尤其是当他们说自己可能我们在分享自己苦恼的时候他们也会觉得自己的苦恼被听到了这种时候你就会觉得天下大同对我是感觉
尤其是你把这件事抽离出来看就是我根本就不是一个喜欢交朋友的人我也不是一个喜欢说话的人我更不会跟我的朋友以这种频率疯狂的聊天甚至我都不会主要是大家平常见到也不会去聊一些很走心的事对我都不会跟我的家人以这种频率每周选一些比较掏心的话题来聊但是呢就是我
我们聊的这些内容它又持续了这么久然后积胆这么多听众有很多听众是尤其是在很早年的时候也把我们的播客当成它的一个固定什么时候听的一个白噪音来听甚至会比你的一些朋友还知道你的故事
很神奇对很神奇而且我们之前不是办过几场线下的串珠手工作坊的活动吗然后有些听众他可能会想要跟你拥抱一下你就会觉得真好有一种我觉得是超越身体预言和超越预言本身的东西我最近这半年听最暗播客听了特别多已经是 100 小时悬熟了有一个播客叫尼达电台尼达播客
他们那一对是一对夫妻去年年底的时候有了一个孩子停工了可能一个多月吧然后等到他们再回来的时候我真的跟那种就是粉丝我又在那疯狂鼓掌我说妈爸回来了没有当
没有到那么激动没有到那么激动我是来加入这个家我来加入这个家庭了大家我觉得也就相同的别人在听我们的时候可能也会当然不是爸妈这种感觉就是听我们的时候也会有那种感受说起这这种跟听众的连接我也是有一个不得不说的事儿就是
记不记得我们在上海做理想家年会的时候有一个姐妹她跟她伴侣一起来的然后她就是也是一个非常美丽有气质的姐妹对然后又很温柔对对对然后她送了我们每一个人一个包包哦
他自己做的包包对对对后来应该是看见我们的时候就有说这个播客陪了他很长时间然后我看到他就是想哭嘛他眼圈已经红了对对对然后那时候的感觉就是 oh my god 我们何德何能没有想到能够以这样的形式对就是没有想到能够给人这样的力量他当时的那个反应和和我们的那个交流互动觉得是可能播客生涯里面比较震撼的一个瞬间嗯
好吧播客聊的比较多了那么除了播客以外你们还有没有一些事情是坚持了很久的我的干的久的事情全都聊过什么带饭啊上瑜伽课呀低碳饮食啊没有了我写了上班上班上班真的是长期我其实觉得没有什么长期主义你活着就是长期主义你还能半路不活了吗我感觉我干了很多年但不属于长期主义的事情就是我弹钢琴
就是我虽然小的时候花了很多年弹钢琴你不能说她是花了时间做了不正确的事情因为我也比如获得了一些基础的乐理知识我获得了一些基础的音乐见详能力但是我为什么开始思考她不是长期主义是因为我之前有一次去朋友家玩然后在她家一起吃饭一帮人一起喝了酒她喝高了喝高了之后就哗啦拉开她家客厅的钢琴盖布然后哐当打开钢琴坐在那儿说
喝高了说我给大家弹一曲然后开始弹拉二然后我弹拉二我真的很震撼我真的很震撼就是我说这个世界上真的有快乐的青铜这个世界上真的有人就是因为喝高了太高兴所以弹一首拉二助助兴他从钢琴里面获得的是一些真实的喜悦快乐幸福获得感嗯
自我成就的感觉他甚至现在也不弹钢琴了然后就是生活的地方也不一定能摸到钢琴但他就是会比如去买一些键盘然后保持一下手感然后去打一些音游甚至就是已经工作了周末闲得没事干的时候还会回到以前学校的合唱团去帮忙带着团或者帮忙伴奏啥的这是长期主义
我只是长期被胁迫过了很多年牢所以获得了一些基础收益就是你做八年牢你也能学会一些事你也能学会登缝人机我只学会登缝人机所以这是有本质区别的
长期主义它不应该是就是比如你你每天背一个单词你最后获得了一些就是你只要干一些它不违法犯罪的事情你干久了总能获得一些收益但这不是长期主义的重点长期主义的重点
应该是你这个过程你就很享受然后你一直在干一件你很喜欢的事情尽管这件事情可能在别人看来它妨碍你挣钱它不是投资回报比最高的事情但是你还是选择了它你知道就是天花板再低的赛道只要你干得久了并且你真的喜欢干它也能干出一些成绩对吧然后你长期的干下去所以获得了一些自己认可的成就我觉得这是长期主义你说的我太
