ep.25 做不扫兴的父母
21:59 Share

各位听友们大家好在今天的节目开始之前我们想先打个小广告这个夏天我们 DME 不期而遇即将开启 42 天告别焦虑育儿沉浸式陪伴营的计划

在这 42 天里你会加入一个高质量的育儿社群由我跟诗妍全程带领陪伴大家一起学习发展心理学和科学育儿的实操方法与同频的朋友们一起互相支持赋能真正成为松弛有力量的父母如果你想加入我们的话就去 show notes 里联系我们的小助理咨询报名吧

不予期待松弛养育欢迎大家收听不期而育进来和我们一起聊一聊育儿育子的旅程大家好我是诗妍哈喽大家好我是 Carolette

今天我们想跟大家聊一聊怎样做一个不扫兴的父母前几周我带我们家老大去了上海迪士尼在迪士尼里我有了一种非常大的矛盾和冲击感大家都知道迪士尼是一个充满魔法的奇幻世界从演员到场景到工作人员都是充满了那种童趣的感觉本来呢是应该是给小孩子和大孩子们制造的一个梦幻仙境

但是呢另一方面就我当时排队游玩的体验来看周围还是不乏各种各样扫兴的父母

就感觉乐园本身是充满梦幻的而现实中的大人却是无比扫兴的就给了我一种很魔幻很矛盾的感觉我大概懂你的意思不如举个例子吧好我举个例子当时我们在排队疯狂动城的时候因为排队的时间很长动轴就一两个小时小朋友肯定是很想要去体验但是因为排队的时间长

这些五六岁七八岁的孩子他们是很难乖乖站在队伍里不动的那时间久了难免会乱跑乱动其实不光是小孩大人也是很难我们排队一两个小时站在那里我当时带孩子排队的时候前面站的是一个小女孩然后她是跟着她的外公外婆在排队她当时只要一乱动她的外婆就会说你再不听话我就不带你出来了

然后那个小女孩被说了之后就感觉到很委屈嘛她就有点想哭然后她的外婆就说你看别人出来都开开心心的哪有一个像你一样哭的

然后后来竟然还会说你看这疯狂动物城里面动物不听话也要被关监狱你要是不听话也要被关监狱的那这一句话是真的让我破防了我觉得疯狂动物城估计自己都不知道原来它传递的价值观是这样的我们当时排队一个多小时这个外婆就

站在这个小女孩的前面说了一个多小时我眼看着这个小女孩她变得越来越安静她最后一句话也不说然后眼睛里一开始充满期待的那种光芒也开始逐渐熄灭那最后好不容易排到了她的外公外婆就是极不情愿的感觉陪她玩了这个项目然后最后下来的时候还要补上一句这有什么好玩的别的游乐场里也有真是神捕刀嗯

我之前也是我之前也带孩子去迪士尼的时候也会遇到类似的家长或者说很多这样的家长比如说像小朋友们就很喜欢排队跟同人物合影嘛我记得迪士尼有一个大长队就是排队跟同人物合影然后父母呢就是

有的父母会说哎呀不就照个照片吗回家给你披上就是有什么好拍的然后有些父母呢就一边会给孩子拍照一边会说哎呀你摆个好看的动作你这个不好看表情也不好你这个没有互动等等就在那各种去指点孩子什么或者像其他有一些排队很久的项目嗯

父母都会吐槽大多数父母都会吐槽说这有什么好玩的

然后在其他游乐园里旋转木马都没有人坐这里还要排队那么长时间而且这里的旋转木马只有几十秒别的人都一两分钟我就不懂了为什么要到这个地方来玩然后感觉孩子的体验就不断的在家长的评论当中变得越来越扫兴就像你说的就孩子变得越来越安静

虽然我觉得很多父母这说的也是大实话对于家长来说确实是一个不太友好的体验排队这么长时间只坐几十秒钟但它确实就是为了实现孩子的一个梦想为了孩子来的嘛

我们就没有必要一直向孩子们传输这些扫兴的言论是的其实如果家长把自己的心态放成一个孩子的心态你就会感觉好很多就是在排队的时候你也看到里面的人能玩得很开心啊然后也可以期待一下我等会做的是一个什么样的体验啊就会感觉好很多关键我觉得我们可能被生活

