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vol.99 他人凝视如何毁掉女性的主体性

2024/11/29
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宇宙乘客

AI Deep Dive AI Insights AI Chapters Transcript
People
小姨
Topics
小姨:本期节目探讨了自我客体化以及他人凝视对女性主体性的影响。通过整理物品的经历,特别是处理过期化妆品的反思,引发了对女性化妆动机和社会审美标准的深入思考。节目指出,自我客体化会导致女性过度关注外貌,以他人评价衡量自身价值,从而陷入焦虑、低自尊等负面情绪。 小姨结合自身经历,分享了因肥胖而遭受的负面评价,以及由此产生的低自尊和对自身形象的长期困扰。她强调,摆脱这种困扰的关键在于修正自身评价系统,接纳真实的自我,而非盲目追求社会主流审美标准。 节目进一步指出,自我客体化还会影响女性在职场和感情中的表现,导致双重内耗,并最终影响社会地位和身心健康。小姨分享了自己在职场中保持独立性的经历,以及在处理人际关系时,如何通过课题分离来保护自身主体性,并强调尊重彼此界限的重要性。 最后,节目呼吁女性认识到自我客体化的存在,努力重建主体性,在职业选择、婚姻、生育等方面做出基于自身需求的决定,而非被社会压力或他人期待左右。小姨鼓励女性勇敢表达自我,接纳真实的自我,并通过自我修复来提升能量,从而更好地处理人际关系和生活中的各种挑战。

Deep Dive

Key Insights

什么是自我客体化,它如何影响女性的主体性?

自我客体化指的是个体将自己视为他人观察、评价或凝视的对象,并将外界对自身的期待或标准内化,进而用这些标准审视和评价自己。这导致个体不再完全以自己的内在感受和价值为中心,而是以外部视角看待自己。对于女性,自我客体化尤其在外貌和身材上表现严重,频繁关注自己的外貌是否符合社会标准,导致内在压力和焦虑,进而削弱主体性。

为什么女性会陷入自我客体化的困境?

女性陷入自我客体化的困境主要是因为社会文化、媒体、广告等外部因素长期将女性塑造成被观看的对象,而非行动的主体。女性从小在父母、同学、男友等对他人的比较和评价中长大,逐渐内化这种凝视,用外界的标准来审视自己。这种内化的凝视导致女性频繁关注外貌、身材等,进而陷入自我客体化的循环。

自我客体化对女性的生活产生了哪些负面影响?

自我客体化导致女性过度关注外貌和他人的评价,减少对知识、能力和目标的关注,容易引发低自尊、焦虑、抑郁和对自己身体的不满。在职场和其他领域,女性可能因此被边缘化。此外,自我客体化还会让女性在感情中陷入低自尊,影响生活的方方面面,甚至通过过度消费来建立自信,导致生活失衡。

如何保护自己的主体性,避免被他人凝视所影响?

保护主体性需要基于自己内心的真实需求做出决定,而不是被家庭、社会压力或他人的看法左右。勇敢表达自己的观点,不因外界的期待或批评而妥协。在日常生活中,要意识到自我客体化的存在,并逐步修正这种内化的凝视。通过阅读、思考和自我探索,重建性别权利关系中的平等和尊严,最终获得真正的自由和心灵解放。

为什么女性在化妆时常常陷入“取悦自己”还是“取悦他人”的矛盾?

女性在化妆时陷入“取悦自己”还是“取悦他人”的矛盾,是因为化妆的审美标准往往由社会文化和他人的凝视所定义。即使女性声称化妆是为了取悦自己,这种审美标准仍然反映了外界的期待。深入分析会发现,化妆的动机可能包含了取悦他人的成分,尤其是在社会对女性外貌的长期凝视下,女性很难完全摆脱这种影响。

自我客体化如何影响女性在职场中的表现?