太有同感了因为我小的时候被强迫每天练字你知道那是多痛苦的事情吗所以我看到长期主义四个字我心想我根本不是一个长期主义的人我就很讨厌坚持那种每天必须要干的事情但是我看这个时候我还以为你们会说记账哎但是我没有人说不是
记账他获得了什么很大的成就但是你们确实坚持了很久他只是一个习惯他成不上是长期主义我在记账的时候没有感到快乐我只是在记但是我就是反正小的时候被强迫每天练字真的是每天然后我就烦得要死我就故意不练或者是就是因为是一个本子嘛我就是这一个页练几个中间隔几页啥也不写然后再写一写然后这样
家长抽查的时候我就可以蒙混过关因为他们还会检查我就是练字的那种成果那我就非常好发现一下都不需要用笔写字也是好但是我就非常讨厌练字感受不到一丝的喜悦我只是因为那个练字的书它有时候会有故事就会写什么故事我就是读那些故事读得很起劲但是我很抗拒
写下一个字不想写对一个字我不想写我在那边看故事我现在还记得有一个故事是讲鲁迅那篇文章应该是鲁迅的侄子写的然后就是说纪念鲁迅怎样的然后就讲鲁迅在这个笔者小的时候对他有多好我连这个都记得这么清楚但是那些字我真的好讨厌写
可能长期主义就是你得自己想要去做然后能够感受到静心的乐趣才可以吧小的时候根本体会不到这种东西那我感觉就是你一旦把什么东西当成长期主义你其实就是要有所得的对吧你不可能是说一个爱好或者是一个休闲你就把它当成长期没有人会这么觉得的对我想说一个很俗套的话没事
就是真正的长期主义你做它的时候你不会觉得它是长期主义真的举一个例子其实对于咱们这些人来说就是你每天去看一些东西就是长期主义了因为我之前应该有说过我觉得对内容的 sense 是一种命运但其实这个是一个很简化的说法你对于内容的这种喜欢它是一种非常个人的东西就完全看你喜不喜欢因为如果你
不喜欢然后你每天强迫自己说我要强迫自己去读点什么强迫自己在文笔上面发展的更好那就完了你建议你去干点你真的喜欢的东西吧就是真正喜欢内容的人其实他在这方面是像是那种开了自动拾取设定的对他是一个自动拾取模式就是像你练字的时候都会自主的去看那个鲁迅的故事那个份里的鲁迅的故事然后我们就像每天
开着自动拾取一样在网上看在公众号里看然后在任何地方看看完了之后它就自动进入脑子然后呢你日复日一直地把它积累在一起它变成了一种对于内容的 sense 这个属于长期主义吧你们会不会觉得长期主义有种抵抗在里面会有点有点可能有一个未来的
第一是也不是就是觉得比如说现在大家都去搞那种很专业很硬的新闻的人越来越少但是还有人坚持着去做这件事情对他们就是一种长期主义那天听西西福高速讲那个缅北电炸的事情
然后就是说静几和康迪两个人是亲自去了缅甸他们在那就是采访就是认识很多当地的人采访了很多当地的人然后可能去了不止一次的那种去做这个选题对但是这个对于他们本人来说甚至可能不觉得它属于巨大的付出但是至少比如说会觉得危险就是一般人看起来就是危险又苦就是这个题你说说谁愿意做结果人家就是闷声又做了个大的我就觉得好厉害还有大公报也做了这个采访
就是那个记者也也跑到那边去然后还发文章就大公报是一个蛮有历史的报纸然后他的曾经的格言我也忘了什么天下之伟公之类的嘛就是你觉得他从就是近代史的时候就存在的一份报纸那个时候他们的新闻理想是那样的然后过了一百多年可能啊
然后现在还是在坚持做这样的事这可能就是一种长期主义就在抵抗大家价值观那些演变吧还有包括正面连接也是前不久刚刚发对虽然这一期播出的时候我们谈到这些文章和播客内容它已经发了很久了但确实做东南亚诈骗这个电诈员的这个选题其实有很多媒体人他们都在做嗯
而且经常会看到网络上很多人对于媒体工作者或者是记者之类的都不是很友善和友好我也很理解那些普通人他们的想法就是说现在很多这种什么所谓的社科人文新闻的这种号越来越水总的来说就是有很多限制不是大家不做而是没办法
