ep.30 生育后的职场困境中，怎样探索第二职业，找到平衡家庭与工作的最优解？
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不予期待松弛养育欢迎大家收听不期而育进来跟我们聊一聊家庭成长育儿育己的故事大家好我是 Carolyn

大家好,我是诗妍那今天我们想来和大家聊一聊妈妈们所面临的职业困境以及如何发展自己的第二职业节目的最后和 show notes 里面也有为想要搞钱的宝妈们带来了一些听友福利希望可以帮助大家突破生育之后所带来的职业困境所以请大家一定要听到最后哦那言归正传

Caroline,小仙问你,你有没有发现这几年来我们身边很多当了妈妈的同事朋友们都开始探索职业转型,有的想说我要不要成为全职妈妈,或者有的开始转为 internal 就是内勤的岗,同时默默的发展自己第二职业。

真的不说别人其实就连我们两个也是把第二职业默默发展成了第一职业的代表吧从大厂女工变成了家长教练博主和内容创作者

我们的育儿听友群里也是卧虎藏龙很多很多的妈妈好像都有那么一两个不那么广为人知的斜杠身份发展了自己的第二职业比如有的妈妈是金融高管斜杠人生教练有的是专利工程师斜杠婴儿睡眠咨询师有的是马农斜杠团购群的群主大家好像都是白天大厂搬砖晚上为爱发电

感觉刚毕业的时候大家的职业目标好像都很一致大家都是想要进大厂赚大钱当最光鲜亮丽的牛马反而人到中年之后有了孩子大家才开始纷纷探索人生更多的可能性

对对对我周围也有很多朋友是这样就是第二职业的广度出乎我的意料比如说有保险经纪人最近一段时间我觉得朋友圈多出了很多很多保险经纪人对然后还有地产经纪人

有正念疗愈师产后瑜伽教练儿童阅读讲师自己开绘本馆的很多很多很多曾经我们毕业时完全不考虑的职业现在反而让很多人很羡慕就是觉得又能挣钱又很自由而且还可以兼顾到家里和孩子对对对

一方面其实有了孩子之后很多女性朋友们会选择把更多的生活重心放在孩子和家庭上那就意味着原本的节奏和工作赛道就不再适合当前的生活需要去寻找更灵活更自由的职业选择另一方面大家呢或多或少都会有一些周年危机和职业倦怠

感觉奋斗了十几二十年有了一定的经济基础但本职工作已经不像之前那样具有新鲜感和挑战性了也不想一辈子为别人打工也不想天天都要朝九晚五的打卡甚至于更长工作时间的打卡于是也开始思考人生是否有别的可能性对我觉得我身边的宝妈们好像当然很多女性不喜欢被称作宝妈我身边有孩子的妈妈们

基本上可以分为这么几类吧第一类是有了孩子之后完全放弃原来的职业做全职妈妈但是同时呢又有点不甘心这种手心向上的生活还是想要通过别的渠道实现个人的价值或者打算现在后机勃发学习一些新的知识技能等孩子长大了之后上学了可以不用花费这么多精力照顾孩子的时候为自己重返职场做准备

那第二类的妈妈们就是有了孩子之后继续回到职场但是因为孩子的限制精力和工作强度没有办法回到生产前的水平在原来的岗位上面临被边缘化或者是面临玻璃天花板等等隐形的发展限制被迫吧算是转为一个不那么激烈的竞争岗位但是呢仍旧有可靠的经济来源保障

这个工作可能长久下来就是食之无味 弃之可惜心里放不下孩子但是呢同时也不甘心一直工作的这么拧吧当一个精神枯竭的大厂女工那第三类的妈妈就是有了孩子之后仍然选择维持生产之前的工作强度继续选择做职场女强人发展自己的职业那

必不可少的就是孩子的事情要依赖他人的帮忙不管是老人也好还是保姆也好所有的事情能通过钱解决就用钱解决能外包就外包是的其实说实话在有孩子之前我想象的自己就是第三类职场理想人就是想把所有的事情都外包我就是生完就完事我就可以继续干我自己以前的工作