自我客体化让女性在职场中过度关注外貌和他人的评价,减少对知识、能力和目标的关注,容易导致低自尊和焦虑。女性可能会为了获得老板或同事的认可而拼命工作,陷入自我PUA的循环,忘记自己是一个活生生的人。这种状态不仅影响工作效率,还可能导致被边缘化,进一步削弱女性的主体性和职业发展。

Chapters
这次搬家,主播小姨需要整理三年来积累的物品,这让她开始清理自己的内心空间。这次的清理和以往不同,需要面对所有物品并做出取舍,这引发了她对自我客体化的思考,并决定以此为主题展开讨论。
  • 搬家引发对物品和内心空间的清理
  • 与以往扔东西的不同,这次需要全面衡量所有物品
  • 对过时化妆品的留存引发对自我客体化的思考
  • 节目主题:他人的凝视和自我客体化如何毁掉女性的主体性

Shownotes Transcript

哈喽大家好 欢迎收听新一期的宇宙乘客这一期更新稍微有一点点晚是因为我最近在收拾搬家 每天都很累而且这种累不仅是身体上的累 还有心灵上的累因为你在做的每一个打包或者是每一个收拾你都需要经过思考它到底是该留还是要扔掉所以说就导致我没有太多的能量去集中的创作我本来想这周就不更新了

但是想了想觉得不行所以就立刻放下手中的这些事然后单独拿出一天来进行专注的创作然后我再去心无旁骛的去打包不然我就会一边收拾一边还挂着播客的事情就导致我收拾也没有办法去很专注那从这里也可以看得出来就是节目基本上都是新鲜制作的没有存货现录现发

那这期想聊的这个话题也是我在收拾整理的时候脑海中一直出现的对话所以我非常非常想跟大家聊聊那这期节目听完之后依旧可以帮助缓解你日常的焦虑恐惧或者是不安让你得到一些身心上的解放那在节目开始之前给大家带来一个小小的福利

那就是在饿了吗 APP 搜索宇宙乘客就可以进入宇宙乘客的专属福利页面挑选你喜欢的商家然后你领取优惠券就可以下单那结算的时候是可以跟你的普通红包进行一个叠加使用的每单大概会优惠 6 到 10 块钱不等而且你每天可以使用三次而且它还是长期有效的那希望这一点点小福利可以让上班的朋友们吃的更健康一点更安全一点

那让我们回到这期的节目

那我觉得近几年段史黎或者是说极简主义以及各种类似概念让我们感受到了其实我们需要的东西并没有那么多很多都是消费主义制造一些假的需求那当然我自己在近几年频繁地扔东西清理自己的物理空间的同时呢我也有在清理自己的内心空间但是这一次搬家它和日常的扔东西又不太一样我已经搬回北京三年了

而且这三年里面是第一次搬家所以说这是一次大型的全面的彻底的面对我所拥有的全部的物品我需要一件件的拿起来思考衡量是留还是扔甚至有的时候我还会想我当初为什么要买这个东西所有的物品都需要拿起来要么选择扔到垃圾框里面要么选择扔到打包箱里面对吧

而且我在整理整个家的时候尤其是在收拾我洗手间里面那个橱柜是我感受最深的一个场景因为我这个人其实本身不会化妆我大概只会画个眉毛而且画眉毛这个功底还是因为我本身就是一个设计师我从小就会画画所以说画眉毛对我来说很简单然后我日常可能见朋友的时候也就涂个粉底液做个防晒不瞒大家我曾经很多次尝试着去跟着视频一点点的去学习一些基础的化妆技巧

但是我每次都没有耐心的去学习然后就这样到了 35 岁我依旧不会化妆我个人的确是觉得我化妆之后真的一点都不好看之前我还会觉得说可能是我化妆的技巧不行因为后面因为一些场合或者是一些年会的这种场景我就请了一些专业的化妆师来给我化化完之后我依旧觉得不好看