大家的存在本身已经是一种长期主义了就那个东西本身足够美好的时候你也会坚持它就会存在它就是我不知道符合人性还是符合什么的东西存在我觉得最重要的是很多人在后面总结看起来在做一些长期主义的事情的时候他本身做的时候是不会想到坚持这件事对他就自然而然他就是在做他不会每天第二天想我再干一天然后打一个卡再干一天再打一个卡不会这样
对就是对你就是有一种不管是你喜欢还是你觉得出于良心我得把它做下去就是有一种神秘的力量在推着你往前走你不会感觉到时间在你这里有很大的影响或者以及外界的诱惑就是相当于这个比如机会成本我拿这段时间在外面能挣多少钱你当时根本不会想到这些还有能力的人坚持做事是啊是啊很多那些嗯
媒体内容啊可能会有人觉得现在没啥特别好的媒体内容其实还有的偶尔你会看到一些非常好的报道即便你知道它是在一个巨大的局限性之下做出来的东西但反正我每次看到我全都会点赞点赞看我觉得已经是在我们这个媒体环境里面为数不多能做的一些小小的正向的东西吧所以其实真的
看到那个像西府高速这样的播客因为他们 24 年刚刚新做现在已经获得了非常好的口碑和关注了我相信他们 25 年肯定还是会增长非常快其实觉得是一个很鼓舞人心的事情倒不是鼓舞我自己因为我做不出来但是会觉得
在这个地方在这个好东西被看见对好东西被看见就挺好的还是聊到了很多我们所处的内容行业有没有一些没有那么内容行业的我觉得户外运动还是可以变成一个但我不想把它说成长期主义我就是想说它是一个可以坚持坚持也很奇怪
它是一个可以一直玩下去的对它是可以一直玩下去就是你这好像音乐人我们不是做音乐我们是玩音乐我觉得那个点是我今年真的深有体会就是你的精神我们已经够发达了但是我们的肉体还是需要再皮糙肉厚一点当然你们打 BC 是一种方式但是去自然里面是另外一种方法就是真的强烈推荐大家有机会多多去自然里面爬山啊徒步啊
你能看到每一次去到那个环境里面温度湿度然后天空的颜色然后四季的变换是完全不同的然后你知道人他本来就是生活在那个自然里只不过这一百年里我们被捐到这个城市但我们的基因不是这样的就是我们生来应该是爬树的我们生来应该是去摘果子的是猴子对所以你到自然里面你就首先你会放下很多自我的
执着那些东西因为你到了更大的地方你会把那个自我变得渺小然后第二个就是人就是自然而然都会看到风景看到大自然会有一些感触我真的觉得每一次就是呼吸的那个空气的感受啊然后那天的光线是怎么样我现在真的能分得清每一天的天色不太一样了这个冬天北京的天特别好如果你们仔细观察的话有好几次是出现了那种不太常出现的云云的那个形状的
就是每天的天色云然后风吹到你脸上的感觉然后阳光的那个感觉都是不一样的我们不要把它简化成天气好它不存在了对也是不要把它简化成今天天气很好你可以去具体的感受一下那个温度和湿度是什么
然后也不要就是每天地铁上班然后坐九个小时然后下班回去然后感觉你跟这个世界没有别的联系了还是可以有的走在路上也是能看到比如说现在叶子凋零了是什么样子的然后剩下的松树什么样就是还是一个挺好的充电嗯
你活得好正念好正念没有办法我后来渐渐地发现生而为人就是大家都逃不过这个就是你必须要解决你的精神的问题和肉体的问题昨天也跟一个理想国的作者吃饭然后他也 70 多一点了吧然后他说他开始上器械的健身了我就哇哦
就是游泳然后上器械然后散步没办法人类就是会面临衰老我们现在三十多你们都还没有到三十我们三十多岁已经开始肝炎症然后呢可能颈椎病腰椎病这个就是没有办法逆转的你身体的伤害但是你想想你要活到七八十岁呢你得为你这一辈子做打算你不是只活这一天的我
我最近的感受就是为了多活一点大家真的要上气线没有就是至少先散步吧先从看云感受风开始对先从离开电脑多远视开始你的肉体变得强大了之后你的精神也会更强大我觉得坚持了很久我觉得那个子要是在这场他一定会说我觉得上班是我坚持了很久的一件事不好意思在摸狗