我当时陪我儿子排队的时候我心里面想的就是如果是我第一次来到迪士尼如果这是我第一次坐沟山车第一次坐旋转木马

我是一个怎样激动的心情当我自己把自己带入一个这样的设定当中然后我从孩子的视角里面就能够感受到他内心当中的那种激动和兴奋就是不管排队多久我今天一定要做到的那种兴奋感受

嗯嗯没错而且其实我观察就是小朋友大多数小朋友其实不介意排队没错我记得都是家长对我记得当时我们排着排着队然后我儿子突然说他想上厕所然后我说哎呀我很怕他在队伍里面就憋不住嘛我说我可以带你先出去上厕所然后回来我们再排队他就坚决不肯他说我可以憋得住他就真的憋了 50 多分钟

然后直到他做完了那个项目之后他才跟我去洗手间我真的是非常佩服平时是要上厕所一秒钟都等不了但是现在为了做那个旋转木马是可以排很久的对太懂了

是的其实我们回头想一想在我们小的时候这些扫兴的体验也是蛮多的我记得我小的时候跟我爸妈出去旅游我妈当时最爱做的一件事就是说你看这个风景多美回去写一篇文章记录下来或者是她会尝试启发我用各种各样的词汇来描述我们眼前的这个风景比如什么不光明灵你想想可以用什么风光秀丽这种词

我就记得只要我一看到一处景点就一定会伴随着我妈这种一定要写下邮寄记下来这种提醒说实话现在想想也是蛮扫兴的我觉得我们俩真的是有同款妈妈我特别记得我小时候跟你一样每一次出游我妈都要提醒我这次出游有什么目的要写什么样的文章然后我记得我小时候去

去就是南京玄武湖公园嘛然后那边夏天都会开大片的荷花然后其实天气很热然后我妈就让我坐在那个荷花池边上什么事都不干就观察那个荷花然后一定要把荷花写得特别的仔细我当时心里面想好热呀天啊听上去也挺窒息的

然后关键是我妈一直引以为豪我妈一直觉得你看我从小就培养你各种对各种事物的观察能力你看你现在你看观察东西也挺仔细的我妈真的是一直以这个为豪然后一直觉得

带我出去玩写东西就锻炼了我文笔锻炼了我对世界的好奇心锻炼了我的观察力等等等等太懂了其实只有我心里知道每一次那种带目的性的出游真的是让我压力很大嗯我真的太懂了其实现在

现在有一点我个人认为也是有点扫兴的事情就是不断的给孩子拍照到哪里都要拍照虽然说现在科技非常发达大家也非常希望可以用手机相机记录下孩子的成长这点无可厚非但是很多时候我们只是为了给孩子拍照而忽略了他们眼中的世界他们当时正在经历的那个当下

比如我经常带孩子去户外玩的时候也会想要给孩子拍个视频那有的时候孩子就会拿着一个他很感兴趣的东西比如一片叶子啊一根树枝拿给我看但我就当时就会只顾着拍摄就没有好好回应他也没有好好参与他那

那他就会很生气的跟我说我不要拍照其实拍照不拍照可能更多是需要看孩子的意愿像我家孩子他有的时候一点都不烦在拍照他可能还会站在一块很奇怪的石头上说妈妈你快给我拍照吧因为他觉得很有纪念意义但是他也有的时候会沉浸在自己的世界里会观察小昆虫会观察他的叶子

会减树枝什么的就是在那个时候如果我去给他拍照的话或者甚至于让他回头看看我什么的他会特别特别的反感所以我觉得点可能不在于拍照或者是不拍照更多就是说我们需要跟随孩子的

而不是把我们的意愿把我们想拍照想记录某个场景的意愿存加在他们身上虽然有的时候可能像我们家孩子每次拍照的时候那个点我都不是很喜欢我也不知道他为什么想在那拍照我们就会想要给他去纠正啊或者想要拍到我们拍的东西那其实就是比较扫兴了嗯

我同意我记得我们年初去丹麦旅行的时候丹麦有很多免费的儿童游乐的这种公共设施然后我记得当时我们带我儿子去玩的时候也有很多本地的丹麦的父母啊还有爷爷奶奶姥姥姥爷带着孩子在那里玩但是真的没有一个人站在旁边给孩子们拍照然后好像只有我自己举着一个手机在给孩子拍他爬那个攀岩墙时候的样子