结果就被啪啪打脸了对的结果发现生完孩子完全不是这么一回事

就像我们俩之前都是自寻大厂和硅谷大厂的女工当然我们也见过很多第三类的职场女强人我身边也有很多原来的同事都是选择每周飞来飞去然后孩子就外包给老人和保姆就像你刚才说的能砸钱解决的全部都用钱解决了

但后来其实我自己生完孩子以后发现,我就自己就做不了那第三类人,我以前职业的那些理想,职业的那些憧憬,就是女强人的那个职业形象,当孩子出生的那一会儿抱在手上,那个软糯糯的样子就已经全部没有了,我就觉得我需要想办法有更多的时间陪伴他的成长,所以我相信很多女性朋友们应该跟我一样,

会因为孩子的到来选择成为第一类的全职妈妈或者第二类牺牲一部分事业来照顾家庭其实当有孩子之后呢我就基本上属于了第二类职场妈妈以前我也是每周都要飞来飞去做咨询的工作

生完孩子以后我坚决选择不去回到 client facing 就是接触客户的那一部分工作选择往后退做一个 internal 内部的一个岗位但是确实也像刚才 Caroline 说的一样心里面是很拧巴的就是一个精神枯萎的女工嗯

所以我相信可能很多妈妈也会觉得牺牲一部分事业来照顾家庭就会有一些不甘心的感受明明我也是受过高等教育明明我以前也是在工作上风生水起凭什么现在就要牺牲自己凭什么我就要靠别人养活我其实在很长一段时间是活在这样的纠结当中的所以

所以就会开始怀疑自己其实也是某种身份认同上的困惑自己是不是从此就变得没有用了没有成为一个有社会价值的人是不是奋斗了很多年的事业就搁置了想陪孩子有人说你这么优秀这个学历不是浪费掉了吗你不是在浪费青春吗嗯

有人就会说你不上进你应该要好好的去工作想工作有人就会说那小时候孩子就这么几年其实一开始的三年很重要后面有人说一定要陪他上小学套了小学有人说小学也很重要你就扔给老人带带了一身坏毛病

仿佛不管怎么做都有人会指责你然后我记得特别清楚的一件事是我生完孩子的第一年我回到工作岗位上那会儿我也是 internal 那个内部岗位然后在公司的年会上就遇到了以前在一起就是跑客户的那些同事当时那个同事就问我了说试验

你的职业理想就因为孩子没有了吗当时我就愣住了我就是那一会儿确实是在不断地怀疑自己就是为什么牺牲的人是我为什么我现在是一个这么精神枯萎的一个状态做着一份不那么有意思的工作

同时又不甘心我觉得你说到了两个非常重要的关键词那就是不甘心和凭什么其实我们不妨先挖掘一下这两个词背后真正的情绪和感受

不甘心和凭什么这两个词在我看来其实是一种好像是受害者的叙事他真正传递的信息是我牺牲了自己我付出的更多我受到了生活不公平的对待为什么未婚未育的同事就可以大胆自由的拼事业有更多的机会为什么老公就可以心安理得的把孩子交给别人为什么我做不到

归根到底这种受害者叙事是把自己安在了一个被动的角色当中认为如果不是这样我的生活原本可以过得更好但是呢事实真的是这样吗

其实说句扎心的话不甘心凭什么不都是我们自己的选择吗你选择成为全职妈妈或者选择放弃一部分的事业也不是因为有人拿刀架在你的脖子上逼着你说你不许再工作了所以这都是你跟家人权衡之后做出的一个选择

这个选择它可能有无奈可能有惋惜但也可能是一个必然的结果也许你可能本来在原来的职业岗位上就已经产生了职业倦怠本来就对工作没有那么多的激情孩子的到来只不过是顺水推舟让你摆烂或者放弃的一个借口罢了说的特别对