要被他打死了上班就是坚持了很久上班真的需要坚持我刚才说的都是一些不需要坚持所以他不是长期主义 OK 先声明上班不是长期主义我只是想要聊一个我们坚持了很久的事就是上班好厉害坚持了这么多年不值得一个不值得一个夸奖吗值得
每天通勤都很渴了对我忘了有没有在节目里说我说每天早上的八号线通勤我这边有什么罪我都能通过这个赎掉就是在八号线在北京八号线上赎掉所有的罪那你这么说的话你每天都是一趟赎罪之旅对其实我是上朝之旅就是我经过上朝这是可以说的吗从南到
天坛 仙龙坛然后王府井然后每天都是上朝之旅这个很好啊真的你的上班突然上上班如上朝有了历史的厚重感你就想早年大秦也很惨了他们要起更早他们
他们都住在比如二环吧然后他们要去那个紫禁城上班他们要早上五点还是四点就起来然后就蹬蹬蹬蹬蹬蹬坐着小马车跑到那个门口蹬蹬蹬蹬然后等皇上起床然后他们才能再蹬蹬蹬回来有没有什么东西是你们后来就放弃了就是那个打开了门之后关上
或者是打开了门走了几步说我还是回去吧然后把门关上的那种事情我想起樊振东的格言 never get up
在写下长期主义这个话题之后其实我的脑子就是自动反射想到了放弃的这个事情我觉得有很多东西吧你是真的在努力坚持还是说你是真心热爱然后你没有觉得自己在坚持但是做了很久的这种事情都很好同时放弃也一直是一个好的选项你能举个放弃的例子
这有点羞耻你先说说我听听就是刚入行的时候你还是会幻想自己能不能写个特稿我们这些写稿的人可能刚入行的时候都会有一个自己可不可以写特稿这样的想法然后后来就放弃了经过了各种各样的现实的捶打我觉得蓝妹在这个放弃这提讲其实可能是
一个人这一辈子能做成的长期主义的事情非常非常有限你不能指望你的一切都长期主义否则就半途而废不要用这种这种眼光去审判自己就是长期主义只是你尝试了很多个试错了很多轮之后留下的一个适合自己的事情然后剩下的试错就也不可惜就是你填过了不愧是自己就走了呗
还是都还挺有意义的就不是说一些临时的一些搬土而废的生活就不够好
想起了就是现在家长给小孩报很多课他是不可能所有课都上下去的本质而言你花了 80%的钱全都在试错甚至 90%甚至 100%因为归根结底吧长期主义的事情都是得最后你得搞清楚自己想要什么和需要什么虽然好像已经贯穿了非常多期都有聊到这个问题但就是
这个最后还是归到你要找到自己的一些说大一点是这种什么人生志业说的小一点就是一个生活爱好
就是在众多的事情和众多的这种项目里面你找到一些我还蛮喜欢还蛮适合我的然后你就会吭哧吭哧地干下去半途而废的事情太多了我不仅学钢琴那是坐牢坐城了那还有没坐城的那是长笛说明根本不喜欢古典乐对啊你钢琴学了多少年来着八年嘛差不多吧
那么最后就是聊一下长期主义的一些一些比较微妙的地方吧就是其实有消费主义的这个事情但是跟消费结合起来我觉得还挺有意思的因为在买东西的时候有时候我们会搬出长期主义这个说法其实就是想让你买一些贵一点的东西贵的用的久是吗对贵的用的久的这个还挺微妙我只是在装修的时候被我爸被老郑的那个买东西的价值观震撼
他就是买实在的东西我觉得你如果想在消费上做长期主义首先你需要辨别什么是好的这个是很多人不具备的因为现在我们太多网上消费了比如说老郑她是一眼就能看出那是什么木头一眼就知道那个木头值多少钱嗯
就是他会比如说他进去一个地方我们在选家具的时候就是在那种什么家具城瞎逛嘛我们就逛非常多的地方他几乎就是一进去就会看出来这个东西用料到底花了多少钱然后他的花里护照的东西是多少钱然后他做出来都是胡桃木那这个和那个差在哪他就是能看出来
我觉得你要做强气主义消费的话首先你得先训练一下眼睛和品味才能做到否则就是比如说在买衣服这方面大家肯定都很有经验但是在其他的消费上就确实需要一些经验然后这个经验是有的时候可能爸妈比我们厉害很多的