以我自己的身份来说我就是化妆不好看那除此之外呢就是我除了丸子头或者是马尾我也不会绑其他的发型就是连很基础的那种三股的辫子我都很难绑好我就是在这方面完全没有天赋嗯

就是在这样的一个大前提下我在收拾洗手间的时候我就发现一堆口红和零零散散的一些化妆品其实他们早就过期了因为都是在 18 年 19 年去买的我就在思考啊就是为什么我从杭州搬到上海从上海搬回北京这三年我扔过无数的东西而这些过期的化妆品被我一次次的保留了下来当然我也扔过很多不用的一些化妆品而这些留下来的绝对都是我甄选之后的

但是在这三年里面真实的情况就是我一次都没有用过而这一次我看着他们就让我陷入了沉思因为这个结果一定说明了我在次次搬家的时候都做过衡量并且觉得这些东西有用我才会留下的

所以我每次都带着他们但事实上并不是这样的对吧我记得早几年或者是说现在就是我们都会一直在争论一个问题那就是我化妆是为了取悦我自己我没有取悦男人这是一个非常复杂但是非常费用讨论价值的一个问题当一个女性说出我化妆是取悦自己我不为取悦别人的时候她其实包含了不同层次的情感和动机

从表面上看这是一种非常独立自主的声明,但是你深入分析你就会发现,这个审美制度是谁规定的呢?你又是满足了谁的喜好呢?当然这里面我觉得最重要的一个思考也是促成这期节目主题的一个思考,就是我觉得这里面是蕴含着个人主体性和自我客体化这两个概念的。

所以说我今天非常非常想借着这个收纳大来的思考来聊聊他人的凝视或者是说自我客体化是如何在外贸工作亲密关系生活等各个领域一点点毁掉我们个人的主体性的我也非常非常欢迎大家的讨论和分享

在谈论之前,我们需要了解一下什么叫自我客体化,它指的是个体将自己视为他人观察、评价或者凝视的对象,并因此将外界对自身的期待或者标准内化,进而用这些标准审视和评价自己,简单来说就是个体不再完全以自己的内在感受和价值为中心,而是以更多的外部视角来看待自己。

把自己当成他人目光中的对象拿样貌和身材来说因为这是女性被凝视自我科体化非常非常严重的重灾区因为我们会把自己的样貌身体当成供别人欣赏的物品那在这样一个大前提下

我们会频繁的关注我的妆花了吗我又胖了吗我头发是不是不够柔顺呀我的胸好像还不够大我的屁股还不够翘你总是在日常生活中时不时的去检查自己的外貌我也会回想起来我之前上班的时候很多女生的办公桌上都有一面镜子然后在鞋前方放着然后你只要瞥一眼你就能看到自己的脸你可以时不时的去看看自己是否需要补妆呀或者其他一些东西

所以当很多人说逾越自己的时候是要真的脱离出来问问自己为什么要用所谓的美来逾越自己大概率是你觉得自己还不够美还不够好你对自己感到不满意为什么会对自己不满意是因为你内心有一个满意的标准那这个标准是谁定的呢啊

让你觉得用化妆来让自己美那时间久了女性她也会自己被社会的这些标准给自己洗脑一旦给自己洗脑洗得多了那你就会越来越自我课题化那法国哲学家米歇尔克福曾经说过凝视是来自上位者的软暴力自我课题化是下位者在这个环境里面建立的自我 PUA 尤其是在一个公共集体的环境中你天天琢磨的就是哎呀我要怎样做才能让更多人喜欢我

我要怎么做才能更美一点我怎么做才能让那个男的注意到我并且喜欢我我怎么样做才能让老板喜欢我等等等等就是你所有的对自己的认可都是来自于外界对自己的评价而不是说我自己是否感到满意你会持续地进行自我监控你导致内在的压力和焦虑那不仅仅是外貌就连你在朋友圈发任何关于自拍或者生活方式的时候