当然我也不是在否认我们广大女性由于生育在职场中所面临的整种困境它是客观存在的不管是在中国还是在美国它确实是存在很可惜在这个社会上男性就是可以有某些特权负更少的养育责任有更多的职业发展空间我们作为女性固然承受了很多这些社会和系统性的不公正但是呢真正限制住我们

是当我们找不到除了孩子之外实现自己个人价值的载体对自己在人生定位当中的一种迷茫而带来的感受

我觉得你说的非常有道理就是那个受害者的视角我们会很容易把自己看成那个受害者但其实我们真正需要做到的是一个转念其实就像你说的没有孩子的情况下比如像我可能以前就已经在工作上觉得没有意义了在工作上觉得不想特别特别的努力了也很想摆烂了只不过孩子的到来是给了我一个借口而已所以

但是这并不说是一件坏事其实转念一下这样的情况不一定我们是受害者呀其实有可能是我们就有了一个新的机会这个机会摆在我们面前我们反而可以去探索新的自己我们不用一直把自己困在一个本来你就已经觉得很倦怠的地方所以真正困住我们的不是孩子也不是家庭而是无法自我和解的自己嗯

没错那回过来就想问问你你是如何看待 work life balance 就是工作生活平衡这个女性根骨变的课题我知道很多人都讨论过这个话题我自己也曾经想过无数这样的场景想听听你的想法

我记得我刚刚开始工作的时候刚毕业当时也是在一个咨询大厂然后凡是男性的 partner 就合伙人来给我们做演讲的时候他们讲的都是啊我如何赢得赢得这个项目

凡是女性合伙人来给我们分享工作经验的时候都是在分享说她是如何平衡家庭和工作的就是当时就是一个很有意思的发现吧很有意思的观察我当时作为 20 多岁没有孩子的时候的自己觉得我肯定不会为孩子放弃事业我肯定会把工作和生活平衡的特别好

但是就像你刚才说的一样当我真正有了孩子之后我发现跟养育孩子比起来搬砖上班真的简单多了就没有那么多需要你亲力亲为完全百分之百负责的东西孩子真的是你一点都不敢疏忽那这也让我意识到工作和事业本来就不可能也不需要去平衡人生的不同阶段就像是不同的季节它的底色和主题是不一样的

我们没孩子的时候工作就是生活而当有了孩子之后生活就是你的工作我以前也像你一样一周四天东西海岸出差为了客户和项目忙到凌晨也是干劲满满牛劲十足觉得自己真的是在改变世界但是现在的我就会觉得我在职场的价值可替代性非常高这个项目我不去做也会有别的团队去做他们

他们用的方法可能跟我完全不一样但是地球还在转时代的车轮还是会滚滚向前客户还是会继续发展有我没有我好像没有那么大的区别而我对于我的孩子来说是完全不可替代的所以这样讲并不是说我给自己的事业停滞找一个理由相反我觉得最简单的做法对我来说现在就是回去继续搬砖把孩子一切托管那这样我就完全不需要

完全可以很轻松但是因为我看到了在孩子治理我更被需要所以我在自己新的角色里依旧可以找到实现个人价值的这样一个载体我觉得我真的有被你这段话深深地触动到以前上班的时候觉得这个工作我不做谁来做呢然后就会觉得哎呀我还要给老板去找

期待我的人我才能把这一堆工作放下去生孩子去照顾家庭但是我觉得你说的真的非常的好没有什么是不可替代的没有了我这个公司这个工作依然赚得非常好可能比我在的时候要赚得更好但是唯一离不开我们的真正是孩子孩子没有了妈妈的照顾其实

对于他来讲是一个一辈子的损失我真的是想到这一点我就是没有办法放着我的孩子不管去搬砖

我想到在我还没有孩子的时候有一次在休假本来是要跟我老公去一个游乐场玩在进那个公园之前我收到了一份工作的邮件然后我就坐在那个游乐场的停车场里拿出电脑来再改我的 PPT 然后老公坐在车里就非常不理解他就觉得说你在休假你没有那么重要你为什么还要在停车场里