尤其是在现在我们有巨量的选择和怎么说你在某件事上的预算可以多到很多的时候其实很多时候不止这个东西要好然后需要你在这个事情上你的需求和你的审美是稳定的要不然就算这个东西再好就是它还可以用很久但是你不想要它了
我以前会这也是从装修得来的就是你的生活习惯你的动线决定了你的家要怎么设计和怎么布置这个就像你们买衣服都知道我记得今儿有一个准则就是说买衣服之前先看自己衣橱里能不能有三件跟它配件大概是这样吧是不是
我觉得这就是特别好的我这个是会在自己的脑子里过一遍因为我想它以后该怎么搭然后有没有那个多样性这样你就会至少会抑制一些特别冲动的情绪消费吧就是如果有特好的但是你觉得这个我穿不上或者怎么的就不会买吗
我觉得二位已经道破了长期主义的消费的问题就是长期主义这个虽然有一些品牌和商家他们会用来对自己的产品进行包装这个倒不是最重要的重要的是你自己得先有一个稳定的审美跟需求所以这样你才能保证你消费了一个贵也好便宜也好的东西你能把它的使用价值都利用好然后另外一个就是在于你得识货
你才能分辨出哪些品牌他们在说的长期主义是真的哪一些只是为了把东西卖的更贵就是这个其实在于我们有没有那个分辨能力可以回顾一下你身边用的比较久的东西基本都得满足这两样它才可能至少比如在你身边待个五年以上对反正就是辨别那是不是你的东西吧
我想说去年年初聊韭菜的时候说那个勃肯鞋然后你说我不会穿很久我现在就穿了很久她在北京寒冬腊月的时候还把自己的脚后跟露在外面我也是很服
它可能就是属于你的鞋它就是属于你的鞋你耐寒它太方便了因为是一个拖鞋完美符合我广东人的 DNA 我就一穿拖鞋我就走所以我就觉得 OK 我找到了属于我的长期主义单品我也是今年才开始户外然后其实户外鞋很重要
但我之前会陷入那种消费主义误区就是你一旦开始刷户外穿什么鞋就会有巨多的品牌巨多的测评就推给你然后告诉你这这这这这然后那那那那什么情况这个什么情况那个什么冬天这个夏天这个雪地这个它创造了很多需求它让你觉得你要有十双鞋才能
应对户外一个场景然后就跟我们公司另外一个就真的徒步了很多年的同事聊他说他其实就是两双鞋冬天一双夏天一双然后他说因为徒步鞋通常比较硬所以你的脚跟那个鞋磨合其实就是需要挺长的时间的然后你磨好了一双鞋你就穿它去涂就行了就是你又不是要去爬珠穆朗玛峰你只是那种爱好型的爬山对对对足够然后我就
豁然开朗我就想说我真的不要再买鞋了就是那个观念一转变因为我现在穿我现在就在穿一双土布鞋我刚穿的时候是挺疼的因为它它外面要比较硬才能比较好的固定你的脚我确实磨合它就是磨了很久然后我觉得她说的太对了我为什么要再磨一双我就是我有这双不挺好的
好吧那我们的今天最后最后一题就是关于长期主义的一些自己的感想和感悟其实我们一整期都在说这个东西不好意思哎呀就是年前年后这个精神状态是比较散漫了
我自己写的呢就是其实我刚开始觉得长期主义好像是一个挺能对抗浮躁的这么一个概念或者是一种心态状态吧但是多想几步之后呢我会觉得长期主义
很好但是我们也不用钻牛角尖该放弃的时候就放弃放弃绝对不是一个可耻的事情这个也在我们刚才的聊天中有所表达了就是关于我们其实一直在试错和试对试各种各样的试 ABCDEFG 最后找到一个我们不用坚持也能一直做下去的事情
你们呢我的感觉也差不多我之前有一段做首章特别上瘾的时候我会每周都列那个 To Do List 的格子然后每天打卡就把我每天要干的事情都做上就是给我感觉我每天又坚持了特别多的事情特别厉害然后也是被我同学看到怕把他吓死他说看美剧这么快乐的事情你为什么要坚持它就为什么要
画格子打卡然后我突然意识到就是有很多事情其实是你跟着你的喜欢去做就可以了你不需要把它变成一件苦工就反而你把它工作化了你把它变成一个每天要去坚持的事情之后它就像是一个工作反而会消解你对它的那种非常自然的喜欢每天去根据你的感觉做你喜欢的事情就可以了它就会变成你的长期主义