你也会通过他人是否点赞呀或者是否评论呀来衡量自己的价值尤其是你在乎的你喜欢的人如果对你的朋友圈没有进行任何的表态你必然会感到很失望那很多人也会因为感到失望而不发了所以说很多人他意识不到自我客体化的严重性这种过度的自我客体化久而久之我们的生活就会以想象不到的方式出现各种问题

比如说低自尊那频繁的对照外界标准让自己实施出在感觉不好的这个状态这个我真的是深受其害的比如说在幼儿园的时候就是那么大年小屁孩就会对我说你太胖了我才不要和你玩到了初中我也会被一些小混混在大庭广众之下嘲笑我太胖了

但是因为我当时学习比较好又是学校的学生会代表所以说他们并不会对我造成太大的影响他们只会躲在角落里面一边嫉妒我然后一边取笑我但是这些话我一直记到了现在它肯定是在我日后的生活中每一天都影响着我那从我的青春期到二十多岁我都被自己胖就是我都会被自己胖而感到非常困扰那在我自己情绪非常低落的那几年我又通过暴食症然后让自己更胖

那现在呢我终于在调整好自己的这些创伤修正好自己的这些评价系统之后我的身体才慢慢地恢复到健康的状态而我不再去一味地要求说哎呀好女不过百就这种哎呀这种烂话就是我就是要 120 斤因为对于我来说我 1 米 63120 斤真的刚刚好

它不是中国主流审美里的标准但是它是我的标准我每次看到小红书上面说什么大马女孩穿衣指南我一看 110 斤 120 斤我就非常生气这算什么大马呀对吧这种所谓的大马在

欧美简直就是娇小身材啊而且现在如果一个人想要评判我请你评判我的作品我的播客或者是我的创作不用评判我的外貌我的穿搭啊我的其他任何东西只有我的作品才能够代表我那其他的都没有办法代表真正的我

那说到这里我突然就想到之前马克思什么马克思之前马斯克在接受采访的时候谈论如何看待中国虽然我现在很烦马斯克但是我对他说的这句话还是比较认同的他大概的意思就是说中国人非常的勤奋非常的善良但是中国人只关心自己国家的事情那 90%的讨论也是只和中国有关的事情

我就非常感同身受啊就是我觉得我们国人一辈子都在用一个非常单一但是又统一的标准来要求自己要求他人很多时候你看起来好像每个人都很独立但其实每个人都内耗的要死就是反反复复在一个困境里被卡得死死的他不愿意看到外面的世界是如何的他就在自己的世界里耗着反正别人也在耗着就是我过得不好你也过得不好大家想想是不是就是这个样子啊

除了嫡子尊之外呢那自我客气化还会造成在外貌上的焦虑过度的关注外貌和男人对你的评价会让你常年都要花光自己的积蓄不停的去修整你的脸或者是身体

也因为我们对瘦弱呀白皙呀就这种这种审美的偏好就会让很多女生因为过度的对身体不满引发饮食失调比如说厌食症或者是暴食症那我曾经一个朋友因为想从 100 斤瘦到 90 斤只吃咸菜那饿的时候她在床上就是难受的打滚但是她就

不吃饭那最后身体其实是付出了极大的代价也有朋友跑到各个城市去做各种医美因为可能不同的城市不同的国家他都会有一些比较拿手的项目对吧他把大量的时间都花在了这些医美上面就是每个月的工资

只是从自己的账户穿过然后就奔去了终点站医美机构那早年上班的时候我自己也会买 2000 块钱一瓶的爽肤水 3000 块钱一瓶的修复晚霜真的是买的时候眼都不带眨一眨的但是自从我不去公司上班之后我才发现就是那些吹上天的医美或者是那些哇就是了不起的护肤品它没有睡觉管用啊它

就是

就是说这个真的毫无管用我们真的太会自我欺骗和颠倒了就是如果女性过度的自我客体化她最严重的一个代价就是她会让你的社会地位下降这个是最要命的因为你会把更多的时间你的金钱你的专注力