然后当时他我印象很深刻的是他旁边有一个区域是专门给家长坐在那里的一个区域家长们可以坐在那里看孩子然后有一群家长就坐在那里然后他们看着自己的孩子在那玩然后有的人在喝咖啡有的人在聊天有的人在看书然后没有一个人着急的站在下面去一个是没有人在指导孩子你应该怎么怎么怎么玩

另外一个是没有人举着手机全程跟着孩子在拍照然后当时这个松弛的感受也给我留下了蛮深刻的印象就是他们好像是真的在独自在经历自己的当下独自沉浸在自己的世界里没有说想着去一定要干预孩子或者一定要把自己的愿望强加在孩子的身上还是让我蛮受启发的

是的,其实扫兴的本质就是轻蔑他人正在经历的当下,否认他们体验的价值,其实都是在尝试用自己的主观异断来定义当下这个体验,只允许一种体验存在。

嗯这个怎么理解呢我们可以回头想一下那个一直批评小姑娘不听话的外婆是因为自己很反感游乐园里面排队觉得这些游乐项目很没意思那孩子又不停的乱动不听话而自己感到非常的烦躁那不

不管孩子有多么期待外婆就只能允许一种真相的存在就是只有我的体验才是真实的孩子的体验无所谓或者是不真实那一直提醒我写游记的我妈她其实是认为出来旅游不能只是纯玩一定要有所收获一定要有所目的

所以他认为只有我写出几篇很好的作文才是不去此行对他来说意义可能在这里而没有意识到他的不断提醒其实也影响到了我来欣赏风景的心情和体验那同样当我们只顾着给孩子拍照拍视频打卡要求孩子配合我们的时候其实也是为了满足我们自己的需求而忽略了孩子正在经历的当下是同等重要的

那如果我们只认为自己的目标和自己的体验是对的而不断的想要去改造孩子让孩子配合我们这其实就是在孩子们的心理下根植下一颗羞耻感的种子让他们觉得我不配得我的体验不重要我的感受不重要我永远都不够好这几年我觉得大家可能都听过活在当下这个词就是非常流行

其实孩子们天生就是活在当下的他们没有对明天的焦虑也没有对过去的懊悔他们其实每天都是看上去没心没肺的

而之所以我们成年人仿佛不知道如何活在当下往往可能就是因为我们小时候会被一次一次的被扫兴被一次一次的否定一次一次的被父母或者他人强迫带离我们的那个当下每当孩子吃到可口的冰淇淋总有一个声音说别多吃了肚子会疼

当孩子鼓起勇气去骑行车的时候会有一个声音说别摔了比如当孩子看到路边的小花小草也总有家长说别磨磨唧唧的快点了快回家吃饭了

当孩子向我们展示他画的漫画也总是会有人说你把精力放在学习上该有多好所以等等等等这些扫兴的评论虽然表面上看上去都是为了孩子好但事实上都是在否定孩子正在经历的那个当下

我记得有一次我让我儿子去写一个字母描红的本子啊然后我当时把这个本子给了他就去做家务了然后我当时回来一看他一个字都没有写反而把所有字母 O 给画上了眼睛和嘴巴你知道那个瞬间我下意识就是我怎么养了这么一个熊孩子的感觉但是下一秒钟我儿子就沾沾自喜的开始给我看他画的每一个眼睛和嘴巴有什么不一样

然后我就顺着他的思路往下看还真的是有很多细节有的眼睛是圆的有的眼睛是长的有的长着长睫毛有的眯着眼睛有那么一瞬间我看着他特别认真投入的样子竟然没有了想要批评他的那种想法当我真正进入了他的世界里发现那里远远比我想象当中还要精彩还要丰富

而我一开始想要让他练字的这个目的反而就显得特别卑微和无趣而且

而且实话讲确实对他自己画的这些眼睛和嘴巴其实也锻炼了他的空笔能力和他的这些精细动作只是这个途径跟我期待当中幻想当中的那个样子不太一样我们都幻想一个规规矩矩听话的娃我安安静静的给你把这些字母都描完但实际上不是的他们有他们自己的世界需要去体验我们家孩子也是一样的就是那个描红的

画本永远都不是你期待的那个样子他每一天都会有各种奇奇怪怪的东西他今天想把这个字母跟那个字母连线连起来就是每一页都是他自己眼中的一幅大作品还记得我最近刷到一个帖子标题就是说中国式教育从未教过我们如何去 have fun 如何去享受生活享受当下

