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ep.26 奖励孩子真的会毁了自驱力吗?如何通过正反馈养成好习惯?

2025/5/21
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不期而育

AI Deep Dive AI Chapters Transcript
People
C
Carolyn
诗妍
Topics
Carolyn:我一直对育儿中的奖励和惩罚感到纠结,特别是如何处理孩子不愿接受的行为。经过学习和实践,我形成了一套自己的理论,希望能和大家分享。 诗妍:我也有同样的困惑,也一直在学习和探索。例如,我家孩子不爱刷牙,我尝试了各种方法,包括游戏、共情和讲道理,但效果都不持久。我开始思考是否应该尝试奖励或惩罚,但又担心会破坏孩子的内驱力。我曾坚信孩子有内驱力,不应奖励,但后来发现有些事情,如刷牙,孩子没有自驱力。我尝试用小星星奖励孩子刷牙,但吸引力逐渐降低,最终放弃。我认为奖励孩子本质上是给予行为一个正向的反馈。贝基博士反对只关注孩子行为而忽略情感连接的育儿模式,但并非完全反对根据行为给予正负反馈。我们不应像训练小狗一样养孩子,但这不代表不能对孩子的某些行为习惯进行强化和塑造。

Deep Dive

Chapters
物质奖励和正反馈的区别,以及如何避免将奖励变成贿赂,以建立积极的亲子关系。讨论了及时性和一致性在正反馈中的重要性,以及如何避免有条件的爱。
  • 物质奖励容易变成贿赂,应避免用奖励控制孩子。
  • 有效的奖励是及时、一致的正反馈,而非交易。
  • 应关注孩子的情感连接,而非只关注行为。

Shownotes Transcript

如果你有兴趣我们的育儿社群跟来自世界各地的父母交流育儿经验,或参与42天告别焦虑育儿陪伴营计划,欢迎联系我们的小助理波妞微信:dearme_kiki

关于42天告别焦虑陪伴营

这个夏天我们将用6周的时间带领大家一起学习科学的养育陪伴知识,以发展心理学,脑科学,父母效能训练的理论为基石拆解建立深度的亲子链接。在42天中,我们也为大家设计了每日正念觉察练习,与社群中的大家一起连接自己的内在小孩。群里也会定期线上线下答疑,跟一同参与的父母们学习交流。在Dear Me的安全空间里一起成长为松弛,有力量的父母 ## 本期内容

当孩子做了一件很棒的事情,你会采取物质奖励孩子吗?物质奖励真的会毁了孩子自驱力吗?怎样夸赞和奖励孩子才能真正地去塑造他们的行为习惯呢?

本期节目我们跟大家讨论了行为科学中的强化机制。一个行为的塑造和稳定,依靠的是及时和一致的正负反馈。我们反对把孩子当成训练小狗,只关注他们的行为而忽略他们内心真正的情感需求。但这并不意味着我们不能针对他们的行为给予特定的正反馈或负反馈。奖励孩子之所以不那么可取,是因为很多家长把物质奖励变成了贿赂和诱惑孩子以达到目的的工具。而真正的正反馈,是看见并认可孩子的努力,真心为他庆祝喝彩,而不是想要通过奖励来掌控孩子。

你会奖励孩子吗?你的奖励是贿赂还是庆祝?欢迎大家留言互动!

🎤本期主播

主播诗琰: 3岁男娃|CMU+MIT | 前华尔街投行+MBB咨询

主播Carolyn: 4岁+1岁 两个男娃|Cornell + MIT| 前四大咨询+硅谷大厂产品经理

👋互动方式

小红书:@Dear Me 不期而育

公众号:不期而育

听友群+v:dearme_kiki

邮箱:[email protected]

🫛关于《不期而育》 《不期而育》是一档分享育儿理念,家庭成长,和自我觉醒的栏目。诞生于两位学霸妈妈诗琰和Carolyn每周的越洋电话,彼此倾听育儿过程中的烦恼,分享探求内心,自我成长的时刻。加入我们每周的闺蜜talk,聊聊带娃,家庭关系,育儿愈己的感悟。把这里当成我们的safe space,释放内心,聆听自我。感受来自好友的无条件接纳,获取最中肯的建议,彼此赋能,共同成长。跟我们一起,不予期待,松弛养育。

视觉设计:极个别同学