用在了外貌和他人的评价上面你减少了对知识对能力对目标的关注你很少能够获得真正心流的时间同时也会伴随着一些低自尊焦虑抑郁和对自己身体的不满你会在职场或者是其他领域很容易造成被边缘化的这种结果

我不知道大家身边有没有这样的女性好友啊就是她的工作或者是说她的事业都做得还不错但是她在感情这方面极度的自豪和低自尊那这样的状态已经影响到她生活的方方面面她会经常性的在忙完之后陷入抑郁而且因为在感情上的自豪和低自尊会促使她在工作中不停的内卷她想获得老板的赏识她想获得

获得同事的赞扬他想获得很多很多很多外在对他的评判那久而久之他会在工作上也会陷入这种课题化那这个时候他已经忘记自己是一个活生生的人了他会拼命地工作证明自己是被需要的是有价值的然后用这种需要来填补感情中没有被重视没有被看见的

这一部分的缺失那他一边在感情里面内耗一边在工作里面自我 PUA 一边又用大量的消费来建立自信那证明自己是有价值的他的生活就会变成这个样子他很难开心他很容易生气他做事犹豫不决然后一再搁置头脑也糊里糊涂的总是很困然后无法长时间的专注阅读就算

自己集中了注意力他也坚持不了多久那虽然他没有吸毒啊但是这个症状和吸毒上瘾其实是没有什么其他的区别的就是这种情况我相信你我身边都会有这样的朋友如果你身边有这样的朋友我也非常推荐你把这期节目发给他听那我们从小其实就是在父母对我们和他人小孩的比较中长大的

男朋友对我们身材的评价同学校的同学对自己的评价文化 社交媒体 广告 电影时尚行业等等等等都把我们塑造成了观看的对象而不是一个行动的主体那这种外界视角长期的存在我们每个女性都会不自觉地内化这种凝视渐渐地自我客体化

我早年约会过的一些男生他们都会不自觉地说 I love your boobiesI wanna fuck you 这个我实在不知道怎么用中文说所以我只能用英文说而不是说我喜欢你的性格然后我喜欢你的作品我想更了解你这个人那这种男生我现在肯定是连聊都不会聊或者是甚至连见都不会见的

但是在年轻的时候我没有自我呀我就以为那个就是对我最高的评价呀那个自我是被社会归选出来的我甚至会因为听到男生这样夸我对吧那时候我还觉得这是个夸我我会觉得自己很棒就是我没有意识到我身体的某些部位已经被社会系统性的物化了

准确的来说是性客体化那些男的只看到了我的胸我的屁股对吧我是一个性欲对象他们根本不在乎我的性格是什么我的想法是什么我是怎么成长的我其他的任何东西如果大家意识不到这个问题的严重性你就会非常容易的被这种审美吸引到你会常年思考着如何让自己的胸看起来更大让自己的屁股看起来更翘你甚至会花大量的时间用在健身用在买营养品用在

任何让自己看起来很美的这种状态下而且你会认为你自己是在爱自己但其实潜意识里面你是在取悦男人或者取悦那个新对象甚至很多女性为了让男生从自己身上获得更好的新体验你会按照他喜欢的方式来满足他在这个过程中你没有获得任何利于自己的体验

你也不会去顾及自己的钱包自己的身体自己的心理甚至健康问题那这也是为什么很多女性怎么活都不对劲工作上不对劲生活中也不对劲感情里面也不对劲有钱了也不对劲休假了也不对劲辞职了也不对劲恋爱了也不对劲大家

很难意识到我们每个人其实都中毒很深的我们每个人每天都必须要排毒从手机社交网络平日里聊的八卦然后性咖啡食物金钱权利熬夜游戏包美貌浪漫爱情等等等等当然我自己也在努力啊就是也在这些方面继续修行就是对于我们女性来说认识到自我客体化的存在是迈向重塑主体性重要的一步