仿佛我们小时候单纯的快乐都会被带上负罪感的枷锁我确实也有这样的体验就是我记得我小时候最近在跟我先生聊那个动画片就在回忆小时候看的动画片我发现我小时候真的是没有怎么看过一部完整的动画片

我回忆当时我坐在电视机前每当想打开电视看一会儿动画片的时候我心里都有一种罪恶感就觉得我好像在浪费时间就是觉得我每一件事情到底是带有目的的

比如说发呆看电视是浪费时间春游出去玩一定要写出几篇出色的游记文章出来然后课间出去玩而别人在刷题的时候我就会觉得我不应该这么做我也应该赶紧把作业写完我的每一分钟都应该活得特别有目的所以

这些扫兴其实都是在把焦虑的种子植在孩子的心里让他们觉得就是如果你要享受当下如果你还放就是会有代价的然后慢慢的我们成年之后就会觉得对什么都提不起兴趣来颓废无意义感就超越了我们对生活的期待和热爱是啊我觉得很多时候

比如像我前段时间身体不太好的时候我就比较萎靡嘛什么事情都不想干只想在家躺着我躺着躺着都充满了罪恶感我就觉得我应该干点啥但是身体又不允许就是非常非常的纠结

是现在想想有的时候我在休假的时候明明是应该放松的但是我却无法集中精力的去放松脑海里总是会有一种莫名的恐慌总是用对未来的焦虑替换了当下的快乐

有的时候我看自己给孩子拍的照片和视频发现这些记录其实之所以珍贵是因为他们能让我回忆起当时跟孩子相处的那些瞬间那些我们共同分享的感受心情而不管照片和视频再多也不及那个当下我看到孩子眼中那种光亮所带来的感受的万分之一

其实做不扫兴的父母某种程度上也是放下自己的自恋如果我们尝试用我们认为对的好的来替代孩子的真实体验那其实就是把自己放在一个比孩子更高的位置上孩子要来满足我们的某种希望但同时我相信有很多朋友们也会说当我们自己的体验不好自己不开心不爽

这个时候要我们进入孩子的世界当中真的太难了我想说没错是的很难但这并不代表你做不到前提是你真的从内心里想要改变想要和孩子一起待在每一个当下是啊越珍贵的东西就越是来之不易嘛没错实话讲我们之所以做

老性的父母是因为想要让孩子承担我们的情绪和课题我们自己处理不了的情绪就习惯性的在孩子身上找原因比如说我们自己不想排队让我们觉得特别的烦躁我们就去埋怨孩子说你看为什么要让我带你来这种地方让我觉得很不开心

但很多时候表面上是孩子的行为触发了我们的情绪但其实是我们的内心容纳不了这些感受我们越是容纳不了这些感受就越是想要通过改变外部和他人来让自己舒服即便这意味着让孩子觉得扫兴伤害到孩子的感情

毕竟转移也是一种心理防御嘛我们内心的痛苦与烦躁总是想要让别人来承担总是想要找别人来发泄那其实想做不扫兴的父母就要真正成为一个为自己负责的人但是这也不意味着我们要压抑自己的感情在孩子面前隐藏自己的真实感受只是说我们不要因为自己的感受而去否定孩子的当下

我记得几年前有个特别火的网图就是有一件连衣裙我不知道你记不记得有的人看到的是黑蓝色的有的人看到是白金色的有的人两种颜色都能看得到然后网上就有各种蓝黑派尝试说服白金派白金派尝试说服蓝黑派那其实这个图给我带来很多启发就是其实我们每个人所经历的每一个瞬间

都有可能是有不同的角度有不同的体验同样一见脸一群有的人看到是这样有的人看到是那样那同样一个瞬间有的人感受是这样有的人感受是那样跟孩子也是一样的那如果孩子的当下是快乐而富足的我们又何必因为自己内心的匮乏而去否定他们呢我们又何必因为自己的恐慌而去扫他们的性呢

所以当我们放下自己的那一份自恋真正走进孩子的世界珍惜他们与世界万物的每一次互动我就不再是那个扫兴的父母也不再为了自己那些看似合理的教育目的而执着了嗯 说得太好了感谢大家收听本期的不期而遇欢迎大家关注我们的小红书和微信公众号 Bermie 不期而遇

如果你有关于育儿和亲子关系的问题想听我们在未来的节目当中讨论也欢迎大家私信我们不予期待松弛养育让我们下期再见了拜拜拜拜