对为什么还要再工作然后我其实那一次我们的度假是被我的工作完全的毁掉了我完全没有好好的投入跟我老公享受那个假期但是有了孩子之后带着孩子去游乐场玩的话任何人都不可能把我从游乐场拉出来继续去做一份工作我会把工作跟生活的边界画得更清晰当我跟孩子在一起的时候没有任何事情可以把我从孩子身边拿走

我觉得这点你做的比我好太多了我记得我有孩子那会儿他两岁的时候两岁多带他去迪士尼的时候我就背一封工作的邮件缠得非常非常的恼我就把孩子交给了他爸我自己去处理工作觉得需要向你学习嗯

所以其实真正的自由是有觉知的选择如果你选择放弃事业本身就是因为逃避原本工作带给你的倦怠和无意义感那你很可能会在全职妈妈或者半全职妈妈的这个角色当中依旧找不到个人的价值因为本身放弃事业它就是对一个真实问题的掩盖而不是你自己真正有自由有觉知的选择

没错我也很能共情很多全职妈妈得不到家人或者老公的认可有的老公们会说你每天日子过得多滋润不用上班没有压力不通勤也不用赶时间也没有客户也没有应酬你整天还愁眉苦脸的我相信很多的妈妈都听过这些话

是的全职妈妈可能都听过或者有的老公们表面上是很贴心说你放心我养你还是养得起的但是我不知道你们怎么想我如果听到这段话我就会觉得非常讨厌听到我养你不管你的家庭经济情况是什么样子的就算不需要妈妈们的那一份收入也不应该否定妈妈们精神上的需求

我们真正需要的不是一个人养我而是感受到自己的付出被认可被看到被肯定觉得自己有价值对没错被养其实没有人会喜欢做一个寄生的人没有人会喜欢被保养的感觉每个人都希望自己作为一个独立的个体在社会上在家庭上是有价值是被认可的是的没错

那么妈妈们如何能在职业停滞或者暂时停滞的阶段寻求转型的这样一个人生阶段找到一个新的方向呢那这里就不得不提到一个第二职业的概念就是像我们刚才提到的斜杠身份所谓的第二职业我个人的理解其实就是一个 plan B 一个探索你舒适圈之外的可能性一个所谓的创业当中讲的最简可行产品 MVP

不管你是仍在职场当中的妈妈正在考虑职业转型还是当下是全职妈妈想要实现个人价值赚一点钱第二职业都是一个可以让你在新的领域探索提升并且小成本试错的一个选择

其实回头想想我们现在的播客和不期而遇的社群其实就是我俩第二职业探索的一个结果在我们还在大厂搬砖的时候就已经各自开始默默尝试一些第二职业了没错我回想我第一个第二职业应该是在我

然后当时是一个帮助大学生们或者是刚要毕业的学生们做一些职场规划帮他们去做一些 mock interview 帮他们去改简历帮他们去写申请公司申请的那个 cover letter 然后当时我记得我一个星期可能最多的时候是能做到十个小时啊

就是十个小时的咨询然后当时其实一个小时还蛮可观的一个小时大概是八十美金所以一个月的斜杠收入就还不错那会儿呢我觉得那份工作那份斜杠的工作为什么那么喜欢呢就是因为我觉得好像我在帮助别人我确实有给他们带来非常实际的能看到结果的帮助比如说帮他们改完简历

有的孩子们就会来跟我说马上要去哪个哪个公司面试了然后我再帮他们去做那个 mock interview 他们又会说我要进第二轮了甚至于有的人最后是拿到 offer 的就是这一个旅程下来感觉我是在陪伴着他成长陪伴着他从一开始完全不知道怎么样去跟别人做 coffee chat 完全不知道应该怎么样去显显厉到最后拿到一份 offer 我觉得我确实实实在帮助一个学生在职业上就相当于

是一个职业上的启蒙老师的那个感觉我非常喜欢那个氛围所以我觉得这个可能跟我们现在做的事情也有一些的联系就是让我感觉到很喜欢跟个人工作然后很喜欢看到很喜欢陪伴他们在一件事情上成长然后后来这件事情其实我陆陆续续有做到我工作可能五六年的样子然后因为后面工作实在是太忙了就放弃这个第二职业