客体化是我被选择我被决定我被观察主体性是我选择我决定我存在那刚开始我用化妆这个例子主体性的表达就是我选择化妆是因为化妆能够展示我的风格和个性

那客体化的表达就是我化妆是因为我担心别人觉得我还不够美就这样大家就能够比较容易的看出来那化妆这件事情到底是在取悦自己还是在取悦他人在日常的生活中我们要如何去保护自己的主体性呢那比如说在面对职业的选择婚姻以及是否生育这些决定是要必须基于自己内心的真实需求而不是被家庭社会压力或者其他的陌生人如何看待自己而左右的

我拿我自己举个例子我作为一个女性主义的主播我是否要生育一定是要基于我自己内心是否想要孩子且愿意承担责任以及付出相对应的代价的而不是说因为我的父母想要我生我年纪又大了对吧

赶紧生一个吧或者是说我的男朋友想要孩子我来满足他的欲望等等又或者是说我生了以后听友要怎么看待我会不会就不喜欢我了那我要听友呢还是要孩子呢那这些全都不是决定我是否要生育的因素就是只有我自己能够决定对吧同时我们在日常生活工作中要勇敢地去表达自己的观点不要因为外界的期待或者是批评而妥协或者不表露自己真实的想法

我知道这很难我知道这非常难因为我自己也上过七八年的班很多时候都非常的身不由己但是我们是否可以在面对自己的时候和自己说实话呢那

那我曾经在之前的公司啊,就不是阿里啊,就是不加入公司的小集体,然后远离公司八卦,只和一两个比较聊得来的朋友在饭后散散步啊,讨论讨论旅行啊,阅读啊,这些我们比较喜欢的一些话题,被大多数的同事孤立,但是因为比较专心的在工作上,我反而会过得很开心,老板也很喜欢我,然后我成了留下来的那个老员工,就是他们几个,

其中有几个人在离职后悄悄地小传我说很佩服我当年的态度虽然说交流的不多但依然觉得我很酷那现在来看如果要我选的话我还是会选择做自己尽管我知道就是在现在这个社会环境里面会付出极大的代价所以说对自己的选择呃

承担后果也是保持主体性的一种做法那不去依赖外界或者是将责任推给其他人因为你如果总是依赖外界或者是甩锅你就不是你自己生活的主人你会把自己当成生活的受害者那我们女性在建立自我主体性是需要常年累月的觉醒和修正的因为它相当于在性别权利关系中重建平等和尊严

但是相信我只要你意识到了且在慢慢改变你会收获自由真正的心灵解放从内在到外表从工作到生活从感情到声誉同时呢我也想在这里跟大家分享一个我一年多来的一个感想就是如果你一个人在自己很糟糕很难受能量很低没有办法跟自己好好相处的时候就

俗称拧吧就是你是没有办法处理好跟其他人的关系的比如说和父母的关系和朋友的关系或者是跟伴侣的关系那这个时候你是需要做出取舍的你必须要首先保证自己的情绪和状态是平静的你只有把你自己养好了能量回正了你才有耐心和余力去处理和其他人的人际关系那在养自己的这段时间里面你要允许自己冷漠允许自己不回应允许自己不沟通

你先好好地处理自己的课题你也不要到处担心别人怎么想你因为那是别人的课题

我自身的这个例子其实是一种很常见的矛盾就是自我需求和人际关系期待之间的拉扯如果我们从课题分离这个解读结合着主体性来看的话我是否要跟他们出去是否见他们甚至做任何事情完全是我的自由选择我自己有权利决定我什么时候出去我跟谁出去

我要分享什么样的信息什么信息我选择保留这是我的课题那对于朋友来说他如果因为我的计划而感到不满或者失望那这是他的情绪和反应是属于他的课题我没有办法控制他的感受我也不需要对此负责我为什么在最开始自己做完这个决定之后非常的害怕以及我还要单独的跟他们解释是因为我把对方的课题当成了自己的课题