我可能觉得长期主义需要寻找吧就是也不是每一个人都很明白的知道自己想要在哪件事情上去进行一个长期主义或者是在自己的职业还是生活还是兴趣爱好各个方面去进行这样的一种操作我其实现在就不是很清楚自己的那个明确的长期主义是在哪如果说抽象一点的话就上班了
说抽象一点的话可能就是那种信念吧以及就是要活得更久一点的那种那种信念和坚持这可能就是一个抽象的长期主义但是具体的在一些事情上要怎样去发挥自己的长期主义以及找到一种能给自己带来一种比较正循环的事项还是需要去摸索的
是的我在小红书上最近看到很多相关的笔记可能是因为我点进了一个然后他就给我推相似的就很多有才的网友他们都总结的非常好就是说用狗屎主义或者是用什么敷衍主义去对抗完美主义就类似于这种
网络上有很多的话都传达了相似的意思关于我们找到人生志愿还是什么人生爱好之类的这种东西不用太过于的用一个严苛的标准比如说这个东西我能不能做它个五六七八九
90 年或者是我能不能从这个长线投资里面获得什么样的回报我们就是把它当成一个很简单的很轻松的事情先试一下先做一点先试一点搞一通之后有些东西它就会自然的形成一个轨道然后你会发现你可以在上面滑行起来那么其他的那些没有形成一个有形的东西的那就是随风而去这都是
你的生活里面的很普通和正常的一部分我自己的感受是你首先要接受一个现实就是人是在变化的然后你自己不管是工作生活兴趣都是有高潮和低谷但也不是说真的高潮和低谷只是它是一个起伏的对它是一个起伏的所以我自己这两年已经开始放弃要求我变成一个什么人我以前真的特别执着于
我要变成一个什么样的人你以前想变成什么样的人就是以前你身上就是有巨多的那种不管是父母还是所谓的社会但也不知道那个社会是谁给你那些规训和期待我之前还跟王芳老师不是录过一期节目聊快乐我说我就不快乐我怎么能变得快乐王芳老师说你不要再想快乐不快乐你做你自己就可以了那个时候会觉得这个鸡汤我喝不下现在觉得
有道理你就接受人是在变化的然后没有什么是永恒不变的没有什么规定好的长期主义是什么然后你最好是把你自己当成一个生命在一样比如说我我就会经常想说我如果是只猫我该怎么办这是猫如果是只猫我想成为你的猫这是猫你会觉得它舔了一天毛睡了一天觉吃了一天饭啊
吃好多呀就很好了然后你自己作为一个生命也是这样的就你活过了今天我倒是也不是说咱就是今天今朝有酒今朝醉就活了今天不顾明天但是确实你好好的度过了一天像这样认真的点一个外卖吃好饭我就觉得每天好好的吃个饭睡个觉睡觉也很重要啊
然后好好活着保持一个精神状态比较好身体状态也很好的状态你才有力气去想你要坚持干嘛不然你只会陷入一个深渊我感觉好像是在一些什么价值观或者是你的人的状态上我们可以试图去做一些长期的修炼但是在具体的一些事比如说工作或者就是爱好或者是一个简单的
吃啥喝啥这种东西是可以完全接受变化的因为人一直都在变今天晚上看成熙老师发了一个朋友圈他说他打坐应该已经打了八年了吧然后他就说打坐就是放下没有目的不追求结果你只是做就那个过程我们现在真的太强调结果了就是说得到一个什么东西做了就挺好了这个观念稍微往前倒一倒你就会快乐很
你就不执着于我这半小时打坐完了我就升天了就没这种事你知道吗打坐八年也没升天
怎么生啊就不能升天就是修养生息对对对然后你会转变一种对待这个世界和你的工作和你周围人的做法这个就特别厉害好的那我们今天聊到这里完全就是该结束了希望大家在这个春节回来补班的这几天可以
安心顺心的度过然后我们又会回到平时的日常里面开始正式的 2025 年我们之前已经拜过年了祝大家晚年幸福祝大家开年大吉 OK 祝大家开年大吉晚年幸福那么三二一就这样吧有人打电话给我
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