但是我喜欢帮助人成长陪伴人成长的这个心其实一直都还在那

后来就到了生完孩子上期也说了是遇到了一些心理的问题那么去有跟心理咨询师聊然后又开始学习然后就搜到了这个 PET 就是父母效能训练的这个讲师我觉得我可以继续再探索一下我的第二职业可能以后我可以帮助到更多和我有类似经历的妈妈们一起陪伴他们成长所以就有了我们现在的

这个播客现在的这个小事业了我觉得我跟你很像我最早的第二职业也是一个无心插柳的故事当时我在某硅谷大厂做产品经理有很多很多想要入行的校友或者朋友们就会常常约我喝个咖啡聊一聊像你一样帮他们改改简历聊一聊在工作当中的经历等等做 mark interview 之类的

后来我发现我在这个过程当中非常享受了解他人的经历并且帮助他们规划职业的那种深度连接像你一样当我看到帮助过的朋友们很多也如愿转行成为了头部公司的产品经理也给我带来了很多的成就感就好像一个养成系的职业一样

后来我就加入了一个美国的平台开始接付费的职业咨询虽然这个第二职业的收入跟我们本职的工作收入没有办法比较但是它给我带来了非常多的成就感和自我价值的认同也让我意识到我的个人优势其实是在于我有非常强烈的同理心

能与他人建立比较深厚的联系那同时呢我也很愿意给他人提供温暖和支持这使我在助人这件事情上得到了非常多的滋养就是那种我好像找到了自己在宇宙当中的位置的这样的感觉这是为啥咱俩能组合在一起没错那

那同时呢我也可以分享一下我那些没有那么成功的第二职业探索就比如前一段时间我跟一个朋友也尝试过高级珠宝创业那为此我还去美国宝石协会考了很多很多的执照当时每天就是看一堆的宝石你可以给他们评级啊鉴定啊然后还有各种各样的实验啊上手操作的还有一些珠宝设计的课程等等就是一开始真的是赏心悦目而且非常的愉悦

但是呢我这个人就是一个非常需要人际关系滋养的灵魂但是很快我就发现我不行我需要跟人交往我不能每天都在看石头所以呢当我掌握了一些基本的珠宝知识之后就开始觉得好像有点无聊

加上珠宝行业其实是很需要资源的不管是高端的客户人脉也好还是保时的供应商资源也好这些都是我当时作为一个科技大厂的女工不具备的资源虽然我有了入行的资质我手里有很多的证书但是我知道这个行业它的门槛是我无法跨越的是我短时间内没有办法很快得到回馈的

所以大家在考虑自己的第二职业时一定不要只看表面的那些光鲜亮丽而是需要有规划的控制成本的去小范围去做判断出自己的性格和资源是否与这个行业契合比如在这个个人自媒体的时代我知道很多宝妈都很想去做自媒体觉得不就是拍拍带娃日常吗这个我也行那有了一定粉丝的基础

带货直播时间又灵活自己当老板该有多好殊不知你可能本身的特质和性格就不适合做自媒体可能没有选题的敏感度也不是特别会剪辑很可能浪费了时间去买一堆设备上了一大堆课最后的产出都得不到反而

这反而可能会让你对自己更没有信心对不知道大家有没有听说过优势教练其实我还是从饰演你这里听到了这个名词优势教练我也在考虑我要不要去做个优势教练对其实我们身边有很多职业转型的妈妈们最后选择了做优势教练我的感觉是优势教练有点像职场语境下的 life coach 人生教练和心理咨询师的混合体

他们的角色是帮助你找到自己的优势领域定位和职业方向就好像是一个顾问的角色在你不知道在哪里开始探索第二职业的时候帮你厘清一个大致的方向嗯

我其实最近做了翻书的一个第二职业规划测评自己收获还是蛮多的因为他们一开始有一个 AI 算法可以根据你的个人特质和天赋来分析一下属于适合你的赛道然后会有一个专业的优势教练根据我的测评结果进行一对一的咨询和指导