以及这个社会教导我们必须要顾及他人那这种过度的顾虑会让我们背上一些不必要的心理负担也会让我们在做任何事情的时候首先想到的都不是自己全是别人如何看待我们

当我自己意识到自己这些行为背后的原因的时候我会更加平静的去接纳自己的选择我不出去并不是因为我不尊重你那每个人都有自己需要处理的事情每段成年人的关系都应该有正常的边界而不是事事都要交代那其次呢我也会放下对他人反应的过度关注是有些朋友肯定会不开心因为他曾经在我最需要的时候挺身而出而我就这样消失了嗯

但是我没有办法我没有选择我现在就是必须要全身心的关注我自己我每周要出一期节目一期节目大概是 1.3 到 1.5 万字的文稿

那这个写作量对我来说是不能断掉的为了能够让我写出这么多字来我必须要深入更多的文字信息所以说这一年的规律更新我的确可以说不管是主动还是被动的失去了很多朋友那这也是我必须要接受的我要为我的选择承担后果

所以说我现在也能够更加了解友谊的本质健康的关系是需要尊重彼此的界限的而不是说我事事都要对彼此保持透明对吧只要我的选择不是恶意的伤害别人也没有理由为我这个选择而责怪我那最重要的是我做出的这个决定是为了让自己感到舒服这没有什么错对吧如果我们经常对自己真实需求充满恐惧充满害怕内心拉扯

那我们就必须要花时间去探索去问自己为什么自己会觉得需要对别人的情绪负责为什么自己会觉得需要为父母的情绪负责为什么自己会觉得要为同事的情绪负责你想获得爱就必须先让自己充满爱填满爱那个时候你就像一块磁铁你会自动的吸引到爱

那大家在每一期播客里面听到我越来越自信越来越轻松那这就是我如何做到的那这一期都是每周至少一点三万字的文字输出稳住了我是阅读把我托举到了现在我不敢说我现在赚到了多少钱说实话纯做播客赚不了多少钱大家可以看到很多合作或者是很多一些小小的优惠这些钱对我来说都太少了因为它还不及我上班的工资

但是我非常非常感谢我自己因为比起财富自由思想自由对我来说更重要更香而且我发现当我能量好了一切都顺了金钱它会自然地被吸引过来所以我决定

这次搬家我要把那些过期的化妆品全部扔掉我决定追随我自己的审美我说了算去他的女生一定要这样去他的员工一定要这样去他的老婆一定要这样去他的妈妈一定要这样就是我们不需要凝视我们也不要凝视别人

当然我自己是深知道就是如果我把自己客体化然后再以此来收割想要客体化他们的钱包那是一件非常非常容易的事情但是我不会因为金钱的诱惑内化他人对我的凝视但是每个人都有自己的标准啊我想做一个真实利他的人也许不会很成功但是我很自由啊我没有迎合任何人我也希望大家在日常生活中做选择的时候先问问自己我做这个是为了什么而不是我做这个某某某怎么想我怎么对待我啊

如何在日常的生活中遇到更好的人更好的事情就请你一定要保护好自己的主体性那些真正跟你一样的人才能在茫茫人海中一眼看到你同时我也非常非常推荐《沉浮实验和清醒的活》这两本书作者都是迈克尔辛格如果你想在内心探索自我内在能量有比较深入的了解那我非常非常推荐那这期节目相对来说比较简短

如果你有补充的或者是其他想说的观点也欢迎你留言同时大家不要忘记饿了吗的点餐优惠活动只要搜索宇宙乘客你就可以进入专属的福利页面点单非常的优惠下一期节目是第 100 期节目我也会给大家带来一些惊喜会分享一些非常不一样的内容

先卖个关子大家期待一下那我们今天就先聊到这我感觉我这期语速又提快了因为我非常的兴奋那就先这么着我要去专心的收拾了那祝大家生活愉快我们下期节目再见 Love you

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