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大
大刘
大
大盆
大
大老王
小
小海
蛋
蛋蛋秀
韩
韩大牌
蛋蛋秀: 回顾这四年，我经历了从华北平原到燃脂的扩张，开始积极运动减肥，还做了进食盐手术和牙齿矫正。刚开始录播客时，我以为很简单，但后来发现很难抓住重点，不知道该怎么往下聊。经过每周一次的录制，和大家聊天默契度上升，状态也越来越好。
小海: 正经叭叭已经录制了四年，是现存带观众的喜剧播客中，期数最多、时间最久的。跟大家录播客越来越放松，不用怎么准备，互相能托举话题。虽然现在比以前松弛了，但最早录播客压力很大，不想带观众。第一次录制时，因为场地太空了，找了观众，但当时很尴尬。21或22年录制爸爸节目时，我表现不好，包袱太重，太在乎别人评价，不真诚交流，老出下三路梗，一度认为自己不适合这个行业。但现在稍微好一点了，没有那么痛苦了。
大盆: 我胖了13公斤，尿酸下来了，但转胺酶又上去了，肝又差了。为了降尿酸吃了药，但药伤肝，吃了保肝药，保肝药又让我变肿。录播客对我个人没什么太大变化，但观众变化多，从一开始的亲朋好友到现在的听众。
大刘: 这四年我胖了20斤，但我觉得我更快乐了。最开始录爸爸很开心，自我感觉良好，但毫无技巧可言。后来我感觉自己开窍了，要长脑子。曾经我和他们都不熟，也不交流，也不互动，甚至侮辱他们。后来我忽然意识到大老王开窍了。我录制时大脑一片空白，录完就忘了，大老王开窍后我才意识到。
大老王: 我从常驻主播变成了客座主播。蛋蛋秀好像也是某一个阶段之后突然开窍了，然后就开始好笑了。我一直觉得特别幸运，在工作中遇到全员好人。盆儿哥超细腻，像个大姐姐一样。我和穆文在无聊斋认识的，当时觉得他又年轻又帅。小海应该是我唯一有仇的。
Deep Dive
回顾正经叭叭播客四年来的历程，主播们分享了各自的改变与成长，从最初的紧张到如今的放松默契，以及对播客录制和喜剧表演的理解变化。
- 四年来，正经叭叭播客积累了大量经验，主播们在磨合中逐渐提升了默契度和节目质量。
- 主播们在个人生活和事业上都经历了诸多变化，这些变化也影响着他们的播客内容。
- 节目中体现出主播们对喜剧表演和播客录制的不断探索和反思。
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