我做完职业测评之后也让诗妍和我们团队的运营助理去做了结果真的是非常惊人也在某种方面给我们的团队增加了更多的信心

我知道你在说什么我们会把我们团队的结果截图放到下面哈 Caroline 的结果呢是心理学从业者因为她的性格特质是奉献付出型喜欢照顾大家身心灵的健康其实这个非常精准的印证了她之前对自己的第二职业探索的结果那我自己的结果呢是教育类的从业者啊

是一个稳定可靠的完美主义人格真的是说的太对了所以你之前学父母效能训练讲师也是非常符合你自己的个人特质是的我们的运营呢是图文自媒体从业者它的特质就是梦想创造型

充满自我个性的人格就大家可能会关注到我们的公众号上面的那些图文设计都是他做的真的非常符合他本人对所以我们各自在群里发出自己结果的时候所有人都惊呆了我当时还开玩笑说我们是天团本团因为每个人在团队里的位置都精准了对应了我们自己感兴趣和有天赋的领域和优势没错这也是为什么我特别喜欢我们现在团队的场域

跟之前在大厂的工作体验完全不一样你能感受到大家每一个人都是真心热爱我们现在一起创造的这一份事业没有绩效考核但也没有人摸鱼偷懒真的都是在为爱发电对所以如果大家有兴趣也可以在我们的 show notes 里找到这个测评的链接看看属于你的副业赛道究竟在哪里

那刚才也说了翻书的第二职业规划就配备了一个这样的优势教练对大家进行一对一的深入咨询和全程陪跑帮助大家解决个性化的职业规划问题

那也有很多可以帮助大家寻找第二职业的工具包一杯奶茶前你就可以获得一份非常详尽而且专业的第二职业规划书不仅是让你找到一个适合自己探索的副业更是一个找到跳脱舒适圈的一种可能性最后我们也想跟大家说无论是第一职业还是第二职业

无论你是选择在职场中继续奋斗还是成为全职妈妈我们的答案都不应该是由孩子或者是家庭来决定的你的人生只有你可以去体验全职妈妈最需要的是在兼顾家庭的同时追求自我价值的实现是的所以我们不要让这些固定化的思维限制住自己觉得我一个堂堂 985211 的毕业高材生怎么能去带货呢怎么能去赚这些小钱呢

那说实话如果高薪大厂你不想干觉得没意思感兴趣想尝试的又嫌弃赚钱少配不上自己的身份那说实话凡事都要从小事开始做起嘛我们虽然现在的工作时间跟之前在大厂搬砖相比也是非常的长但收入完全没有办法跟之前相比但我们真心是热爱并且想要坚持下去做这一份第二职业

那如果你找到了自己的热爱和擅长的领域为何不去尝试一下呢我还记得乔布斯在斯坦福的毕业典礼上的那个著名演讲当时他讲述了他在大学本科退学之后在理德学院开始上各种让自己感兴趣的非笔修课其中一门是书法课那他在那门课上学到了字母与字母之间的空隙在排版中的美学作用以及怎样设计字体是最有美感的

他当时完全不知道学这些东西对他有什么实际的用处但这些书法知识在多年之后被应用到了第一台苹果电脑的字体当中那苹果也成了第一台有精美排版字体的个人电脑所以很多我们的人生体验在当下你是不知道如何在未来可以把你的人生串联起来的只有在多年之后他们的排列才会让你恍然大悟

所以当你找到自己的天赋领域并勇于去探索它的时候就算是做不成它带给你的体验也可以成为一颗颗珍珠在你不知道的将来穿成一串美丽的珠链感谢大家收听本期的不期而遇欢迎大家关注我们的小红书和微信公众号 DM 不期而遇如果你有关于育儿和亲子关系的问题想要听我们在未来的节目当中讨论也欢迎大家私信我们

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